心理健康教育课程标准
《心理健康教育》课程标准
心理健康教育课程标准【课程名称】心理健康教育【合用专业】商品经营专业前言1．1课程性质《心理健康教育》是商品经营专业的选修课程。
该课程强调教师运用心理健康的知识和理论，提高分析、指导和解决学生心理行为问题的能力。
通过本课程的学习，一方面可以提高自身的心理健康教育的理论和知识水平，另一方面也能够在实践中自觉运用这些理论和知识，结合学生的年龄特征和学生心理健康的目标、任务，采用科学有效的心理健康教育途径，实现学生的全面发展。
1．2设计思路通过本课程的学习让学生掌握学生心理健康教育的基本理论问题：学生心理健康教育的原则、内容、方法、方法和技术。
让学生熟悉中学生常见的心理问题与心理障碍，并掌握其应对措施。
能独立开展中学生的心理健康教育活动。
2．课程目标知识目标：了解：对学校心理健康教育各章的普通内容介绍有所影响；识记：指对学校心理健康教育各章教学的基本概念、基本原理和理论要“知道是什么”有较清晰的记忆，能够较准确的描述；理解：指对学校心理健康教育的基本理论、原则、规律和方法有进一步的了解，有较系统的领略与认识，“知道为什么”，对有关问题能进行准确的阐释；职业能力目标：指将学校心理健康教育的基础知识、基本理论、原则、规律和方法应用于实践之中，并能结合学生学习和生活中的实际问题，运用这些知识、理论，解释、论述和分析问题。
3、课程内容和要求序号工作任务课程内容与教学要求活动设计 参考课时1 第一章绪论第一节心理健康教育概述一、心理健康概念的演变二、心理健康的概念及心理健康的标准心理健康的概念、心理健康的标准三、心理健康教育的概念和类型心理健康教育的概念、心理健康教育的主要类型第二节中学心理健康教育的必要性一、现代健康观和教育观的影响和要求现代健康观、现代教育观二、党和国家政府高度重视中学心理健康教育三、中学心理健康教育的意义第三节我国中学心理健康教育的发展一、我国中学开展心理健康教育的回顾二、我国中学心理健康教育的现状三、我国中学心理健康教育的发展趋势第四节中学心理健康教育的基本内容与任务一、中学心理健康教育的目标心理健康教育的总目标;心理健康教育的具体目标二、中学生心理健康教育的内容三、中学心理健康教育的任务讲授，谈话，讨论，演示，读书指导，练习，2 第二章影响心理健康发展的因素 教学目的与要求了解影响心理健康的个体因素和环境因素及其发生作用的途径。
中小学心理健康教育课程标准
中小学心理健康教育课程标准以学生为中心，以发展为导向，以预防为主要任务，以危机干预为重要手段，以全面发展为目标。
二）课程设置原则：全面性、系统性、科学性、实效性、差异性。
三）课程内容：包括心理健康知识、心理调节方法、心理异常现象、心理保健常识和技能等。
四）教学方法：包括讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论、游戏等多种形式，注重启发式教学和互动式教学。
四、课程实施一）教师队伍建设：加强心理健康教育师资培训，提高教师心理健康教育能力。
二）教材建设：编写符合学生身心发展规律和心理健康教育要求的教材和教辅材料。
三）课程评价：采用多种评价方式，注重评价学生的心理健康水平和心理健康教育效果。
四）家校合作：加强家校合作，共同关注学生心理健康问题，形成合力，促进学生全面发展。
五、课程保障一）政策保障：加强对中小学心理健康教育的政策支持和管理。
二）资金保障：增加中小学心理健康教育经费投入，保障教育教学设备和教材的配备。
三）机制保障：建立健全中小学心理健康教育的管理机制，加强对中小学心理健康教育的监督和评估。
为了开展中小学的心理健康教育工作，我们必须以、“和科学发展观为指导，贯彻党的教育方针，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导。
根据中小学生生理、心理发展特点和规律，我们应该把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
为了实现心理健康教育的目标，我们需要根据不同年龄阶段学生的身心发展特点，将九年的研究时间划分为四个学段：第一学段（1—2年级）、第二学段（3—4年级）、第三学段（5—6年级）、第四学段（7—9年级）。
心理健康教育的目标分为总目标、具体目标和学段目标。
通过九年的心理健康教育课程的研究后，学生的心理健康水平将从常识水平上升到意识水平，最后达到行为水平。
心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
大学生心理健康教育 课程标准
四、课程教学单元（项目）及学时安排
课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。
