初次戴隐形眼镜的各种注意事项

在选择隐形眼镜之前，首先要确定自己没有眼部疾病，而且可以使用隐形眼镜。如果你不太清楚自己到底是否适合配戴，可以到眼镜店里请验光师做一个验配前检查，这样就比较保险了。

视客眼镜网专家帮助来了解你的“基弧”

选购隐形眼镜前请检查自己的角膜曲率，也就是眼球的“尺码”，亚洲人的角膜曲率对应的接触镜的基弧是

8."4到

8."6，少数人小到

8."0左右，大的到

8."8都有。如果配戴的隐形眼镜基弧过小，就会引起角膜缺氧，甚至出现眼部充血；如果隐形眼镜的基弧过大，镜片戴上后会滑动，从而产生不适感。

拿强生舒澈月抛型隐形眼镜来说，它提供了

8."

4、

8."8两种基弧的人性化款式设计，这样初戴者就可以根据自己的情况选择合适的了。在购买隐形眼镜前，可以请专业的验光师为自己测量角膜曲率，从而找到合适自己的镜片基弧。博士伦欣视年抛型隐形眼镜海昌新视界抗UV年抛型初戴隐形眼镜的更换周期

隐形眼镜的更换周期要遵循“越短越健康”的原则。在大多数欧美国家，类似强生舒澈月抛这样的“更换型”隐形眼镜已经成为主流。因为科学表明，即使每天用护理液清洗镜片，镜片表面的蛋白质沉淀也不可能完全清除，久而久之沉淀堆积就会造成配戴不适，甚至引发眼部疾病。这也就是许多年抛或者半年抛等“传统型”隐形眼镜配戴者在周期没有戴满之前就抛弃隐形眼镜的原因。因

此，建议选择例如强生舒澈这样月抛型的隐形眼镜，并且每三个月复查……初戴隐形眼镜的镜片材质

隐形眼镜初戴者由于缺乏经验：

一方面，眼球有一个适应的过程；另一方面，材质也会影响配戴时的难易程度。因此，对于初次戴隐形眼镜的人来说，尽量选择如强生舒澈月抛型等一类属于“亲水型”的离子性材料的隐形眼镜，相对“疏水型”的非离子性材料，它的镜片成型性好，含水量适当，并且不易吸附脂质沉淀，这样戴起来才会舒适，配戴后也容易适应……

许多人误认为年抛或者半年抛的隐形眼镜质量比较好，实际上对于像强生舒澈月抛型这样的隐形眼镜来说，材质只会更柔软更舒适。

戴隐形眼镜注意事项：

现在很多人都戴起了隐形眼镜，可是多少人真正了解相关的注意事项呢？要是你准备进入隐形一族，需要注意哪些？

1.近视与远视的度数

隐形眼镜的度数，跟框架眼镜的不一样，当你准备抛弃原来的大饼时，你要知道400度以上的近视者，近视的度数略低于框架眼镜度数，要是远视的朋友则刚好相反。

2.戴隐形眼镜化妆的注意事项

美眉都是化妆高手，但是，请在取下镜片后再进行化妆，还有先取镜后卸妆，这些都是需要每个人注意的。

3.薄的隐形眼镜更好吗

显然这不是绝对的正确的，佩戴薄的镜片，好处是提高了舒适度，可是缺点就是太薄难成形，对新手很难佩戴好，薄的隐形眼镜更易干燥、脱水，造成角膜干燥、染色，而且镜片易破损。根据个人情况选择吧，没有最好的，自由适合你的隐形眼镜。

4."不要试图戴着隐形眼镜去游泳，水很脏会污染到镜片。

还有一种可能，水流也可能冲走你的镜片。那么就不能游泳了吗，不是这样的，你可以加一副游泳镜，好像现在的泳镜也有度数的，不一定非得戴隐形了。

5.年抛的时间不是佩戴一年的时间

隐形眼镜的材料会吸附空气中的灰尘，而泪液中的蛋白质等物质，日积月累也会吸附在镜片表面，建议最长佩戴不要超过10个月，为了你的眼睛健康，这样的注意事项你应该知道。

6.度数加深

你的近视度数已稳定的话，戴隐形眼镜不会加深度数。

另外，青少年佩戴RGP时，因其成像质量好，有效避免了框架眼镜的像差，不但不会加深度数，还能控制近视进展，夜间佩戴角膜塑形镜效果更佳。

7.睡觉佩戴

隐形眼镜可以戴着过夜吗，这要看你的镜片类型了，软性隐形眼镜是不能够这么做的。

但是，角膜塑形镜这种硬性隐形眼镜，就是需要在夜间配合治疗近视用的。因其材质的特性，有很高的透氧率，加上其特殊的角膜曲率设计，夜间佩戴能达到很好的治疗效果。

8.什么人不合适戴隐形眼镜

有的人是不能佩戴的，比如糖尿病、孕妇及患有免疫系统疾病的人，还有不规则散光、角膜边缘有新生血管的近视患者，则不能戴软性隐形眼镜。所以购买前去医院检查眼睛，医生会告诉你是否合适佩戴。（文章摘自视客眼镜网）

感应电炉筑炉(打结炉衬)方法及注意事项

感应电炉筑炉（打结炉衬）方法及注意事项 1、合理选择炉衬材料筑炉应选择相对最合适，膨胀系数小，受热稳定的优质炉衬材料。炉衬材料有硅砂、镁砂、铬砂等，其企业型号为：TX-3耐火度﹥1800℃，适应高锰钢、合金钢；TX-4耐火度﹥2000℃，适应不锈钢、镍铬合金钢；TX-5耐火度﹥2000℃，适应铸钢、不锈钢及特殊钢；TX-6耐火度﹥1800℃，适应铸钢、铸铁、灰铸铁、球墨铸铁。 2、坩埚打结厚度坩埚打结厚度要适当，坩埚炉衬厚度若不足，则散热严重，熱损增加，厚度过大则不利于磁场耦合，电效率及功率因数随之下降。1.5吨感应炉炉底厚度220mm左右，炉壁87—117mm左右。 3、砂配比（酸性炉） 1#砂——17% 2#砂——23% 4#砂——30% 石英粉——30% 硼酸（或无水硼酐）——1.7%（炉口——3.5%）清水适量。烧结剂要准确称量，严防结块硼酸加入。烧结剂使用得当能使烧结层、过渡层、松散层各约占炉衬厚度三分之一。烧结剂用量过大，会形成较厚的烧结层，减薄松散层，增加电炉的热损失，降低炉衬材料的耐火度，影响使用可靠性；烧结剂用量过少，则形成的烧结层太薄，炉衬抵抗不了金属液的冲刷与侵蚀，炉龄大大缩短。 4、安放坩埚模安放坩埚模应使模中心严格固定在感应器的中心轴线上，以保证坩埚壁厚尽可能均匀，一般可采用木楔固定。为防止在打结炉衬时坩埚模松动，应在模内放一些铁块；为便于取出坩埚模，炉衬打结到一半时可先轻轻转动一下坩埚模，但千万注意不能碰伤刚打实的部分。 5、打结坩埚炉衬炉衬捣打要坚实，打结工具钢叉、平锤、钢铲要保管好。打结炉衬时应将炉体外壳底部与地基之间垫平、垫实，以防外壳损坏。打结时采用薄加料方式，分层打结法。 1）打结坩埚底通常坩埚底第一层铺料高度约80—100mm，以后每层40—50mm，最后应高出炉底20—30mm，加料时尽量低位倾料，并且料分散均匀铺开，不要成堆，以免料的大小颗粒分开。为避免分层，每次加料前应用划面叉划碎、划平刚打结的表面层。打结要垂直施锤，不能左右摇摆，同时注意打结时不能将隔热绝缘层碰坏，打结时先轻后重，落点均匀，用力一致，以保证打结致密。打结顺序是先边缘后中心，按次序逐排打结。用平锤打完后再把多余部分铲掉，并注意保持炉底水平。 2）打结坩埚壁在坩埚底与坩埚壁交界处（即拐角处）是整个坩埚的薄弱环节，打结时要特别细心。打结坩埚壁的操作与打结坩埚底的操作相同，仍是分层打结法，逐层打

