控烟禁烟知识宣传精编WORD版

控烟禁烟知识宣传精编
W O R D版
IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】
控烟禁烟知识宣传1、什么是被动吸烟?
被动吸烟,又称吸二手烟或环境性吸烟。

被动吸烟者吸入卷烟燃端飘出的“侧流烟”,还有吸烟者呼出的“主流烟”,成为被动吸烟者。

2、被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质?
卷烟点燃时会产生极高温度(900℃),这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质,包含许多有毒有害物质,其中有60多种物质具有致癌性。

室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟,这是非吸烟者最常吸入的烟雾,由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。

3、接触二手烟人多吗?
接触二手烟人多,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。

在被动吸烟人群中,82%在家庭、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。

4、呼吸“二手烟”,可以引起哪些问题?
鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难等;咳嗽;打喷嚏;红眼和流泪;鼻涕;头疼;头晕;恶心和注意力不集中。

5、被动吸烟对成人健康有哪些危害?
被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性,增加哮喘的发病风险,损害肺功能。

丈夫吸烟的女性,患肺癌、缺血性心脏病、脑卒中和慢性呼吸系统疾病的危险性随丈夫每天吸烟量的加大而增高。

被动吸烟可以加重哮喘、慢性支气管炎、某些过敏症。

6、被动吸烟对儿童健康有哪些危害?
被动吸烟对儿童健康的危害,涉及到儿童生长发育各个阶段。

母亲在怀孕期间吸烟或被动吸烟,婴儿出生时或出生不久死亡的机会会增加。

这些婴儿在其出生后的第一年里比非吸烟者的孩子更容易患肺部感染和其他疾病。

生产以后、哺育期吸烟是婴儿猝死综合症的危险因素之一。

年幼的孩子的肺比成人的要小和稚嫩,因此更容易受到香烟及其所含化学物质的影响。

他们更容易患上哮喘、支气管炎、肺炎以及其他的呼吸道疾病。

孩子的生命应当有一个健康的开始,假如你怀孕了,请别吸烟并避开有烟的场所,你还可以要求你的家人或朋友不要在你和你的孩子跟前吸烟。

7、我国吸烟状况怎样?
目前我国约有3.5亿吸烟者,占世界烟民的三分之一。

15岁以上人群吸烟率为
35.8%,其中男性吸烟率高达66.0%,而且吸烟人群有年轻化的趋势。

另外,我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿。

在被动吸烟者中15岁以下儿童有1.8亿。

大部分在家中、公共场所和工作场所接触二手烟。

我国每年约有100万人的死亡与吸烟有关,相当于每分钟约有2人死于吸烟相关疾病,其中有一半人在35~64岁之间死亡,吸烟和被动吸烟严重危害人类的健康,奉劝广大烟民珍惜生命,及早戒烟。

8、戒烟有哪些好处?
一般停止吸烟6小时后,心率会下降,血压也会轻微降低。

12小时后,尼古丁将被排出体外。

24小时后,一氧化碳将从肺部排出,使呼吸功能得到改善。

此时也许会有咳嗽,因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。

2天之后,尼古丁所致的不良反应就会消失。

2个月左右,手部和脚部的血液循环就会增加。

戒烟1年之后,患心脏病的危险性会显着降低。

戒烟10年后,患病的危险性将变得和不吸烟者一样。

另外,吸烟者戒烟后,可以成为儿女的好榜样。

摆脱烟瘾的控制,找回自由与尊严,除去身上的烟臭,爱自己,也是爱家人。

合集下载

控烟宣传材料范文

控烟宣传材料范文

控烟宣传材料范文控制烟草,关爱健康迈向无烟社会亲爱的朋友们,大家好!烟草是一种迅速蔓延的健康烟雾,它不仅危害吸烟者自身的身体健康,还对被动吸烟者造成了极大的危害。

