癌症,你真的了解吗？......
不要再上癌症的当？这些真相你得了解!
不要再上癌症的当？这些真相你得了解！癌症，是一个老生常谈的话题。
可随着大气的污染，食品安全的隐患以及生活压力的不断增强，人类对于癌症的恐惧也日益加深。
以前觉得癌症很遥远，像摸不到的星星，但现在几乎许多人身边都会有亲朋会罹患癌症。
我们知道，癌症的早期检查预防治疗对预后影响非常大。
然而在癌症的认识和治疗过程中，很多人对癌症只有恐惧，对癌症的认识还停留在“患癌就死人”的阶段，其实癌症并不可怕——人人都有癌基因从医学上讲，如果能够检查出癌细胞，就可以诊断这个人患癌症了。
所以绝对不是人人身体里都有癌细胞。
但是，每个人身体里都有原癌基因，它主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。
当然，人的身体里还有抗癌基因。
事实上的作用是抑制原癌基因，使它不那么“活跃”。
在平时，它们都维持着一种平衡。
但在致癌因素作用下，原癌基因过分活跃，而抑癌基因却失去活性。
归根结底，还是外面有一个致癌因素在作用于它。
这个致癌因素主要的，或者说80%就存在于我们的生活之中，存在于不良的生活行为之中。
因此，坏习惯，请OUT!熬夜，暴饮暴食，抽烟饮酒……这些坏习惯你是不是都有呢?如果你有这些坏习惯，那么恭喜你，你有可能就是癌症的下一个目标。
这些坏习惯使你的盾牌——健康逐渐瓦解，直击目标。
癌症的易感性可以遗传癌症与遗传有关，但癌症并不会直接遗传。
科学研究发现不少基因都与癌症有关，但它不是一个必然的因素，即父亲患癌，子女并不一定得癌，那么遗传的究竟是什么呢?实际上，遗传的是对致癌因素的易感性，不是癌。
因此，有癌症家族史的人并不一定就会得癌，易感人群和高癌家族成员也不是对任何癌症都易感。
对癌家族成员来说，完全不必惊慌失措，背负沉重的思想包袱。
从预防的角度看，早期发现这些具有遗传因素的易患者，并及时采取预防措施，必将有助于降低癌症的发病率。
只要到专业的肿瘤医院进行定期体检，就能达到早发现、早诊断和早治疗的目的。
许多“患者”实际上已经被治愈其实，有不少癌症在治疗后效果绝对是好的，尤其是乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌等。
你真的了解癌症吗？
你真的了解癌症吗？作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2018年第8期癌细胞由人体正常细胞变异而来人体的细胞大约有10兆个，它们发挥着各自的作用。
细胞死亡和再生反复有序地进行着，而各种致癌物质都可能诱发正常细胞突变为癌细胞。
在正常细胞中存在的前癌基因和抑癌基因在各种物质的损害下发生变异，最终导致细胞恶性变。
整个癌变过程是十分漫长而复杂的。
癌细胞比正常细胞的活力更强，它抢先夺取从血液而来的营养和氧分，从而削弱甚至破坏正常组织。
例如胃癌，最开始只是在黏膜处，随着它不断长大而侵害周围正常黏膜，侵害黏膜下组织后，进一步侵及肌层，既破坏周围正常组织，又扩大病灶，这就是癌浸润。
肿瘤压迫和侵害周围组织的同时，癌细胞随着血液和淋巴流动，向身体各脏器转移，并在所到之处开始增殖。
对它置之不理的话，就会威胁到生命。
癌症发展分为三个阶段癌症的发展分为早期癌、进展期癌、晚期癌三阶段。