硬性隐形眼镜(RGP)的佩戴注意事项

硬性隐形眼镜（RGP）的佩戴注意事项隐形眼镜问世已经百年余。出于美观、方便、工作需要等原因，在当今世界上已有无数人正享受到戴用隐形眼镜带来的好处。在科技日益发达的今天，隐形眼镜的技术亦有了突飞猛进的更新，一种被称为会呼吸的新型隐形眼镜——RGP在欧美国家已经成为时尚。配戴隐形眼镜的你是否关注到了隐形眼镜的发展？你的隐形眼镜更新换代了吗？你知道你的隐形眼镜会“呼吸”吗？我们在日常生活中说的隐形眼镜通常是指软性隐形眼镜，也叫软镜，而隐形眼镜实际上可分为软性隐形眼镜和硬性角膜接触镜，目前配戴软镜者占大多数。软镜的材料基础是HEMA(甲基丙烯酸羟乙脂)，最好的软镜透氧系数（DK值）也只有20，并且材料的成分中存在带电荷的化学基团，会吸附泪液中带相反电荷的物质而在软镜表面形成一层沉淀物膜，影响了镜片的透气性和氧传导性，即使完全按照护理标准使用，蛋白沉积物亦不能完全清除。你知道吗，我们的角膜也需要“呼吸”氧气，7％的氧气量对于眼睛来说是最低的生理要求，一旦角膜缺氧，就会出现眼干涩、疲劳、异物感、视物模糊，严重者会出现角膜新生血管化、角膜炎、巨乳头性结膜炎等问题，给佩戴者造成伤害。 RGP即R igid G as P ermeable Contact Lens的英文缩写，中文涵义是硬性透氧性角膜接触镜, 从名字上就可以知道这种隐形眼镜是硬的，它具有“会呼吸的隐形眼镜”的美誉。与软镜相比,RGP材料是PMMA（聚甲基丙烯酸甲酯），并添加硅、氟等聚合物，加上这种镜片很小，只戴在眼睛的有色部分，眨眼时能移动1-2mm，可保证良好的泪液交换，使镜片背面眼睛的代谢产物得以清除、空气中的氧气得以进入。较软镜相比RGP具有如下独特优势：①高透氧性能保证眼睛表面获得充足的氧份，较之普通软镜大大减少并发症，是目前配戴最安全的隐形眼镜，其连续戴用时间最多可以达到30天，这是软镜所无法比拟的；②它成形效果好，具有良好的光学性能，保证您获得清晰的视力，即使是高度散光、不规则散光、无晶体眼也会获得良好的矫正；③它具有硬性的材质，使用简单，护理方便，寿命较普通软镜长得多；④另外大量的临床研究表明它还可延缓青少年近视的发展，是青少年理想的视力矫正选择之一。目前在国外已得到广泛的应用与开展，佩戴隐形眼镜的患者中RGP 验配率日本55%,欧美40%，港台30%，国内眼视光门诊中佩戴RGP的近视患者也在逐年增

办公电脑使用注意事项

办公电脑使用注意事项 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】

各位领导、同事：近期发生几起电脑故障事件，通过排查多数系操作失误或使用不当造成，为杜绝此类事情再次发生，现将办公电脑使用注意事项予以公布，供大家参考执行。办公电脑使用注意事项一、使用前 1、主机、显示器应放在通风良好的地方，不要有覆盖物以防止高温引起的故障。 2、搬动前须关机断电。搬动时须轻拿轻放，防止强烈震动或磕碰。 3、插拔各种连接线时应注意接头方向，不要太用力，全插好后再接通电源。 4、请勿在电脑旁边放置水杯、烟灰等杂物，防止水蒸汽腐蚀和液体、碎物进入电脑（包括主机、显示屏、键盘、鼠标、音箱等全套）内部而引发故障。 5、插座、电源必须保持接触良好，避免松动、打火。二、使用中 1、电脑运行时，禁止挪动主机，防止震动损坏硬盘。 2、U盘、光盘等外部存储设备使用完毕后需及时拔出。 3、电脑运行时，如无特殊情况请勿人为断电以及按机箱重启按钮。 4、电脑运行时，敲击键盘、鼠标不要太用力，轻触即可，这样既省劲又可延长设备寿命。 5、电脑运行时，请勿插拔机箱后PS/2接口（圆形插口）的键盘和鼠标等连接线，否则可能烧坏设备。 6、电脑在一般情况下建议安装一个第三方杀毒软件（360安全卫士或者QQ安全卫士）即可。 7、重要文件及软件、驱动不建议安装或保存在C盘，建议安装在其他盘。 8、桌面文件及时归档，并保存至其他盘。三、关机 1、搬动电脑时，禁止挪动主机，防止震动损坏硬盘。 2、如需关机，请先关闭当前所有窗口，再用鼠标左键依次单击“开始”—“关闭计算机”—关机，然后等程序关闭电脑至主机外指示灯全灭状态。 3、按照关机程序的，需要等待主机外指示灯在全灭状态后，方可切断电源。

