歌唱技巧之训练方法

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唱歌技巧|四个方法!教你学会正确的歌唱呼吸

唱歌技巧|四个方法!教你学会正确的歌唱呼吸

唱歌技巧|四个方法!教你学会正确的歌唱呼吸唱歌是一项需要掌握正确呼吸技巧的艺术。

正确的歌唱呼吸可以帮助你获得更好的音准、音色和音量控制。

下面介绍四个方法,教你学会正确的歌唱呼吸。

方法一:腹式呼吸腹式呼吸是一种利用膈肌的力量进行呼吸的方法。

正确的呼吸方式是让气息通过鼻子进入体内,使腹部前突,然后再通过口腔慢慢呼出气息。

练习腹式呼吸可以通过以下步骤进行:1.平躺在地板上,放松身体。

2.深吸一口气,使腹部鼓起。

3.慢慢呼出气息,将腹部缩回原位。

4.反复进行练习,逐渐增加呼吸深度和时间。

方法二:控制音量控制歌唱音量是唱歌中的关键技巧之一、通过呼吸来调节音量可以帮助你实现音乐的表达和情感的传递。

为了掌握音量的控制,你可以尝试以下练习:1.找到舒适的音量范围,不要太大声或太小声。

2.通过腹式呼吸来控制音量,深吸气时音量增大,呼出气息时音量减小。

3.练习使用不同的音量来表达不同的情感,例如轻柔的声音来表达温柔的情感,大声的声音来表达强烈的情感。

方法三:调节音色音色是指声音的特点和质地。

不同的音色可以给歌曲带来不同的感觉和效果。

通过正确的呼吸来调节音色可以使你的歌声更加多样化和丰富。

调节音色可以尝试以下练习:1.通过放松喉咙和颈部的肌肉来产生清澈的声音。

2.吸气时用鼻腔和口腔一起呼吸,呼出气息时用口腔发声。

3.尝试改变发声位置,让声音从不同的共鸣点产生,例如鼻腔、喉头或胸腔。

4.学习模仿不同歌手的音色,通过模仿来扩展自己的音色范围。

方法四:练习长音练习长音可以帮助你提高歌唱的稳定性和音准。

长音练习可以加强你的呼吸控制和声音的稳定性。

练习长音可以尝试以下方法:1.选择一个音符,然后尽可能长时间地保持这个音符。

在保持音符的过程中,注意呼吸的控制和肌肉的放松。

2.开始时可以选择较低的音符,然后逐渐提高音高。

3.尝试在整个音域范围内进行长音练习,以加强你的音域和音准。

总结学会正确的歌唱呼吸是唱歌的重要一步。

通过腹式呼吸、控制音量、调节音色和练习长音这四个方法,你可以提高自己的歌唱技巧,并达到更好的声音控制和表达能力。

唱歌六大训练方法

唱歌六大训练方法

唱歌六大训练方法
唱歌是一项需要技巧和训练的艺术,下面是六种常用的训练方法,能够帮助歌手提高嗓音和表现能力:
1.呼吸训练
呼吸是唱歌的基础,良好的呼吸控制能够保证歌手能够持续并稳定地发声。

