爱情心理学5-态度决定爱情
男女心理学的十大爱情定律
男女心理学的十大爱情定律引言：爱情是人类生活中最为重要和复杂的情感之一，男女之间的相处更是一门精細的学问。
本文将介绍男女心理学中的十大爱情定律，帮助读者更好地理解和处理蜜恋关系。
一、吸引力的互补性在男女关系中，相互吸引的灵魂深处是寻求互补的特质。
吸引在于不同性格与兴趣的搭配，互补性拉近了两人的距离，形成了稳固的关系基础。
二、关注与尊重的平衡男女之间的沟通离不开相互关注和尊重。
平衡关注与尊重的比例是建立持久关系的关键，过多的关注可能导致对对方的依赖，过少则可能漠视对方的感受。
三、沟通的艺术良好的沟通是男女关系的基石，而且不同的性别有不同的沟通方式。
男女应该学会倾听对方并表达自己的需要与感受，从而避免误解与冲突。
四、信任的建立信任是建立牢固关系的必要条件。
男女通过诚实、可靠的行为来建立信任，共同努力维护信任，才能建立起健康稳定的爱情关系。
五、争执的处理争执不可避免，但处理方式将决定关系的走向。
男女应以理性与尊重的态度解决争执，避免情绪激动与争相攀比，以找到双方满意的解决办法。
六、互助与合作男女关系的成功离不开互助与合作。
双方应在生活与事业上给予对方支持与协助，相互配合并为共同的目标而努力奋斗。
七、自我认知与尊重男女应该对自己拥有清晰的认知，并具备自我尊重的能力。
只有了解自己，才能更好地理解对方，进一步实现心灵的沟通与交流。
八、愉悦与欢乐爱情的可持续需要建立在愉悦与欢乐的基础上。
男女应该创造机会，共同享受生活中的快乐时刻，营造浓厚的亲密氛围，增进彼此之间的感情。
九、个人空间的需求男女在一段感情中也需要个人空间。
尊重对方的需要，并给予彼此适当的独立空间，有助于维系一段健康而稳定的感情关系。
十、成长与共同发展男女在相处的过程中，应鼓励对方的成长与发展。
共同设立目标，互相激励，共同进步，才能不断巩固和深化彼此间的感情。
结语：男女心理学的十大爱情定律为我们提供了建立与维护健康爱情关系的指导。
通过理解和遵守这些定律，我们能够更好地处理男女关系，创造出一段稳定、幸福的爱情。
爱情心理学重点知识
1.怎样与恋人换位思考一，学会真正地倾听，通过倾听了解对方的真实想法。
二，运用同理心进行情感上的交流，从而促使事情得到解决。
回忆自己曾经所经历过同样的事情时的心情，分享自己都经验心得。
三，学会体验对方的生活，深入到别人生活和学习的地方，通过亲身感觉来提高换位思考的能力。
由于不同的人通常其生活环境是不一样的，要想了解一个人，就必须身处于生活环境中，这样才能更彻底的理解对方，从而站在对方的角度思考问题四，加强勾通，只有通过勾通才能了解对方，才能更好的站在对方的角度来思考，也可以通过这种方法来提供换位思考能力。
五，真诚相待，与对方达到共识，让对方对你产生信任感。
同时根据遇到的问题，设法征得对方的意见和建议，这样可以从侧面来了解对方的性格特点，更重要是的，了解对方处理问题的特点和做法。
六，了解对方的处境，以及对方的性格特点，同时抓住问题的重要矛盾，只有这样才能做到换位思考。
尤其是当和别人闹矛盾的时候，就更应该站在对方的角度考虑一下，想想当问题出现时，应该如何以更加理性的角度出发来想问题。
当这样想的时候，问题就可以得到很好的解决，双方的矛盾就可以及时化解。
2.谈谈失恋的行为表现，心理反应及应对策略失恋的应对策略:失恋给青年人造成的心灵打击是极其沉重的，失恋的悲观情绪也是可以战胜的。
如下方法（一）自我调节1.情绪宣泄法。
最常出现的是抑郁情绪，很多的委屈和沮丧，不及时宣泄，会造成严重的后果。
压抑情绪和抑制情感，会更加痛苦，会让下一波情绪在发作时，更加剧烈和难以控制。
2、释放：放声哭出来，通过眼泪来宣泄，拿起纸笔，抒发的心声排解出来，非常必要，情绪抑郁的程度会显著降低。
3.注意转移法。
没有条件更换环境，可通过转移注意力。
加大自己的学习内容或工作任务，花更多的时间和精力。