课程要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。
教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。
其中，理论教学24学时，活动实践8学时。
活动实践课主要针对重点章节在理论讲述的基础上通过体验式活动，让学生进一步加深对知识的理解和对技能的应用。
具体学时安排如下：
五、课程教学实施条件
（一）师资要求
教师专业背景与能力要求：主讲教师应为心理学类专业本科以上学历，熟悉心理学、教育学、心理健康等相关知识，具备一定团体辅导与心理咨询经验，具有较强的语言表
达能力及职业教学方法的能力，掌握一定的教学方法与教学艺术。
（二）教学硬件设施及配备1.校内实践教学基地
2•校外实践教学基地
七、课程考核。
心理健康教育课程标准
心理健康教育课程标准
《心理健康教育课程标准》
心理健康教育在当今社会变化迅速的环境中变得越来越重要。
为了帮助学生更好地理解和管理自己的情绪，许多学校都引入了心理健康教育课程。
这些课程旨在教授学生如何处理压力、建立健康的人际关系和提高自我意识。
为了确保这些课程的质量和一致性，一些地方政府和组织已经开始建立心理健康教育课程标准。
心理健康教育课程标准通常包括以下几个方面：
1. 知识与技能要求：包括掌握情绪管理、自我意识、人际关系等方面的知识和技能，以便学生能够更好地理解和处理自己的情绪和行为。
2. 课程目标和评价：明确课程的目标和评价标准，以便学校和教师能够对学生的学习成果进行评估和反馈，从而更好地指导教学。
3. 教学资源和支持：包括推荐的教材、教学方法和辅助工具，以及为学生和教师提供相关的支持和培训。
这些标准旨在确保心理健康教育课程的质量和有效性，帮助学生建立健康的心理素养，提高社会适应能力。
同时，这也有助于提高教师的教学水平，增加学校和家长对心理健康教育的重视和支持。
通过制定和实施心理健康教育课程标准，可以为学生提供更加统一和全面的心理健康教育，帮助他们更好地应对生活的挑战，
建立积极的心态和健康的人际关系。
这对学生的成长和发展都具有积极的促进作用，也有助于社会的和谐与稳定。
《大学生心理健康教育》课程标准
《大学生心理健康教育》课程标准一、课程简介《大学生心理健康教育》是一门旨在提高大学生心理素质和心理健康水平的课程。
本课程旨在帮助学生了解心理健康知识，掌握心理调适方法，增强自我认知和自我管理能力，从而更好地适应大学生活，提高综合素质。
二、教学目标1. 了解心理健康的基本概念和重要性，树立正确的心理健康观念。
2. 掌握心理调适的方法和技巧，提高自我认知和自我管理能力。
3. 增强人际交往能力，学会有效沟通与合作。
4. 培养良好的情绪调节能力，保持积极心态和乐观态度。
三、教学内容与要求1. 心理健康基础知识：介绍心理健康的基本概念、影响因素和重要性。
2. 自我认知与自我管理：帮助学生了解自己的优点和不足，掌握自我调节的方法和技巧。
3. 人际交往与合作：教授人际交往的基本原则和技巧，帮助学生学会有效沟通与合作。
4. 情绪调节与压力应对：介绍情绪调节的方法和技巧，帮助学生学会应对压力和挫折。
5. 心理危机干预：介绍心理危机的基本概念和应对方法，提供心理危机干预的实践机会。
四、教学方法与手段1. 理论讲授：结合案例，深入浅出地讲解心理健康知识。
2. 实践训练：组织小组活动，让学生参与互动式学习，提高自我认知和自我管理能力。
3. 心理测评：利用心理测评工具，帮助学生了解自己的心理特点，有针对性地进行心理调适。
4. 讲座与互动：邀请专家进行心理健康讲座，组织学生互动交流，增强教学效果。
五、考核方式与标准1. 平时成绩：包括出勤率、课堂表现、小组活动参与度等，占总成绩的30%。
2. 作业：完成心理健康相关作业，占总成绩的20%。
3. 期末考试：采用闭卷考试形式，考察学生对心理健康知识的掌握程度，占总成绩的50%。
六、课程资源1. 教材：《大学生心理健康教育》教材及相关参考书籍。
2. 网络资源：推荐相关网站、公众号等，供学生自主了解心理健康知识。
3. 实践教学：组织心理讲座、团体辅导等活动，提供实践机会。
七、课程设置原则1. 科学性原则：课程内容符合心理健康教育的科学规律，准确无误地传达心理健康知识。
心理健康教育课程标准
心理健康教育课程标准心理健康教育，在培养青少年全面健康素质中具有重要的作用。
为此，国家出台了《中小学心理健康教育课程标准》，旨在规范中小学心理健康教育体系，提高学生心理素质。
以下是该标准的主要内容：一、基本要求1. 牢固树立健康优先的思想，让学生自觉关注内心情感状态和身心健康。
2. 进一步提高教师和学生对心理健康教育的重视程度，增强对心理健康教育的认知和实践能力。
