体能测试知识竞赛试题
体能测试知识竞赛试题
精品文档动力工程学院第二届体测知识竞赛班级：学号：姓名：题号一二三四总分得分页，4本试卷分选择题、填空题、判断题、简答题四部分，所有试题均为闭卷。
共计满分为100分，考试时间为90分钟。
注意事项：答卷前，考生务必用黑色字迹钢笔或签字笔将自己的班级、姓名、学号填写在试 1. 卷上。
所有答案必须用黑色字迹的钢笔或签字笔作答，答案必须写在答题卷各题目指定2.区域内的相应位置上；如需改动，先划掉原来的答案，然后写上新的的答案；不准使用铅笔和涂改液。
考生必须保持卷面的整洁，考试结束后，将本试题卷上3. 交。
不按以上要求作答的答案无效。
一．选择题（共30分，每题2分）131.在级新生在体能达标测试中一共测试（）个项目？A. 7B. 8C. 9D. 102.三好学生，优秀学生干部，奖学金评定。
体测成绩须达（）以上。
不需要条件及格良好优秀A. B. C.D.）者，其体测早操，体育课无故缺勤，每学期累计超过应出勤次数（ 3.成绩将记为不及格。
A. 1/4 B. 1/2 C. 1/5 D. 2/5. 在申请免测手续的同学当中，当学期成绩记为（4.）及格 C.B. 满分 A. 全班平均成绩不及格 D. 女生5.800 米跑成绩达到（）以上为良好.精品文档A.3分30秒B.3分32 秒C.3分58秒D.4分0秒6.测试成绩不及格者，当学期准许补测（）次A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次7.在体能达标测试过程当中握力项目测试应允许测（）次，取最佳成绩。
A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次8.在体能达标测试过程当中女生仰卧起坐做（）个以上为体测成绩记为良好。
A. 35个B. 36个C. 37个D.38个9.在体能达标测试过程当中男子在引体向上测试中达到（）以上为成绩记为良好。
A. 11个B.14个C.16个D.17个10.在掷实心球测试项目评分标准中，一女生投掷7.2米，属于以下（）级别。
A.优秀B.良好C.及格D.不及格11.肺活量体重指数的计算公式下列正确的是（）。
体能竞赛测试题及答案高中
体能竞赛测试题及答案高中【测试题】一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是高中体育课常见的体能测试项目？A. 1000米跑B. 引体向上C. 篮球投篮D. 立定跳远2. 根据《学生体质健康标准》，高中生男生1000米跑的满分标准是多少秒？A. 3分钟B. 3分30秒C. 4分钟D. 4分30秒3. 立定跳远的测试中，以下哪个动作是正确的？A. 起跳前可以有小跑动作B. 起跳后双手可以摆动C. 起跳时双脚并拢D. 起跳后双脚落地4. 引体向上测试中，以下哪个动作是被允许的？A. 摆动身体以增加动力B. 每次上升时下巴需超过横杆C. 每次下降时手臂需完全伸直D. 每次上升时身体需完全静止5. 以下哪个选项是正确的运动营养建议？A. 运动前应大量饮水B. 运动后应立刻补充高糖食品C. 运动中应适量补充电解质D. 运动后应避免立即进食二、判断题（每题1分，共10分）6. 运动前进行充分的热身可以预防运动损伤。
（）7. 运动后立即进行冷水浴可以快速恢复体能。
（）8. 运动时的心率应保持在最大心率的60%-80%之间。
（）9. 运动后拉伸可以减少肌肉酸痛。
（）10. 运动饮料可以替代水在运动中补充。
（）三、简答题（每题5分，共30分）11. 简述高中体育课体能测试的目的和意义。
12. 描述立定跳远的正确动作要领。
13. 解释为什么运动后不宜立即进行冷水浴。
14. 阐述运动中适量补充电解质的重要性。
四、论述题（共40分）15. 论述如何通过科学的训练方法提高高中生的体能水平。
【答案】一、选择题1. C2. B3. D4. B5. C二、判断题6. 正确7. 错误（运动后应避免立即进行冷水浴，以防体温骤降导致身体不适）8. 正确9. 正确10. 错误（运动饮料不能替代水，但可以补充运动中丢失的电解质和能量）三、简答题11. 高中体育课体能测试的目的是评估学生的身体素质和运动能力，意义在于促进学生全面发展，提高学生的体质健康水平，培养良好的运动习惯。
