五项管理课件
议员
加倍努力 改变现状
因为我的家庭 因为我的父母
不求上进 自甘堕落
囚犯
一念之差，两种人生。当你用不同的心态来看待外在环境的时候，就会产生截然 不同的结果。所以，决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、 心态！积极的心态可以帮助我们获得成功。
如何转换心态
为什么那么多项尖的成功人士能够把挫折当存折，把压力当动力，把障碍当最 爱呢？因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的，而是来帮助他们成长的。
坚守承诺是诚信，说到做到，诚实不虚假。
保证完成任务是100%的目标完成率，坚持到底不能放弃。
乐观是快乐，积极思维，不悲观失望、不抱怨指责。
自信是相信自己，接受挑战怀疑、不害怕、不说“不可能”。
爱与奉献是给予，帮助别人，不索取、不自私。
决不找借口是承担责任，不找借口，不找理由、不说我是受害者。
设定目标的十大好处
1、目标产生积极的心态
2、目标使我们看清使命、产生动力 3、目标使我们觉得生存的意义和价值 4、目标使我们把重点从过程转到结果 5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点 6、目标使我们集中精力，把握现在 7、目标能提高激情有助于评估发展 8、目标使人自我完善永不停步
第
项
目标管理
世界上没有懒惰的人 只有没有目标的人 没有目标 就没有动力
一、为什么要设定目标
目标是成功的方向
《功亏一篑》
1952年7月4日清晨，加利福尼亚西海岸及附近的太平洋洋面，笼 罩在浓雾中。那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送船 都几乎看不到。她一个人坚定地游着。千万人在电视上看着。时间一 小时一小时过去，已经15个小时了，她仍然在游。在以往这类渡海游 泳中，她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。 终于，她感到又累又冷，她知道自己不能再游了，就请求拉她上船。 随船的教练及她的母亲都告诉她海岸很近了，不要放弃。但她朝加州 海岸望去，浓雾弥漫，什么也看不到！最后，在她的再三请求下，人 们把她拉上船，其实离加州海岸只有半英里! 后来她总结道，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为 在浓雾中看不到目标。 “说实在的，”她对记者说，“我不是为自己 找借口，如果当时我看见陆地，也许就能坚持下来。”迷茫的目标， 动摇了她的信念。 两个月后，她成功地游过同一个海峡，仍然是游过卡塔林纳海峡的 第一位女性，且比男子的纪录快了大约两个小时。
2.《秀才赶考》---两种心态，两种结果
翻身的日 子到了
自己和心爱的女 朋友背对背
没戏
旅店老板 积极
万无一失
大雨当中带斗 笠还打雨伞
多此一举
算命先生 消极
高中
高墙上种了 一棵白菜 秀才
白种
古语说道“塞翁失马焉知非福”，积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克 服 恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量；消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。
成功就是实现有意义的既定目标
世界上只有30%的人有清晰而长远的目标
27%的人，没有目标
该往 哪 走？？
10%的人，有清晰 但比较短期的目标 60%的人，目标模糊
人们为什么不设定目标
不设定目标的五大理由
设立目标后 害怕失败
害怕被别 人耻笑
不知道目标 的重要性
不知道设 定目标的 方法
不知道目 标设定是 否正确
这么快乐和幸福？ 在人生的横逆中， 我从不想——我失去什么， 只想自己还拥有什么。 我告诉自己，一定要再勇敢地站起来！ 我相信我能，我一定能， 虽然还不知道，“能”到什么程度， 但，至少我必须有个开始的决心。 —— 谢坤山
6.自信
《天才试验》
心理暗示：因为我是天才，所以我能完成常人不能完成的任务； 因为我是天才，所以我能克服常人不能克服的困难；
9、目标产生信心勇气和胆量
10、目标使你成为一个成功的人
二、目标设定的范围 六大目标领域
事业目标 你有什么样的梦想，你想做什 么事情或达到什么结果，你工作的目的是 什么，什么结果会让你感到最安全，做什 么事会给你带来快乐… 财富目标 如果用金钱来衡量，二十年、 十年、五年，我应该达到个人收入是多少？ 存款多少？投资回报多少？数字越明确越 好。 家庭生活目标 家庭式温暖人心的港湾， 是我们实现财富、事业目标的有力支持。 我们不能一味的追求事业而忽略了我们的 家庭，事业家庭和谐发展才是我们人生圆 满的追求。 学习成长目标 在校所学知识不过是一生 的10%，而另外90%的知识必须在以后的 学习成长中获取，学习成长目标是事业成 功、财富积累的源泉。 人际关系目标 人脉中几乎蕴藏着你所需 要的一切，制定和维护好你的人脉资源， 就是维护人们不断向目标迈进的补给线。 健康休闲目标 如果财富目标给我们增添 了无数个“0”，没有面前的“1”，我们也 一无所有，健康休闲就是这个“1”。
