100米趣味接力赛

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小学生趣味体育活动有哪些-

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1、两人三足。

由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行比赛,最后以完成时间长短进行排名。

2、托球跑。

接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。

3、100米障碍接力赛。

比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。

途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。

如此最先完成比赛的团体为获胜者。

4、老鹰捉小鸡。

俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。

这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。

5、跳绳。

是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

这种游
戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。

作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。

参考资料来源:百度百科-跳绳参考资料来源:百度百科-老鹰捉小鸡参考资料来源:百度百科-体育活动参考资料来源:百度百科-两人三足。

趣味运动会比赛项目

趣味运动会比赛项目

趣味运动会比赛项目一、100米短跑100米短跑是趣味运动会的一项经典比赛项目,也是最具观赏性的比赛项目之一。

比赛前运动员需要做好充足的热身准备,选手一旦听到“预备,跑!”后,就需要迅速冲向终点。

二、3人负重接力赛3人负重接力赛是非常考验团队协作能力的比赛项目,每组运动员需要团结合作,领悟团队的力量。

该比赛还要求参赛选手具有较强的力量和耐力,负重物品通常为水桶、沙袋等,每名选手需要完成一段距离的负重路程。

三、跨栏比赛跨栏比赛是比较技术性的比赛项目,需要选手具有较强的协调能力和灵敏度。

比赛时选手需要尽可能快的跨过固定高度的栏杆,同时尽量减少跨栏时的停滞时间。

跨栏比赛的难度和观赏性都非常高,是趣味运动会上备受关注的项目之一。

四、拔河比赛拔河比赛既能锻炼各项力量,又能在团队合作中增添乐趣。

比赛时,两队运动员站在相反的两端拉拔河绳,谁先拉过中间线,谁就获胜。

拔河比赛需要选手具有较强的力量和耐力,团队中每一名成员都必须投入到比赛中,才能赢得胜利。

五、篮球比赛篮球比赛是一项非常充满激情、竞争性极大的运动。

比赛时,选手们需要在球场上跑动、投篮、抢球、配合,尽力争取胜利。

篮球比赛需要选手具有很好的身体素质和技术水平,还需要表现出良好的团队合作和领导能力。

六、旱地冰球比赛旱地冰球是一项快节奏、高强度的体育运动。

比赛通常在运动场地上进行,选手分为两个队,争夺冰球。

选手需要借助运动鞋或其他工具来实现冰上走动的效果,增加比赛的趣味性。

比赛需要运动员具有较高的体格以及速度和协调能力。

七、拼图比赛拼图比赛是一项极具趣味性的比赛,也是一项团队协作的良好锻炼。

该比赛通常是每个队伍分别完成拼图,然后进行队伍间比较,看谁完成得最快、最准确。

拼图比赛不仅考验运动员的眼力和手速,更需要选手之间团结协作,充分发挥每个人的长处,从而达到拼图最佳效果。

八、翻斗比赛翻斗比赛是一项需要高度集中注意力和灵敏反应的运动。

比赛时,选手需要直接跳过一排排竖立的障碍物,一旦碰触到障碍物需要重新回到原点重新开始。

小学趣味运动会项目

小学趣味运动会项目

小学趣味运动会项目一、活动背景随着社会的发展,教育部门对学生身体素质和心理健康的重视程度日益提高。

为响应国家关于增强青少年体质的号召,进一步丰富小学生的校园生活,提高他们的综合素质,我校决定举办一次别开生面的小学趣味运动会。

此次活动旨在激发学生们的运动热情,培养团队协作精神,增进同学间的友谊,同时为孩子们提供一个展示自我、锻炼身心的平台。

二、活动意义1. 增强学生体质,提高免疫力,预防疾病。