通过练习深呼吸、腹式呼吸和控制呼气时间等技巧,可以增加肺活量和提高呼吸的稳定性,使得歌唱更加流畅。

2.发声练习
发声练习是为了改善声音的质量和范围。

通过练习滑音、各种音阶和音程的练习,可以增强喉咙和声带的灵活性,并且拓宽音域,提高音准和音色。

3.语言发音训练
语言发音是歌曲演唱的重要因素之一,特别是在演唱外语歌曲时。

通过练习发音规则、模仿母语人士的发音,正确地表达歌词的含义和情感,可以提高歌曲的表现力和真实感。

4.律动训练
律动是指节奏和节拍的掌握,是歌曲演唱中的重要方面。

通过练习节奏感、合拍和调节音乐速度等技巧,可以让歌唱更有活力和感染力,更好地传达音乐的情感。

5.表情和感情训练
歌曲演唱不仅包括音乐的技巧,还需要传达出歌词中的情感和故事。

通过练习情感表达、音乐性和台风调整等技巧,可以提高歌曲的感染力和感情表达能力。

6.舞台表演训练
舞台表演是歌曲演唱的综合素质的体现,包括形象、仪态、舞台动作和互动等方面。

通过练习自信、用眼神和手势与观众互动、舞台动作的掌握等技巧,可以提高舞台表演的专业性和吸引力。

以上是唱歌六大训练方法,通过不断的练习和实践,歌手可以逐渐提高歌唱技巧和舞台表现能力,并更好地赢得观众的喝彩。

唱歌发声的基础知识与训练方法

唱歌发声的基础知识与训练方法

唱歌发声的基础知识与训练方法唱歌发声是一种艺术形式,也是一项技巧活动。

通过正确的发声技巧和训练方法,可以让歌唱者的声音更加稳定、美妙,并更好地表达情感。

下面将介绍唱歌发声的基础知识和一些训练方法。

一、基础知识:1.呼吸:唱歌时合理的呼吸是至关重要的。

要通过鼻子吸气,使腹部膨胀,然后通过口腔将气息输出。

呼吸要均匀、稳定,避免短促或急促的呼吸。

2.唱腔:唱歌时要注意喉咙的位置和舌头的放松程度。

喉咙应该放松而开放,舌头放松并略微贴近下颚。

切忌张开喉咙或夸张颚的动作,以免对声音产生不良影响。

3.音准:唱歌时要将音准掌握准确。

在练习中可以通过使用钢琴或吉他等乐器的音符来辅助发声,以确保唱准正确的音。

4.声音稳定性:发声时要保持声音的稳定性,避免出现突然的变化。

可以通过练习一些音阶和音程来提高声音的稳定性。

二、训练方法:1.声音放松:在唱歌训练之前,先进行一些声音放松的准备。

可以进行一些简单的颚部和脸部放松运动,如张嘴吐舌头、转动头部等,以减轻紧张感。

2.声带加强:通过一些喉咙和声带的练习来增强喉咙的肌肉力量。

例如,模仿一些动物的声音,或者用轻声音快速读出词语和短语等。

3.唱歌姿势:唱歌时要注意保持正确的姿势,以确保气息畅通。

站直身体,放松肩膀,不要紧张或者仰着头。

4.音阶和音程训练:练习一些音阶和音程可以帮助声音的稳定和准确性。

可以通过唱起慢速音阶或者按照音程唱几个简单的旋律来进行训练。

5.监听和模仿:多听一些专业歌手的演唱,学习他们的音色和发声技巧。

通过模仿他们的发声风格,可以提高自己的唱歌水平。

6.专业指导:如果想要更加系统和深入地学习唱歌发声技巧,最好找一位专业的声乐教师进行指导。

他们可以根据个人的声音特点和需求,为你提供专业的训练方法和建议。

总结起来,唱歌发声的基础知识和训练方法对于培养良好的发声技巧和表达能力至关重要。

通过逐步掌握正确的呼吸、唱腔、音准和声音稳定性等基本要素,并结合声带加强、唱歌姿势、音阶和音程训练、模仿和专业指导等方法,可以帮助歌唱者提高唱歌的质量和表现力。

唱歌技巧和发声方法

唱歌技巧和发声方法

唱歌技巧和发声方法唱歌技巧和发声方法是培养歌唱能力的关键。

无论是专业歌手还是爱好者,都需要掌握一些基本的唱歌技巧和发声方法。

下面将介绍一些常见的唱歌技巧和发声方法,并提供一些实用的练习方法,帮助你提高音准、音色、音域等方面的歌唱能力。

1.身体姿势:正确的身体姿势是唱歌的基础,能够帮助你提高呼吸和发声能力。

站立时,双脚平放,肩膀放松自然,身体保持直立但不僵硬。

可以轻轻摇晃身体,放松肩颈肌肉,以便更好地呼吸和发声。

