素质管理第一阶段研讨会功课

领导力重塑工作坊功课
1、回顾今天课程,从踏进教室到现在,你的参与程度是多少?(利用一个1分(最低)到
10分(最高)的评分尺度),诚实的衡量你在所有活动中的参与程度,同时问问自已:你在课程中的参与程度如何反映你最近的事业和生活状况?
2、回顾守则练习,你有何感受?你做过什么?你想过什么?你看见了自己什么?对于自己
的生命,你有什么体验?对于你来说,你认为与规则要建立一个什么样的关系?
3、为了创造最大价值,于下面的课程开始前,在以下空白位置及背面写下:在生活和工作
中,我一直逃避及拖延的是……
4、在你生活的团队中,你承担着什么样的角色,如果是员工,你怎样与你的合作伙伴及领导
人协作?如果是团队领导,你怎样支持你的上级及带动你的下级?目前怎样,下一步怎样做更好?
1、在前面的课程中,你有没有跟全体同学分享自己的感受?如果有,那么在分享中你学到什么?如果没有,那么不分享的隐藏益处是什么?要和全体同学分享你的感受,你要冒的是什么险?(隐藏益处的例子是:注意、同情、认同、仅求安全、拖延、逃避责任、支配、控制、操纵别人、坚持已见、高人一等、保护自我形象)
2、在有关团队建设的活动当中,你的感受是什么?你发现自己在团队中起到的影响是什么?这些情绪是如何影响你的工作及生活?为了能达至一个更积极、完美的团队,你可以在哪些方面改善的更好?
3、细想在我生活中,有哪些人我需要衷心感激?假如他们就在我的面前,我会对他们说什么?
4、训练将在明晚结束,你将怎样将这份收获融入到未来的工作和生活中,将怎样支持整个团队创造更大的价值及体现自身最大的价值?
之红黑游戏
1、我在红黑游戏中所扮演的角色,它如何像一面镜子反映了我在现实生活中是怎样的?
2、由于我这样的生活方式,我付出了什么代价?其他人又付出了什么代价?3、我的“下一步”是。

