[抑郁症心理测试题目]心理测试题目
抑郁症心理测试题
抑郁症心理测试题抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题，它给患者带来了极大的痛苦和困扰。
为了帮助大家初步了解自己的心理状态，以下为您提供一些抑郁症心理测试题。
一、情绪方面1、最近两周内，您是否经常感到情绪低落，对原本喜欢的事情也提不起兴趣？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易感到烦躁、焦虑或者易怒？A 非常容易，几乎每天B 比较容易，经常C 有时会D 很少或从未3、您是否经常无缘无故地想哭？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未二、睡眠方面1、最近两周内，您是否有入睡困难的情况？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易在夜间醒来，且难以再次入睡？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否感觉早上醒来后仍然很疲惫，没有休息好？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未三、饮食方面1、最近两周内，您的食欲是否有明显变化？A 食欲大增B 食欲减退C 没有变化2、您是否有暴饮暴食或者过度节食的情况？A 经常B 偶尔C 很少或从未四、自我评价方面1、您是否经常觉得自己毫无价值或者很失败？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否对自己的未来感到悲观和绝望？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得自己不如别人，很自卑？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未五、注意力和记忆力方面1、最近两周内，您是否难以集中注意力，做事容易分心？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否感觉自己的记忆力明显下降？A 明显下降B 有点下降C 没有变化六、身体症状方面1、您是否经常感到身体疲惫，没有力气？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否经常出现头痛、背痛或者其他身体部位的疼痛，但检查后没有发现器质性问题？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您的消化功能是否正常，是否经常出现胃胀、腹泻或者便秘等情况？A 经常不正常B 偶尔不正常C 基本正常七、社交方面1、最近两周内，您是否避免与朋友、家人或同事交往？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您在与人交往时是否感到紧张、不安或者不自在？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得与人交流很费力，不想说话？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未八、兴趣爱好方面1、您是否对以前喜欢的兴趣爱好失去了兴趣？A 完全失去B 大部分失去C 部分失去D 没有失去2、您是否不再愿意参加以前喜欢的娱乐活动？A 几乎不参加B 很少参加C 偶尔参加D 经常参加做完以上测试题后，请根据您的选择计算得分。
国际标准抑郁症测试题
国际标准抑郁症测试题
抑郁症是一种严重的心理疾病，严重影响患者的生活质量和身心健康。
为了更好地评估一个人是否患有抑郁症，国际上设计了一套标准的抑郁症测试题。
以下是一些示范性的测试题目，供参考：
1. 您是否感到无法享受平时感兴趣的活动？
2. 您是否感到缺乏动力或者无法集中精力？
3. 您是否常常感到异常疲劳或者精疲力竭？
4. 您是否常常感到自责或者内疚？
5. 您是否睡眠质量下降，例如难以入睡、早醒或者睡眠不深？
6. 您是否食欲减少或者食欲增加？
7. 您是否常常感到自己没有用或者对他人没有价值？
8. 您是否常常感到心情低落、抑郁或者哭泣？
9. 您是否有想要死亡或者伤害自己的念头？
10. 您是否身体不适、头痛或者消化不良，没有明显的生理原因？
这些测试题目只是示范性的，无法作为具体的抑郁症测试结果。
如果您怀疑自己或他人患有抑郁症，建议尽快咨询专业医生进行全面的评估和诊断。
抑郁症是可以治疗的，早期诊断和治疗对于康复非常重要。
抑郁症心理测试题目【自测题】
抑郁症心理测试题目【自测题】抑郁症心理测试题目测试方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
测试开始：1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?3.你是否丧失了对性的兴趣?4.你是否经常担心自己的健康?5.你是否认为生存没有价值，或生不如死?6.你是否一直感到伤心或悲哀?7.你是否感到前景渺茫?8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10.你是否对任何事都自责?11.你是否在做决定时犹豫不决?12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁症21～30分：有中度抑郁症31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗抑郁症的表现抑郁症的表现多样化，主要有以下3种表现。