丰满的生活内容，占据大脑的思维空间，抹去悲伤记忆的痕迹。
满足自己的兴趣和爱好，如参加体育活动、唱歌、跳舞、读书、下棋、作画等。
投入身心，有效地转移注意力，消除原来的痛苦情绪。
恋爱心理学理篇
游戏之爱(ludus)
视爱情视一场让异性青睐的游戏， 并不会将真实的情感投入，常更 换对象，且重视的是过程而非结
果
友谊之爱(storge)
是指如青梅竹马般的感情，是一 种细水长流型、稳定的爱依附之 爱者对于情感的需求非常大现实 之爱者则是会考虑对方的现实条 件，以期让自己的酬赏增加且减
少付出的成本的爱情
爱情心理学价值
虽然Murstein认为亲密关系包含刺激、价值、和角色叁阶段，但其实在亲密关系的每个阶 段中，这三种因素对关系都有影响； 只是在每个阶段中，各有一个因素是最主要的影 响因素
以整个关系发展历程来看，刺激因素依开始占较高的比重，之后随着接触次数的增加而逐 渐上升，但是所增加的幅度很小，最后会趋于一个平稳的水准
亲密(Intimacy)：与伴侣间心灵相近，互相契合，互相归属的感觉，属于爱情 的情感成分
激情(passion)：强烈地渴望与伴侣结合，促使关系产生浪漫和外在吸引力的 动机，也就是与"性"相关的动机驱力，属于爱情的动机成分
承诺(commitment)：包括短期和长期两个部分，短期的部分是指个体"决定"去 爱一个人，长期的部分是指对两人之间亲密关系所作的持久性承诺，属于爱情 的认知成分
焦虑依恋：由负向自我意象和正向的他 人意象所造成
排除依恋：由正向自我意象和负向的他 人意象所造成
逃避依恋：由负向自我意象和负向的他 人意象所造成
混乱型：没有存活的计策，会拒绝，但 是决不让你走
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谢谢观看
爱情心理学成分理论
随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的三种成分将有所改变，爱情的三角形会因 其中所组成元素的增减，其形状与大小也会跟着改变 三角形的面积代表爱情的质与量，面积愈大，据Sternberg(1986)的说法："三角形越大， 爱情就越丰富。"Sternberg(1986)进一步提出：在三种成分下有八种不同的爱情关系组合 ，其分别为
2019年爱情心理学家的爱情观
2019年爱情心理学家的爱情观篇一：心理学家眼中的爱情,强烈推荐心理学家眼中的爱情发布人：gr00016查看次数：3558来源：发布时间：20XX-11-0216:00:17在心理学的眼中主要对爱情的研究可以分成两类，一是社会心理学范畴，有关爱情的理论；另一个是人格心理学范畴。
谈到个人生命成长的发展理论，这些理论在发展心理学也会提到，这里归为人格心理学，是因为更重视「人格」所蕴含的稳定、不变的意涵，也就是强调个人生命线的持久、稳定的方向，而较不着重在强调这理论的普遍性发展过程。
而在这里我们先介绍在“社会心理学家眼中如何去定义什麽是爱情。
*爱情态度理论Rubin（1970）开始将爱情定义成对某一特定的他人所持有的一种态度之後，使得爱情得以并入人际吸引之社会心理学主流内，并能使用一般测量方法研究爱情。
他假设爱情是可以被测量的独立概念，可视为一个人对特定他人的多面性态度，他从文艺着作、普通常识及人际吸引之文献资料中，寻找拟定叙述感情的题目，经过项目分析、信度、效度考验而建立爱情量表（lovescale）和喜欢量表(likingscale)，他发现爱情与喜欢有质的差别，而其爱情量表中包含叁种成份∶1.亲和和依赖需求。
2.欲帮助对方的倾向3.排他性与独占性。
*Lee的爱情观类型理论加拿大社会学家JohnAlanLee（1973）经由文献收集及调查访谈两阶段的研究，将男女之间的爱情分成六种形态∶情欲之爱（eros）、游戏之爱（ludus）、友谊之爱（storge）、依附之爱（mania）、现实之爱（pragama）及利他之爱（agape）。
