浅议监狱民警心理障碍的成因及对策

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最新-监狱民警心理不健康的原因 精品

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监狱民警心理不健康的原因[找文章到☆第1文秘1(1)一站在手,写作无忧!]心理不健康是在外界压力和自身心理素质的互动下形成的。

若监狱民警无法对来自社会、职业的压力作出充分有效的应对,就容易出现行为障碍,从而导致心理不健康。

以下笔者仅从社会、职业、个人三个方面简要分析造成监狱人民警察心理不健康的因素。

一、社会因素。

由于监狱是收押和改造罪犯的特殊场所,这就决定了监狱人民警察的工作是管理在押罪犯。

由于受固有思想的影响,社会上一些人对监狱人民警察存有偏见。

在改革开放、百业兴旺的今天,绝大多数人都在努力追求现实的物质利益,在这种价值取向的影响下,监狱人民警察容易将自身辛苦又清苦的处境与社会上部分先富起来的人进行对比,从而因强烈的反差导致心理的不平衡。

二、职业因素:(一)工作的特殊性造成的角色模糊,负荷过度是很多民警感到压力和紧张的根源。

如有的基层民警对他所负责管理的每一名服刑人员的一切活动都要纳入视线,任何一个细微的疏漏,都有可能造成监管事故。

因此很多民警都觉得工作压力太大,精神高度紧张,甚至下班后也难以缓解紧绷的神经。

(二)与其他工作人员相比,监狱人民警察属于一个比较孤立、封闭的群体,与外界的联系较少。

一线的基层民警每天都在监狱的高墙内工作,与亲朋好友交流的时间有限,加之管教工作方式的相对长期稳定性、不变性,与社会日新月异的变化不相同步,民警的工作环境与外界的差距在逐渐拉大,使一些民警产生了孤僻、自卑、封闭的心理。

(三)其他因素。

如监管工作的单一,束缚了一些具有较强创新、改革意识的民警,导致他们产生挫折感。

三、个人因素。

在相同的压力下,有些民警可能会出现心理障碍,有些则能维持健康的心理状态。

造成这些差别的个人因素主要有:(一)人格特征。

研究发现,不能客观认识自我和现实、目标不切实际、理想和现实差距太大或有过于强烈的自我实现和自尊需要的人容易出现心理障碍。

(二)生活事件。

在人的一生中都不可避免地会遇到各种各样的生活事件,这些生活事件常是导致个体产生应激反应的应激源。

监狱民警心理健康

监狱民警心理健康

一、影响监狱人民警察心理健康的原因分析心理健康的人,能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和气质。

作为监狱人民警察,常年面对社会消极群体,更加需要保持心理健康,然而,在对某省监狱警察的调查中发现,有90%以上的监狱人民警察感到有心理压力。

1、职业要求和职业特征是监狱警察产生心理压力,影响心理健康的主要原因。

近几年来,随着社会的进步和经济的发展,首先,监狱押犯结构由文盲、法盲向知识型、高学历发展,犯罪类型由一般刑事犯罪向经济犯罪、多技能型犯罪发展,犯罪手段由简单向智能化、集团化、黑社会化转变,流窜犯、暴力团伙犯以及涉黑、涉毒、涉恶、涉枪罪犯的不断增加,等等客观原因,造成监管安全防范工作中现实的与潜在的危险因素增加,罪犯教育和管理工作日趋复杂,难度增大,风险增高,尤其是多起罪犯袭警事件的发生,监狱人民警察深感自身安全受到威胁,心理包袱加重;其次,随着国家法治的进一步健全完善,依法、严格、科学、文明管理罪犯的要求越来越高,责任追究力度加大,监狱人民警察的工作压力也随之增大。

在这样的客观环境下工作,监狱人民警察长期处于超负荷的心理状态,身心常年处于紧张与担忧的应激状态,极易产生心理疲劳,引发身心危机。

2、工作时间过长,长期疲劳作战也易影响心理健康。

长期以来,监狱一线警力不足也成为不争的事实。

监狱基层民警工作在生产改造第一线,承担了巨大的工作和心理压力。

而在当前经济条件下,要确保监管安全,大部分监狱还停留在“人防”为主的防范阶段,只能以增加工作时间来弥补。

民警们节假日得不到休息,“两眼一睁,忙到熄灯”,再加上监狱大多地处偏僻,环境恶劣,文化娱乐生活匮乏,没有调剂生活、缓解压力的正常宣泄减压渠道,长期处于心理压抑状态,心理健康状况更加容易恶化。