隐形眼镜度数换三大注意事项

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隐形眼镜度数换算的三大注意事项视客眼镜网提醒你,，配戴隐形眼镜之前进行专业验光是必不可少的程序，但是很多人并不知道眼睛验光后的屈光度数与隐形眼镜选配时的实际度数是不同的，这也是隐形眼镜与框架眼镜的区别之一。因为隐形眼镜和框架眼镜不同，它与眼睛角膜的距离几乎为零，而一般验光度数为框架眼镜度数，隐形眼镜度数需要根据验光度数进行一定的换算。有些朋友对这一方面并不重视，认为度数差不多就行。其实，如果隐形眼镜度数不适合，直接会影响配戴的视觉效果，甚至更容易让视力屈光度数加深。一般来说，远视人士选择隐形眼镜度数比框架眼镜度数要偏高，近视人士则相反，偏低。（下图为屈光度与隐形眼镜度数换算表，远视为+，近视为-。）本图片来自视客眼镜网具体来说，隐形眼镜度数换算有三个注意事项：第一，隐形眼镜镜片度数是有一定规格的，一般是25度或者50度一档，所以如果在隐形眼镜度数换算后，没有相对应的镜片度数，则要选择与换算后度数最为接近的偏小的度数。例如，近视800度，换算后为725度，但一般隐形眼镜产品在600度以上是50度一档，因此没有对应的725度镜片，则要选择700度的隐形眼镜。第二，如果有散光度数的朋友，100度以下可以将散光度数折半加入验光度数中，再通过换算得出最后的隐形眼镜度数。100度以上的散光人士需要定制专门的散光镜片。

第三，400度以下的验光度数无需换算。大家要对此给予足够的重视，健康选择隐形眼镜，完美矫正视力！相关文章推荐阅读： ?1、上网买隐形眼镜，要注意度数换算 ?2、隐形眼镜度数换算表 ?3、隐形眼镜度数换算，是配镜必要步骤 ?文章由中国第一正品眼镜网——视客眼镜网提供 ? ?

关于隐形眼镜佩戴的调查报告

关于隐形眼镜佩戴的调查报告随着经济的发展和文化教育的普及，人们在注重生活质量的同时，对眼睛的保健也越来越重视。隐形眼镜，因其既能弥补视力不足，又能起到弥补框架眼镜的不便，越来越受到重视。目前佩戴眼镜的大学生已高达65%以上，而隐性眼镜的使用率只有5%不到。因大学生对眼镜需求的增加，眼镜市场的竞争也将越来越激烈，然而我们更需要了解的是大学生们对隐形眼镜有何要求，为了更好地了解目前隐形眼镜的消费情况，我近期在渤海大学展开了一次关于隐形眼镜佩戴的调查。我采取自制的“隐形眼镜佩戴的调查问卷”，样本总量为100份，获得有效样本92份，有效问卷率为92.0%。一、调查者基本情况学历结构：本科70%，专科30% 性别结构：男生30%，女生70% 二、本次调查涉及的主要内容本次调查的问题涉及到日常配戴哪种眼镜，隐性眼镜使用期限，隐形眼镜的品牌和价格，便利度、舒适度，上课是否需求，是否佩戴彩色美瞳等。本次调查相对比较全面。三、调查结果与分析（一）关于隐性眼镜和框架眼镜选择的调查

关于隐形眼镜与框架眼镜选择的情况，有62.9%的人不使用隐形眼镜，而使用隐形眼镜的占37.1%。说明隐形眼镜目前的市场占有率仍很低，有很大的市场发展潜力。隐形眼镜目前的市场占有率低，主要有三个原因：一是怕伤眼睛，50%以上的调查者都持这种态度。他们认为长时间戴隐形眼镜会使眼睛抵抗力下降，导致视疲劳、干眼症，磨损角膜等。二是价格过高，有35%的人持这种看法，隐形眼镜需要按期更换，并且还需要护理液、隐形眼镜盒等长期消费。三是怕麻烦。有15%的人认为隐形眼镜每天至少得取一来清洗一次，比较麻烦。（二）关于隐性眼镜使用期限调查根据调查结果显示，选择年抛的用户占多数，有42.9%，其次是半年抛的，有25.7%，季抛的有14.3%，最后是日抛型的，有17.1%。根据调查结果对视光学展开了相应的研究，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日戴10小时计，只能戴8个半月。实际上，配戴期超过6个月以上，有五成镜片会出现问题。因此，一副隐形眼镜的使用期限，取决于每天的使用时间。不过，即使完全按照护理标准使用，蛋白沉积物亦不能完全清除，如果条件允许，最好还是使用频繁更换型或者是日抛型隐形眼镜，越短越健康已经被消费者所认知，而眼科专家也建议消费者选择周期更短的镜片。（三）关于隐形眼镜品牌的调查隐形眼镜市场很注重品牌，而不同品牌的差异也很大，其中销量

办公电脑使用规则及注意事项

办公电脑使用规则及注意事项集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

办公电脑使用规则及注意事项一、目的：为加强公司办公电脑的管理，规范公司的文件管理，方便大家的使用，维护公司良好形象和正常的工作秩序。二、适用范围：公司在职员工。三、使用规范： 1．日常使用：不要长时间开机，特别是在散热困难的夏天。每天下班时必须关闭计算机。办公时间如果长时间离开也请注意关闭计算机。关闭计算机应采取通过“开始”菜单或者其他正规的方式关机。非特殊情况下不要硬性关机，如直接按开关键和拔电源等。请注意经常清洁电脑，特别是显示器、键盘和鼠标。但不能直接用水冲洗，可以用专门的电脑专用清洁剂、酒精或者湿巾擦拭，切勿使用潮湿的清洁物品擦拭主板、内存、CPU等重要硬件。清理计算机前必须关机断电，拔掉电源插头！不要在电脑前吃东西，喝水，以免将碎屑残物和水弄到键盘和鼠标里去。不要经常插拔电脑上的插头，包括键盘、鼠标、网线等接口，以免导致接触不良，影响使用。公用电脑注意协商使用，共同维护。 2．文件存放：在工作中，不要将文件存放到系统盘下。（系统盘通常指的是C盘，也就是存放windows目录的盘符。）操作过程中所新建的文件不要为了方便把文件存放到“桌面”或“我的文档”目录下，因为系统一旦出现问题或者崩溃，这些文件就有可能丢失，而且在重装系统前也需要备份这些文件，耽误工作的时间。如果系统出现问题无法备份，这些文件就很难拷贝出来。所以请在非系统盘的盘符，规范的存放文件。 3．系统及软件更新：计算机会处于自身安全的原因，自动下载补丁。自身下载的补丁一般情况下都是稳定和安全的，可以放心安装。计算机第三方安全软件也有可能会辅助下载更新（例如360软件管家和腾讯软件管家等），通常情况下这些补丁也是安全可靠的。 4．重要文件使用规范：对于重要文件，需要进行简单的加密或者备份处理。利用办公软件自带的就可以进行简单的加密来保证文件的安全性。加密文件尽量个人单独保管，切勿随意存放，导致加密文件被破密或损坏无法打开。 5．餐饮软件的安装和使用：计算机应该安装并使用公司统一的餐饮软件，通常情况下不要私自卸载。因系统问题导致餐饮软件丢失或损坏，可以进行重新安装或修复。办公电脑尽量不要安装盗版软件和未知来源的软件，因为这些软件可能会导致系统出错，蓝屏等未知的问题，甚至部分软件会导致计算机硬件故障或瘫痪。

