大学生心理健康测试
大学生心理健康练习题含参考答案
大学生心理健康练习题含参考答案一、单选题（共52题，每题1分，共52分）1.调查发现青少年获得性知识的渠道，占比最多的是哪一项？A、同学B、老师C、普通媒介D、色情读物正确答案：C2.下列对于投射性认同的心理机制解析描述错误的是哪一项？A、个体将自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上，以隐秘的形式强迫对方认同B、个体诱导他人以一种限定的方式来行动或作出反应的人际行为模式C、个体期待着让别人来扮演自己内部戏剧的角色，一旦不能按照我们的想法表演，我们就可能怀疑、愤怒、焦虑等D、个体利用主观能动性对他人进行积极的、正面的引导，从而使他们认同自己正确答案：D3.下列（）不属于自身条件限制导致的挫折A、时代特征B、抱负水平C、社会比较D、人格特征正确答案：A4.在瑞典，下列哪个年代的同性恋会被认为是有罪的A、20世纪30年代B、20世纪50年代C、20世纪70年代D、20世纪90年代正确答案：A5.关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是A、自我体验趋于单一B、自我意识水平存在年级差异C、自我评价能力趋于客观D、强烈关心自己的发展正确答案：A6.幼儿期的性意识中，肛欲期是处于的哪个年龄段？A、3个月-1岁B、4岁半-6岁C、3岁-4岁半D、1岁半-3岁正确答案：D7.下列对于促进心理健康的意义的描述正确的有哪些？A、有助于心理疾病的防治B、有助于提高自我防范意识C、有助于推动家庭和社会的精神文明建设D、有助于个人的心理健康正确答案：A8.大学生的常见的解压方式不包括A、睡觉B、购物C、狂吃D、运动正确答案：D9.被誉为“情商之父”的是A、保罗·艾克曼B、约翰·梅耶C、彼得·萨洛维D、丹尼尔·戈尔曼正确答案：D10.以下说法正确的一项是A、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗B、心理咨询是一种开导性的聊天行为C、心理咨询师可以透视人心D、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具正确答案：D11.下列描述中，哪一项不是常见困扰的人际现象重复发生的原因？A、人际技巧可能无效B、担心是一种诅咒C、过分依赖他人D、人总是容易掉进同一个人际陷阱正确答案：C12.认为心理咨询过程所建立的关系是必须的，且是足够令人改变和成长的关系的心理学家是A、欧文·亚隆B、阿纳托尔·法朗士C、弗洛姆D、C·H·帕特森正确答案：D13.下列不属于压力管理中调节中介因素的是A、改变认知B、锻炼身体C、寻求社会支持D、培养兴趣正确答案：D14.现在部分人存在的心理问题是未来大部分人心理问题的征兆，这一说法是心理学家（）提出的。
大学生心理健康测试UPI
大学生心理健康测试UPI大学生心理健康调查表（UPI是University Personality Inventory 的简称），UPI 是为了对有心理问题的学生早期发现早期治疗而编制的大学生精神卫生、心理健康调查表。
该表由清华大学心理学教授樊富珉从日本引进，并对UPI的有关条目、筛选标准、实施过程等进行了较为系统的修订。
目前，国内有许多大学的心理咨询机构常备并每年使用。
1. 姓名 [填空题] *_________________________________2. 我时常感觉食欲不振，没有胃口或厌食。
[单选题] *○是○否3. 我时常会肠胃不适，比如没有胃口、恶心或是肚子痛。
[单选题] *○是○否4. 我的肠胃不会，很容易拉肚子或是便秘。
[单选题] *○否5. 我时常会感到心悸、心跳加快或是心慌。
[单选题] *○是○否6. 我的身体健康状况还不错。
[单选题] *○是○否7. 我对很多事情都觉得不满，满腹牢骚。
[单选题] *○是○否8. 我觉得父母对我的期望太高了，让我很有压力。
[单选题] *○是9. 我没有生活在一个幸福的家庭中，我的过去/童年并不快乐。
[单选题] *○是○否10. 我总是忍不住陷入对未来的担心中，哪怕有些事可能不会发生。
[单选题] *○是○否11. 我不太愿意接触别人，也不愿意社交。
