拓展训练夏令营活动方案(简)户外拓展培训机构
户外夏令营的活动方案5篇
户外夏令营的活动方案5篇户外夏令营的活动方案5篇夏令营(Summer Camp)是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动，参加者可从活动中寓学习与娱乐，具有一定的教育意义。
下面小编给大家带来户外夏令营的活动方案，希望大家喜欢!户外夏令营的活动方案1一、活动目的在互联网高速发展的时代背景下，充分利用和发挥学校、社区公共网络设施的作用，通过引导学生文明上网、学习电脑制作技能等方式，培养和锻炼中小学生利用互联网获取知识、开展创造的能力，养成良好的网络道德规范和行为习惯，形成适应时代发展需要的信息素养和综合素质。
二、活动时间及对象活动时间：20__年7月20日至8月31日活动对象：全校所有初一、初二学生及即将入学新生，鼓励已毕业的初三学生及教师积极参与。
活动官网：__三、参加方式1、全校学生在网站上__自行注册,往年已注册的学生可使用往年的帐号直接登录。
(如用户名、密码遗忘，可重新申请注册)2、7月20日至8月31日学生在家自行上传作品。
特别强调：主题自定，项目自定，每位学生必须完成至少一件作品(网络作文不包括在内)，系暑假作业，开学后，将进行检查、校内评比，并进入学校德育考核，获奖作品将直接上报区级、市级进一步参评。
四、附活动项目与要求夏令营活动专题网站中展示交流的项目有：电脑绘画及艺术设计、电子板报、电脑动画、数字摄影、数字音乐创编、网络信息安全知识竞赛、网络征文。
作品基本要求是：电脑绘画及艺术设计：运用各类绘画软件制作完成的作品，格式为JPG等常用格式，大小不超过20MB。
电子板报：运用文字、绘画、图形、图像等素材和相应的处理软件创作的电子报纸、电子期刊或电子墙报作品，作品(含其中链接的所有独立文件)大小不超过50MB。
电脑动画：运用各类动画制作软件，通过动画角色和场景描绘、制作，音效处理与动画制作、合成，运用动画画面语言完成的作品。
数字摄影：以“抗疫”为主题，不少于4幅的一组反映当年暑期生活的摄影作品组成，并以图配文的形式进行展示，文字说明的字数在200字以内，应表述清楚、富有意境，作品格式为JPG格式。
教育培训机构学员拓展训练策划
教育培训机构学员拓展训练策划一、拓展训练目标1、提升学员的自信心和自我认知，让他们更好地了解自己的优势和不足。
2、培养学员的团队合作精神和沟通能力，增强团队凝聚力。
3、激发学员的创新思维和解决问题的能力，提高应对挑战的能力。
4、促进学员之间的相互了解和友谊，营造积极向上的学习氛围。
二、拓展训练时间和地点1、时间：选择在周末或节假日进行，为期两天一夜。
2、地点：选择环境优美、设施齐全的户外拓展基地，如郊外的森林公园或专业的拓展营地。
三、参与人员教育培训机构的学员，根据学员年龄和课程安排，合理分组，每组人数控制在 10 15 人。
四、拓展训练项目1、团队建设（1）开场破冰：通过简单的自我介绍和互动游戏，打破学员之间的陌生感，营造轻松愉快的氛围。
（2）团队组建：将学员分成若干小组，每组选举队长，设计队名、队旗和队歌，展示团队风采。
2、信任背摔（1）项目介绍：一名学员站在高处，背向队友，直体向后倒，其他队友在其身后用双手接住。
（2）目的：建立团队成员之间的信任，增强学员的勇气和自信心。
3、盲人方阵（1）项目介绍：学员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
（2）目的：培养团队成员的沟通协作能力，提高团队的执行力。
4、毕业墙（1）项目介绍：全体学员在不借助任何工具的情况下，共同翻越一堵 4 米高的墙。
（2）目的：培养团队成员的奉献精神和团队凝聚力，让学员明白团队的力量是无穷的。
5、野外定向（1）项目介绍：学员分组，根据地图和指南针，在规定时间内找到指定的目标。
（2）目的：锻炼学员的方向感和团队合作能力，提高学员在户外环境中的生存能力。
6、篝火晚会（1）项目介绍：在夜晚，围绕篝火，学员们进行才艺表演、分享心得等活动。
（2）目的：放松心情，增进学员之间的感情，让学员在轻松愉快的氛围中交流和成长。
五、拓展训练流程第一天：08:00 09:00 集合，乘坐大巴前往拓展基地09:00 10:00 开场破冰，团队组建10:00 12:00 信任背摔12:00 13:00 午餐，休息13:00 15:00 盲人方阵15:00 17:00 毕业墙17:00 18:00 总结分享18:00 19:00 晚餐19:00 21:00 篝火晚会21:00 休息第二天：07:00 08:00 起床，晨练08:00 09:00 早餐09:00 12:00 野外定向12:00 13:00 午餐，休息13:00 15:00 团队拓展游戏（如无敌风火轮、珠行万里等）15:00 16:00 总结回顾，颁发证书16:00 17:00 乘坐大巴返回六、拓展训练师资邀请专业的拓展训练教练，他们具有丰富的经验和专业的知识，能够确保拓展训练的安全和效果。