钢包用耐火材料

钢包用耐火材料 1 镁碳砖 2 镁碳砖 3 镁铝碳砖 4 镁钙碳砖 5 铝镁无碳砖 6 自流浇注料 7 永久层整体浇注料 8 工作层浇注料 9 上下水口 10 水口座砖 11 高温烧成滑板 12 耐火泥浆镁碳砖系列

我公司的镁碳砖系列产品采用高纯、高致密镁砂或大结晶电熔镁砂和鳞片石墨为主要原料，添加适量的抗氧化剂，以酚醛树脂为结合剂，经高压成型和低温热处理制成。该系列产品具有耐火度高、强度高、抗渣性好、热震稳定性好等优点，主要用于钢包包壁、包底、渣线部位，并可根据具体生产情况选择不同牌号的产品。镁碳砖主要理化指标 Hger-MT-10A/B/C Hger-MT-12A/B/C Hger-MT-14A/B/C 牌号 A B C A B C A B C MgO％ 807876787674767472≥ C％ 101010121212141414≥ 显气孔率％ 456456456≤ 体积密度/ ≥ 耐压强度 403530403530403530 /MPa≥ 高温抗折强 87687612108度/MPa≥ 1450℃,30min 应用钢包包壁、包底、渣线镁铝碳砖系列

我公司的镁铝碳砖系列产品采用电熔镁砂、电熔刚玉和大鳞片石墨为主要原料，以酚醛树脂为结合剂，经高压成型制成，具有强度高、抗侵蚀、抗冲刷等优点，主要用于钢包包壁、包底部位。镁铝碳砖主要理化指标牌号Hger-MLT 50Hger-MLT 60 Hger-MLT 65 Hger-MLT 70 Hger-MLT 75 Hger-MLT 80 MgO％ ≥ 506065707580 AL2O3％ ≥ 3020151084 C％ ≥ 888888显气孔率％≤ 888888体积密度/ ≥ 耐压强度 /MPa≥ 354040404045 应用钢包包壁、包底铝镁碳砖系列我公司的铝镁碳砖系列产品采用刚

隐形眼镜配戴的适应症和禁忌症

隐形眼镜配戴的适应症和禁忌症本文由亿超眼镜网提供—— 一、符合下列条件的隐形眼镜配戴者戴镜效果较好 1. 年龄：最佳年龄16-38岁； 2. 屈光不正量：远视或近视＞1.50D，对于球性软性隐形眼镜，低度规则散光＜1.50D； 3. 角膜曲率读数：41.00-46.00D； 4. 角膜完整，无疤痕或扭曲角膜染色阴性； 5. 泪膜比较稳定：如泪膜破裂时间（BUTs）＞15S，Schirmer 试验正常； 6. 睑位置正常，无巩膜暴露。二、下列配戴者配戴隐形眼镜效果可能不佳 1. 屈光不正低于1.00D者； 2. 生活、卫生习惯不佳者，如吸烟者、生活邋遢者； 3. 眼部过敏、慢性睑缘炎、关节炎、眼球突出； 4. 眼睑下垂者； 5. 有心理限制因素，如过分胆小者、精神烦躁者； 6. 主观不积极者，如果他们的强迫下配戴； 7. 职业环境受限者，如在酸性或碱性尘雾环境工作的人。三、谨慎验配的几种情况 1. 游泳游泳池中有绿脓杆菌、棘阿米巴等微生物致病原，游泳时不适宜配戴隐形眼镜，尤其是软性隐形眼镜；可以加戴眼罩游泳，但要特别谨慎，而且存在眼部缺氧问

题。 2. 隐形眼镜配戴失败者对先前配戴接触镜失败而想重新配戴者，验配师首先要了解其配戴史。这样才能不重复发生先前的问题。要仔细了解患者的操作方式，护理清洗剂的使用，储存液的消毒，有时问题还可能在于选择的镜片类型不合适，镜片材料选择错误或实验室质量控制不良等，因此要对症解决问题。不应以任何方式贬低先前或其他的配镜师，在不知道全部条件的情况下，乱加批评是不公正的，再说，没有人能完全成功地对待每一位配戴者，谁都会有误差。精神和心理疾病患者精神忧虑的患者应进行详细检查，但不必劝其不戴隐形眼镜，如果隐形眼镜能明显地改善视力或增加美容效果的话，要根据个体的特性进行评价，如果患者的精神状态处于临界状态，就需要医师来关注其卫生习惯和隐形眼镜的保养执行情况，这时这类患者最好不戴隐形眼镜。一般来说一个人的忧虑情绪是暂时性的，如产后、丧偶或离婚后的压抑，找工作或考试前的焦虑，经济的压力都有可能引起痛域的减低，建议这些人配戴镜片时间稍延迟即可。但对下列配戴者要多加注意：（1）服用提神药或亢奋药的人；（2）进过精神病院的人；（3）不能戴隐形眼镜而偏要戴的人；（4）眼压测定，Schirmer试验，甚至裂隙灯检查不合作或不能配合的人，这种患者会出现过度睑痉挛或畏光症；（5）还有一些配戴者对待隐形眼镜的态度不现实，如果配戴者要求长戴型，一

电脑使用技巧及注意事项

电脑使用技巧及注意事项前言：夏季是硬件返修的高峰期，为了保护好您的电脑，希望您能正确的使用电脑，以免产生不必要的维修费用！一、散热问题夏天人怕热，电脑也不例外，温度过高引起系统错误、死机甚至导至硬件损坏的严重后果。所以，应将电脑置于温度较低，并且通风比较好的地方。CPU FAN 的转数不要低于3000转，机箱内的线有序的用扎线绑好，以便于更好的通风。二、防潮建议大家在办公时不要把水杯、饮料等液体放在电脑旁，这样很容易不小心把液体洒在键盘或是主机上，以免造成电路短路而烧毁电脑！如洒在上面应立即切掉电源！等烘干水分后再使用！对于笔记本电脑使用者来说，一杯水破坏的可能将是整台电脑！三、电压不稳夏天的供电系统经常处于高负荷状态，电压不稳可能引发许多硬件故障，甚至有可能烧伤电脑硬件！建议大家电脑使用用独立的插排，不要与大功率电器连接在一起，避免用电电压不稳！（最好用有3C认证的插排）四、除尘灰尘过多也会引起一些问题如电路板短路、散热不足等情况。夏季更应注意机箱内的清洁！五、电脑的正确使用方法 1、电脑及外设的开关机顺序要对，避免进行强制关机操作；