所谓的“情欲之爱”建立在理想化的外在美，并且是罗曼蒂克、激情的爱情；游戏之爱：视爱情视一场让异性青睐的游戏，并不会将真实的情感投入，常更换对象，且重视的是过程而非结果友谊之爱：是指如青梅竹马般的感情，是一种细水长流型、稳定的爱依附之爱者对於情感的需求非常大现实之爱者则是会考虑对方的现实条件，以期让自己的酬赏增加且减少付出的成本的爱情；利他之爱：者则带着一种牺牲、奉献的态度，追求爱情且不求对方回报。
爱情心理学如何在恋爱中维持平衡的力量关系
爱情心理学如何在恋爱中维持平衡的力量关系爱情是人们生活中重要的一部分，它不仅仅是情感的交流，更是一门需要智慧和技巧的学问。
在恋爱中，维持平衡的力量关系对于一段感情的稳定和持久至关重要。
本文将探讨爱情心理学在恋爱中维持平衡力量关系的方法和原则。
一、平等的沟通与尊重恋爱中的双方应该保持平等的地位，并且通过沟通与尊重来维持平衡的力量关系。
沟通是理解和协调的基础，双方应该互相倾听，理解对方的需求和感受，并且在决策和问题解决过程中共同参与。
同时，尊重对方的独立性和个人选择也是维持平衡力量关系的关键。
不强迫对方做出任何决定，而是尊重对方的意见和决策。
二、建立公平的权力结构在恋爱中，存在权力的分配和交换。
双方需要明确和共享权力，建立一个公平的权力结构。
权力不应该被一方完全掌控，而应该通过平等和公开的讨论来分配。
重要的决策和责任应该由双方共同承担，而不是由一方独自决定。
这样可以避免一方过分依赖或承担过重的责任，保持力量关系的平衡。
三、保持自我和个人空间在恋爱中保持自我和个人空间也是维持平衡力量关系的重要方面。
每个人都有自己的兴趣、爱好和独立的生活，这些都应该得到尊重和支持。
双方要懂得给对方足够的独处时间和空间，不要过分依赖或侵入对方的个人领域。
相互支持和鼓励对方追求自己的梦想和目标，这样可以保持个人自尊心和自信，同时也能维持力量关系的平衡。
四、处理冲突和分歧在恋爱中，冲突和分歧是难免的。
处理好冲突和分歧是维持平衡力量关系的关键。
双方要学会倾听和理解对方的观点，不要争论和攻击对方的意见，而是要寻求共同的解决方案。
通过平等的讨论和妥协，找到双方都能接受的解决办法。
在处理冲突时，双方要学会控制情绪，以理性和平和的态度解决问题，避免伤害对方的感情，保持力量关系的平衡。
五、建立互信和支持互信和支持是保持恋爱中力量关系平衡的基础。
双方要相互信任，不要怀疑对方的动机和意图。
同时，要给予对方支持和鼓励，共同面对困难和挑战。
在面对问题和困难时，相互支持和信任可以增加双方的动力和勇气，使感情更加稳定和持久。
爱情心理学
应用心理学 张础薇
2014.10
目录
1.何为爱情 2.爱情的产生 3.爱情理论
4.亲密关系的问题和战争
5.应对感情裂痕 6.参考书目、推荐电影
1.何为爱情？
爱，就是在创造的欢欣中使精神与精神、肉体与肉体相吸的引力。但是，如果一切都 束缚在爱之中，爱就不会有更多的爱了。 ——劳伦斯
脑科学研究发现浪漫的爱情是一种生物程序。神经递质激素、多巴胺、去甲肾上腺素 、5-羟色胺和苯丙胺释放相同的化合物，它们物刺激大脑的愉悦中心和导致的副作用 如心率增加，食欲减退、失眠，和强烈的激动。这个阶段通常持续一年半到三年。所 有疯狂的行为只为了把基因传递给后代。
2.爱情的产生
青年性心理的发展
1.四个阶段：
《爱情心理学》2001
疏远期（反感异性期或“三八线”期）心有相互吸引之力，行又相互疏远。 接近期（向往异性期或牛犊期）对异性的疏远和隔阂产生一种逆反刺激。 浪漫期（情窦初开期或狂热期）对异性的情感外化，关注、接触、嫉妒。
理智期（18-25岁）把生理、感情、伦理道德综合起来，慎重表达倾慕之情。
为什么男人总想提供解决方案？为什么女人总想 改造男人？
火星人重视力量、能力、效 率、成就。
