(完整版)大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划(精选5篇)
大学生职业生涯规划(精选5篇)给大家带来的大学生职业生涯规划范文(精选)，以供大家参考!大学生职业生涯规划【篇1】一、前言实现梦想的第一步就是要有梦想。
有了目标，才会有动力。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，而使自己占有一席之地。
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”走好每一步，这就是你的人生。
每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。
对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！在当前大学生所面对的就业压力十分的大的情况下，我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好？在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？往那些方面发展？所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划！二、自我评价1、我究竟是个什么样的人呢？就人格类型而言，优点：具有一颗乐观的心，求知欲强，讲究实际、注重事实、有责任心，并且有恒心有毅力去做每一件事情。
重视事实和责任感，重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚定的信念去完成工作。
但是我的身上仍旧有许多不足之处，比如说：适应能力有点弱，社会经验不够丰富，想的东西也不够长远。
2、我喜欢做什么？我喜欢看书、喜欢绘画、热爱自由、喜欢音乐、更喜欢旅游，利用自己丰富的阅历来充实、武装自己的大脑。
对于新鲜和创意的人和事物比较感兴趣。
3、我能够做什么？我自知自身能力还是比较欠缺的，与师兄师姐们有一定的差距，但是我会通过剩下来的大学时间努力学习，在人际交流方面，担任过团支书职务，积累了一定组织方面的经验，有一定的协调组织，交际能力。
4、我最愿意做什么？在现代，由于高度工业化，世界各地的自然环境遭受巨大的损坏，我愿意创造一个“绿色人性化”的场所供人们观赏与享受。
大学生职业生涯规划书范文(通用13篇)
大学生职业生涯规划书范文（通用13篇）大学生职业生涯规划书范文篇1引言奋斗赋予生命的动力，拼搏定义人生的内涵。
在高中三年的奔跑过程中，我们咬牙切齿，卯足了劲，昏天黑日，埋没在漫无边际的试卷当中。
而当迈入大学的门槛后，曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。
人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春，古语有云：“凡事预则立，不预则废。
”人生需要定位，欲使那些美好的预言成为现实，职业规划将是开篇之笔。
第一章认识自我1.【自我分析】我个性温和，待人真诚友善，善于倾听，乐于与他人分享，平日里主动热心，诚实守信，遇事认真踏实，有很强的责任心，会争取自己最大努力完成任务。
面对错误，勇于承担，及时更正，并能总结经验。
个人崇尚创新、多彩的生活方式。
但是在信心方面有所欠缺，对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格，给人留下了易情绪化的印象。
2.【职业兴趣】我是一个比较腼腆内向的女孩，对于工作，希望能拥有一个稳定的工作，而医学无疑是一个不错的选择。
我欣赏白衣天使无私奉献的精神，羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体，我以作为一名医学生而感到荣幸，也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。
当然，根据专业，我也会选择其他相关的行业进行尝试，为自己的今后的发展方向提供更多的参考。
3.【胜任能力】在校学生会任职期间，通过各种活动，培养了良好的人际沟通能力，积累了一定的处事经验，拥有一定的组织基础和创新能力。
在具备扎实的专业基础知识上，能较快适应新环境，积极与他人合作，培养团队默契。
除此之外，我个人的业余爱好也较为广泛，相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。
第二章职业生涯条件分析1.【家庭环境分析】从家庭来说，其一，长辈们希望我能够从事稳定的工作，而医学是永远不会消失的行业;其二，学医能够帮助他们提高健康方面的意识，改变不健康的生活方式。
