高中生议论文范文：运动
锻炼作文600字高中
锻炼作文600字高中锻炼议论文作文篇1对我们这些成长中的孩子来说，锻炼身体和学习一样重要。
平时繁重的学习让我们远离了体育锻炼，正想趁这个寒假好好锻炼一下，这不，校园记者工作中心组织小记者一起去体验射箭、乒乓球运动的乐趣，我当然要参加了。
下午，我来到体育馆，随其他小记者一起走进乒乓球训练场。
训练场地真大，十几张乒乓球台放在里面，显得格外气派。
几个专业人员教我们如何打球、握拍，应有什么样的站姿……他们认真地教，我们用心地学，我从中学到了打乒乓球的一些技巧：腰要扭动，胳膊要摆……我重复练着发球的动作，从而也体会到：在奥运会上，曾经夺冠的乒乓球选手的成功是多么来之不易，所有台上的绚丽都需要毅力和汗水来浇灌。
后来，我们又来到射箭训练场。
在此，我们了解到射箭不仅仅是一项运动项目，也是一种娱乐活动。
今天，我好开心!希望望大家以后在百忙之中抽出一点时间来锻炼锻炼，让我们在成长中锻炼、在锻炼中成长!锻炼议论文作文篇2运动可以让我们的身体健康。
为了健康，我每天都在运动。
在校内，我是一个十分爱跑步的一个人。
虽然我跑得并不怎么快，可是我还是十分爱跑步。
每次上体育课，我都利用自由活动的时间跑步。
有时候，我还会边打篮球边跑步呢!再加上我的教室在四楼，没有电梯，每天要爬好几层楼。
我也用这几层楼梯跑步运动。
而且四楼也没有厕所，上厕所还要到三楼上。
这样我就有很多地方可以用来运动。
在校内我是这样锻炼身体的，可在校外，却和校内有着天壤之别。
在校外，我是一个爱锻炼身体的一个孩子。
我的兴趣爱好是十分广泛。
有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的运动项目。
每天放学，我都是走路回家。
有时候我还会跑步回家。
打篮球也是我喜欢的一项运动之一。
以前，我的球技并不怎么样不会打篮球。
朋友和同学也因为我的球技，所以不愿意和我打篮球。
于是，我只好自己一个人孤单地练习打篮球。
经过了长久的训练，现在，我的球技渐渐厉害了起来。
朋友和同学也渐渐地和我打篮球。
我和朋友、同学在一起打篮球，可开心了。
体育锻炼的意义800字作文高中
体育锻炼的意义800字作文高中全文共9篇示例，供读者参考体育锻炼的意义800字作文高中篇1从小体育就不好的我和体育可以说是有着很深的“感情”了。
记得以前学校举行运动会，班主任让大家踊跃报名，我永远都是一脸的无奈。
开运动会的时候，我一般都是站在一旁，也永远是呐喊助威的那个。
一边看着别人在运动场上健步如飞，一边感叹怎么可以这么厉害，然后再默默地惭愧一番。
这种情况一直持续到了初中，那时候当我知道中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。
要知道我仰卧起坐一个也做不起来，跳远也只能跳一米五几，跑步也是最慢的一个。
可是能怎么办，要想有个好成绩，还得过了体育这关，只能咬紧牙关练呗。
记得那个时候大冬天的，班主任借了几块垫子，然后班上的女生五点半就起来，轮流着练仰卧起坐。
我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了，做了半天硬是一个也没做起来。
几度的气温，身上竟然出了一层薄汗。
但是不能这么轻易就气馁了，第一次不行就接着第二次再不行就三次四次。
就这样咬牙练了几天，我终于能练十几个了，但是这远远不够，中考的标准是四十多个，还差了一大截呢。
每天女生在宿舍练完仰卧起坐，然后全班在操场集合练习跳远。
我尽了全身的.力也只能跳个一米五，看看别人一迈就能跳好远，心里又气又急。
我发了狠地每天练，一天天也有一点进步，一点点达标。