2、放置的地点要防火、防尘、防潮、防水、防鼠、防雷击、防磁等 3、软件安全要与硬件相匹配，杀毒软件安装一个即可，一定避免重复安装杀毒软件，不但内存资源占用高，同时杀毒软件还会冲突导致系统卡慢！ 4、电脑使用完要关机，超过三十分钟不操作要关闭计算机，使用时再重新开启。关机会让硬件关闭并降温，避免长时间开机导致系统卡慢等莫名故障； 6、使文档与系统分区存放，避免桌面和C盘文件过多！系统开机后会检索桌面及C怕文件，存放越多开机越慢，使用过程中也是一样，C盘越小系统越卡； 7、不要长时间使用，主要是眼睛和颈椎等的健康和电脑发热温度过高等问题； 8、不要将计算机摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光。 9、文件分类存放，使用计算机专用的文件架放要处理的文件 10、电脑开机一般最多不要超过四个小时，关闭休眠半个小时会更加顺畅；六、电脑的工作环境计算机的工作环境条件主要包括：洁净度、湿度、温度、光线、静电、电磁干扰、接地系统和电网环境几个方面。七、电脑日常简易维护五步法 1、卸载您不用的程序如果您有一个软件已经在过去的6个月里都没有使用过，请卸载掉，这样可以腾出空间，让您的电脑重要的程序运行得更有效率。 2、删除暂存和不必要的文件如果您在一年或更长时间内没有删除暂存性文件，这一步骤甚至可以释放

隐形眼镜度数换算的三大注意事项

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取用药品的安全注意事项

一、取用药品的安全注意事项： 1.不准用手接触药品，不要把鼻孔凑到容器口去闻药品（特别是气体），不得尝任何药品的味道。 2.注意节约药品，应该严格按照实验规定的用量取药品。若无用量说明，一般应按少量取用：液体1mL~2mL，固体只需盖满试管底部。 3.实验剩余的药品，既不能放回原处，也不能随意丢弃，更不准带出实验室，要放在指定的容器内。二、使用酒精灯时的安全注意事项： ①绝对禁止用燃着的酒精灯引燃另一盏酒精灯， ②绝对禁止向燃着的酒精灯里添加酒精． ③用完酒精灯，必须用灯帽盖灭．不可用嘴吹灭， ④不要碰倒酒精灯，万一洒出的酒精在桌上燃烧起来，不要惊慌，应立即用湿抹布扑盖。三、使用酒精灯给物质加热的安全注意事项： ①如果被加热的玻璃容器外壁有水，应在加热前擦拭干净，然后加热，对烧杯、烧瓶、锥形瓶等加热时还要加垫石棉网，以免容器炸裂。 ②给试管里的药品加热，不要垫石棉网，但必须先进行预热，以免试管炸裂。如果试管里的药品是液体，液体体积不要超过试管容积的1/3，使试管以约45°角倾斜，切不可让试管口朝着自己和有人的方向，以免液体沸腾喷出伤人。如果试管里的药品是固体，要将药品平铺在试管底部，试管口稍向下倾斜，以免试管内有水倒流炸裂试管。 ③烧得很热的容器，不要立即用冷水冲洗，否则可能破裂，不要直接用手去拿，

否则会烫伤手。四、实验操作的安全注意事项操作的安全性问题主要是如何正确、规范地使用仪器，安全地使用可燃性气体以及可燃性气体的验纯方法、规范化操作等。如：点燃可燃气体H2、CO、CH4等之前应先验纯，防止点燃不纯气体爆炸；H2还原CuO、CO还原Fe2O3等实验，在加热CuO或Fe2O3之前应先通H2或CO将装置内空气排出后再加热，防止 H2、CO与装置内的空气混合受热爆炸；制备有毒气体Cl2、CO、SO2等，尾气应用适当的试剂吸收，防治污染空气；若用加热方法制取气体时，用排水法收集气体，在收集完全气体时，应先将导管从水中拿出，在熄灭酒精灯，防止倒吸，或采取其它更好的防倒吸措施。五、化学实验中事故的处理方法 1.酒精及其他易燃有机物小面积失火，应迅速用湿布铺盖；钠、磷等失火用细沙扑盖，重大火情拨打电话“119”。 2.玻璃割伤，先除去伤口玻璃碎片，再用医用双氧水擦洗后，用纱布包扎，不要用手触摸伤口或用水洗涤伤口。 3.眼睛的化学灼伤，应立即用大量清水冲洗，边洗边眨眼睛，如为碱灼伤再20％硼酸溶液洗涤；若为酸灼伤，则用3％NaHCO3溶液冲洗。 4.浓酸溶液洒在实验台上，先用碱液中和，然后用水冲洗，擦干；若沾在皮肤上，宜先用布拭去去，再用水冲洗。 5.浓碱洒在桌面上，先用稀醋酸中和，然后用水冲洗干净，擦干；若沾在皮肤上，用较多的水冲洗，再涂上硼酸溶液。

隐形眼镜须知!非常有用!非常全面!

【年抛≠质量好，年抛=最最差！隐形眼镜佩戴是越短越健康，眼镜缺氧→眼睛干→镜片倒吸水分！】给带隐形眼镜的朋友们，真正的隐形知识！！网上乱七八糟的文章不要信了，最近老看到不懂乱写的，害人呐！这两天看到网上有不负责任的隐形知识文章，凭区区2年卖美瞳的经验就以为很专业了，我看了就来气！以免大家受误导，在此为大家介绍一些正确的隐形知识。请关爱双眼，珍惜视力！ First of all, 为什么相信我。 1.我04年开始戴隐形眼镜，至今已经6年了，大小品牌，包括许多种彩片美瞳都试过。甚至曾经患过严重的病毒性角膜炎。 2.之前在CIBA Vision市场部实习了半年，路演、跑眼镜店、专业培训、消费者研讨会等等，我听了很多，了解了很多，专家也教了我很多。（CIBA Vision 美国的世界级隐形眼镜及护理液制造商。隶属瑞士Novartis制药集团，专业隐形眼镜及护理产品生产商，在欧美销量第一。是散光片，彩片，双光片，硅水凝胶镜片的发明者。最近还收购了爱尔康。） 3.本人好奇心重，求甚解。专业知识方面，网上能买到的所有关于视光学及角膜接触镜的书，近几年行业报告，英语文献什么的都读了下。（后来论文选题也定在了相关领域，不过是关于Market STP的，毕竟俺是学Marketing的） Well, let's get down to business. 一，about brand In China, 不论是从销量还是公司知名度来看，最强大的当属J&J强生的ACUVUE。毋庸置疑，产品确实好。 Bausch&Lomb博士伦，老品牌且进中国早，知名度也属于比较高，但其实在许多国家销量排名很靠后（5—7名）。润明护理液前几年也老是被召回。海昌，台湾厂家，国产。个人一直觉得海昌的质量很可怕的。用者请谨慎。 CIBA Vision 视康，产品确实很牛X，而且全进口（之前海昌是其在国内的Distributer，因为CIBA定位高端，海昌定位低端，11年起解约） Cooper Vision 酷柏，也是全进口的产品，散光片比较专业。 Sauflon沙福龙英国全进口，月抛知名。

