野外拓展训练心得体会范文
野外拓展训练心得体会范文(精选10篇)
野外拓展训练心得体会范文（精选10篇）1.野外拓展训练心得体会范文篇一三月的风，飞扬起温馨的旋律；三月的细雨，浸透着柔婉的春曲；悠悠花草，浅浅作序；迭迭话语，歌咏着季节流转的主题。
春暖花开的季节，让我们告别紧张的工作旋律，踏着春天的步履，去呼吸户外清新的空气，欢声笑语中感受到大自然的魅力，从拓展训练中领悟人生的真谛。
3月13日，借着女工春游活动之机，我跟随着分公司直属部门的女工们走出户外，一起来到xxxx拓展训练基地感受野外拓展训练带来的激情和挑战。
在教练员的引导下，大家开始整队、分组、选队长、起队名、画队旗，编队舞，很快“强威”队和“蓝精灵”队就诞生了，从开始时大家的团队破冰，让大家初步建立团队文化，到集合速度太慢，集体受罚……一路坚持一路欢笑，让我受益匪浅。
拓展训练共举行了“桃花朵朵开”、“草地骑龙舟”、“同心圆”和“同心鼓”、“传球”、“支援前线”等项目。
“桃花朵朵开--数字抱团”考察的是每一个队员的反映能力和配合；草地骑龙舟考验队员们的速度与配合；同心圆和同心鼓考察队员们的智慧与合力；支援前线考验队员们的奉献精神。
拓展中队员们发扬了团结拼搏精神，每一个项目都积极参与，出谋划策、相互鼓励、相互支持，活动中没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃，齐心协力完成每个任务。
拓展促进了队员之间的感情，增强了队员的归属感，提高了团队的凝聚力和战斗力，展现了电解女职工的“精、气、神”。
半天的拓展训练在欢声笑语中结束了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家：今天大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：累但很快乐！这次拓展活动，让我们在紧张的工作之余放松了心情，缓释了压力，增进了友谊，激发了热情，让我意识到了团队合作的重要性，感受到了大家庭的氛围。
它带给我的不仅是身体上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行……虽然这仅仅是一次简单的拓展训练，但也是一种文化、一种精神、一种理念的体验。
野外拓展训练心得体会集合15篇
野外拓展训练心得体会集合15篇当我们对人生或者事物有了新的思考时，写一篇心得体会，记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。
一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编整理的野外拓展训练心得体会，欢迎阅读与收藏。
野外拓展训练心得体会1学校为了我们以后在社会中走得又好又快和飞的更高，于20xx处12月7日和青创园共同举办了野外素质训练。
通过此次训练，我们每一个人都深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
在这一天的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。
这次活动给我带来的感触颇深：今天早上8点20分我们准时从学校出发驶向我们今天的目的地红枫湖。
在王老师和青创园策划人方哥的带动下一路上有欢笑、有喜悦、有愉悦的歌声。
经过90分钟的车程，我们学校最先到达目的地红枫湖，几分种后各个学校也全部到达，方哥给了我们5分种上洗手间。
然后我们由方哥带到了运动场地，在运动场地，等待我们的是孙教官和李教官。
在认识了孙教官和李教官后，孙教官给我们介绍了很多，同时也说明我们今天训练的目的和用心。
刚开始的20分钟，孙教官让我们重新温故了进入大学的第一课：军训。
让我们重温大一军训的热情与那种严格的纪律，感觉就好像又重新回到了刚进大学的那些日子。
孙教官给我们说明了在下午的项目中我们要不分男女，共同完成任务，我们男女搭配，相互摸着对方的鼻子说“今天我们都只有五岁”，那时我们就好像真的回到十几年前的孩童时代。
接下来，便带领我们做游戏。
游戏很好玩，在游戏中我们要相互配合，随机应变，准确无误第一时间做到教官所说出的数字，做不到的就罚做游戏，真的是太开心了，回味无穷啊！在游戏中，我体会了团结的重要性，如果一个小小的环节出了差错那么，我们这个游戏将是失败的，如果任何一位同学不为大局考虑，不为其他同学考虑，不去配合他人，那么，这个游戏也将会失败。
野外拓展训练的心得通用6篇