练完跳远就是一百米短跑了，我属于那种耐力型的，就是长跑还可以，但是比速度一百米冲刺就不行了。
每次冲刺完都感觉上气不接下气，气喘吁吁，心跳砰砰砰，感觉要跳出来了。
从冬天练到了夏天，从穿着棉袄练到穿短袖练，我终于各项都达标了，而测试也如期到来。
测试那天还是有点紧张的，调整了呼吸我就自信慢慢的去了。
测试成绩出来了，虽然没有达到满分，跳远和短跑个扣了一分，但是这个结果我还是挺满意的。
毕竟我开始体育那么差，能拿到这个成绩我就没什么抱怨了，毕竟我付出了努力也看到了成绩，人嘛要懂得知足。
我和体育之间的故事就讲到这里了，这段日子虽然苦了点，但是我收获了很多。
运动使人健康的议论文
运动使人健康的议论文运动使人健康的议论文章1运动，是我们人类必须要做的一件事情。
如果我们大家都不运动会造成怎么样的结果呢?让我来分析一下吧!如果我们大家日常都不运动的话，很容易会滋生出一系列的疾病，如发烧、感冒、头痛，精神不集中等症状，还会出现肥胖、体重超标等情况。
做任何事情都力不从心，产生闷闷不乐的情绪，不快乐自然不健康，不健康就容易生病，并且会持续去。
如果大家都运动，会有三大好处：第一，运动了一定会健康;第二，运动可以预防疾病的发生;第三，运动可以令人感到快乐，开心地过好每一天。
其实，我以前也是不爱运动的，但现在我则非常热爱运动，是经历了以下的过程的：记得六年前，我是非常讨厌运动，跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目一样都不喜欢参与。
一天，我刚吃完饭就躺在沙发上看电视，爸爸看见后就大声地训斥：“你又在偷懒!快起来做运动，如果不做不给你看电视!”于是，我嚎啕大哭起来，但爸爸的同情心似乎未曾动摇，我只好乖乖地服从他的命令。
爸爸带着我来到楼下的小公园，叫我绕着小公园周边跑7个圈，但是我只跑了3个圈就跑不动了，我向爸爸乞求：“我实在跑不动了，太累了!”爸爸看到我这副模样，就语重心长地跟我说：“做什么事情都要有坚持到底的毅力，运动不是为了我，而是为你自己，身体壮了才能做更多自己想做的事情。
”在爸爸的鼓励下，我坚持了跑完了那7个圈，跑完以后觉得整个人都充满了活力。
自从那次开始，我每天都坚持跑7个圈，还开始参与各种体育项目，经过一段时间后，我的身体结实了，少生病了。
从此，我开始热爱体育运动了!我明白了：运动不是为了别人，而是要强壮自己，有了运动才会有真正的快乐!运动使人健康的议论文章2生命在于运动。
是的，生命不息，运动不止。
因为运动，让我们拥有健康地体魄;因为运动，让我们享受快乐地成长，因为运动，让我们的生活变得更加五彩斑斓! 我的运动之旅源于一双旱冰鞋。
有一天，妈妈带我去广场玩，宽敞地广场上到处都是锻炼身体的人。
【议论文】生命在于运动
【议论文】生命在于运动生命是上帝赐予我们最宝贵的礼物，而运动则是生命的最佳诠释。
正如一位著名的医师所言：“生命在于运动。
” 这句话揭示了运动和生命之间的密切关系。
运动是维持身体健康的重要途径之一。
现代人的生活方式常常是久坐不动，给健康带来了很多问题。
长时间久坐不仅会导致肌肉松弛，还会增加患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险。
而适度的运动不仅可以增强身体的免疫力，还可以提高心肺功能，改善代谢，增强肌肉力量、灵活性和耐力。
运动还能促进血液循环、减少体内脂肪沉积，预防肥胖症等问题。
通过适当的运动，我们可以保持身体健康，预防疾病。
运动对于心理健康的作用也是不可忽视的。
如今，社会竞争日益激烈，工作和学业的压力不断增加。
这种紧张的生活状态很容易导致压力、焦虑和抑郁等心理问题。