2.【学校环境分析】我所在的城XX职业技术学院至今已有70年的历史，学院环境优良，教学设施先进，实训基地优越，满足了各专业学生的需求。
大学生个人职业生涯规划书(精彩6篇)
大学生个人职业生涯规划书（精彩6篇）大学生职业生涯规划书篇一前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，尤其是作为当代的医学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能对得起我们的医学誓言，又承担得起治病救人的重任。
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
自我评价我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。
所幸的是，有一句老话“江山易改，本性难移”，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。
经常锻炼，增强体质，为今后所从事的护理事业打好身体基础。
内外环境分析当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。
作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。
然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
大学生职业生涯规划书5篇[实用]
![大学生职业生涯规划书5篇[实用]](https://img.taocdn.com/s3/m/8d13db67366baf1ffc4ffe4733687e21ae45ff6f.png)
大学生职业生涯规划书5篇[实用]大学生职业生涯规划书1作为一名大学生，对于自己的未来，我有深远的思考和详细的规划。
我深知，我所选择的学科领域，以及我将走向的职业道路，都与我个人的兴趣、能力和价值观紧密相连。
因此，我制定了此篇职业生涯规划书，以确定我未来五至十年的职业目标和实现这些目标的策略。
我要明确自己的职业理想。
作为一名硕士研究生，我对自己的`专业有着深深的热爱。
我渴望能在未来的时间里，将自己所学到的理论知识和实践技能用于实战，为社会发展和进步贡献一份力量。
我希望我能在我专业领域里有所作为，实现自我价值。
我明白只有了解自己，才能有效地规划职业生涯。
因此，我需要对自己进行全面的评估，包括我的性格、兴趣、价值观、技能和优势。
所有这些因素都将影响我选择何种职业，并决定我在一个特定职业领域中能否成功。
同时，我也要提前了解市场的需求和趋势，以便我可以制定适应社会发展，满足个人需求的职业规划。
我的职业生涯规划不仅包括职业目标，还包括职业发展策略。
我打算的职业目标是，首先在我专业领域找到一份工作，并在其中积累经验和技能。
然后，我希望通过努力和持续学习，能够在我的职业生涯中逐渐提升，在我的领域取得专业成就。
为了实现这些目标，我需要努力提升自己。
我计划把握大学的机会，深入研究我专业领域的知识，提高自己的技能，同时也要抓住学习和实践的机会，锻炼自己在实际工作中解决问题的能力。
我会学习各种与我选择的职业生涯密切相关的课程，提升自己在这个领域的竞争力。
除了在学业上的努力，我还会在社会实践中尽力提高自己。
我会争取相关的实习机会，积累职业经验，提高适应职业环境的能力。
同时，我也会尝试参与各种社会活动，如志愿者服务、校园活动等，以提升自己的沟通技巧和团队协作能力。
综上所述，我制定的大学生职业生涯规划并非一成不变，我会随着自我发展和外部环境的变化，不断调整自己的规划。
我也明白，职业生涯规划并不是一蹴而就的事情，需要的是不断的努力和积累。
优秀大学生职业生涯规划书(8篇)
优秀大学生职业生涯规划书（8篇）优秀大学生职业生涯规划书篇1一：引言：我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就可以实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。
首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
中国人讲究以“不变应万变”，因此需要有一份稳定的职业生涯规划了。
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。
另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。
我会一步一个脚印改变我自己。
二：自我评估：我是一个很自信的人，我相信在这个世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。
