儿童肥胖的现状与预防
幼儿园肥胖儿管理措施 幼儿园健康管理
幼儿园肥胖儿管理措施幼儿园健康管理随着社会的发展和人们生活水平的提高，儿童肥胖问题已经成为了我国幼儿园健康管理中的一大难题。
幼儿园作为儿童成长的重要阶段，如何有效管理肥胖儿童，保障他们的健康成长，已成为了幼儿园管理工作中的重要任务。
本文将从幼儿园肥胖儿管理的现状、影响及对策以及具体管理措施等方面展开探讨。
一、幼儿园肥胖儿管理的现状1.儿童肥胖率的上升近年来，我国儿童肥胖问题愈发严重，据统计，儿童肥胖率呈逐年上升的趋势。
而幼儿园作为儿童成长的重要阶段，肥胖儿童在其中所占比例也逐渐增多。
2.肥胖问题对幼儿园管理的影响肥胖儿童不仅影响了幼儿园的教育教学秩序，还对儿童的身体健康和心理健康带来了影响。
这也给幼儿园的健康管理带来了很大的挑战。
二、肥胖儿管理的对策1.加强健康教育幼儿园开展健康教育，帮助儿童树立正确的健康观念，培养健康生活方式，预防肥胖问题的发生。
2.建立科学的健康管理机制制定具体的健康管理计划，包括定期的健康体检、营养膳食指导等，为儿童提供科学的健康管理服务。
三、具体管理措施1.制定肥胖儿管理规范建立幼儿园肥胖儿管理的规章制度，明确肥胖儿童的管理要求和流程，确保管理措施的科学性和有效性。
2.合理营养膳食为肥胖儿童制定合理的膳食方案，控制热量摄入，增加膳食纤维摄入，保证肥胖儿童的营养需求，避免再次肥胖。
3.开展体育锻炼组织肥胖儿童进行科学合理的体育锻炼，提高身体素质，减肥健身，改善体型。
4.心理疏导针对肥胖儿童心理素质的培养，进行心理疏导，帮助他们建立自信、自尊，树立积极的人生态度。
四、结语幼儿园肥胖儿管理对儿童的成长及幼儿园的健康管理都具有重要意义。
通过加强健康教育、建立科学的管理机制，以及实施具体的管理措施，可以更好的管理肥胖儿童，保障他们的健康成长，促进幼儿园健康管理水平的提高。
希望幼儿园能够重视肥胖儿管理工作，为肥胖儿童的健康成长提供更好的服务。
五、家庭与幼儿园合作机制1.加强亲子交流家长是幼儿的第一任教育者，加强与家长的交流交流，帮助他们了解肥胖儿童的特殊需求，引导家长积极配合幼儿园的肥胖儿管理工作。
儿童肥胖危害及预防的论文题目
增加体育设施和活动：政府应增 加公共体育设施和活动，鼓励儿 童参与体育运动，提高身体素质 和免疫力。
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推广健康生活方式：通过学校、 社区和家庭等渠道，推广健康生 活方式，包括均衡饮食、适量运 动、充足睡眠等，以帮助儿童建 立良好的生活习惯。
建立健康监测和评估体系：建立 儿童健康监测和评估体系，定期 对儿童进行身体检查和评估，及 时发现并干预肥胖问题。
影响因素：遗传、饮食、运 动、心理等多方面因素均可 导致儿童肥胖
儿童肥胖对身体健康的危害
增加心血管疾病风险 影响呼吸系统 增加糖尿病患病几率 影响心理健康，造成自卑、抑郁等心理问题
儿童肥胖对心理健康的影响
肥胖儿童容易受到 同伴的嘲笑和排斥， 导致自卑、抑郁等 心理问题
肥胖可能影响儿童 的身体形象，进而 影响他们的自尊心 和自信心
睡眠不足
睡眠不足影响激 素分泌
睡眠不足影响食 欲
睡眠不足影响代 谢
睡眠不足影响生 长发育
其他因素
遗传因素：家族中有肥胖史，后代肥胖概率增加 饮食因素：过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物 缺乏运动：长期缺乏体育锻炼，能量消耗不足 心理因素：过度溺爱、缺乏自律性，导致过度进食
儿童肥胖的预防措施
合理饮食，控制热量摄入