为了追求健康、享受美好的生活,我们应当共同努力,控制烟草,关爱健康,向着无烟社会迈进。

吸烟对健康有害。

烟草中的成分,如尼古丁、一氧化碳、重金属等,都对身体具有非常大的危害。

吸烟可导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等多种严重疾病。

尤其对儿童、孕妇及老年人等弱势群体影响更大,甚至会导致生命垂危。

因此,戒烟从现在开始,控制烟草从我做起!被动吸烟同样有害。

在公共场所中,被动吸烟是一种无法避免的问题。

70%的烟草燃烧释放的烟雾是吸烟者不自觉地向周围人散发的,其中包括动脉硬化、心脏病和肺癌等致命疾病的危险物质。

被动吸烟也损害了人们的健康和社会卫生。

如何控制烟草,关爱健康呢?首先,吸烟者要自觉戒烟。

戒烟不仅是对自身健康负责,也是对家庭和社会负责。

如果您是烟民,请尽量减少吸烟频率,并寻求医生和专业辅导师的帮助来戒烟。

同时,作为吸烟者,我们应切实做到文明吸烟,尊重非吸烟者的权利,不在公共场所吸烟。

其次,非吸烟者也要关注自身健康。

面对被动吸烟,非吸烟者可以积极维权,拒绝烟草的侵害,尽量远离烟草烟雾的环境。

同时,我们也可以通过自己的观念和坚持来引导吸烟者放弃吸烟,提高人们对健康的认识。

最后,社会力量也是控制烟草的关键。

政府和非政府组织应当共同努力,加强法律宣传和约束力度,提高对烟草控制的重视。

学校、医院、企事业单位等也应当加强对烟草控制的宣传和教育,为员工和学生提供流行、有益的戒烟知识。

让我们共同努力,控制烟草,关爱健康。

迈向无烟社会的道路,需要社会的共同努力和每一个人的参与。

让我们牵手,共同向前,创造一个健康、美好的明天!感谢您的关注和支持!控制烟草,关爱健康健康的生活是每个人的追求,而控制烟草则是实现健康生活的重要一步。

烟草对人们的健康危害不可小觑,吸烟导致的疾病和损害数量庞大。

控烟宣传小知识

控烟宣传小知识

对环境的危害
01
吸烟产生的烟雾中含有许多有毒 物质,如尼古丁、焦油和一氧化 碳等,这些物质不仅对人体有害 ,还会对环境造成污染。
02
吸烟产生的烟蒂和废弃物也会对 环境造成污染,如破坏土壤和植 被,影响野生动物等。
对社会的危害
吸烟不仅会增加医疗 保健负担,还会对社 会经济产生负面影响。
吸烟还会对社会形象 造成负面影响,如污 染公共场所和影响他 人健康等。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
01
组织控烟专家或医生在社区开展讲座,向居民普及吸烟的危害
和戒烟的方法。
社区活动
02
通过举办主题活动、展览等形式,吸引居民参与,提高他们对
控烟的认识和重视。
社区宣传栏
03
利用社区宣传栏发布控烟相关的海报、标语等信息,提醒居民
关注吸烟问题。
学校教育
课程教育
将控烟纳入学校健康教育课程,通过课堂教育向学生传递吸烟的 危害和戒烟的重要性。
06
控烟成功案例分享
个人控烟经历分享
总结词
个人控烟经历是控烟宣传的重要内容,通过分享戒烟前后的身体状况、心理变化以及戒烟过程中遇到的困难和解 决方法,能够激励更多人加入控烟行动。
详细描述
一位长期吸烟者分享了自己戒烟的经历,讲述了戒烟前身体状况较差,容易疲劳,经常咳嗽。戒烟后,身体状况 明显改善,精神状态更好,减少了去医院的次数。在戒烟过程中,他通过逐渐减少吸烟量、替代品辅助、心理调 适等方法成功戒烟。
家庭幸福
01
02
03
改善家庭氛围
戒烟可以减少因烟瘾引发 的争吵和冲突,让家庭氛 围更加和谐。
保护家人健康
戒烟不仅有益于自己,还 能保护家人免受二手烟的 危害,增进家庭成员的身 体健康。

2023年学校控烟工作宣传资料

2023年学校控烟工作宣传资料

2023年学校控烟工作宣传资料
随着社会的发展,越来越多的人们意识到吸烟对健康的危害。

尤其在学校环境中,控烟的重要性不言而喻。

为了创造一个健康、清新的学习环境,我校决定加大控烟工作的力度,以下是有关详情。

1.烟草的危害:
-健康影响:吸烟是导致各种疾病的重要原因,包括肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等。

