第二讲 发现伟大的自己
第二讲 老舍 ppt
1923年1月发表第一篇小说《小铃儿》。
1926年7月，老舍第一部长篇小
说《老张的哲学》连载于《小说
月报》第17卷7号至12号，1928年
商务印书馆出版单行本。
1929年在伦敦
此后，又在《小说月报》上发
表了《赵子曰》和《二马》。
此段时期代表作有《小 坡的生日》 《猫城记》《离婚》《牛天 赐传》《骆驼祥子》以及短 篇小说《黑白李》（《赶集》 集）《月牙儿》（《樱海 集》）《断魂枪》（《蛤藻 集》）等。
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பைடு நூலகம்
第四节 四世同堂
《四世同堂》分三部： 《惶惑》《偷生》《饥荒》。 1944年11月老舍开始创 作《饥荒》，并在《扫荡报》 连载。1946年1月良友复兴图 书公司出版。同年11月， 《偷生》由晨光出版公司出 版。1950年，《饥荒》开始 在《小说》杂志连载。
二号院
四 剃头匠孙七 号 小 马寡妇祖孙 杂 小崔夫妇 院 七号，大杂院 丁约翰 棚匠刘师傅 小 文 夫 六号院 妇
一九六六年八月，他还对巴金说：“我没有问题， 我最近见到了周总理和陈副总理。” 但八月二十三日，北京发生了殴打文艺工作者事 件，老舍被游街、批斗、毒打。 老舍被毒打后，说：“我相信人民是理解我的。” 当晚拿了本手抄的《毛主席诗词》出了门。 第二天，人们在古城外西北角的太平湖发现了他 的尸体。 死后的第十二年（一九七八年六月）北京文艺界 为老舍先生举行了追悼仪式，骨灰盒安放在八宝 山，里面只放了一支笔、一副眼镜、一包茶叶。
艺术特色：
结构单纯而严谨，平淡中有波澜跌宕。 独特的心理描写，采取叙述和白描的手法。 语言朴素、简洁，采用北京方言的文学化， 具有浓烈的京味风。（3000多个汉字写成 的长篇小说，纯粹的白话） 通俗化的幽默和讽刺运用，带有以笑代愤 的人道主义色彩。
2023年《心理学与生活》读书笔记_2
2023年《心理学与生活》读书笔记2023年《心理学与生活》读书笔记1人生，每个人都在演绎着一场属于自己的人生，我们都有着不同的思想和心理，向往成功的道路都是我们一生的追求。
时间每分每秒都在过去，这对于宇宙来说虽然毫无价值可言，甚至可以忽略不计，但是对于我们来说，是难能可贵的。
也许，当你在迷茫着的时候，颓废着的时候，不知所措着的时候，你已经抛弃了一段你作为在这个世界上生活的一段仅有一次的机会。
我们的生命，虽然渺小，但却应该活得有激情，有意义，因为，这是我们向世界证明自己，是有价值存在的最好途径。
世界上最宝贵、最值得珍惜的是时间，最容易消逝、过得最快的也是时间。
著名物理学家爱因斯坦认为，人与人之间的最大区别就是在于怎样利用时间。
莎士比亚也曾这样描绘过时间：“在时间的大钟上，只有两个字‘现在’。
我们应该永远珍惜眼前的一分一秒，着眼于现在，因为没有现在，也就没有未来。
”时间不像金钱那样可以储存起来以备不时之需，每个人能用的只有“今天”和“现在”。
我们无法把握昨天，因为昨天已经成为历史，回忆只能是学习和总结，或许更多的仅仅是后悔和遗憾。
我们也无法把握明天，因为明天还没有来到，只能给予希望和向往。
我们能把握的只有今天。
古人说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。
”把握不住今天，也肯定把握不住明天。
综观古今中外的伟大人物，无一例外不是紧紧地抓住一个个稍纵即逝的“现在”、“今天”，立足于“今天”，运筹“明天”。
有人毕生充实，硕果累累;有人早生华发，一生无为。
一个追求成功的人，需要养成一种良好的习惯，一定要把“现在”看成是你最想做的事情的最佳时间。
学习是一个特殊的认识过程，不能由别人代替，只能自己去完成。
“少壮不努力，老大徒伤悲。
”陶行知先生告诫年轻人，要做到“年无废月，月无废日，日无废时”，要珍惜人生的每一寸光阴，不要让时间白白流逝。
我们应该记住：每天的太阳都是新的，损失的每一天都不会再回来。
时间又是无情的，最终表现在对人生命的剥夺上。
三年级国家安全教育教案
第一讲国家安全，一个永恒的主题一、导入1.大家一定都很喜欢看《００７》吧，杰姆斯邦德非常酷，他身手矫健，行为敏捷，每次都能出色的完成任务，是我们心中最完美的间谍（特工）。
他到底是好人还是坏人？做危害本国国家安全的间谍是个坏人，做保护本国国家安全的间谍就是好人。