2.呼吸:深呼吸是唱歌过程中必不可少的一步。

通过鼻子深吸气,让腹部逐渐填满空气,然后通过口吐气出来。

要注意吸气时腹部扩张,吐气时腹部收缩,保持呼吸稳定而自然。

3.发声:发声时气流从肺部通过声带产生声音。

用腹部气流推动声带震动,调整喉咙和嘴唇形状来产生不同的音色和音高。

要注意保持喉咙的放松状态,避免过度张力或过度收缩,导致声音不自然或损坏喉咙。

4.音准:音准是指唱歌时准确地达到目标音符的能力。

为了提高音准,可以通过以下练习方法来训练听觉和声音感知能力:-唱出简单的音阶,并对比参考音高,调整自己的音高。

-使用钢琴、吉他等乐器来辅助练习,帮助你找准音符的位置。

-听歌时注意歌手的音准,模仿他们的唱法来提高自己的音准能力。

5.音色:音色是指声音的质地和特点。

每个人的音色都是独特的,但通过适当的训练可以改善和丰富自己的音色。

以下是一些提高音色的方法:-练习发声时,注重清晰的发音和准确的发声位置,避免声音模糊或喉音过重。

-多听一些不同类型的歌曲,学习不同歌手的唱法和表现风格,从中吸取经验和灵感。

-练习不同音域和音色的音阶,提高自己的声音控制能力,拓宽自己的音域范围。

6.音域:音域是指一个人能够唱出的音符范围。

通过适当的练习和技巧,可以扩展自己的音域范围。

以下是一些提高音域的方法:-从较低的音符开始,逐渐往上扩展自己的音域。

每天坚持做一些音域的练习,保持唱歌技巧和肌肉记忆的持续提高。

-使用正确的呼吸和发声方法,帮助保持声音的稳定和放松,避免声音受压或改变。

唱歌发声训练方法

唱歌发声训练方法

唱歌发声训练方法1.姿势正确:保持正确的姿势非常重要,这有助于你的呼吸和声带的伸展。

站立时保持挺胸收腹、放松肩膀,并且保持头部和脖子的正常位置。

坐下时,保持身体的平稳和放松。

2.深呼吸:深呼吸是唱歌发声训练中的重要一环。

通过深呼吸,你可以有效地充满肺部,为歌唱做好准备。

通过鼻子吸气,然后缓慢地用嘴巴呼气,同时放松肩膀和声带。

重复这个动作几次,直到你感到舒适。

3.声带热身:在开始训练之前,进行一些简单的声带热身是非常必要的。

可以尝试唱一些简单的音阶,反复练习一些发声练习。

这有助于声带的伸展和放松,并准备好唱歌的准备工作。

4.倒数呼吸法:这种方法有助于提高你的吐气控制和音准。

先深呼吸,然后迅速地数一到十,尽量平稳地排气。

重复几次,直到你能用完整的十个数字排气。

这项训练可以帮助你掌握呼吸控制,并且提高你的吐气时间。

5.发声练习:可以通过唱一些简单的音阶或者练习一些发音练习来训练你的发声技巧。

可以尝试不同的音高和音程,逐渐拓宽你的音域。

同时,还可以练习一些特定的发声技巧,如颤音、连音等。

6.听后演唱:选择一些你喜欢的歌曲,找到它们的器乐伴奏,然后尝试跟随器乐演唱。

这样可以帮助你学习节奏和音准,提高你的演唱能力。

可以用耳机听着伴奏,然后跟着唱,用心感受音乐并全情投入。

7.视频录制和评估:定期录制你的演唱视频,并仔细观察和评估你的表演。

注意自己的音准、节奏和发声技巧的问题,并寻找改进的方法。

可以请教歌唱老师或者寻求专业意见,使自己的演唱技巧更上一层楼。

8.经常练习:持之以恒地进行唱歌发声训练是非常重要的。

只有通过持续的练习,你才能够稳定和提高你的演唱水平。

每天都留出一些时间来练习,即使只有短短的几分钟也是有帮助的。

9.保护嗓子:在演唱训练中,保护嗓子是非常关键的。

要注意避免喝冷水或者吃寒性食物,避免吸烟和喝酒,远离有害的环境。

饮食上可以多摄入一些对嗓子有益的食物,如蜂蜜、姜茶等。

总之,唱歌发声训练方法是一个全面的过程,需要综合考虑呼吸、声带、发声技巧等方面。

歌唱技巧精品文档

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歌唱技巧一、概述歌唱是一门艺术,需要通过不断的练习和学习技巧来提升自己的表演水平。