暑假拓展训练营活动方案
暑假拓展训练营活动方案暑假到来，许多家长为了培育青少年良好的合作关系和身体素质，往往都会给孩子报名暑假训练营。
那么你知道有哪些关于暑假训练营的方案呢？下面是由小编整理的“暑假拓展训练营活动方案”欢迎阅读和参考。
暑假拓展训练营活动方案（一）为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，具体内容如下：一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通四、素质拓展训练的项目1、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男队长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
2、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
3、平地而起时间：20～40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
户外拓展训练活动培训策划方案5篇
户外拓展训练活动培训策划方案5篇体能活动的重点在于为人们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。
下面给大家分享一些关于户外拓展训练活动培训策划方案范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
户外拓展训练活动培训策划方案篇1主题：青春飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：20___-7-22——20___-7-23活动地点：______区参加活动人数：40人活动内容：1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。
(此环节赛道约为6m)规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。
(此环节赛道约为4m)规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。
(此环节赛道约为7m)规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
青少年拓展训练夏令营方案
青少年拓展训练夏令营方案青少年拓展训练夏令营方案（精选14篇）为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
那么应当如何制定方案呢？下面是小编为大家整理的青少年拓展训练夏令营方案，希望能够帮助到大家。
青少年拓展训练夏令营方案篇1一、指导思想《孝经》曰：“孝，德之本也，教之所由生也”。
本次活动以中国优秀传统文化和净土文化为指导，以当今青年心灵缺失及相关问题为背景，以高扬“孝道”为主题，以提升人伦道德、净化世人心灵、构建和谐社会为目的，以青年喜闻乐见的教育形式为载体，充分发挥宗教对思想教育的补充作用，努力为青年思想教育带给校外课堂和重要补充，为和谐社会建设、道德重构和圆成中国梦带给不可替代的正能量。
二、活动主题本次活动主题拟定为：“深信因果，践行孝道”。
设专题讲座：传统文化，《孝经》因缘果报，《因果与孝道》孝道公案，《二十四孝》孝道实践，《孝道的礼仪》孝道典型，《孝星现身说孝》三、活动方式1、群众行脚（东林大峡谷）2、护生放生（鄱阳湖）3、星光晚会（文艺晚会）4、奉献爱心（参观敬老院）5、孝道影视（地球公民）6、早晚念佛（上殿共修）7、说孝谈道（小组讨论）8、诵经（地藏经）9、拜佛（东林大佛）四、参加人员具有较高文化程度的青年人活动人数：预计参加人数480人左右五、活动时间（地点、人数）活动时间：20xx年7月18至24日报到时间：20xx年7月17日活动地点：东林寺及东林净土苑六、组织领导主办单位：庐山东林寺导师：上大下安法师营长：道元法师成员及分工：（略）七、活动特点1、主题集中讲授精干2、活动精到重点突出3、宽松和谐喜闻乐见4、激活孝心双向互动5、回归净土导归极乐八、活动经费由主办方负责食宿，营员往返车费自理。
