个人形象设计心得体会范文
个人形象设计心得体会
个人形象设计心得体会正文第一篇：关于个人形象课程的心得体会关于个人形象课程的心得体会文秘一班曾志强（20XX0720XX）本学期新开设的个人形象设计课程给了我很大启发：形象是人的精神面貌、性格特征等的具体表现,并以此引起他人的思想或感情活动。
它就象一种介质存在于人的主体和客观的环境之间。
每个人都通过自己的形象让他人认识自己,而周围的人也会通过这种形象对你做出认可或不认可的判断,这种形象不仅包括人的外貌与装扮,而且包括言谈举止、表情姿势等能够反映人的内在本质的内容。
形象设计并不仅仅局限于适合个人特点的发型、化妆和服饰。
那些为了拍摄艺术人像照片甚至为了饰演影视角色而塑造的形象都不是为了人的社会需要而设计出的形象。
而人的形象设计的目的则应是为现实的工作和生活服务,都是为了长远未来的发展。
因此,它的内容包括外在形式,如服饰、化妆等,而且也包括内在性格的外在表现,如气质、举止、谈吐、生活习惯等等。
从这一高度出发的形象设计,决非化妆师或服装设计师的能力所能完成的。
形象设计是通过对主体原有的不完善形象进行改造或重新构建,来达到有利于主体的目的。
虽然这种改造或重建工作可以在较短的时间内完成,但是客观环境对于主体的新形象的确认则有一个较长的过程,并非一朝一夕之事。
形象设计是一项很普通的服务,它的消费者主要来自政界、企业界或演艺界的公众人士,除了因为它的费用不菲外,还由于公众人物的形象对其事业和未来人生道路所产生的影响更为巨大。
为此，最为秘书专业学生的我们，更应该重视个人形象的塑造，一个好的个人形象会尽可能的为自己加分，好的形象不仅能给自己带来更多的自信，同时增加自己的个人魅力，更好的完成每一份工作。
第二篇：领导干部个人形象塑造心得体会领导干部的形象如何，不仅关系领导干部个人的群众基础和影响力、号召力，而且关系党和政府的形象。
因此，树立良好形象是对领导干部的基本要求。
那么，领导干部应当树立什么样的形象呢？重理论修养、讲知行统一，树立信念坚定的形象。
2023年《个人形象设计与礼仪》学习心得体会
2023年《个人形象设计与礼仪》学习心得体会个人形象设计与礼仪是一门非常实用的课程，在现代社会中扮演着非常重要的角色。
通过学习这门课程，我对个人形象设计和礼仪有了更深入的了解，并且在实践中积累了一些心得体会。
以下是我在学习过程中得到的一些收获和感悟。
首先，个人形象设计是建立自己独特形象的基础。
在现代社会中，一个人的形象对于他的发展和成功至关重要。
通过学习形象设计，我明白了形象设计的要素和方法。
首先，要根据自己的个性特点和职业特点设计合适的形象风格。
其次，要注意服装的搭配和色彩的选择，确保整体的协调性。
最后，还要注重细节，比如发型、妆容和配饰的选择等。
只有将这些要素有机地结合起来，才能打造出一个独特而又专业的形象。
其次，礼仪是表达自己修养和教养的重要方式。
在社交场合中，一个人的礼仪举止往往决定了他与他人的关系。
通过学习礼仪，我知道了一些基本的社交礼仪规范。
比如，我们要注意自己的言谈举止，遵守基本的礼貌规则，不乱摆姿势，不随意打断他人的谈话等。
同时，也要注意与他人的交流方式，包括眼神交流、握手礼仪和身体语言等。
在社交场合中，一个得体的礼仪举止往往能打动他人，给人留下好的印象。
此外，个人形象设计与礼仪还与职业发展息息相关。
在现代职场中，一个人的形象和礼仪直接影响着他的职业发展。