电脑日常使用注意事项及常见故障处理方法

电脑使用维护小常识为了在您日常使用电脑的过程中让您的爱机能够更好地为您服务, 请留意做到如下几点: ●新组装/修理好的电脑,请不要急于不常用的各类应用软件,以便出现问题时检测故障出处，建议：电脑稳定运行壹周左右之后，再随意安装其它软件。 ●正确配置优质的电源接线板，避免在此电源接线板上同时接入其它大功率的电器减，尽量做到电脑“专用”，这样可减弱因电流电压不稳定时对主要部件造成的伤害，从而延长整机的使用寿命。 ●电脑摆放要正确：避免阳光直射，远离火炉、空调等大功率设备，显示器一米内杜绝磁性物体（如：磁铁），环境越好，电脑运行越稳定。冬季室内温度不宜过低,否则易因机箱过冷造成无法开机的现象。 ●防止灰尘危害：灰尘长期积累会产生静电，损坏电脑和影响内部散热，易导致死机和运行速度慢不稳定。 ●如遇强雷雨天气时，最稳妥的方式是：拔下电源接线板的总插头，以避免雷击或引发火灾。 ●注意防潮：比较潮湿的地区，如长时间不用，会导致电脑受潮，引起电性能故障最好每月至少开机两次，并且正常运行十分钟以上。 ● ●应用类 ●请勿随便阅读陌生人的邮件,勿打开或下载附件,建议直接删除。浏览他人使用过的U盘、光盘、移动硬盘等设备前请先对之进行全面查毒杀毒。 ●请尽量做到正常关机。系统关闭之后请至少等待30秒以后再重新开机。在短时间内频繁重启电脑（包括开关机和复位操作），特别是在没有正确退出系统之前或文件读取过程之中，如进行这种操作，易引发硬盘存储的数据文件丢失，并缩短硬盘的使用寿命。 ●强烈建议安装正版的杀毒软件且下载《360安全卫士》进行系统漏洞修补！！！请养成经常杀毒、定时升级、定时补漏洞的习惯，避免“流氓软件”（它们会导致系统速度异常缓慢甚至崩溃），以保障电脑长治久安。正版的杀毒软件只能安装一个。两个或以上的杀毒软件极易引起软件冲突，至系统瘫痪。 ●如果您使用的是非正版的操作系统：请关闭自动更新选项。重新安装操作系统后，须正确安装驱动程序方能正常使用电脑。请勿删动您不知用途的文件,不要随便使用有修改或破坏作用的工具或命令。 ●小心黑客和病毒：建议使用正版的杀毒软件，在线升级病毒库，查杀最新的病毒，系统速度才更加快，更加稳定。 ●尽量不要在系统的启动过程中突然断电或进行“重启”的操作！极易导致硬盘软件操作系统被破坏（引发电脑不能正确启动）。 ●注意静电防护：冬天干燥，更容易产生高压静电放电，会对电脑芯片造成不可修复的损坏。挺拔电脑连接线前，可先洗洗手，或触摸房中暖气管等，以导去身上的静电。

镁砂使用注意事项

镁砂使用注意事项 1、97电熔镁砂：MgO≥97%,颗粒密度≥3.45g/cm3,灼减≤0.3%。主要生产转炉炉身、炉帽产品及转炉供气砖产品； 2、98C高纯镁砂：MgO≥97.2%,颗粒密度≥3.25g/cm3,灼减≤0.3%。主要生产转炉炉底产品； 3、大结晶电熔镁砂：MgO≥98.2%,颗粒密度≥3.50g/cm3,灼减≤0.25%。主要生产转炉出钢口管砖产品； 4、975二钙电熔镁砂：MgO≥97.5%，CaO/SiO2摩尔比≥2，颗粒密度≥3.45g/cm3,灼减≤0.3%。主要生产电炉砖产品； 5、98二钙电熔镁砂：MgO≥98%，CaO/SiO2摩尔比≥2，颗粒密度≥3.50g/cm3,灼减≤0.25%。主要生产电炉砖产品； 6、镁砂的CaO/SiO2对于镁碳砖的使用性能影响较大，CaO/SiO2＜1时，生成高熔点的M2S,1＜CaO/SiO2＜2，则生产低熔点的硅酸盐，且SiO2会使方镁石表面活化，促进MgO和C反应，加速方镁石的溶解和石墨的氧化，CaO/SiO2摩尔比≥2时，生成高熔点的C2S3和C2S3，且有利于镁砂与石墨共存的稳定性，可形成坚固的挂渣层，抑制石墨氧化。考虑到使用效果和综合效益，一般选用97电熔镁砂。

泥料配比的要求 1、抑制或隔开颗粒间结合可以降低耐火材料的弹性率，提高耐崩裂性能，因此镁碳砖应以连续的碳结合网络为骨架，镁砂颗粒填充在骨架网络中，镁砂颗粒之间没有共同的界面（使镁砂的热膨胀收到碳网络的约束以及镁砂/碳界面的存在使基质部分韧性增大，从而使镁碳砖整体的线膨胀率降低、热传导率增强，热稳定性能提高）。 2、镁碳砖配料应以大、中颗粒相互接触的概率越小越好，特别是粗颗粒之间的接触更应如此。配料的原则是降低大颗粒的配入量，增加基质部分（镁砂细粉）或中颗粒的用量，同时控制镁砂（≤0.074mm）/石墨的比例，以达到高填充密度的基质部分； 3、配入较多的细粉可以提高基质部分的填充密度。这一配方适用于热稳定性镁碳砖的配料，是在达到最大限度地降低基质部分气孔率的同时，降低中颗粒的用量，以达到尽量减少镁砂中颗粒对降低镁碳砖气孔率的干扰。 4、高强度耐蚀型镁碳砖的配方采用三级配料，可以将石墨与镁砂细粉并为同一颗粒来看待。采用粗颗粒填充满后，再填充中颗粒，最后是石墨和细粉。但是相邻颗粒之间都有接触而不能形成或不能牢固形成碳结合网络骨架的显微结构。当它受热时，镁砂颗粒的热膨胀可以相互传递，而碳对镁砂颗粒没有或者很少约束，结果镁碳砖的线膨胀率很大，不连续的碳结合也不利于热量传导，这种配方的镁碳砖强度高耐侵蚀，但热稳定性能