[单选题] *○是○否12. 我有时会感觉自己特别陌生，觉得自己不是自己。
[单选题] *○是○否13. 我对很多事都没有了热情和动力。
[单选题] *○是○否14. 我很悲观。
[单选题] *○是○否15. 我的注意力很难集中，总是走神。
[单选题] *○是○否16. 我的情绪起伏很大，有时很开心，有时又会突然陷入悲伤中。
[单选题] *○是○否17. 我有睡眠障碍，总是失眠或是睡不好。
[单选题] *○是○否18. 我时常感到头疼。
[单选题] *○是○否19. 我时常感觉脖子、肩膀酸痛。
大学生心理健康概述测试题及答案
大学生心理健康概述测试题及答案一、选择题单选题：1.从我国传统文化的角度来看，以下那个词最符合心理健康的标准（C）A.十全十美B.自由自在C.天人合一D.心情舒畅2. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同（A）A.集体感更强B.学习的内容更加丰富C.学习的自由度更高D.更注重个体的独立性3. 遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。
下列说法不正确的是（C）A.遗传决定人的潜能B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。
D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。
4. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（A）A.家庭亚系统和界限B.家庭规则C.家庭互动模式D.父母性格特点5.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（C）A. 家庭亚系统和界限B. 家庭规则C. 家庭互动模式D. 父母性格特点6. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。
但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则（D）A. 非人性化B. 非人性化C. 矛盾化D. 过时化7. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（C）A.像安慰别人那样安慰自己B. 学会奖励自己C. 经常进行自我反思，更加了解自己D. 增加对“自我批判”的觉察8. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的（B）A.自我安慰B. 自我觉察C. 放松训练D.享受生活9. 身体保健的方法不包括（D）A. 建立良好生活习惯B. 合理运动C. 对身体的滋养D. 找朋友倾诉10. 心理保健的方法不包括（B）A.建立自己的社会支持系统B.暴吃一顿犒劳自己C.放松训练D.自我接纳多选题：1.心理咨询的特点包括（ACD）。
大学生心理健康教育试题
大学生心理健康教育试题《大学生心理健康教育试题》一、选择题1. 下列哪项行为不利于大学生心理健康？A. 定期锻炼身体B. 经常熬夜C. 学会放松D. 保持良好的人际关系2. 下列哪项是预防大学生焦虑的有效方法？A. 完全避免压力B. 睡眠不足C. 寻求心理咨询D. 长时间使用手机3. 下列哪项有助于提高大学生自尊心？A. 经常自我放弃B. 独立完成任务C. 寻求帮助D. 不关心自身形象4. 下列哪项是增强大学生心理韧性的做法？A. 在面临挑战时逃避B. 拒绝接受失败C. 勇于面对困难D. 依赖他人解决问题5. 下列哪项是缓解大学生压力的方法？A. 独自承担所有学业压力B. 没有合适的娱乐方式C. 妥善安排学习和休闲时间D. 完全忽视压力的存在二、简答题1. 请列举三种大学生常见的心理问题，并提出相应解决方法。
2. 你认为大学心理健康教育应该包括哪些内容？3. 谈谈你对大学生心理健康的认识和看法。
4. 你在大学生活中遇到过哪些心理压力，是如何应对的？5. 你认为大学生应该如何树立积极的心态，应对各种挑战？三、论述题1. 大学生心理健康对个人成长和社会发展的重要性。
