欣赏我自己
欣赏自己的唯美句子
欣赏自己的唯美句子
1. 我欣赏自己，因为我是独一无二的。
我接受自己的不完美，也珍惜自己的优点和特长。
2. 我是一颗闪耀的星辰，无需借助他人的光芒。
我欣赏自己的独特，也愿意与他人共同分享这份美丽。
3. 我的价值，不是别人眼中的我，而是我自己的努力和坚持。
我欣赏自己的勇气，敢于追求梦想，不怕困难和挫折。
4. 我是一朵盛开的花，散发着自己的芬芳。
我欣赏自己的美丽，也愿意为这个世界带来一丝温暖和喜悦。
5. 我的人生是一幅绚丽多彩的画卷，每一笔每一划都是我的努力和付出。
我欣赏自己的坚持，不断追求成长和进步。
6. 我是一首动人的乐章，奏响着自己的旋律。
我欣赏自己的创造力，用独特的方式表达自己的情感和思想。
7. 我的存在是一种奇迹，我的生命是一份礼物。
我欣赏自己的价值，也感激这个世界给予我的一切。
8. 我相信自己的能力，我欣赏自己的才华。
我愿意用它们去创造美好，去实现自己的梦想。
9. 我是一道美丽的风景线，无需与他人比较。
我欣赏自己的独特，也尊重他人的不同。
10. 我爱自己，包括我的优点和缺点。
我欣赏自己的全部，因为它们构成了一个真实而完整的我。
当你学会欣赏自己时，你会发现自己更加自信、快乐和满足。
请记住，你是这个世界上独一无二的存在，值得被自己深深地欣赏和喜爱。
欣赏自己的句子
欣赏自己的句子
1、人活着，或许有不少人值得欣赏，但你最应该欣赏的应该是你自己。
2、天生我才必有用。
3、欣赏自己，会让自己变得大度豁达。
在这世界上，最能左右自己心境的人其实还是自己。
人生在世，草木一秋。
只有能够真正做到心平气和，才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来，才会头脑清醒地去审视自己，才会把一些名利得失看成过眼云烟，才会去干自己想干也能干的事情。
4、如果相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。
自信是成功的源泉，自省是成长的阶梯，自强是进取的前奏，自豪是未来的序曲！用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪！自己读懂了自己，世界才能读懂你。
5、人不可有傲气，但不可无傲骨。
6、父亲忽然缓缓地说：“我欣赏我自己，因为我和这草一样坚韧不屈。
你看，这花盆里净是些用来固定花苗的瓦砾，这草竟硬从瓦砾间钻出。
我也是这样，我的实验项目被人换掉了，但我昨天又递交了参加实验的申请书，我要参加这次我并不拿手的实验，想看看自己人的能力，仅这一点，就值得自己欣赏。
”
7、欣赏自己，就要发现自己的闪光点，要自信、要乐观。
8、学会欣赏自己，可以使自己充满信心，可以使生活充满快乐！
9、学会欣赏自己的开朗自信，欣赏自己的聪慧大方，欣赏自己的情操高尚。
10、学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。
()欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
欣赏我自己(教案)
5.总结回顾环节，学生们对本节课的知识点有了较好的掌握。但在课后，我收到了一些学生的提问，这说明他们在课堂上可能还存在一些疑惑。为此，我决定在下一节课的前几分钟，针对这些问题进行解答，确保学生们能够真正理解并运用所学知识。
总体来说，这节课的教学效果达到了预期目标，但仍有一些地方需要改进。在今后的教学中，我将更加关注学生的需求和反馈，不断调整教学方法，提高教学效果。同时，我也将鼓励学生们在日常生活中多进行自我认知，学会欣赏自己，增强自信，为他们的成长奠定坚实基础。
本节课围绕核心素养目标，旨在培养学生全面发展，符合新教材对学生心理健康教育的要求。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-自我认知的重要性：解释自我认知对个人成长的意义，强调了解自己优点和不足对提升自信心的重要性。
-优缺点的认知与表达：指导学生如何识别并表达自己的优点和不足，以及如何通过积极的语言鼓励自己。
2.在讲授重点难点时，我尽量用生动的案例和简单的语言进行解释，帮助学生理解。但从学生的反馈来看，部分同学对自我认知的概念仍有些模糊。在今后的教学中，我需要更加注重对概念的解释，可以尝试使用更多有趣的比喻或故事来帮助学生理解。
3.实践活动中的“优点轰炸”环节，让学生们感受到了自我欣赏的喜悦。但在小组讨论时，部分学生仍较难发现自己的优点。针对这一问题，我计划在下一节课中增加一些引导性的问题，帮助学生发现自己和他人的优点。