隐形眼镜日常佩戴以及保养的常识

因为在合亚眼镜网工作的关系所以接触到了隐形眼镜也慢慢的了解了一些有关隐形眼镜日常佩戴啊,保养的常识这些都是小地方,很容易被忽视现在跟朋友们一起来分享一下 1.隐形眼镜绝对是使用周期越短越健康如果你以前使用的是季抛,半年抛,甚至年抛我希望你为了自己眼睛的健康至少使用两周抛或者月抛的并且月抛的使用时间是从开封开始计算的20天左右为好原因是即使你每天用护理液清洗浸泡镜片,每天还是会有蛋白质以及细菌的沉淀如果你有机会去显微镜下看下佩戴半年的镜片,你一定会被惊吓到... 2.隐形眼镜的保质期隐形眼镜的保质期都是以未拆封为前提的日抛型就是从拆封开始以内24小时为保质时间一般建议最长佩戴时间为8到10小时

长时间面对电脑和处于空调环境中的要减少2到4小时月抛型就是从拆封开始30天内为保质期有很多不经常佩戴的人拆封后佩戴一次就一直放在镜盒泡在护理液中一个月以后想到再带,这个是绝对伤害眼睛的如果你不是天天更换浸泡的药水那月抛放个一星期也就不能用了季抛,半年抛以此类推 3.隐形眼镜的基弧,含水量,透氧量相关基弧就是眼球的一个弧度半径,一般亚洲人用8.4或者8.6的基弧都可以,最大到8.8都没有很大问题,只要没有觉得滑片或者收紧在眼球上就可以基弧大的人如果佩戴基弧过小的镜片会觉得眼球不适,觉得镜片过分紧贴眼球关于含水量,其实并不是含水量越高的越好因为镜片不是从空气中吸收水分,而是从眼球,所以含水量越高的镜片可能就更容易引起眼睛干涩,所以眼睛容易干涩的人,建议佩戴低含水的镜

片,如38%左右的越薄的镜片肯定透氧量越高,佩戴起来也就越舒服,但是很多人会觉得薄的镜片太软比较不容易佩戴,其实都是一个习惯的过程,带习惯了,好处就体现出来了 4.隐形眼镜的佩戴首先,最重要的一点,带或者脱眼镜之前请你一定不要偷懒,一定一定把手洗干净了手可是细菌最多的地方,眼睛可是最脆弱的器官之一,卫生健康很重要然后就是指甲最好不要留太长,尤其是大拇指,食指,中指这3个最常用的手指,如果你技术出神入化就另当别论了,初学者一定要注意接着就是最好能一次成功,尝试的次数越多,眼睛刺激越大,佩戴的舒适度就越低,初学者如果几次不成功,记得用护理液冲洗镜片再继续佩戴最后就是一个适应问题,初戴者肯定会觉得眼中有异物感,眼睛敏感者尤其是,闭眼轉眼球,注意镜片正反面,适应了就好了.任何事情总是需要一个过程的日抛最好不要超过12小时,月抛不要超过20天,年抛就9到10个月如果你的镜片不是日夜佩戴的型的,请你在睡觉前一定把它取下来那些镜片黏在角膜上拿不下来到医院去开刀的新闻不是谣传

笔记本电脑新机初使的注意事项、日常使用维护

笔记本电脑新机初使的注意事项、日常使用维护以及延长笔记本电脑使用寿命保养技巧三个方面进行讲述。? 一、新机初使? 新购笔记本电脑的用户首先应该注意的就是电池。新电池在刚刚开始使用时电气特性和使用一段时间后的表现有很大出入，主要体现为会出现充电过程过早结束(假满现象)和冲完电后电力不持久。正如大家都知道的，这些问题可以通过用户多次的完全充电/放电得到改善，以获得电池的最佳性能。需要注意的是，全新的电池虽然可以直接拿来充电使用，但如果用户在开始时使用不当，电池性能往往达不到最高水平。在您刚刚拿到新机器后，请先不要忙着给电池充电，由于笔记本电脑在出厂时厂商会给电池充一小部分电来进行功能测试，所以您拿到的笔记本电脑中还是有一定的剩余电量的，请您先打开笔记本电脑的电源，将余电放干净，然后再进行充电。一般的做法是先为电池连续充放电3次，才能够让电池充分的预热，真正发挥潜在的性能。这里说的充放电指的是用户需对电池进行充满/放净的操作，记住，一定要充满，放干净，然后再充满，再放干净，这样重复3次。此后您就可以对电池进行正常的使用了。有些笔记本电脑在BIOS中已经设置有电池校准功能，用户可以更方便地借此对笔记本电脑的电池进行定期保养，以获得最佳电池工作状态(见图1)。现在，恭喜您，您的笔记本电池可以工作在最佳电池状态了。? 另外，对于新购笔记本电脑来说，其屏幕由于非常脆弱，厂商往往会在屏幕外贴一层保护膜以达到保护屏幕的目的，这层保护膜在使用前是需要揭掉的，因为如果不揭会严重影响屏幕图像的显示效果。在揭的过程中就需要大家注意了，有些电脑的屏幕保护膜贴得非常紧，在揭的时候一定要慢一些，沿着屏幕的一个角，循序渐进地撕下保护膜。千万不要用力过大、过猛，以免损坏屏幕，使其过早的老化变黄。这里特别提醒笔记本电脑的用户，对于揭下来的屏幕保护膜，最好不要扔掉，留着日后保养有用，具体做法我们将在后面再介绍。? 而对于一些细致的用户，您还可以考虑找一些屏幕保护膜、自己喜欢的塑胶贴饰之类的贴膜材质，贴在手托等极易磨损的位置，以更好地呵护您的爱机。类似的设计，我们在像Sony、Acer等一些非常注重使用细节的笔记本电脑上面也能看到(见图2)。而在实际使用时，我们则建议您尽量不要带着手表、手链等物品来使用笔记本电脑，因为这样很容易在不经意间，严重磨损腕托，给笔记本电脑流下道道疤痕。? 另外，选择一款优质的笔记本电脑包也是非常必要的。毕竟对于绝大部分笔记本电脑来说，它们天生就是要被拿来带去的，适当的笔记本电脑包自然能给它们最贴心的保护。这一点对于新笔记本电脑用户或许更应该注意，并不是所有笔记本电脑原配的包都真的适当。与普通办公包不同，一个真正设计出色的笔记本电脑包首先应该具有足够的四边强度和保护隔层，为笔记本电脑撑起一片安全和舒适的“爱巢”。而普通办公包往往由于过大的空间和软框架设计，无法有效隔离外界的积压和冲撞。其次它应该具有合理的配件隔局设计，比如电源应隔置在笔记本电脑侧边旁，以免受到意外挤压时电源插头划伤笔记本电脑的液晶屏(见图3)。同时，笔记本电脑包也应该有一定的防水能力。? 二、日常维护? 笔记本电脑作为一种便携的移动式计算设备，其实各大厂商在其坚固性、耐用性等方面已经做了很多的工作了，但是再坚固的笔记本电脑,也会由于用户在使用过程中的疏忽而出现故障。那么怎样才能使用户尽量避免日常使用中的失误则是这一段我们讨论的主要问题。? 屏幕保护? 上一段我们说到了屏幕的保护膜，这层保护膜我们建议在您不使用笔记本电脑的时候将它贴上，使用笔记本电脑的时候再揭下来，这样可以有效地保护屏幕外层的化学涂层，使最外层的涂层不会过早的被氧化。用户在使用笔记本电脑的过程中，千万不要轻易用手去指/按液晶屏，或者用硬物与屏幕接触，如果您经常不注意的话时间长了液晶屏上会出现诸如白印等永