作为早期癌，是一个癌细胞经过30次以上分裂增殖而形成的小肿瘤，这是初期的肿瘤，又可称其为原位癌。
在肿瘤专业里，根据癌的进展程度以及广泛程度来作临床分期，以决定病期和治疗方针。
不能确定为癌的病变，如果置之不理的话，相当容易演变成癌，我们称此为癌前病变。
如舌的白斑、胃黏膜的肠上皮化生和异型上皮化生、子宫颈上皮异常增生、结肠多发息肉病等。
以前曾经认为乳腺增生是乳癌的癌前病变、胃溃疡是胃癌的癌前病变，现在已经完全被排除。
恶性肿瘤分为两大类根据恶性肿瘤的细胞类型，分为癌和肉瘤两大类。
癌的组织类型分为鳞状上皮癌、腺癌、未分化癌三大类。
癌的名称根据发生的部位来命名，如称为胃癌、食管癌、肺癌等。
根据发生的细胞种类来分类，如胃腺癌，食管鳞状上皮癌，胰腺癌中鳞状上皮癌、腺癌和未分化癌都有。
鳞状上皮癌、腺癌和未分化癌各自性质不同，所以治疗方法也各不相同。
例如，肺的鳞状上皮癌和腺癌，相比之下生长得较慢，用化学疗法和放射疗法都难以见效。
而肺的未分化癌，化学疗法和放射疗法都可以显示良好效果。
关于肺癌的临床类型你有多少了解
关于肺癌的临床类型你有多少了解肺癌的临床类型包括鳞形细胞癌、未分化癌、腺癌、肺泡细胞癌等。
它是在支气管粘膜上皮，局限于基底膜内者称为原位癌癌肿，可向支气管腔内或/和临近的肺组织生长，并可通过淋巴血行或经支气管转移扩散。
关于肺癌的临床类型你有多少了解呢。
肺癌的病发率和死亡率都在不断增加，对于肺癌的相关知识完全需要人们深入了解，对肺癌能够做到加以防范。
肺癌的临床类型包括：1.鳞形细胞癌(又称鳞癌)在各种类型肺癌中最为常见，约占50%。
患病年龄大多在50岁以上，男性占多数。
大多起源于较大的支气管，常为中央型肺癌。
虽然鳞癌的分化程度有所不同，但一般生长发展速度比较缓慢，病程较长。
对放射和化学疗法较敏感。
首先经淋巴转移，血行转移发生较晚。
鳞形细胞癌肺癌的临床类型之一。
2.未分化癌发病率仅次于鳞癌，多见于男性，发病年龄较轻，是肺癌的临床类型中常见的一种。
一般起源于较大支气管。
居中央型肺癌根据组织细胞形态又可分为燕麦细胞、小圆细胞和大细胞等几种类型，其中以燕麦细胞最为常见。
未分化癌恶性度高，生长快，而且较早地出现淋巴和血行广泛转移，对放射和化学疗法较敏感，在各型肺癌中预后最差。
3.腺癌起源于支气管粘膜上皮，少数起源于大支气管的粘液腺。
发病率比鳞癌和未分化癌低，发病年龄较小，女性相对多见。
多数腺癌起源于较小的支气管，为周围型肺癌。
早期一般没有明显的临床症状，往往在胸部X线检查时被发现。
表现为圆形或椭圆形肿块，一般生长较慢，但有时早期即发生血行转移。
淋巴转移则发生较晚。
4.肺泡细胞癌起源于支气管粘膜上皮，又称为细支气管肺泡细胞癌或细支气管腺癌，也作为肺癌的临床类型之一出现。
部位在肺野周围，在各型肺癌中发病率最低，女性比较多见。
一般分化程度较高，生长较慢。
癌细胞沿细支气管肺泡管和肺泡壁生长，而不侵犯肺泡间隔。
淋巴和血行转移发生较晚，但可经支气管播散到其他肺叶或侵犯胸膜。
以上介绍的是有关晚期肺癌有何好的治疗办法，大家应该都有所了解吧，在肺癌的症状中，由于一部分肺组织因长有肿瘤而丧失呼吸功能，从而使正个呼吸功能受损而产生呼吸不适，这种不适感起初只在运动时产生，最终连休息时也可感觉到，所以一定要及时治疗肺癌。
拨云见日，带你科学认识宫颈癌