野外拓展训练的心得通用6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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野外训练的心得体会5篇
野外训练的心得体会5篇写心得体会可以帮助我更好地规划未来的目标和计划，心得体会是对自己成长过程中的成功和失败的总结和反思，下面是作者为您分享的野外训练的心得体会5篇，感谢您的参阅。
野外训练的心得体会篇1学校为了为弘扬校园文化艺术节精神，丰富同学们课余文化生活，开发大学生潜能;培养大学生的创业素质，提高其领导能力、团队合作能力，创新思维能力及心理素质。
我社在迎来祖国的第x个生日的时候，举办了大学生户外拓展训练活动。
通过大家团结协作，学校的大力支持我社把本次活动搞得有声有色。
下面来谈谈这次的户外拓展训练心得体会：一、学校重视，同事合作，充分准备1、学校给予方针指导，并提供场地、宣传等支持，为活动的顺利举办创造了许多便利条件。
是这次活动成功的必要条件。
2、起航协会理事会在朱慧敏会长的带领下，明确分工，各部统一协作。
多次召开活动策划会议，广大会员积极献计献策，为活动提出了许多宝贵的意见。
3、在活动宣传方面，起航不仅发挥宣传部门的作用，而且实行一班一人责任制，把活动直接宣传每个人，取得了惊人的效果。
其中宣传部连夜赶工，制作宣传文件的事迹，颇为感人!二、活动过程规范、正规1、早在一个月前，起航理事会成员就赴欢乐岛进行了大学生户外拓展集训，为本次活动的举行培养了大批助教人员，保证了活动的高质量。
2、起航协会还特意从欢乐岛请来两名专业教练，对我们的活动进行指导，还有一系列的安全措施，都保证了我们活动的顺利进行。
三、活动精彩、意义重大，大家受益匪浅1、生死电网、怪兽过河、信任倒、蜈蚣行、齐眉棍等游戏让大家笑声连连，尽情释放自己。
2、活动提高大学生对团结，友爱，互助，坚持不放弃的认识。
使他们亲身体会到了团队的力量。
3、锻炼了新大学生的，团队的合作能力，交际能力，应变能力，创造能力。
4、提高了大学生在面对困难时不抛弃，不放弃的精神。
在活动中每个参与者也都在为自己的队伍拼搏，齐眉棍的整齐划一，生死电网的团队合作，互帮互助都在其中一一体现，让人感动。
关于野外拓展训练心得优秀范文12篇
关于野外拓展训练心得优秀范文12篇关于野外拓展训练心得优秀范文120xx年11月07日我有幸参加了公司组织的野外拓展训练活动，当我接到公司的通知去拓展的时候，心里就有种莫名的感动，因为这是我人生中的第一次去参加拓展活动。
毕竟自己出来社会已有七个年头，以前都是在工厂，每天都是周而复始的做手工活，从来都没有体会过这样的活动或者别的旅游项目。
然而现在我觉得我是幸运的，因为我现在站在了公司这个巨人的肩膀上，公司给予我一个伟大的平台，给我一个展翅翱翔的机会。
更是给我们提供了多项旅游项目，只要我们愿意去付出愿意去奋进，我们所想要得到的是永无止境的!所以在此感谢公司感谢上级领导给我们提供这样的机会! 今天一大早7点多我们就准时从深圳出发，经过2个小时的车途，我们来到了貌似丛林的荒山野岭。
一下车我们就体会到了军队的文化，集合，上洗手间，每个小环境都是在30秒钟左右要完成，而且最后一个到位的就要体罚俯卧撑。
然后教官给我们分小队，小队在选出队长队秘还有队名，队号，队歌，队旗。
我们的第一个项目是展现自信，用自己最高的激情向教官宣誓，而且个人的激情是不够的，必须得一个队所有人通过才能通过考核。
当自己身在其中的时候才发现，有时候你自己或许会感到无助，感到失落，但是当你看到你身边的人都在用最高昂的激情宣誓自己的时候，你还在为你个人的原因而失落吗?我想连自己都不忍心的，因为你不是一个人，而是一个团体。
因为你一个人的失落掉队就会影响到整个集体的荣誉，所以谁都不能自私。
在大家的鼓舞打气下，我们小队第一个通过了考核。
第二个项目是考验我们团队的凝聚力，十个人用绳子绑住一个小鼓敲排球，哪个队敲的最多就是胜利，最后一名的要烧掉队旗，小队消失，在这个项目我们失败了，而且我们的队长队秘还因此体罚做俯卧撑。
在烧掉我们队旗的那一刻，我们沉默着，我们失败了，我们反思着，失败的痛楚无法形容。
人生就是这样，是现实的，我们不得不接受。
但是我们可以体会得到我们都尽力了。
野外拓展训练心得体会11篇
野外拓展训练心得体会11篇野外拓展训练心得体会1这次去野外拓展训练，可以说让我大开眼界、受益匪浅。
首先，我很荣幸参加了本次培训，感谢组织本次培训的领导和每位积极参与的队友，对于我这个刚进新华的新人来说，本次培训促进了我的快速成长为期一天的拓展训练很快就结束了，通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。
