《体育与健康》游戏公开课教案
公开课——体育与健康课教案公开课

体育与健康课教案公开课第一章:课程简介1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和参与意识。
提高学生的身体素质和健康水平。
1.2 适用对象适用于小学四年级学生。
1.3 教学内容本章主要介绍体育与健康课程的重要性和目标。
引导学生了解体育与健康课程的内容和教学方法。
第二章:热身活动2.1 活动目的帮助学生准备身体,预防运动伤害。
2.2 活动内容进行轻松的跑步活动,让学生适应运动环境。
进行全身拉伸运动,放松肌肉,提高柔韧性。
2.3 活动步骤组织学生进行慢跑,跑速适中,持续约5分钟。
引导学生进行全身拉伸,包括腿部、臂部、腰部等部位,每个动作持续15-30秒。
第三章:主体活动3.1 活动目的增强学生的身体素质,提高运动技能。
3.2 活动内容进行篮球基本技能训练,包括传球、投篮等。
3.3 活动步骤讲解并示范篮球传球的基本技巧。
组织学生进行分组练习,每人持球,进行传球练习。
引导学生进行投篮练习,给予指导和反馈。
第四章:放松活动4.1 活动目的帮助学生缓解运动后的紧张和疲劳。
4.2 活动内容进行轻松的舞蹈活动,让学生放松身心。
4.3 活动步骤选择一首轻松愉快的音乐,引导学生跟随音乐进行舞蹈。
鼓励学生自由发挥,创造自己的舞蹈动作。
5.1 教学反思反思教学过程中的不足和改进措施。
5.2 学生反馈收集学生对课程的评价和建议。
了解学生对体育与健康课程的兴趣和需求。
第六章:课程评估6.1 评估目的了解学生的学习情况和进步。
评估教学方法和教学效果。
6.2 评估内容学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况和合作态度。
技能掌握:评估学生在课程中学习到的运动技能和技巧的掌握程度。
6.3 评估方法观察记录:教师在课堂上观察并记录学生的表现。
学生自我评价:学生进行自我评估,反思自己的学习情况和进步。
第七章:健康教育7.1 教育目的提高学生对健康知识的认识和理解。
7.2 教育内容介绍营养知识:教育学生了解均衡饮食的重要性,学会选择健康的食物。
体育与健康《篮球:交叉步持球突破技术》公开课教案

体育与健康《篮球:交叉步持球突破技术》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 篮球交叉步持球突破技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球交叉步持球突破的基本动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1. 准备活动:进行简单的篮球热身运动,包括跑步、拉伸等,让学生充分活动身体,提高身体柔韧性和灵活性。
2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范篮球交叉步持球突破的动作要领,包括步法的移动、手臂的摆动、眼神的观察等。
3. 学生分组练习:学生分成若干小组,按照教师的要求进行交叉步持球突破的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习:学生进行团队配合练习,模拟实战情况,提高交叉步持球突破在比赛中的应用能力。
5. 教学比赛:组织教学比赛,让学生在比赛中运用交叉步持球突破技术,培养学生的竞技精神和团队意识。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 关注学生在团队配合中的表现,评价其团队精神和协作能力。
3. 综合评价学生的身体素质和运动能力,鼓励学生积极参与体育活动,提高身体素质。
六、教学资源1. 篮球场一块,确保场地平整、无障碍物。
2. 篮球若干个,用于学生练习和比赛。
3. 教学视频或图片,用于辅助教学。
4. 标志物,用于标记练习区域和方向。
七、教学环境1. 确保教学环境安全,无障碍物,避免发生意外伤害。
3. 调整灯光和音响设备,确保教学过程顺利进行。
八、教学方法1. 示范法:教师亲自示范篮球交叉步持球突破的动作,让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法:将动作分解成若干部分,逐步讲解和练习,帮助学生掌握动作。
3. 反馈法:教师对学生练习过程中的动作进行评价和指导,给予及时的反馈,帮助学生改进动作。
体育与健康《跳跃:助跑几步,一脚起跳,双脚屈膝落地》公开课教案