Five Key Factors of Leadership
高绩效人士的
五项管理
成功
高绩效人士的五项管理
心 态
是 成 功 的 基 础
目 标
是 成 功 的 方 向
时 间
是 成 功 的 过 程
学 习
是 成 功 的 源 泉
行 动
是 成 功 的 保 证
空杯心态
小故事
有一个人去找禅师问禅，见到禅师后，他喋喋不休的 说个不停，禅师则默默无语，只是以茶相待。禅师将茶 水倒入这位来宾的杯子中，满了也不停下来，继续往里 面倒。眼看茶水不停的溢出杯外，这个人急着说：“已 经溢出来了，不要再倒了！”禅师说：“你就像这只杯 子，里面装满了自己的想法，如果你不先把杯子空掉， 叫我如何对你说禅呢？”
空 杯 心 态
参 与 练 习
成 为 习 惯
坚 持 修 炼
一、你的心态是积极的还是消极的
• 心态测试：
你来到度假胜地，住到预先订好的旅馆房间后，轻松地舒了一口气，打开 窗户时试想你可以看到什么样的景色。 A 看见旅馆的游泳池和人群 B 看到海边，还可以看见在那里玩的人们 C 看见远方有一座岛 D 看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的花草 选择 A：有点消极型。酒店的游泳池，一般都靠近窗边，距离不远 选择 B：积极型。认为自己的未来很乐观
选择 C：超积极型。可以看到那么远的距离，你对未来的展望很高
选择 D：超消极型。只能看到这么近的东西，未来实在不容乐观。
心态只有两种，积极的和消极的
积极
心态
有什么样的心态 就有什么样的思维和行为 就有什么样的环境和世界 就有什么样的未来的人生
消极
Байду номын сангаас
二、积极心态让你成功
1.《老太太的烦恼》
当你只看到消极一面时，就会悲观失望，忧心忡忡，当你换个角度，反过来看的时 候，事情转向积极的那面。当你眼前呈现了事情好的一面，心态就会随即转换，人 自然也就乐观起来了。
三、每日心态管理
1.认真
《最佳计划》
工作当中有工作品质，人际关系有人际关系的品质，你做的每一 件事情都有品质，而品质只有一样东西可以保证，那就是认真的态度。
2.快
《谁快谁就赢》
两种动物它们属于不同的级别，而且力量悬殊。但它们在面对生存时 问题就只有一个，那就是谁快谁就赢，一切竞争都是速度的竞争。
3.坚守承诺
《承诺比生命更重要》
坚持承诺要从小事做起，哪怕你承诺今天回去看望父母，几点钟回 去，坚决赴约；哪怕你承诺今天去锻炼身体，坚决说到做到；千万不 要轻言承诺，对每一个承诺都要认真对待，说到做到，决不虚假。
4.保证完成任务
《把信送给加西亚》
“保证完成任务”是一种决定个人乃至企业命运的执行力。在竞争趋于 白热化的商业社会中，缺少执行力的人，根本无法任胜自己的工作， 事业也不可能获得成功。
五、成功=心态×能力
心态 能力 结果
消极 0
X X
能力 20
= 0 =
100
消极心态为零分，零分乘以能力20分，即使你能力再好，结果还是零。
积极 10
能力 10
如果我的态度是积极热忱的，即使能力10分，乘以10分也会有100分。
什么是高绩效人士的五项管理
人们总是遇到这样一些普遍障碍： 心态消极，悲观失望，怀疑害怕； 目标不明确，东飘西荡，没有方向； 不会时间管理，拖延，效率低； 没有持续学习，缺乏应变能力； 行动力不够，想的多做的少。 高绩效人士的五项管理： 心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观； 目标管理，教你如何制定目标，分解目标，达成目标； 时间管理，教你如何抓住重点，提升效率； 学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力； 行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯。 数据证明，五项管理能使企业平均绩效提升30%--300%！
内心世界控制外在世界 《孪生兄弟》
在美国，有一对孪生兄弟，这对孪生兄弟出生于一个平穷的家庭，他们的 母亲是一个酒鬼，父亲是个赌徒，而且脾气非常暴躁，母亲喝醉酒以后往往 也是情绪控制不了。他们的家庭非常糟糕，后来两个兄弟走了不一样的道路， 弟弟无恶不作，锒铛入狱。在监狱里有记者去采访弟弟，你今天怎么会有这 样的结果，弟弟说：“因为我的家庭，因为我的父母。”记者又去采访孪生 兄弟的哥哥，这个时候哥哥已经成为一位成功的企业家，而且竞选上了议员。 记者问：“你今天为什么会有这么大的成就呢？”哥哥同样也回答说：“因 为我的家庭，因为我的父母。”