九、报名录取报名条件：年龄（18-35岁）、学历（大专以上）报名方式：网上报名通知方式：电子邮件、手机信息报名截止日期：20xx年6月30日青少年拓展训练夏令营方案篇2一、目的：通过组织开展“小小实践家”活动，为学生们提供社会实践舞台，让孩子们在超市的实践中树立“劳动光荣”的准确价值观和人生态度，宣传胜大超市的社会责任感，宣传胜大超市的企业理念和经营优势。
培训机构夏令营计划模板
培训机构夏令营计划模板1. 活动名称：培训机构夏令营2. 活动时间：7月1日至7月20日3. 活动地点：XX培训机构4. 活动目标：通过夏令营活动，帮助学员提高学习能力、发展个人潜能、提升领导力和团队合作能力。
5. 活动内容：5.1 教育课程- 学术课程：专注于提高数学、语言和科学技能，并开展课程评估以跟踪学习进展。
- 创意课程：艺术、编程和设计课程，鼓励学生发挥创造力，培养想象力。
- 领导力发展：激励学生在领导力、团队合作和沟通技能上取得进步。
5.2 体育活动- 探险运动：户外徒步、攀岩等活动，培养学生的毅力和团队合作。
- 球类运动：足球、篮球以及其他团体运动，促进学生身体素质的提高。
5.3 社交活动- 社交技能：培养学生的社交技能和团队合作精神，通过互动游戏和小组活动提高学生的人际交往能力。
- 团建活动：团队游戏和汽车拉力赛等团队合作项目，促进学生间的团队协作和友谊。
6. 活动安排Week 1: 学术与创意（Language Arts and Creativity）- 数学加速训练：每天1小时，帮助学生提高数学技能。
- 语言互动课程：每天1小时，提高学生的英语交流能力。
- 艺术创作：每天1小时，激发学生创造力。
Week 2: 探险与运动（Adventure and Sports）- 山地徒步：挑战学生的毅力和团队合作。
- 篮球比赛：提高学生的体能和团队合作意识。
Week 3: 领导与社交（Leadership and Social Skills）- 领导力发展：课程培训，激发学生领导能力。
- 团队游戏：促进学生间的团队协作和友谊。
7. 活动收费：- 学术课程：2000元/人- 体育活动：1500元/人- 社交活动：1000元/人- 全程参与：4500元/人8. 人员安排：- 主讲老师：具有丰富教学经验- 辅导员：负责学生的日常管理和活动安排- 医护人员：负责学生的健康和安全9. 安全保障：- 所有活动均在专业指导下进行。
拓展训练方案——少年军事拓展夏令营—拓展培训
军事拓展夏令营——明阳天下拓展培训活动特色：“军营生活新起点”少年军校建队仪式丰富多彩的儿童团队协作拓展训练，紧张刺激的军事生涯演习训练，针对目前国内“独生子女”普遍的生活水平高、吃苦少，家长对孩子爱护过度的现象。
以吃苦耐劳、不怕困难、学会沟通、团队互助为基准，推出一系列的军训拓展课程，让您的孩子成为一个万人瞩目的“小将军”！！“稍息立正正步走”军事基本准则训练简单的稍息立正你能做好吗？军人的内务整理你又了解多少呢？不论是一个微不足道的小兵，还是统领军队的将军，这些细节上的东西他们都是以一种严谨的态度来面对的！这是一个军人的基本准则。
既然来到了军营里，我们的生活可都要军事化了！你们准备好了吗“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展军事练习那当然是不可少的部分了，知道今天我们要练习什么吗？这个答案要你们自己去找哦！今天还有一个更重要的环节，那就是拓展训练，让你们紧张的神经放松一下，可不要光顾着玩了，里面有很多的闯关环节哦，这一天的行程可是个大挑战哦！！“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技今天我们就要学习正步走、立定、军体拳的知识点了，不要小看这个走法与做法哦！让我们注意的细节还很多呢！当然还有一个娱乐部分，那就是拉歌比赛哦！之前你们学的军歌怎么样了？光唱军歌可不行哦！还得要知道拉歌的技巧哦！你还等什么，快快来这里拼个高低吧！！“我是威武仪仗兵”儿童威武军姿训练你看过阅兵式的壮观景象吗？你了解分列式的井井有序吗？你想重现阅兵典礼时的盛况吗？稍息、立正、齐步走、正步走……你们都练习的怎么样了？这些可都是息息相关的哦！到底有什么样的联系？到了这里你就知道了！！“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现刺激、艰辛的军事生涯马上就要结束了，从稍息、立正到军营内务，从齐步、正步走到阅兵、分列式……！、你们是不是已经成为一个合格的军人了呢？那就来参加军训成果大验收吧！经过了这么多天的努力，让我们来一起迎来这激动人心的一刻吧！！