大学体育题库之判断题

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新版精选2019年大学《体育理论》测试版题库500题(含答案)

新版精选2019年大学《体育理论》测试版题库500题(含答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1.B "拳谚:""剑走轻,刀走黑""中的""黑""是形容()。

"2.保护桩门的两次击挡球是可以的。

TRUE3.TRUE身高是反映骨骼的生长发育情况。

4.B 散打比赛中不属于禁打部位5.D 以右踹腿为例,身体重心移向左腿,左腿微屈;右腿屈膝抬起与髋同高,小腿外翻,脚尖勾起,由屈到伸向前踹出,上体微侧倾,力达脚底。

上述动作说明是散打的哪种腿法:6.B 两拳抱于腰间,一拳变掌,以掌根为力点向前猛力推出,高与肩平。

上述动作说明是长拳的哪种手法:7.B 长拳的五种基本步型包括:8.D 以左拳为例,由实战姿势,右脚微蹬地面,重心微向前脚移动,上体微向右转。

同时左臂由屈到伸并内旋90°,直线向前冲出,力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳法:9.B 剑的各部位名称包括:10.B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是:11.B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为:12.B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是:13.A "正式套路演练时,运动员应该在__场地完成__方向的起势和收势."14.B 散打比赛中不属于禁打部位15.FALSE基本站立时要求双肩放松、腰部挺立,抬头、挺胸。

16.TRUE一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难,而不注重动作是否体现技击性,拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法,武术界常用“花拳绣腿”来形容。

17.TRUE“简化太极拳”也可以称为“二十四式太极拳”。

18.TRUE孙式太极拳也可称为“活步太极拳”。

19.FALSE基本剑主要有:剑首、剑柄、剑格、剑身、剑脊、剑刃、剑尖等。

20.FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出,力达剑身前部。

21.TRUE缠腕擒拿法的动作要点是:左手扣按要牢固,上步要快,切腕要有力。

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

乒乓球试题一、判断题1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。

答案:true2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。

答案:true3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。

答案:true4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。

答案:true5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。

答案:true6.现行的乒乓球比赛方法,团队赛每场五局三胜,单项赛七局四胜。

答案:true7.乒乓球比赛,每局十一分制,先得11分为胜,但10平以后,净胜2分为胜。

答案:true8.乒乓球比赛,每2分球换发球,直到一局结束,但10平以后,每1分换发球。

答案:true9.乒乓球比赛的场地标准,长不小于14米,宽不少于7米。

答案:true10.乒乓球球台,长2.74米,宽1.525米,高76厘米。

答案:true11.球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。

答案:true12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

答案:true13.球网高15.25厘米。

答案:true14.击球时,可以用光板(没有覆盖物)将球击过去。

答案:false15.击球时,击在手指上,将球击过去是不可以的。

答案:false16.击球时,击在拍柄上、拍边上,将球击过去是不合法的。

答案:false17.比赛时,可以将球拍扔出去击球。

答案:false18.比赛时,不执拍手可以触及台面。

答案:false19.比赛时,可以移动台面,只要不是故意的。

答案:false20.对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球,尚未触及本方台区,即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品,即为阻挡。

答案:true21.发球时,球必须在球台台面水平面以上。

答案:true22.发球时,可以在端线内发球。

答案:false23.发球时,必须近乎垂直地向上抛球。

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(三)

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(三)

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(三)一、判断题:(共40题)1、经常参加体育活动的人,其社会适应能力会提高。

(√)2、大学生人际交往的特点表现在三个方面,其一:平等意识强;其二:感性色彩浓,其三:富于理想化。

(√)3、大学生人际交往的意义主要体现在:⑴保持心理平衡,增进身心健康;⑵展现自我,锻炼自我;⑶增长见闻,拓宽知识面;⑷发展个性,优化个性;⑸知人明也,丰富阅历,积累经验。

(×)4、体育精神也是一种人文精神。

(√)5、人际交往是人社会性的需要,是人类与生俱来的必然伴侣。

(√)6、适应,不是一个生物学科的名词。

它是植物与动物对外界环境的反应并生存下来的过程。

(×)7、大学生人际交往的意识如何,在交往中所结成的人际关系如何,往往是其心理健康水平和社会适应能力的综合体现,直接影响他们未来的发展。

(√)8、社会适应能力是指个人与他人及社会环境相互作用,具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。