因为我是天才，所以我能达成常人不能达成的成就；
自信是成就的保证，自信是相信自己，相信他人，敢于尝试，决不说 不可能，一切都有可能性。
7.爱与奉献
《天堂和地狱》
付出与收获总会在一定程度上等值，付出爱的人会收获更多的关怀。 富有爱心的人，能让别人和自己同时享受快乐，因为，爱有神奇的力 量，双方互惠，施受双赢。
展望未来，看清起点
从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远? 记住，要敢于做梦！
回到当下，你的起点在哪里， 你的优势和劣势是什么？
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中小学五项管理专题学习主题班会PPT
方式、责 任人
提供必要 保管装置
沟通热线
作业管理
03 加 强 手 机 管 理 学 习
1
县级 教育
2
行政 部门
3
管理 规定
4
意见 建议
03 加 强 手 机 管 理 学 习
县级教育行政部门要指导学校细化手机管理规 定，广泛听取意见建议，及时解决学校手机管 理中存在的问题。 教育督导部门要将学校手机管理情况纳入日常 监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进 学生健康成长。
中-小-学-五-项-管-理-专-题-学-习
第一部分
“五项管理”是促进学生身心健康、解决群众急难愁盼问题的重要举措
01 加 强 作 业 管 理 学 习
控制作业总量
小学 不超过 60 分钟
确保小学一二年级不布置书面家庭作 业， 可在校内安排适当巩固练习； 小学其他年级每天书面作业完成时间 平均不超过 60 分钟；
02 加 强Βιβλιοθήκη 睡 眠 管 理 学 习04、提高睡眠质量
学习的同时，也要坚持劳逸结合、 适度锻炼，让家长营造温馨舒适的 生活就寝环境 确保个人身心放松、 按时安静就寝，有个好的睡眠质量。
中-小-学-五-项-管-理-专-题-学-习
第三部分
“五项管理”是促进学生身心健康、解决群众急难愁盼问题的重要举措
业
02 加 强 睡 眠 管 理 学 习
01、合理睡眠时间
根据不同年龄段学生身心发展特点， 小学生每天睡眠时间应达到 10 小 时， 初中生应达到 9 小时， 高中 生应达到 8 小时。 学校、 家庭及有关方面应共同努 力， 确保中小学生充足睡眠时间
02 加 强 睡 眠 管 理 学 习
02、服从学校作息时间
中小学五项管理主题班会PPT教育课件
五项管理
主题班会
学习五项管理，助力健康成长
制作：秋天的童话
班会的目的
让同学们充分了解“五项管理”对于自身身心健康发展的重要意义 ， 大家达成共识， 要热爱阅读， 加强锻炼， 远离电子产品， 保证睡眠 ， 有效利用时间， 养成良好的学习习惯和生活习惯。 更教会同学们自 主管理，做时间和学习的主人！ 良好的习惯有利于学生成长，希望“五 项管理” 的落实， 让同学们快乐健康的度过校园生活！ 为成为德智体 美劳全面发展的社会主义建设者和接班人打下坚实的基础。
最后请你们将今天的班会课心得体会和感悟写来，下次课和同学们一 起分享。
五、体质管理方面
体育锻炼可以强身健体，磨练意志。市教育局一贯重视学生体质健康状况，保证学 生每天1小时的体育活动时间。 1.积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自己的体质，拥有健康的体魄。 2.注意运动安全，运动前做好准备活动，以免造成运动损伤。 3.在体育锻炼时既要不怕困难，又要量力而行。 4.要爱护自己的视力，养成科学用眼习惯，使用电子产品30分钟后，休息远眺10 分钟，矫正不良的读写姿势。
五项管理
01 作业管理 02 睡眠管理 03 手机管理
04 读物管理 05 体质管理
一、作业管理方面
学校严格按照课程标准，严控书面作业总量：一二年级不布置书面家庭作业、三至六 年级每天书面作业平均时间不超过60分钟、初中每天书面作业总量不超过90分钟。 学校不得给家长布置作业或要求家长批改作业，不得使用手机布置作业。 1.培养学习自觉性，与爸爸妈妈一起制定学习计划，养成按时做作业的习惯，自己检 查作业。 2.独立完成作业，如果有困难，可以让爸爸妈妈进行指导，帮助自己养成好习惯。 3.请爸爸妈妈不要随意给自己布置额外作业、不要给自己大量报兴趣班，不给自己增 加身心负担。
主题班会
学习五项管理，助力健康成长
制作：秋天的童话
班会的目的
让同学们充分了解“五项管理”对于自身身心健康发展的重要意义 ， 大家达成共识， 要热爱阅读， 加强锻炼， 远离电子产品， 保证睡眠 ， 有效利用时间， 养成良好的学习习惯和生活习惯。 更教会同学们自 主管理，做时间和学习的主人！ 良好的习惯有利于学生成长，希望“五 项管理” 的落实， 让同学们快乐健康的度过校园生活！ 为成为德智体 美劳全面发展的社会主义建设者和接班人打下坚实的基础。