3. 通过开展心理健康教育，使学生增强自我意识、自我调节、自我辨别和主动控制能力，更好地适应学习和生活中的问题。
二、教学任务1. 生命教育：让学生明确生命的尊重和重要性，学习生命的科学知识，培养珍视生命、关爱他人的价值观。
2. 情感教育：促进学生情感生长和发展，培养正向情感，增强情感控制力，提高情商。
3. 心理健康教育：关注学生的心理健康状况，培养积极的生活态度和应对困难的技能。
4. 人际关系教育：通过交流与沟通，增进人际关系，发展合作精神和团队意识。
三、课程设置1. 小学阶段：宝宝成长、宝贝关爱、宝贝安全、宝贝知识、宝贝情感五个方面，每学期1-2课时。
2. 初中阶段：健康教育、生命教育、人际关系教育、情感教育、心理健康教育五个方面，每学期1-2课时。
3. 高中阶段：青春期健康教育、人际关系教育、情感教育、心理健康教育、个人发展教育五个方面，每学期1-2课时。
四、教学方法1. 自主学习：通过心理测试和自我评价，帮助学生了解自己的心理健康情况，并促进学生意识转变和行为改变。
2. 认知学习：通过知识讲解和案例分析，帮助学生掌握心理健康知识、心理过程和心理诊断方法。
3. 互动学习：通过小组讨论、角色演练、互动游戏等方式，增强学生情感交流与合作能力。
五、考核方式1. 笔试：运用单项选择、判断、填空等题型，考查学生掌握的心理健康知识。
2. 实践：通过小组合作、情景模拟、沟通实践等方式，考核学生发展合作精神和交际能力。
3. 综合素质评价：对学生的情感态度和心理健康状况进行综合评价，以确保整个心理健康教育的效果。
《心理健康教育》课程标准
《心理健康教育》课程标准课程代码：BXL00001 课程类别：公共基础课授课系（部）：思想政治教育教学研究部学分学时：2学分32学时一、课程定位心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。
《心理健康教育》课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共基础课程，是为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育，提高大学生的心理健康素质而开设的一门课程。
大学生心理健康教育是全面落实教育规划纲要、促进学生健康成长、培养造就高级专门人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是全面提高高等教育质量、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
大学生的心理健康素质是学生众多关键能力中的一项不可或缺的重要内容，关系到学生的成人成才成长，关系到高职院校的人才培养水平，甚至关系到社会的和谐与幸福。
本课程旨在通过课堂教育教学活动普及心理健康知识，使学生在适应、学习、人际交往、恋爱与性、情绪管理、自我认知、生涯规划等方面正确认知，学会珍爱生命，增强心理保健意识，应对心理危机，全面提高学生的心理健康素质，在高职院校人才培养和学生成人成才成长教育中发挥基础支撑作用。
本课程标准的编写依据是教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》及《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》。
二、课程基本目标高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。
课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。
（一）知识目标1.了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康；2.认识自我发展的重要性，了解并掌握自我意识发展的特点，能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因，并能够对其进行调适，建立自尊自信的自我意识；3.了解人际交往的意义、特点及类型，理解影响大学生人际交往与沟通的因素，掌握基本的交往原则和技巧；4.认识大学生恋爱心理的特点，了解大学生在恋爱的利与弊，形成对恋爱心理的正确认识；5.了解大学学习的基本特点与学习心理特点，了解大学生学习心理障碍的表现及成因，学会调适学习心理障碍，使自己拥有良好的学习心理状态；6.了解情绪的产生、情绪的内涵，了解负面情绪的积极作用，掌握情绪调适的方法，保持良好的情绪状态；7.了解常见的心理障碍的表现及原因，了解不同心理障碍的治疗方法；8.认识生命，尊重生命，珍爱生命，帮助大学生识别心理危机的信号，掌握初步的干预方法，预防心理危机，维护生命安全；9.了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得自我发展。