(√)9、体育作为教育的整体部分,在促进学生良好的心理品质形成中起着自己独特的作用。

(√)10、良好的社会适应能力,主要是指人际关系,一个人能否积极和谐地与他人相处。

(√)11、人们具备交往素质应包括以下几点:⑴诚信;⑵宽容和大度;⑶原则与灵活;⑷现代感。

(×)12、心理学家认为,个性是指在一定社会历史条件下的个体所表现出来的经常的相对稳定的心理特征以及所有的意识倾向性总和。

(√)13、体育作为一种社会现象,但它不是社会实践的产物。

(√)14、“养于吾身,乐于吾心”,既健身又健心,即强筋骨又振奋精神,这是竞技体育从产生之日起就具备的功能与价值。

(√)15、体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能力。

(√)16、两强相遇勇者胜,在势均力敌的情况下,往往是体育精神成了决定胜负的关键。

(√)17、一个优秀的运动队不但要求运动员有良好的天赋和高水平的竞技能力,更要求运动员所在的运动队能为他们提供充分挖掘和展现其运动才能的集体氛围。

大学体育理论考试题库及答案乒乓球部分

大学体育理论考试题库及答案乒乓球部分

大学体育理论考试题库及答案乒乓球部分乒乓球试题一、判断题1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。

答案:true2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。

答案:true3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。

答案:true4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。

答案:true5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。

答案:true6.现行的乒乓球比赛方法,团队赛每场五局三胜,单项赛七局四胜。

答案:true7.乒乓球比赛,每局十一分制,先得11分为胜,但10平以后,净胜2分为胜。

答案:true8.乒乓球比赛,每2分球换发球,直到一局结束,但10平以后,每1分换发球。

答案:true9.乒乓球比赛的场地标准,长不小于14米,宽不少于7米。

答案:true10.乒乓球球台,长2.74米,宽1.525米,高76厘米。

答案:true11.球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。

答案:true12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

答案:true13.球网高15.25厘米。

答案:true14.击球时,可以用光板(没有覆盖物)将球击过去。

答案:false15.击球时,击在手指上,将球击过去是不可以的。

答案:false16.击球时,击在拍柄上、拍边上,将球击过去是不合法的。

答案:false17.比赛时,可以将球拍扔出去击球。

答案:false18.比赛时,不执拍手可以触及台面。

答案:false19.比赛时,可以移动台面,只要不是故意的。

答案:false20.对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球,尚未触及本方台区,即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品,即为阻挡。

答案:true21.发球时,球必须在球台台面水平面以上。

答案:true22.发球时,可以在端线内发球。

答案:false23.发球时,必须近乎垂直地向上抛球。

最新版精选2019年大学《体育理论》考试题库500题(含答案)

最新版精选2019年大学《体育理论》考试题库500题(含答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1.TRUE脊椎扭曲式具备安排和使身体和大脑平静下来的作用。

2.虽然健美锻炼方法、方式、内容多样,但仅限成年男女练习。

FALSE3.TRUE接发球其实也是一次进攻机会,好的还击也能直接得分或在比赛中掌握主动权。

4.TRUE杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。

5.FALSE从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。

6.TRUE奥运会羽毛球比赛项目为男单、女单、男双、女双和混双共五项比赛。

7.TRUE原始形态的羽毛球运动起源于亚洲,而现代羽毛球运动起源于英国。

8.TRUE中国游泳历史上,奥运会男子最好名次是亚军。

9.FALSE在水中运动时,呼吸的方法是用口呼吸。

10.TRUE凡与游泳方向相反的一切动作,要求对水产生最大的阻力。

11.FALSE出发台四周应用明显的阿拉伯数字标明泳道的号数。

两侧的字应尽量靠前,使裁判员能看清。

出发台的号数应在出发一端(面对池),从左至右依次排列。

12.TRUE间接救护的救生器有救生圈、绳索、竹竿、木板。

13.TRUE爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。

14.FALSE对于不合规则的器械,个人选手扣0.3分,集体选手扣0.5分。

15.TRUE羽毛球场地的每条线都是40毫米宽的。

16.TRUE点地划圈经过一位时,动力腿的脚应全部着地,不能提脚后跟。

17.A 武术作为正式比赛项目,是在18.B 2004年10月16日,首届世界传统武术节开幕式暨开幕式大型文艺晚会在__________隆重举行。

19.B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为:20.D "拳谚曰""刀如猛虎,剑似飞风。

枪扎一条线,棍打一大片""说明四种器械具有:"21.A 下列关于刺剑和劈剑的区别叙述正确是:22.FALSE集体项目比赛每套动作必须包括左手和右手动作交换。

大学体育考试题库2

大学体育考试题库2

判断题(每题2分,共20题)1 . 世界大学生运动会每4年举行一次。

错误正确2 . 进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。

错误正确3 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。

错误正确4 . 俗话说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,这是符合人体能量代谢规律的。

错误正确5 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。

错误正确6 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时,首先采用热敷或理疗。

错误正确7 . 人体进行体循环时,血液从右心室始航,经过主动脉,流入各个大小分枝动脉,最后到达毛细血管。

错误正确8 . 神经症是一种病理性疾病。

错误 正确9 . 夏季是减肥的大好季节,以选择大强度的有氧运动为佳。

错误 正确10 . 供给机体新陈代谢的能量物质中,采用脂肪氧化分解供能的比率最高。

错误 正确11 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素,也反映无氧耐力水平。

错误 正确12 . 体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康,全面发展为直接目的, 并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。