2.到底什么是国家安全？（举手发言，各抒己见）3.教师总结“国家安全”的概念。
国家安全是指国家的独立、主权、统一和领土完整不受侵犯，国家的政权、政治制度、经济制度和社会秩序不被破坏，国家的荣誉和利益不遭损害。
二、引导学生回忆第一次鸦片战争的历史（１８４０－１８４２）简介两段隐蔽战线的历史三、教师介绍我国改革开放以来我国存在的安全隐患，号召大家提高警惕，时刻保护我们国家的安全！世界各国都非常重视国家安全工作，举例说明。
四、简介我国国家安全工作的特点五、教师总结当今世界，经济不断繁荣，社会不断进步，但与此同时，天下又并不太平，境外间谍情报机关和反华势力从来没有停止过危害我国国家安全的活动，因此，我们每个中国人都有义务来保护我们的国家安全，不要轻易将我国情况告诉境外人士，不要在社会上散布伤害我们国家的言论，做一个遵纪守法的爱国公民。
六、作业回答问题：为什么说维护国家安全十分重要，必须切实加强这方面的工作？第二讲增强国防观念，提高国防意识一、导入新课1.今天在这里我们面对的现实的新生活，来缅怀那些无数的英雄先烈，讴歌我们坚强的中华民族，从而去憧憬我们更加巩固的中国国防和愈加现代化的国防建设。
2.播放国歌视频，同学全体起立同唱国歌。
伴随着这曲激人奋进的《义勇军进行曲》、唱着这首雄壮的中华人民共和国国歌，心中永远面对的是那面永恒、庄严而又鲜艳的五星红旗，此时此刻我们心中可谓热血澎湃！二、明确国防教育内容国防教育的根本目的是为了国防。
但随着时代的发展和社会的进步，国防教育的目的也在不断的变化，各个时期都有不同的内容。
根据我国的有关方针、政策和国防建设的现实，当前国防教育的内容主要包括以下四个方面：（1）国防观念教育：使青少年认识军队的作用，热爱人民解放军，并建立正确的国防形势观、国防义务观、国防光荣观和国防法纪观。
初中团课心得体会800字_心得体会范文_
初中团课心得体会800字团课在同学们热烈的掌声中结束了，整堂课同学们严肃认真，老师激情洋溢，郭老师的那些话语久久的在我们脑海里回响。
小编在此整理了初中团课800字，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!初中团课心得体会800字篇1中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。
开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。
我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。
加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。
到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。
同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。
其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。
平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。
此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。
而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。
在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。
而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。
预备党员培养考察情况意见范文
预备党员培养考察情况意见范文培养考察人员要在党员预备阶段，对他们继续进行教育和考察，使他们成为合格的党员做准备。
以下是小编为大家收集整理的预备党员培养考察情况意见范文，欢迎大家阅读。
预备党员培养考察情况意见范文篇一该同志在考察期间，能够认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想，并深入学习实践科学发展观，注重自身修养，不断提高思想境界。