最后请你们将今天的班会课心得体会和感悟写来，下次课和同学们一 起分享。
五、体质管理方面
体育锻炼可以强身健体，磨练意志。市教育局一贯重视学生体质健康状况，保证学 生每天1小时的体育活动时间。 1.积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自己的体质，拥有健康的体魄。 2.注意运动安全，运动前做好准备活动，以免造成运动损伤。 3.在体育锻炼时既要不怕困难，又要量力而行。 4.要爱护自己的视力，养成科学用眼习惯，使用电子产品30分钟后，休息远眺10 分钟，矫正不良的读写姿势。
五项管理
01 作业管理 02 睡眠管理 03 手机管理
04 读物管理 05 体质管理
一、作业管理方面
学校严格按照课程标准，严控书面作业总量：一二年级不布置书面家庭作业、三至六 年级每天书面作业平均时间不超过60分钟、初中每天书面作业总量不超过90分钟。 学校不得给家长布置作业或要求家长批改作业，不得使用手机布置作业。 1.培养学习自觉性，与爸爸妈妈一起制定学习计划，养成按时做作业的习惯，自己检 查作业。 2.独立完成作业，如果有困难，可以让爸爸妈妈进行指导，帮助自己养成好习惯。 3.请爸爸妈妈不要随意给自己布置额外作业、不要给自己大量报兴趣班，不给自己增 加身心负担。
五项管理家长会ppt课件
人才。
减轻学生负担
通过科学合理的管理措施，减 轻学生的学习负担和心理压力 ，让学生更加快乐地学习和成 长。
提高教育质量
五项管理的实施有助于规范学 校的教育教学管理，提高教育 质量，促进教育公平。
增强家校合作
五项管理需要家长的支持和配 合，有助于增强家校之间的沟
通和合作，形成教育合力。
五项管理与学生的关系
目标管理的方法
制定明确的目标
组织和个人需要制定明确、具体、可 衡量、可达成、相关性强和时限明确 的目标。
01
02
制定目标计划
根据目标制定详细的计划，包括实现 目标的步骤、时间表、资源需求等。
03
实施目标
按照计划实施目标，并不断跟进和调 整。
奖励和激励
对实现目标的个人和部门进行奖励和 激励，以提高员工的积极性和创造力 。
健康评估
根据个人情况，对健康状况进行综合 评估，制定个性化的健康计划。
健康干预
采取多种手段，如营养指导、运动建 议、心理疏导等，帮助个人改善生活 习惯，提高健康水平。
健康管理对学生的影响
提高身体素质
通过科学合理的健康管理，帮助学生养 成良好的生活习惯，增强身体素质。
提高学习效率
良好的身心健康状态有助于提高学生 的注意力和记忆力，从而提高学习效
率。
促进心理健康
关注学生的心理健康状况，提供心理 疏导和支持，有助于减轻学习压力和 焦虑情绪。
培养健康意识
通过健康管理教育，培养学生的健康 意识和自我保健能力，为未来的生活 和职业发展奠定基础。
Hale Waihona Puke 06学习管理学习管理的概念
学习管理是指通过一系列措施对学生 的学习过程进行规划、组织、指导、 监控和评估，以实现学习目标的过程 。
减轻学生负担
通过科学合理的管理措施，减 轻学生的学习负担和心理压力 ，让学生更加快乐地学习和成 长。
提高教育质量
五项管理的实施有助于规范学 校的教育教学管理，提高教育 质量，促进教育公平。
增强家校合作
五项管理需要家长的支持和配 合，有助于增强家校之间的沟
通和合作，形成教育合力。
五项管理与学生的关系
目标管理的方法
制定明确的目标
组织和个人需要制定明确、具体、可 衡量、可达成、相关性强和时限明确 的目标。
01
02
制定目标计划
根据目标制定详细的计划，包括实现 目标的步骤、时间表、资源需求等。
03
实施目标
按照计划实施目标，并不断跟进和调 整。
奖励和激励
对实现目标的个人和部门进行奖励和 激励，以提高员工的积极性和创造力 。
健康评估
根据个人情况，对健康状况进行综合 评估，制定个性化的健康计划。
健康干预
采取多种手段，如营养指导、运动建 议、心理疏导等，帮助个人改善生活 习惯，提高健康水平。
健康管理对学生的影响
提高身体素质
通过科学合理的健康管理，帮助学生养 成良好的生活习惯，增强身体素质。
提高学习效率
良好的身心健康状态有助于提高学生 的注意力和记忆力，从而提高学习效
率。
促进心理健康
关注学生的心理健康状况，提供心理 疏导和支持，有助于减轻学习压力和 焦虑情绪。
培养健康意识
通过健康管理教育，培养学生的健康 意识和自我保健能力，为未来的生活 和职业发展奠定基础。
Hale Waihona Puke 06学习管理学习管理的概念
学习管理是指通过一系列措施对学生 的学习过程进行规划、组织、指导、 监控和评估，以实现学习目标的过程 。
中小学五项管理工作实施方案宣传PPT精品课件
04 读物管理