《大学生心理健康教育》课程标准
《大学生心理健康教育》课程标准一、课程性质与目标大学生心理健康教育是一门旨在提高大学生心理素质，促进其全面发展的必修课程。
通过本课程的学习，学生应掌握心理健康的基本知识，了解自我，增强自我认知能力，提高情绪调节能力，培养良好的人际关系，增强应对压力的能力，预防和解决心理问题，从而全面提升大学生的综合素质。
二、课程目标与内容1.知识与技能目标：学生应掌握心理健康的基本知识，了解常见的心理问题及其解决方法，掌握自我认知、情绪调节、人际交往、压力应对等技能。
2.过程与方法目标：学生应学会自我评估，制定心理健康计划，通过积极思考、行为调整来改善心理健康状况。
3.情感态度价值观目标：学生应树立正确的心理健康观念，增强自我保健意识，积极面对生活中的各种挑战。
课程内容主要包括：心理健康基础知识、自我认知与自我探索、情绪管理、人际交往与沟通、压力应对、心理危机应对、心理疾病预防与康复等。
三、教学要求与方法1.教学要求：教师应注重理论与实践相结合，引导学生主动参与，鼓励学生在实践中体验和反思。
同时，教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的需求进行个性化教学。
2.教学方法：可以采用课堂讲授、小组讨论、角色扮演、案例分析、心理测验等多种方式进行教学。
同时，应注重利用现代信息技术手段，如网络课程、多媒体教学等，提高教学效果。
四、考核方式与评估1.考核方式：考核应包括平时成绩和期末考试两部分。
平时成绩可以通过学生课堂表现、作业完成情况、小组讨论参与度等来评定；期末考试可以采用笔试、口试或操作等形式进行。
2.评估标准：评估标准应包括学生对心理健康知识的掌握程度、应用技能解决实际问题的能力、参与度和积极性等方面。
同时，教师还应关注学生的心理健康状况是否有改善，是否能够更好地适应大学生活。
五、师资要求与资源条件1.师资要求：教师需要具备心理学、教育学等相关学科背景，具备心理健康教育方面的专业知识和实践经验。
同时，教师应具备良好的职业道德和教育教学能力，能够为学生提供积极健康的心理环境。
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心理健康教育课程标准本教材据教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写《心理健康教育》课程标准（试行）课程名称：《心理健康教育--心灵导航》课程性质：公共必修课建议学时： 32学时，（理论26学时，实践教学6学时）适用专业：学院各专业高职学生一、前言作为大学生中的特殊群体，高职生的心理健康备受社会和学校的广泛关注。
学业压力、人际交往问题、升学就业问题以及青春期的烦恼等方面的困扰，无不影响着高职生的身心健康发展和成长、成才，尤其是部分心理承受力差的学生容易产生各种心理问题。
加强高职生心理健康教育，引导他们掌握心理健康知识，学会自我心理调适的方法，有助于提高高职生的心理健康水平。
《心理健康教育--心灵导航》课程教学以普及心理健康知识、为高职生提供心理健康指导为宗旨，依次从快乐体验、特别呈现、芝麻开门、领悟空间四个教学设计过程出发，在活动训练中产生体验，对案例分析进行谈论、解惑，对理论知识进行探究、分享，在领悟空间中已发思考、反馈，力图把心理学抽象的理论变为心灵的体验。
让学生在体验中学习，在体验中感受，在感受中领悟教学中的真知灼见，使高职学生更好地了解自己，不断完善自我。
（一）课程定位《心灵导航--心理健康教育》课是高职学生的公共必修课。
本门课程的主要任务是：宣传普及心理保健知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义。
指导大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点，掌握心理健康知识和心理调适方法，学会化解心理困扰；指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、恋爱情感、求职择业、人格发展、情绪调节和挫折应对等方面的困惑，化解心理问题，预防心理疾病和危机事件发生，促进健康成长；指导大学生树立自我意识，学会正确认识评价自己，悦纳自我，增强社会生活的适应能力、压力管理能力、学习发展能力、问题解决能力、人际交往能力、自我管理能力，科学规划自己的未来和人生。