2. 大学生心理健康教育的实施策略和方法。
3. 如何建立大学生心理健康教育长效机制，为大学生提供持续的心理健康服务？4. 大学生心理健康教育在当前社会背景下的重要意义和挑战。
5. 用你的亲身经历或身边的例子来说明大学生心理健康教育的必要性和实践效果。
以上试题旨在考察大学生对心理健康和心理教育的理解和领悟，希望能引发大家对这一重要问题的深入思考和探讨。
《大学生心理健康教育》试题与答案
《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）l、以下属于心理健康定义范畴内的是（）A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案： D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。
（）A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案： C3、()是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。
A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案： A4、以下情况不属千大学生与父母有清楚的界限的是（）A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受B、当遇到困难时，父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案： B5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造（）。
A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案： A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中最直观和有效的判断指标是（）A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案： B7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试"'注重职业生涯的（）。
A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案：A8、()指愉快地接纳或接受自己本来的样子。
A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案： D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？（）A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案： D10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（）A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”B、“你真可怜。
大学生心理健康 调 查 问 卷
大学生心理健康调查问卷1. 您所在的年级是？大一大二大三大四2. 您的性别是？男女3. 您平常关注“心里健康”的相关内容吗？关注不关注4. 您认为“心理健康”重要吗？非常重要重要一般5. 您知道“大学生心里健康日”是在哪一天吗？4月25日5月25日6月25日7月25日6. 您认为大学生的心理问题主要是由于什么造成的？学习压力就业压力人际交往压力感情生活压力其他7. 您认为决定心理健康最主要的因素是什么呢？先天心理因素后天家庭教育生活学习环境的影响其他8. 您认为自己的心理健康状况如何？很健康比较健康不健康没考虑过9. 您是否遇到过心理问题？经常遇到偶尔遇到基本没有10. 您现在主要面临哪些心理问题？人际交往的压力学习压力情感问题就业压力其他11. 当您遇到负面情绪时，您会怎么做？和家人、朋友倾诉自我排遣（游玩、听歌、看剧等）暴力宣泄发寻求心理咨询师的帮助独处，自我消化其他12. 您怎么看待大学中的心理咨询？十分重要，因为大学生面临着多重压力没必要，很多人不会选择心理咨询无所谓13. 您认为只有出现心理问题的人才需要心理咨询吗？是否14. 在心理健康领域，您更想了解哪方面的内容？压力与解压自我认知沟通换位思考情绪管理15. 您认为学校应该如何提升大学生对心理健康的关注与了解？加强心理健康宣传教育举办心理健康讲座设立心理健康咨询室定期对学生进行心理健康调查其他。