火星人千方百计地证明他 的价值。他不断地积蓄力量 ，培养技能，修炼十八般武 艺。他的人生态度，与‚成 功‛、‚成就‛密切相关， 这可以给他带来最大的满足 感。渴望胜利，追求业绩， 成了火星上，完全来自他达 成目标的能力。
唯有在恋爱中，人的二个基本心理需求可以同时得满足∶一是无条件被人接纳，二 是在所爱的人心中居首位，特别心里愈空虚或愈不成熟的人，愈容易依赖对方来支撑 你脆弱的自我价值感。 ——布雷姆
马斯洛提出两种类型的爱：一种是D型爱，它以缺失为基础，需要这种爱去满足缺乏 它们时产生的空虚，这是一种自私的爱，关注的是获得，而不是给予。一种是B型爱， 是一种无私的爱，以成长需要为基础，是丰富的，愉快的，和其他人一起成长，这是 更为成熟的爱。
爱情的心理特征
爱情的心理特征1·求爱心理求爱心理是一种特殊的沟通心理。
求爱伴随着求爱者和被求爱者复杂的心理活动，是一种高级的情感活动。
由于求爱者和被求爱者承担的角色不同，所处的地位也不同，因此他们的心理感受也就不一样。
对于求爱者来说，了解被求爱者的心理会有助于调节和控制求爱行为，而被求爱者了解求爱者的心理会有利于理解爱、接受爱的信息，作出爱的决策。
因此说，求爱心理对求爱活动及其结果具有着十分重要的作用。
“一个男人应该在不失去男女自尊的条件下，一个女子在不失去女性的诱人之处的前提下，找到表白感情的方法。
这要求他们有深厚的情感、真诚、内在的亲切、温柔以及……分寸感。
”当然，求爱的具体表现形式往往取决于求爱者的个性和对方的特点，是极其复杂的。
求爱前的心理准备求爱是一种全面的深刻的心理沟通，沟通者在发出信息之前，必须有所预测，这种预测以“知己知彼”为基础，只有知己知彼，才能作出是否应该求爱和如何求爱的正确决策。
人贵有自知之明。
人们在作出某种行动之前，总须对自己的各种情况和条件进行自我认识和判断。
如自我形象、思想感情、学识才华、工作职业、经济状况、家庭条件、社会地位等等。
对这些方面认真地、客观地分析，自己应该找一个什么样的对象才能“匹配相当”。
有些人往往把自己看得很高，从而对别人要求也就高，似乎自己很了不起，非得找一个条件很好的不可，对一般人不屑一顾。
结果高不成、低不就，以致几年后还是孤身一人。
另有些人则相反，往往低估自己的价值，把别人看的很高，自卑感很强，看不到自己的长处，以致不敢去追求自己完全能得到的爱情。
这两种人都没有对自己做出正确的判断，没有自知之明，因而选择和求爱就不会成功。
所以，自我判断要全面客观。
不要夸大自己的优点，而忽视缺点；也不能忽视优越感，而只考虑自己的不足。
求爱仅自我判断还不够，还必须有对象意识。
求爱者第一项准备就是对被爱者作客观的判断，求爱之前应尽可能收集对方的各方面信息，并根据这些信息做出全面客观的判断。
爱情与婚姻的心理学分析
爱情与婚姻的心理学分析爱情是人类一生中最重要的经历之一。
从生命的开始到结束，爱情都贯穿在我们的生活中，而婚姻则是爱情的某种终极形式。
然而，当我们谈到爱情和婚姻时，我们往往会感到困惑和难以理解。
何时会爱上一个人？何时可以结婚？这些问题涉及到心理学。
在本文中，我们将探讨爱情和婚姻的心理学分析，并探讨它们是如何影响我们的心理和行为的。
爱情是缘分，却也不是纯粹的运气。
在心理学中，爱情是一种由情感、认知和行为构成的情景。
情感方面，爱情体验包括：恋爱的热情、亲密的友谊、性吸引力、浪漫等。
认知方面，爱情体验包括：对伴侣特点的注意、感知和解释。
行为方面，爱情体验包括：追求、维护、互动和合作。
但是，爱情始终是具有变数的，它与时间、环境、文化以及性别等多种因素密不可分。
关于这种不确定性，心理学家们已经做出了很多研究。
在卡钦斯基的早期理论中，他认为，我们之所以会爱上一个人，是因为他们能够满足我们的需求和期望，包括社交、心理以及生理方面的需求。
而弗洛姆则认为，爱是个人发展的产物，它可以有益于我们的生长和幸福。