本文将介绍几种常见的歌唱技巧,帮助歌手在演唱时更加出色。

二、呼吸控制呼吸是歌唱中非常重要的一环,正确的呼吸可以提供足够的气息支持,使歌唱声音更加稳定和持久。

下面介绍几种呼吸控制的技巧:1.深腹式呼吸:通过放松腹肌,通过鼻子深吸气,使气息填充到腹部,然后缓慢用口吐气。

这样可以保持气息的稳定,让声音更加有力量。

2.避免肩膀抬高:在呼吸时,不要让肩膀抬高,应该保持放松的状态,让胸腔得到充分扩张,增加气息容量。

三、咬字和发音良好的发音可以使歌曲更加清晰,并传达出正确的情感。

以下是一些提高发音清晰度的技巧:1.清晰发音:在歌唱中,要特别注意每个音节的发音,尤其是辅音和元音的准确发音。

要注意舌头的位置和音符的长度。

2.语气表达:要根据歌曲的情感来表达正确的语气,如悲伤、愤怒、喜悦等。

通过在歌唱中加入一些细微的音色、弯音或颤音等技巧,可以更好地传达歌曲的情感。

四、音准和音色音准是指歌手在演唱时能够准确地把握音高,保持与伴奏的和谐。

以下是一些提高音准的技巧:1.训练耳朵:通过听音乐、进行听力训练等方式,提高自己的音乐感知能力,能够更准确地听出音高和音程的变化。

2.声音放置:合理地将声音放置在口腔的不同位置,可以在一定程度上改变音色。

要根据歌曲的风格和氛围来调整声音的放置,使之更符合歌曲的要求。

五、表演技巧除了歌唱技巧,良好的表演也是一位歌手必备的素质。

以下是一些提高表演水平的技巧:1.舞台表现:通过适当的动作、姿势和舞台表演,可以更好地吸引观众的注意力。

要注重动作的协调性和舞台的利用,使歌唱更具视觉冲击力。

2.情感表达:要能够通过肢体语言和面部表情来传达歌曲所表达的情感,与观众建立情感的共鸣。

结论歌唱技巧是歌唱艺术中必不可少的一部分,通过掌握呼吸控制、咬字和发音、音准和音色以及表演技巧等方面的技巧,歌手可以提高自己的演唱水平,更加出色地展示自己。

唱歌时的调音方法和技巧

唱歌时的调音方法和技巧

唱歌时的调音方法和技巧1.姿势正确:站立或坐下时身体保持放松而又直立,保持正确的呼吸姿势。

弯曲你的膝盖,使你的重心平衡,并让你的腹部肌肉放松。

这样做可以帮助您更好地利用腹式呼吸。

2.使用腹式呼吸:腹式呼吸是唱歌时非常重要的技巧之一、通过深深地吸气,让气息进入到腹部而不是胸部。

当您唱歌时,利用腹部肌肉控制气息的流动,这样可以为您提供更稳定而持久的声音。

3.注重发音:发音是调音的关键之一,它可以决定歌曲是否清晰明了。

在唱歌时,要注意发音准确和清晰,避免模糊不清的发音。

可以通过模仿流行歌曲或者练习发音练习来改善发音。

4.唱前热身:热身是非常重要的准备工作,可以帮助您更好地调整嗓音。

热身包括舌头操、颚骨操、嘴唇操等动嘴巴的操练,以及伸展颈部和肩膀来放松身体。

这些热身动作可以促进血液循环,增强声带的弹性。

5.听音练耳:练耳可以帮助您更好地掌握音准。

可以每天听一些多样的音乐,尤其是人声的部分,试着模仿并跟随唱出来。

通过对比原曲和自己的演唱,可以更好地发现和纠正自己的音准问题。

6.关注共鸣:共鸣是声音在人体中振动和放大的现象。

合理地利用共鸣,可以使声音更加富有表现力和锐利。

唱歌时,要注意使用面部和鼻腔的共鸣腔,例如发声时稍微收紧喉咙上部,借助鼻腔的共鸣来增加声音的穿透力。

7.弹性音准:弹性音准是指在歌唱中自由动态变化的音准表达。

可以通过在长音上微调音高,或者在特定音符上增加变化,来让歌曲更加动听和生动。

但要注意掌握节奏,不要过火或失去准确性。

8.利用技巧改变音色:通过调整发声的位置、使用口腔共鸣、喉咙关节的力度和张力等,可以改变声音的音色特点。

不同的音色适合不同类型的歌曲,所以掌握一些音色的变化技巧可以使得演唱更加丰富。

9.注意演唱的表情和情感:唱歌不仅仅是简单地念歌词,它还是一种情感的表达。

通过注重音乐的表情和情感,可以使演唱更具感染力和情绪化。

在演唱时,可以尝试用眼神、面部表情和手势来传达歌曲的情感。