3、长期监管罪犯而不注意调节控制情绪,也容易导致心理健康问题。

管理教育罪犯是一项长期、复杂而又艰巨的工作,需要耐心、细致、深入的进行。

同时,还需要不断调节控制自己的情绪,使自己始终平和的心态和旺盛的精力,要尽量避免将管理罪犯过程中的一些情绪带到日常生活中来。

浅谈监狱人民警察心理健康问题

浅谈监狱人民警察心理健康问题

作为监狱人民警察,由于长期从事教育管理罪犯的繁琐工作,为了维护监管场所的安全稳定,承受着巨大的工作压力和生活压力,其心理健康水平不容乐观。

一、当前监狱警察面临的消极心理问题及危害(一)紧张焦虑心理。

由于担心罪犯脱逃、斗殴等安全事故发生,加之要应付各种频繁的工作检查评比,应对家庭、生活等困难,监狱警察容易处于紧张、焦虑状态。

(二)麻木厌烦心理。

没有多少变化、没有什么新意,日复一日、年复一年机械、重复、单调的工作和生活,容易使监狱民警产生麻木,厌烦心理,导致对工作、生活提不起兴趣,无价值感、无成就感,责任心、职业意识下降。

(三)委屈不平衡心理。

管理改造罪犯,既要当执法者、管理者、教育者,还要当医生、父母、心理咨询师,身兼数职,一专多能。

另外,工作中的竞争、激励及选拔机制还没有健全和完善。

因此,就会产生委屈、不平衡心理。

(四)环境郁闷心理。

有些监狱警察的工作、学习、生活以及人际关系等方面的问题和隐私局限于封闭的环境,无法倾诉、宣泄,很容易产生苦闷的心理。

(五)狭隘攀比心理。

有些监狱警察一方面为自己的职业待遇感到苦涩,另一方面又经不起诸多利益的诱惑,出现重实惠轻理想、重索取轻奉献,重个人利益轻社会责任,并在这些不良心理的驱使下铸成大错,或被与罪犯有关系的人员所利用。

这些消极心理压力如果得不到缓解,不仅会直接损害身心健康,还会影响罪犯改造质量,甚至可能会影响监狱警察公正执法水平。

二、影响监狱警察心理健康的原因分析(一)职业要求和职业特征是监狱警察产生心理压力,影响心理健康的主要原因。

近年来,监狱押犯的文化结构、犯罪类型、犯罪手段等发生了巨大变化,造成监管安全防范工作中现实的与潜在的危险因素增加,尤其是多起罪犯袭警事件的发生,监狱人民警察深感自身安全受到威胁,心理包袱加重;其次,随着依法、严格、科学、文明管理罪犯的要求越来越高,责任追究力度加大,监狱警察的工作压力也随之增大。

(二)工作时间过长导致长期疲劳作战也易影响心理健康。

狱警心理

狱警心理

(三)监狱应采取各种措施,减轻 警察的心理压力。
团体辅导人际关系之“ 团体辅导人际关系之“信任 墙”
一所监狱要提高教育改造质量,最大的依靠是警 察队伍,可以说,警察队伍的素质决定了监狱发 展的兴衰,而警察队伍的素质不仅是指思想素质 和业务能力,还有很重要的是心理健康。因此, 监狱必须关注警察的心理健康。事实表明,监狱 领导的支持和关心能够有效地减轻警察的心理压 力,减少警察心理问题的产生。
二、监狱警察心理问题产生的原因
心理问题向来就被视为一个神秘的领域,而 警察由于其所从事职业的特殊性,其心理问题 产生的原因某种意义上显得更为复杂。主要表 现在以下几方面。
(一)监狱体制改革挑战警察的心 理承受
(二)职业的特殊性加大警察的心 理负荷
(三)职业环境闭塞带来警察的心 理饱和
监狱高墙
心理学家认为,人们所经受的心理挫折 以及缺乏正确的心理调节手段是产生心 理问题的直接原因。
(一)注重人文关怀,营造支持性 的监狱文化。
狱警“天使”相约金桂湖“心连心”活动 狱警“天使”相约金桂湖“心连心”
一所监狱的管理是否能够给警察提供一个充满人 文关怀的氛围和支持性的环境,直接影响到“改 革震荡”中警察的心理承受能力。有的监狱动不 动就以“待岗”来“教育”警察,是不可取的, 它除了加重警察的心理危机感和对改革的逆反情 绪以外,不能带来任何好处。在改革转型的特殊 时期,人性化的管理和充满人文关怀的、支持性 的监狱文化会有重要的“疗伤”作用。
(二)创造成长机会,拓展成长空 间。
“我们的青春在监狱度过” 我们的青春在监狱度过” 我们的青春在监狱度过
要使警察的危机感和压力保持一个合理的度,提 高警察的职业安全感和应变能力。真正的安全感 来自于一个人能够不断地自我成长,不断看到自 己的价值和力量,不断开拓自己的领域。监狱应 该给警察创造成长机会,拓展成长空间,比如在 管理制度上保证每一个警察每年应该享受的学习 时间,比如给警察更多的自由空间,比如给警察 创造更多的外考察的机会等等。