错误 正确13 . 国际奥委会成立以来,至今共举办了29届夏季奥运会。

错误 正确14 . “网球肘”、“摔跤耳”是网球、古典式摔跤的专项损伤,且属于急性损伤。

错误 正确15 . 体育锻炼是人们达到健身、健心、健美的最佳途径。

错误 正确16 . 灵敏素质是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。

错误 正确17 . 中国国家足球队2002年首次参加世界杯比赛。

错误 正确18 . 首届世界大学生运动会于1960年在法国夏蒙尼举行。

错误 正确19 . I 型糖尿病的发病主要与遗传及肥胖有关。

错误 正确20 . 发生在体育活动过程中的机体伤害,就是运动损伤。

错误 正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 神经症患者最好参加( )锻炼活动。

体育类知识竞赛题库及答案

体育类知识竞赛题库及答案

体育类知识竞赛题库及答案体育类知识所包含的体育与卫生保健知识对于指导学生科学锻炼,合理娱乐是十分必要的。

以下是由店铺整理关于体育类知识竞赛题库的内容,希望大家喜欢!体育类知识竞赛题库及答案一、判断(+代表正确,-代表为错误)1、体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。

( + )2、体育的分类是:学校体育、社会体育、竞技体育、政治体育。

(-)3、体育的功能有(1)本质功能(教育功能、健身功能和娱乐功能),(2)非本质功能(经济功能、政治功能、情感功能) ( + )4、现代体育教育已不仅是促进人的生长发育,增强学生体质,掌握运动技能,而且还需要培养人们终身体育的兴趣和习惯,改善生活方式提高生活质量,以适应现代社会的需要。

(+)5、身体健康的标志是:生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

(+)6、社会适应良好指的是:人的社会行为能适应复杂的环境变化能保持正常的人际关系,能受到别人的欢迎。

(+)7、道德健康是指:不以损害他人利益来满足自己的需要,有辨别真伪、善恶、美丑等是非观念,能按社会认为规范的准则约束,支配自己的行为,能为人民的幸福作贡献。

(+)8、亚健康是一种自感不爽,检查无病的,介于疾病与健康之间的一种身心状态。

也称为第三健康状态、灰色健康、亚临床期等。

(+)9、亚健康的症状有:食欲不振,疲乏无力,失眠多梦、烦躁、健忘胸闷、头晕、头疼感觉迟钝。

兴奋集中等等。

(-)10、健身运动,消遣娱乐是治疗亚健康的一种积极,有效、廉价的手段。

(+)11、体育锻炼是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段,是人们消除身心疲劳,保持健康生活最积极的手段。

(+)12、体育可以缓解现代生活节奏给人带来的紧张情绪、融洽人际关系。

(+)13、高等学校体育的目的是以“育人”为宗旨,以运动和身体练习为基本手段,对大学生机体进行科学的培育,在提高其生物潜能和心理潜能的过程中,进德、益智、促美,达到身心健康,提高体育成绩的目的。