2. 培养学生的团队协作精神,提升集体荣誉感。

3. 激发学生对体育运动的兴趣,养成终身锻炼的好习惯。

4. 丰富校园文化生活,提高学生的综合素质。

5. 增进师生之间的交流与互动,营造和谐校园氛围。

三、活动名称“快乐运动,健康成长”小学趣味运动会四、活动主题1. 健康:以运动促进身体健康,提高学生体质。

2. 快乐:让学生在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。

3. 成长:培养学生团队协作精神,促进全面发展。

4. 挑战:鼓励学生挑战自我,勇敢面对困难,不断提升自己。

五、活动简介(一)活动时间本次小学趣味运动会定于2023年5月15日至2023年5月17日,为期三天。

每天上午8:30开始,下午4:30结束,确保学生们有充足的时间参与各项比赛。

(二)活动地点活动将在我校运动场及室内体育馆进行。

室外运动场将用于举办跑步、跳远、投掷等传统项目,室内体育馆将用于举办篮球、乒乓球等室内比赛项目。

(三)参赛对象参赛对象为我校小学部全体学生,按年级分为三个组别:低年级组(一至三年级)、中年级组(四至六年级)和高年级组(七至九年级)。

每个年级将选拔出一定数量的学生代表参加比赛。

(四)奖励规则1. 个人项目:每个项目设立一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,分别颁发奖牌和奖品。

2. 团体项目:设立团体一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,颁发奖杯和奖品。

3. 优秀组织奖:授予组织工作出色、参赛态度积极的班级。

4. 体育道德风尚奖:表彰在比赛中展现出良好体育道德风尚的学生或班级。

接力赛活动方案

接力赛活动方案

接力赛活动方案导言近年来,接力赛活动越来越受到年轻人的关注和参与。

接力赛作为一项融合团队合作、竞技技巧和战略规划的运动,具有很高的观赏性和互动性。

本文将就接力赛的规则、策划方案以及经典的接力赛项目进行探讨,为举办接力赛的团队提供有益的指导。

一、接力赛规则解析接力赛的基本规则是由一组队员分别进行定量的跑步(或其他形式的比赛项目),将接力棒(或者其他传递工具)传递给下一位队员,直至最后一位队员完成比赛。

接力赛的关键技巧是队员之间传递接力棒的时机和方式,以确保队员以最高速度进行比赛。

1.1 标准接力赛项目标准接力赛通常包括4个队员,每位队员跑相同的距离。

最常见的标准接力赛项目有:(1)4X100米接力赛:每位队员跑100米,共计400米。

(2)4X200米接力赛:每位队员跑200米,共计800米。

(3)4X400米接力赛:每位队员跑400米,共计1600米。

1.2 混合接力赛混合接力赛则按照不同的性别、年龄或其他因素,组合出具有挑战性的接力赛项目。

例如,男女混合接力赛,要求每个队伍包括两位男队员和两位女队员,每位队员跑相同的距离。

这种形式的接力赛既能培养男女队员之间的团队合作,又能增加观赏性和趣味性。

二、接力赛活动策划方案2.1 设定目标在策划接力赛活动前,我们需要先明确活动的目标。

接力赛可以作为团队建设、社交活动,或者是增进健康与团队合作能力的一种途径。

根据目标的不同,我们可以制定相应的活动流程和奖励机制。

2.2 人员组织和分工接力赛活动需要有举办方、工作人员和参赛队伍。

举办方负责策划、宣传和组织赛事,工作人员负责现场管理和比赛计时,参赛队伍则根据规定完成比赛任务。

在人员组织上,要合理分工,确保每个环节的顺利进行。

2.3 赛道设计与场地布置赛道是接力赛活动的核心,需要选择合适的场地进行布置。

赛道的长度和形状应根据活动规模和环境条件确定。

如果是户外活动,可以选择公园或者体育馆作为赛道场地;如果是室内活动,则需要考虑场地大小、地面材质等因素。

小学趣味运动会加油稿大全

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小学趣味运动会加油稿大全【男女4x100米接力赛】在400觅得跑道上铺下战场磨砺坚强这是团结的力量这是竞争的考验在接力棒面前人人平等在接力棒面前个个都是健将用我们的汗水去征服距离用我们的泪水去谱写坚强昨天的耕耘就在我们脚下今日的荣光必将让我们成长本着“弘扬体育精神,增强身体素质”的宗旨,管院学生会体育部组织举办了此次趣味运动会。