论警察的心理压力成因及对策措施

论警察的心理压力成因及对策措施

论警察的心理压力成因及对策措施引言随着社会的发展和进步,警察作为社会维稳的重要力量,在维护社会安全和治安方面承担着重要的责任。

然而,长期以来,警察群体常常面临着巨大的心理压力,这对他们的精神和身体健康会产生负面影响。

本文通过分析警察心理压力的成因,并提出一些对策措施,旨在帮助警察群体更好地应对心理压力,提高工作效能和生活质量。

一、心理压力的成因1. 工作环境的压力警察的工作环境常常充满了各种潜在的风险和挑战,例如面临危险罪犯、暴力事件、紧急情况等。

长时间处于高压力的工作环境中,警察在心理上承受着巨大的压力。

2. 工作任务的压力警察的工作任务十分繁重,需要具备高度的责任心和应变能力。

处理犯罪案件、调查取证、维护治安秩序等工作任务需要警察具备专业知识和技能,这些工作任务的压力也会增加警察的心理负担。

3. 时间压力和工作量压力警察常常需要在有限的时间内完成大量的工作任务,这给他们带来了巨大的时间压力。

同时,任务数量的增加也使得工作量压力不断增加,警察需要面对着高强度的工作负荷。

4. 角色冲突和职业压力警察在工作中经常需要处理各种社会矛盾和冲突,例如处理家庭纠纷、抓捕罪犯等。

这些任务的完成往往需要警察在道德、法律和职业伦理等方面做出抉择,这给他们带来了角色冲突和职业压力。

二、对策措施1. 建立有效的工作支持系统为警察建立一个良好的工作支持系统是缓解心理压力的重要途径。

该支持系统可以包括内部同事间的相互帮助交流、领导和下级之间的良好沟通以及心理咨询和辅导服务等,以帮助警察在工作中得到支持和帮助。

2. 提供心理健康教育和培训通过开展心理健康教育和培训,可以帮助警察更好地了解并应对工作中的心理压力。

这些培训可以包括如何应对危险情况、如何管理情绪和压力、如何提高应对能力等方面的内容,从而帮助警察消化和抵抗心理压力。

3. 创造积极的工作氛围创造一个积极的工作氛围对警察的心理健康非常重要。

这可以通过建立良好的工作关系、提供公平的晋升机会、鼓励员工发展和成长等方式实现。

浅析监区民警心理健康与监管安全(共5篇)

浅析监区民警心理健康与监管安全(共5篇)

浅析监区民警心理健康与监管安全(共5篇)第一篇:浅析监区民警心理健康与监管安全浅析监区民警心理健康与监管安全监区民警是监狱工作的主体,是监狱的管理者。

既管物,又管人;既管生产,又管改造。

减少甚至杜绝监管事故的发生,保障犯罪合法权利,保障监管安全,保障生产任务地顺利完成,这不仅是一线监区民警的重要职责,同时也是对一个监狱工作者最基本的要求。

由于监狱地理位臵偏僻,与外界接触较少,而监区民警每天都要接触罪犯,日复一日重复着几乎相似的工作,整天提心吊胆惟恐罪犯出现意外。

同时,在改造罪犯时提倡的是科学化管理,靠教育感化方式进行,这样的说服教育一天、两天甚至几个月都很难看到工作的成绩,因此很难激发监区民警的工作热情。

一些人就产生了职业倦怠(职业倦怠是指个体不能顺利应对工作压力时产生的一种极端反应,是个体伴随于长时间压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态)。