1、跳跃:助跑几步,一脚起跳,双脚屈膝落地2、游戏:障碍赛跑
教学目标
1、能做出助跑几步,一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳,两腿迅速屈膝上提,轻巧落地的动作。
2、让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则,要求。
3、掌握各种“钻”,“爬”,“跳”的动作方法,积极参与,不怕失败,勇敢地游戏。
结构
教学内容
组织教法与要求
强度
时间
一、课堂常规
1、体育委员整队、集合,清查人数;
2、师生问好;
组织:四列横队××××X×××××××××X××××X
◎
小
3,
3、宣布课的内容。
要求:集合快、静、齐
准
备
部
分
二、准备活动
1、队列队形:立正、稍息等
2、专项准备活动
(1)、肩关节运动
(2)、髅关节运动
(3)、膝关节运动
(4)、踝关节运动
3、学生练习。
要求:
学生认真听游戏方法和规则并注意安全。
中
中
25,
结束部分
1、整队
2、放松活动:放松操
3、小结
4、回收器材
教法:师生同乐
要求:充分放松,心情愉快。
小
5,
教学器材
1沙坑一块
2小垫子4块
3大垫子4块
4呼拉圈4个
预计练习密度
二、游戏:障碍赛跑
重点:“钻”,“爬”,“跳”的动作。
规则:
(1)必须按规定的方法通过每个障碍。
(2)发令或拍手后才能出发。
(3)碰倒障碍物,必须扶起放好后才能继续游戏。
组织:如图
××××××××I1
××××××××''△
体育与健康《篮球运球、传接球》公开课教案

体育与健康《篮球运球、传接球》公开课教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第三章“篮球”部分,具体内容包括:篮球基本技能——运球、传接球。
详细内容涉及运球技巧、传接球技巧及其在比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球、传接球的基本技巧,提高动作质量。
2. 培养学生团队协作能力和比赛意识。
3. 增进学生对篮球运动的兴趣,养成积极参与体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点难点:运球、传接球的技巧熟练运用。
重点:动作要领的掌握,以及在比赛中的实际应用。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球场地、口哨、计时器。
学具:篮球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,观察学生在比赛中运球、传接球的表现,引出本节课的主题。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)运球技巧:单手运球、双手运球、转身运球。
(2)传接球技巧:胸前传球、击地传球、头球。
示范动作要领,讲解注意事项。
3. 学生分组练习(10分钟)学生分组进行运球、传接球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。
4. 例题讲解(5分钟)选取具有代表性的运球、传接球例题,进行讲解和示范。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行随堂练习,巩固所学技巧。
6. 比赛实践(15分钟)组织学生进行篮球比赛,要求运用所学运球、传接球技巧。
六、板书设计1. 篮球基本技能:运球、传接球2. 运球技巧:单手运球、双手运球、转身运球3. 传接球技巧:胸前传球、击地传球、头球4. 注意事项:动作要领、团队协作、比赛意识七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一个篮球比赛小剧本。
2. 答案示例:(1)角色:甲、乙、丙、丁(2)场景:篮球场(3)情节:甲运球突破,传给乙,乙传给丙,丙投篮得分。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团、观看篮球比赛,提高篮球技能和比赛意识。
重点和难点解析1. 技能讲解与示范中的动作要领。
体育与健康初中教案

教案名称:《体育与健康》课程教案年级:初中一年级课时:2课时教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握体育与健康的基本知识,提高他们的健康素养。
2. 通过体育活动,培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 引导学生养成良好的锻炼习惯,增强体质,提高生活质量。
教学内容:1. 体育与健康的基本知识2. 团队协作与竞争意识3. 锻炼方法与技巧教学过程:第一课时:一、课堂常规(5分钟)1. 点名签到,检查学生着装。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容和要求。
二、基本知识学习(15分钟)1. 体育与健康的定义和意义。
2. 体育与健康的基本原则。
3. 体育与健康的生活方式。
三、团队协作与竞争意识培养(20分钟)1. 分组进行体育活动,培养团队协作精神。
2. 举行小型比赛,培养学生的竞争意识。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
第二课时:一、课堂常规(5分钟)1. 点名签到,检查学生着装。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容和要求。
二、锻炼方法与技巧学习(15分钟)1. 讲解和示范正确的锻炼方法。
2. 引导学生掌握锻炼技巧,提高锻炼效果。
三、实践操作(20分钟)1. 学生按照教师的要求进行实践操作。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
教学评价:1. 学生对体育与健康知识的掌握程度。
2. 学生在体育活动中的表现,如团队协作、竞争意识等。
3. 学生锻炼习惯的养成情况,如锻炼频率、锻炼效果等。
注意事项:1. 注重学生的安全,避免发生运动损伤。
2. 关注学生的个体差异,因材施教。
3. 教师要以身作则,树立良好的榜样。
4. 鼓励学生积极参与,培养他们的自主学习能力。
体育与健康《挺身式跳远》公开课教案