此外，斯特恩伯格认为，爱是由情感、认知和行为构成的关系类型。
在他的理论中，我们爱上一个人的原因是因为我们与之建立了互动关系，我们对他们的感受和想法发生共鸣。
在恋爱中，我们可以发现爱情会随着时间和经历而改变。
通常，随着时间的推移，爱情的情感强度会逐渐降低，但认知和行为方面的特征则会增强。
这意味着，我们在恋爱过程中，我们更能理解和欣赏自己和伴侣的优点和缺点，积极地投入维护关系，建立共同的态度和价值观，这些都是长期维持爱情的必要因素。
然而，一段恋爱是否能够最终转化为婚姻，则涉及到更多的因素。
心理学家们发现，一些关键要素影响着一个人是否可以投入婚姻：来自家庭和社会文化的压力、性格的差异、双方的沟通和互动等。
这些因素会影响一个人对爱情和婚姻的看法，以及对伴侣的选择。
因为这种压力的存在，我们有时会更加注重说服自己，选择一个不太适合自己的伴侣。
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5.态度决定爱情
在我们身边，有些人不会长时单身，有些人会觉得每段新感情都是最终的真爱。
同样，也有些人不停地更换约会对象，很多约会对象看起来都不错但却永远无法俘获这些人的心。
可能我们就是其中一员。
为什么有些人很快会坠入爱河，而另一些人则很难找到爱情呢?因为态度很重要。
首先，我们一起来做一个小测试，看看下面哪种情况跟你更像呢?
1遇到有魅力的人时，我首先会想到：
A他们是否对我感兴趣，不感兴趣的话原因何在。
B他们是否打算找点乐子。
C我们是否会合得来。
2约会时，我会关注：
A可能导致约会对象反感我的信号。
B约会对象可能变得很严肃的信号。
C约会对象可能会很好地对我的信号。
3在恋爱中，我经常会
A感觉自己付出的爱更多。
B感觉迫于压力而做出承诺。
C感觉我们是情侣关系。
4遇到感情困难时，我会:
A担心这段感情结束后不会有人再要我。
B快刀斩乱麻——何必自寻烦恼?
C会尽力解決——但如果感情要终结，那就终结吧。
5短暂单身的话，我会：
A担心我会一直单身，并且可能与一些人约会来安慰自己。
B享受自由生活，享受单身的乐趣。
C努力享受生活——与其找不合适的，还不如等着呢。
选A多的人:具有焦虑型依恋的特征。
选B多的人:具有回避型依恋的特征。
选C多的人:具有安全型依恋的特征。
大多数人都是混合型的，但我们的担心可能是由于我们主导的依恋类型所引起的一一而不是因为自身不受欢迎或他人毫无价值。
如果自身是焦虑型的，我们更容易不自信和渴望爱情，可能会因此变得很草率。
如果我们认为别人都优于自己，则不大可能在付出真心前批判地审视对方。
焦虑型的人会快速恋爱，如果对方恰好合适的话，这也无可厚非。
但如果不是这样，随之来的可能就是心碎。
如果你是焦虑型的，需要确认的是，自己除了一腔热情外，还要有情感亲密需求和对对方的信任，避免把兴奋误当成爱情。
回避型的人内心深处害怕受伤，出于安全考虑会将自己的感情封锁起来。
回避型的人可能并不认为自己不浪漫:恰恰相反，很多回避型的人都梦想着能遇到“那个人”，那个自己等待许久的完美的人。
同样，回避型的人一直深爱着自己的前任、怀念失去的爱情的情况也并不少见。
两种情况都属于克制策略:如果只是等着完美的“那个人”的话，那么在一个不完美的伴侣身边(现实中与你关系紧密并且可能伤害你的人)，保持自己不受伤就变得更加容易。
失去的爱情可以起到同样的效果:也许在恋情中你便深知对方的缺点(人无完人，对方也不例外)，并且既然已经过去了，你只能记得对方的好。
回避型的人可能真的渴望爱情，却又不想容忍现实中人的缺点和需求，所以只能坚守幻想这块安全之地。
真正的爱情需要时间，
并且只有在安全型的关系中才能枝繁叶茂地生长。
如果一个焦虑型爱上了一个矛盾型，那可真是场噩梦，也是一场虐心恋。
焦虑型的人最担心被人抛弃，其反应就是奋力寻求安心的感觉，就会总想粘着对方；回避型的人最担心动情，奋力寻求自己独立的空间。