睡眠管理 03 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+多分钟车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+多分钟车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+多分钟车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+多分钟车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+多分钟车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+多分钟车
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中小学五项管理主题班会PPT
03 引导家长密切关注孩子手机使用的内容和时间，坚决禁止 手机游戏，控制使用手机的时间
05
加强体质管理学习
加强体质管理学习
认真落实体育课
1 按照国家颁布的课程计划，开齐、开足体育课程，一 二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课
2 按照《体育课程标准》和体育课程常规的要求开展好 体育教学工作，不挤占或挪用体育课
加强作业管理学习
严肃作业批改
01 任课教师要认真批改作业，要求学生对错误作业及时订正， 及时做好向学生的反馈、答疑等工作
02 对学习困难的学生要做好答疑辅导工作 03 不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和
批改作业
严控书面作业总量
01 一、二年级不留书面家庭作业；三至六年级书面作业时间 不超过60分钟
学校指导家长和学生制定科学作息时间表(建议学生每天 20:3021: 00入睡，早上6: 301:00起床)
适当减轻课外负担
根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助 长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班
培养良好作息习惯
引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休， 每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21: 00之前上床休息。
03
加强读物管理学习
加强读物管理学习
读物管理原则
方向性
坚持育人为本
全面性
坚持“五育”并举 全面发展素质教育
适宜性
符合认知水平 视力保护需要
多样性
兼顾古今中外
适度性
严格把控总量
加强读物管理学习
确保课外读物质量
认真排查馆藏书籍
随时检查学生带入学校 的课外读物
不符合要求的图书，禁 止学生阅读
五项管理主题教育班会课件ppt
总结与展望
五项管理主题教育班会课件总结及收获
总结：对本次班会课件的概括和总结 收获：通过本次班会课件学习得到的启示和收获 领悟：对五项管理主题教育的理解和领悟 行动计划：如何将所学应用于实际生活和学习中
对未来教育的展望与建议
进一步落实五项管理措施 强化家庭教育，形成家校共育模式 加强学生心理健康教育和辅导 推进教育信息化和现代化建设
工具与方法：包括甘特图、看板管 理、项目管理软件等。
五项管理主题详解
时间管理的重要性
时间管理
时间管理的技巧和方法
如何制定合理的计划和目标
时间管理的成功案例分享
情绪管理
定义：情绪管理是指通过一系列技巧和方法，对自己的情绪进行识别、评估、调整和表达的过程。
情绪管理的重要性：情绪管理对于个人的心理健康和人际关系至关重要，能够提高自我意识和自我 控制能力。
添加副标题
五项管理主题教育班会课件 ppt
汇报人：WPS
目录
C O N T E N TS
01 添加目录标题
02 课件概览
03 五项管理主题介绍
04 五项管理主题详解
05 五项管理主题教育 实践方案
06 总结与展望
添加章节标题
课件概览
课件目录
背景介绍
主题阐述
概念引入
实施方案
总结反思
课件背景介绍
定义：行动管理是指通过有效的方法 和工具，对组织的各个层面进行全面、 系统、科学的规划、实施、监控和评 估，以实现组织目标的过程。
行动管理
关键步骤：制定行动计划、明确责 任与分工、实施行动、监控与评估、 反馈与调整。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
中小学五项管理 作业,睡眠,手机,读物,体质五项管理 课件 (26张PPT)
难度分层、作业评价分层，保护学生对学科知 识的长久兴趣。
01 加 强 作 业 管 理 学 习
⑥ 教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改，以便充 分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。