通过深入学习、正确领会科学发展观的深刻涵义，在实践中不断发展，努力学习各类学科知识，认真思考吸收、更新自身的观念，用先进的理论和创新的意识武装自己的头脑，勇于并善于根据实践的要求进行创新，能够在实际工作中真正体现“党员干部受教育、科学发展上水平、人民群众得实惠”的要求。
将理论知识运用到实际生活中，指导班级工作。
能够时刻不忘自己的身份和使命，共产主义理想和信念坚定。
无论在学习中，还是在平时生活中，始终站在最前面。
充满信心，豪情满怀，以新时期党的优秀干部汪洋湖、赵为民、任长霞等先进人物为榜样，坚持不懈，持之以恒，以饱满的精神面貌，从思想到实践中，实事求是，脚踏实地，做到了“一名党员一面旗，我为党旗增光辉”榜样作用。
在政治上保持清醒的头脑，在思想上保持高尚的境界。
身先士卒，处处起表率作用，无论任何时候，无论遇到什么困难，都挺身而出，迎难而上，敢于不良行为作斗争。
在工作方法上善于学习借鉴，善于思考探索，善于总结教训。
正确把握时代要求，注重培养思维能力，不断拓展知识与创新意识。
始终坚信党的领导，纪律观念强，遵守党内纪律，不迟到、不早退。
紧密团结同学，在学习与工作的同时，能够深入到同学中去，积极开展批评与自我批评，自觉接受同学们的监督，广泛听取同学们的意见，树立良好的党员形象，认真对待自己的缺点与不足，并及时地进行改正。
预备党员培养考察情况意见范文篇二20xx年XX月、XX日，我很荣幸地参加了江苏大学第185期预备党员学习班，在期间，我认真听老师讲了一些知识和道理，使我思考万千，看着一个个优秀的党员的先进事迹，我激情澎湃;看着一些党员干部的腐败工作，我痛恨不已;看着祖国在共产党的领导下发展迅速，我深感自豪。
预备党员一季度考察意见简短集合5篇
预备党员一季度考察意见简短集合5篇【篇一】预备党员一季度考察意见简短20xx年10月19日召开的党员大会上，党组织认真负责地为××同志指出了做事急促，欠考虑等缺点和不足，该同志能够结合组织的帮助指正和对自身的分析，认真做好自我评价，自我分析，制定了整改措施，在思想理论修养和道德修养上，更深刻地学习和改正，在学习生活中注重改正自己的缺点，并虚心接受同学对其的监督，在看到自己的改正缺点，正在进步的同时，还应该注意到，自己做的距离一名优秀党员还远远不够，在班集体中还应进一步争取同学们的更大的帮助，以更好地发挥自身的表率作用、政治理论基础不够扎实、理论联系实际的能力还有待进一步提高、还应该进一步注重创新思维的培养。
总观××*同志这一年来的表现，支委会认为××*同志已具备党员条件，建议支部大会讨论按期转正。
【篇二】预备党员一季度考察意见简短xx同志自被批准为预备党员以来，能用党员的标准来严格要求自己，不断加强党性修养，提高自身的政治素质，在政治上、思想上与党中央持续高度一致。
在组织上，能模范遵守党的纪律，按时参加组织活动，过好组织生活，自觉履行党员义务，按时缴纳党费，认真参加政治理论学习。
在工作中，用心用心担任社会工作，对待工作极其认真负责，有高度的职责心，能认真完成交给的任务，发挥一名共产党员的先锋模范作用。
在学习上，勤奋努力，有较强的求知欲和进取心，学习成绩优异。
在作风上，该同志为人正派，善于团结同志，乐于助人，和同学相处融洽，关心同学，经常和同学交流沟通，并能虚心理解批评，对自己存在的不足，都能认真对待，加以克服。
经过一年的考察，xxx同志能经受住党组织的考验，入党后又有了新的进步，能够按期转正。
【篇三】预备党员一季度考察意见简短同志在党员预备期期间，积极主动的向党组织靠拢，经常汇报自己的思想情况，广泛听取党内外群众的意见，入党动机端正，做好本职工作的能力有了提高。
教育就是唤醒读后感(热门8篇)
教育就是唤醒读后感（热门8篇）篇1：《教育就是唤醒》读后感《教育就是唤醒》读后感在我校读书月活动中，学校给每位教师购买了一本书――《教育就是唤醒》，从书名就能看出是一本很吸引人的书。
我利用课余时间拜读了这本书，说心里话，确实学到了不少的教育理念，我们平时的教学中，也遇到了一些这样那样的问题，看了这本书后，有些问题也就不算问题了。
彭兴顺教授这本书共有八讲，主要是从教师和家庭两个环节阐述教育。
其中我印象较深的是第二讲和第五讲的内容。
现在我就第二讲《发现教师职业之美》和第五讲《教育就是培养孩子习惯》的内容谈谈我的感想。