大学生心理健康教育测试
D 、81. ( )是指病原微生物和寄生虫等感染所致疾病A、感染性疾病B 、鼠疫C 、艾滋病D 、中东呼吸综合征2.哪些人群更容易感染新冠病毒A 、上班族B 、中小学生C 、妇女D、老年人，青壮年及儿童3.世界卫生组织成立于哪一年？A 、2005B 、1949C 、1948 D 、19994.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的平生课题是()健全自我意识健全人格培养坚定的意志调控自己的情绪5.常见的引起人类呼吸到感染的冠状病毒有几种？A 、5B 、6C 、76.谁对于心理学的主要贡献在于，发现了操作条件反射的基本原理，推进了对行为的研究。
华生班杜拉桑代克斯金纳7.情绪的研究课追溯到()18 世纪19 世纪世纪1716 世纪8.冠状病毒在电子显微镜下呈、圆形或者椭圆形AB、方形C、球形D、树桩形9.新型冠状病毒在干燥阴冷环境下可存活约( )小时A、8B、12C、2448D、10.新型冠状病毒的传染方式为？A、唾液传播B、血液传播C、空气传播D、接触传播，飞沫传播11.工作期间建议每天不少于__次通风，每次不少于__分钟。
A、2，20B、3，30C、2，30D、3，2012.新型冠状病毒反抗力弱对紫外线热敏感度( )可灭活病毒A、46 摄氏度， 20 分钟B、46 摄氏度， 30 分钟C、56 摄氏度， 20 分钟D、56 摄氏度， 30 分钟13.根据疫情防控形势，综合研判在确保安全的条件下确定返校日程。
精准安排教职员工和学生( )返校A、分期B、分批C、有序D、分期分批有序14.新型冠状病毒直径大小为？A、60-140NMB、155-175NMC、75-88NMD、65-150NM15.中华人民共和国传染病防治法，对我国传染病防治的各方面作了明确规定，其总包括( )A、8 章， 70 条B、8 章， 80 条C、9 章， 70 条D、9 章， 80 条16.2003 年爆发的 SARS 与新型冠状病毒肺炎有类似之处，病原体都是___A、冠状病毒B、噬菌体C、肿瘤病毒D、烟草花叶病毒17.新型冠状病毒的传播方式有？A、飞沫传播B、接触传播C、在相对封闭的环境中的气溶胶传播D、空气传播18.学生返校途中如何防护A、有条件的尽量乘私家车，尽量避免搭载公共交通工具B、随时保持手部卫生C、避免在人员密集，通风不良场所逗遛D、做好健康检测，自觉发热时主动测量体温19.高校师生在哪七个方面要做好防护？A、戴口罩B、勤洗手C、勤消毒，勤通风D、避免人群会萃E、生活规律F、快递尽量选择无接触配送G、去疾病地区必须报告，批准后方可执行，接触确诊病例后密切接触者必须报告！H、多看时事新闻I、积极参加各种活动20.新型冠状病毒的临床表现有？A、发热，干咳，乏力B、鼻塞，流涕，咽痛和腹泻C、呼吸艰难，低氧血量D、呕吐，出热汗21.强烈的应激情景很容易导致产生各种心理。
大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案
大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.大学，学业成绩已经不是评价的唯一标准。
这体现了大学阶段学习的哪一特点？( )A、学习的专业性B、评价的多样性C、学习的实践性D、学习的自主性正确答案：B2.在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍( )A、回避性人格B、边缘型人格C、偏执型人格D、自恋型人格正确答案：A3.职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项( )A、职业适应系统B、职业功能系统C、职业导向系统D、职业动力系统正确答案：A4.在三角恋关系中，大学生应该如何处理？( )A、暧昧不清B、逃避面对C、学会放手D、拒绝承认正确答案：C5.一个人面对丧失，尤其是丧失重要的人，会产生强烈的痛苦和悲痛，个人处理、消化这些痛苦的过程称为( )A、磨难B、疗愈C、经历D、哀伤正确答案：D6.以下哪一项不属于大学生常见性心理困扰？( )A、性冲动和性幻想引发的焦虑B、性自慰C、不当性游戏D、迷恋黄色视频正确答案：B7.心理学家皮亚杰通过著名的“三山实验”发现幼年期的孩子自我意识具有的特点是( )。