士兵体能考试题库及答案
士兵体能考试题库及答案一、单项选择题（每题2分，共50分）1. 士兵体能训练中，以下哪项不是力量训练的内容？A. 深蹲B. 引体向上C. 长跑D. 举重答案：C2. 士兵体能测试中，男子1000米跑的及格标准是多少？A. 3分30秒B. 4分30秒C. 5分30秒D. 6分30秒答案：B3. 士兵体能训练中，以下哪项是提高耐力的训练？A. 短跑B. 举重C. 长跑D. 跳高答案：C4. 士兵体能测试中，引体向上的及格标准是多少个？A. 5个B. 8个C. 10个D. 12个答案：B5. 士兵体能训练中，以下哪项不是速度训练的内容？A. 短跑B. 游泳C. 举重D. 跳绳答案：C6. 士兵体能测试中，仰卧起坐的及格标准是多少个？A. 30个B. 40个C. 50个D. 60个答案：B7. 士兵体能训练中，以下哪项是提高爆发力的训练？A. 长跑B. 深蹲C. 引体向上D. 举重答案：D8. 士兵体能测试中，立定跳远的及格标准是多少米？A. 1.5米B. 2.0米C. 2.5米D. 3.0米答案：B9. 士兵体能训练中，以下哪项不是灵活性训练的内容？A. 瑜伽B. 体操C. 举重D. 跳绳答案：C10. 士兵体能测试中，3000米跑的及格标准是多少？A. 12分钟B. 15分钟C. 18分钟D. 20分钟答案：B11. 士兵体能训练中，以下哪项是提高心肺功能的训练？A. 举重B. 长跑C. 深蹲D. 引体向上答案：B12. 士兵体能测试中，俯卧撑的及格标准是多少个？A. 20个B. 30个C. 40个D. 50个13. 士兵体能训练中，以下哪项不是平衡性训练的内容？A. 单脚站立B. 引体向上C. 瑜伽D. 平衡球答案：B14. 士兵体能测试中，男子100米跑的及格标准是多少？A. 15秒B. 16秒C. 17秒D. 18秒答案：B15. 士兵体能训练中，以下哪项是提高协调性的训练？B. 长跑C. 跳绳D. 引体向上答案：C16. 士兵体能测试中，女子800米跑的及格标准是多少？A. 3分30秒B. 4分30秒C. 5分30秒D. 6分30秒答案：B17. 士兵体能训练中，以下哪项不是柔韧性训练的内容？A. 拉伸B. 举重C. 瑜伽答案：B18. 士兵体能测试中，女子仰卧起坐的及格标准是多少个？A. 25个B. 30个C. 35个D. 40个答案：B19. 士兵体能训练中，以下哪项是提高敏捷性的训练？A. 长跑B. 举重C. 短跑D. 引体向上答案：C20. 士兵体能测试中，女子立定跳远的及格标准是多少米？A. 1.2米B. 1.5米C. 1.8米D. 2.0米答案：B21. 士兵体能训练中，以下哪项不是速度耐力训练的内容？A. 长跑B. 短跑C. 游泳D. 举重答案：D22. 士兵体能测试中，男子引体向上的及格标准是多少个？A. 5个B. 8个C. 10个D. 12个答案：B23. 士兵体能训练中，以下哪项是提高肌肉耐力的训练？A. 举重B. 短跑C. 长跑D. 引体向上答案：C24. 士兵体能测试中，男子俯卧撑的及格标准是多少个？A. 20个B. 30个C. 40个D. 50个答案：B25. 士兵体能训练中，以下哪项不是力量耐力训练的内容？A. 深蹲B. 长跑C. 引体向上D. 举重答案：B二、多项选择题（每题3分，共30分）26. 士兵体能训练中，以下哪些是提高力量的训练？A. 深蹲B. 引体向上C. 长跑D. 举重答案：ABD27. 士兵体能测试中，以下哪些是男子的测试项目？A. 1000米跑B. 800米跑C. 引体向上D. 仰卧起坐答案：AC28. 士兵体能训练中，以下哪些是提高耐力的训练？A. 短跑B. 长跑C. 举重D. 游泳答案：BD29. 士兵体能测试中，以下哪些是女子的测试项目？A. 1000米跑B. 800米跑C. 引体向上D. 仰卧起坐答案：BD30. 士兵体能训练中，以下哪些是提高爆发力的训练？A. 短跑B. 引体向上C. 举重D. 跳绳答案：AC31. 士兵体能测试中，以下哪些是男子的测试项目？A. 3000米跑B. 1000米跑C. 仰卧起坐D. 立定跳远答案：ABD32. 士兵体能训练中，以下哪些是提高心肺功能的训练？A. 举重B. 长跑C. 深蹲D. 游泳答案：BD33. 士兵体能测试中，以下哪些是女子的测试项目？