10.均衡声音:在唱歌时,要注意均衡声音的各个方面。

唱歌的技巧与诀窍

唱歌的技巧与诀窍

唱歌的技巧与诀窍1.基本的呼吸技巧:正确的呼吸是唱歌的基础。

练习腹式呼吸,通过深吸气来扩展你的肺容量,并在唱歌过程中保持稳定的呼吸。

注意在呼气时控制气流,以避免呼气过快或过慢。

2.声音发声位置:声音发声的位置也是很重要的。

通过放松喉咙、抬高腭部和保持开放的声音发音位置来实现清晰、准确的声音。

3.发声技巧:了解声音共鸣的原理,并通过练习来提高共鸣效果。

使用适当的幅度和力量来产生舒适的声音,并在高音区域保持顺畅的过渡。

4.唱歌姿势:保持正确的姿势对唱歌至关重要。

保持笔直的身体、放松的双肩和挺直的头颈。

正确的姿势可以帮助你保持良好的呼吸和声音产生。

5.良好的发音:正确的发音可以让你的歌曲更易于理解和表达。

练习发音单词和不同音节的发音,注意清楚地发出每个辅音和元音。

6.深情的表达:好的歌手不仅需要有技巧,还需要有情感表达能力。

理解歌曲的歌词,感受其中的情感,通过声音和表情来真实地表达自己的感受。

7.提升音域:增加音域的训练可以让你在歌唱时有更大的表现力。

通过逐渐扩展你的音域范围,训练你的声音在不同音高上的适应能力。

8.发音和音准训练:准确的发音和音高是唱歌的基石。

通过反复练习来提高你的音准,用录音设备录下你的歌声并进行反馈,寻找需要改进的地方。

9.演唱风格:发展自己的独特演唱风格也是重要的。

学习不同的唱腔技巧,从不同的歌手和音乐风格中吸取灵感,找到适合自己的风格。

11.预防声带损伤:唱歌需要投入很多力气,因此保护声带是至关重要的。

每天保持充足的休息,避免喝刺激性饮料、吸烟和过度喧闹。

12.音乐理论知识:了解一些基本的音乐理论知识,如调式、和声、节奏等,可以帮助你更好地理解和表达歌曲。

以上是一些唱歌的技巧和诀窍,希望能给你提供一些参考。

记住,唱歌是一门需要长期练习和不断探索的艺术,保持坚持和热爱,肯定会取得进步。

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歌唱技巧之训练方法
气息是声音的动力来源。

充足、稳定的气息是发音的基础。

说话时,横在呼出气流通道上的两条声带,迅速地一开一闭,把稳定的气流切成一串串的。

下面是 WTT为大家整理的歌唱技巧之训练方法,希望对大家有用。

一、呼吸训练
有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力,人们赞叹说,他(她)“中气”很足,相反,有的人说话或唱歌音量很小,有气无力,上气不接下气,像蚊子嗡嗡叫一样,使人难以听清,这种人则“中气”不足。

其间除了身体素质的区别外,还有一个气息调节技巧问题,即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。

1、正常情况下,说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的,停顿则是在吸气时进行的。

如果是持续时间较长的讲话或朗诵,必然要求有比平时更强的呼吸循环。

讲话时的正确呼吸方法,应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法),即运用小腹收缩,靠丹田的力量控制呼吸。

郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说:“唱歌时小肚子常是硬的,唱的越高就越硬” 。

胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间,是二者的结合。

具体方法如下:
(1)、吸气:小腹向内即向丹田收缩,相反,大腹、胸、腰部同时向外扩展,可以感觉到腰带渐紧,前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。