(1)心境和睡眠障碍以清展早醒为主，即比平日早起2-3小时，早醒后不能再入眠，在床上辗转反侧、焦虑抑郁、心境异常恶劣。
多数在夜间3-4点钟心境最差，因此有自杀的念头，并多在夜间凌晨自杀。
到中午以后，尤其晚上情绪明显好转，可以和家人交谈、进餐等。
受到精神打击的心因性抑郁患者，则相反，即夜间睡眠后心情爽快，抑郁症状减轻，下午和晚上心境低落。
(2)食欲减退，体重减轻大约有70%的抑郁症病人有食欲减退或缺乏。
病人不思饮食，少有饥饿感，吃东西无味，形同嚼蜡。
如果让其勉强进食，只是把吃饭当作完成任务而已、有的病人觉得进食纯属浪费，从而出现拒食。
重症病人，完全丧失食欲，可以滴水不进。
因此，导致体重减轻，消瘦加重，少数病人会食欲大增，想通过大量进食，可暂时缓解恶劣的心境和情绪。
抑郁症心理测试题目自测题及答案
抑郁症心理测试题目自测题及答案抑郁症是一种常见的心理疾病，它会严重影响一个人的情绪、思维和行为。
了解自己是否存在抑郁症的迹象是非常重要的，这有助于我们及时采取措施进行干预和治疗。
本文将提供一些抑郁症心理测试题目及其答案，帮助读者自我了解自己是否有抑郁症的倾向。
第一部分：情绪和心理状态题目一：近期你是否感到经常情绪低落，感觉无精打采，缺乏动力？答案：是/否题目二：近期你是否经常感到自责和内疚，而且很难释怀？答案：是/否题目三：你是否渐渐丧失对生活的兴趣和乐趣？答案：是/否题目四：最近你是否有困扰你的痛苦和不安的思绪，无法摆脱？答案：是/否第二部分：身体和行为表现题目一：你是否有睡眠障碍，如入睡困难、睡眠浅或早醒等？答案：是/否题目二：你是否觉得过去的活动和爱好不再吸引你？答案：是/否题目三：你是否经常感到疲劳、乏力，即使是做一些平常觉得容易的事情？答案：是/否题目四：你是否食欲减退或食欲亢进？答案：是/否第三部分：认知和思维模式题目一：你是否觉得自己的思维速度变慢，注意力不集中？答案：是/否题目二：你是否经常感到内心空虚，没有方向感和希望？答案：是/否题目三：你是否感到自己变得十分自卑和毫无价值感？答案：是/否题目四：你是否经常有自杀、死亡或伤害自己的想法？答案：是/否解答与分析：如果你在以上题目中的多数问题回答为“是”，可能意味着你存在一定的抑郁症倾向。
请注意，这些题目只是一种自我测试的方式，并不能替代专业的心理诊断。
如果你对自己的状态有所担忧，建议尽快咨询专业的心理医生或心理健康机构，进行更全面和准确的评估。
抑郁症是一种严重的心理疾病，但是通过及时的干预和治疗，大多数人可以取得良好的康复效果。
希望以上的自测题目和答案能帮助你有所启发，如果你正在经历抑郁或担心自己或他人可能患有抑郁症，请尽早寻求专业的帮助，以便获得适当的支持和治疗。
记住，你并不孤单，有很多人和资源可以帮助你走出抑郁的困境。
总结：本文提供了一系列抑郁症心理测试题目及其答案，帮助读者自我了解自己是否存在抑郁症的倾向。
抑郁症心理测试题及答案
抑郁症心理测试题及答案抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活质量和工作效率。
为了更好地了解抑郁症，下面将为您提供一组抑郁症心理测试题，以及相应的答案和解析。
测试题一：情绪1. 最近一个月，您是否感到心情低落、郁闷或者沮丧，难以摆脱负面情绪？2. 您是否发现自己对感兴趣的事情失去了兴趣和热情？3. 您是否容易发脾气，对身边的人和事情容忍度降低？4. 您是否对睡眠质量变差有所察觉？答案及解析：1. 是/否。
如果选择“是”，说明您的情绪可能受到抑郁症的影响。
2. 是/否。
如果选择“是”，表示您对事物的兴趣可能受到抑郁症的影响。
3. 是/否。
如果选择“是”，可能意味着您的心理健康受到了一定程度的影响。
4. 是/否。
如果选择“是”，可能表明您的睡眠习惯受到了抑郁症的干扰。
测试题二：身心状况1. 您是否感到疲倦、乏力或者精力不足？2. 您是否感到食欲不振或者体重减轻？3. 您是否感到焦虑不安，难以放松和安静下来？4. 您是否对事情的集中注意力和决策能力变差有所察觉？答案及解析：1. 是/否。
如果选择“是”，说明您的身心状况可能受到一定程度的影响。
2. 是/否。
如果选择“是”，可能意味着您的食欲和体重状况受到了抑郁症的影响。
3. 是/否。
如果选择“是”，可能表示您的焦虑水平增加，可能与抑郁症有关。
4. 是/否。
如果选择“是”，可能表明您的认知能力受到抑郁症的影响。
测试题三：社交互动1. 您是否避免与他人进行社交互动，更愿意独自一人呆着？2. 您是否对与他人交流感到困难，或者感到心灵与他人隔阂？3. 您是否觉得自己变得比以前更加不值得爱和关心？4. 您是否对未来感到绝望、无望，并且经常有自杀或者死亡的念头？答案及解析：1. 是/否。
如果选择“是”，可能意味着您的社交互动能力受到一定程度的影响。
2. 是/否。
如果选择“是”，可能表示您对于社交交流的态度和能力发生了改变。
3. 是/否。
如果选择“是”，可能表明您的自尊心受到抑郁症的冲击。
抑郁症性格测试题(3篇)
第1篇抑郁症是一种常见的精神疾病，其特征是持续的悲伤、绝望和失去兴趣。
以下测试题旨在帮助您了解自己是否可能存在抑郁症的倾向。
请注意，这些题目不能作为专业诊断工具，但可以作为自我评估的参考。
如果您在回答中发现有多个问题符合您的状况，建议您咨询专业的医疗机构进行进一步的评估。
测试说明：1. 仔细阅读每个问题，并根据您的实际情况选择最符合您感受的答案。