可以说我是家里最大的希望，我相信在庞大亲友团的支持下，我会时刻提醒着自己，拼搏、奋斗!为我们的未来努力再努力!1：兴趣爱好：绘画是我的爱好，但是这仅仅不够，我会扩大我的爱好，更加丰富我的学习生活。
2：优势与优点：我有着键强的身体素质和很强的适应能力，我会利用我的优点完善我自己。
3：劣势与劣点：我不喜欢喧闹的都市，但是未来的职业生活，喧闹是必不可少的，所以我要适应这种生活。
4：生活中成功与失败的教训：我一直在告诫自己，有失败就有成功，我们在选择生活的时候困难是不可少的，但是面对失败我要站起来。
5：职业取向与分析测试：通过我的认真分析，得出来了我的分析结果是：乐于创造新颖的与众不同的东西，渴望表现自己的个性。
比较敏感，易动感情，喜欢独立工作，而不过多关心社会纠纷。
一般对单调的或者经营性的工作不感兴趣。
三：未来职业规划：首先我选择了园林工程技术我会把这个职业生涯当作一次旅行，想要把这次旅行变得快乐顺利就必须合理的规划。
职业生涯规划书-(5篇)
大学生职业生涯规划一、前言:如今社会对于职业的划分越来越明确, 对个人的要求越来越高, 个人也愈发注重自我的完善, 个人能力、个人性格与职业的相配度也更加重要。
在现今这个高速发展的社会中, 我们唯有想清楚自我的定位, 提高自我能力, 找准适合自己的职业, 才能有更好的发展, 更好地适应于这个社会。
二、自我分析（一）我的性格我个性乐观, 遇事总能想得开, 待人随和, 诚恳相交, 很少与人产生争执, 有较强的团队协作能力。
同时我比较细心, 做事严谨, 逻辑性强, 喜欢思考, 喜欢钻研, 乐于通过自己的努力攻克难关。
但是我的性格比较内敛、敏感, 不爱广泛频繁的社交, 与陌生人相处时会有些局促, 在公共场合发言或面对长辈时不敢大胆表达, 做事略有点慢, 经常会有很多顾虑, 有时会不够自信。
（二）我的背景因素首先是我的家庭因素, 我是家中的独生女, 家庭属于普通的工薪阶层, 未来我的职业一定是要考虑经济因素的, 我必须要有养活自己并且赡养父母的能力。
这就限制了我的某些选择, 在就业的前期, 我可能会在符合我个人情况和性格的情况下先选择经济性比较高的职业, 在此之后, 我有了一定的经济基础后, 方可以考虑自己最终较为不好实现的理想, 在这期间, 我会把理想先做成自己的业余爱好来进行。
（三）我的兴趣我的爱好非常广泛, 愿意了解新鲜事物、以及更多的其他的事物, 会对很多事情都产生兴趣, 也希望自己未来能够涉猎广泛、眼界开阔。
此外, 我喜欢看书, 尤其热爱写作, 经常喜欢写点文字章节或时事评论, 也喜欢通过写作来表达、传递自己心中的所思所想, 希望未来的自己可以由一个无名写手成长为一个有思想有远见的成熟作家——这也是我的最终理想。
（四）我的能力首先我们作为广西大学的大学生, 都是经过一路考验走来的, 每个人都有自己的优势特点。
我认为我的学习能力还是不错的, 很能接受新鲜的事物, 学习和掌握新的知识比较快。
我乐于听取别人的意见, 经常反省自己, 并进行改正, 不断完善自己、提高自己。
大学生职业生涯发展规划(通用6篇)
大学生职业生涯发展规划（通用6篇）大学生个人职业规划篇一自工业革命以来，科学技术不断地发展，可以说是日新月异。
这些年来，随着经济全球化的不断推进，已经深入了我们每个人的生活。
我们大学生，作为未来国家的建设者，在享受时代发展打来的丰富资源的同时，也讲面临更加严峻的挑战。
勇于创新，脚踏实地，不断锻炼自己的能力将是每个大学生必做的功课。
目前，大学生就业是个备受关注的问题，有压力也有动力，为了在日后能够找到一份满意的工作，现在我们的大学生活就须有一个很好的规划。
下面就是鉴于对自己的认识做出的一份职业生涯规划。
一、自我分析1、职业兴趣当一名具有出色专业技术的工程师。
能够解决工程问题，发挥创新精神，为国家电力系统做出自己的一份贡献。
当然，若能够走向管理人员，我也觉得是一件蛮好的事情。
通过自己的协调和管理，让企业取得长远的发展前景是一件值得骄傲的事情。
2、职业取向我的专业是热能与动力工程，主要面向电厂运行方面。
所以毕业后，倘若不读研，我将会选择火力发电厂、核电厂及其相关企业。
希望能够成为出色的技术人员，能够很好的处理常见的工程问题，利用自己的专业知识为电厂运行提供技术支持。
当然，鉴于自己的性格，我还是比较喜欢从事技术研发等方面。
开拓创新，用于实践，求真务实，努力勤奋，打破国外的技术垄断，为国家，为人民默默奉献。
3、我的性格我觉得自己的性格偏于内向，虽然不是很内向，但是在与人交流时还是比较羞涩的。
平时沉默寡言，为人严谨踏实，谨言慎行。
外表柔弱，内心坚强。
同时自己比较好强，执着，对于自己能够做的事情一定要做好。
在为人处事上，尚有欠缺。
在处理人际关系时，显得不够成熟，没有做到将心比心，未将事情考虑周全。
工作认真负责，但缺乏组织性和领导能力，有时还会有点懒散。
4、优势与劣势总的来说，我感觉自己在工科知识能力上比较强，学习能力强，踏实认真负责，同时能够很好的适应工作，对于一些技术问题能很好的运用知识解决。