引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度，学会学习，培养创造性思维，训练坚强意志，优化心理品质，培养健全人格，开发心理潜能，促进全面成才。
（二）教学设计思路1、心理健康教育课程既有心理知识的探究、分享，心理活动的体验，还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。
课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。
2、课程要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。
教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。
二、课程目标培养学生的综合职业能力中的心理素养。
具体表述如下：（一）知识目标通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
（二）技能目标通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。
如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。
（三）素质目标通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。
三、课程内容与要求《心理健康教育-大学生心灵导航》教学安排序号情境子情境活动过程学时安排1 情境一：我的心理健康吗？我的健康我判断我的心理健康亮“红灯”了吗？2走进心理咨询 22 情境二：我是谁？我的人格我完善认识自己 2人格特质自我分析 2探索我的心路历程 43 情境三：我的快乐哪里找？我的快乐我来找一切从“新”开始 2 快乐学习 2 我的情绪我做主 2 学会与人打交道 2 团队建设4 恋爱需要学习 2提高抗压力 2 应对心理危机 2 职业生涯规划设计 4总计324《心理健康教育-心灵导航》课程标准中授课内容与要求序号情境子情境能力要求活动过程教学过程设计参考学时教学资源1我的健康我判断知识：1.掌握心理健康的标准；2.理解大学生常见心理问题及影响因素；3.心理咨询的我的心理健康亮“红灯”了吗？快乐体验（团体训练、体验）2 1.焦虑自评量表（SAS）2.抑郁自评量表（SDS）3.大学生心理健康调查表（UPI）4.学院网站：心灵时空/sz/szxlsk/5.院本教材《学生素质教育手册》6.陈天星《童年就是硬道理》情境一我的心理健康吗？特别呈现（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）走进心理咨询快乐体验（团体训练、体验） 2特别呈现（案例讨论、解惑）5对象与任务、意义与特点、内容与类型技能：1.能对自身心理健康状况做初步评估；2.为自己找到解决心理问题的有效专业途径。
芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）6素质：培养阳光、积极的心态，增强心理能量，提高心理素质。
2认识我自己快乐体验（团体训练、体验） 2情境我的人格我完善知识：1.了解大学生自我意识发展的特点及易产生的两种特别呈现（案例讨论、解惑）1.A．阿德勒《超越自卑》2.卡尔.道森《接纳自己的不完美》3.气质测试量表4.卡耐基著《人性的弱点》5.潘东麟著《性格决定命运》6.电影《致命ID》、《美丽心灵》芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）人格特质自我分析快乐体验（团体训练、体验）27二我是谁？偏差；2.了解大学生人格的特点及常见的发展缺陷技能：1.正确的认识与评价自我，并不断学会完善自己；2.掌握塑造健全自我意特别呈现（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）探索我的心路历程调研（自己心中的我，别人眼里的我）4分析自己心理成长的轨迹（重要人、重要事件、重要经历）探索（心理成长中的积极因素与消极因素）寻求现实我与理想我之间的8识、人格塑造的途径。
素质：1.培养积极悦纳自己的良好心态；2.能对自我人格进行调适;培养健全人格的能力。
差异自我总结，不断调适，完善自我3 知识：1.了解大一切从“新”开始快乐体验（团体训练、体验）2 1.社会适应能力诊断量表9情境三我的快乐哪里找？我的快乐我来找学生在学习、人际交往、生活中遇到的各种心理困惑、冲突及产生因素；2.了解解决心理困惑和冲突的方法。
