保健格言168句句句精典
健康养生语录精选120句
健康养生语录精选120句健康养生语录篇11、房宽地宽，不如心宽。
2、体弱病欺人，体强人欺病。
3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
7、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
8、见素抱朴，少思寡欲。
9、爽口物多终作疾。
10、是以圣人处无为之事，行不言之教。
万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。
夫为弗居，是以不去。
11、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。
是谓玄德。
12、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
13、病加于小愈。
14、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
15、名高折人寿，思苦减天年。
16、不怕工资低，就怕命归西。
不怕挣钱少，就怕死得早。
17、健康凭健商，锻炼靠毅力。
18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。
天天蹦蹦跳，医生永不找。
19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
20、人生最大的财富是希望，人生最大的.资本是健康。
人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。
给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
24、身体是智能的载体，是事业的本钱。
对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
27、运动能代替药物，药物不能代替运动。
运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
健康格言经典短句
健康格言经典短句
1、生命是一种有限的资源，保持健康必不可少。
2、睡眠是最棒的投资，早睡早起有益健康。
3、走路是最好的健身方式，早晚每天坚持走，保持身体健康。
4、空气是最清洁的穿衣服，多呼吸新鲜空气改善血液循环。
5、运动是维持身体健康最佳状态的正确方法，一定要有规律的坚持。
6、调节情绪，保持乐观，及时正确地处理各种情绪，以达到健康。
7、早饭是第一餐，吃着充足而健康，大米、豆类、禽蛋、鱼类保持
补充体力。
8、水是生命之源，身体健康少不了足够的水，定时的补充水分真的
很重要。
9、拒绝过度暴饮暴食，节制饮食，有助于身体健康，并有助于延缓
衰老。
10、摆脱烟酒毒品的诱惑，不要轻易满足吸烟的诱惑，这会损害身体
健康。
11、常参加一些有趣的体育运动，饭前饭后要加强体育锻炼，保护身
体免受疾病侵害。
12、早点睡眠，保持舒适的作息时间，这会带来不一样的健康感受。
13、多吃新鲜水果，合理搭配蔬菜，补充完整的营养，让身体更健康。
14、保护视力，不随意看电脑、电子设备，半小时看完把眼睛睁久保护视力。
健康格言100句简短
健康格言100句简短1.健康是最大的财富。
2.预防胜于治疗。
3.笑一笑，十年少。
4.早睡早起，健康之基。
5.均衡饮食，健康之道。
6.动则不衰，用则不退。
7.心情愉快，身体自健。
8.定期体检，预防疾病。
9.适度锻炼，延年益寿。
10.戒烟限酒，健康无忧。
11.心理健康，身体自安。
12.淡泊名利，宁静致远。
13.清洁卫生，疾病不生。
14.劳逸结合，效率更高。
15.坚持不懈，健康长久。
16.身体健康，事业有成。
17.乐观向上，疾病远离。
18.知足常乐，健康自在。
19.晨起一杯水，健康一整天。
20.睡前泡泡脚，舒筋活血好。
21.均衡饮食，五脏自和。
22.饮食有节，身体自安。
23.慢食细嚼，健康到老。
24.青菜萝卜，健康伴侣。
25.水果营养，健康源泉。
26.久坐伤身，常动则健。
27.运动适度，健康加分。
28.散步有益，健康长久。
29.太极拳好，健身之宝。
30.游泳健身，全身运动。
31.心理健康，幸福常在。
32.性格开朗，疾病退让。
33.心情舒畅，身体健康。
34.情绪稳定，健康无忧。
35.心态平和，健康长久。
36.定期体检，疾病早防。
37.疾病预防，胜于治疗。
38.小病早治，大病不扰。
39.自我保健，健康不难。
40.疾病三分治，七分养。
41.合理饮食，身体自健。
42.饮食卫生，健康无忧。
43.饮食有节，福寿双全。
44.饮食有度，健康之路。
45.饮食合理，健康长寿。
46.运动养生，健康之本。
47.生命在于运动，健康在于行动。
48.动则不衰，练则不病。
49.运动健身，疾病不侵。
50.锻炼身体，健康自己。
51.戒烟限酒，健康自由。
52.远离烟草，健康长久。
53.适量饮酒，健康无忧。
54.戒烟限酒，人生无忧。
55.烟酒不沾，健康常伴。
56.心理健康，身体自强。
57.心理健康，生活美满。
58.心理平衡，健康长寿。
59.心理调适，健康常在。
60.心态良好，健康相伴。
61.清洁卫生，健康无忧。
62.环境整洁，疾病远离。
63.个人卫生，健康保障。
关于世界保健日的句子保护身体健康的句子
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那么你有真正了解过句子吗？下面是小编精心整理的关于世界保健日的句子保护身体健康的'句子，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
2、不怕工资低，就怕命归西。
不怕挣钱少，就怕死得早。
3、早睡早起,方能养生！4、人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。
5、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。
6、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
7、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生8、不是暮年能耐病，道人本来心体宽。
9、体弱病欺人，体强人欺病。
10、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
11、长寿健康。
大彻大悟。
12、安全保健康，千斤及不上。
安全好，烦恼少，全家幸福乐陶陶。
13、天下只有养生之道，没有长生之药。
14、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。
天天开口笑，寿比彭祖高。
15、发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。
16、顺其自然，量力而行。
善待自己，无愧于心。
随遇而安，自成天趣。
信马由缰，快乐安康。
17、治身养性，务谨其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
18、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
19、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
20、安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。
21、健康，是我一直以来的好伙伴。
描写健康的句子。
她和我，可以说是形影不离。
她陪着我已经度过了十二个春秋。
22、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
23、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
24、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。
在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。
养生保健箴言9组
养生保健箴言9组（86句生活保健知识汇集）一、1、大蒜是个宝，常吃身体好。
2、一日两苹果，毛病绕道过。
3、一日一枣，长生不老。
4、核桃山中宝，补肾又健脑。
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
5、大葱蘸酱，越吃越胖。