第二讲开篇就问：我们做什么样的教师才是好教师？好教师的重要条件是什么？答案有爱心、能力、专业素质、责任感、亲和力、专业知识、专业技能和专业情意等等。
大家都说的不错，教师除了具有这些条件外，彭教授认为就是“爱教、会教”四个字。
我也挺赞同教授的说法，作为一名教师，首先应是爱学生，再就是有一定的教育教学能力。
书中把教师分为几种类型：第一种，生存型教师――无奈的苦涯，看书中所举的例子，自己偷偷的笑呢，其实我在教学中也存在例子中的某些问题，教师在教学中较消极或被动教学，把教师的工作看成无可奈何的选择，我是不是要重新认识我的思想问题呢？改变一下我的思路呢？我能不能把这份工作看作是一种享受呢？第二种，享受型教师――吃苦也是享受。
有时想老师应该怀着满腔的热情投入工作，并在教师这一平凡的职业中找到了自己的位置。
教师快乐地与学生交往，欣赏地享受着自己教学中的成就。
学生成长，教师快乐。
我现在的教学中，基本能达到这种类型的教师，和学生们在一起很快乐。
爱孩子、爱学校、爱事业――而当教师。
朱永新先生在他的《教育是一首诗》中说：“享受着教育幸福，你就多了一份快乐的心情……享受着教育幸福，你就多了一种生活的'诗意；你能从平凡中品味出伟大，从失败中咀嚼出成就；你能读懂每一个孩子的脸庞，走进每一个孩子的心房；你会惊奇地发现：幸福从此熙熙攘攘。
马原第二讲2
明朝王阳明：心外无事、心外无物、心外无理 先生游南镇，一友指岩中花树问曰：“天下无 心外之物，如此花树，在深山中，自开自落， 于我心亦何相关？”先生云： “你未看此花时， 此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此 花颜色，一时明白起来。便知此花，不在你 的心外。”
——《传习录》
“先生曰：‘尔看这个天地中间，什么是 天地的心？’对曰：‘尝闻人是天地的心。’ 曰：‘人又什么叫做心？’对曰：‘只是一 个灵明。’‘可知充天塞地，中间只有这个 灵明。人只为形体自间隔了。我的灵明，便 是天地鬼神的主宰。（略）天地鬼神万物， 离却我的灵明，便没有天地鬼神万物了。我 的灵明，离却天地鬼神万物，亦没有我的灵 明。如此便是一气流通的，如何与他间隔 得？’”
又问： “天地鬼神万物，千古见在，何没 了我的灵明，便俱无了？”曰： “今看死的 人，他这些精灵游散了，他的天地万物， 尚在何处？” ——《传习录》
主观唯心主义
心外无物
王阳明
存在就是被感知
贝克莱
罗素在《哲学问题》中对主观唯心主义 作了如下分析：“他们以为物质的存在， 完全是心理的，主观的，我们经验所得的 东西，不能离我们的心而独存，要有视听 触各种心理作用，才能认定外物的存 在。”由此，我们也许可以这样理解，主 观唯心主义最主要的特征就在于由于过分 强调人的主观经验（或主观精神）的重要 性以致质疑甚至否定外物（或世界）的客 观实在性。
世界是永恒的火
阿那克西曼德 “无定”、“无 限”说
阿那克西美尼 “气”说
恩培多克勒 “四根”说
德谟克利特 “原子”说
（1）古代朴素唯物主义学说一改过去“神 创世界”的思路，力求从自然界中寻找一 种或几种具体物质形态作为本原，具有了 唯物主义思想的雏形，但缺乏科学实验证 明。 （2）古代朴素唯物主义学说强调作为原则 、规律的“逻各斯”的重要性，为近代机 械唯物主义的建立奠定哲学基础；还涉及 万物生长动力的“努斯”，可惜未能很好 发展这一理论，导致近代机械唯物主义对 主观能动性的忽视。
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埃里克森“心理发展阶段理论”
乳儿– 信任和安全感 婴儿--依从和自主能力 学前期--创造性地掌握新任务 学龄期--勤奋、掌握各种技能
青少年—建立自我认同 成年早期--交往和爱的能力
成年中期--关心下一代 成年晚期--完成人的一生
埃里克森的心理发展阶段理论
自我认同（self identify）
自我接纳有条件：好成绩、好容貌 好人缘
↓
相应的心理和行为特征
追求成功、不敢尝试其他 可能性 ↓ 恐惧：一旦失败就完了，失败是 是自信的终点。 ↓ 精力：集中在避免失败和显示 力量的事情上
↓
得到认可和表扬
↓
建立自信
↓
做事关注结果
行为：被动逃避、强迫、苛刻
想一想：
哪些事情让你感到非常自信? 哪些事情让你感到有些自卑? 哪些事情让你感到自己有价值? 哪些事情让你感到自己没有价值?