以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。
由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。
热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。
训练正式开始了。
上午我们对的训练主要是锻炼自信和勇气。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。
有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识()与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。
这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。
拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
5.在素质拓展中，我们每个人都是一个普通的，独立的个体，不需要外界的帮助，也再没有什么职务头衔，都要为团队的成功出谋划策，一个人的成功也不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。
野外拓展心得体会(精选4篇)
野外拓展心得体会（精选4篇）野外拓展心得体会篇1学校给我们青年老师组织了“野外拓展培训”活动，欢乐的时间是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。
在这短短的半天时间里，拓展练习让我收获颇丰，对工作态度，自信念、团队协作，创新等多方面都有了新的熟识，让我加深了对克服心理压力，克服自我，团结调和，相互增进等许多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些进步。
拓展练习使我明白了信任同伴，会获得意想不到的效果。
第一个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。
站在高台上面，没有一个人不害怕，没有一个人不畏惧。
而在下面的同事，没有一个不想平安接住倒下的同事，没有一个不想完善的完成任务。
当自己倒下来了，被接住了，这一霎时我感遭到信任的胜利和团队的气力，一个相互信任的团队是无往而不胜的。
这样的责任，和信任，正是我们在平常的工作生活中不行缺少的品质：我们不但要意想到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每个人，完成每项工作。
拓展练习一下子使我对前程的挑战欲看猛然增加。
在工作中，业务的拓展经常没法预感其结果，使自己裹足不前。
但拓展练习使自己猛然觉悟到在今后的工作中，不要由于不行认知而畏惧，不要因历来何尝试过而轻言放弃。
一个人对本身的熟识经常是有保存的，对自己的潜能熟识是模糊的、低估的。
拓展练习使自己更清晰地熟识到自己身上埋伏的能量，增加了自己克服困难，迎接挑战的信念与决心。
通过拓展练习，我重新熟识到了本身的潜能，也将把这类潜力发挥到以后的工作中。
整个拓展练习结束后，使我感遭到团队的合作，集体的聪慧和气力，忘我的奉献，和我们共同的愿看和工作目标，对团队建设的好与坏关系到一个单位和部分的生存与进展，那末，怎样才能建设一支好的团队呢？通过拓展练习，我熟识到一个好的团队必需具有以下几个方面的因素：集体协作，公道分工，勇于挑战，目标明确，团结协作力量和分散力。
练习已结束，我们的口号队徽我都永久记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极为重要的作用。
野外拓展训练个人心得体会模板6篇
野外拓展训练个人心得体会模板6篇野外拓展训练个人心得体会模板 (1) X月X日清晨，怀着激动、兴奋、跃跃欲试的心情把喧闹的城市抛在身后，坐在去往笑翻天乐园的汽车上。
当车穿过片片绿荫到达风景如画的帽儿山时，看着那碧绿的山、清澈的水，顿时，生活的压力不翼而飞。
这两天的训练让我了解认识了很多，感受也挺深。
在第一项热身活动中，让每个人用鲜为人知的个性特征来描述自己时，才真正的认真审视自己，发现一直忽略了自己我检测，而“同心杆”这个小游戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差别，一个团队虽然都有心达成同一个目标，但心劲使不到一起还是徒劳。