三、1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
2、晨吃三片姜，如喝人参汤。
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
4、萝卜出了地，郎中没生意。
5、吃了十月茄，饿死郎中爷。
四、1、三天不吃青，两眼冒金星。
2、宁可食无肉，不可饭无汤。
3、饭前喝汤，胜过药方。
4、吃面多喝汤，免得开药方。
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
五、1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
2、每餐留一口，活到九十九。
3、常吃素，好养肚。
4、宁可无肉，不可无豆。
5、吃米带点糠，营养又健康。
六、1、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
5、若要百病不生，常带饥饿三分。
七、1、有泪尽情流，疾病自然愈。
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
3、先睡心，后睡眼。
4、药补食补，不如心补。
5、饭养人，歌养心。
八、1、人有童心，一世年轻。
2、笑一笑，十年少。
3、一日三笑，人生难老。
4、笑口常开，青春常在。
5、哭一哭，解千愁。
九、1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。
吃太多，对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
10、少喝奶茶。
因为高热量、高油。
没有营养价值可言。
长期饮用。
易罹患高血压、糖尿病等疾病。
养生金句50句
养生金句50句1.饮食合理，营养均衡。
2.运动适度，身体健康。
3.心情愉悦，精神舒畅。
4.睡眠充足，精力充沛。
5.避免过度劳累，保持适度休息。
6.预防疾病，注重保健。
7.顺应季节，调整作息。
8.避免暴饮暴食，保持饮食节制。
9.消除不良习惯，保持健康生活。
10.合理搭配食物，保证营养均衡。
11.适量运动，保持身体健康。
12.保持良好心态，提高精神素质。
13.充足睡眠，恢复体力精力。
14.避免过度疲劳，注意劳逸结合。
15.加强疾病预防，注重早期治疗。
16.根据季节变化，调整作息时间。
17.保持饮食规律，避免暴饮暴食。
18.戒烟限酒，远离不良习惯。
19.保持良好的卫生习惯，预防疾病传播。
20.坚持适当的锻炼，保持身体健康。
21.保持乐观的心态，积极面对生活。
22.充足的睡眠，保证精力充沛。
23.避免过度劳累，注意自我调节。
24.预防疾病，注重健康管理。
25.顺应季节变化，调整生活习惯。
26.保持饮食节制，避免暴饮暴食。
27.多喝水，保持身体健康。
28.坚持适当的运动，保持身体健康。
29.保持良好的心态，提高生活质量。
30.充足的睡眠，保证精力充沛。
31.避免过度劳累，注意劳逸结合。
32.加强疾病预防，注重早期治疗。
33.根据季节变化，调整作息时间。
34.保持饮食规律，避免暴饮暴食。
35.戒烟限酒，远离不良习惯。
36.保持良好的卫生习惯，预防疾病传播。
37.坚持适当的锻炼，保持身体健康。
38.保持乐观的心态，积极面对生活。
39.多喝水，保持身体健康。
40.注意食物安全，保证健康饮食。
41.减少油炸食品摄入，保护身体健康。
42.坚持锻炼计划，提高身体素质。
43.控制情绪波动，保持心理平衡。
44.避免过度饮酒吸烟，保护身体健康。
45.避免长时间使用电子产品，防止辐射伤害。
46.坚持户外活动，增强身体素质。
47.注意保暖防晒，防止身体受寒晒伤。
48.避免熬夜劳累，保持充足睡眠时间。
49.多食用蔬菜水果，增加身体维生素摄入。
经典养生格言 学海无涯苦做舟
经典养生格言学海无涯苦做舟1、“三吃”有益健康：吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
2、饮前洗手，饭后漱口。
3、白露身不露，寒露脚不露。
4、常常晒太阳，身体健如钢。
5、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
6、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
7、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。
衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。
8、多近树，常吃素，童心驻，忘岁数。
9、饭后一百步，强如上药铺。
10、饭前一碗汤，气死好药方。
11、积学成智，至智成圣。
智者康，圣者寿。
书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。
12、老年晚餐六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。
13、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。
感谢欣赏，更多名言警句请关注：养生名言谚语集锦关于养生的经典语句14、每天宜吃的六种食物：生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
15、拿不起放不下是下等人；拿得起放不下是一般人；拿得起放得下则是了不起的人。
16、泥沙俱下红尘河，一叶扁舟荡风波，名利太重舟易颠，荣辱不计轻许多。
17、你想变得年轻吗？跑步吧；你想变得健康吗？跑步吧；你想变得聪明吗？跑步吧；你想变得美丽吗？跑步吧。
18、期寿对联：上联：何止于米（88岁）；下联：相期以茶（108岁）。
19、养生五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不避为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。
不去五难保体健，折善而有福，不求寿而自延。
20、日光不照临，医生便上门。
21、入厨先洗手，上灶莫多言。
22、若要长生，肠胃常清，肠胃“清道夫”有：蜂蜜、木耳、茶叶、猪血、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、海带、果仁、豆夹、大蒜、蘑菇、温开水、胡萝卜。
23、三分医，七分养，十分防。
24、膳食演绎，十大趋势：从吃多到吃少；从吃红（肉）到吃白（鱼）；从吃细到吃粗；从吃陆到吃海；从吃养到吃野；从吃死到吃活；从吃熟到吃生；从吃肉到吃虫；从吃瓤到吃皮；从吃精吃杂。
养生保健经典句子
养生保健经典句子养生保健经典句子：1. 保持良好的作息时间，早睡早起有助于身体健康。
2. 多食用新鲜的水果和蔬菜，补充足够的维生素和纤维。
3. 适量运动有助于增强身体抵抗力和保持健康体重。
4. 珍惜每一口饭菜，细嚼慢咽有助于消化和吸收。
5. 避免长时间久坐，适时起身活动，预防久坐病。
6. 定期体检是保持健康的重要措施，及早发现问题。
7. 均衡饮食是养生的基础，合理搭配各类食物。
8. 避免过度饮酒和吸烟，保护身体的肝脏和呼吸系统。
9. 坚持心理调节，保持心情愉悦，预防心理健康问题。
10. 喝足够的水，保持身体的水分平衡，促进新陈代谢。
11. 合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
12. 学会放松身心，减轻压力，保持良好的精神状态。
13. 保持室内空气流通，减少室内污染对身体的不良影响。
14. 定期进行眼保健操和眼部按摩，预防视力下降。
15. 注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，预防牙龈疾病。
16. 坚持适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪，保持营养平衡。
17. 避免暴饮暴食，控制食量，预防消化系统问题。
18. 注意保护皮肤，使用防晒霜和保湿霜，预防皮肤问题。
19. 维持良好的社交关系，增强心理幸福感和社会支持。
20. 积极参与健康活动，如瑜伽、太极等，提升身体素质。
以上是关于养生保健的经典句子，通过良好的生活习惯和健康的生活方式，我们可以保持身体健康，提高生活质量。
但是，每个人的身体状况和需求是不同的，所以在养生保健方面还需根据个人实际情况进行具体的调整和选择。
希望大家能够根据自身情况，合理安排生活和饮食，保持健康和平衡的生活状态。
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保健格言168句，句句精典1、饥寒延年。