儿童肥胖的定义： 指体内脂肪积聚过 多，体重超过身高 相应标准值的20% 以上
儿童肥胖的标准： 根据年龄、性别、 身高、体重等计算 BMI指数，判断是 否超重或肥胖
儿童肥胖的分类： 单纯性肥胖和继发 性肥胖
儿童肥胖的危害： 影响生长发育、心 理行为、代谢综合 征等
儿童肥胖的发病率和影响因素
发病率：近年来儿童肥胖率 逐年上升，已成为严重的公 共卫生问题
儿童肥胖报告数据分析(3篇)
第1篇一、报告背景随着社会经济的发展和生活水平的提高，儿童肥胖问题日益严重。
儿童肥胖不仅影响儿童的健康成长，还可能导致多种慢性疾病，如糖尿病、高血压等。
为了深入了解我国儿童肥胖的现状、原因及发展趋势，本报告通过对某地区儿童肥胖报告的数据进行分析，旨在为相关部门制定针对性的干预措施提供数据支持。
二、数据来源与处理1. 数据来源本报告所使用的数据来源于某地区卫生健康部门提供的2018年至2022年儿童肥胖报告，包括儿童年龄、性别、体重、身高、BMI指数等指标。
2. 数据处理（1）数据清洗：对原始数据进行清洗，剔除异常值和缺失值。
（2）数据分类：根据儿童年龄将数据分为0-5岁、6-10岁、11-14岁三个年龄段。
（3）统计分析：运用SPSS软件对数据进行描述性统计分析、相关性分析和回归分析。
三、数据分析结果1. 儿童肥胖现状（1）肥胖率：2018年至2022年，该地区儿童肥胖率逐年上升，由2018年的8.5%上升至2022年的11.2%。
（2）年龄段分布：0-5岁、6-10岁、11-14岁三个年龄段的儿童肥胖率分别为7.8%、10.2%、13.4%。
（3）性别差异：男性和女性儿童肥胖率分别为10.6%和10.8%，无明显性别差异。
2. 儿童肥胖原因分析（1）家庭因素：家长对儿童饮食和运动关注不足，家庭聚餐过多，烹饪方式不合理等。
（2）学校因素：学校食堂提供的食物热量高、营养不均衡，缺乏体育锻炼。
（3）社会因素：社会压力大，家长忙于工作，无暇照顾儿童饮食和运动。
3. 儿童肥胖与相关指标的关系（1）BMI指数与体重、身高呈正相关，肥胖儿童BMI指数显著高于正常儿童。
（2）肥胖儿童在家庭、学校和社会方面均存在不同程度的适应问题。
四、干预措施建议1. 家庭层面（1）加强家长对儿童肥胖的认识，提高家庭对儿童饮食和运动的关注度。
（2）合理膳食，控制热量摄入，提倡低盐、低糖、低脂的饮食习惯。
（3）鼓励家庭成员参与体育锻炼，增加亲子互动。
我国儿童肥胖干预方法研究现状与分析
我国儿童肥胖干预方法研究现状与分析随着社会经济的发展，我国儿童肥胖率呈现上升的趋势，儿童肥胖已成为一个社会关注的公共卫生问题。
因此，对儿童单纯肥胖症干预方法的研究也成为目前国内的一个热点课题。
本文旨在通过对目前国内儿童肥胖干预方法研究现状的分析，探讨各种干预方法的效果，为儿童保健工作者提供参考。
单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养、运输不足、行为偏差为特征，全身脂肪组织普遍过度增生、堆积的慢性病。
根据单纯肥胖症的成因，儿童单纯肥胖症的干预方法主要包括膳食干预、运动干预、行为干预和心理干预。
1、膳食干预膳食干预也称为饮食调整，包括控制摄入的总能量和调整饮食结构。
能量摄入过多是大多数肥胖儿童的共同特点。
因此，在膳食干预中首先是控制摄入的总能量。
总能量的控制应采用秩序渐进的方式，以减少肥胖儿童主食的摄入量为首选。
先在原有基础上减少1/4，逐渐过渡至减少1/3~2/3，增加膳食中蔬菜、水果的比例，最终减至生理需要量（按身高的体重所需平均热卡）；三餐热能分配为25%、40%、35%。