2. 请记住，没有“正确”或“错误”的答案，只需诚实地回答即可。
3. 每个问题的选项分为以下四个等级：- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常测试题目：1. 我发现自己很难集中注意力或做决定。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常2. 我经常感到疲倦，即使休息后也无法恢复。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常3. 我对以前感兴趣的活动失去了兴趣。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常4. 我感到自己无价值，或者认为自己是个失败者。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常5. 我经常感到绝望，对未来没有希望。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常6. 我发现自己经常哭泣，而且没有明显的原因。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常7. 我经常感到胃部不适或消化不良。
- A. 从不- B. 很少- D. 经常8. 我睡眠不佳，经常失眠或早醒。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常9. 我对自己的体重或食欲有显著的变化。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常10. 我经常感到身体疼痛，如头痛、背痛或肌肉疼痛。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常11. 我经常感到焦虑或紧张。
- A. 从不- B. 很少- C. 有时- D. 经常12. 我经常感到自己的思维或动作比以前慢。
- B. 很少- C. 有时- D. 经常13. 我经常感到自己被负罪感或内疚感困扰。
抑郁症心理测试题(测一测)
抑郁症心理测试题（测一测）抑郁症心理测试题1、a我从不觉得我应该得到惩罚;b我觉得我有可能得到惩罚;c我期待着别人对我的惩罚;d我觉得正在遭到别人的惩罚。
2、a我对将来有足够的信心;b我对将来信心不足;c我觉得没什么可指望的;d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。
3、a我仍象以往一样不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我总觉得疲倦，不愿做事。
4、a我总是没有失败的感觉;b我觉得比一般人失败的次数多些;c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景;d我觉得自己生来就不具备做人的资格。
5、a我从不觉得比别人差许多;b我对自身的缺点和错误总感到自卑;c我对自己的过错总是不能原谅;d我对一切过错都遣责自己。
6、a我能象以前一样躺下就睡;b我睡觉已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡;d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。
7、a我从无大失所望的感觉;b我有时对自己感到非常失望;c我对自己感到厌恶;d我十分痛恨自己。
8、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;c我现在对性生活不太感兴趣;d我已对性生活毫无兴趣了。
9、a我没有悲哀的感受;b我有时感到悲伤;c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔;d我感到极度悲伤，甚至不能自制。
10、a我象以往一样对一切都不抱偏见;b我已不象以往一样对一切都很欣赏;c我再不能对任何事情有真正满意了;d我对一切都感到厌倦。
11、a哭的次数和过去差不多;b我比过去爱哭;c我最近总想哭;d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。
12、a我毫无犯罪感;b有时我感到自己有罪;c大部分时间里，我有犯罪感;d 我总有犯罪感。
13、a我所决定的事一定办到;b我已没有以往那样雷厉风行了;c我现在做决定比以前难多了;d我已无法做出任何决定了。
14、a我不象以往那么担心健康;b我担心身体各种不适;c我对健康感到忧虑;d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。
心理科抑郁症测试题及答案
心理科抑郁症测试题及答案一、请回答下列问题，根据你的实际情况选择最符合自己的答案。
1. 最近几个星期，你有没有感到情绪低落，很难摆脱？A. 是的，几乎每天都感到情绪低落。
B. 有时会感到情绪低落，但并不经常。
C. 不，我没有感到情绪低落。
2. 你是否在食欲上有明显的变化？A. 是的，我食欲大幅度下降或增加。
B. 有时会有些变化，但并不明显。
C. 我的食欲和以前没有什么差别。
3. 你是否感到精力不济、疲倦乏力？A. 是的，我总是感到疲倦乏力。
B. 有时会有些疲劳感，但并不频繁。
C. 不，我感到精力充沛。