⑦ 教师书写需规范整齐，不写错别字，不随意涂改，给 学生做一个优良的示范和表率；
⑧ 提倡评价多元化，班主任需充分链接各学科教师以及 学生家长，结合学生在校与在家的综合表现，给予学 生多元化的综合评价；
提倡社会捐赠，并给所有捐赠书籍的家长和社会人士友好反馈，对书 籍进行全面筛选，将质量不合格或价值导向不正确的书籍统一回收。
加强体质管理学习
作业，睡眠，手机，读物，体质五项管理
05 加 强 体 质 管 理 学 习
体质健康水平切实得到提高
各学校要全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少
于1小时。 每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体
02 加 强 睡 眠 管 理 学 习 04 加 强 读 物 管 理 学 习
加强作业管理学习
作业，睡眠，手机，读物，体质五项管理
01 加 强 作 业 管 理 学 习
精
合
控
改
01 加 强 作 业 管 理 学 习
① 一、二年级不布置书面作业，三、四、五、六年级
的作业总量控制在45分钟以内； ② 学生每日使用电子产品的时间总量控制在30分钟
育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高
减少静态行为 教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并 进行适当身体活动，减少静态行为。
05 加 强 体 质 管 理 学 习
非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟， 每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习 30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟
01 加 强 作 业 管 理 学 习
⑥ 教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改，以便充 分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。
⑦ 教师书写需规范整齐，不写错别字，不随意涂改，给 学生做一个优良的示范和表率；
⑧ 提倡评价多元化，班主任需充分链接各学科教师以及 学生家长，结合学生在校与在家的综合表现，给予学 生多元化的综合评价；
提倡社会捐赠，并给所有捐赠书籍的家长和社会人士友好反馈，对书 籍进行全面筛选，将质量不合格或价值导向不正确的书籍统一回收。
加强体质管理学习
作业，睡眠，手机，读物，体质五项管理
05 加 强 体 质 管 理 学 习
体质健康水平切实得到提高
各学校要全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少
于1小时。 每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体
02 加 强 睡 眠 管 理 学 习 04 加 强 读 物 管 理 学 习
加强作业管理学习
作业，睡眠，手机，读物，体质五项管理
01 加 强 作 业 管 理 学 习
精
合
控
改
01 加 强 作 业 管 理 学 习
① 一、二年级不布置书面作业，三、四、五、六年级
的作业总量控制在45分钟以内； ② 学生每日使用电子产品的时间总量控制在30分钟
育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高
减少静态行为 教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并 进行适当身体活动，减少静态行为。
05 加 强 体 质 管 理 学 习
非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟， 每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习 30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟
常规管理主题班会-----中小学五项管理学习主题班会课件(共24张PPT)
• 每日22:00到次日8:00不得为未Hale Waihona Puke 年人提供游戏服务良好睡眠管理
外在因素影响学生睡眠问题
作业、校外学习、游戏都要为学生睡眠让路
• 小学生在校内基本完成书面作业、中学生在 校内完成大部分书面作业
• 校外线下学习结束时间不得晚于20:30，线 上直播类学习结束时间不得晚于21:00
• 各地采用技术手段加强监管，每日22:00到 次日8:00不得为未成年人提供游戏服务