在控制总能量摄入的同时，要保证蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的充足供应。
与成人不同，儿童处于生长发育阶段，缺乏适量的总能量和蛋白质摄入将影响儿童的生长发育。
所以，在儿童期禁忌饥饿和半饥饿疗法。
研究发现膳食中的脂肪量与肥胖程度存在着明显的相关关系。
相同重量的产热营养素中脂肪所含热量最高，且转化为人体脂肪的转化率最高，高脂饮食可能对肥胖的发生起促进作用。
调整饮食结构的目的是通过饮食量化调整，使膳食结构趋于合理；同时，饮食中脂肪的减少还可起到减少摄入总能量的作用。
饮食调整的内容包括：（1）选择热卡含量较低、蛋白质等营养成分含量相对较高的食物，多食含纤维素的或非精细加工的食物，蛋白质应占总热能的20%左右；（2）少食或不食高热量、高脂的食物，如油炸食品、西式快餐、奶油制品、甜食、甜饮料等。
蒋竞雄等，认为饮食调整的重点是晚餐，晚餐时改变进食顺序，先吃蔬菜、水果、汤等低热卡食物，后吃高热卡食物；减少主食量，增加膳食中蔬菜、水果的比例，放学后至晚餐前，除蔬菜、水果外不摄入其他食物，但不限制局外人一。
儿童肥胖课件ppt
儿童肥胖对健康的危害
肥胖可导致儿童心血 管疾病、糖尿病等慢 性病风险增加。
肥胖可能影响儿童生 长发育，如身高、骨 骼等。
肥胖还可能影响儿童 心理健康，如引发自 卑、抑郁等问题。
儿童肥胖对社会的影响
儿童肥胖问题给家庭带来经济负 担，如医疗费用增加、丧失劳动
能力等。
肥胖儿童成年后，可能因健康问 题而丧失劳动能力，给，高楼大厦、汽 车交通等使孩子缺乏运动机会和场地 。
03
CATALOGUE
预防儿童肥胖的措施
培养健康饮食习惯
均衡饮食
确保孩子饮食中包含足够的蔬菜 、水果、全谷类、低脂奶制品和 适量的蛋白质，减少高糖、高脂
肪和高盐食物的摄入。
控制食量
避免过量喂食，鼓励孩子适量进食 ，避免暴饮暴食。
社会资源在减肥中的利用
01
医疗资源
家长可以带孩子去医院就诊，寻求专业医生的建议和治疗方案，如制定
减肥计划、监测减肥进展等。
02
社区资源
社区可以提供各种运动设施和健身课程，方便居民参与运动。社区还可
以组织健康讲座和义诊活动，提高居民的健康意识和自我保健能力。
03
媒体资源
媒体可以通过各种渠道宣传健康生活方式和减肥知识，提高公众的认知
饮食不规律
孩子饮食不规律，经常不 吃早餐或晚餐，或者在非 正餐时间吃零食，导致能 量摄入过多。
缺乏运动
久坐不动
孩子长时间看电视、玩电 脑游戏等，缺乏身体活动 ，能量消耗不足。
运动量不足
孩子没有养成运动习惯， 或者学校和家庭缺乏运动 设施和机会，导致身体活 动量不足。
睡眠不足
孩子睡眠不足，影响身体 新陈代谢和能量消耗，也 容易引发肥胖。
幼儿园肥胖儿成长之路：健康观察与干预记录
幼儿园肥胖儿成长之路：健康观察与干预记录一、幼儿肥胖的现状和影响幼儿园肥胖儿成长之路，是一个备受关注的话题。
随着社会经济的不断发展和生活水平的提高，幼儿肥胖问题日益凸显。
据统计，全球范围内儿童肥胖率呈上升趋势，其中幼儿园阶段的肥胖率更是引人担忧。
肥胖对幼儿的身心健康产生了严重的影响，不仅容易引发心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，还会影响孩子的心理健康和社交能力，甚至影响其学习能力和未来的发展。
二、肥胖儿健康观察的必要性在幼儿园肥胖儿成长之路上，健康观察是至关重要的。
我们需要关注幼儿的饮食习惯和运动量，及时发现异常情况，并进行干预。
家庭和学校应加强对幼儿健康生活方式的宣传和教育，提高孩子们的健康意识和自我保护能力。
还应加强与家长的沟通，共同关注幼儿的身心健康，并及时采取有效的干预措施。