拨云见日，带你科学认识宫颈癌宫颈癌是临床常见的妇科恶性肿瘤之一，相关调查数据表示，2018年全球范围内宫颈癌新发病例有57万左右，每年因宫颈癌而死亡的女性约有31万，占所有癌症死亡妇女的7.5%，即便宫颈癌可怕如此，但它也可以通过早发现、早诊断、早治疗的方式来降低人乳头瘤病毒（HPV）感染率，从而防治宫颈癌的发生，而宫颈癌也将成为第一个通过注射疫苗等方式来预防、消除的恶性肿瘤。
2008年，德国病毒学家首次揭露了宫颈癌和HPV之间的因果关系，证实HPV 感染是诱发宫颈癌的直接原因，其中还提到高危型人乳头瘤病毒持续感染是导致宫颈癌及其癌前病变的罪魁祸首，而HPV感染的主要传播途径为性行为，所以宫颈癌通常被污名化，很多毫无根据的不实谣言传的漫天飞舞。
作为一名科普工作者，笔者认为我的使命就是攻破谣言，拨云见日，带你科学的认识宫颈癌。
谣言一：只有私生活不检点的人才会感染HPV或得宫颈癌青春期的女孩子正处于发育阶段，无论是生理期还是身体发育都是值得庆贺的事情，但是由于传统思想的束缚，很多孩子因此感到羞耻，更过分的是班级里还有一些不怀好意的同学在背后指指点点，议论纷纷。
而今，虽然我们的社会开放性和包容性都有见长，但不乏存在对宫颈癌不了解的人仍在散播谣言，比如得宫颈癌的原因是私生活不检点，事实真的如此吗？HPV的中文全称为人类乳头状瘤病毒，调查发现，约有80%的人在一生之中会感染至少一种型别的HPV，感染事件多为初次性行为以后，但并不是感染HPV就会得宫颈癌。
HPV病毒约有二百多中，其中有四十余种病毒的感染范围在男女生殖道内，临床根据HPV病毒的致癌性，将其大致分为高危型和低危型，绝大多数HPV感染为无症状的一过性感染，80%以上的HPV感染会被人体免疫系统清除，仅有少数高危型HPV持续感染才有引发宫颈癌的几率，而这段持续非感染的时间大约需要十年至二十年。
能够感染高危型HPV的因素有很多，除了初次性行为过早、性伴侣过多、高危性伴侣等与性传播有关的因素，还有很多一部分因素来自于免疫功能低下、子宫颈上皮病变、阴道癌病史以及与带有HPV病毒的内衣、浴巾等物品直接接触，由此可以看出，感染HPV途径不仅有性传播一种，将其直接归咎于私生活不检点十分片面。
癌症不是病你真的了解癌症吗带你正确认识癌细胞
癌症不是病你真的了解癌症吗带你正确认识癌细胞癌症不是病? 你真的了解癌症吗? 带你正确认识癌细胞癌症是一种严重威胁人类健康的疾病，也是当今世界范围内主要的死亡原因之一。
然而，令人惊讶的是，有些人认为癌症并不属于“病”，甚至有人宣称癌症是某种超自然力量的表现。
为了纠正这种错误的观点并帮助人们更好地了解癌症，本文将带您正确认识癌细胞的真实本质。
首先，癌症绝对是一种疾病，而不是什么“非人所能理解”的存在。
癌症的本质是由于人体内部细胞的异常增殖而产生的一种恶性肿瘤，这种增殖与身体的正常生长和发育机制出现了严重的偏差。
癌细胞通过破坏人体的正常细胞结构和功能，不断增殖蔓延，最终侵袭并破坏到其他组织和器官，导致病理性改变和功能障碍。
正因为它对人体的危害，癌症被广泛地定义为“疾病”，医学界也一直在努力寻求更好的治疗方法来对抗癌症。
其次，癌细胞的形成并不是超自然力量的表现，而是与遗传和环境因素密切相关。
癌细胞的发展和形成是一个复杂的多步骤过程，其中包括基因突变和异常表达、免疫系统失调、DNA损伤和修复失灵等多种因素。
虽然现代医学仍然无法完全解释这些过程的具体机制，但已经确定了一些重要的癌症相关基因和信号通路，这为日后的治疗和防控提供了方向。