结果就是双方不断的造成误解和压力，恶性循环无休止的继续下去。
如果你是焦虑型，习惯了和回避性的人约会，小心会陷入到不幸的感情中，激情太激烈，会把激情当做爱情。
而对方充其量只是高能安慰剂，容易错过很多人。
接着我们回顾一下我们的童年。
那些在关爱环境中长大的人会建立起有关他人和自身的积极模型。
当需求基本得到满足时，你开始感觉自己是一个有价值的人，因为别人就是这么对你的。
同时，你会认为其他人是可靠的、和善的，你会对人性建立起积极的认知;如果你有了一次消极的经历，你会想办法将其抚平。
你会带着这种积极的认知度过童年，并将其带入成年后的恋情中。
而当负责照看你的人未能很好地满足你的感情需求时，你会对自己产生一种负面的感觉，你会觉得“自己肯定有什么问题”。
然后你会感觉自己必须要克服一些缺点来赢得他人的关爱和认可。
你得出的结论是其他人要比你自己更重要、更强势。
你对“自我”的模型是负面的，对“其他人”的模型是正面的。
这会给感情关系带来焦虑:如果你感觉自己低人一等，很难认为自己应该得到他人的爱。
如果一个人成长当中觉得受到攻击，或者自己的需求未得到他人认可更别说满足的话，就会失去对他人的信任:“我必须自己照顾自己，没有办法依靠他人”。
如果你因为失望而将自己封闭起来，你又怎么会需要别人呢?你感觉可以信赖自己，对“自我的模型是正面的，但你对“其他人”的模型是负面的。
亲密的感情关系是有风险的，应该避免，因为这意味着你要把可靠的自己捆起来交到不可靠的他人手中。
非常糟糕的经历会毁掉我们自己和其他人。
比如，如果在童年时遭遇过严重的虐待，长
大后就会看轻自己并且不敢相信任何人。
一些人起初时对自己是否值得被爱持怀疑的态度，有些人会怀疑其他人是否值得相信，怀疑全心全意对待他人时自己会不会受到伤害。
有些人选择受伤了将自己包裹起来，心是最柔软的地方，爱过一个人往往会伤个3、5年，可是紧闭着双眼选择不看不听不接受，又放不下过去的伤痛，真爱来临的时候，你怎么能够抓得住。
很多遭遇过背叛的人都找到了幸福美满的爱情，因此，不好的开端并不意味着一定会导致单身，而解决过去的创伤会让你更好地创造未来的美好生活。
虽然有人说，疗伤的最好方式是开始一段新的恋情，可是还是要友情提示一下，如果有下列这些表现，就不建议很快地重新恋爱：这些情况包括依然爱着前任或者依然恨着前任；没有摆脱前任的影子，不相信人，还有无法享受单身的时光。
这里是宥唯心理，我是刘老师，虽然我们只是心理学界的一颗小树苗，但是我们努力做到我们的最好；用真诚的态度、客观、专业的方式向每一个愿意关注我们的人，分享一切你想知道，而我们又恰好了解的心理学知识。
请记得不管你在哪里，世界和我陪伴着你。
参考文献：
1.《爱情心理学》[美]霍妮著 /2016-04-01 /古吴轩出版社
2.《爱情心理学》作者:（美）罗伯特·J·斯腾伯格，（美）凯琳·斯腾伯格编著出版社:世界图书出版公司出版时间:2010年06月
3.《爱情心理学百科》作者:英国DK出版社:电子工业出版社出版时间:2018年07月
4.《弗洛伊德文集5-爱情心理学》作者:（奥）弗洛伊德著，车文博主编出版社:九州出版社出版时间:2014年06月
5.《爱情心理学，拿来就用》作者:(日)齐腾勇出版社:江苏文艺出版社出版时间:2011年03月
作者+主播简介：
刘刚，临床与心理健康方向博士在读（在职），青海师范大学发展与教育心理学专业、心理健康教育与咨询方向硕士，二级心理咨询师、10年心理咨询经验、7年心理学授课经验、硕博心理小团队队长、33岁的萌面大叔
网络编辑：
阿貘（张茜），心理咨询师、11年动漫从业者，现沉迷各种表达性治疗无法自拔，硕博心理梦境分析师。
文字校对：
侯群鸟，二级心理咨询师，北京师范大学应用心理学专业、中国心理学会会员、陕西心理卫生协会会员
后期制作：
陈星，医学硕士兼独立音乐人，十余年临床医学经验与音频录制制作心得，心理学爱好者。