2.请探寻自己眼中的自己（请用形容词描述）：
A. 我的性格特点
B. 我的兴趣爱好
C. 我的相貌 D. 我的健康状况 E. 我的人际交往水平 F. 我的优势
G. 我的弱势
H. 我的人生梦想 （请3位同学与大家分享）
Who am I ？
将形容词按正向和负 向分类
正向多or负向多？ 自我形象高or低？
在孩子成长的过程中，逐渐内化了父母对孩子的评 价取向和接纳条件，并按照这样的取向和标准来评 价和接纳自己。前三个孩子往往会走入四个“自我 误区”（表现误区、指责误区、认可误区、羞愧误 区），导致自我价值观较低，易自卑；后一个孩子 自我价值观较高，易自信。
有研究显示： 父母尽管供给小孩生理上 的需要，假如态度总是匆匆忙忙、漫不经心 或者附带各种挑剔、埋怨、责备的说话，小 孩所得到的信息仍然是：“我一定是不值得 父母花时间、精力去好好照顾，我一定是个 没有价值的人。”通常孩子在童年时所建立 的自我价值观是相当持久的，除非将来他有 机会去重新认识自己，并修正不适当的自我 形象。
Why am I ？
自尊宣言
我就是我。 在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有 些许相似之处，但却没有一个人能和我完全相同。我的 一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。 我拥有自己的一切：我的身体，以及我的一切行为；我 的头脑以及我的一切想法和观点；我的眼睛以及他们所 看到的一切；我的所有感受：愤怒、喜悦、沮丧、友爱 、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句：或 友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或 轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。
一是我现在想要什么？ 二是我有何身体特征？ 三是父母如何期望我？ 四是以往成败经验如何？ 五是现在有何问题？ 六是希望将来如何？ 这六个方面问题回答归为“我是谁？”与“我将走向何 方“
自我认同感是在应对许多选择中形成的。
这些问题困扰大学生们。他们体验到的那种 焦虑、混乱的感觉被称为认同危机
怎样正确对待？
自我认同是一辈子的事情。 承担自己成长的责任。
（二）自我体验
自尊 自信——自卑
自尊（Self-esteem）是人的自我概念中与 情绪有关的内容，它指一个人如何肯定与赞 扬自己，是自我评价的重要维度。在心理学 家看来，拥有自尊是一个人人格成熟的重要 标志。
为什么自信？
自我认同感：一种对自己是谁，将要去向何 方，在社会中处于何处的稳固和连贯的知觉
自我认同的四种水平
提前结束Identity foreclosure
：获得了认 同感，但并未经历在寻找什么是最合适自己时所体验的危机 个体过早和不加质疑承诺于某种职业和意识形态。
法解决，对将来的生活未能澄清 我对职业没有多少考虑。我并不知道自己喜欢什么。
女生“不自信”的比例明显高于男生。专家认为，女性在心理上的普
遍脆弱、敏感，致使女性不自信的因素相对男性更多一些。
Why am I ？
1.传统文化让我们过于谦虚
“谦受益，满招损”--《书.大禹谟》
“谦虚使人进步/枪打出头鸟……”
2.应试教育让我们自信备受打击
大学以后，你……?
自己不再优秀？ 旁边都是牛人？ 没有能力？ 没有特长？ 口语不好？ 个子不高？ 见识少？ 不懂时尚？ 不会打扮？ 不漂亮？ 内向？ ……
听到这，有的同学可能会说，我怎么倒霉摊上这样 的父母啊！我之所以这样自卑都是他们造成的。甚 至想到要跟父母回家清算清算。可是，亲爱的同学 们不要忘记的是，我们的父母通常会重复他们在成 长过程中熟悉的家庭模式，即便这种模式是功能不 良的。
我们具有一些与生俱来的独特品质，这是精选了家 族里前人的众多特性后形成的独特整体。父母遗传 给我们什么并不重要，重要的是我们对这笔财富做 出的反应和处理方式，并因此而使我们有了不同的 人生。 我们不能改变过去的事情，但是可以改变它们对我 们的影响
请前后左右四人组成一个小组
讨论：
“到大学后有哪件事让我很自卑”
请三位同学上来分享
谁偷走了你的自信？
2006年3月9日，广东省省情调查研究中心对全省部分本科院校的1200 名在校大学生进行的问卷调查，在对大学生“你是否觉得自信”的调查中， 有47％的人选择了“非常自信”和“自信”，而53％的人则选择了“有时 不太自信”，“不自信”甚至“自卑”。