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如何进行精神和健康素质管理

如何进行精神和健康素质管理

如何进行精神和健康素质管理健康是人类最宝贵的财富,而精神和健康素质管理是保持健康的关键。

精神和健康素质管理指的是通过科学的、有目的的管理方式,促使人们的身心健康水平逐渐达到最优状态,从而提高生活质量。

那么,如何进行精神和健康素质管理呢?一、养成良好的生活习惯良好的生活习惯是保持身心健康的第一步。

养成良好的饮食习惯,保证每天三餐营养均衡,并多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

另外,不要吸烟、少喝酒,避免各种药物的滥用。

同时,要保持充足的睡眠时间,让身体得到充分的休息。

二、注重身体锻炼身体运动是保持健康的重要途径。

科学的锻炼方式可以让身体得到充分的锻炼,增加身体素质和抵抗力,从而使身体更加健康。

可以选择自己喜欢的运动方式进行锻炼,如慢跑、游泳、球类运动等,也可以选择健身器材进行锻炼,如哑铃、跑步机等。

三、积极应对压力现代社会的竞争压力越来越大,人们经常会面临各种各样的压力。

合理应对压力,是保持精神健康的必要条件。

可以通过放松、运动、聊天等方式排解压力,也可以进行冥想、瑜伽等心理调节活动,缓解压力带来的精神负担。

四、保持良好的人际关系良好的人际关系是保持精神健康的重要保障。

可以通过参加社交活动、建立亲密的人际关系等方式来增强个人对社会的支持感和归属感,从而保持积极的心态和情绪。

五、学习新知识和新技能学习新知识和新技能是提高个人素质的重要途径。

可以通过参加各种培训课程、学习新的语言技能、阅读各种书籍等方式来扩展自己的知识面,增强个人的创造力和适应力。

六、注重心理健康心理健康是维持身体健康的重要环节。

可以通过进行心理咨询、进行自我观察等方式来保持良好的心理健康状态。

此外,要积极面对挑战和问题,学会正确处理人际关系,保持健康的情感生活和积极的心态。

七、定期体检定期体检是预防和早发现疾病的重要手段。

通过定期的身体检查,可以早期发现疾病,及时治疗,从而减少疾病对身体的危害。

因此,定期体检是保持健康必不可少的一项工作。

素质能力提升主题班会

素质能力提升主题班会

素质能力提升主题班会导语:学生们,大家好!今天我们要聚集在一起,开展一次关于素质能力提升的主题班会。

素质能力是指个体在认知、情感、意志、行为等方面展现出的一种综合素养,是个人综合能力的重要体现。

有了良好的素质能力,我们才能更好地面对生活和未来的挑战。

那么,我们应该如何提升自己的素质能力呢?让我们一起来探讨和分享。

一、认知能力的提升1.积极开展阅读:阅读是开拓视野、培养思维能力的重要途径。

我们应该培养良好的阅读习惯,多读好书和优秀的作品,开阔自己的思维和见识。

同时,要学会总结和思考,通过阅读可以提高我们的分析、判断和解决问题的能力。

2.主动学习新知识:在学校课堂上,我们要认真听讲,勤于思考,主动与老师和同学交流,提高自己的学习效果。

在课余时间,我们也要积极主动地学习新知识。

可以利用互联网资源,参加在线学习,培养自己的自主学习能力。

3.培养逻辑思维:逻辑思维是独立思考和解决问题的重要能力。

通过做数学题、思维导图等活动,我们可以培养和提升自己的逻辑思维能力。

同时,要学会分析问题的本质,掌握辨别事实和观点的能力,培养自己的批判性思维。

二、情感能力的提升1.培养积极向上的情绪:情绪对我们的学习和生活都有很大的影响。

面对困难和挫折,我们要学会积极面对,保持良好的情绪状态。

可以通过与朋友交流、运动、听音乐等方式来调节情绪,保持积极乐观的心态。

2.发展良好的人际关系:人际关系是我们成长过程中必不可少的一部分。

我们应该尊重他人,关心他人,学会倾听和沟通。

通过与不同的人建立良好的关系,我们可以培养自己的合作能力和人际交往能力。

3.培养自我意识和自信心:了解自己的优势和不足,树立正确的人生观和价值观,是培养自我意识的关键。

同时,要建立自己的目标和梦想,并且相信自己能够实现。

培养自己的自信心,能够更好地面对各种挑战和困难。

三、意志能力的提升1.制定明确的目标:明确的目标可以给我们提供方向和动力。

我们应该学会制定明确的目标,并且制定合理的计划来达到这些目标。

管理者素质修炼培训大纲

管理者素质修炼培训大纲

管理者素质修炼培训纲要一、课程设计:共计五部分创建企业文化:一个人重复一种行为叫习惯,一群人重复一种行为就叫文化。

第一部分:管理者素质修炼与管理艺术第二部分:客户心理学与市场营销第三部分:团队建设与执行力第四部分:薪酬与绩效考核第五部分:商务礼仪与沟通艺术二、培训内容:(一)、我们的课程将帮助您:1、企业没有高素质的管理者,就等于航行在大海中的船由外行掌舵。