用鼻吸气,做到快、静、深。

(2)、呼气:小腹差不多始终要收住,不可放开,使胸、腹部在努力控制下,将肺部储气慢慢放出,均匀地外吐。

呼气要用嘴,做到匀、缓、稳。

在呼气过程中,语音一个接一个的发出后,组成有节奏的有声语言。

这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息,为发音提供充足的“气”,同时,由于小腹向内收缩,胸前向外扩张,以小腹、后腰和后胸为支柱点,为发音提供了充足的“力”。

“气”与“力”的融合,为优美的声音奠定了坚实的基础。

2、在讲话过程中,要处理好讲话和呼吸的关系,必须注意:
第一,尽可能轻松自如,吸气要迅速,呼气要缓慢、均匀,吸入的气量要适中。

第二,尽可能在讲话中的自然停顿处换气,不要等讲完一个长句才大呼大吸,显得讲话很吃力。

还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句,不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。

那样,会适得其反。

第三,尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。

无论是站姿和还是坐姿,都要抬头舒肩展背,胸部要稍向前倾,小腹自然内收,双脚并立平放。

这样发音的关键部位??胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。

呼吸顺畅,方可语流顺畅。

3、练习呼吸的方法有很多,主要有:
(1)闻花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸进其香气,控制一会儿后缓缓吐出。

(2)吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢地吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格。

(3)咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出“咝”声,力求平稳均匀持久。

(4)数数:从一数到十,往复循环,一口气能数多少遍就数多少遍,要数的清晰响亮。

(5)用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。

如:
出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,拿着杆子去打枣,青的多,红的少。

一个枣儿,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿,八个枣儿,九个枣儿,十个枣儿``````这是一个绕口令,一口气说完才算好。

开始做练习的时候,中间可以适当换气,练到气息有了控制能力时,逐渐减少换气次数,最后要争取一口气说完,甚至多说几个枣儿。

气息是声音的动力来源。

充足、稳定的气息是发音的基础。

说话时,横在呼出气流通道上的两条声带,迅速地一开一闭,把稳定的气流切成一串串的喷流......
二、声带训练。

在通常情况下,人们说话时,声带的振动频率大约在60-350赫之间。

声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。

声带对发音起很大的作用。

,声带的好坏,既有先天因素,也靠后天的训练和保护。

注意恰当的训练与运用声带,改变声带条件,保护声带,都是提高语音素质的重要方面。

1、声带训练。

最基本的方法是,清晨在空气清新处“吊嗓子”:吸足一口气,身体放松,张开或闭合嘴,由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响,。