三、幼儿肥胖干预记录在幼儿园肥胖儿成长之路上，干预记录至关重要。
学校应建立完善的健康档案，记录幼儿的身高、体重等健康指标，并定期进行体格检查和健康评估。
另学校应积极引导幼儿参加各类体育锻炼和户外活动，培养良好的生活习惯和健康意识。
家长也应积极配合学校的健康干预工作，共同呵护幼儿的健康成长之路。
四、个人观点与理解在幼儿园肥胖儿成长之路上，健康观察和干预记录是至关重要的。
我认为，家庭、学校和社会应共同关注幼儿的身心健康，加强健康教育和宣传，培养良好的生活习惯和健康意识，提高幼儿的健康保护能力，共同为幼儿的健康成长之路保驾护航。
总结回顾在幼儿园肥胖儿成长之路上，健康观察和干预记录是十分重要的。
通过加强对幼儿健康生活方式的宣传和教育，监测幼儿的身体指标并及时发现异常情况，积极引导幼儿参加各类体育锻炼和户外活动，培养良好的生活习惯和健康意识，共同为幼儿的健康成长之路保驾护航。
希望家庭、学校和社会能共同努力，为每个幼儿提供一个健康、快乐成长的环境。
儿童肥胖问题一直备受关注，现如今社会经济的发展和生活水平的提高，已经使得儿童肥胖问题日益突出。
儿童肥胖与营养不良的预防指导(精)ppt课件
早产儿、低出生体重儿、双胎/多胎等
遗传倾向
诊断——分型和分度
体重低下：儿童的年龄别体重低于同年龄同性别参照人 群标准值的中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减 3个标准差为中度；低于中位数减3个标准差为重度 此指标主要反映儿童过去和/或现在有慢性或急性营养 不良
生长迟缓：儿童的年龄别身长（高）低于同年龄同性别 参照人群标准值的中位数减2个标准差，但高于或等于中 位数减3个标准差为中度；低于中位数减3个标准差为重 度 此指标主要反映儿童过去或长期营养不良
消瘦：儿童的身长（高）别体重低于同性别同身长（高） 参照人群标准值的中位数减2个标准差，但高于或等于中 位数减3个标准差为中度；低于中位数减3个标准差为重 度
凡符合上述条件之一的即可诊断为营养不良 结合临床症状和实验室检查
预防——0~12个月婴儿期
做好孕期保健 哺乳期母亲的营养保障 鼓励母乳喂养，若母乳不足或不宜母乳喂养者及早添加
体重管理的常规措施
超重及轻度肥胖儿童无需严格限制饮食 中重度肥胖儿童需控制奶量及热卡 提供足量的维生素和矿物质 控制高糖高脂肪食物的摄入，限制甜食和零食，粗细粮
搭配等 坚持体育锻炼 行为矫正
二、营养不良
诊断——病史
喂养因素：摄入不足所致的蛋白质-热能不足 疾病因素：腹泻、反复呼吸道感染、慢性消耗性疾病、
临床干预包括体重管理策略，减少能量摄入、增加能量 消耗、矫正行为及家庭在行为改变过程中的参与
普及健康教育
干预措施应有个体化
体重管理的常规策略
医疗机构的干预措施，包括矫正肥胖儿童的膳食、活动 等方面的不良行为
在行为改变中应有家庭的参与 这种矫正行为要适合儿童年龄特点并融入其中（认知策
儿童青少年肥胖症的预防与管理策略
儿童青少年肥胖症的预防与管理策略在当今社会，儿童青少年肥胖症已经成为一个日益严重的公共健康问题。
随着生活水平的提高、饮食习惯的改变以及运动量的减少，越来越多的孩子面临着肥胖的困扰。
肥胖不仅影响孩子的身体健康，还可能对他们的心理健康产生负面影响，如自卑、焦虑等。
因此，预防和管理儿童青少年肥胖症至关重要。
一、儿童青少年肥胖症的现状近年来，儿童青少年肥胖症的发病率呈上升趋势。
据相关数据显示，我国儿童青少年肥胖率已经超过了 10%，部分地区甚至更高。