不熟悉环境的管理,宛如:盲人骑瞎马,夜半临深潭。

人们对于成功的定义,见仁见智,而失败却往往只有一种解释,失败就是一个人没能达到他的人生目标,不论这些目标是什么。

了解管理者的素质要求,掌握管理的基本方法,增强领导力与影响力,提高执行力与管理水平。

以便成功实现企业的各项目标。

2、掌握客户的界定与分类,客户心理分析;客户跟踪与忠诚客户的培养。

掌握市场营销的含义及市场观念、产品、价格、渠道、促销等方面的知识。

3、掌握高绩效团队的要求,知道世界上没有人会因为做事情而成功,世界上所有人的成功,首先是做人的成功。

做事之前要学会做人。

世界上没有人能一个人成功,世界上所有人的成功,都是他背后的那个团队帮助他成功的,所以要学会团队合作。

增强团队精神,学会与人配合,真正理解没有完美的个人,只有完美的团队,提升带领团队的能力。

4、掌握绩效考核知识,明确自己的职责,怎样对自己及员工进行考核,增强对工作的责任感与紧迫感。

5、了解掌握社交礼仪知识,在社会工作生活中,展现个人风采,树立企业形象,打造个人与企业品牌。

(二)、课程特色1、内外兼修,理论与实践结合。

2、突出听、看、动、演讲等亲身体验,真正达到心灵感受与体验。

3、把掌握技巧与快乐学习结合起来。

(三)、培训形式理论讲解+互动+分享+情景模拟(四)、课程用时:2天课程具体安排:第一部分:管理者素质修炼与管理艺术一、管理者的基本素养1、仪表方面——服装、仪容要符合身份2、表现力方面——突然被指名发言,毫不费力地畅谈5分钟左右3、专业方面——能在众人面前畅谈一小时左右4、阅读理解方面——相当大专以上程度5、外文方面——能在国外通行6、数字方面——精通资产负债表、损益表的内容7、运营方面——能带领10人左右的部属8、话题方面——了解政治、经济、社会、宗教、文学、艺术、国际等问题9、健康方面——具备医学、食物运动方面的知识10、兴趣方面——精通一种以上技能二、管理者的基本素质1、强烈的动机:事业成就、自我实现、生活质量、上司认同、部属支持2、专业知识:法律、政策、产品、组织、行业3、积极态度:乐观积极、主动负责、忠诚肯干、以身作则、追求卓越三、管理者技能要求专业风采、主持会议、沟通表达、个人管理、思维技能:拟订计划、制定决策、解决问题、组织技能:团队建设、领导力、培育部属、绩效管理:制定标准、成果管制、绩效考核。

中层管理者研讨会步骤

中层管理者研讨会步骤

中层管理者研讨会步骤第一阶段:明确目标和目的在这个阶段,组织者应该明确研讨会的目标和目的。

明确目标和目的有助于确保参与者的期望能够和研讨会的内容相匹配。

这一步骤通常包括确定研讨会的主题、确定目标和明确研讨会对参与者的具体要求。

第二阶段:策划和准备在这个阶段,组织者需要准备研讨会的内容和材料,并与相关人员进行沟通和协调。

这个阶段通常包括确定会议的日期、时间和地点、确定具体的议程和日程安排、准备相关的资料和文档,并与参与者进行必要的沟通和准备工作。

第三阶段:开展研讨会在这个阶段,组织者需要按照事先制定的议程和日程安排,进行研讨会的具体内容。

这个阶段通常包括主持人的开场致辞、参与者的自我介绍、专题演讲或讲座、小组讨论和分组活动等。

组织者需要确保会议的顺利进行,并在必要的时候调整议程和日程安排。

第四阶段:总结和评估在这个阶段,组织者需要对研讨会进行总结和评估。

总结和评估有助于回顾研讨会的内容和成果,并提供改进的机会。

这个阶段通常包括主持人的总结发言、参与者的反馈和意见收集、整理和归档相关的资料和文档等。

第五阶段:跟进和回顾在这个阶段,组织者需要对研讨会的成果进行跟进和回顾。

跟进和回顾有助于确保研讨会的成果得到有效利用,并为未来的研讨会提供参考和借鉴。

这个阶段通常包括对议程和日程安排的跟进、对参与者的跟进和反馈、对研讨会成果的总结和归档等。

中层管理者研讨会是一种促进交流和学习的有效方式,通过明确目标和目的、策划和准备、开展研讨会、总结和评估以及跟进和回顾这些阶段的步骤,可以帮助组织者成功地组织和开展中层管理者研讨会,并达到预期的目标和效果。

领袖素质管理 教练技术三阶段导师讲课所有内容

领袖素质管理 教练技术三阶段导师讲课所有内容

首周末程序第一天:周五晚:开始:19:00进场音乐:(龙的传人、和自己赛跑的人)(讲老鹰的故事)会场正面上半部贴(一个宣言,两人承诺,三方共赢,四个约定,五项修练,六顶帽子,七个习惯,八大秘诀,九点领导,十大警句。

)(知行合一,自我超越.)(教练文化)(九点领导力)(调适性领导力)(团队力量)(尽心致胜)(赢)下部贴(负责任,承诺,奉献。

)俩面贴感召成果表Part1:教练自我介绍:Coach:大家晚上好!我是×××,我的中文名叫×××.我将是你们TA ,也就是你们三阶段的总教练。

欢迎我吗?介绍助教团:今天,还有坐在后面一排的强大的助教团,从今天开始将陪伴你们去渡过未来漫长的108天风雨里程,请给他们一个掌声。

他们有来自××的×××;来自××的……。

他们从全国不同地方来到这里的目标,是要在你们走TA的108天内,支持你们每个人通过这三个多月的学习,都有一个很大程度的成长和更好的精神面貌,从此使你们的工作效率和生活的品质有明显的不同。