主题早晨上午中午下午晚上第一天“军营生活新起点”少年军校建队仪式9：00到达指定集合地点，签到，整队，办理入营手续9：30开车出发，前往基地11：30到达基地，安排住宿，整理内务安排房间，贴房间名字12：00午餐12：30午休、水果14：00“小士兵”按照神秘原则完成团队建设任务：制定团队名称、制作LOGO、团队旗帜及各级长官15：00“小士兵”儿童团队建设拓展：“破冰汇聚” 16：00你追我赶闯难关，赢取明日训练资格18：00晚餐19：00“军营大联欢”篝火晚会21：00加餐21：30熄灯第二天“稍息立正正步走”军事基本准则训练7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等基本细节动作 10：00“小士兵”在教官的指导下进行稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12：00午餐12：30 午休、水果14：00教官讲解军营中内务上的要求15：00教官针对每项内务上的要求进行示范，“小士兵”在旁学习16：00教官对小朋友整理内务上面进行针对性的指导 17：00“小士兵”根据今日所学细节，自行整理内务，进行内务评比选举宿舍整理先进人员18：00晚餐19：00“军歌嘹亮”活动21：00加餐21：30熄灯第三天“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官示范齐步走、跑步走、立定、停止间转法等基本细节动作 10：00“小士兵”在教官的指导下进行齐步走、跑步走、立定、停止间转法等练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12：00午餐12：30 午休、水果14：00领取神秘信件，带你进入军营梦幻空间14：30跟随神秘信件指引，挑战极限拓展任务，寻找军营快乐源泉，学习自救与互救方法15：45“小士兵”集齐所有快乐源泉，教练指导“小士兵”自救与互救的基本细节 17：00各队合影留念18：00晚餐19：00 听教官讲解军人生涯，揭开军队神秘面纱21：00加餐21：30熄灯第四天“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00 教官示范正步走、立定的基本细节动作 10：00“小士兵”在教官的知道下进行正步走、立定的练习，教官根据“小士兵”的动作进行规范性的辅导12：00午餐12：30 午休、水果14：00 教官带领“小士兵”进行正步走、立定的练习15：00接到神秘拓展任务，闯过其中难关，寻找其他小队踪迹15：30教官教“小士兵”学习军体拳，并一对一加以指导16：30军营拉歌大比拼 17：00各队合影留念18：00晚餐19：00观看电影21：00加餐21：30熄灯第五天“我是威武仪仗兵”儿童威武军姿训练7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00教官讲解阅兵式的细节要求，指导“小士兵”的动作规范10：30教官带领小朋友做整体练习阅兵式12：00午餐12：30午休、水果14：00 各队教官讲解分列式的细节要求，指导“小士兵”的动作规范16：00教官带领“小士兵”做整体练习分列式16：30结合上午的阅兵式教官带领“小士兵”做整体演习17：00挑战重重难关，赢取明日“验收”资格1 8：00晚餐19：00总结今日活动体会，各队进行演讲表演21：00加餐21：30熄灯第六天“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现7：00起床、洗漱、整理内务7：30早餐8：00各队教官带领“小士兵”进行热身9：00“赢在起跑线”儿童军训结果大验收 11：30教官评比优秀队伍，授予优秀士兵荣誉12：00午餐12：30午休、水果13：00闭营仪式，各队颁发荣誉证书13：30制作留念横幅，在横幅上留言，相互道别14：00返程回家活动费用： 2299元/人（注：以上费用包含往返交通费用、景点交通费、住宿费用、营养包桌餐费、景点门票、夏令营服装费用、教官费用、保险费用、基地娱乐项目以及培训项目费用等）活动时间：2009年7月06日—7月11日（第一期）2009年7月19日—7月24日（第二期）2009年8月02日—8月07日（第三期）2009年8月16日—8月21日（第四期）基地概况：1.军事化特色住宿管理，全封闭式管理，确保训练质量与活动安全2.专业营养师为孩子设计食谱，膳食搭配合理，保证每位小营员饮食的营养与卫生。
拓展活动的方案(推荐3篇)