肥胖的孩子往往存在着不良的饮食习惯，如喜欢吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，如炸鸡、薯条、可乐等。
同时，他们的运动量普遍不足，长时间沉迷于电子设备，缺乏户外活动。
二、儿童青少年肥胖症的危害儿童青少年肥胖症会给孩子的身体和心理健康带来诸多危害。
在身体健康方面，肥胖会增加患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。
肥胖的孩子还容易出现关节疼痛、睡眠呼吸暂停等问题，影响身体的正常发育和生长。
在心理健康方面，肥胖的孩子可能会因为身材而受到同学的嘲笑和歧视，导致自卑、抑郁、焦虑等心理问题，影响他们的社交能力和学习成绩。
三、儿童青少年肥胖症的预防策略1、培养健康的饮食习惯家长要为孩子提供营养均衡的饮食，包括蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等。
减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，如油炸食品、糖果、饮料等。
控制食物的分量，避免过度进食。
教导孩子细嚼慢咽，有助于更好地感受饱腹感。
培养孩子规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食和吃夜宵。
2、增加运动量保证孩子每天有足够的户外活动时间，至少 1 小时。
可以选择跑步、跳绳、游泳、打球等有氧运动，增强心肺功能，消耗多余的热量。
减少孩子使用电子设备的时间，鼓励他们多参加户外活动和体育锻炼。
家长可以以身作则，与孩子一起运动，增加运动的趣味性和积极性。
3、培养良好的睡眠习惯保证孩子每天有充足的睡眠时间，小学生一般需要 10 小时以上，中学生需要9 小时以上。
儿童青少年肥胖的危害及预防课件
建立健康的生活习惯
饮食调整：控制热量摄入，避免高 糖、高脂、高盐食物，增加蔬菜、 水果、全谷类食物的摄入。
规律作息：保证充足的睡眠时间， 避免熬夜和过度疲劳。
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增加运动：鼓励儿童青少年每天进 行至少60分钟的中等强度运动，如 快走、跑步、游泳等。
减少压力：鼓励儿童青少年通过放 松技巧来减轻压力，如深呼吸、冥 想等。
影响身体健康：肥胖可能导致多种健 康问题，如心血管疾病、糖尿病等， 影响儿童青少年的生长发育和身体健 康。
降低生活质量
影响社会适应能力：肥胖可能导致儿 童青少年在社交、学习和就业等方面 受到歧视和排斥，影响其社会适应能 力。
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影响心理健康：肥胖可能导致自卑、 抑郁等心理问题，影响儿童青少年 的心理健康和自尊心。
开展健康活动：学校和社区可以开展健康活动，如运动会、健康讲座等，提高儿童 对健康的认识和重视程度。
提供专业指导和支持，帮助家庭和学校实施预防措施
提供专业指导和支 持：为家庭和学校 提供儿童青少年肥 胖预防的专业知识 和指导，帮助他们 了解正确的饮食和
运动习惯。
帮助家庭和学校实 施预防措施：协助 家庭和学校制定并 执行有效的预防措 施，如提供健康的 饮食选择、鼓励孩
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家长应了解儿童营养需求，合理安 排饮食
家长应带头树立健康饮食习惯，为 孩子树立榜样
学校提供健康饮食和运动设施