Part2:教练过程:(约2小时)目的: 是令到学员初步明白三阶段是关于什么的。

(教练状态不好者、让学员明白他是否是朝所说的方向去做.)Coach:在我来这儿之前,我听说你们通过二阶段的学习,在二阶段出来的时候都非常非常地开心,非常高兴。

但好像才过了没多长时间,有的人已开始不太开心了。

有没有?那么是什么原因令到你不太开心了哪?Part3:调查学员进入三阶段的目的:Coach:经过一阶段、二阶段学习觉得收获很大的请举手。

你收获些什么?现在,关于你一阶段、二阶段学习收获了些什么,都已经不重要了,都已经过去了。

现在最关键是,今天来到这里,关于三阶段的学习.●我想问一下你们进入三阶段有多少人是自愿的,是自己的选择,而且是非常有信心在三阶段让你自己拿到你想要的成果,达成你的目标的,包括自己各方面目标的。

2024年大学生开学第一课主题班会教案二:如何提升综合素质

2024年大学生开学第一课主题班会教案二:如何提升综合素质

2024年大学生开学第一课主题班会:如何提升综合素质尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!今天我们开展的主题班会话题是如何提升综合素质。

随着时代的发展和社会的变化,个人的“硬实力”已经无法满足对于综合素质的要求,而真正体现一个人价值的是其具备的综合素质。

在如今社会,一个人的竞争力越来越取决于其所具备的综合素质。

本次班会旨在以此为主题,探讨如何提升自己的综合素质。

一、如何提升专业素养在大学学习期间,专业素质的提升是自身发展的关键。

我们需要着重掌握以下几个方面:1.强化基础学科的掌握:进行一定程度的基础课程的复习,在不断学习的过程中,建立坚实的知识体系。

2.多看多听多思考:大量看书、阅读、听课和思考有助于对于专业的理解和掌握,还可以多和专业人士沟通交流,从对方的角度了解专业。

3.多实践:通过实践可以将知识转化为实力,建议各位同学多参加专业实践活动,如实验室科研、实践项目等。

二、如何提升社交能力社交能力是人际交往中不可或缺的一环,具有良好的社交能力能够帮助我们打造良好的人脉,还可以增强我们的自信和同理心。

以下是提升社交能力的方法:1.主动和别人交流:当遇到交谈机会时,不要犹豫或者踌躇不前,而是朝着自己想要的方向发展。

2.培养善于听取他人意见、善于表达自己意见、善于主动关心帮助他人的能力,尤其要尊重他人的不同意见和看法,不要轻易表示自己的上述观点极其肯定。

3.参加各种聚会、社交活动:积极参加各种社交活动,并发扬友好、热情、真诚、宽容、耐心、理解等品质,积累社交经验,提高处事的能力和文化素养。

三、如何提升语言表达能力语言表达能力不仅是个人形象的体现,也关系到交流沟通的顺畅和质量。

以下是提升语言表达能力的方法:1.培养阅读、写作和口语:阅读有助于提高语感,写作有助于打造思辨能力和表达经验,口语有助于迅速表达自己的想法和理解对方言语的能力。

2.开展团体讨论和辩论:参加团体讨论和辩论活动,可以培养自己对于社会和政治的观点,加强语言和表达的能力。

管理人员基本素质培训

管理人员基本素质培训
十、我们不怕竞争
竞争永远存在,没有竞争,就没有市场,没有 竞争,就没有压力,没有竞争,也就没有拚搏的 乐趣
狭路相逢勇者胜。勇者无敌,智者无惧。仁者 无忧
再强大的竞争对手也无法独占市场,再优秀的 企业也有缺点和不足
大路朝天,各走一边,你有你的,我有我的。 有实力不怕竞争,有个性超越竞争
直到有一天,有个明察秋毫的朋友到她家,才发现 不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一 块抹布,把这个太太的窗户上的灰渍抹掉,说:“ 看,这不就干净了吗?”
原来,是自己家的窗户脏了。
• We must do the best we can
•with what we have.