-经济影响:吸烟不仅对个人健康造成影响,还会增加家庭和国家的医疗费用。

-环境影响:烟草产业是导致森林砍伐、土地退化和水资源短缺的主要原因之一。

2.学校控烟的意义:
-为学生和教职员工提供一个更加健康的学习和工作环境。

-预防学生吸烟,避免其成为吸烟的习惯。

-强调健康教育的重要性,促进学生健康成长。

3.我校的控烟措施:
-禁烟区域:在学校的所有室内区域及主要公共场所明确设置禁烟标志,严禁吸烟。

-教育与培训:定期为学生和教职员工开展控烟教育活动,增强大家的控烟意识。

-加强监管:设立专门的控烟监管小组,对吸烟行为进行监督和管理,确保学校控烟工作的顺利进行。

-合作与联盟:与相关部门、机构建立合作关系,共同推进控烟工作。

4.如何参与我校的控烟活动:
-遵守学校的控烟规定,不在禁烟区域吸烟。

-积极参与学校的控烟教育活动,了解烟草的危害。

-为学校的控烟工作提供建议和意见,帮助我们做得更好。

-鼓励身边的人不吸烟,共同创造一个无烟的学习环境。

结语:
健康是人生最宝贵的财富,为了我们的身体健康和学校的和谐发展,让我们共同参与控烟工作,为创造一个无烟的学习环境而努力!。

创卫控烟禁烟宣传资料

创卫控烟禁烟宣传资料

创卫控烟禁烟宣传资料
一、吸烟的危害
吸烟对人体健康有害,烟雾中含有多种有害物质,如尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。

长期吸烟会对人体的呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成严重危害,增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险。

二、控烟禁烟的意义
控烟禁烟是维护公共场所卫生的重要措施,不仅有利于保护公众健康,还有助于提高城市形象,促进社会文明进步。

通过控烟禁烟,可以减少空气污染,改善环境质量,提高公众的生活质量。

三、如何控烟禁烟
1.制定相关法律法规:政府应制定相关法律法规,明确规定公共场
所禁止吸烟,并加大对违法吸烟者的处罚力度。

2.宣传教育:通过各种渠道宣传吸烟的危害和控烟禁烟的意义,提
高公众对吸烟危害的认识,增强自我保护意识。

3.场所管理:公共场所管理者应严格执行控烟禁烟规定,设置明显
的禁烟标识,配备控烟监督员,对吸烟者进行劝阻和制止。

4.个人自律:每个人应自觉遵守控烟禁烟规定,不在公共场所吸烟,
积极参与控烟活动,树立良好的社会形象。

四、结语
控烟禁烟是维护公众健康、促进社会文明的重要举措。

让我们共同努力,营造一个清新、健康、文明的生活环境。

控烟知识宣教内容

控烟知识宣教内容

控烟知识宣教内容控制吸烟和戒烟知识宣教内容一、目的通过此次宣教,让更多的人了解控制吸烟和戒烟的重要性,帮助大家健康的生活习惯,增强大家抵抗疾病的能力。

二、吸烟和戒烟的危害1.吸烟和烟草烟雾对健康的危害(1) 吸烟和烟草烟雾会使血管收缩,影响血液和氧气的运行,增加心脏病、中风及癌症发生的风险,使肺部病变加重,使血液凝结加快,减少药物的正常治疗效果。

(2) 吸烟和烟草烟雾会损害呼吸系统,使肺部发炎,使呼吸道口子变细,可以使病毒感染更有可能被增加,包括病毒性肺炎,以及某些类型的肺结核病,同时也会损害胃肠道,导致胃病和肝病。

2.戒烟的益处(1)戒烟可以降低血液油脂的增加,降低胆固醇含量,改善血液循环,防止心血管病的发生,减少中风、心脏病及慢性肺病的发生。

(2)戒烟可以改善心脏功能,能够减缓血液凝结加快,改善肺功能,使口腔及牙齿能保持洁净,改善头发及皮肤的状况,使身体变得更健康,更有力量。

三、戒烟的方法1.戒烟期间要有足够的心理准备在戒烟期间,人们需要充足的心理准备,要有信心去坚持到底。

改变习惯不是一朝一夕可以完成的,需要长时间努力,保持坚定的目标,保持持之以恒的意志。

2.尽量避免吸烟环境在戒烟期间,应该避免一切可能的吸烟环境,特别是一些吸烟的友人的环境,而要去一些比较能够轻松放松的环境。

3.积极参加运动在戒烟期间,要积极参加运动锻炼,有助于消除烟草潜在的影响,使身体和心理都能够达到一定的健康水平。

4.调整饮食习惯戒烟期间,要注意饮食的均衡,要多吃一些富含维生素的食物,有助于提高抵抗疾病的能力。

四、总结通过今天的宣教,我们能够明白控制吸烟或戒烟的重要性,以及改变习惯的过程中需要注意的饮食习惯及运动锻炼的重要性。

控烟宣传资料内容

控烟宣传资料内容

控烟宣传资料内容以下是 8 条控烟宣传资料内容:1. 嘿,你知道吗?吸烟就像给自己的身体埋了一颗定时炸弹!你想想,每次抽烟,那烟雾就像小恶魔一样钻进你的身体,侵害你的健康。