而运动被证明是缓解压力，提高心情的有效方式之一。
运动可以促进身体释放多巴胺、血清素等神经递质，这些物质有助于减轻压力和改善情绪。
运动还可以提高人体内的内啡肽水平，这是一种天然的镇痛剂，可以帮助缓解身体的疼痛感。
通过运动，我们不仅可以改善心理状态，提升幸福感，还可以提高应对生活压力的能力。
运动有助于提高个人的社交能力和团队合作精神。
许多运动项目都需要与他人合作，共同协调和努力。
篮球、足球等团队项目需要队员间的配合和默契，而羽毛球、网球等则需要与伙伴共同合作。
通过参与这些活动，我们可以学习如何与他人相处、互相支持和信任，培养自己的社交能力和团队合作精神。
运动也是一个与他人建立友谊和交流的途径。
在运动中结识新朋友，分享运动乐趣，不仅可以扩展社交圈子，还可以促进人际关系的和谐与友好。
运动对于人类的生命和健康具有重要的作用。
通过适当的运动，我们可以保持身体健康，预防疾病；可以改善心理状态，提高幸福感；可以提高个人的社交能力和团队合作精神。
所以，让我们行动起来，让运动成为我们生活不可或缺的一部分，让生命在运动中焕发出更加绚丽的光彩！。
高三运动的作文范本
高三运动的作文范本高三运动的重要性高三是每个学生人生中的关键时期，这一年决定了未来的发展方向。
因此，高三学生需要保持足够的体力和健康状态。
运动是保持高三学生健康的重要途径之一，它对学生的身体和心理都有很好的保健作用。
以下是三个例子说明高三运动的重要性。
例一：提高思维能力运动可以帮助你改善大脑的功能。
很多研究表明，参加运动会让人的大脑更健康，提供更高效的认知能力。
高三时期，考生需要不断提升自己的思维能力，这能够帮助他们在各个科目的表现中更成功。
可以通过参与体育活动，运动比较剧烈的项目可以通过对心肺的训练来提高心肺功能，有助于改善大脑的血液循环，从而提高思维活力。
例二：减轻压力和焦虑高三是人生中压力最大的时期之一，学生面临着考试和升学压力，容易出现情绪上的焦虑或抑郁。
但是，适当的运动可以帮助缓解这些负面情绪，减轻学生的压力。
不同的运动方式可以从不同的方面帮助学生减轻压力，例如慢跑、游泳等，都是非常有效的方法。
例三：增强免疫力高三是考试压力最大的时期，一旦免疫力下降，易患疾病，从而影响了学生的学业。
适当的运动可以提高机体免疫力。
而且，同时改善身体健康的排毒作用，增加抵御外部病菌的能力。
总之，对于高三考生来说，参与运动是综合素质的重要部分，运动不仅能提升学生的身体素质，还能提高学生的智力和心理素养。
因此，我鼓励高三考生，要养成良好的运动习惯，增强体质，为未来的征程打下坚实的基础。
除了以上三个例子，还有许多其他的理由，为什么高三考生应该参加适当的运动。
另一个很重要的原因是，运动对于保持健康的重要性。
有规律的健康锻炼可以帮助控制体重，防止肥胖。
肥胖是一个非常严重的问题，它不仅影响健康，而且会让人自卑心理产生，影响自信心和学习成绩。
此外，运动还可以帮助改善学生的睡眠质量。
如果你经常参加中等强度的运动，你的身体会释放一定量的内啡肽，这是一种可以产生愉悦感的化学物质。
而且，运动消耗体内过剩的能量，使身体更加疲劳，这通常在晚上可以促进高质量的睡眠。
重视体育锻炼议论文三篇
重视体育锻炼议论文三篇体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。
以下是xx的小编给大家整理的关于重视体育锻炼议论文，希望能帮助到大家!让体育锻炼成为我们学生的一种习惯篇一放假了，整个人彻底放松了下来，再也不用被闹钟轮番唤醒，也不会因为梦见迟到而半夜惊起，完全可以一觉睡到自然醒，早餐与午饭一起吃。
但是，时间久了，总会感到些空虚与无聊，内心缺了点什么似的，让人打不起精神，身体开始不舒服，甚至生起病来了。
