八种心态的种类

乐观是一种最为积极的性格因素之一，就是无论在 什么情况下即使再差也能保持良好的心态。也相 信不好的事情总会过去，相信阳光总会再来的心 境。 乐观可以给人带来快乐，一个乐观的人精神愉快， 对事物的发展充满信心。 风力掀天 浪打头， 只须一笑 不须愁。
小故事
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从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛，比赛的终点站是：一个非常高的铁塔的
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自强的心态
• 尊重自己，珍视自己，同时也是一种对亲 人负责的心态。 • 自强的规范要求自信，自己对自己有信心， 充分认识自己，相信自己的力量。自信的 人才能自主，才不对别人抱有幻想。依附 于别人的人，往往是缺乏自信的人。信心 就是力量，力量来源于信心。人因为失去 信心而自我萎缩，人也因怀有信心而自立 自强。
小故事
• 《靠自己》
• 小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳 呢？ 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所 以要这个壳的保护！ 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个 又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。 小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么 不背这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。 小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。 蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」 我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。
小故事
• 有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上 场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘 了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。 • 就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里， 轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开 来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许 有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好， 完全没有失常。 • 她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己 战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没 有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到 惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成 功。 • “你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈 说。 • 歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一 个又一个困难，取得了一次又一次成功。
塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油。 比赛开始了 老实说，群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论： “这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”它们绝不可能成功的，塔太高了！ 听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继 续喊着：“这太难了”没有谁能爬上顶的！” 越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一只到达 塔顶的胜利者，很自然其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问 那只胜利者它哪来那么打的力气跑完全程？它发现：这只青蛙是个聋子！ 这个故事寓意： 总是记住你听到的充满活力的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以，总是要保持积极、乐观！ 而且，最重要的是： 当有人告诉你，你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着： 我一定能做到！永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心最 美好的梦想与希望！
小故事
• 有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做 了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天， 他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一 起，但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算 命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是 白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张 床上了，却背靠背，不是没戏吗？” 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪， 问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我 倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗 笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上， 不是说明你翻身的时候就要到了吗？” 秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探 花。
宽容的心态
• 宽容不仅是一种与人和谐相处的素质，一种时代 崇尚的品德，更是吸纳他人长处充实自我价值的 良好品质。 • 宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别 人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。 有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会 有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨， 多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴 天。
冷Leabharlann Baidu的心态