此外，癌症的治疗是一项极其复杂的任务，需要综合运用外科手术、放射疗法、化学疗法、靶向治疗以及免疫疗法等多种手段。
目前，虽然癌症治疗取得了一些突破性的进展，但仍然存在不少挑战，如癌细胞多样性、耐药性等问题。
因此，了解癌症的本质和治疗现状，对于患者和家属来说至关重要，可以帮助他们做出更明智的治疗选择，提高治疗效果和生存质量。
最后，我们要正确认识癌症，改变对癌症的恐惧和误解。
癌症并非无法战胜，许多患者通过积极的治疗和正确的态度，成功战胜了癌症，并取得了长期的生存。
除了医学治疗外，心理支持和家庭关爱也是非常重要的。
癌症患者需要得到社会的支持和关爱，不应被歧视或孤立。
总的来说，癌症是一种严重的疾病，而不是超自然力量的表现。
对于癌症的认识我们常犯哪些误区
对于癌症的认识我们常犯哪些误区癌症一向被多数人视为不治之症，而对癌症的恐惧之心导致很多人对癌症有着许多误解，甚至有些癌症患者被活“吓”死，随着科学技术和医学技术的进步，临床实践证明，癌症是可以预防和治疗的，不能治愈的癌症也可以通过科学方法延续生命或减轻痛苦。
为了纠正人们对癌症的误解，就有必要了解人们在认识癌症上有哪些误区。
常见的癌症认识误区有这些：误区1：人人都有癌细胞人人都有患癌的可能性，但并不意味着人人都有癌细胞，我们的身体里都有原癌基因，靠身体里的抗癌基因抑制，平常时候两者是处于平衡状态的，只有通过致癌因素的作用才会发展成为癌细胞。
误区2：癌细胞会随着年龄的增长而生长速度变慢实际上，癌细胞的生长速度与人的年龄无关。
误区3：癌细胞不会变回正常细胞很多人都认为一旦癌细胞形成就不会再变回原来正常的细胞，这种认识误导了很多发现癌细胞的人。
癌细胞来源于人体的正常细胞，是正常细胞在各种致癌因素的作用下出现恶性转化的结果，但并不意味着恶化成癌细胞之后就完全没有回旋的余地，癌肿形成后并非一成不变，有些癌症如绒毛膜癌、神经母细胞瘤、恶性黑色素瘤、恶性淋巴瘤等都有过癌肿自然消退的现象，这说明癌细胞在一定条件下可以逆转为正常细胞，只不过具体的方式还在进一步研究，这将给癌症的治疗提供一个新的思考方向。
误区4：得了肿瘤和得了癌症是一回事事实上并不是所有的肿瘤都是癌症，肿瘤还有良性肿瘤和恶性肿瘤之分，而恶性肿瘤又有肉瘤瘤和癌的区分，这是根据不同的发病部位来区分的，来源于上皮组织的恶性肿瘤统称癌，来源于结缔组织和肌肉组织的肿瘤成为肉瘤，而通常我们所讲的癌症是指所有的恶性肿瘤。
误区5：突然消瘦就是患癌了癌症早期的一个明显的警告信号就是突然消瘦，因此很多人认为突然消瘦就是患癌了，但是导致消瘦的原因并不一定只有癌症，还有其他疾病会导致患者消瘦，一般来说在短时间内没有人为原因突然消瘦或一个月内体重下降10公斤以上的需要到医院检查，尤其是老人，突然消瘦需要排查癌症。
你不知道十大肺癌真相
有关，但尚需大规模临床验证。 • 亦有男性多鳞癌，与吸烟直接相关，女性多腺癌等报道。
.雾霾、炒菜的油烟、密闭环境工作究竟和肺 癌是什么关系？
• 肺癌是与职业生活暴露相关肿瘤中最常见类型的肿 瘤，约占整体肺癌患者的。且吸烟和职业暴露有协 同作用，吸烟可以提高职业治肺癌因素的敏感性。
. 陈仁杰 ,张金 良,阚海东 .中 国大气 污染与 肺癌关 系的 流行 病学研究 回顾 .卫 生研究 . . , , , . , , — . , , :—.