当然，这只是个人能力上。
大学生职业生涯规划集合6篇
大学生职业生涯规划集合6篇第一篇: 大学生职业生涯规划不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。
”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。
每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。
一、个人分析与角色评价：1.个人分析：别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。
但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。
喜欢画画，喜欢运动，尤其是打乒乓球。
也喜欢路游，开阔眼界，陶冶情操。
另外，我具有团队精神和协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。
但我有一个缺点，就是优柔寡断。
2、角色评价：父母：良好的沟通能力，善于自立;老师：积极乐观，有上进心，责任心，学习刻苦，遵守纪律;同学：工作能力强，责任感强，能顾全大局。
二、社会环境和职业分析(十年规划)1、社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷。
2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，因此科技力量相对薄弱。
三、行业分析：未来社会发展的最终趋势将是集体一体化，这就注定网络的链接必不可少，现在电脑已普及到大众用户。
网上购物，网络管理已成为人类交流的一种途径。
服务器设备广泛用于各大商场及商业媒体。
但总的来说，其功能还不晚上。
因此，全自动化技术将成为网络管理的任务所在。
四、职业目标分解与组合：1、美好愿望：事业有成，家庭幸福;职业目标：网络管理，软件开发;成果目标：网络工程师能力目标：学以致用总体目标：完成本科，研究生的学习，进入思科网络公司或其他外资企业，成为高科技技术人才。
2、成功标准：只要自己尽心尽力，能力也得到发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现，也不觉得失败，决不气馁!五、大学期间学习计划：学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。
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信息技术系
大学生职业生涯规划大赛
策
划
书
主办：海经贸信息技术系
承办：信息技术系团总支学生会
大学生职业生涯规划大赛策划书
一、大赛背景
曾经，我们为了心中的象牙塔挥汗如雨；曾经，我们豪情万丈走在高考的独木桥上；曾经，我们为了既定的梦想步步为营。
终于我们从千军万马中脱颖而出。
可是，为何我们年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为何我们曾经追求的所谓的梦想现在却成了镜花水月？为何我们曾经的承诺和执着却在现实的风雨的轻轻一击下便灰飞烟灭？我们彷徨、自怨自艾；我们玩世不恭，感叹命运不济。
风风雨雨依然，坎坎坷坷依旧。
为了加强我们大学生的学习兴趣，增强学习动力，在求学的路途上少些迷惘和困惑，不让我们在回首往事留下遗憾和愧疚，也为了去适应当今这个知识大爆炸、瞬息万变的时代，获得满意的工作并且获得成功的事业。
凡事预则立，不预则废。
我们必须对自己的职业生涯有明确的规划。
通过自我认识、专业和职业的深入剖析，对自己大学生活和人生进行职业规划。
使我们的日常生活、社会活动、创造活动、学习、工作、事业得以规范的、有序的、协调一致的、有计划的、有目标的顺利进行。
最大限度地调动自己的潜在力量，让它成为学习、事业中的强项。
经我系研究，报请系领导同意，决定举办我系第二届大学生职业规划设计大赛。
二、活动主题
规划人生成就未来
三、活动地点
经贸学院二栋教学楼302教室
四、活动时间
2011年12月09日
五、参加人员
海南经贸职业技术学院信息技术系全体学生
应邀嘉宾：我系领导及老师、就业指导中心专业教师、高年级学生
六、活动流程
第一阶段赛前准备
1、教师讲座
讲座内容：什么是职业生涯规划？职业生涯规划包括哪些内容？职业生涯规划的重要性；演示一个职业生涯规划的具体案例分析；如何做好职业生涯规划？职业生涯规划做好之后如何执行？
2、以班级为单位，每班学生于2011年11月09日以前写出自己的职业生涯规划。
3、以各班学习委员为核心组成初评小组，分别对自己班级的职业生涯规划书进行评审。
择优选出10份，准备参复赛。