• 冷静的心态会给生活带来幸福，稳定。 • 失败常常是成功者的必经之路，没有人能 随随便便成功，历经风雨才能见彩虹。 • 冷静的对待失败 面对它战胜它。 • 一个具有冷静心态的人，面对失败不会颓 废，面对失败不会轻视失败，要认真总结 失败的教训，这样才能成为成功之母。 心静皆世界静
小故事
小故事
• 有一位老太太，生了两个儿子。等两个儿子长大了，自谋活计做生意， 都不巧的是二人做的生意多看天气进出。大儿子卖盐，晴天好多晒些盐 也好多售些；二儿子卖伞，阴雨天就好把伞都卖给急用的人。原来，二 人都没在意天气会否厚此薄彼，逢年过节也会烧香求财的。 这些都让老太太看在眼里了，一连几天上火不吃不喝，还一脸皱纹 里夹满了愁闷。俩儿子一时忙于店里的活儿，过些日子才晓得。心里想， 让老娘这么帮着省粮食可不称孝名。到了晚上晚饭后，还不见着老太太 吃喝。双双来到老太太榻前探视，老太太神志已有些恍惚，迷离的双眼 移动在儿子们关切的脸上，好大功夫才说出所以。俩儿子这才宽心，敢 情老太太身上没病，心里压了这么块大石头呀。可是苦于嘴拙，竟劝不 动，好歹让老太太吃了点米糊，就都睡去了。 翌日，趁着客人上门，就讨些哄老太太好转的法子。有一熟客听了 原委后，呵呵一乐，直呼好办。大儿子叫上二儿子，请那熟客上家一趟。 只听那熟客隔着门帘响声说道：“老太太，晴天时你家老大好卖盐， 阴雨天时你家老二好卖伞，不管晴天还是阴雨天，你家都有生意好做， 都是你家赚钱。你老真有福气哟！”不一会儿，门帘由里掀开，老太太 眯缝着笑眼就出来，一副呵呵迎客的热乎劲头，原先夹着愁闷的皱纹此 刻还是夹得紧紧的，不过夹的是一朵朵的笑意。直看得俩儿子也乐开了 花。自然，最后熟客因盛情难却留下来共用了晚饭。
宽容的心态（续一）
• • • • • • 宽容就是忘却。 宽容就是潇洒。 宽容就是忍耐。 宽容是一种坚强，而不是软弱。 宽容就是不计较，事情过了就算了。 宽容就是在别人和自己意见不一致时也不 要勉强。
宽容的心态（续二）
• • • • • • • 宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。 忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘 却，生活才有阳光，才有欢乐。 宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。”宽厚待人，容纳非议，乃事 业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭， 潇洒最重要。 宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷 静、忍耐、谅解最重要。相信这句名言：“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”能退 一步，天地自然宽。 宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。宽容所体现出来的退 让是有目的有计划的，主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。宽容 的最高境界是对众生的怜悯。 宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就 会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的 发展。即使是背叛，也并非不可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人，也将以他 坚强的心志在氛围中占据主动，以其威严更能够给人以信心、动力，因而更能够防止 或减少背叛。 宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。从心理学角度，任何的想法都有其 来由。任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源，找到他们意见提出的基础， 就能够设身处地，提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受。消除阻碍和对抗 是提高效率的唯一方法。任何人都有自己对人生的看法和体会，我们要尊重他们 的知识和体验，积极吸取之间的精华，做好扬弃。
平和的心态
• “平”：平静、平稳 • “和”：和气、和睦 • 它是一种至高的人生境界，一种面对荣誉. 金钱.利益的达观与豁达。 • 人生在世.不如意的事情十有八九，如果我 们每天都囿于这些不如意之中 那生活就会 变的无趣，快乐也随之减少了。 • 能时时保持平和心态 你就会在生活中发现 许多简单的快乐。
积极的心态
• 积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人， 象月亮，初一十五不一样。想法和态度决定我们 的生活，有什么样的想法和态度，就有什么样的 生存方式，就有什么样的未来。 • 拥有积极心态的人有着永不服输的精神，只要一 息尚存，就要坚持到底。因为我们已深知成功的 秘诀，坚持不懈 终会成功！！ • 心态是一股神奇的力量，它可以让死人复活，让 活人死去。但成功往往是因有着积极的心态。
心态的种类
心态
• 心态是心理态度的简称，心理学上定义心 态为：心理态度主要是指动能心素和复合 心素所包括的诸种心理品质的修养和能力。
心态的种类有哪些
• 乐观的心态 • 自信的心态 • 积极的心态 • 平和的心态 • 自强的心态 • 冷静的心态 • 宽容的心态 • 知足的心态
乐观的心态
认为人生是一种体验，是一种心里感受。
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自信的心态
• 自信就是成功的秘诀。 • 自信能排除各种障碍.克服种种困难，能使事业获 得完美的成功。 • 自信是建立在成功的经验之上。我们开始从事某 种活动时，很可能缺乏信心，因为我们没有从经 验中知道我们会成功。例如：学习骑自行车，在 公开的场合演讲或者是进行一个外科手术都是如 此。 • 成功孕育着成功，这个道理完全正确。一次小的 成功可以成为巨大成功基石。
小故事（二）
• 三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么?”
第一个人 没好气地说：“没看见吗?砌墙。” 第二个人 抬头笑了笑说：“我们在盖一栋高楼。” 第三个人 边干活边哼着小曲，他满面笑容开心地说：“我们正在建 设一座新城市。” 十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸—— 他成了工程师；第三个呢，是前两个人的老板。
• • • • • • • • • • • • • • • • • 小白兔在森林里散步，遇到大灰狼迎面走过来，上来“啪啪”给了小白兔两 个 大耳贴子，说“我让你不戴帽子”。 小白兔很委屈的撤了 第二天，她戴着帽 子蹦蹦跳跳的走出家门，又遇到大灰狼，他走上来“啪啪又给了小白兔两个 大嘴巴，说“我让你戴帽子。兔兔郁闷了。思量了许久，最终决定去找森林 之王老虎投诉。说明了情况后，老虎说“好了，我知道了，这件事我会处理 的，要相信组织哦”。当天，老虎就找来自己的哥们儿大灰狼。你这样做不 妥啊，让老子我很难办嘛。说罢抹了抹桌上飘落的烟灰：“你看这样行不行 哈？你可以说，兔兔过来，给我找块儿肉去！她找来肥的，你说你要瘦的。 她找来瘦的，你说你要肥的。这样不就可以揍她了嘛。当然，你也可以这样 说。兔兔过来，给我找个女人去。她找来丰满的，你说你喜欢苗条的。她找 来苗条的，你说你喜欢丰满的。可以揍她揍的有理有力有节。大灰狼频频点 头，拍手称快，对老虎的崇敬再次冲向新的颠峰。不料以上指导工作，被正 在窗外给老虎家除草的小白兔听到了。心里这个恨啊。次日，小白兔又出门 了，怎么那么巧，迎面走来的还是大灰狼。 大灰狼说：兔兔，过来，给我找 块儿肉去。兔兔说：那，你是要肥的，还是要瘦的呢？大灰狼听罢，心里一 沉，又一喜，心说，幸好还有B方案。他又说：兔兔，麻利儿给我找个女人 来。兔兔问：那，你是喜欢丰满的，还是喜欢苗条的呢？大灰狼沉默了2秒 钟，抬手更狠的给了兔兔两个大耳帖子。靠，我让你不戴帽子。