其实，运动是一副最好的药剂。
本人天生喜好运动，自封为运动达人，多年的修炼让自己对此有了更多的理解，非常乐意跟各位分享。
前段时间，本人参加了个聚会，同桌坐的有跟我年龄相仿的，也有大我几岁的，但最多也就大十来岁，我在其中感觉就像个二十来岁的年轻人，除了自己一身运动装扮以外，由于刚打完球，全身动感十足，轻松快畅。
不言而喻，运动可以使人保持年轻的体态与心态，其运动年龄常比实际年龄要低许多，甚至有保持好的，在六七十岁时可以拥有四五十岁的生理机能。
整个宴席吃下来，大家谈论最多的就是健康，说这个有什么病、那个又什么不好。
相比之下，我真是幸福极了，因为自己根本不需操心这些问题，而且在享受着健康带来的快乐和好处。
没错，是运动带来了这一切。
运动可以带来健康的体魄。
本部门篮球比赛时，经常能看到有的人没打多久就气喘吁吁，累得不行，坚持不了多久就要休息。
其实一看就知道，这是身体不经常运动导致的极具不适，需要认真调节才能提高运动能力，以适应激烈比赛。
黄书记对此应该最有体会，据他说，通过几次篮球运动，体能上来了，身体有劲了，所以前段时间在南滨路不知不觉跑了老远，还准备参加今年的重庆国际马拉松比赛呢!本人去年参赛跑到三万米的时候，由于膝盖疼痛难忍只好放弃，但是收获颇丰，看来今年只能跟黄书记跑半程了。
【议论文】生命在于运动
【议论文】生命在于运动生命，是一种奇妙而宝贵的存在。
它承载着无限的可能性，传承着无穷的价值。
而运动，恰恰是生命最自然而又最重要的表现。
无论是人类，还是其他生物，都需要通过运动来维持自己的生命，获得快乐与幸福。
可以说生命在于运动，运动成就着生命。
生命在于运动是因为运动是生命的表现和来源。
在自然界，无论是动物还是植物，都需要通过运动来确保自己的生存。
比如狮子需要奔跑来捕食，鸟儿需要飞翔来寻找食物，植物需要借助风力来传播种子。
而在人类生活中，同样需要通过运动来维持生命的活力。
运动可以增强身体的免疫力，促进新陈代谢，改善心脏和血管功能，增加肌肉和骨骼的力量，提高大脑的活跃度，预防疾病和延缓衰老。
生命正是通过运动来实现自身的流动和延续，运动是生命的源泉和表达。
生命在于运动是因为运动是人类幸福的基石。
人类作为高智商的动物，在漫长的生命中总是在不断地寻找快乐和幸福。
而运动正是实现这一目标的最有效手段之一。
通过运动，人们可以释放压力，减轻焦虑，消除疲惫，增强信心，提高幸福感。
一项研究表明，运动不仅可以释放大脑中的快乐激素，还可以提高人们对生活的满意度和幸福指数。
而且，通过长期坚持运动，还可以提高身体的适应力，增强意志力和自律能力，使人们更加自信和积极面对生活，更有可能成为幸福的人。
可以说运动是幸福的基石，生命在于运动是因为运动是人类追求幸福的重要方式。
生命在于运动是因为运动是社会进步的动力。
众所周知，健康的人才能建设富强的国家。
而健康的基础，正是来源于良好的运动习惯。
如果一个国家的公民普遍缺乏运动，就意味着这个国家的整体健康状况将更加脆弱，医疗资源将更加紧张，国民的生活水平将更加低下。
从国家的角度来看，推广运动，鼓励运动，不仅可以节约医疗资源，还可以提高国民的工作效率，增加国民的寿命，提高国民的生活质量，从而促进社会的健康稳定和全面进步。
运动是社会进步的动力，生命在于运动是因为运动是整个社会进步的关键。
生命在于运动不仅是一种客观事实，还是一种人们深切的感受。
高三运动的作文范本5篇
高三运动的作文范本5篇高三运动的作文1“生命在于运动”这句话已经家喻户晓，但还有一句话大家未必明白，那就是：生命在于科学运动。