还可以做高低音连续变化起伏的练习。

2、声带运用。

声带运用要科学,得当。

这主要是指:
第一:在长时间计划之前,声带要做准备活动,犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。

方法是:将声带放松,用均匀的气流轻轻的拂动它,使之发出细小的抖动声,仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。

可以逐渐加大到一定分量,使声带启动,以适应即将到来的长时间运动。

第二:在人数较多或场合较大的地方讲话时,发音要轻松自然,处理还节奏,停顿,特别是起音要高低适度,控制好音量,充分利用共鸣器的共鸣作用,要运用“中气”的助力来说话,不能直着嗓子叫喊,否则,声带负担过重,会导致声带很快不堪重负,变得嘶哑,影响效果。

3、声带保护。

为了保护自己的嗓子,要有意识的少抽烟,喝酒,甚至,不抽烟,不喝酒,少吃或不吃有强烈刺激性的食物,那些对声带都有不良影响。

不喝过烫或过冷的汤水。

三、共鸣训练。

声带所产生的音量是很小的,只占人们讲话时音量的5%左右,其他95%左右的音量,需要通过共鸣腔放大得来,。

共鸣腔是决定音色的重要发音器官,直接引起语音共鸣的是声带上方的喉、咽、口、鼻四腔,此外,胸腔和头腔也有共鸣作用。

说话用声是以口腔共鸣为主,以胸腔共鸣为基础。

共鸣器以咽腔为主又可分为高、中、低三区共鸣。

高音共鸣区,即头腔,鼻腔共鸣,音流通过该区共鸣,可以获得高亢响亮的声音。

中音共鸣区就是咽腔、口腔共鸣,这里是语音的制造场,是人体中最灵活的共鸣区,音流在这里通过,可以获得丰满圆润的声音。

低音共鸣区,主要的胸腔共鸣,音流通过该区共鸣,可以获得浑厚低沉的声音。

要想使说话的声音好听和持久,就要正确的运用共鸣器。

而运用共鸣器的关键在于处理好“畅”与“阻”的对立和统一关系。

所谓“畅”,就是整个发音得声道必须畅通无阻,胸部舒展自如,喉部放松滑润,脊背自然伸直,以便声音不憋不挤,形成一个声柱流畅地奔涌出来。

所谓“阻”,并不是简单的把声音阻挡住,而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来,让它通过共鸣器加工、锤炼、变得洪亮、圆润、雄浑、优美动听。

要处理好“畅”与“阻”的关系,必须进行共鸣训练。

以下介绍几种简单易行的共训练方法。

1,放松喉头,用“哼哼”音唱歌。

2,学鸭叫声。

挺软腭,口腔张开成一圆筒,边发gaga音,边仔细体会,共鸣运用得好的gaga音好听,共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3,学牛叫声。

类似打电话的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。

4,牙关大开合,同时发出“啊”音。

5,模拟汽笛长鸣声。

(di)既可平行发音,也可由大到小或由小到大地变化发音。

6,做扩胸运动,同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。

7,“气泡音”练习。

闭嘴,用轻匀的气流冲击声带,使之发出细小的抖动声。

8,音阶层练习。

选一句话,在本人音域范围内,先用低调说,一级一级地升高,然后又一级一级地下降,在一句高一句低,高低交替,一句话又高到低,再由低到高。

9,夸张四声练习。

选择韵母因素较多的词语或成语,运用共鸣技巧做夸张四声的训练。

如:清正廉洁,英勇顽强。

10,大声呼唤练习。

假设某人在离自己100米处,大声呼唤:张师傅,快回来 !喂,那里危险,快离开 !。

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