五、教学反思这节课的教学目标是帮助学生建立正确的自我认知，学会欣赏自己。在实际教学过程中，我发现以下几点值得注意：
小学心理健康教案第二课欣赏我自己
小学心理健康教案第二课欣赏我自己欣赏我自己——小学心理健康教案第二课导言：小学时期是孩子心理发展的重要阶段，对孩子进行心理健康教育非常重要。
而在心理健康教育的过程中，培养孩子对自己的欣赏能力是一个重要的方面。
本文将针对小学心理健康教案第二课《欣赏我自己》进行详细的教案设计，帮助学生了解自己的优点和价值，培养自信心和自尊心。
一、教学目标：1. 学习理解“欣赏我自己”的概念，培养学生对自己的自信心和自尊心。
2. 了解自己的优点和价值，培养学生积极面对自己的态度。
3. 培养学生欣赏和尊重他人的品质和能力，增强团队合作精神。
4. 发展学生对自己的内在和外在特点的观察和分析能力。
二、教学内容：1. 课堂导入：通过一个小练习引导学生思考和谈论他们发现的自己的优点和特长。
2. 课堂讲解：向学生介绍什么是“欣赏我自己”，并讨论了解自己的优点和价值的重要性。
3. 课堂活动：通过小组合作的方式，学生们开展一系列的活动，培养欣赏和尊重他人的品质和能力。
4. 课堂总结：引导学生总结和分享自己的收获，鼓励他们用积极的态度看待自己和他人。
1. 课堂导入：教师提前准备一些张贴了不同优点的卡片，并将卡片张贴在教室的墙上。
教师让学生们分成小组，每个小组选择一张卡片，并用思维导图的方式写下该优点的特征和举例说明。
学生们将自己的思维导图展示给全班同学，并让其他同学补充和评价。
2. 课堂讲解：教师向学生们介绍“欣赏我自己”的概念，解释它的重要性和意义。
教师可以通过故事、图片、视频等形式，让学生了解一些成功的人物，他们是如何欣赏他们自己的，如何发现自己的优点和价值的。
3. 课堂活动：（1）小组互动合作活动：教师将学生们分成小组，每个小组里的成员都应该是互不相同的。
小组成员轮流表达出对其他组员的欣赏之处，同时也要说出理由。
每个组员都需要消除任何消极评价和挑剔的言论，只专注于发现他人的优点和价值。
（2）小组合作任务：教师将学生们再次分成小组，每个小组需要合作完成一个小任务。
“欣赏我自己”主题班会教案
“欣赏我自己”主题班会教案“欣赏我自己”主题班会教案欣赏我自己主题班会一、活动目的：1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
2、通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。
二、活动内容：1、通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。
2、通过同学的互相肯定，展示大家的优点。
三、活动形式：小品、个人技能表演，讨论，个人演讲四、活动准备： 1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。
2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。
3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在请你珍存活动中写出最佳的评语。
要求：活泼、新颖、明了。
五、活动程序：1、小品：《自卑？自负》［主要事件］电视台招收主持人准备开办一个反映学生生活的栏目。
通过参加这次招聘主持人测试，自卑的小ａ对自己的才能有了一定的了解，自负的小ｂ则对自己的能力有了新的认识。
两人都懂得了应该如何去正确认识自己。
［得出认识］玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。
如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。
人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。
2、绘画姜欢素描人物。
这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。
3、手风琴独奏《北京喜讯传边寨》主题：反映边寨人们欢呼雀跃的精神风貌。
4、方言荟萃我们五十六个民族汇成了中华民族大家庭。
北方腔的浑厚宽广，南方音的细腻圆润，山东话的朴实，南京话的亲切，都是一方的精华，一方的艺术。
我欣赏我自己作文8篇