A. 3000米跑B. 1000米跑C. 仰卧起坐D. 立定跳远答案：CD34. 士兵体能训练中，以下哪些是提高协调性的训练？A. 举重B. 长跑C. 跳绳D. 引体向上答案：C35. 士兵体能测试中，以下哪些是男子的测试项目？A. 100米跑B. 800米跑C. 俯卧撑D. 立定跳远答案：ACD36. 士兵体能训练中，以下哪些是提高敏捷性的训练？A. 长跑B. 举重C. 短跑D. 引体向上答案：C37. 士兵体能测试中，以下哪些是女子的测试项目？A. 100米跑B. 800米跑C. 俯卧撑D. 立定跳远答案：BD38. 士兵体能训练中，以下哪些是提高柔韧性的训练？A. 拉伸B. 举重C. 瑜伽D. 体操答案：ACD39. 士兵体能测试中，以下哪些是男子的测试项目？A. 100米跑B. 1000米跑C. 引体向上D. 俯卧撑答案：ABCD40. 士兵体能训练中，以下哪些是提高速度耐力的训练？A. 长跑B. 短跑C. 游泳D. 举重答案：ABC三、判断题（每题2分，共20分）41. 士兵体能训练中，力量训练可以提高士兵的爆发力和肌肉耐力。
大学体能测试题目及答案
大学体能测试题目及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不属于大学体能测试的常规项目？A. 100米短跑B. 1000米长跑C. 引体向上D. 立定跳远答案：C2. 根据《国家学生体质健康标准》，大学男生1000米跑的及格标准是：A. 3分40秒B. 4分10秒C. 4分40秒D. 5分10秒答案：B3. 女生800米跑的满分标准是：A. 3分20秒B. 3分30秒C. 3分40秒D. 3分50秒答案：A4. 引体向上测试中，大学男生的满分标准是：A. 10次B. 15次C. 20次D. 25次答案：B5. 立定跳远测试中，大学女生的满分标准是：A. 1.8米B. 1.9米C. 2.0米D. 2.1米答案：C6. 以下哪项不是体能测试的评分标准？A. 完成时间B. 完成次数C. 完成距离D. 完成姿势答案：D7. 体能测试中，以下哪项不属于测试内容？A. 身高体重B. 肺活量C. 视力D. 握力答案：C8. 以下哪项是大学体能测试中常见的测试仪器？A. 电子秤B. 血压计C. 心率监测器D. 所有选项答案：D9. 根据《国家学生体质健康标准》，大学女生800米跑的及格标准是：A. 3分30秒B. 4分00秒C. 4分30秒D. 5分00秒答案：B10. 以下哪项是体能测试中不常见的项目？A. 50米短跑B. 仰卧起坐C. 俯卧撑D. 游泳答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 大学体能测试的目的是_________。
答案：提高学生的体质健康水平2. 体能测试中，男生1000米跑的满分标准是_________秒。
答案：3分20秒3. 女生800米跑的及格标准是_________秒。
答案：4分30秒4. 引体向上测试中，大学男生的及格标准是_________次。
答案：5次5. 立定跳远测试中，大学女生的及格标准是_________米。
答案：1.5米6. 体能测试中，身高体重的测量是为了评估学生的_________。
体能训练考试题型及答案
体能训练考试题型及答案一、选择题1. 以下哪项不是体能训练中常见的训练项目？A. 长跑B. 游泳C. 举重D. 书法答案：D2. 体能训练中，心率的控制对于运动效果有何影响？A. 无影响B. 心率过高会增加运动风险C. 心率过低无法达到训练效果D. 心率控制与运动效果无关答案：B3. 以下哪种营养素对于体能训练后的恢复最为重要？A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 维生素答案：B二、填空题1. 体能训练中，为了提高_______，可以通过增加训练强度和持续时间来实现。
答案：耐力2. 在进行体能训练时，正确的呼吸方式可以帮助提高_______效率。
答案：氧气3. 体能训练后，适当的_______可以帮助肌肉恢复。
答案：拉伸三、判断题1. 体能训练中，重量训练是提高肌肉力量的唯一方式。
（对/错）答案：错2. 体能训练中，适当的休息和恢复对于提高训练效果至关重要。