长期的工作压力及精神的过度紧张很容易使监区民警心理健康状态出现问题,心身是整体的,这样会影响身体健康,导致由于身心状态不佳,使得工作中的失误或差错增多,造成多种隐患。

监管安全工作在监狱各项工作中被列为头等大事,上级对监管安全工作提出了越来越严格的要求,这就使得监区民警在警力不足的情况下,全身心的投入和奉献,致使工作时间越来越长,任务越来越多,心理压力越来越重。

从部分监区民警面谈及用心理量表SCL—90.SAS.SDS测试后发现,一部分监区民警确实存在着一些心理问题(如焦虑、抑郁、躯体化、人际敏感等)。

由于心理疲惫,心情压抑,烦躁不安,神经衰弱,自觉精神高度紧张,心理压力极大。

这样就会给监管安全工作造成以下几个方面的负面影响:(1)民警职业倦怠。

监区民警职业怠倦的产生,使他们失去了对工作的热情和兴趣,工作敷衍了事,应对差事,得过且过,在岗不尽职,只保证自己在岗时不出安全问题就行,带好主班,点好名,根本不去对罪犯做深入细致的思想教育工作,一定程度上为那些处心积虑的罪犯提供了自杀、自伤、自残、伤害他人、脱逃等可乘之机,给监区安全工作带来了极大隐患。

监狱警察心理健康问题

监狱警察心理健康问题

监狱警察心理健康问题通过对监狱民警进行个案访谈,同时根据有关调查资料得知,7.27%的监狱民警存在中度以上的心理健康问题。

男性民警比女性民警的心理健康问题更加突出。

性格内向者比性格开放的监狱警察的心理问题较严重且不易治疗,同时随着工作年限及年龄的增大,其心理不适应的几率大大提高。

这与监狱民警的工作条件艰苦、生活环境差、物质待遇水平低有关,也和监狱工作本身任务重、压力大、风险大等因素分不开。

标签:监狱警察心理健康影响因素20世纪80年代末,在监狱对罪犯的改造活动中,罪犯心理矫治悄然兴起。

进入20世纪90年代,罪犯心理矫治在国内很多监狱蓬蓬勃勃地开展起来。

到2006年为止,全国已有93%的监狱成立了心理矫治机构。

这对提高罪犯改造质量具有重要作用。

然而,却很少有人关注监狱警察的心理健康问题,而警察的心理健康更直接关系到罪犯的心理健康、人格发展和改过自新。

1 监狱警察心理问题的表现心理问题几乎每个人都有。

而作为监狱警察这一特殊职业的人群,他们的心理健康问题则显得更为严重。

据资料显示有51.23%的警察存在心理问题,其中32.18%的警察属于轻度心理障碍,16.56%的警察存在中度心理障碍,2.94%的警察已经构成心理疾病。

警察的强迫症状、自卑心态严重,妒忌情绪、焦虑水平也出现偏高,忧郁化等都比一般人群高。

可见警察的心理问题状况不容乐观,越来越多的警察遭受着心理困扰,并严重影响他们的职业行为和职业体验。

由于警察职业的特殊性,他们的心理问题具有更大的隐蔽性和危险性。

警察的心理健康是罪犯心理健康的必要前提,警察的一言一行都是影响罪犯的教育改造资源,几乎每个罪犯在改造过程中,都会因警察的影响而在心理上留下深刻的痕迹。

这个问题如果不解决,罪犯的心理健康就无从谈起。

由此,警察的心理问题带来的危害表现有以下几个方面:1.1 警察心态的偏差降低对罪犯教育与改造的质量与效率警察心理不健康,受害最大的是罪犯。

警察职业症状使之在教育改造中容易产生心理偏差,在实际工作中显得焦虑和烦躁,遇到事情不够冷静,反应过激,处理方法简单粗暴,甚至体罚打骂罪犯。

如何缓解民警心理压力的思考4篇范文(可供参考)

如何缓解民警心理压力的思考4篇范文(可供参考)