体育大学考试题库及答案

体育大学考试题库及答案

体育大学考试题库及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 足球比赛中,哪个位置的球员被称为“清道夫”?A. 守门员B. 后卫C. 前锋D. 中场答案:B2. 奥运会历史上,哪位运动员获得了最多的金牌?A. 迈克尔·菲尔普斯B. 尤塞恩·博尔特C. 卡尔·刘易斯D. 马克·施皮茨答案:A3. 以下哪项运动不是奥运会正式比赛项目?A. 篮球B. 橄榄球C. 棒球D. 乒乓球答案:C4. 网球比赛中,一局中先得几分的球员将赢得该局?A. 3分B. 4分C. 5分D. 6分答案:D5. 田径比赛中,100米短跑的世界纪录保持者是?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 贾斯汀·加特林D. 泰森·盖伊答案:A6. 游泳比赛中,自由泳的标准泳姿是?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 爬泳答案:D7. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍把手答案:A8. 体操比赛中,男子单杠的最高得分是多少?A. 10分B. 15分C. 20分D. 25分答案:C9. 以下哪个不是国际足球联合会(FIFA)的正式比赛?A. 世界杯B. 欧洲杯C. 亚洲杯D. 奥运会足球比赛答案:B10. 篮球比赛中,一个队伍在一场比赛中最多可以有多少名球员?A. 5名B. 10名C. 12名D. 15名答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些是田径运动的分类?A. 田赛B. 径赛C. 综合赛D. 游泳赛答案:A, B, C2. 哪些因素会影响篮球运动员的投篮命中率?A. 投篮技巧B. 体力状况C. 心理状态D. 观众反应答案:A, B, C3. 以下哪些是足球比赛中的犯规行为?A. 手球B. 越位C. 故意犯规D. 恶意犯规答案:A, C, D4. 游泳比赛中,哪些泳姿是奥运会正式比赛项目?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 爬泳答案:A, B, C, D5. 体操比赛中,以下哪些器械是男子项目?A. 单杠B. 双杠C. 吊环D. 平衡木答案:A, B, C三、判断题(每题1分,共10分)1. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球拍上停留至少2秒。

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大学一年级《判断题》题库
1学校体育在教师的指导下,有组织、有计划地传授体育知识、技术和方法,全面提高身你素质和运动技术水平,并与德育、智育、美育相结合,培养道德和意志品质,使学生成为德、智、体全面发展的高素质专业人才。

A正确B错误
2学校体育是学校教育的重要组成部分,也是全民体育的基础。

A正确B错误
3丰富的营养必将成为社会文明、科学进步和人们健康生活方式不可缺少的组成部分,并有可能发展成为人们业余生活的第一需要。

A正确B错误
4学校体育作为教育和体育的两个部分,又是国家体育事业发展的战略重点
A正确B错误
5竞技体育堪称是活动内容最广、表现形式最新、趣味性强、参加人数最多的一项群众体育活动。

A正确B错误
6竞技体育就是以最大限度地挖掘体力、智力、运动才能,以取得优异成绩为目标而进行的各项活动。

A正确B错误
7体育的功能就是体育活动对社会进步和人类发展所产生的特殊作用和影响。

A正确B错误
8体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。

A正确B错误
9体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用,对心理素质的发展没有明显的作用.
A正确B错误
10体育具有身体教育、思想品德教育,娱乐教育和智能教育功能。

A正确B错误
11体育活动不仅给人以强健的身体,而且还给人以美的享受,使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪,使之得到积极有益的调节,获得积极性休息,这不仅有利于体力的恢复,而且是一种精神上的享受。

A正确B错误
12体育的政治功能可以为国增光,提高民族、国家威望和地位、加强爱国主义教育,增强民族凝聚力、改善和促进国家间的关系,增进友谊和巩固国防,保护民族安全。

A正确B错误
13体育可以直接地为经济建设服务,能够产生丰富的物质财富。

A正确B错误
14素质教育有以下四大特征:第一,素质教育弘扬人的主体性,注重开发人的智慧潜能,是注重形成人的精神力量的教育;第二,素
质教育是面向全体学生的;第三,素质教育更加要求人的智能发展;第四,素质教育一般是指“基本素质教育”。

A正确B错误
15高校体育是实现素质教育的重要手段,它能促进学生个性的形成,通过体育竞赛,学生们将变得勇敢、顽强,自信、坚毅,果断、机敏,开朗、热情。

A正确B错误
16高等学校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要;既是国民体育的基础,又是发展我国体育事业的需要;既是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要,又是高等教育的重要组成部分。

A正确B错误
17高等学校的体育目的是以培养优秀运动员,国内外体育比赛为学校争取荣誉为主要目的。

A正确B错误
18实践课体育教学是高等学校体育增长率的惟一形式。

A正确B错误
19高等学校体育组织形式由以下几个方面组成:体育课程、课外体育锻炼、课余体育训练和体育运动竞赛。

A正确B错误
20高等学校体育课的教学形式有以下几种:普通体育课、专项体育课、专项提高课、选修课和体育保健课。

A正确B错误
21普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者
A正确B错误
22摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者
A正确B错误
23走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者A正确B错误
24竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用
A正确B错误
25广播体操对增强体质有良好的作用
A正确B错误
26健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高
A正确B错误
27武术是以健身和搏击相结合的一项运动
A正确B错误
28通常认为普通大学生的负荷心率在130-170次/min范围内是比较合适的
A正确B错误
29间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法
A正确B错误
30间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大A正确B错误
31在实践中一般心率在130次/min左右时就应再次开始锻炼
A正确B错误
32连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法
A正确B错误
33循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合
A正确B错误
34经常坚持日光浴能使人体血管扩张,血流加快,血液循环得到改善,增进人体的调节能力
A正确B错误
35空气温度可把空气浴分为三种:20-30度为热空气浴15-20度为凉空气浴4-15度为冷空气浴
A正确B错误
36ATP再合成所需能量来自三条途径:—是磷酸肌酸(CP)的分解放能;二是糖原酵解生成;三是糖、脂肪和无机盐的氧化。