—— Edward Rowland Sill
教育
管理人员基本素质培训
•故事:曲突徒薪

• 有位客人到某人家里做客,看见主人家的灶上烟囱是直的, 旁边又有很多木材。客人告诉主人说,烟囱要改曲,木材须移去, 否则将来可能会有火灾,主人听了没有作任何表示。 • 不久主人家里果然失火,四周的邻居赶紧跑来救火,最后 火被扑灭了,于是主人烹羊宰牛,宴请四邻,以酬谢他们救火的 功劳,但并没有请当初建议他将木材移走,烟囱改曲的人。 • 有人对主人说:“如果当初听了那位先生的话,今天也不 用准备筵席,而且没有火灾的损失,现在论功行赏,原先给你建 议的人没有被感恩,而救火的人却是座上客,真是很奇怪的事 呢!”主人顿时省悟,赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃 酒。
管理人员基本素质培训
七、管理理念十条
➢ 凡事预则立,不预则废 ——先计划,后行动 ➢ 小洞不补,大洞受苦——及时补救和纠错 ➢ 先挖渠,后放水 ——重要行动之前都要进行充分准备 ➢ 耳听为虚,眼见为实——现场管理最能发现问题,落

[创业]揭开“汇才”的洗脑黑幕

【案例正文】
一个自称“人力资本开发商”的“人文机构”进入中国后,几年间由南向北在各大城市悄然驻足,其主要业务是开展“教练技术”培训,依靠口口相传、人拉人的方式发展“社会精英”作为学员,其培训价格高昂,培训内容却又“十分怪异”。总之,这个机构鲜为人知却又红红火火,看似时代感十足却又神秘莫测。是培训?是传销?还是宗教?———
还有一名汇才学员告诉记者,汇才学员大部分都是企业所有者、高级白领或者政府官员等“社会精英”。其中很多人培训结束后不索取任何报酬,从广州、新疆、郑州、云南飞来北京,自费下榻宾馆饭店,不辞劳苦为汇才做义工。
一个什么样的培训让圈内人如此痴迷并津津乐道?绍兴的金先生为何为参加汇才培训的朋友担心?假如效果真如他们所说,这个培训靠什么让学员们改变人生并走向成功?
某酒店的工作人员这样描绘:“汇才”开研讨会期间,会议室的大门从来都是紧闭的,还派工作人员守在电梯间,非参会人员一律不得进入会议室。与会人员从早上8点直至深夜两三点,都在会议室,一天只有三四个小时在房间内休息。他们着装十分离奇古怪,有的人只穿内衣,然后把全身涂黑,画成大花脸;有的人穿很暴露的三点式,再加一条草裙;有的人穿着破烂,胸口贴着黑色的毛,手上拿着大刀;更有甚者把房间床单扯出来披在身上……每次开会,他们常把所有的灯光熄灭,会议室不时传出大哭声、大叫声和大笑声。
以上事实综合起来,似乎提醒我们两年前新闻报道中提到的事实仍在发生。
教练技术介绍会:帮你才拉你,我们没有一分钱回扣
记者在调查中发现,由于收费高昂,汇才学员一般为高收入阶层。绍兴金先生告诉记者,在经济发达的宁波、温州等地,很多高收入者都参加过或正在朋友的劝导下参加汇才培训。并且汇才学员中不乏名校的高学历人员,其中在北京的学员就有一些是清华、北大等名牌大学毕业的研究生。汇才一名北京学员告诉记者,学员的年龄基本上在20—40岁之间,涉及各行各业。

2024年素质教育大讨论活动实施方案范文

2024年素质教育大讨论活动实施方案范文____年素质教育大讨论活动实施方案一、背景介绍:素质教育作为现代教育的重要任务之一,旨在培养学生全面发展的个性,提高学生综合素质,培养具有创新精神和实践能力的人才。