• 能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发 现问题和解决问题能力，增强综合素质
• 文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性 • 可以培养孩子的素质和修养、拓宽视野、启迪智慧
PART 05
体质健康管理
作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理
体质健康管理
体质健康管理工作的通知
携手同行 家校共 育
五项管理主题班会
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理，简称“五项管理”，这五个方面关系到学生健康成长、 全面发展，是落实立德树人、解决广大家长“急难愁盼”的重要举措
教师：XXX
时间：2023
目 录
CONTENTS
01 家庭作业管理 02 使用手机管理 03 良好睡眠管理 04 读物杂志管理 05 体质健康管理
完成作业
02
做好沟通
学校要将手机管理的有关要求告知学 生家长，讲清过度使用手机的危害性 和加强管理的必要性
使用手机管理
强化督导检查
要正确使用手机
• 县级教育行政学校要指导学校细化手机管 理规定，广泛听取意见建议，及时解决学 校手机管理中存在的问题
• 教育督导学校要将学校手机管理情况纳入 日常监督范围，确保有关要求全面落实到 位，促进学生健康成长。
外在因素影响学生睡眠问题
作业、校外学习、游戏都要为学生睡眠让路
• 小学生在校内基本完成书面作业、中学生在 校内完成大部分书面作业
• 校外线下学习结束时间不得晚于20:30，线 上直播类学习结束时间不得晚于21:00
• 各地采用技术手段加强监管，每日22:00到 次日8:00不得为未成年人提供游戏服务
• 能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发 现问题和解决问题能力，增强综合素质
• 文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性 • 可以培养孩子的素质和修养、拓宽视野、启迪智慧
PART 05
体质健康管理
作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理
体质健康管理
体质健康管理工作的通知
携手同行 家校共 育
五项管理主题班会
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理，简称“五项管理”，这五个方面关系到学生健康成长、 全面发展，是落实立德树人、解决广大家长“急难愁盼”的重要举措
教师：XXX
时间：2023
目 录
CONTENTS
01 家庭作业管理 02 使用手机管理 03 良好睡眠管理 04 读物杂志管理 05 体质健康管理
完成作业
02
做好沟通
学校要将手机管理的有关要求告知学 生家长，讲清过度使用手机的危害性 和加强管理的必要性
使用手机管理
强化督导检查
要正确使用手机
• 县级教育行政学校要指导学校细化手机管 理规定，广泛听取意见建议，及时解决学 校手机管理中存在的问题
• 教育督导学校要将学校手机管理情况纳入 日常监督范围，确保有关要求全面落实到 位，促进学生健康成长。
李践【五项管理】标准版PPT课件
• 10%的人有清晰短暂的 目标
3、目标范围 事业目标 财富目标 家庭生活目标 学习成长目标 人际关系目标 健康休闲目标
休闲 社会
事业
家庭 财富
人际
学习
健康
4、设定目标的五项原则
第一项：明确的、具体的 第二项：可以量化、可以衡量 第三项：具有挑战性的 第四项：目标要大小结合，长短结合 第五项：要有完成期限
做到 打√
7、重要建议
每日总结改进 每周总结改进 每月总结改进
①每日总结改进
周一
2008年7月21日
重要 级别
时间
今日事项 要事第一 （根据事项重要程度按A、B、C分级标注）
B1 9：00-11：00 周绩效评估会议
2小时
C1 交给物流小童负责 跟进代理商定单、查收货款、安排发货
2小时
B2 11：00-12；00 付费通许总沟通合作事项
6、举例： 某公司渠道部主管 设定工作目标的六个步骤：
第一步：以终为始 第二步：远、中、近 第三步：本年目标 第四步：月目标 第五步：周目标 第六步：日目标
第一步：以终为始
时限 类别
工作目标
人生终极目标（60岁以后）
1、在家乡建立一家中型企业。 2、解决家乡人的发展和共同致富。
第二步：远、中、近期目标
时限 类别
工作 目标
远期目标
(10年内)
1.推动公司成 为亚洲为企业 最快提升效率 的公司。
中期目标
(5年内)
1.推动公司年 产值达到3个 亿。
近期目标
(1-3年内)
1.推动公司 成为上市公 司。
2.为公司打 造优秀的营 销团队。