运动会遵循“创新,激情,团结,共赢”的思想,以山大校训“气有浩然,学无止境”为指导,充分体现山大“山之魂,海之韵”的精神神韵,整个过程充满山大管院特色,充溢着山大管院学生会成员的活力。

体育部也希望通过此次活动达到提高同学身体素质和精神升华的目的,在学生会内部举行希望能给管院同学树立榜样,带来一个创新的氛围。

向着太阳我们正展翅飞翔致跳高运动员左手遮不住汗水右手遮不住太阳满场的眼睛是满场的渴望。

跨出的脚踩在云层飞跃的心儿在沸腾轻捷如燕威猛如鹰欢乐扬起了臂膀沉浸在反复轮回的场面中汗水淌过,泪水泡过在太阳下发出光芒。

【50米推轮胎】50米的跑道上推来了车轮这是铁龙在奔跑这是骏马在咆哮这是雄鹰在翱翔这是铁流在汹涌一样的风采一样的力量用汗水去创造辉煌用智慧去搏击风浪向前向前我们的目标就在前方【六十米吊瓶】六十米的赛场飞吧!鼓起你的信心!在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起!飞吧!向理想奋勇拼搏!那滴滴汗水流淌在你的脚下!但你毫不在乎,依旧向着目标的大门前进!飞吧!有两个字叫做努力有一句话叫做坚持到底就是胜利。

也许你不是最棒的,也许你毫无信心,但是只要你努力拼搏,终点就在眼前!奋斗吧!那疾驰的英姿!是智慧与力量的较量沉稳自信勇敢向上这是我们的舞台用精彩回答胜利一定是我们的辉煌【托乒乓球】小小乒乓球今天托手中这是新的考验这是竞争的需要小小乒乓球这是有意的桥梁这是辉煌的见证【三人四足】这是赛场这是力量演绎集体的风采展示我们的追求步调一致乘风破浪创造奇迹坚定的步伐,高昂的斗志,风一样的速度。

枪声,吹响战斗的号角。

趣味比赛规则

趣味比赛规则

比赛项目规则一,4x100米接力赛参加人数:每队4人(2男2女)共8组参赛初赛:2次比赛时间前6名进入决赛决赛:6队参赛比赛方法:每组男女交替接力。

判罚标准:接力棒掉落必须拾起后再进行比赛,每组必须男女交替接力。

用时最少为获胜。

二、时代车轮参加人数:每队5人(至少一名女士参加)。

共7组参加:随机抽签,以2,2,2, 1分组比赛。

比赛方法:一名女队员站在充气的大车轮内,其他队员站在两侧,目标是将大车轮滚到60米的终点处。

判罚标准:一是车轮必须在跑道内行进,串道一次用时延长3秒;二是如果车轮串道后,一直在跑道外行进至终点,该队比赛名次将直接列最后一名;三是以最后一人过终点计时,用时短者名次列前。