4. 你是否对事物失去兴趣，对平时喜欢的活动不再感兴趣？A. 是的，我对几乎所有的事情都感到失去兴趣。
B. 有时我会感到对某些事物不再感兴趣。
C. 不，我对我平时感兴趣的事物依然保持兴趣。
5. 你是否感到自己是个无用的人？A. 是的，我对自己完全没有任何价值感。
B. 有时我会有这种感觉，但并不经常。
C. 不，我觉得自己是有用的人。
6. 你是否感到自己的思维变得迟钝、注意力不集中？A. 是的，我的思维明显变得迟钝，很难集中注意力。
B. 偶尔会感到思维迟钝，但并不严重。
C. 我的思维和集中注意力能力没有明显变化。
7. 你是否感到内心崩溃，无法摆脱？A. 是的，我觉得内心崩溃，无法解脱。
B. 有时会感到内心崩溃，但总能自我调节。
C. 不，我没有觉得内心崩溃的感觉。
8. 你是否有自杀的念头或者对生命失去希望？A. 是的，我经常有自杀的念头，对生命没有希望。
B. 偶尔会有自杀的念头，但没有实际行动。
C. 不，我没有自杀的念头，对生命还有希望。
二、测试结果说明根据你的回答，请参考以下解读。
1. 如果你选择了A、A、A、A、A、A、A、A，你可能处于重度抑郁症状态，请尽快寻求专业心理咨询和治疗。
2. 如果你选择了B、B、B、B、B、B、B、B，你可能处于中度抑郁症状态，建议尽早咨询专业心理医生进行评估和治疗。
3. 如果你选择了C、C、C、C、C、C、C、C，你的心理状态较为稳定，暂时没有明显的抑郁迹象。
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[抑郁症心理测试题目]心理测试题目【试卷考卷】第一篇心理测试题目:心理性格测试题及答案导语：生活中总会遇到不顺心的事，这时听听音乐放松一下是个不错的选择。
以下是小编为大家分享的心理性格测试题及答案，欢迎借鉴！【测试试题】1、你何时感觉最好？（）A、早晨B、下午及傍晚C、夜里2、你走路时是（）A、大步的快走B、小步的快走C、不快，仰着头面对着世界D、不快，低着头E、很慢3、和人说话时，你（）A、手臂交叠的站着B、双手紧握着C、一只手或两手放在臀部D、碰着或推着与你说话的人E、玩著你的耳朵、摸着你的下巴、或用手整理头发4、坐着休息时，你的（）A、两膝盖并拢B、两腿交叉C、两腿伸直D、一腿卷在身下5、碰到你感到发笑的事时，你的反应是（）A、一个欣赏的大笑B、笑着，但不大声C、轻声的咯咯地笑D、羞怯的微笑6、当你去一个派对或社交场合时，你（）A、很大声地入场以引起注意B、安静地入场，找你认识的人C、非常安静地入场，尽量保持不被注意7、当你非常专心工作时，有人打断你，你会（）A、欢迎他B、感到非常恼怒C、在以上两极端之间8、下列颜色中，你最喜欢哪一颜色？（）A、红或橘色B、黑色C、黄或浅蓝色D、绿色E、深蓝或紫色F、白色G、棕或灰色9、临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是（）A、仰躺，伸直B、俯躺，伸直C、侧躺，微卷D、头睡在一手臂上E、被盖过头10、你经常梦到你在（）A、落下B、打架或挣扎C、找东西或人D、飞或漂浮E、你平常不做梦F、你的梦都是愉快的结果：现在将所有分数相加，再对照后面的分析分数：1、A2 B4 C62、A6 B4 C7 D2 E13、A4 B2 C5 D7 E64、A4 B6 C2 D15、A6 B4 C3 D56、A6 B4 C27、A6 B2 C48、A6 B7 C5 D4 E3 F2 G19、A7 B6 C4 D2 E110、A4 B2 C3 D5 E6 F1【评分标准】低于21分：内向的悲观者。
人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的，是须人照顾、永远要别人为你做决定、不想与任何事或任何人有关。
他们认为你是一个杞人忧天者，一个永远看到不存在的问题的人。
有些人认为你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是这样的人。
21分到30分：缺乏信心的挑剔者。
你的朋友认为你勤勉刻苦、很挑剔。
他们认为你是一个谨慎的、十分小心的人，一个缓慢而稳定辛勤工作的人。
如果你做任何冲动的事或无准备的事，你会令他们大吃一惊。
他们认为你会从各个角度仔细地检查一切之后仍经常决定不做。
他们认为对你的这种反应一部分是因为你的小心的天性所引起的。
31分到40分：以牙还牙的自我保护者。
别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人。
也认为你是一个伶俐、有天赋有才干且谦虚的人。
你不会很快、很容易和人成为朋友，但是是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报。
那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的，但相等的，一旦这信任被破坏，会使你很难熬过。
41分到50分：平衡的中道。
别人认为你是一个新鲜的、有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人；一个经常是群众注意力的焦点，但是你是一个足够平衡的人，不至于因此而昏了头。
他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人；一个永远会使人高兴起来并会帮助别人的人。
51分到60分：吸引人的冒险家。
别人认为你是一个令人兴奋的、高度活泼的、相当易冲动的个性；你是一个天生的领袖、一个做决定会很快的人，虽然你的决定不总是对的。