通过学习这门课程，我明白了在职场中如何建立专业形象和展示个人能力。
首先，要注意服装的选择，以保证与公司文化和职位要求相匹配。
其次，要注重个人形象的维护，包括干净整洁的仪容仪表和专业的发言举止等。
最后，还要注重与同事和上级的良好关系，包括尊重对方、关注他人需求、团队合作等。
只有在职场中展示出良好的个人形象和礼仪，才能得到他人的认可和信任，从而获得职业发展的机会。
此外，个人形象设计与礼仪还与个人品牌建设密切相关。
在现代社会中，个人品牌建设越来越重要。
通过学习这门课程，我明白了个人形象设计和礼仪如何帮助我建立自己的个人品牌。
首先，我要强调自己的特点和个性，树立自己的独特形象。
《个人形象设计与礼仪》学习心得体会3篇
《个人形象设计与礼仪》学习心得体会 (2) 《个人形象设计与礼仪》学习心得体会 (2)精选3篇（一）在学习《个人形象设计与礼仪》的过程中，我收获了很多关于自我形象和礼仪方面的知识和经验。
以下是我的学习心得体会：首先，个人形象设计是一个重要的方面。
我们的外表和仪态给人留下第一印象，因此需要注重个人形象的塑造。
通过学习了解了合适的着装和发型选择，以及品味和个性的搭配，能够提升自己的形象美感。
此外，还学到了一些关于肢体语言和微表情的技巧，能够在与他人交流时展现自信和亲和力。
其次，礼仪的重要性也不容忽视。
礼仪是人们相处的基本规范，通过学习养成良好的礼仪习惯，能够展现自己的教养和修养。
在学习中了解到一些日常生活中常见的礼仪常识，如用餐礼仪、商务礼仪等，这些知识能够帮助提高与他人的沟通交流，营造和谐的人际关系。
另外，学习个人形象设计与礼仪也需要注重实践。
仅仅了解理论知识是不够的，需要将其应用到实际生活中。
我会通过观察与模仿，逐步培养自己的个人形象和礼仪素养。
同时，还要不断反思自己的行为举止，及时调整并改进。
最后，我也意识到个人形象设计与礼仪需要长期维护和提升。
社会在不断进步变化，个人形象和礼仪也需要与之相适应。
因此，我会继续关注相关的学习资源和资讯，保持学习的态度，并且积极应用所学知识，不断提升自己的形象和礼仪水平。
总的来说，学习《个人形象设计与礼仪》让我认识到个人形象和礼仪对于个人发展和人际关系的重要性。
通过不断地学习和实践，我相信我能够不断提升自己的形象和礼仪水平，以成为一个更加自信、优雅和得体的人。
《个人形象设计与礼仪》学习心得体会 (2)精选3篇（二）个人形象设计与礼仪的学习给我带来了许多收获和启发。
通过学习这门课程，我意识到个人形象和礼仪对个人和职业发展的重要性。
首先，个人形象对于与人沟通和建立关系非常重要。
一个良好的形象可以给人留下深刻的印象，增加自己在社交场合的影响力。
通过学习如何正确搭配服装、化妆和发型等，我能够根据不同场合和自身特点来打造适合自己的形象，提升自身的吸引力和自信心。
《个人形象设计与礼仪》学习心得体会
《个人形象设计与礼仪》学习心得体会个人形象设计与礼仪一直是我很感兴趣的话题，因此当我有机会参加《个人形象设计与礼仪》的学习课程时，我非常兴奋并希望通过学习进一步提升自己的形象和礼仪素养。
在课程的学习过程中，我学到了很多关于个人形象设计和礼仪的知识。
首先，我了解到形象设计包括外在形象和内在品质两个方面。
外在形象主要指的是服装、发型、化妆等方面的搭配和打扮，而内在品质则是指一个人的气质、修养、沟通能力等方面的修养。
一个完美的形象必须在这两个方面都有所侧重。