我欣赏我自己作文8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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欣赏自己作文15篇
《欣赏自己作文》【篇1：欣赏自己作文】欣赏自己在平时，我总会觉得自己的成绩没有别人好。
张得也没有别人漂亮，但是有一天我改变了我的想法，我开始欣赏我自己。
在一次武术锦标赛上，我用矫健的步伐，征服了评委。
我很幸运的得了冠军。
在评委宣布我就是冠军的时候，我简直不敢坚信自己的耳朵，从这以后，我改变了自己的想法。
我对自己充满了自信，在学习中我的自信打败了试卷上的红叉，从这以后我学会了欣赏自己。
我真想告诉全世界，我是一个很棒的女孩。
其实欣赏自己很简单，多看看自己的长处，不好只看自己的短处。
每一天多笑一笑，欣赏自己会让自己以后的成长道路更加平坦，欣赏自己会让我们对生活充满信心。
我的思想感染了我的同学们，他们都学会了欣赏自己。
正因欣赏自己，天更蓝了。
正因欣赏自己，草更绿了。
正因欣赏自己，花更红了我爱自己，虽然我做的所有事都不是最好的，但是我是最发奋的。
我爱自己，正因我充满信心。
我爱自己，正因我学会了欣赏自己。
【篇2：欣赏自己作文】欣赏自己同学们，欣赏大自然的美景，能够陶冶我们的情操；欣赏人世间的美德，能够净化我们的心灵；欣赏别人，能够是自己找到榜样；欣赏自己，能够使我们对生活充满自信；欣赏音乐；能够放松我们疲惫的身躯你会选取什么呢？我会选取欣赏自己。
我成绩不是很优秀，长的不是很好，做事马马虎虎但是我并不为我的这些缺点而流泪，而悲哀。
正因，我也有优点，我有洁白如雪的品行；我有水滴石穿的毅力；我有热烈奔放的热情；我有乐观向上的态度单凭我的这些优点，我还需要悲哀吗？如果你为自己的缺点而悲哀，而自卑，而流泪，而失去信心，那么我告诉你：你错了！上帝给人缺点不是让你悲哀、自卑、流泪，而是让你拼尽全力去改正！每个人都如同被咬过的苹果，没有完美无缺的，更没有完好无损的。
如果你一心想着自己的缺点，那么你就永远不会成功，那么你就是被害虫咬过的苹果。
如果你一心想着自己的优点，那么你也永远不会成功，那么你就是被砸烂的坏坏的苹果。
如果你在想着自己的优点的同时，又改正着自己的缺点，那么你必须会获得最后的成功，那么你就是被上帝咬过的大大的红红的又香又甜的苹果。
欣赏自己的作文15篇
欣赏自己的作文15篇欣赏自己的作文 15篇在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的欣赏自己的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
欣赏自己的作文 1“篮球技术哪家强，佳阳绝不输蓝翔！”今天，我就要让自己的脸蛋变得如铜墙铁壁般坚硬，就是不要脸呗！我，一个堂堂正正、英俊潇洒的君子，不知俘获了多少淑女的芳心（师窃笑），在篮球场上更是如此玉树临风！哎！就不说我的长相有多么帅气了，还是说说在篮球场上的我吧！我，从小长得就高大魁梧，没有一个不见到我说我长得不高的，连同学见了我都对我有了三分敬畏之意。
因此，我被选上了学校的篮球队。
现在，篮球成绩突飞猛进的我是校队的队长，我敢说全校没有一个人能跟我抗衡，因为我的能力如排山倒海般，势不可挡。
就拿我的投篮来说吧，手感来了，真是挡也挡不住，球纷纷入网，连教练也常常是我的手下败将，可谓是“神挡杀神，佛挡杀佛”。
论技术来，也没有人能比得过我，单挑，篮板，助攻，各个方面都十分优异。
哎！看来打败我的只有我自己了呀。
一次，教练让我跟他练的初中生打比赛。
那些初中生看见我后，都说我怎么这么高，在与他们的较量中，他们不得不甘拜下风，佩服得五体投地。
区篮球赛紧锣密鼓地来到，这次比赛中，各所学校强强对话，我们这匹黑马也取得了前所未有的好成绩，这最后的成绩也是靠我的能力得来的。
回顾第五第六名决赛这场，我一个人的得分便占了全队的四分之三。
精彩的镜头也扣人心弦——对方5号防我，接到球后的我立即干脆坚决地投出了三分，而且造成了对方犯规，好一个3+1！最振奋人心的时刻到了，最后一分钟里，我持球进攻推到左侧，对方毫不犹豫地犯规，但我想把球投进，我把球扔了出去，只见篮球旋转着进了球网，又一个精妙绝伦的2+1！最后，凭藉我最后时刻的进球，我们赢了对手！自恋也是可以有的，谁叫我这么优秀呢！哈哈！欣赏自己的作文 2亲爱的xxx：当你看到这封信的时候，我将万分遗憾地告诉你，你近期的表现令我十分不安。
小学心理健康《欣赏我自己》教案