技能：1.学会正确评估学特别呈现（案例讨论、解惑）2.大学生心理健康调查量表（UPI）3.网络成瘾（IAD）自测量表4.《开讲了》系列电视讲座5.学院网站：心灵时空/sz/szxlsk/6.院本教材《学生素质教育手册》7.大学生心理健康调查表（UPI）8.霍兰德职业类型特征对照表芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）快乐学习快乐体验（团体训练、体验）2特别呈现（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）我的情绪我做主快乐体验（团体训练、体验） 2特别呈现（案例讨论、解惑）10习、人际交往、生活中产生的心理困惑和冲突；2.掌握分析、解决心理困惑和冲突的途径、策略、技巧。
素质：1.培养学生分析、解决心理困芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）学会与人打交道快乐体验（团体训练、体验）2特别呈现（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）团队建设暖身活动2破冰活动分组活动展示团体分享恋爱需要学习快乐体验（团体训练、体验）2特别呈现惑和冲突的能力；2.培养学生心理调适的能力。
（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）提高抗压力快乐体验（团体训练、体验）2特别呈现（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）应对心理危机快乐体验（团体训练、体验）2特别呈现（案例讨论、解惑）芝麻开门（理论探究、分享）领悟空间（问题思索、反馈）职业生涯规划设计调研：（1.社会需要什么样的人才？（参加一次人才招聘会，了解市场对人才素质的求）2.我的专业职业群是什么？）4 分析：（我的性格、气质）探索：（我的性格、气质适合什么职业？）找差距：（现在的我与未来职业要求之间的差距）总结：（制定一份适合自己的职业生涯规划）总计：（课时）32四、实施建议（一）教材选用和编写建议1.教材选用《心灵导航—心理健康教育》院本教材，刘幼群主编，虎法梅、张之琼副主编。
2.教材编写原则与要求大学生心理健康教育课程教材的编写要求:兼顾教材的理论性与应用性、注重内容的完整性与时代性、把握体例的结构性与丰富性、体现教材的适教性和宜学性,从而兼顾心理学专家与大学生的要求,从理论与应用的角度,既满足大学生心理健康教育课程专业化、科学化、系统化的需要又满足其现实化、外显化、操作化的需要。
3.教学参考资料使用建议（1）《高职心理健康--阳光教育》，聂振伟主编.北京：北京师范大学出版社，2004.4，（教育部高职高专规划教材）（2）《心理健康》，詹万生主编.北京：光明日报出版社，2009.8，（全国教育科学“十一五”规划课题“和谐德育的研究与实验”研究成果--高等职业院校德育课程教材）（3）《大学生心理健康与发展》，樊富珉主编.北京：清华大学出版社.1997年（4）《大学生心理卫生与咨询》，王登峰.张伯源主编，北京：北京大学出版社.1997年（5）《大学生心理健康应用教程》，欧阳辉等主编，辽宁：辽宁出版社（二）教学建议1、课程要采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。
2、在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段。
也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。
（三）教学考核评价建议《心理健康教育》课程考核方式为考查。
采用过程性评估和形成性评估相结合的方式对学生进行自主考核。
考查成绩由二部分组成：1、过程评价占60%。
其中，出勤10%、学习态度10%、课堂参与20%、作业20%。
2、课程结束综合考核占40%（采用开卷形式，如实践性作业、学习总结、学习心得、案例分析、心理剧展示等均可），试卷纸最好统一，试卷暂由授课教师保管）。
五．课程资源的开发与利用（一）硬件条件1.学院有课程活动必须的团体活动室和常用的团体活动器材，可满足一般的活动课程要求；2.有“个体咨询室”、“团体沙盘室”可以满足学生的个体面询；（二）推荐教材《心灵导航--心理健康教育》，院本教材，刘幼群主编，虎法梅、张之琼副主编。
（三）信息化教学资源自制多媒体课件，充分利用电子图书、网络课程、多媒体素材。
六．其它说明（一）本课标制定依据：2011年5月28日“教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知”；（二）建议：《心理健康教育》于大学一年级第一、二学期开设；（三）本课程不同专业开设的学期不一样，请任课教师根据学生的心理需求结合社会热点和节日特点，有所针对调整或压缩教学内容。