第二阶段复赛准备
以班级为单位，每班推荐一位评审委员负责书面文档的评分。
2011年11月20日以前择优选稿件共计15份。
参加总决赛。
第三阶段总决赛阶段
现场答辩阶段：
（1）参加总决赛的15名选手，以抽签形式决定出场的先后顺序。
（2）参赛选手介绍自己的职业生涯规划方案，将自己的职业生涯规划书制作成PPT形式，现场解说）
（3）互动环节：由特邀嘉宾分别向选手提问。
每位嘉宾负责一到两位选手的提问，其余嘉宾也可适度提问。
嘉宾提问结束后，若时间宽裕，现场同学可向选手或特邀嘉宾提出自己感兴趣的问题，本环节需主持人灵活把握活动时间。
（4）提问结束后，评审团小组由特邀嘉宾组成给选手打分，决定最终成绩。
评出一等奖1名；二等奖3名；三等奖5名；其余6名为优秀奖。
第四阶段点评阶段
由专业指导老师点评。
第五阶段颁奖阶段
由我系领导及老师为获奖选手颁发荣誉证书和奖品。
活动时间大概持续2个小时，活动结束后学生按序退场。
第六阶段（活动反馈和评价）
活动结束后有学生会学习部和组织部派2名干部与5--10名学生面对面的访谈，询问他们对此次活动的意见和建议。
收集相关资料后对活动进行整体评价，并提出改进方案。
附：
一、参赛作品要求：
1、书面文档：晋级复赛的学生向各班委提交参赛作品一份（A4打印稿，黑白。
不提倡对作品豪华包装。
注明标题、专业、姓名、设计方案）
2、电子文档：晋级总决赛的15名同学将自己的稿件制作成PPT格式
3、选手不得抄袭他人作品，一经查出，取消参赛资格。
二、评选方式（按统一评分标准作品进行评分）
1、采用书面评审、现场展示、现场答辩相结合评选。
陈述7分钟，答辩3分钟。
2、评委在现场对现场演示、答辩打分（采用百分制对决赛的15份作品评分）
3、评审办法：选手得分=作品书面评审分的30%+现场展示分的50%（语言表达能力30%+PPT 制作能力20%）和答辩分的20%。
评分细则
评分项目评分标准选手得分备注
规
划
内
容
设
计（60分）内容完整性（20分）
●自我分析
●环境分析
●目标分析
●短期、中期、长期计划
●具体实施和调整计划
设计内容的科学性和可实施性（40分）
●能对自身及外部环境进行全面、科学、客观
的分析
●能结合自身分析及外部环境设计合理的职
业目标
●能根据职业目标制定合理的短、中、长期计
划
●具体实施方案切实可行，具有可操作性
规划内容阐述（20分）●仪表大方、举止得当
●普通话标准、吐字清晰●陈词条理清晰、有逻辑性●精神饱满、有说服力
PPT制作
（10分）流程完整、条理清晰、具有一定可观性
现场答辩
（10分）回答真实、充分，有理有据
总计100分
注：若规划内容视角新颖、见解独特、有创造性，评委可酌情加分附加表1：
评分项目评分标准分值选手得分备注
设计内容的完整性（24分）1．有自我分析（4
分）
2．有环境分析（4
分）
3．有目标分析（4
分）
4．有短期、中期、长期计划（4分）
5．有具体实施计划
（4分）6．有目标计策校正调整环节（4分）
设计内容的科学性和可实施性（36分）1．能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析
（9分）
2．能结合自身分析及外部环境设计合理的职业目标（9
分）
3．能根据职业目标制定合理的短、中、长期计划（9分）
4．具体实施方案切实可行，具有可操
作性
（9分）
设计内容的文笔及视角（10分）1．条理清晰，文笔畅达（5分）
2．视角新颖，见解独特，具有创造性
（5分）
合计70分
附加表2：
评分标准分值选手得分备注
1.普通话标准6分
2、仪表大方、举
止得当
3分
3、合理、内容完
整
9分
4、陈词条理清晰、
有逻辑性
6分
5、精神饱满，有
说服力
和感召力
6分
合计30分
四、参赛作品内容形式参考
1、认知（知己）：
客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己
喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？
2、职业认知（知彼）：
通过多种途径如书籍、互联网、社会实践、专家咨询等方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等，全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。
3、职业生涯规划设计：
选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。
在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。
与时俱进，灵活调整：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规。