如何缓解民警心理压力的思考4篇范文【篇一】监狱警察作为政法战线的一支中坚力量,在惩治违法犯罪行为、促进社会公平正义、维护大局和谐稳定起着很大的作用。

身处特殊行业,一名合格的监狱警察除了要拥有强壮的体格之外,更需要良好的心理素质,这种心理健康的状态既是保持良好的心理卫生、维护人际关系、调解适应环境的需要,更是依法履职、打造“五个过硬”监狱警察队伍的坚强保障。

在内外因素的共同作用下,监狱警察承受着超乎其他公务员的工作负荷和心理负荷,较易产生心理健康问题。

一、监狱警察心理健康现状从心理学角度看,压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

监狱警察是指秉承“惩罚与改造相结合,以改造人为宗旨”的监狱工作方针,依法从事狱政管理、刑罚执行、教育改造等罪犯管理工作的人民警察,其本质是代替国家实行阶级统治职能的实际执行者,是国家机器的重要组成部分。

监狱工作内容单一枯燥、工作环境特殊,人们时常用“守着火山口、背着炸药包”来形容监狱工作。

监狱警察人脉圈子狭窄、与社会外界沟通交流较少,导致监狱警察在遭遇心理压力后缺乏排泄渠道,社会支持系统没能及时补足,负面情绪不断积累,时间一长容易滋生精神垃圾。

监狱警察的职业压力和职业应激使其承受着比常人大得多的心理压力,长期超负荷的心理压力是产生心理障碍的主要因素之一。

监狱警察心理健康问题主要体现在:一是职业倦怠。

职业倦怠是一种容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。

是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、行为的衰竭状态。

监狱警察在教育改造罪犯的长期过程中耗费大量心血,容易出现情绪性的耗竭,主要特征体现在:对职业发展的前景模糊不清,没能建树起个人发展与监狱事业发展的线性关系,工作缺乏主动性,得过且过、作风不实,不能学习新知识、掌握新技能等等。

二是亚健康。

亚健康是指人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。

监狱警察上班时间长,付出心血多,从身体上和精神上长期处于耗竭状态,容易引起不良的情绪反应,如焦虑情绪明显、幸福指数低、对积极情绪的体验低等等,这些都成为监狱警察心理亚健康的重要诱因。

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浅议监狱民警心理障碍的成因及对策
四川省监狱管理局杨文
二0一一年七月
当前,随着社会竞争的加剧,生活节奏的加快,人们所承受的心理压力也不断增加,这一问题已在全社会范围内引起了高度重视。

作为直接对罪犯实施管理、教育、改造,承载着有效履行监狱职能,保一方平安神圣使命的监狱民警,其所面临的心理压力更是数倍于常人。

特别是不少监狱青年民警,他们都在管教一线工作,成年累月与罪犯打交道,从事着高风险的工作,心理压力很大。

因此,不少民警心理或多或少都存在这样或那样的问题,严重影响着民警的生活和工作。

现在,随着心理学和心理干预、治疗不断进入我们的生活,如何分析民警不良心理障碍产生原因,对监狱人民警察开展心理健康教育、心理干预来调适其不良心理状态,使他们保持良好的心理健康水平,为监狱的安全稳定作出自己贡献,摆在我们监狱工作者的面前,笔者在监狱的基层管理岗位工作多年,对民警存在不同的心理障碍有一定的认识,谈一些个人看法。

一、监狱民警心理障碍产生的主要表现形式
监狱民警的工作环境比较封闭,工作时间一般比较长,长期与罪犯打交道,工作压力大,在高度危险、高度紧张的工作环境下,久而久之,心理上会出现一些障碍。

监狱人民警察的心理压力普遍增大,
心理健康状况受到破坏, 少数监狱人民警察的心理素质现状却不容乐观,存在一些不良心理。

主要表现如下:
(一)自卑心理
监狱人民警察由于历史的原因,一直未受到重视和认可,财政也一直迟迟未得到保障,大多数监狱地理位置偏僻,以前是×××农场、×××厂、×××煤矿等。