.肺癌是不是真的没有早期症状可以发现？
上海市肺科医院肿瘤科 徐建芳
.男性比女性吸烟多，所以男性肺癌多于女性？
吸烟人数，以男性为主，在中国持续上升，估计烟草每天会导致约人死亡（）。全 球有三分之一的吸烟者在中国。
.,
女性应关注肺癌
• 虽然乳腺癌是女性发病最高的肿瘤，但肺癌依然是造成女性因肿瘤死亡最高的 癌种！
• 女性肺癌发病率和病死率均持续上升 • 历史上吸烟模式（吸烟在女性中流行的时间大概较男性晚年），女性肺癌患者
亿烟民中，哪些吸烟人群是高危： 吸烟包年数>包年，戒烟史<年；或者被动吸烟史； （注：吸烟包年数每天吸烟支数支*吸烟年数）
.为什么有人吸一辈子烟的人也不得肺癌？
肺癌相关四大因素：
吸烟是肺癌最 主要危险因素
遗传易感性
大气污染与肺 癌
职业、生活暴 露于肺癌
• 某些染色体区域突变 • 某些人种的不同基因突变 • 某些基因突变与腺癌和鳞癌的发生有密切关系
癌细胞的特性你都知道吗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢癌细胞的特性你都知道吗导语：癌细胞，在生活中是一个人们闻之色变的词语，你了解癌细胞吗？小编给您深度的了解癌细胞，防治癌症，关爱健康癌细胞是由叛变的正常细胞衍癌细胞，在生活中是一个人们闻之色变的词语，你了解癌细胞吗？小编给您深度的了解癌细胞，防治癌症，关爱健康癌细胞是由“叛变”的正常细胞衍生而来的，在经过很多年的生长后才形成肿瘤。
“叛变”的细胞脱离原来的正轨，自行设定了增殖的速度，等到累积达到10亿个以上时才会被我们察觉。
癌细胞的增殖速度就像旧社会的“利滚利”，1个变2个，2个变4个以此类推。
胃癌、肝癌、肠癌、食管癌、胰腺癌的倍增时间平均为33天，而乳腺癌倍增时间为40多天。
正是因为癌细胞不断倍增，所以癌症越到晚期发展越快。
癌细胞有三大显着而令人痛恨的特点：不死性、迁移性以及失去接触抑制。
癌细胞的不死性癌细胞的大小形态不一，通常情况下比它的源细胞体积大，而且核形态不一，并且有可能出现巨核、双核或多核现象。
核内的染色体呈非整倍态，同时存在着某些染色体缺失、染色体数目增加的情况。
一般正常的细胞染色体的不正常变化能够启动细胞凋亡过程，但是在癌细胞中，细胞凋亡相关的信号通路产生了障碍，于是导致癌细胞具有不死性。
癌细胞的迁移性细胞黏着和连接相关的成分(如ECM、CAM)发生变异或缺失时，相关的信号通路受到了阻碍，于是细胞失去了与其他细胞之间以及细胞外基质间的联结，这个时候就易于从肿瘤上脱落。
很多癌细胞具有变形运动的能力，而且它们能够产生一些酶类，使血管基底层和结缔组织发生穿孔，致使它们向其他的组织进行迁移。
接触抑制丧失听起来有点费解，其实不然。
正常的细胞在体外培养时，健康的表现为贴壁生长和汇合成单层后就停止生长，这就是接触抑制现象。
而癌细胞就算是堆积成群了，也仍然可以继续生长。
也就是说，这个时候的癌细胞已经失去了理智和正常的生长规律。
癌细胞的其他主要特征第一个突出特征就是无限增殖。
乳腺癌发病的原因你了解吗？
乳腺癌发病的原因你了解吗？世界的每个角落都在发生着不一样的事，而最近的热点真不少,洗护合一新升级立白皂液《我是歌手3》开播；姚贝娜乳腺癌复发去世；还有跑男也收官了。
年尾总结不少，压力也大。