就好比你明知道前面有个大坑还往里跳,这多不划算呀!咱可别犯傻,赶紧把烟戒了吧!例子:就像老张,以前一天抽好几包烟,现在身体各种毛病都来了。

2. 哇塞,吸烟真不是啥好事呀!你看那些长期吸烟的人,咳嗽个不停,脸色也不好,就像枯萎的花朵一样。

难道你也想变成那样吗?别呀!赶紧和香烟说拜拜!例子:隔壁的老李不就是,因为抽烟经常喘不上气。

3. 哎呀,吸烟可不是闹着玩的!它能慢慢偷走你的健康,这多可怕呀!就跟小偷潜入家里偷东西一样,不知不觉就把你重要的东西给偷走了。

还抽烟的人啊,醒醒吧!例子:我有个朋友,年纪轻轻就因为抽烟得了重病。

4. 喂,你想想看呀,抽烟不光害自己,还会影响身边的人呢!这多不道德呀。

你的家人、朋友可不想跟着吸二手烟啊,他们就像被无辜牵连的受害者一样,于心何忍呐!例子:小王的孩子就老抱怨他抽烟让家里乌烟瘴气。

5. 嘿,你可别小瞧了抽烟的危害啊!它能让你的肺变得黑乎乎的,就像被抹黑了一样。

难道你不想拥有一个干净健康的肺吗?那还等什么,赶紧控烟呀!例子:我见过一个抽烟很多年的人的肺的图片,太吓人了。

6. 哇,抽烟真的会让你失去好多呀!身体变差了,生活质量能高吗?这不是自找苦吃吗?例子:小刘以前特别爱运动,抽烟后身体不行了,好多运动都做不了了。

7. 哎呀呀,你还在抽烟吗?这就像慢性自杀呀,你难道不知道吗?赶紧停下这危险的行为吧!例子:小区里有个大叔因为抽烟早早去世了。

8. 哼,吸烟绝对不是个好习惯!你要是真爱自己,爱家人,就赶紧把烟戒掉!不然以后后悔都来不及啦!例子:我自己以前也抽烟,现在戒了感觉好多了。

结论:吸烟真的危害巨大,为了自己和身边人的健康,一定要尽早控烟、戒烟!。

控烟宣传资料

控烟宣传资料控烟宣传资料(一)香烟对人体有害的六大物质香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用。

(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。

(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

控烟宣传资料(二)戒烟十个窍门一、消除紧张情绪:拿走您周围所有的吸烟用具,放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。

二、体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。

吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,但可以通过增加运动量来加速新陈代谢,以对付体重增加。

吃零食最好是无脂肪的食物。

另外,多喝水,使胃里不空着。

三、加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。

要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

四、寻找替代庖法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情形下找到不吸烟的替代庖法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,经由过程刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者经由过程使人兴奋的谈话转移注意力。

假如您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5、打赌:一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验,其效果之一是公开戒烟,并争取得到朋友和同事们的支持。

6、少参加聚会:刚开始戒烟时要制止受到吸烟的引诱。

假如有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;早期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。

七、游泳、踢球和洗蒸汽浴:经常运动会提高情感,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,而且会耗费热量。

八、扔掉吸烟用具:烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。

控烟宣传资料(全面)