（对/错）答案：对3. 体能训练中，忽视热身和拉伸会导致运动损伤的风险增加。
（对/错）答案：对四、简答题1. 简述体能训练中热身的重要性。
答案：热身可以提高肌肉温度，增加关节灵活性，预防运动损伤，同时还能提高神经系统的兴奋性，为接下来的训练做好准备。
2. 描述体能训练中如何合理安排训练周期。
答案：体能训练应根据个人体能水平和训练目标合理安排训练周期，包括基础训练期、提高训练期和比赛训练期等，每个周期都应包含不同的训练内容和强度，以实现最佳的训练效果。
3. 解释为什么体能训练后需要进行适当的营养补充。
答案：体能训练后，身体需要补充消耗的能量和修复受损的肌肉组织，适当的营养补充可以提供必要的能量和营养素，帮助身体恢复，提高训练效果。
体育知识竞赛题库及答案
体育知识竞赛题库及答案小学生体育知识竞赛一、选择题（每题2分，共40分）1.100米跑的起跑过程分为（B）。
A、预备、跑B、各就位、预备、跑C、各就位、跑2.以下那些是属于长跑项目（C）。
A、200米、400米B、400米、800米C、1500米、3000米3.马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项目。
A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米4.在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军，并打破奥运会纪录的“亚洲飞人”是（A）。
A、XXXB、XXXC、XXX5.中国第一位奥运形象大使是（B）。
A、XXXB、XXXC、XXX6.分腿腾越山羊和跳箱练时，踏跳应采用（A）。
A、双脚B、单脚C、跨越7.体育课的运动负荷是指学生做身体练时（C）。
A、练的数量B、身体所承受的心理负担C、身体所承受的生理负担8.决定跑速的因素主要是（C）。
A、内力B、外力C、步长和步频9.课间操有助于消除学生研究中产生的疲劳，保护视力，并提高（C）。
A、学生的鉴别能力B、学生的专项运动能力C、学生的研究效率10.小学生的安静时的脉博是每分钟（A）。
A、85次左右B、65次左右手C、105次左右11.（A）是径赛项目，是一个集体项目，发展协作能力。
A、接力跑B、跳高C、篮球12.小学高段学生的睡眠时间为（B），才能保证身体的发育和脑力的恢复。
A、8小时B、9小时C、10小时13.北京奥运会的举办时间（B）。
A、7月23日至8月9日B、8月8日至8月24日C、8月24日至9月10日D、8月9日至8月24日14.第29届奥林匹克运动会会徽又名（C）。
A、五彩祥云B、搏动的行星C、中国印．舞动的北京D、动感全球15.中国第一位奥运形象大使是（B）。
A、XXXB、XXXC、XXX、XXX16.中国成功申办了第（）届奥运会。
A、30B、26C、29D、2817.获得奥运会金牌最多的中国选手是（A）。
A、XXX、XXXB、XXX、XXX、XXX、XXXDXXX，XXX18.每年（）为全民健身日。
体能选拔测试题及答案
体能选拔测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体能测试中，下列哪项不是测试内容？A. 100米跑B. 1000米跑C. 引体向上D. 乒乓球答案：D2. 在100米跑测试中，男子组达标成绩是多少？A. 15秒B. 13秒C. 11秒D. 9秒答案：B3. 1000米跑测试中，女子组达标成绩是多少？A. 4分钟B. 3分钟30秒C. 3分钟D. 2分钟30秒答案：C4. 引体向上测试中，男子组达标次数是多少？A. 10次B. 15次C. 20次D. 25次答案：B5. 在体能测试中，下列哪项是测试柔韧性的项目？A. 立定跳远B. 坐位体前屈C. 仰卧起坐D. 跳绳答案：B6. 立定跳远测试中，男子组达标距离是多少？A. 2.5米B. 2.8米C. 3.0米D. 3.2米答案：C7. 仰卧起坐测试中，女子组达标次数是多少？A. 30次/分钟B. 40次/分钟C. 50次/分钟D. 60次/分钟答案：B8. 跳绳测试中，男子组达标次数是多少？A. 120次/分钟B. 150次/分钟C. 180次/分钟D. 200次/分钟答案：C9. 坐位体前屈测试中，达标标准是多少？A. 15厘米B. 20厘米C. 25厘米D. 30厘米答案：D10. 体能测试中，下列哪项是测试爆发力的项目？A. 100米跑B. 1000米跑C. 引体向上D. 坐位体前屈答案：A二、判断题（每题1分，共10分）1. 体能测试中，所有项目都必须达标才算通过测试。