在形象设计方面，我学到了很多搭配技巧和穿衣原则。
例如，适合自己的服装款式、颜色、面料等方面的选择非常重要，能够凸显自己的个性和优点。
此外，还学到了不同场合下的着装要求，例如正式场合的职业装、休闲场合的休闲装等。
这些知识使我对自己的形象设计更加有自信，也能更好地应对不同场合的着装需求。
在礼仪方面，我学到了许多关于社交礼仪和职业礼仪的知识。
例如，我学会了如何与人建立良好的沟通和交往关系，如何尊重他人、待人礼貌、注重形象等。
这些礼仪的知识为我在社交场合中的表现提供了指导，也让我更加自信和舒适地与人交往。
除了理论知识，课程还有很多实践环节，例如形象设计和着装搭配的实操练习、社交场合的模拟演练等。
这些实践环节让我更加深入地理解了课程内容，并有助于我将所学知识应用到实际中去。
通过这些实践，我不仅提高了自己的形象设计和礼仪技巧，还培养了自己的自信和从容。
通过学习《个人形象设计与礼仪》，我收获了很多。
首先，我对形象设计和礼仪有了更深入的了解，知道了如何通过合适的打扮和优雅的举止来塑造自己的形象。
其次，这门课程增强了我的自信和从容，让我在人际交往中更加得心应手。
最后，我也将所学的知识应用到了实际生活中，得到了身边人的认可和赞许。
当然，学习是一个长期的过程，个人形象设计与礼仪也不例外。
尽管我已经有了一定的了解和实践，但仍然有很多可以提高的地方。
因此，我将继续学习和探索，深化自己对个人形象设计与礼仪的认识，进一步完善和提升自己的形象与礼仪素养。
2024年《个人形象设计与礼仪》学习心得体会
2024年《个人形象设计与礼仪》学习心得体会在2024年，我有幸学习了《个人形象设计与礼仪》课程，并获得了宝贵的学习经验和心得体会。
以下是我个人对该课程的总结，共计____字。
一、课程简介《个人形象设计与礼仪》是一门针对个人形象及社交礼仪进行系统学习和培养的课程。
通过培养学生的仪表仪容、言谈举止、着装造型等方面的综合素养，旨在帮助学生树立良好的个人形象和提升社交能力。
二、课程内容该课程包含了多个方面的内容，如仪表仪容修养、言谈举止技巧、着装造型设计、社交礼仪规范等。
下面将对其中的几个重点内容进行详细介绍。
1. 仪表仪容修养仪表仪容作为与人交往中第一印象的重要因素，对于个人形象的塑造起着至关重要的作用。
通过该课程的学习，我了解了仪表仪容的标准和规范，并学会了如何正确地展示自己的仪表仪容。
我学会了如何保持良好的站姿、行走姿势和坐姿，如何正确使用一些装饰品和化妆品来提升自己的形象。
在日常生活中，我开始注重自己的仪表仪容，在社交场合和工作中，展现出自信得体的形象。
2. 言谈举止技巧言谈举止是展示个人修养和教养的一个重要表现形式。
在课程中，我学会了如何在不同场合下运用得体的语言和礼仪来与人交流和沟通。
我学会了如何掌握合适的笑容和目光交流，如何运用适当的姿势和手势来表达自己的观点。
此外，我还学会了在社交场合中的正确礼仪，如交谈时如何尊重对方，如何正确使用称谓和礼貌用语等。
这些技巧和知识的学习使得我能够在与人交往中更加自如和得体地表达自己，提高了我的社交能力和亲和力。
3. 着装造型设计个人的着装与造型不仅能够反映出个人的品位和风格，还能够直接影响到他人对我们的第一印象。
在该课程中，我学习了如何根据不同的场合和不同的身份角色来选择适合的着装和造型。
我了解了不同服饰的款式和搭配原则，并学会了如何根据自己的身材和气质来进行个性化的着装设计。