监狱人民警察长年工作在封闭的环境里——四周是围墙、电网、岗哨,工作对象是服刑的罪犯,文化生活十分单调,上班下班、吃饭、睡觉,三点一线,日复一日,年复一年。

警察40年岁以上绝大多数是大专以下的文化程度,监狱偏僻艰苦的生活与城市校园生活形成强烈反差,心中有一种难以言状的苦衷。

有的监狱人民警察,妻子在地方单位工作,待遇远比自己好,心里感到羞愧,好象底人一等,在家里说话无份量;有的监狱人民警察,与昔日同学一比,看到一些人的工作条件比自己要优越许多,待遇远比自己好,就因为工作单位不一样,不敢与同学聚会和交谈,这种正常的社会交往、行为习惯和人格特征受到严重影响,从而形成自卑心理。

(二)畏难心理
监狱工作不仅要求民警具有较高政治素质和文化素质,较强的敏捷性和强健的体魄,还要具有较宽的知识面,要懂得管理学、教育学、心理学以及相关生产知识。

尽管监狱体制改革已全面实施,监企分开后监狱职业将得到纯化。

然而,监企分开是一个渐进的过程,还有很多历史问题在一段时间内难已解决,监狱民警要应付工作的方方面面,扮演多重角色,必须经常变换适应执法者,教育者,管理者甚至
是兼职心理辅导员等角色,在不同场合就得适应不同的工作角色。

还有近几年来从司法部、省司法厅到省监狱管理局制定的各项规章制度,如司法部下发的《监狱人民警察“六条禁令”》,省监狱管理局执行的《公正文明执法“十条禁令”》《监狱安全稳定“十必须”》……;这些规章制度对我们监狱人民警察来说一方面是紧箍咒,是护身符,但是,另一方面又使我们一部分民警不能适应;所有这些使不少监狱人民警察却难于适应频繁的角色变换,难于适应各项规章制度,这种生活、行为、工作的不能适应,对监狱工作产生畏难心理。

(三)冲动心理
当前,在推进监狱工作公正文明执法建设过程中,监狱工作的规范化、法制化不断加强,使得监狱各项工作的软指标在减少,硬指标在增加。

而许多监狱人民警察习惯于以前的粗放式、经验式管理,对罪犯的教育工作不深不细,缺乏科学有效的方法。

同时,押犯构成发生很大变化,高智能犯罪,涉黑,涉毒,持枪暴力犯罪增多,其难管性和难改性明显增大,过去传统的管教经验和方法已不大灵验,对这些罪犯的教育改造,对监狱人民警察是一个严峻考验。

许多监狱人民警察虽然知道职业要求,但在解决具体问题上却容易被情绪所左右,在认知倾向、情绪特征方面不能正确把握,产生冲动心理。

如有的罪犯劳动不积极,完不成任务,甚至消极对抗,他们也知道不能打骂罪犯,但年轻气盛,不能控制自己,结果违反了纪律。

(四)消极心理
随着监狱工作的日益规范,对监狱人民警察文明管理、严格执法的要求越来越高,对监狱人民警察在执法过程中违纪的处罚也越来越严。

一些监狱人民警察因惧怕产生不文明执法行为,祸及自身,由积极的可能带有不文明的执法转为消极的疏于管理,这种认知倾向的偏移,产生消极心理。

表现最为突出的是一些监狱人民警察面对罪犯的故意违规、无理狡辩、畜意挑衅等现象,不敢大胆抓、大胆管,采取放一码,听之任之的态度。

(五)贪欲心理
监狱人民警察每天同罪犯打交道,在教育改造罪犯的同时,自身也难免会受到一些负面影响。

“近朱者赤,近墨者黑”。

监狱人民警察长期和罪犯面对面接触和个别谈话,会感受到其心理行为的阴暗面,如果不善于自我心理调整,容易内心压抑,产生灰暗心境,在教育转化罪犯扭曲的人生观、价值观进程中,容易默认他们的观念。