（正确）2. 体能测试中，可以穿着任何类型的鞋子进行测试。
（错误）3. 体能测试前，应该进行充分的热身活动。
（正确）4. 在100米跑测试中，可以采用起跑器辅助起跑。
（正确）5. 引体向上测试中，每次动作必须下巴过杠才算有效。
（正确）6. 坐位体前屈测试中，膝盖必须完全伸直。
（正确）7. 跳绳测试中，可以采用单脚跳或双脚跳。
（正确）8. 仰卧起坐测试中，每次动作背部必须完全接触地面。
体能训练试题及答案
体能训练试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 以下哪项不是有氧运动？A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案：C2. 肌肉力量训练的频率建议是？A. 每周1次B. 每周2-3次C. 每周4-5次D. 每周6-7次答案：B3. 以下哪种运动对提高心肺功能最有效？A. 篮球B. 瑜伽C. 足球D. 跳绳答案：D4. 以下哪种呼吸方式适合高强度运动？A. 深呼吸B. 浅呼吸C. 腹式呼吸D. 胸式呼吸答案：A5. 以下哪种饮食方式有助于提高运动表现？A. 高糖饮食B. 高脂饮食C. 高蛋白饮食D. 低热量饮食答案：C二、填空题（每题2分，共10分）1. 运动前的热身活动可以预防_________。
答案：运动伤害2. 运动后进行_________可以加速肌肉恢复。
答案：拉伸3. 运动时，心率的计算公式为：_________。
答案：（220 - 年龄）× 目标心率百分比4. 运动时，每分钟呼吸次数应保持在_________次以内。
答案：20-305. 运动后补充_________可以快速补充能量。
答案：碳水化合物三、简答题（每题5分，共20分）1. 简述运动前热身的重要性。
答案：运动前热身可以提高体温，增加肌肉的灵活性和血液流动，减少运动伤害的风险。
2. 描述运动后拉伸的好处。
答案：运动后拉伸有助于放松肌肉，减少肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，加速乳酸的清除，有助于肌肉恢复。
3. 解释为什么高强度运动时需要深呼吸。
答案：高强度运动时，身体对氧气的需求增加，深呼吸可以增加氧气的摄入量，帮助身体更好地进行有氧代谢，提高运动表现。
4. 说明高蛋白饮食对运动员的重要性。
答案：高蛋白饮食可以提供足够的氨基酸，帮助肌肉修复和生长，对于运动员来说，这是提高运动表现和恢复的关键因素。
四、论述题（每题10分，共20分）1. 论述如何制定一个有效的体能训练计划。
答案：一个有效的体能训练计划应该包括热身、有氧训练、力量训练、拉伸和放松。
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动力工程学院第二届体测知识竞赛
班级：学号：姓名：
本试卷分选择题、填空题、判断题、简答题四部分，所有试题均为闭卷。
共计4页，
满分为100分，考试时间为90分钟。
注意事项：
1.答卷前，考生务必用黑色字迹钢笔或签字笔将自己的班级、姓名、学号填写在试卷上。
2. 所有答案必须用黑色字迹的钢笔或签字笔作答，答案必须写在答题卷各题目指定区域内的相应位置上；如需改动，先划掉原来的答案，然后写上新的的答案；
3.不准使用铅笔和涂改液。
考生必须保持卷面的整洁，考试结束后，将本试题卷上交。
不按以上要求作答的答案无效。
一．选择题（共30分，每题2分）
1.在13级新生在体能达标测试中一共测试（）个项目？
A. 7
B. 8
C. 9
D. 10
2.三好学生，优秀学生干部，奖学金评定。
体测成绩须达（）以上。
A. 优秀
B. 良好
C. 及格
D. 不需要条件
3.早操，体育课无故缺勤，每学期累计超过应出勤次数（）者，其体测
成绩将记为不及格。
A. 1/4
B. 1/2
C. 1/5
D. 2/5
4.在申请免测手续的同学当中，当学期成绩记为（）.