这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
2、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。
健康长寿，多给祖国做贡献。
）3、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。
一顿吃伤，十顿喝汤。
宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
4、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
5、学习深钻细研，学识博大精湛。
吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。
吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
6、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
7、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。
“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。
小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。
晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。
荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。
山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。
防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
8、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。
酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。
9、保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。
水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好（鱼虾软化血管，保健长寿）。
多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好（野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病）10、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。
（花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。
三美誉：红萝卜称“小人参”；大蒜称“抗癌之王”；洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。
红萝卜养颜、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片，15分钟后再吃，才能抗癌)。
11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。
当今社会普遍现象。
贪图好吃，忽略健康。
精神文明，还没跟上。
认真学习，保健知识。
加强锻炼，调控饮食。
心安神怡，强身健体12、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。
忽略营养，忽略保健。
吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。
敬劝诸君，合理膳食。
心安神怡，强身健体。
13、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。
14、不登高山，不见平地。
不经锻炼，不会强坚。
15、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
16、水停百日要生毒，人闲百日要生病。
脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
17、饭后（半小时）百步走，活到九十九。
饭后百步走，强似开药铺。
18、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。
每天步行二十里，百病皆无健身体。
19、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
20、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
21、睡觉像个“狗”，活到九十九。
活一天，赚一天，活一天，乐一天。
22、生命在于运动，生命在于休息。
保持乐观情绪，遵循生活规律。
白天按时运动，身体就会康宁。
晚上按时休息，精神就会安逸。
23、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
24、烟有百害，而无一利。
吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
25、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
26、酗酒失控，嗜酒丢命。
不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。
不以为悲，反以为荣。
27、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
下联：有病喝、没病喝、每天都喝。
横批：喝死拉倒。
28、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
权势是暂时的，健康是长久的。
29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。
笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。
引发脑塞，心肌梗死！32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。
病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
36、千保健，万保健，心理平衡是关键。
千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
38、大笑养心，抑郁“伤”心。
注重养生，先要养心。
早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
39、顺其自然，量力而行。
善待自己，无愧于心。
随遇而安，自成天趣。
信马由缰，快乐安康。
40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。
人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
41、人无泰然之习性，必无健康之身体。
42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。
身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。
勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。
多在人间看春光，又是桃红满地绿。
43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。
宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
46、生活像镜子，能照人影子。
你哭它也哭，你笑它也笑。
常哭病来了，常笑病没了。
47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
48、一日三笑，人生难老。
一日三恼，不老也老。
49、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。
愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
50、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。
天天开口笑，寿比彭祖高。
51、宽宏大度容天地，得容人处且容人。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
52、健康是自己的，钱财是儿女的。
自己只管自己事，儿女琐事由他去。
53、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
54、小事糊涂，大事明白。
度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。
“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
55、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
56、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
57、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。
爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
58、治病先治人，治人先治心。
心理不好，病治不好。
心理健康，身体健康。
不生百病，不用药方。
59、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
60、受人点滴之恩，当以涌泉相报。
多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
61、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。
下联：去留无意漫观天空月圆月缺。
横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
62、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。
每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。
相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。
别人有难我去管，于人方便，于己方便。
闲着没事街上转，这里看看，那里看看。
你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。
不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。
外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。
夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。
天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。
63、人要自知之明，物有变化规律。
懂得人生坐标，摆正自己位置。
难能之理宜停，难成之功宜智。
遇事不要强求，处世游刃有余。
减轻思想负担，去掉精神压力。
明白做人道理，遵循客观规律。
"64、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。
把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。
再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。
可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
65、心态安宁，防病治病。
作用之大，令人喜惊。
人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。
发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。
出人意料，奇迹发生。
战胜病魔，起死回生。
恢复健康，一身轻松。
喜哉！惊哉！“心态安宁”！66、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
67、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
68、好儿好孙子，不如好身子。
身体有精神，全家乐滋滋。
少病少累赘，自己少受罪。
儿女少受累，省钱省药费。
69、少食多餐，益寿延年。
睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
70、三天不吃青，两眼冒金星。
多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。
降压降脂又抗癌，健身防病心愉快71、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
72、药补食补，莫忘神补。
药疗食疗，莫忘神疗。
73、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。
限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
74、颈短脖粗，五短身材。
体胖血稠，潜伏危害。
减肥降脂，时不可待。
多吃水果，多吃蔬菜。
预防血栓，心梗脑塞。
体形苗条，一身自在。
75、为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
76、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。
战胜病魔，恢复健康。
没有治不好的病，只有治不好的人。
77、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
78、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
79、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。
心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
80、动脉硬化，并不可怕。
既可预防，又可变化。
从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。
从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
81、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
82、喝绿茶，吃大豆。
睡好觉，常运动。
酒限量，烟戒掉。
天天笑，容颜俏。
83、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来84、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病.85、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健.86、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。
饮食活动要适量，恰到好处身体壮。
天天坚持万步走，能够活到九十九。
活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
87、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。
恶人大都命短，好人一生平安.88、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底.89、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得.90、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
91、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。