第三步：本年度目标
类序 别号
3、目标范围 事业目标 财富目标 家庭生活目标 学习成长目标 人际关系目标 健康休闲目标
休闲 社会
事业
家庭 财富
人际
学习
健康
4、设定目标的五项原则
第一项：明确的、具体的 第二项：可以量化、可以衡量 第三项：具有挑战性的 第四项：目标要大小结合，长短结合 第五项：要有完成期限
做到 打√
7、重要建议
每日总结改进 每周总结改进 每月总结改进
①每日总结改进
周一
2008年7月21日
重要 级别
时间
今日事项 要事第一 （根据事项重要程度按A、B、C分级标注）
B1 9：00-11：00 周绩效评估会议
2小时
C1 交给物流小童负责 跟进代理商定单、查收货款、安排发货
2小时
B2 11：00-12；00 付费通许总沟通合作事项
6、举例： 某公司渠道部主管 设定工作目标的六个步骤：
第一步：以终为始 第二步：远、中、近 第三步：本年目标 第四步：月目标 第五步：周目标 第六步：日目标
第一步：以终为始
时限 类别
工作目标
人生终极目标（60岁以后）
1、在家乡建立一家中型企业。 2、解决家乡人的发展和共同致富。
第二步：远、中、近期目标
时限 类别
工作 目标
远期目标
(10年内)
1.推动公司成 为亚洲为企业 最快提升效率 的公司。
中期目标
(5年内)
1.推动公司年 产值达到3个 亿。
近期目标
(1-3年内)
1.推动公司 成为上市公 司。
2.为公司打 造优秀的营 销团队。
第三步：本年度目标
类序 别号
高效工作五项管理技能ppt课件
44
寻找支持：
确认达成目标的障碍并找出解决方法
确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。同时要记住：障碍 是来帮助我们学习成长的，而不是来阻碍我们的；达成目标的过 程，其实就是克服障碍的过程。
关键性障碍找出不低于5个解决方案，其他每个障碍都要找出 解决方法。
45
寻找支持：
确认达成目标所需的知识和技能
我们已经具备了哪些知识？我们还需要哪 些技能？如何获得这些知识和技能？制定相应 的学习计划。每次学习完了，都要总结，我们 学到了什么？如何应用？不断完善自己，为我 们的目标达成做充分的准备。
高回报率 实现个人目标的基本条件 实现公司目标的基本条件 实现上司目标的基本条件 无法授权他人
59
黄金七问
可不可以不做？ 可不可以与其他事同时做？ 可不可以让别人帮着做？ 如果做何时做？ 要做到何时结束？ 要做何种程度？ 要用何种方法做？
60
测试
（请用ABC法则为下表中营销副总安排时间）
12
有什么样的心态就有什么样的思
成果
维和行为，就有什么样的环境和世
界，就又是那么样的未来和人生。
行为
信念 我
13
每天的心态管理 积极心态的八大要素
认真
快
坚守 承诺
保证完 成任务
乐观
自信
爱与 奉献
绝不找 借口
14
行动日志中的每日心态管理
每日心态管理：以下每项做到评10分，未做到评0分。
认真__分 乐观__分
26
目标的重要性
4.目标使我们把重点从过程转到结果 成功的尺度不是做了多少工作，而是
获得了多少成果。
27
目标的重要性
5.目标有助于我们分清轻重缓急、把握重点 没有目标，我们很容易陷入跟理想无
寻找支持：
确认达成目标的障碍并找出解决方法
确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。同时要记住：障碍 是来帮助我们学习成长的，而不是来阻碍我们的；达成目标的过 程，其实就是克服障碍的过程。
关键性障碍找出不低于5个解决方案，其他每个障碍都要找出 解决方法。
45
寻找支持：
确认达成目标所需的知识和技能
我们已经具备了哪些知识？我们还需要哪 些技能？如何获得这些知识和技能？制定相应 的学习计划。每次学习完了，都要总结，我们 学到了什么？如何应用？不断完善自己，为我 们的目标达成做充分的准备。
高回报率 实现个人目标的基本条件 实现公司目标的基本条件 实现上司目标的基本条件 无法授权他人
59
黄金七问
可不可以不做？ 可不可以与其他事同时做？ 可不可以让别人帮着做？ 如果做何时做？ 要做到何时结束？ 要做何种程度？ 要用何种方法做？
60
测试
（请用ABC法则为下表中营销副总安排时间）
12
有什么样的心态就有什么样的思
成果
维和行为，就有什么样的环境和世
界，就又是那么样的未来和人生。
行为
信念 我
13
每天的心态管理 积极心态的八大要素
认真
快
坚守 承诺
保证完 成任务
乐观
自信
爱与 奉献
绝不找 借口
14
行动日志中的每日心态管理
每日心态管理：以下每项做到评10分，未做到评0分。
认真__分 乐观__分
26
目标的重要性
4.目标使我们把重点从过程转到结果 成功的尺度不是做了多少工作，而是
获得了多少成果。
27
目标的重要性
5.目标有助于我们分清轻重缓急、把握重点 没有目标，我们很容易陷入跟理想无