外在完美的期待怎样影响了你？
“你可以考出更好的成绩” “能力比学习成绩更重要” “要有好工作，能买房子买车”
为了外在的完美期待，也许你忘记了初 衷……
四、成就自己
Where am I ……
1.自我接纳——找到“我”的终极出路
小绿狼哈瓦尔的故事
2.获得自信三部曲 STEP1: 上课积极发言
我是谁？ 我从哪里来？ 我将走向何方？
一、寻找自己
Who am I ？
1.自我意识与自己
人首先是对外部世界、对他人的认识，然后才逐步认识自己。
1.自我意识与自己
自我意识是在与他人交往过程中，我们根据他人
对自己的看法和评价而发展起来的，这个过程在我
们一生中一直进行着。
“我呢，我没有了？”
高自我形象
接纳自我
低自我形象
否定自我
喜欢和尊重自己
有安全感和自我肯定 清楚个人的能力 独立自主、自律 对自己的行为负责
不尊重和讨厌自己
不安全怀疑自己 不清楚个人的能力 依赖他人、情绪化 逃避责任
对自己有恰当的期望
有勇气开放表达自己
没有恰当的期望
羞怯不敢表达自己
对自己的成就感到自豪 害怕成功
二、为何自己
作为北服人，我们应该拥有哪些特质？
既有专业的素养 又有艺术的情怀 更有科学的追求
三、发现自己
分享：
你眼中的自己与同学们眼中的自己 的相同和不同之处。
自我意识不一定客观，有时与別人的看法不 一致，有时与事实不符
1.打开心灵的乔哈瑞窗（Johari windows）
自我知道 他人知道 他人不知道 公共自我 public self 秘密自我 secret self
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
认同混乱Identity diffusion ：不做思考或无 认同延缓Identity moratorium ：
个体体验到认同危机但积极对自己的职业和理想加以探索。
认同感获得Identity achievement ：
个体仔细思考过，对自己的职业和理想达成积极承诺。
同学们结合自己的实际考虑一下，自己处于 自我认同的那个阶段呢？
自我不知道 自我的盲点 blind self 未知的自我 unconscious self
2.大学生自我意识存在的偏差
过分自恋
自我中心与从众心理
过分追求完美
分享《缺失的一角》
逆反心理
过强的自尊心与过强的自卑感
3.从现在开始，重新认识自己
“不识庐山真面目，只缘身在此山中 ”
我是个什么 样的人？
乙家长：你怎么这么笨呢？你看那个小朋友 滑的多好呀！ 丙家长：这么简单，怎么就学不会呢？ 真没用！
丁家长：大宝，别灰心，不管你滑的怎么样， 爸爸都觉得你很棒！而且我觉得你比上次滑 的好多了呢！给你加油！儿子！
前三位家长对孩子的评价是结果取向的，对孩子的 接纳是有条件的。最后一位家长对孩子的评价是过 程取向的，对孩子的接纳是无条件的。
第二讲 发现伟大的自己
其实，每个人的敌人就只有自己。哈利波特 并不是正义的化身，他只是个孩子。他带着 母亲的爱活下来，带着众人的爱，和一个敌 人斗争。这个敌人其实一直都不是伏地魔， 一直都是他自己——他和自己做斗争，他最 终战胜了自我，成为战无不胜、心灵安宁的 真正的勇士——勇者无惧。对死亡没有恐惧 的人，是最勇敢的人。
我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己 的恐惧。 我的胜利和成功乃因为我；我的失败与错误也出于我。 因为我拥有自己的全部，我和自己亲如手足。我学习跟 自己相处，爱惜自己，善待属于自己的一切。现在我可 以为自己做一切了。 我知道，我的一些方面让我困惑，另外一些则使自己不 解。但只要我仍然善待自己爱惜自己，我就有勇气有希 望解决困惑和进一步认识自我。
因为低自我价值不是与生俱来的而是习得的 ，所以我们可以选择不去学习这些不好的东 西，而是通过学习一些更有价值的东西取而 代之。这种学习的过程是贯穿人的一生的， 要活到老学到老。在人生中的任何阶段，我 们都可以让自己变得更自信。 许多事情都取决我们的心态，既然是心态， 就是可以改变的。令人欣慰的是，所有人的 自信都是可以提高的，不管他现在是什么年 龄处于怎样的境地。
Why am I ？
Why am I ？
1.我们的过去深刻地影响着我们的现在和未来
性格决定命运。 从精神分析的角度看，性格是由童年的家庭关系决定的。 父母对孩子的态度，造就了孩子的性格。