三.拔河比赛参加人数60人(全大区)分组:随即分为4个组。

每组15人比赛规则:预赛:分2组1V1比赛,决赛:先:进行34名争夺然后:进行12名争夺四、疯狂的袋鼠参加人数:每队5人(至少一名女士)。

共7组参加:随机抽签,以2,2,2,1分组比赛。

比赛方法:在总长60米的跑道上,每名队员分别站在起点和距离起点10米、20米、30米、40米的圆点上。

起点放置8个球,每次只能拿2个球,队员以袋鼠跳的方式和接力的形式将起点处放置的球运至终点。

判罚标准:一是参赛队员如搬运途中球掉落,则需回到各自的起跑接力点重新开始;二是把起点的所有球全放到终点的筐内,所用时间短者名次列前。

五、虫虫特工队参加人数:每队5人,至少1名女同志。

共7组参加:随机抽签,以2,2,2,1分组比赛。

比赛方法:4名队员骑在玩具毛毛虫的背上并且双手将毛毛虫提起,另外1名队员指挥,共同到达60米外的终点处。

判罚标准:一是必须在跑道内,串道一次用时增加3秒;二是比赛以最后一人过终点计时,所用时间短者名次列前。

六、鼓舞人心参加人数:每队8人,至少1名女同志(组内人数不足,可邀请MT成员参加)。

共7组参加:随机抽签,以2,2,2,1分组比赛。

比赛方法:所有队员围成一圈,每人手持一根系在大鼓上的绳子,通过牵拉绳子,使大鼓上的球向上连续弹起。

体育活动策划

体育活动策划

趣味接力赛活动策划书课程名称:《田径游戏》指导老师:**课程时间:周三34节小组名称:“杨多老师粉丝团”趣味接力赛活动策划书主题:加强体育锻炼;培养团队协作;增进同学友谊;丰富课堂趣味性时间:2014年6月星期三 10:30—11:00地点:中国海洋大学崂山校区田径场参加对象:《田径游戏》周三课程的全体同学活动介绍:本活动依托田径场400米跑道,每隔100米进行一项趣味游戏,一共有500米的路程,每段的游戏名称分别为滚铁环、公主抱、袋鼠跳、绑腿跑、山羊跳。

全部活动组成一个趣味接力赛,每隔100米进行一次接力。

活动具体介绍:1.裁判设置:裁判由本组成员组成,共10人,具体分工如下:裁判长:**滚铁环起点裁判:**滚铁环阶段裁判:**公主抱起点裁判:***公主抱阶段裁判:王*袋鼠跳起点裁判:***袋鼠跳阶段裁判:***绑腿跑起点裁判:**绑腿跑阶段裁判:**山羊跳起点裁判:**山羊跳阶段裁判:徐*2.游戏参与者安排:组织其他三组小组成员按照数字“1”、“2”依次报数,数“1”和数“2”的同学分别组成两队进行接力比赛。

(注意人数要一致,男女比例要一致)3.游戏形式及规则:(1)滚铁环道具:两对滚铁环设备规则:每队推举一名同学参与此部分的活动,要求参与者手拿铁钩推动铁环使其滚动完成100米,期间不可使铁环离地犯规。

若铁环中途倒伏,需要在当前位置继续进行游戏,注意铁钩尽量时时跟进铁环。

活动进行:参与者在起点裁判的示意下开始游戏,在完成100米到达终点时,要与下一段活动的起点裁判进行击掌(即接力完成),此时下一段活动的本队成员才开始进行下一段活动。

(2)公主抱无需道具规则:每队推选两男两女,由男生负责将女生双手托抱在胸前位置,一对男女组合完成50米的活动距离,到达50米位置时,女生与阶段裁判击掌后,下一对男女组合开始接力下一段50米。

若中途有女生落地,则需要在当前位置继续按照活动规则进行,否则视为犯规。

活动进行:参与者事先做好准备(男生将女生稳稳托起),滚铁环活动参与者与公主抱起点裁判击掌结束后,男生抱着女生开始跑动,在完成50米之后,由下一对继续接力完成剩余50米。

职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动_策划方案_

职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动_策划方案_

职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动_策划方案_一、活动背景随着社会节奏的加快和工作的日益繁忙,职工们面临着巨大的心理和生理压力。