体育与健康《挺身式跳远》公开课教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃”,第3节“挺身式跳远”。
详细内容包括:理解挺身式跳远的动作要领,掌握助跑、起跳、腾空、落地等环节的技术动作,学会通过挺身式跳远提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握挺身式跳远的动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识,提高课堂参与度。
3. 增强学生的身体协调性和灵活性,提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点:挺身式跳远的助跑与起跳衔接,空中动作的协调性。
教学重点:挺身式跳远的动作要领,各环节技术动作的掌握。
四、教具与学具准备教具:挺身式跳远示范视频、教学卡片、口哨、测量工具。
学具:瑜伽垫、跳绳、标志物。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用挺身式跳远示范视频,让学生观察并思考:跳远运动员在比赛中的表现,挺身式跳远的动作特点。
2. 理论讲解(5分钟)(1)讲解挺身式跳远的动作要领,强调助跑、起跳、腾空、落地等环节的重要性。
(2)分析挺身式跳远的动作结构,引导学生关注空中动作的协调性。
3. 动作示范与指导(10分钟)(1)教师进行动作示范,让学生直观地了解挺身式跳远的动作过程。
(2)学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习(10分钟)学生进行挺身式跳远练习,教师观察并记录学生表现,及时给予反馈。
5. 小组比赛(10分钟)学生分组进行挺身式跳远比赛,比一比哪一组动作规范,跳得远。
六、板书设计1. 挺身式跳远动作要领:助跑:直线助跑,步频逐渐加快。
起跳:脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌,向上弹跳。
腾空:身体向上向前,双臂上举,挺身。
落地:双脚同时落地,屈膝缓冲。
2. 挺身式跳远技术动作图解。
七、作业设计1. 作业题目:(1)结合挺身式跳远的动作要领,绘制动作示意图。
(2)拍摄自己练习挺身式跳远的视频,至班级群。
2. 答案:(1)见附件。
(2)见附件。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:(1)关注学生在课堂上的表现,分析教学效果,调整教学方法。
2024年体育与健康教案公开课

2024年体育与健康教案公开课一、教学内容本节课选自2024年体育与健康教材第四章“球类运动”第二节“篮球基本技术”,内容包括篮球的基本持球、传球、投篮等技术,以及篮球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球、传球、投篮技术,提高学生的运动技能。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生遵守比赛规则,树立公平竞争意识。
三、教学难点与重点教学难点:篮球投篮技术的掌握。
教学重点:篮球基本持球、传球、投篮技术的学习。
四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、口哨、计时器。
学具:篮球服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用篮球比赛视频,引导学生关注篮球运动,激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)基本持球:双手持球,五指自然分开,掌心空出,手臂弯曲,保持稳定。
(2)传球:双手胸前传球,目视队友,用力均匀,传球准确。
(3)投篮:双脚分开,与肩同宽,手臂自然下垂,投篮时手臂向前上方伸展,手腕外翻,指间拨球。
3. 分组练习(15分钟)学生分成四组,分别进行基本持球、传球、投篮练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(5分钟)讲解并示范投篮动作,强调动作要领,引导学生正确投篮。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行投篮练习,教师及时纠正动作错误,提高学生投篮技术。
6. 篮球比赛(15分钟)学生进行篮球比赛,体验篮球运动的乐趣,巩固所学技术。
六、板书设计1. 篮球基本技术基本持球传球投篮2. 篮球比赛规则七、作业设计2. 答案:学生提交的视频中,正确展示基本持球、传球、投篮技术。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生技术掌握程度,及时调整教学策略,提高教学质量。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养篮球特长。
重点和难点解析1. 技术讲解与示范2. 分组练习3. 例题讲解4. 随堂练习5. 作业设计一、技术讲解与示范1. 确保动作标准、规范,避免误导学生。
体育与健康《阳光运动身体好》公开课教案范例