通过这些知识的学习，我的着装意识得到了提高，我会更加注重自己的着装，使自己在外观上展现出专业、自信和时尚的形象。
个人形象设计心得体会
个人形象设计心得体会个人形象设计是一个人在外部展示给他人的形象，包括外貌、仪态、服装等方面的表现。
通过个人形象的设计，可以让他人对自己产生良好的第一印象，也能够在人际交往中获得更多的机会。
在进行个人形象设计的过程中，我有了一些心得体会。
首先，形象的设计要符合自己的特点和风格。
每个人都有自己的独特之处，不同的个体会有不同的个性和气质。
在进行形象设计时，要注重突出自己的特点和风格，展示自己的独特魅力。
比如，如果一个人非常时尚前卫，就可以选择一些时尚的服装款式、潮流的发型等来展示自己的个性。
而如果一个人比较内敛稳重，就应该选择一些简约大方的服装款式、文雅得体的发型等来展现自己的气质。
个人形象设计要与自己的真实特点相符合，才能展现出真实的自我。
其次，个人形象设计要考虑场合和目标人群。
不同的场合和人群对个人形象要求不同，需要根据具体情况进行相应的调整。
比如，工作场合要求正式、稳重，可以选择一些正装来展示自己的职业形象；而社交场合要求活泼、时尚，可以选择一些潮流款式来展示自己的时尚品味。
同时，要考虑目标人群的接受能力和审美观点，尽量避免给他人造成不舒适或厌恶的感觉。
最后，个人形象设计要注重细节的处理。
细节决定成败，一个小小的细节可能会直接影响整体形象的呈现效果。
比如，一个人光鲜亮丽的外表看似完美，但如果细心观察，他的衣领脏了、发型凌乱、手指指甲没修剪等，都会给人留下不那么好的印象。
因此，在进行个人形象设计时，要注重细节的处理，保持整洁干净的外表，修剪指甲、挑选合适的配件等都是必要的。
通过个人形象设计，我更加意识到一个好的形象对于人际交往的重要性。
一个好的形象可以给他人留下良好的第一印象，增强自信心，提升自我价值。
因此，我会继续努力，不断提升自己的形象设计能力，做一个有品位、有格调、有内涵的人。
形象设计自我总结
形象设计自我总结引言在过去的一段时间里，我有幸参与了多个形象设计项目。
通过这些项目，我不仅学到了大量的设计技巧和理论知识，还对自己的设计能力有了进一步的认识。
本文将从以下几个方面总结一下我的形象设计经验和收获。
我的设计风格在进行形象设计的过程中，我发现自己的设计风格偏向简洁、现代和有力量感的风格。
我更喜欢使用简洁的线条和几何图形来表达设计的意图，并注重色彩的搭配和配比。
我认为简洁的设计能够更好地传达信息，给人以深刻的印象。
设计前期准备在进行形象设计之前，我会充分了解客户的需求和目标。
通过与客户的沟通，我能够更好地理解他们的品牌定位和愿景，从而为他们量身定制一个合适的形象设计方案。
此外，我还会进行市场调研，了解行业的潮流和竞争对手的设计风格，以便在设计过程中能够有所借鉴和创新。
设计过程在设计过程中，我会先进行草图阶段。
通过手绘草图，我能够更好地表达我的设计构思和创意。
草图阶段的目的是快速梳理设计思路，确保整体的设计方向正确。
之后，我会使用设计软件进行初步的设计。
在设计的过程中，我会不断地进行修改和完善，直到达到与客户需求相匹配的效果。
此外，我还会邀请同事和朋友给予意见和反馈，以便对设计进行进一步改进。
设计成果展示在设计完成后，我会将设计成果以多种形式呈现给客户。
其中，最常用的形式包括设计稿和设计手册。