小学心理健康《欣赏我自己》教案引言：心理健康是一个人综合素质的重要组成部分，尤其对于小学生而言，良好的心理健康能够促进他们全面发展并增强自信心。
本教案旨在通过《欣赏我自己》的主题，帮助学生认识自己的优点和成就，并培养积极的自尊心。
一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的独特之处，并能够欣赏自己。
2. 培养学生正面面对自己的态度，提高自信心。
3. 培养学生欣赏他人的优点和成就，培养友善互助的品质。
二、教学准备：1. 《欣赏我自己》的故事书或PPT。
2. 彩纸、铅笔、颜料等美术用品。
3. 学生的自我评价表格。
4. 演讲稿范例。
三、教学过程：1. 导入（呈现）：教师展示一些著名的成功人士的照片或视频，鼓励学生表达对他们的欣赏与赞美。
2. 引导讨论：教师提出问题，例如“你们认为自己身上有哪些好的特点？”“你们最为自豪的成就是什么？”鼓励学生积极发言，分享自己的体会。
3. 探究阅读：教师向学生讲述故事《欣赏我自己》或呈现故事PPT。
故事主要讲述了一个小动物因为自卑而受到其他动物排挤，但通过欣赏自己的美丽和才华，最终赢得了大家的尊重和友谊。
4. 分组讨论：将学生分为小组，让他们分享故事中小动物是如何欣赏自己的。
鼓励学生彼此倾听，交流自己的观点，并以小组为单位进行总结。
5. 美术创作：要求学生用彩纸、铅笔、颜料等美术用品，创作一幅关于自己的优点或成就的画。
鼓励学生展示自己的想法和创造力，互相欣赏和赞扬。
6. 自我评价：学生填写自我评价表格，要求他们列举自己的优点和成就，并用一两句话描述每个优点或成就。
鼓励学生思考和反思自己的表现，提高自我认知。
7. 演讲分享：每个学生选择一项自己的优点或成就，准备一份简短的演讲稿。
鼓励学生用自己的语言表达，并将欣赏的目光转向他人。
8. 总结反思：教师引导学生回顾整个学习过程，鼓励他们分享自己的感受和心得体会。
通过讨论的方式，强调每个学生都是独一无二的，都有值得欣赏的地方。
《欣赏自己》作文通用6篇
《欣赏自己》作文通用6篇通过作文，我们可以让他人了解自己的内心世界，所以要用心写作，作文的结构严谨，中心思想深刻，才能引发共鸣，本店铺今天就为您带来了《欣赏自己》作文通用6篇，相信一定会对你有所帮助。
《欣赏自己》作文篇1漫长而短暂的人生中，曾耳闻尔虞我诈，也曾目睹世态炎凉。
人们总想寻一方静谧的圣土，躲避这人世间所有的污秽。
是的，在面对炎凉世态时，人们或许有过不甘，有过愤恨，可在最终的最终只剩下了懦弱。
人们选择了逃避。
可为什么？为什么没有一个人学会欣赏自己，给自己一个微笑，以百倍的信心来渡过难关？欣赏自己，是一种自我调节。
突然有一天，听到一位哲人的话：在失败之时，不应哀叹悲观，我们须知失败乃成功之母。
心弦便被轻轻拨动，世界之大，我为何只看到阴暗的乌云，却忽视了蔚蓝的天空；为何只苛求于别人，却忽略了自己呢？欣赏自己，是一种自我塑造。
在迷惘无助时，欣赏自己，从而塑造一个自信的自己；在绝望无依时，欣赏自己，从而塑造一个乐观的自己。
欣赏自己，对未来充满希望，去尽情领略柳暗花明又一村的境界。
其实欣赏自己很简单，只需用一颗平常的心，去回忆，去感受，去品味生活中的一点一滴。
以意志作帆，希望作桨，渡过苦难的河流，寻得一方宁静的港湾。
让我们欣赏自己，在无人为我们鼓掌时，给自己一个鼓励；在无人为我们拭泪时，给自己一份安慰。
抛弃昨日的无奈与疲惫，大步向前，走向一个风和日丽的清晨。
《欣赏自己》作文篇2我爷爷是个善良的好人。
他和我奶奶以前开了一个批发部，有些人过来买东西忘记带钱或者钱不够，爷爷总是笑呵呵地说：没事的，下次方便的时候带过来就可以了。
他帮助过许多陌生人，只要有一些老人家来要饭，爷爷总是给他们五块甚至十块。
有一次，一个他认识但不太熟悉的人在店门口的路上出了车祸，许多人围着他在看热闹，爷爷跑过去焦急的问了一下他的伤势，又立马把他送到医院去了，还借给了他一千块钱让他去看病。
还有一次爷爷从市里回来的路上，一群人在打一个年轻人，好多人都不敢上去劝架，爷爷直接走上去拉住他们的手大声说道：你们这样再打下去会出人命的，有什么事情可以好好商量。
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----小学一年级----
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实践园
小调查 通过报纸或者网络去找一个你认为比较成功的人士，事先拟好一份调查，采访一下他们是如何 看待自己、欣赏自己的。