而这时恰恰显示出一个带头人的重要性，有个人把大家的心劲拧在一起才可以让同心杆同心，这也正是我们做楼长的应该思考的，我们有没有让公寓员工的思想凝聚在一起，部门的各楼长的思想凝聚在一起。
一根手指的力量是微弱的，而一个拳头的力量却是很大的，这点让我在进行背摔这一项目时体会最为深刻，当我们在成功接住二百多斤的队友后那种成功的喜悦是难以言表的，因为这是一个人或几个人都难以实现的，但在我们大家齐心协力下实现了这个难以达成的目标。
而员工之间缺乏的正是相互合作，大多数人都是以自我为中心，忽略了我们的集体，这样我们的成绩很难提高，只有我们的心往一处想，劲往一处使，才会有更好更骄人的成绩。
而在竞合雷阵和竞合电网这两个项目中的体会是信息的交流与合作的重要性，人与人之间一个集体与另一个集体之前要相沟通、相互合作，达到双赢。
在这两个游戏中我们都想让自己胜利，而千方百计的让对方失误想把别人治之与死地，都只想到了竞争，而忽略了合作，至使到最后我们都没有得完成我们的任务。
在团队分享中所思考到的，也许你自己能有十元钱的收益，如果你与别人合作你会有一百元的收益，而别人同时会有一千元的益，这时看你怎么去看待这个问题了，如果你与别人比你是比别人差十倍，你如果与自己相比，你却比你原有基础上的成绩高出十倍，何乐而不为呢？因为把别人踩到脚下的时候你自己也相对损失了很多。
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2012年11月07日我有幸参加了公司组织的野外拓展练习活动,当我接到公司的通知往拓展的时候,心里就有种莫名的感动,由于这是我人生中的第一次往参加拓展活动。
究竟自己出来社会已有七个年头,之前都是在工厂,天天都是循环往复的做手工活,历来都没有体会过这样的活动或别的旅游项目。
然而现在我觉得我是荣幸的,由于我现在站在了公司这个伟人的肩膀上,公司给予我一个伟大的平台,给我一个展翅翱翔的机会。
更是给我们提供了多项旅游项目,只要我们愿意往付出愿意往奋进,我们所想要得到的是永无止境的!所以在此感谢公司感谢上级领导给我们提供这样的机会! 今天一大早7点多我们就准时从深圳动身,经过2个小时的车途,我们来到了貌似丛林的荒山野岭。
一下车我们就体会到了军队的文化,集合,上卫生间,每一个小环境都是在30秒钟左右要完成,而且最后一个到位的就要体罚俯卧撑。
然后教官给我们分小队,小队在选出队长队秘还有队名,队号,队歌,队旗。
我们的第一个项目是展现自信,用自己最高的豪情向教官宣誓,而且个人的豪情是不够的,必须得一个队所有人通过才能通过考核。
当自己身在其中的时候才发现,有时候你自己也许会感到无助,感到失落,但是当你看到你身边的人都在用最高昂的豪情宣誓自己的时候,你还在为你个人的缘由而失落吗?我想连自己都不忍心的,由于你不是一个人,而是一个团体。
由于你一个人的失落掉队就会影响到整个集体的荣誉,所以谁都不能自私。
在大家的鼓舞打气下,我们小队第一个通过了考核。
第二个项目是考验我们团队的凝聚力,十个人用绳索绑住一个小鼓敲排球,哪一个队敲的最多就是成功,最后一位的要烧掉队旗,小队消失,在这个项目我们失败了,而且我们的队长队秘还因此体罚做俯卧撑。
在烧掉我们队旗的那一刻,我们沉默着,我们失败了,我们反思着,失败的痛楚没法形容。
人生就是这样,是现实的,我们不能不接受。
但是我们可以体会得到我们都尽力了。
三次小赛我们每次都在进步,由于我们不断的找缘由,不断的发现题目往解决题目。
经过大家的努力,我们的最后一次小组比赛我们是第一位。
第三个项目可以说是挑战自己,克服自己。
我们挑战高空攀爬。
假如没有保险绳掉下来就是粉身碎骨。
当我们在下面看的时候每一个人都觉得很简单。
然而我们前面上往基本上都失败了,乃至有的人不敢上往。
上往了不敢走动。
但是在大家的
鼓动下每一个人都往体会了。
当到我预备的时候,我一直在告诫自己,一定要挑战成功,由于我缺少的就是大胆的挑战,强势的心。
当我站在高空,风不停的吹。
再一次给自己鼓起勇气。
深呼吸,就开始渐渐攀沿,当我走到一半的时候,脚在发抖,感觉自己要掉下往了。
但是我还是在告诫自己我一定要走完,由于他像我的人生一样,我不能中途而废,不能由于畏惧而放弃。
我们要实现我们的梦想,我们必须得坚持不懈永不言弃。
不断的往挑战自己,逾越自己,你的生命才可能赋予更深入的意义。
终究在自己的信仰下,我完成了任务。
我坚信我是最棒的。
接下来是第四个项目集体大救援。