设计稿是一个静态的呈现，用于展示设计的整体效果和视觉效果。
设计手册则是对设计的详细解释和说明，包括设计的理念、规范和应用场景等。
通过这些呈现形式，客户能够更好地理解和评估我的设计。
设计总结与展望通过参与形象设计项目，我对自己的设计能力有了更深刻的认识。
我发现自己在设计方面的热情和创造力是不断推动我进步的动力源泉。
同时，我也意识到设计是一个不断学习和提升的过程，我需要不断关注行业的发展动态，学习各种新的设计技巧和工具，以保持竞争力。
未来，我希望能够继续提升自己的设计能力，并参与更多的具有挑战性的形象设计项目。
形象设计课程实践心得
作为一名热爱时尚与设计的我，有幸在大学期间选修了形象设计课程。
通过这门课程的学习和实践，我对形象设计有了更加深刻的理解和认识。
以下是我对形象设计课程实践的一些心得体会。
一、形象设计的重要性在当今社会，人们越来越注重个人形象，形象设计已成为人们生活的重要组成部分。
一个优秀的形象设计，不仅能提升个人气质，还能展示一个人的品味和修养。
通过形象设计课程的学习，我深刻认识到形象设计的重要性。
首先，形象设计能够提升个人气质。
一个人的气质是由内在修养和外在形象共同塑造的。
通过形象设计，我们可以更好地展示自己的个性，提升自己的气质。
在职场、社交等场合，一个得体的形象设计会给人留下良好的印象，有助于建立良好的人际关系。
其次，形象设计能够展示一个人的品味和修养。
一个人的形象设计不仅反映了其审美观念，还体现了其生活态度和价值取向。
通过形象设计课程的学习，我明白了如何根据自己的需求和场合，选择合适的服饰、妆容和发型，从而展现出自己的品味和修养。
二、形象设计课程的学习与实践在形象设计课程中，我们学习了形象设计的基本理论、技巧和方法。
以下是我对课程学习与实践的一些心得体会。
1. 理论学习形象设计课程的理论学习主要包括形象设计的基本概念、色彩理论、服饰搭配、妆容技巧、发型设计等方面。
通过学习，我了解了形象设计的基本原则，如色彩搭配、款式选择、材质搭配等。
这些理论知识为我之后的实践奠定了基础。
2. 实践操作形象设计课程的实践操作环节主要包括服饰搭配、妆容设计、发型设计等。
在实践过程中，我学会了如何根据不同的场合和人物特点，进行服饰搭配、妆容设计和发型设计。
（1）服饰搭配：在服饰搭配方面，我学会了如何根据身形、肤色、场合等因素，选择合适的服装款式、颜色和材质。
例如，在职场场合，我学会了如何选择端庄、大方的职业装；在休闲场合，我学会了如何选择时尚、舒适的休闲装。
（2）妆容设计：在妆容设计方面，我学会了如何根据脸型、肤色、场合等因素，进行合适的妆容设计。
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个人形象设计心得体会
关于个人形象课程的心得体会文秘一班曾志强（2014072014）本学期新开设的个人形象设计课程给了我很大启发：形象是人的精神面貌、性格特征等的具体表现,并以此引起他人的思想或感情活动。
它就象一种介质存在于人的主体和客观的环境之间。
每个人都通过自己的形象让他人认识自己,而周围的人也会通过这种形象对你做出认可或不认可的判断,这种形象不仅包括人的外貌与装扮,而且包括言谈举止、表情姿势等能够反映人的内在本质的内容。
形象设计并不仅仅局限于适合个人特点的发型、化妆和服饰。
那些为了拍摄艺术人像照片甚至为了饰演影视角色而塑造的形象都不是为了人的社会需要而设计出的形象。