长期在这种“入鲍鱼之肆久闻不知其臭”环境中,监狱人民警察的认知倾向、道德伦理观念受到破坏,产生了贪欲心理。

如果监狱人民警察没有健康稳定的心理素质,就有可能在改造与反改造的斗争中迷失正确方向;在现实生活中有极少数监狱人民警察产生心灵深处的失落和心理天平的倾斜。

在这种心态的影响下,有的人日渐消沉,有的人在牢骚中铤而走险,贪赃枉法,最终沦为囚犯。

二、开展监狱人民警察心理健康教育的对策研究
监狱人民警察的心理问题不是现在才有,只不过随着监狱体制改革的深入,这个矛盾愈发凸显。

心理成长是贯穿一生的过程,对每一
个监狱人民警察而言,改革是压力,也是动力;是危机,也是机遇。

应该看到,一次改革就是一次心理成长的过程,一次自我完善的过程。

毕竟,改革的潮流不可阻挡。

对监狱人民警察而言,心理问题的出现会带来他们对监狱工作的信心缺乏,出现厌恶本职工作,甚至用消极的态度从事监狱工作。

这种情况一旦普遍存在,将对监狱人民警察群体的整个士气产生极大的消极影响。

心理学家认为,人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段是产生心理问题的直接原因。

监狱人民警察同当今社会相比大多具有较高的文化素质,具有一定的实践经验。

只要教育得当,训练得法,可以通过提高他们的心理素质来调适其不良心理,为监狱事业发挥其最大的潜能。

(一)广泛开展心理学及心理卫生与心理健康知识的普及工作普及心理学及心理健康知识,目的是为了让监狱人民警察了解心理学的基本知识,尤其是了解什么是心理健康、心理健康与健康的关系、心理健康与身体疾病的关系以及如何通过心理健康教育来掌握心理健康知识,提高监狱人民警察的自我调控能力和健康心理素质,调适其不良心理。

监狱要利用多种形式,在监狱人民警察中普及心理健康教育,为他们提供心理帮助,提高他们的自我心理调控能力:可邀请心理专家、教授以作报告、讲座或举办培训班的形式向监狱人民警察普及心理学知识;可联合社会心理工作者或者有关心理咨询机构在监狱开展心理门诊、开通心理电话热线,让心理咨询走近一线监狱人民警察,为监狱人民警察倾吐心声、疏导郁闷焦虑等不良情绪、舒缓工作家庭压力创造条件;可通过心理专家对监狱人民警察进行角色扮
演和自信心训练,使监狱人民警察掌握正确应激的技巧和克服自卑感,正确调适不良心理,树立自信心,提高积极性。

可建立类似于健身房的健心房,设置渲泄室、音乐间等疏导监狱人民警察的消极情绪,减轻心理压力。

监狱还要在监狱人民警察大力倡导健康的生活方式,鼓励监狱人民警察要与社会保持适当接触,多与亲人电话沟通,多与家人谈话、散步,进行有益的休闲活动,在经济方面量入为出;监狱要多组织集体的健身活动、文娱活动和定期举办运动会,丰富监狱人民警察的文化生活
(二)要提高监狱民警个体的心理素质。

监狱民警要提高个人修养,养成乐观豁达的个性,正确对待竞争,正确对待来自各方面的挑战。

面对各种矛盾冲突,除努力保持豁达、乐观的态度之外,还要及时对内心的失衡加以调整,凡事要想得开,不要过分忧虑,尽量避开压力。

才能使自己拥有一个良好的精神状态。

民警要树立正确的权利观、金钱观,发挥好自己的优势,明确自己的目标,找准自己的位置,脚踏实地的工作。

要加强道德修养,树立宽阔的胸怀,拿得起,放得下,淡泊明志,宁静志远,有“穷则独善其身,达者兼济天下”的进退观。

当遇到苦恼、愤懑的事情时,应当及时找朋友倾诉,以帮助其尽快解除心中的烦恼,才能更好地投入到工作和生活中去。

(三)成立专门的监狱民警心理训练基地
在积极创造成长机会,拓展成长空间基础上,加强心理训练基地
建设,有效地促进监狱人民警察健康心理形成。

监狱应尝试成立专门的监狱民警心理训练基地,人、财、物要向教育倾斜,着重训练监狱民警的心理素质,特别是监狱人民警察。

如进行观察能力训练,培养良好的观察能力,防止工作中出现错误的认识和判断;心理情境适应训练,训练监狱人民警察勇敢、沉着冷静、机智灵活的良好性格品质,矫正怯懦、冲动、任性的不良品质,更好地适应监狱的职业需要;基础心理学的简单应用和自我心理调控能力训练,培养和提高监狱人民警察自我心理调控能力和承受心理挫折、心理压力的能力,避免由于情绪的失控而引起工作的失误。

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