控烟宣传资料(全面)近年来的研究表明,吸烟是导致冠心病的主要独立危险因素之一,与高血压和高血脂等危险因素有协同作用。

吸烟者患冠心病的死亡率比不吸烟者高70%。

吸烟的支数、年限、开始吸烟的年龄以及烟雾吸入的深度都会增加患冠心病的危险性和死亡率。

烟草及其燃烧的烟雾中含有多种化合物,其中尼古丁和一氧化碳是与冠心病发病相关的主要化合物。

一氧化碳的作用可能比尼古丁更为重要,因为它会与血红蛋白结合,导致器官缺氧,从而诱发心绞痛、心肌梗塞和心脏性猝死等症状。

因此,戒烟是预防和治疗冠心病的重要措施。

吸烟对呼吸系统也有很大的危害。

香烟烟雾首先接触的是娇嫩的呼吸道粘膜,会引起刺激性咳嗽和粘膜干燥。

长期吸烟会导致呼吸道粘膜慢性充血,而为了保持湿润,粘膜细胞会分泌过量的粘液,导致慢性咳嗽和痰多。

烟雾中的烟尘微粒含有很多有害物质,会使纤毛中毒、受损,失去抵抗和保护的功能,从而导致大量的毒物和细菌进入支气管和肺泡,引起呼吸道炎症。

长期大量吸烟还可能导致慢性支气管炎和肺气肿等疾病。

因此,戒烟是保护呼吸系统健康的重要措施。

慢性支气管炎是一种常见的疾病,患病率随着年龄的增长而递增,特别是五十岁以上的老年人患病率高达百分之十五或更多。

慢支的发病原因非常复杂,与大气污染、感染、过敏、气候变化、体质、营养等因素有关,但吸烟被全世界公认为慢支发病的最主要原因。

据国外报道,吸烟者患慢支的机会是不吸烟者的八倍。

因此,我们呼吁吸烟者,特别是老年人和患有慢支的人,应该尽快戒烟。

肺气肿是一种慢性病,由于肺细支气管和肺泡的过度充气,导致肺容积过度增大。

吸烟是导致肺气肿的主要原因之一,只有长期大量吸烟的人才会发展成肺气肿。

虽然关于吸烟与肺气肿的关系的报道比较少,但是一项检查表明,肺气肿病情严重的人中,吸烟者占17%,而不吸烟者没有达到这种程度。

在不同程度的肺气肿病例中,吸烟量每天多于一盒的人占52%,少于一盒的人占37%,而不吸烟的人只占3%。

因此,我们再次呼吁吸烟者应该尽快戒烟,以避免肺气肿等严重疾病的发生。

控烟培训会议记录精编WORD版

控烟培训会议记录精编WORD版日期:20XX年XX月XX日地点:XXX会议室会议主持人:XXX出席人员:XXX会议记录人:XXX会议内容:1.会议开场白主持人:各位领导、各位同事们,大家上午好!欢迎大家参加今天的控烟培训会议。

本次会议旨在提高大家对控烟工作的认识,强化控烟意识,共同为构建和谐的工作环境作出应有的努力。

请各位注意听讲,积极参与讨论。

2.控烟政策和法规介绍讲解员1:控烟政策和法规是实施控烟工作的基础。

根据我国相关法规,公共场所、办公场所、公共交通工具等场所是禁烟区域。

禁烟区域内禁止一切形式的吸烟行为。

讲解员2:同时,我们也要了解烟草的危害和二手烟的危害。

烟草中的尼古丁、一氧化碳等有害物质对人体健康造成巨大危害,长期吸烟会导致各种严重的疾病。

3.工作场所烟草控制措施讲解员3:为了推行烟草控制工作,我们需要采取一些措施。

首先,设立禁烟标志,明确禁烟区域。

其次,设置吸烟区域,为吸烟人员提供吸烟场所,同时采取良好的通风措施。

讲解员4:此外,我们还需要完善禁烟管理制度,明确违规吸烟的处罚措施。

工作场所应当定期进行检查,确保控烟政策的实施情况。

4.控烟工作的重要性讲解员5:控烟工作的重要性不言而喻。

控烟不仅是保护大家的身体健康,也是体现企业形象和文化的重要方面。

讲解员6:另外,控烟还能提升大家的工作效率,减少烟草相关的工伤事故,加强合作与沟通,营造和谐的工作环境。

5.排名竞赛主题活动主持人:为了激励大家积极参与控烟工作,我们决定开展排名竞赛主题活动。

通过各部门的自我管理和互相督促,共同促进控烟工作的开展。

主持人:活动将根据各单位的实际情况设定奖项,鼓励各部门加强控烟宣传、强化执法检查、完善禁烟管理制度等方面的工作。

6.Q&A环节参会人员就控烟工作中遇到的问题进行了提问,讲解员们进行了详细解答,并就相关问题提供了解决方案。

7.会议总结主持人:通过本次控烟培训会议,我们加深了对控烟工作的理解,明确了控烟工作的重要性。

[控烟宣传材料]控烟宣传资料word版

公众对控烟认识严重不足,包括医生、教师、官员等关键人群,对吸烟的危害缺乏认识,甚至抱有偏见乃至错误观念,导致控烟的觉悟与动力不足。

下面是为大家带来的控烟宣传资料,希望能帮助到大家!控烟宣传资料1烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。

一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

吸烟与其相关疾病呼吸系统疾病长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。

冠心病吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素,有关专家和学者认为,烟草及其燃烧的烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者,主要为尼古丁和一氧化碳,此外,氮氧化物可与氧结合,使氧含血红蛋白减低。

另外,硫氰酸盐能抑制细胞呼吸,促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。

控烟宣传资料2一、烟草的危害每年有将近600万人死于烟草流行,其中500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。

吸烟者更易感染某些传染病,例如结核病和肺炎。

烟草是世界上第二大死因。

烟草使用仅次于高血压病,是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。

如果目前的吸烟模式继续下去,到2020年每年将造成约1000万人死亡。

二、戒烟的近期好处1、味觉改善戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。

吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。

戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。

同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档