他们认为你是大胆的和冒险的，会愿意试做任何事至少一次；是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人。
因为你散发的刺激，他们喜欢跟你在一起。
60分以上：傲慢的孤独者。
别人认为对你必须”小心处理”。
在别人的眼中，你是自负的、自我中心的、是个极端有支配欲、统治欲的。
别人可能钦佩你，希望能多像你一点，但不会永远相信你，会对与你更深入的来往有所踌躇及犹豫。
世界本来就是层层嵌套，周而复始；不以任何的意志而改变。
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外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。
思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。
B、140分至179分聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。
事业心强，渴望成功。
思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。
金钱欲望强烈。
C、100分至139分爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。
性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。
事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。
性格倔强，言语犀利，不善于妥协。
崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。
金钱欲望一般。
D、70分至69分好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。
事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。
善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。
渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。
不善理财。
E、40分至69分性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。
事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。
F、40分以下散漫，爱玩，富于幻想。
聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。
事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。
有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。
没有财产观念。
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下面是小编整理的心理小测试题目及答案，希望对你有帮助!1.心理测试题目:压抑公交车上，邻坐睡着的人把头靠在你肩上，你会怎么办?A 忍耐B 用肩膀推回去C 离开座位D 不会觉得不快也不加以理睬选择A：受到外来攻击却内心忍耐的被动性格，压抑度相当高选择B：虽会反抗但并不能活动成功，仍是无法摆脱压抑的消极性格。
选择C：为了排解压抑，采取逃避的态度，但是到达极限时，便只有退缩而束手无策。
选择D：并不会去排除压抑，也不会逃避，但事实上仍难以摆脱压抑的影响。
2.心理测试题目:焦虑设想自己走到一个房子面前，然后你推开门，会看到什么?可以多选。
A 床B 窗户C 电器D 家具E 装饰画选择A：床代表休息。
可能是最近过多的工作，让你的身体有些负担不了，也可能是最近你在健康方面出了一下小问题。
你需要一段时间的休息和整理来把身体调养到最后状态，否则身体过度负荷，也会造成情绪上的低落。
选择B：窗户代表情感。
你在情感上可能遇到了一下彷徨和不安。
试着在一张纸上，写下自己在情感上面的焦虑，这会让你的心情平静很多。
选择C：电器代表娱乐。
工作太忙了，这让你缺少了必要的娱乐，可能连自己的业余爱好也变得少了。
工作之余适当放松一下可能会使你的工作更有效率。
选择D：家具代表金钱。
你最近在经济上可能出现了一定的困扰，但是如果事情真的很难解决，试着和值得信赖的朋友商量一下吧。
选择E：装饰画代表外貌。
也许你觉得自己应该换一个新的发型。
如果想试试新的形象，就去做吧，不用太介意别人对你的意见。
如果多选，那么你所看到东西的排列顺序代表了你所受到的焦虑的强烈程度，排位越靠前，焦虑越强烈。
3.心理测试题目:紧张这是一个5岁小女孩的梦：小女孩的母亲牵着小女孩的手走着但就在女孩采摘路旁盛开的蒲公英时，母亲却逐渐越走越远。
女孩急急忙忙想追上母亲，但不知道为什么双脚却不听使唤，于是女孩大声叫：“妈妈!”你认为在梦中的这位母亲有什么反映呢? 紧张A.没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。
B.立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸她的头。
C.停下脚步，并回头向小女孩挥手，示意她“快点儿过来”。