为了丰富职工业余生活,提高团队凝聚力,加强企业文化建设,我们计划举办一场别开生面的职工趣味运动会。

此次活动旨在让职工在轻松愉快的氛围中锻炼身体,陶冶情操,增进同事间的友谊,提升整个企业的向心力和战斗力。

二、活动意义1. 提高职工身心健康:通过参与各类趣味运动项目,让职工在忙碌的工作之余放松身心,达到锻炼身体、提高身体素质的目的。

2. 增进团队协作:活动中的团队项目能够让职工在轻松的氛围中体验到团队合作的重要性,增强团队凝聚力。

3. 丰富企业文化:通过举办此次活动,为企业注入新的活力,使企业文化更加丰富多彩。

4. 促进沟通交流:活动为职工提供了一个沟通交流的平台,有助于增进同事间的了解和友谊。

5. 提升企业向心力:活动的成功举办将使职工更加热爱企业,提升整个企业的向心力。

三、活动名称“欢乐总动员”职工趣味运动会四、活动主题“健康、快乐、团结、进步”活动以健康、快乐为主线,强调团结协作、共同进步。

通过举办丰富多彩的趣味运动项目,让职工在欢声笑语中度过愉快的时光,从而达到提高团队凝聚力和企业文化建设的目的。

五、活动简介(一)活动时间本次“欢乐总动员”职工趣味运动会定于2023年5月20日(星期六)全天举行,分为上午和下午两个比赛时段,以确保所有参赛职工都能充分参与。

(二)活动地点活动地点位于本市XX体育公园,该场地设施齐全,空间开阔,具备举办大型运动会的条件,且交通便利,方便职工前来参加。

(三)参赛对象参赛对象为我国境内各企事业单位的在职职工,鼓励以部门或团队形式报名参加。

参赛队伍需由一名领队和若干名队员组成,每个单位可报多支队伍。

(四)奖励规则1. 个人项目:根据比赛成绩设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,分别颁发奖品和荣誉证书。

2. 团队项目:设一等奖1队,二等奖2队,三等奖3队,奖品和荣誉证书将授予获奖队伍。

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之系列活动---“百米趣味接力”



主办方:湖北文理学院社区管理委员会
承办方:社区管理委员会秘书处
时间:2013年3月19日
学工处
社区管理委员会
百米趣味接力赛
一、活动主题
时间、速度、激情、飞扬
二、活动目地
为丰富校园文化生活,促进校园和谐发展,增强学生体质,培养学生积极参与锻炼的好习,增进各中队同学之间的友谊,凝人气,聚力量,特举办百米趣味接力比赛。

三、活动性质及对象
校级活动,针对全寝室学生,参赛者以寝室为单位,四人为一组,限每寝室至多一组。

四、报名时间及方式
从3月22日至3月30日。

以院别为主体,由各二级学院自行统计参赛人的名单,报名表见附录。

五、活动时间及地点
4月13日,老区田径场
六、比赛规则
1、初赛(100米)
男:2*50,比赛将采用4个跑道来回跑的模式,在50米的终点处设置游戏:踢毽子,限本组每个人必须踢4个,第一次失败可进行第二次,可累计。

多的不加分。

结束后冲向起点,传递接力棒。

以本组最后一个参赛人结束的时间为比赛成绩记录。

女:2*50,比赛将采用4个跑道来回跑的模式,在50米的终点处设置游戏:垫排球,限本组每个人必须垫4个,第一次失败可进行第二次,可累计。

多的不加分。

结束后冲向起点,传递接力棒。

以本组最后一个参赛人结束的时间为比赛成绩记录。

2、复赛(100米)
男女均基本采用以前的比赛模式,只是交换50米处所设置的游戏。

以本组最后一个参赛人结束的时间为比赛成绩记录。

七、评分标准
初赛淘汰50%,剩50%参加终极接力赛。

八、奖项设置
一等奖:校级证书+ 奖品(1名)
二等奖:校级证书+奖品(2名)
三等奖:校级证书+奖品(3名)
团队合作奖:校级证书+奖品(3名)
优秀奖:校级证书(6名)
九、注意事项
1、如果在比赛的时间内由于下雨而不能进行比赛的,就顺延到第二天进行。

2、整个比赛过程中,队员应服从组织安排、听从指挥。

比赛过程中,注意安全。

3、活动中参赛人员多,负责人员要注意维护比赛秩序,使比赛能正常运行。

4、比赛结束后相关负责人员要把比赛相关器材收好。

十、人员安排及物品
男赛场:发令(1)+秒表(2)+积分(2)+终点(1)
女赛场:发令(1)+秒表(2)+积分(2)+终点(1)
总:十人
物品:
借:排球(4)买:毽子(4)
秒表(4)纸箱(4)
接力棒(8)
宣传:宣传板(2块)横幅(2条)规则宣告(红纸1张)
附录:报名表。

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