快速佩戴、摘除隐形眼镜的几大技巧

快速佩戴、摘除隐形眼镜的几大技巧日前，优能与大家分享了戴隐形眼镜的常识，收到了很多网友的留言，纷纷吐糟：隐形眼镜太难戴、太难摘了。针对这一问题，咱们今天来聊聊如何快速佩戴、摘除隐形眼镜那几分钱的事，希望新手看了秒懂！佩戴隐形眼镜的技巧 1、洗手。戴隐形眼镜前必须把双手清洗干净，尤其是拇指和食指，并要擦干净。 2、洗镜。用夹子将隐形眼镜取出，放在掌心中，倒一些护理液将隐形眼镜的正反面清洗干净。 3、戴镜方式。可以用手指或隐形眼镜吸棒戴镜，这次着重说用手戴镜的方法。佩戴时先将隐形眼镜放在右手食指的指腹处，注意区别正反面，隐形眼镜正面的形状像碗一样，反面的形状像碟子一样，不要拿反了。 4、戴镜方法。左手的食指轻轻拉开上眼睑，右手的中指拉开下眼睑，双眼平视前方或向下，将右手食指上的镜片轻贴在被开拉眼睑的眼球上，放好后放开上下眼睑。 5、戴镜姿势。优能认为拉眼睑的手指请自由选择，没有规定是哪根手指，自己怎么舒服怎么来。戴上隐形眼镜的瞬间，尽量不要眨眼睛，眼睛左右转动一下，镜片就贴上眼睛了。如果没有成功，需要用护理液洗镜后才能重新戴。

摘除隐形眼镜的技巧用左手中指轻轻拉开上眼睑，用右手中指拉开下眼睑，然后双眼平视前方或向上看，再用右手食指和拇指的指腹，轻轻捏住镜片的边缘向中间捏取，然后镜片就轻松取下来了。优能洗眼液觉得没有规定用哪根手指去摘取，只要熟练了，就能像下面的动图一样，秒摘，只是注意控制力度，轻轻捏取，以免损坏镜片。注意事项如果是化妆的宝宝，戴镜时在化妆前戴，摘镜时在卸妆前摘，无论是戴还是摘取，都需要洗干净双手。摘镜后记得用洗眼液洗下眼晴，清除一下眼内分泌物，补充眼部水分，还能缓解因长时间戴隐形眼镜的各种不适，缓解视疲劳。快速佩戴、摘除隐形眼镜并不难，如果是戴隐形眼镜新手，优能建议初次戴隐形眼镜尽量不要超过6小时，新手戴镜可能需要多试几次才能戴上，不用担心，不要烦恼，熟能生巧，

办公电脑使用规范及注意事项

办公电脑使用规范及注意事项一、目的：为加强公司办公电脑的管理，规范公司的文件管理，方便大家的使用，维护公司良好形象和正常的工作秩序。二、适用范围：所有公司在册员工。三、使用规范： 1．日常使用：不要长时间开机，特别是在散热困难的夏天。每天下班时必须关闭计算机。办公时间如果长时间离开也请注意关闭计算机。关闭计算机应采取通过“开始”菜单或者其他正规的方式关机。非特殊情况下不要硬性关机，如直接拔电源等。请注意经常清洁电脑，特别是显示器、键盘和鼠标。但不能直接用水冲洗，可以用专门的电脑专用清洁剂、酒精或者湿巾擦拭，用牙膏清洁机箱上的污垢也是可以的，切勿使用潮湿的清洁物品擦拭主板、内存、CPU等重要硬件。清理计算机前必须关机断电，拔掉电源插头！不要在电脑前吃东西，喝水，以免将碎屑残物和水弄到键盘和鼠标里去。不要经常插拔电脑上的插头，包括键盘、鼠标、网线等接口，以免导致接触不良，影响使用。公用电脑注意协商使用，共同维护。 2．文件存放：在工作中，不要将文件存放到系统盘下。（系统盘通常指的是C盘，也就是存放windows目录的盘符。）工作过程中所新建的文件不要为了方便把文件存放到“桌面”或“我的文档”目录下，因为系统一旦出现问题或者崩溃，这些文件就有可能丢失，而且在重装系统前也需要备份这些文件，耽误工作的时间。如果系统出现问题无法备份，这些文件就很难拷贝出来。所以请在非系统盘的盘符，规范的存放文件。 3．系统及软件更新： √计算机会处于自身安全的原因，自动下载补丁。自身下载的补丁一般情况下都是稳定和安全的，可以放心安装。

√计算机第三方安全软件也有可能会辅助下载更新，通常情况下这些补丁也是安全可靠的。 4．重要文件使用规范： √对于重要文件，需要进行简单的加密或者备份处理。利用办公软件自带的就可以进行简单的加密来保证文件的安全性。 √加密文件尽量个人单独保管，切勿随意存放，导致加密文件被破密。 5．软件的安装和使用： √计算机应该安装并使用公司统一下发的软件，通常情况下不要私自卸载统一下发的软件。因系统问题导致软件丢失可以再重新安装上相应的软件。 √电脑尽量不要安装盗版软件和未知来源的软件，因为这些软件可能会导致系统出错，蓝屏等未知的问题，甚至部分软件会导致计算机硬件故障。 6．安全有效的利用第三方工具： √电脑上的杀毒软件一般情况下每周升级一次即可。 √计算机运行一段时间后，也会出现一些垃圾文件，请尽量每周运行一次垃圾清理程序，清理系统运行时产生的垃圾文件。 √对于U盘，在使用前需要进行杀毒处理，防止系统中默认的自动运行程序运行U盘未知程序导致电脑出现故障。四、注意事项： 1．电脑硬件： √如果电脑需要搬动，切记轻拿轻放，特别是主机和显示器。主机内的硬盘是非常精密的硬件设备，如果受到撞击，轻则损坏文件，重则损伤磁头，从而导致不必要的损失。 √切记不要在键盘上吃东西，如果东西掉落键盘里，一定要及时清理。 √主机箱上不要摆放过重的物品，不要堵住主机箱上的通风口。 √电脑关闭后，请关闭显示器电源，这不仅是倡导节能，也是保护显示器的一种最直接的方法。 2．系统软件：