A、自我同一性B、社会性C、自我中心性D、分离焦虑正确答案：C8.( )通常是指父母对孩子的养育态度、养育的言语与非言语行为的综合模式。
A、父母教养方式B、亲子关系C、家庭关系D、家庭背景正确答案：A9.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？( )A、家庭规则B、家庭互动模式C、家庭亚系统和界限D、父母性格特点正确答案：B10.自控力的研究表明：当遭遇挫折时，需要原谅曾经的失败，开始( )。
A、屈服B、自我批评C、放弃D、行动正确答案：D11.大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同( )A、集体感更强B、学习的自由度更高C、学习的内容更加丰富D、更注重个体的独立性正确答案：A12.在处理人际冲突时，最不妥的做法是( )。
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大学生心理健康测试1、下面哪个词语不是抑郁情绪的代名词？A、压抑B、烦躁C、郁闷(正确答案)D、憋闷答案解析：抑郁情绪是一种情绪。
日常生活中所说的“压抑”、“烦躁”、“憋闷”等等，实际上是抑郁情绪的代名词。
2、怀疑有抑郁症的倾向，以下哪些做法是错误的？A、认真治疗B、坚持运动C、远离人群(正确答案)D、简化生活答案解析：怀疑有抑郁症倾向的时候，应当走进人群，而不是远离人群3、关于强迫症，以下哪种说法是错误的？A、生活仪式感(正确答案)B、“洁癖”、“恐艾症”C、人群中的1%，是一种病症D、症状的出现和自我对抗导致痛苦和不安答案解析：强迫现象是一种生活习惯，人在长大的过程中，慢慢养成一整套“生活/工作”程序，包括态度和行为，有益性是生活井井有条、有章法、有规矩，影响性是生活缺乏灵活性、行为固化、有时效率低。
强迫症是一类以自我强迫为突出症状的神经症。
症状具“属我”性，并非外力所致；违反意志，反复出现；力图摆脱和抗拒强迫内容；症状的出现和自我对抗导致痛苦和不安；自我感到症状的不合情理或毫无意义。
4、关于增强自信，以下哪种说法是错误的？A、改变自己的固有思维模式B、学会发现自己的优点和长处C、降低对自己的期待与敏感D、学会保持微笑(正确答案)答案解析：如何增强自信？⑴改变自己的固有思维模式。
乌斯蒂诺夫曾经说过：“自认为命中注定逃不出心灵监狱的人，会把布置监狱当做唯一的工作。
”对于自卑的人，他们平常会把“我不如别人”这种想法挂在心上。
时间长了会成为对自己的定位，觉得自己就是差人一等。
渐渐地，在自卑中找存在感成了他们唯一可以做的事。
为此要学习建立有信心的思维模式，并用心经营它，即别让自卑一直左右你的生活，有勇气去做选择、去尝试。
⑵学会发现自己的优点和长处。
电影《阿甘正传》男主人公阿甘天生智商在正常水平之下，可是却做了很多正常人做不到的事。
电影中阿甘依靠什么上了大学？橄榄球！因为跑得非常快，阿甘在橄榄球运动上可谓是黑马。
所以你也适当找找你的长处，找找那些让你有进步、有成长的却被自己当做是“应该”而被忽略的地方，这些正是你的优点与长处。
⑶降低对自己的期待与敏感。
我们大部分人在世间都是平凡的人，每个人都是不完美的，都是有瑕疵的，所以你无需觉得自卑非常可怕。
而有的人之所以能够走出自卑的阴影，很大程度上是因为他们接受了自己的自卑，降低了对自己的期望值，而当你接纳了自己的时候，你的身心才开始变得完整。
5、常常有“众人皆醉我独醒”之感是什么心理?A、自信心理B、自负心理(正确答案)C、自责心理D、自卑心理答案解析：原句出自《渔夫》“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，意思是：天下都是浑浊不堪只有我清澈透明（不同流合污） ,世人都迷醉了唯独我清醒（不一般见识）。