而人的形象设计的目的则应是为现实的工作和生活服务,都是为了长远未来的发展。
因此,它的内容包括外在形式,如服饰、化妆等,而且也包括内在性格的外在表现,如气质、举止、谈吐、生活习惯等等。
从这一高度出发的形象设计,决非化妆师或服装设计师的能力所能完成的。
形象设计是通过对主体原有的不完善形象进行改造或重新构建,来达到有利于主体的目的。
虽然这种改造或重建工作可以在较短的时间内完成,但是客观环境对于主体的新形象的确认则有一个较长的过程,并非一朝一夕之事。
形象设计是一项很普通的
服务,它的消费者主要来自政界、企业界或演艺界的公众人士,除了因为它的费用不菲外,还由于公众人物的形象对其事业和未来人生道路所产生的影响更为巨大。
为此，最为秘书专业学生的我们，更应该重视个人形象的塑造，一个好的个人形象会尽可能的为自己加分，好的形象不仅能给自己带来更多的自信，同时增加自己的个人魅力，更好的完成每一份工作。
领导干部的形象如何，不仅关系领导干部个人的群众基础和影响力、号召力，而且关系党和政府的形象。
因此，树立良好形象是对领导干部的基本要求。
那么，领导干部应当树立什么样的形象呢？重理论修养、讲知行统一，树立信念坚定的形象。
坚定的信念源于理论上的清醒。
各级领导干部一定要重理论修养、讲知行统一，把改造客观世界与改造主观世界统一起来，强化学习，博览群书，用科学的理论武装头脑，用广博的知识丰富头脑，坚定理想信念，增强贯彻落实党的路线方针政策的自觉性、坚定性，带领人民群众完成好改革发展的重任。
追求事业、淡泊名利，树立一心为公的形象。
如何对待名利地位，是衡量一个干部作风好坏、形象高低的试金石。
每一位领导干部都应当认识到，自己的成长进步凝结着党组织的培养教育和同志们的关心帮助，当有知足之心和感恩之情；认识到职务代表着责任、领导意味着使命，坚持把个人发展同党和人民事业发展统一起来，在事业
上勇于追求，在名利上懂得退让，以高度的责任感和强烈的事业心抓工作、搞建设。
敢讲真话、爱听真话，树立老实做人的形象。
讲真话，靠的是责任和勇气。
只有具有对党和人民事业高度负责的精神和大公无私的勇气，才能够做到讲真话、说实情。
听真话，靠的是胸怀和智慧。
只有具有虚心纳谏、真心求教的胸怀和善于倾听民意、集纳民智的智慧，才能够听到实话、了解实情。
各级领导干部都应把讲真话、听真话作为政治品德来培育、作为党性观念来强化、作为行为准则来坚持。
务实际、干实事、求实效，树立真抓实干的形象。
领导干部行不行，群众口碑是准星。
领导干部担负着致富一方、和谐一方、稳定一方的重任，抓好党和国家大政方针的落实，想群众之所盼、干群众之所需，是义不容辞的责任。
当前，无论是城市建设、工业发展还是改善民生、促进和谐，各项改革发展任务都十分繁重，尤其需要真抓实干，找准突破口，真正静下心来、扑下身子，努力开创工作新局面。
管得住自己、把得住操守，树立严于律己的形象。
各级领导干部都握有一定权力，经常处于各种诱惑和考验之中，必须管得住自己、把得住操守。
在用权上，既敢于负责，又十分谨慎，严格依法依规行使职权；在处事上，既讲感情，又讲原则，始终从维护大局、维护团结出发思考和处理问题；在交往上，既建立必要的工作关系，又不搞庸俗关系，从各个方面严格要求自己。
个人形象设计
一.化妆品行业的整体趋势
全球化妆品行业的零售额达253亿美元，而且持续5年强劲而稳定的增长趋势，以每年11.7％的增长率递增。