体育与健康《阳光运动身体好》公开课教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章《科学锻炼身体》的第一节“阳光运动身体好”。
教学内容主要包括:了解阳光运动的意义,掌握科学锻炼的基本原则,学习适宜的户外运动项目。
二、教学目标1. 让学生了解阳光运动对身体健康的益处,提高他们参与户外运动的积极性。
3. 教会学生至少两种适宜的户外运动项目,提高他们的运动技能。
三、教学难点与重点难点:科学锻炼原则的运用与实践。
重点:阳光运动的意义、科学锻炼原则、户外运动项目学习。
四、教具与学具准备教具:PPT、扩音器、运动器材(跳绳、毽子等)。
学具:笔记本、笔、运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 导入(5分钟)利用PPT展示阳光、运动、健康的图片,引导学生思考阳光运动对身体的好处,激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识讲解(10分钟)讲解阳光运动的意义、科学锻炼原则,让学生了解户外运动的重要性。
3. 实践教学(20分钟)分组进行户外运动项目学习,教师示范并指导学生练习。
4. 例题讲解与随堂练习(10分钟)讲解一个户外运动项目的动作要领,学生跟随练习,教师进行指导。
5. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 阳光运动的意义2. 科学锻炼原则3. 户外运动项目七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,制定一份适合自己的阳光运动计划。
答案示例:每天下午4点至5点进行户外运动,包括跳绳、跑步、羽毛球等,遵循科学锻炼原则。
2. 作业题目:了解身边的亲朋好友对阳光运动的看法,分析影响他们参与户外运动的原因。
答案示例:部分人认为阳光运动浪费时间,也有人担心户外运动强度过大,不利于身体健康。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过理论与实践相结合的方式,让学生了解了阳光运动的意义和科学锻炼原则,掌握了户外运动项目。
在课后反思中,要注意学生对运动技能的掌握程度,针对不同学生的需求进行个性化指导。
拓展延伸方面,可以鼓励学生参加校内外举办的体育活动,提高他们的运动兴趣和技能水平。
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游戏:一、警察抓小偷二、跳球接力
课的部分
学习内容
时间
次数
组织教法
负荷
课堂常规
一、集合整队、师生问好。
二、常规检查
三、宣布本节课内容。
四、安排见习生。
1、教师组织,学生听铃声快速成四列横队集合;
2、引入:今天,老师带大家一起上一堂游戏课,大家高不高兴啊?
3、教师安排见习生。
无
准备部分
游戏:
警察抓小偷
1、引入:首先,我们来进行“警察抓小偷”这个游戏;
2、教师、学生骨干讲解示范动作。制定游戏规则。
强调:学生们得做到判断准确、动作快,才能够赢得比赛的胜利。学生注意安全。
3、学生分组游戏;
4、教师巡视,观察学生练习情况,回答学生提问,指导学生游戏。
5、教育:游戏的时候一定要做到胜不骄,败不馁。
6、小结;纠正错误。提高难度。
7、集中,教师评价,学生交流游戏感想。
大
基本部分
游戏:
跳球接力
1、引入:老师还有1个更有趣的游戏要让大家来玩,大家想不想学啊?(想)那么,我们就来听听怎么玩的。
2、教师讲解示范。
3、教师强调规则及安全。
4、学生分组练习,教师巡视。
5、教师巡视各小组游戏,观察、鼓励学生参与游戏。
6、小结,纠正错误。
7、提高难度。教师讲解内容并示范。将双手放在背后或头后;
《体育与健康》游戏课
教师:郝宏刚
学习目标
运动技能:通过自主练习,使学生掌握游戏的方法、规则,及动作要领,并知道在安全的环境中运动和游戏。
社会适应:通过课堂活动锻炼,体验不同项目运动的心理感受和身体疲劳时的心理感受。增强学生团结协作,勇敢顽强的精神。发展学生弹跳能力和身体协调能力。
心理健康:通过课堂培养学生胜不骄,败不馁的心理品质。
6、归还器材、下课
小
器材
实心球10个、标枪2根、硬币2枚
运动负荷
平均心率120次/分平均密度30—50
课后小结
8、学生继续游戏。
9、集中,小结:大家学得都挺快,但大家还不能很好的控制自己的身体,才会被对方取得胜利。
中
结束部分游ຫໍສະໝຸດ :找硬币1、引入:现在我们来做一个有趣的“找硬币”游戏要不要啊?
2、学生成四列横队;教师讲解示范游戏方法,强调游戏的规则。
3、根据教师口令进行游戏。
4、教师总结本课内容。
5、对课堂表现给予肯定