在心理学里，这是一种典型的高估自己、低估他人的心态，即自负心理。
6、以下选项中，是大脑左半球的基本功能的是A、处理言语(正确答案)B、形象记忆C、认知空间D、主管着人们的视知觉答案解析：左半球是处理言语，进行抽象逻辑思维、集中思维、分析思维的中枢；它主管着人们的说话、阅读、书写、计算、排列、分类、言语回忆和时间感觉，具有连续性、有序性、分析性等机能。
而右半球则是处理表象，进行具体形象思维、发散思维、直觉思维的中枢；它主管着人们的视知觉、复杂知觉模型再认、形象记忆、认识空间关系、识别几何图形、想象、做梦、理解隐喻、发现隐蔽关系、模仿、音乐、节奏、舞蹈以及态度、情感等，具有非连续性、弥漫性、整体性等功能。
7、进入大学后，你可能会对本专业不大满意，对学习也失去了兴趣。
如何正确对待你的专业，以下说法错误的是A、考研。
以借助报考研究生的机会，重新选择自己感兴趣的专业。
B、寻求转专业。
学校是允许学生重新选择专业的，可以到相关学院进行申请C、你可在保证应付本专业的基本要求的情况下，另外选修自己喜欢的专业的课程，也就是副修或修双学位。
D、放弃学习(正确答案)答案解析：如何对待你的专业，我们的建议：⑴培养对本专业的兴趣。
当你对所学专业不感兴趣时，可以通过各种途径进一步加深对有关情况的了解，如咨询老师或学长。
一个人一旦从事了某个专业的学习，就应该立足本专业，善于不断挖掘新意，这样才能提高你自己的专业学习兴趣。
⑵寻求转专业。
学校是允许学生重新选择专业的，但在作决定之前，你应多与师兄师姐、学院老师多沟通，咨询转专业有关事项，然后到相关学院提出申请。
⑶辅修和双学位。
如果你的爱好兴趣很广泛，你可在保证应付本专业的基本要求的情况下，另外选修自己喜欢的专业的课程，也就是副修或修双学位。
当然这个会花更多的时间，但是，如果你真的喜欢，那么这个付出也是值得的。
⑷考研。
你还可以借助报考研究生的机会，重新选择自己感兴趣的专业。
10、拒绝自己不喜欢的人的追求，下列做法错误的是？A、态度上要坚决，不要含糊不清，给对方造成更大的误会；在语言上要委婉。
B、要表达对对方的尊重，感谢对方欣赏自己C、语言上拒绝了对方，但行动上还与对方有亲密接触。
(正确答案)D、选择恰当的场合，用明白、礼貌的语言告诉他(她)，你不接受。
答案解析：拒绝不喜欢的人的追求，语言和行动要一致，如果虽然语言上拒绝了对方，但行动上还与对方有亲密接触，会给对方错误的暗示。
11、下面关于人际交往的描述，不正确的是？A、人际交往是一种交流B、人际交往是一种交换C、人际交往是一种交汇D、人际交往是一种负担(正确答案)答案解析：人际交往，是指人与人之间通过一定的方式进行接触，从而在心理和行为上发生相互影响的过程。
⑴人际交往是一种交流。
交流是人际交往的开始，通过交流信息、态度、想法、心情等，达成一致，形成共识，加深交往。
人际之间的交流通常表现为沟通。
⑵人际交往是一种交换。
这是人际交往的本质表现，人们之间的交往总是要实现某种有形和无形的东西的价值交换。
“礼尚往来”说的是这层意思。
⑶人际交往是一种交汇。
人为了排遣寂寞，获得某种安全感，会有寻找同类人的渴望，汇入某类人群之中。
“物与类聚，人与群分”就是这个含义。
12、人际距离中合适的社交距离是？A、15-44 厘米B、46-76 厘米C、1.2-2.1 米(正确答案)D、3.7-7.6 米答案解析：人际距离是指人与人之间面对面直接交往接触时所保持的相互间的客观距离。
美国人类学家霍尔认为“人际距离”可分为 4 种：亲密距离（15-44 厘米）：15 厘米以内是人际间最亲密的距离，只能存在于最亲密的人之间，彼此能感受到对方的体温和气息。
15-44 厘米的距离，身体上的接触可能表现为挽臂执手，或促膝谈心。
亲密距离只限于同性的知心朋友、异性的恋人、夫妻之间。
就交往情境而言，亲密距离属于私下情境。
个人距离（46-76 厘米）：这是人际间稍有分寸感的距离，较少直接的身体接触，但能够友好交谈，让彼此感到亲密的气息。
一般说来只有熟人和朋友才能进入这个距离。
社交距离（1.2-2.1 米）：这是一种社交性或礼节上的人际距离，也是我们在办公室中经常见到的。