采访提纲 1、你认为自己的优点是什么？ 2、当你看到自己缺点的时候， 会怎么办呢？ 3、……
咨询台
----小学一年级----
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同学们，你们有过跟范军和顾红类似的经历吗？他们两个都认为自己在某些方面没有别 人好。范军虽然只是个普通的孩子，但他没有必要因为自己不如高晶就不喜欢自己。不是每个 孩子都能像高晶那样处处领先，达到那样高的水平的。因为，每个人的资质不同、兴趣不同、 潜力的开发也有所不同。我们在成长过程中，不断地学习知识、培养能力、发展兴趣，以求不 断地进步。顾红愿意为集体出力，是热爱班集体的表现。其实，只要她表演得好，老师不会因 为她长得不漂亮就不让她参加学校活动的。俗话说：“爱美之心人皆有之。”顾红关注自己的 外貌，这是很正常的心理，是无可厚非的。随着年龄的不断增长以及他人有意或无意的评价， 懵懂无知的孩子也会渐渐注意起自己的外表形象，更别说到了高年级的女孩子了。但是，我们 应该学会接受自己，喜欢自己。如果对自己的长相感到不满意或者过分关注，就有可能使我们 产生自卑，丧失掉很多机会。
----小学一年级----
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档案馆
----小学一年级----
欣赏我自己
高晶是一个经常受学校表彰的全面发展的女同学，也是学校的特长队员。她字写得好，小报制 作得好，文章写得好，还是个运动健将，运动会上总能Байду номын сангаас到她矫健的身影。范军无论在学校还是在 家中都能听到大家对高晶的赞扬声。
相比之下，范军可就逊色多了。范军虽然尊敬师长，团结同学，热爱劳动，可学习成绩总在七 八十分徘徊。由于总是听到别人赞扬高晶，范军就向高晶讨教：“高晶，你怎么能样样都做得那么 好？”高晶也说不出什么道道来。范军想：“我是不是很差劲呢？为什么我不能像高晶那样，每件 事都做得很出色呢？”范军付出了努力，可是总赶不上高晶。渐渐地，范军对自己感到失望，他变 得沉默寡言，觉得自己越来越不喜欢自己了。
----小学一年级----
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档案馆
顾红是个特别热爱集体的学生。“六•一”节快到了，学 校要举办一个热闹的篝火晚会，顾红可高兴了。看到周围的 同学为参加这个晚会正在抓紧时间排练各种各样的节目，如 唱歌、舞蹈、相声、小品等，顾红也非常想参加。每次排练， 顾红都跟在后面偷偷地练习。但是她从来不敢主动跟老师说 要去参加演出。因为，她觉得自己长得不漂亮，老师不会同 意她上台表演的。
同学们，愿你们每个人都能喜欢自己。
----小学一年级----
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活动区
想一想 想一想自己都有哪些优点和特长，还有那些不如别人的地方，我们应该怎么办？
指点迷津 认为自己处处不如别人，这是一种自卑心理的表现，是个人轻视
要正确评价自己，既看到自己的长处，同时又正视短处，并积极 每个人都有自己的长处和短处，只要接纳自己，才能客观地对待 自己，正确地评价自己。另外，自信是非常重要的。一个有自信心的
----小学一年级----
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咨询台
其实人的相貌是不能选择的，也确实存在着差异，顾红完全不必为此感到苦恼。重要的 是人要有美丽的灵魂和崇高的追求，这是可以通过努力达到的。学会喜欢自己很重要。心理 学家告诉我们，除非我们确实喜欢自己，否则我们对自己充满挫折感和深深的自我厌恶感。 心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己，接纳你自己。喜欢自己的第一步就是不以别人的 标准来判断自己，而是建立起自己的价值观，然后付诸实践。同时我们也要学会接纳自己的 缺点，减少不必要的自我责备。每个人都有自己的缺点，当我们能够正视并接受我们自己缺 点的时候，我们才能够去改正我们的缺点。另外，有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去 注意你周围的每一个人。你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。 你不再需要虚假的幻想世界，你踏踏实实地选择了现实，真心和每个人交往、相处。在你接 纳了自己和他人的同时，社会也接纳了你。