在没有任何工具的情况下,我们从小岛的另外一端移动老另外一端,中间只掉着一跟绳索,而且小岛的区域是非常小的,要求我们34个人都在小岛的区域范围以内。
还有一桶水也要带过往,水是不能流出来的。
开始我们都觉得是不可能的,但是办法是人想出来的。
3个臭皮匠顶一个诸葛亮,在众人的努力下,我们终究有了一个方案,首先用衣服把绳索弄过来,然后过往2个人,以后把水绑在绳索上吊过往。
我们中间也失败了一次。
但是办法是想出来的,我们逐一排除困难,解决题目。
所以在困难的题目都不是题目。
只要您肯专心。
最后一个项目可以说是振奋人心的时刻。
由于我们就要毕业了。
我们需要的是翻越毕业墙,徒手翻越毕业墙,而且只有一个人能说话,有一个人犯规就要重来。
首选我们选出了一个领导,然后就是方案,搭人梯。
预备工作都做好了以后。
德国战歌响起,同事们飞速跑到毕业墙下,搭好人梯。
另外的同事踩着同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。
人梯的同事是最辛劳的,人梯的同事我想一定是咬紧牙关,默默的在坚持着。
他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。
他们为的是我们能够顺利通过。
当你踩着同事肩膀的那一霎时,心是痛楚的。
由于他们
付出的太多。
而我们的领导更是喊破了嗓门,声音都沙哑了,还在高声呐喊加油!加油!坚持!毕业墙上我们是支优秀团队,我们已没有了组别界限、没有了男女界限,已不是一个个独立的人,而是由很多个人组成的一个坚不可摧的团队,真逼真切体会到了团队可以创造奇迹。
从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被沉没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我们亲爱的同事们带来的震动。
搭人墙的,一层不够两层第一个上往了,第二个上
往了我们没有时间顾及他们是不是痛,把他们无情的踩在脚下;先上往的,一上往后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉我们感激,感激我们身边的朋友,感激曾帮助过我们的人,感激生命中为我们加油呐喊助威的人,他们是最伟大的,有了他们我们的生命才更具有生命力。
一天的拓展活动,让我深深震动,让我感遭到了团体气力的伟大。
作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新熟悉,我们克服了自己的心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了熟悉自我、挑战自我、超出自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。
相信每个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是不是能真正把拓展中的精神应用到工作中往,能否把得到的启示应用到生活中往,还需要一个更长的磨练进程。
这次拓展练习给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:|||1. 分层管理、明确领导极为重要。
每一个人的岗位职责确定以后,各司其职,有益于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应当做甚么,又思考怎样做好。
在做集体拓展项目时,每一个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同道才干的发挥,也造成了局面的混乱。
2.应学会碰到题目换位思考。
在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象实际上是主观的臆想,需要你的耐心和聪明,通过分析、判定,充分了解它的本质,通过组织、调和到达目标,通过沟通交换,才能建立多赢的局面。
3.从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的同享,需要相互配合和调和,构成气力的整合才能完成共同的任务。
4.不管在什么时候何地在甚么样的情况下,对自己一定要自信,时刻布满豪情,以最好的状态往面对将要面对的题目,那末题目将是迎刃而解。
5.我们要学会感恩,我们感谢父母给予我们生命,感谢父母对我们的养育之恩。
我们感谢公司,感谢公司给予我们一个发展自我的机会,让我们的生命焕发光芒。
我们感谢身边的朋友,是他们忘我的帮助,才造就我们的成绩。