A正确B错误
37耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%
A正确B错误
38经常参加体育锻炼的心率可达45-60次/分。

A正确B错误
39经常参加体育锻炼的心脏容积可达1000-1025毫升。

A正确B错误
40优秀运动员的心率可达35-45次/分。

A正确B错误
41肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一
A正确B错误
42体重的单位为千克,测试时保留1位小数,计算出指数后,四舍五入,用整数查表评分。

A正确B错误
43台阶试验是以一定频率、上下一定高度的平台并持续一定的时间,根据登台结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功能
A正确B错误
44肺活量体重指数=体重÷肺活量
A正确B错误
45计算出肺活量指数后,四舍五入,用整数查表评分
A正确B错误
47计算台阶试验指数时只保留整数进行评分
A正确B错误
48耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本因素之一,是从事各项运动必不可少陶一种运动素质
A正确B错误
491000m跑(男)、800m跑(女)的测试和评价以分、秒为单位记录成绩,不计小数,然后进行查表评分
A正确B错误
5050m跑的测试和评价以秒为单位;保留1位小数,小数点后第=位数非“0"时则进1,例如9。

01s,按9.1s查表评分A正确B错误
51立定跳远是测试耐力的项目,同时也能测试学生的身体协调能力
A正确B错误
52坐位体前屈的测试和评价以厘米为单位,保留1位小数,当手指伸过0点时记录为“-”值,即手指仲过脚尖;到不了0点时记录为“+”值,即伸不到脚尖。

然后根据测试值查表评分A正确B错误
53柔韧素质与健康的关系极为密切,当人们缺乏体育锻炼,体质下降时,很多都是从柔韧素质的下降开始的。

A正确B错误
54握力体重指数=握力÷体重
A正确B错误
55仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目
A正确B错误
56重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求,多次重复同一动作进行锻炼的方法
A正确B错误
57一般人的的肺活量男子为4500-5500毫升。

A正确B错误
58一般人的的肺活量女子为3500-4500毫升。

A正确B错误
59经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。

A正确B错误
60一般人肌肉可占体重的30%-40%。

A正确B错误
61《学生体质健康标准》测试项目分为必测项目和选测项目两类A正确B错误
63生长是个质变的过程,发育是个量变的过程。

A正确B错误
64生长是发育的前提,发育包括生长,二者相互依存、相互促进
A正确B错误
65新陈代谢的同化作用使体内消耗物质和能量;而异化作用,则积累体内的物质和能量。

A正确B错误
66当同化和异化作用趋于平衡状态时,就是人的青年时代。

A正确B错误
67实践证明,在人的一生中有两个阶段是人体生长发育的高峰
期。

A正确B错误
68在身体形态发育的过程中,肌肉的发育快于骨骼。

A正确B错误
69在身体形态发育的过程中,人体各生长指数的增长领先于围度指数。

A正确B错误
70儿童少年时期,大脑皮质神经过程的兴奋和抑制过程不均衡,兴奋占优势。

A正确B错误
71遗传的物质基础是基因。

A正确B错误
72人体的一切运动,就是依靠骨骼、韧带和肌肉的整体合作来完成的。

A正确B错误
73肌肉是人体的支架,起支持人体重量的作用。

A正确B错误
74经常坚持体育锻炼可使肌肉中水分增多,蛋白质减少。

A正确B错误
75经常坚持体育锻炼可提高肌肉的弹性和伸展性。

A正确B错误
76关节周围有关节囊,被韧带和肌肉包围。

A正确B错误
77骨骼和肌肉能加固关节,还能牵引关节活动。

A正确B错误
78胸围增加,呼吸运动的幅度得到扩展,呼吸差减小。

A正确B错误
79呼吸肌力量增加,肺泡弹性增大,肺活量增加。

A正确B错误
80肺活量不反映呼吸器官的最大工作能力。

A正确B错误
81不爱运动的人,呼吸肌不发达,肺活量小,肺泡中只有一部分参加气体交换。

A正确B错误
82一般人的呼吸肌力量弱,常呈现深而慢的呼吸形式
A正确B错误
83经常参加体育锻炼者安静时心跳频率可达45~60次/min
A正确B错误
84呼吸深度大,换气效率高。

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