拓展活动的方案（推荐3篇）1.拓展活动的方案第1篇为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，诚智拓展整理了关于单位户外拓展训练方案。
具体如下：一参加人员：公司所有员工。
二活动地点：诚智拓展训练基地（多家拓展基地可供选择）三活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以单位旗帜为主要形式）四活动行程：拓展活动行程安排8：30—9：00?到达拓展训练基地，清点人数，宣布相关的注意事项下派比赛任务及活动致词。
9：00—9：30开始拓展游戏?准备热身9：30—12：00?开始拓展游戏，分享活动感悟，宣布比赛结果12：00—13：00?午餐13：00—16：45拓展游戏16：45—17：00分享返回五拓展活动安排9：00-9：30破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。
同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。
9：30-9：45旗人奇事项目介绍：在一面旗帜下聚集起来的一个群体能够创造奇迹――这就是“旗人奇事”。
这面“旗帜”上要求有这样4项内容：小组的队名、标志（绘于队旗上）和口号、队歌（写在白纸上，歌詞不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术物方式展示这各项成果。
训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。
激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
9：45-11：30抓鬼行动项目介绍：分为法官、平民、傻子、鬼四种角色。
每个人在游戏开始前被分发一张小纸条。
小纸条上的内容有法官来填写，每个人只能看见自己的纸条上的内容。
平民的纸条上会写着一种具体的事物。
比如说棒棒糖，傻子的纸条会写一些和棒棒糖有些关联但又不太靠谱的东西，比如小零食；而鬼的纸条上只写着鬼和字数。
比如平民写棒棒糖的话鬼的纸条就会只写鬼。
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手电、小刀、垃圾袋等
后勤人员
负责全程活动的后勤工作以及全程照相
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ饮用水
每人2瓶/天
报价：450元/人
成功案例部分照片：
12:00—13:30
中餐休息
13：30—15:30
拓展培训：模拟电网/高空断桥分组循进行
15:30—16:30
拓展培训：有轨电车团队分组pk进行
16:30—17:00
总结分享一天的培训
17:00—17:30
晚餐（团队自我鼓励，规定30分钟内用餐完毕）
17:30—18：30
野外生存训练之：野外露营（学习搭建帐篷/户外小常识）
午餐休息（团队自我鼓励训练，规定30分钟内用餐完毕）
13:00---14:00
拓展培训：团队毕业舞
14:00—16:00
拓展培训闭营：
1、宣读团队拓展成绩
2、总结分享，
3、老师总结颁发参训证书宣布闭营
4、合影留念
16:00---
愉快返程
二天服务项目及标准
服务项目
标准
课程制作
整套培训方案的策划、制作与实施
往返交通
往返交通客户自理
餐饮
三正一早餐，10人一桌，9菜一汤
住宿
户外帐篷
景区门票
基地门票
保险
公司代买11万元人身意外特种保险
领队训导
按每7--9名队员配备一名教练的比例，所有教练员都积累了大量拓展
训练操作和拓展紧急事故处理经验
活动横幅和旗帜
制作6米横幅
服装
每人赠送一顶太阳帽，一件T恤；
药品
包括外伤、肠胃、能量、消炎、去暑、心脏、蛇伤等范围
拓展训练夏令营活动方案（简）
课程具体安排:
时间安排
具体活动安排
D1
07：00
指定地点集合出发赴
09：30
到达目的地
09：30—10:30
拓展培训集合开营
1、宣读营规；
2、学习弟子规；
3、宣誓，授营旗
10：30—11：30
拓展培训：破冰起航/组建团队/团队文化展示
11：30—12:00
（团队自我鼓励训练，规定30分钟内用餐完毕）
18:30——20:30
学唱军歌，拉歌比赛
21:00----
熄灯休息
D2
07：00
起床整理内务（整理帐篷打包）
07:30
学习弟子规
08:00
营养早餐
08:30
队员集中，团队热身活动
09：00—12:00
拓展培训：
团队打造五部曲（不倒森林、极速60秒、珠行万里、鼓舞飞扬、激情节拍）
分组循环进行
12:00—13:00