如今天气已转凉了，人们都换上了厚厚的棉衣，在学校里，同学们一个个躲在教室里，不愿出来活动活动，特别是在体育课上，如果老师说：这节课自由活动，同学们就高兴地欢呼起来。
男同学一般是打篮球，而女同学呢?不是一群人聊天，就是三五成群地追赶嬉戏，像永远长不大的孩子一样，还有的就是预先准备好书的同学，一并坐在地上看书。
这样一来，虽然很轻松，但没有起到锻炼的效果。
老师要我们自由活动，是让我们轻松自由地锻炼，比如打打球，跑跑步什么的，对于这样的情况，老师也只是看在眼里。
有一次体育课，熊老师先让我们练习准备活动，活动一下筋骨，然后就下令男同学练习打篮球去了，这里的我们以为可以自由活动了，可恰恰相反，老师是特意把我们留下来，进行一些小运动，微微出些汗，达到锻炼的效果。
在那节课上，我们进行了“魔鬼训练”一是四组下蹲，二是内外腿左右跳，三是几组弓部压腿等，特别是外腿跳时，而后还是要向下朝外，运动起来，特像“企鹅”，真滑稽，令我们哭笑不得。
课后，女同学满脸通红，汗流浃背，十分累人。
第二天，全班的女生的腿好像僵硬一样，根本不能弯曲，疼得滋味就甭说了。
尤其在下楼时，动作又怪，而且十分酸痛，使我们被男生嘲笑，个个都怨老师。
现在我们青年学生在学习重负下，不注意锻炼身体，导致对环境适应能力差，天气稍有变化，就容易患病。
真实运动的最初目的就是为了增强体质，然而在生活中，大多数还不了解怎样科学锻炼，有的人运动的强度大，时间很长，有的吃饭后马上运动……这些都是适得其反的运动。
所以我们既要参加各项活动，同时要做到讲究科学方法，才能收到强身健体的效果。
高三运动的作文2“挥洒激情，挑战自我。
奋力拼搏，扬我班风。
”口中喊出响亮的口号，同时将运动梦想放飞于空中，它伴着蓝天白云见证着我们的梦想，并预示着我们的成功。
挑战梦想无时无刻不伴在身旁。
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运动
草儿，它们从地下钻出，用自己的衣裳装扮着大地，最终，它们还是在大地中沉睡。
鸟儿，它们从壳中把头探出的那时起，就注定要俯瞰大地，穿梭于万里行云中之，最终，它们还是化作大地的养料。
万事万物从起点的生到终点的亡，其实，就是一个运动的过程，运动中又留下了禁止美好的回忆。
万物皆动，万事皆变。
时间在运动，时间好像是一个没有起点也没有终点的影子，它时时刻刻都在运动，它的运动不是体现在它自身上，而是依托在自然界、人类社会。
自然界的万物变化、人类社会的发展进步，无一都不在证明时间是运动的。
从宇宙大爆炸到有了地球上的动植物，它是一个逐渐演化的过程，它又是一个运动的过程。
从远古到现今，从现今走向未来，时间在这一过程中充当了度量，没有时间运动的物质，难以置信？
自然界在运动，自然界它囊括了物质现象的一切，地球围绕太阳转，月球伴着地球行。
地球上，从单细胞生物到多细胞生物直至现今五彩缤纷的动植物。
恐龙时代崛起与灭亡，青藏高原的隆起，流水的流动，树木花草的幼嫩茁壮，春夏秋天的往往反反，它们的特征，非“运动”莫属。
社会是运动的，从历史发展来看，各个王朝的兴衰，人类劳动工具的逐步改进，人们的生活方式，生活水平、生产方式等，哪一个不是从低级迈向高级？这漫长的发展过程，岂能离开运动，自行其道吗？
我们在运动，过去的已属于回忆，现在的又继续成为过去的，清澈见底的小河已看不见鱼儿的畅游，从烛光的温顺到灯光的洒脱，从自行车的矫健到笨重的摩托车，汽车。
我们的主观能畚性在看清世界的本质及其规律上发展了起来，一间间的草砖房到一幢幢高大的建筑楼，在现今的发展中，资源、环境、
人口等问题日益突出，运动有积极奉献时，又拉来了阴影的一幕，人类也下在努力将自然、社会、人类以相互协调共同发展的准则实施可持续运动。
纵观万千万物，其质共有，其动皆在，其意共存。