学校应提供健康的饮食选择，包括蔬菜、水果、全谷类食物和低脂奶制品等 学校应建立合理的饮食制度，避免学生在非就餐时间吃零食或过度饮食 学校应提供足够的运动设施，如体育馆、操场等，鼓励学生参与体育锻炼 学校应定期组织体育活动或运动比赛，激发学生的运动兴趣和积极性
儿童肥胖问题的科学预防措施
儿童肥胖问题的科学预防措施1.怎样预防小学生肥胖2.怎样预防儿童肥胖症？3.对肥胖幼儿的管理措施4.儿童肥胖症预防措施有哪些5.如何预防肥胖6.预防儿童肥胖症的措施是什么怎样预防小学生肥胖近年来，小学生肥胖的人数呈上升的趋势，究其原因，除了一些小学生肥胖是因内分泌失常、神经系统疾病、长时间服用激素药物或遗传等因素引起之外，主要原因是由于饮食、生活习惯造成的，现在的小学生，特别是独生子过于肥胖，是由于小学生从食物中摄取的热量超过了生长发育和日常活动所需消耗的热量，多余的热量在体内转变成过多脂肪储存起来形成肥胖，即营养过剩。
？以下几点是对这类肥胖的预防。
引导小学生积极参加体育锻炼，鼓励小学生做一些力所能及的劳动，参加集体活动，增加体内多余热量的消耗。
合理安排好小学生的生活作息，饭后不要立即睡觉、看书、看电视，白天不要让孩子长时间地睡觉和久坐不动等。
千万不要用控制饮食的手段来达到让孩子减轻体重的目的。
要让小学生了解肥胖的害处，分清肥胖不是壮实、壮实不是肥胖，更不是越胖越健康。
控制饮食，调整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次进餐不宜过多，少给儿童吃甜食，少吃油腻食物，多吃蔬菜，水果等，主要预防中度肥胖。
怎样预防儿童肥胖症？幼儿园肥胖儿的指导方案幼儿园肥胖儿的指导方案，现在越来越多的孩子出现肥胖的现象，这是不好的现象，这时候需要找到调理的方法。
以下就是我为大家整理的一些关幼儿园肥胖儿的指导方案的资料，大家一起来看看吧！幼儿园肥胖儿的指导方案1少看电视，多运动专家指出，在吃饭的时候，电视里放的大多是卡通片，因此，为了让孩子安静、顺利地吃饭，父母就让孩子边看电视边喂饭，但是这样做并不好，这样很容易导致喂饭过多。
另外，父母可以发现生活中，爱看电视，少运动的孩子大多比较胖。
因此，预防小儿肥胖要注意少看电视，多运动。
多喝果汁和水，少喝甜饮料小儿肥胖日常怎么预防？预防小儿肥胖还要注意多喝果汁和水，少喝甜饮料。
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儿童肥胖的现状与预防
【摘要】随着生活水平的提高和
生活方式的变更，儿童肥胖率日渐增高，严重影响儿童的身心健康。
肥胖是一种由多种因素导致的慢性疾病，其发生机制尚未明确。
本文就儿童肥胖的流行现状，肥胖形成的主要影响因素及干预儿童肥胖的策略等方面
进行全面综述。
【关键词】肥胖；儿童；预防
Abstract：Ｔhe prevalence of childhood obesity has reached the epidemic level in most countries with the improvement and the chang of life and obesity in childhood have the adverse impacts on both physical and psychological mechanism of obesity development is not fully understood and it is believed to be a chronic disorder with multiple article summarizes prevalence,cause,and prevention of childhood obesity.