另一方面，据分析家预测，虽然化妆品行业近几年来销售业绩节节上升，但就整个行业来讲缺乏革新的观念，因此无论是生产者还是销售者都面临不能满足消费者日益提高的消费品位的危机。
虽然近5年来化妆品行业不断涌现新品，但大多数只是在原有产品的基础上加入护肤的成分而不是在配方上有所突破，因此，在全球化妆品市场日益成熟的今天，生产商和销售商也面临着越来越大的挑战。
各式各样女性美容时尚杂志及广告也成为推动化妆品行业革新的一个重要因妆品牌争先恐后推出其新品牌，其中脸部化妆品表现最为出众，占全球销售市场35％的份额，比较著名的品牌有露华浓的skin
个人形象设计
形象设计不再是人们印象中只有明星们才享有的待遇，越来越多的普通人形象设计，为自己装点门面。
作为一个大学生，学会如何打扮，在生活或者工作中显得尤其重要。
形象设计的第一步就是认识自己，认识自己的外貌特征，以及性格从事职业特点等方面。
然后决定该穿什么衣服，该怎样化妆！在不
同的场合又应该注意什么？一个好的外在形象，是人生成功很重要的一步！
我是一个性格偏内向，在读计算机，所以应该打扮要显得文静，朴素，不能过于张扬。
但又不能过于保守，要表达一定的个性！
本人的头部偏扁，脑勺比较大，眼眶较深，鼻子偏大，脸形是瓜子脸。
所以不适合留短发，但是不能过长，头发太长，作为计算机的专业不太恰当。
头发长度大概为中指的长度，梳刘海，让头发显得松蓬的短碎发。
头发松蓬可以显得高一些，而且使鼻子显得小一点。
脸部的肤色是冬季型，偏白，眼睛黑白分明，适合穿白色，黑色的，以及灰色等颜色鲜明，光泽度高的衣服，但是色彩搭配要合理，色差不能太大，平常的时间，应该选一些显得开朗一些的衣服，可以适当掩盖内向的性格。
不适合穿鲜艳的颜色，可以穿一些使皮肤显得健康的服饰！头发的颜色应为乌黑色，如果要显得时尚些，可以选深酒红色！而且不会显得过于张扬，符合性格的要求。
化妆这方面，作为男生，可以简单点，根据自己的皮肤特性做一些保养就可以，由于脸部皮肤属于油性，毛孔比较大，脸部太干，就会产生油，平时应该注意，去死皮，定期剃胡子，以及买一些洗脸奶，擦一些保湿产品，保养皮肤。
还有双眼皮的人容易有眼袋，不适合经常熬夜，容易产生黑眼圈。
在正式的场合，可以用一定的粉底修补一些皮肤缺陷以及轮廓！但一定要淡，男生皮肤化妆忌明显！
本人身体偏瘦，身高 1.71m，体重57kg，腰部比较小，没肚腩，宅男一族，缺乏锻炼！衣服选择上不会很挑剔，但脖子比较长，不适合穿v字形的以及没有领的衣服！不然会显得脖子太长或像插葱,有领的上衣，在视觉上使脖子显得比较短。
头部比较大，可以选一些肩部略大的衣服。
使整个体型协调。
在身体比例中，腰部长，不适宜穿过长的上衣，掩盖腰部为宜！
当然，我们不是任何时候打扮都只有一个样子，不同的场合又不同的打扮，一般情况下，以朴素，大方得体为主。
t恤+牛仔裤+板鞋。
适当可以带一个饰品。
发型上上一些发蜡等适当的打扮，可以应付大多场合，能给人留下不错的印象。
当我们去应聘工作，或者在一些比较正式的场合，不适宜打扮过于时常，保守，正式为主。
穿西装，皮鞋，或者工作服都是比较的方法。
注重礼貌，表情自然。
不过于夸张，或者紧张！
外在形象只是一个助进器，内外符合才是形象设计的最根本目的，内而外的自信、活力，以年轻人的朝气、踏实肯干去感染周围的每一个人！
个人形象设计与我
个人形象设计
个人形象设计公司
个人形象设计
个人形象设计的重要性。