然而,与传统的应试教育相比,素质教育在实施过程中仍然面临许多困难和挑战。

为了加强素质教育的实施,促进全社会对素质教育的认识和支持,特举行____年素质教育大讨论活动。

二、活动目的:1. 提升全民素质教育意识:通过讨论活动,让全社会了解素质教育的重要性和必要性,提高对素质教育的认知水平。

2. 探索素质教育改革路径:通过共同探讨、研究和交流,寻找素质教育改革的有效路径和可行方法。

3. 建立全社会合作共赢机制:通过搭建交流平台,促进学校、家庭、社会各方的合作与协调,实现素质教育发展的良性循环。

三、活动方案:1. 活动时间:____年1月1日-6月30日2. 参与对象:学生、家长、教师、教育专家、社会组织等。

3. 活动内容:(1)开展主题讨论会:邀请相关专家学者、教育工作者以及代表学生、家长的代表,围绕素质教育的核心理念、课程改革、评价体系等方面展开深入研讨。

(2)组织座谈会:邀请学生、家长、教师、教育专家等代表,就素质教育中存在的问题、改革方向和具体措施等进行座谈,形成集思广益的建议和意见。

(3)开展主题演讲比赛:面向全国范围内的中小学生、大学生以及教育研究机构等,组织素质教育主题演讲比赛,以激发学生的思考和创造力。

(4)开设素质教育培训班:面向全国中小学教师和家长,开设素质教育理念、教育方法等方面的培训班,提升他们的专业素养和理论水平。

(5)组织实践活动:组织学生参与社区服务、科技创新、文化艺术等方面的实践活动,让学生身体力行地体验素质教育的重要性。

4. 活动形式:(1)线上活动:通过互联网平台,开展线上主题讨论会、座谈会、比赛和培训班等活动,使更多的人参与其中。

(2)线下活动:在各地学校、教育机构等地,组织线下的主题讨论会、座谈会和实践活动,以促进面对面的交流。

自我管理第一次大组会(教案)

《自我管理》第一次大组会程序(教案)一、宣布分组(学生层次、学生男女需均匀)二、班主任讲话(3-5分钟)(轻音乐:秋日思雨)同学们,晚上好!回答:好,很好,非常好。

并给掌声,(练习,再练习)亲爱的同学们,不知不觉中我们已迈进青春的大门,站在人生的新起点上,怎样能然让我们走得更稳,走得更远,学校在霍校长的领导下,在董事会的热切关怀下,我们迎来是教育改革的新时代,青少年自我教育,自我管理的春风首度张家口,落地东方中学,这一颗包含着生命力的种子就埋在了每一个同学的心里,我愿意为这颗种子,浇水施肥,除草……我愿意陪这颗种子生根发芽,开花结果……,同学们你们愿意呵护这颗真、善、美的种子吗?三、二分钟各组以圈形式坐好四、竞选组长(西班牙斗牛曲)1、锻炼口才:1)想一个词(自信,自立,付出,激情,诚实,勤奋,善良,快乐,有爱心,有责任)2)以词造句“我是一个……人”3)小组内轮说(音乐)4)宣誓:我知道,21世纪,口才对一个人很重要,今天就是一个做好的锻炼机会,从今天开始我讲的每一句话,都保证让小组同学听的见,也保证让全班同学听的见。

因为声音有多大,进步就有多快!如果在教室让我没有面子,是让我走出学校更有面子,今天我豁出去了!5)再来一次轮说2、竞选组长和班长1)用手指向你们组最有激情的同学作为本组的组长2)组长演说词:大家好!我是一个什么样的人,如果我是组长,我会……(每人30秒)3)组长用手指向最有激情的作为班长4)班长就职演说:我是一个什么样的人,我将带领全班……五、起组名(P35)(音乐超越梦想)2分钟组长带领小组起一个积极正面的队名和口号,名字可以有实际意义的。

组长喊出组名和口号带领每组组员以哄亮的声音喊出队名和口号(起音乐)六、设计标志(音乐创造奇迹)1)组长上台领纸和笔2)每个组长自己组用5分钟设计组标志每个标志满足:3种颜色、有组名、口号,小组成员签名(起音乐)3)展示各组标志4)第一的组介绍经验5)最后的一组总结原因七、体验式活动游戏(西班牙斗牛曲)1.按组横队站好从A到B 方法不重复2.如果有重复我说:1、2、3 大家说:回去3.摆凳子,挪空地,设游戏场地4.开始(起音乐)。

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