这种距离给人一种安全感，处在这种距离中的两人，既不会怕受到伤害，也不会觉得太生疏，可以友好交谈。
公众距离（3.7-7.6 米）：一般说来，演说者与听众之间的标准距离就是公众距离，还有明星与粉丝之间也是如此。
这种距离能够让仰慕者更加喜欢偶像，既不会遥不可即，又能够保持神秘感。
14、失眠，以下哪个做法错误？A、吃安眠药(正确答案)B、查找失眠的原因C、合理应对压力D、适度参加运动答案解析：俗话说：“日有所思，夜有所梦。
”失眠者由于精神活动超负荷运转所致。
为此在面对学习、工作、生活等日益增加的挑战，要有充分的认识和心理建设，尽力保持心理平衡。
失眠者的特点是整天多思多虑，而体力活动不足。
“体脑并用，精神乃治”，即脑力与体力活动相适应，身心能量运转同步进行，就能保持正常的生物钟工作状态。
15、上来大学有些感到迷茫，怎么办?A、随遇而安B、确立目标，制定计划(正确答案)C、大家做什么我就做什么D、想做什么就做什么答案解析：没有明确的人生目标，人就会像迷失了方向，感到迷惘、困惑和不安。
明确自己的人生目标，是大学生自我意识发展的一个重要内容。
16、下面哪个信念是合理的？A、一个有价值的人应该在各方面都比别人强B、情绪由外界控制，自己无能为力C、任何问题都有一个唯一正确的答案D、过去的历史不是现在的主宰，过去的影响是可以消除的(正确答案)答案解析：艾利斯提出了 11 类不合理的信念：⑴人应该得到自己生活中的每一位重要人物的喜爱与赞许；⑵一个有价值的人应该在各方面都比别人强；⑶对于有错误的人应该给予严厉的惩罚与制裁；⑷任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕；⑸情绪由外界控制，自己无能为力；⑹面对困难与责任很不容易，倒不如逃避更好；⑺对危险与可怕的事要随时警惕，经常提防其发生的可能性；⑻人要活得好一点，就必须依赖比自己强的人；⑼过去的历史是现在的主宰，过去的影响是无法消除的；⑽对于他人的问题应当非常关切；⑾任何问题都有一个唯一正确的答案。
21、以下哪些情况都有可能成为大学生成长路上的障碍？（）A、生理的成熟(正确答案)B、心灵的茫然(正确答案)C、学业的压力(正确答案)D、情感的困惑(正确答案)答案解析：成长的道路上会充满各种挑战。
有谁在成长过程中不曾迷茫忧郁、不曾体验过孤独无助的感觉呢？生理的成熟、心灵的茫然、学业的压力、情感的困惑、人际的冲突等等，都有可能成为成长路上的障碍。
22、下列符合心理健康标准的有？（）A、能保持人格的完整与和谐(正确答案)B、善于从经验中学习(正确答案)C、能保持良好的人际关系(正确答案)D、随时发泄情绪，不让情绪被控制答案解析：马斯洛提出的心理健康标准有哪些？⑴有足够的自我安全感；⑵能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；⑶生活理想切合实际；⑷不脱离周围现实环境；⑸能保持人格的完整与和谐；⑹善于从经验中学习；⑺能保持良好的人际关系；⑻能适度地发泄情绪和控制情绪；⑼在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；⑽在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。
24、一下哪些是由世界卫生组织发起的？（）A、世界艾滋病日(12.1)(正确答案)B、世界精神卫生日(10.10)C、世界无烟日(5.31)(正确答案)D、世界预防自杀日(9.10)(正确答案)答案解析：每年的 3 月 21 日是“世界睡眠日”。
2001 年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
2003 年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
25、心理辅导中心为在校生提供哪些服务？（）A、专业心理辅导(正确答案)B、心理健康普查(正确答案)C、心理危机干预(正确答案)D、心理健康教育(正确答案)答案解析：心理辅导中心为在校生提供哪些服务？⑴专业心理辅导：同学可通过拨打预约电话 26978022 或直接到桃李斋 101 预约辅导。