Key words:obesity；childhood；prevention
1 儿童肥胖的流行现状
根据国际肥胖专家工作组提供的数据，目前全球儿童超重率接近10%，肥胖率为2%～3%,虽然不同国家所用的标准不尽相同，地区之间差异也比较大，但总体上各地区都呈现明显上升趋势。
发达国家自1971年起，儿童的肥胖人数一直在增加。
美国是面临肥胖问题最严重的发达国家之一。
在美国，有11%～25%的儿童超重或者肥胖，大约70%的肥胖儿童成年后仍然肥胖。
体育锻炼
Stone等［43］统计了14个学校在体育锻炼知识和行为上的干预作用，大多数的结果有明显的正向作用。
美国的交叉学科干预工程提出了一种基于课程学习的方法用于影响6～8岁儿童的饮食行为和久坐行为，并增强他们的体育锻炼。
执行两年后发现，相对参照，女孩的肥胖个数明显下降，不过男生中作用不明显。
看电视次数的减少对女生
和男生都有明显的影响。
参与体育锻炼的增加需要学校和教育部的政策支持。
同样，选择更有利于减肥的交通工具上学也需要学校、政府、家长及社会各方面的支持。
部分社会中，这样的政策已经被贯彻，如设计专门的步行和自行车路线［35］。
看电视习惯
看电视的时候少吃零食和增加体育锻炼同样重要，通过限制或减少看电视的次数可达到预防儿童肥胖的目的［41］。
快餐食品是电视的主要广告产品，儿童是快餐食品的主要市场。
减少儿童接触高能量的食品，饮料及快餐店，特别是避免强大的电视媒体对儿童的冲击，是一个值得提倡的潜在预防肥胖的策略。
在瑞典，从十年前商业电视出现时就禁止向12岁以下的儿童进行电视广告。
丹麦、挪威、奥地利、爱尔兰、澳大利亚和希腊都有相同的电视广告禁令［35］。
食物部分
食物的价格受到市场需求和食物所含营养成分的影响［43］。
对高热量低营养的食品，如果政府干预增加一点税收就可以降低他
们的销售，目前美国和加拿大已经在实行这种政策［44］。
此外，食物的营养标签也可以帮助消费者在购物时作更健康的选择。
比如，在澳大利亚和新西兰就在实行国家心脏基金推出的“Pick the Tick”的标签工程［45］。
“Pick the Tick”可帮助消费者更容易选择健康的食物。
此外，食物营养标准的规定可促使制造商制造更合理健康的食品。
5 预防方法的效果
研究显示，如果是为防止肥胖儿童继续肥胖，那么鼓励其多玩和减少他久坐比单纯的多运动和少吃更有效［46］。
最近有一种新的肥胖预防策略，是学校主动出示健康报告让家长了解其孩子体重的问题，这种健康报告可帮助对儿童肥胖的预防。
波斯顿区的调查表明，收到学校健康报告的家长比起没有收到报告的家长更能清楚自己小孩的体重超标问题，并更能及时地对其小孩的体重进行控制［47］。
6 小结
肥胖是一种由多种原因造成，与生活方式
密切相关,以身体脂肪含量过度增生的慢性
疾病。
孩童时期的肥胖和超重对小孩的心理和生理健康都有重要的影响。
它不仅使机体衰弱,而且会危害生命。
肥胖的小儿容易得
下呼吸道感染、睡眠呼吸暂停、重度者易患皮肤感染如疥疮、湿疹和黑色棘皮症等,承
重骨关节的发育异常如学步推迟,膝内、外
翻畸形,扁平足;青春期易患股骨骺端滑脱
等关节损伤以及心理损害，如抑郁症。
此外，超重的儿童比正常儿童在成年时期更容易
得心血管和消化方面的疾病。
显然，初级和次级的肥胖预防工作对现在
的肥胖流行的控制非常重要，对儿童的预防效果比对成人更明显。
预防儿童肥胖有许多有效且可执行的措施，包括居住环境的选择，加强体育锻炼和饮食控制。
这些措施在家里、幼儿园、学校等许多天然场所都可以分开被执行。
一个健康合适的居住环境对在住的所有人都有益。
当然，下一步的研究还需要知道什么才是预防，干涉和治疗肥胖的最有效措施。
这些措施可能包括出于文化，种族，以及人类社会经济方面的考虑。