A. 满分
B. 全班平均成绩
C. 及格
D.不及格
5.女生800米跑成绩达到（）以上为良好
A.3分30秒
B.3分32 秒
C.3分58秒
D.4分0秒
6.测试成绩不及格者，当学期准许补测（）次
A. 1次
B. 2次
C. 3次
D. 4次
7.在体能达标测试过程当中握力项目测试应允许测（）次，取最佳成绩。
A. 1次
B. 2次
C. 3次
D. 4次
8.在体能达标测试过程当中女生仰卧起坐做（）个以上为体测成绩记为良好。
A. 35个
B. 36个
C. 37个
D.38个
9.在体能达标测试过程当中男子在引体向上测试中达到（）以上为成绩记为良好。
A. 11个
B.14个
C.16个
D.17个
10.在掷实心球测试项目评分标准中，一女生投掷7.2米，属于以下（）级别。
A.优秀
B.良好
C.及格
D.不及格
11.肺活量体重指数的计算公式下列正确的是（）。
A.肺活量/体重
B.肺活量*体重
C.体重/肺活量
12.台阶测试按照（）秒上、下一次的节律进行。
A.2
B.4
C.6
D.8
13.14.一男生跳绳成绩为105次/分钟，则他的跳绳成绩属于（）等级。
A.优秀
B.良好
C.及格
D.不及格
14.两次引体向上的间隔时间超过（）秒停止测试。
A.10
B.20
C.30
D.40
15.排球垫球测试男生每次垫球应达到的高度为（）。
A.2.25
B.2.30
C.2.38
D.2.43
二.填空题（每空1分，共计15分）
1.体质健康评价包括（）、（）、（）和（）的评价。
2.立定跳远测试的是以及的发展能力。
3.肺活量测试的是肺的和能力。
4.身高体重指数= / 。
5.坐位体前屈是反映人体的测试项目。
6.1000m跑（男）、800m跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平。
此项目既测试有氧耐力，也测试。
7.台阶实验主要用以测定的机能水平。
8.坐位体前屈（女）良好的评分标准是 cm。
9.计算肺活量体重指数时，肺活量的单位为。
三、判断题（每空2分，共计20分)
1.耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%（）
2.肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一（）
3.体重的单位为千克，测试时保留1位小数，计算出指数后，四舍五入，用整数查表评分（）
4.台阶试验是以一定频率、上下一定高度的平台并持续一定的时间，根据登台结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功能（）
5.耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本因素之一，是从事各项运动必不可少陶一种运动素质（）
6.立定跳远是测试耐力的项目，同时也能测试学生的身体协调能力（）
7.《学生体质健康标准》测试项目分为必测项目和选测项目两类（）
8.人体的一切运动，就是依靠骨骼、韧带和肌肉的整体合作来完成的（）
9.循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合（）
10.高校体育是实现素质教育的重要手段，它能促进学生个性的形成，通过体育竞赛，学生们将变得勇敢、顽强，自信、坚毅，果断、机敏，开朗、热情。
（）
四、简答题（25分）
1.简述大学生进行体育活动的意义（15分）。
2.对于前不久的体育健康达标测试，你有何感想？（10分）。