健康也成为了人们生活中一个关键词，由姚贝娜去世引起的健康话题一直居高不下，乳腺癌究竟是什么？据了解，乳腺癌是全球一直居于女性恶性肿瘤发病首位。
每年全世界约有140万人被诊断为乳腺癌，而大约有50万人死于此病。
到底什么原因会导致乳腺癌发病呢？主要分四点来说明。
第一，激素：乳腺癌与人体内分泌平衡失调有关系，在各种内分泌因素中，最重要的是雌激素、孕激素。
乳腺癌高发年龄是４０－６０岁的妇女，这年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。
由于体内雌激素的分泌增多，这样可以使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。
第二，不健康的生活方式：性格内向，精神长期抑郁，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。
长期从事办公室工作的女性白领，坐多动少，缺乏锻炼，且面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定，不平和，这些不良生活工作方式，对乳房造成进一步的伤害，也增加了患乳腺癌机会。
第三，月经与婚育：流行病学研究表明，月经初潮早、绝经晚是乳腺癌两个危险因素。
没有生育或有了生育而很少哺乳的妇女发生乳腺癌要比多次哺乳、哺乳时间长的妇女多。
这说明少生育，少哺乳可能是增加发生乳腺癌发生的机会，生育和哺乳对乳腺癌的发生有保护作用。
第四，遗传因素：主要表现在有乳腺癌家族史上。
有研究发现，其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。
姐妹当中有患乳癌的女性，危险性为常人的3倍。
由此可见乳腺癌是女性朋友的高危病症，想要远离乳腺癌，还要注意检查身体和保持良好的生活习惯。
癌症不是病你真的了解癌症吗带你正确认识癌细胞
癌症不是病你真的了解癌症吗带你正确认识癌细胞癌症不是病？你真的了解癌症吗？带你正确认识癌细胞癌症是一种常见而可怕的疾病，它以异常细胞的不受控制生长和扩散为特征。
然而，有些人认为癌症不是病，这种认识是错误的。
本文将带你正确认识癌症，并深入了解癌细胞的特点和影响。
一、癌细胞的形成癌细胞是体内正常细胞发生突变后而形成的特殊细胞。
突变可能是由基因突变、遗传因素、环境因素等引起的。
一旦正常的细胞发生突变，它们就会失去正常的生命周期调控，不受限制地进行分裂和增殖，从而形成肿瘤。
癌细胞不同于正常的细胞，它们有以下几个重要特点：1. 无限增殖能力：癌细胞的增殖能力非常强大，失去了正常细胞的生命周期调控机制，不会再死亡或衰老，可以无限制地分裂和扩张。
2. 侵袭性生长：癌细胞能够突破正常组织的约束，在体内形成多个生长点，对周围组织进行侵袭和破坏，甚至可以通过血管和淋巴管蔓延到远处器官。
3. 细胞脱离联系：癌细胞失去了对周围细胞的黏附能力，可以自由地脱离原生组织，并通过血液或淋巴系统进入其他部位进行迁移和生长。
4. 基因突变：癌细胞的遗传物质基因发生了突变，使得它们具有抗药性，能够逃避免疫系统的攻击，从而更容易逃脱治疗的控制。
二、癌细胞对人体的影响癌细胞对人体的影响是多方面的，不容忽视。
以下是癌细胞可能对人体产生的影响：1. 损害器官功能：肿瘤的生长和扩散会对器官造成一定的压迫和破坏，影响其正常功能。
严重的情况下，器官可能完全失去功能，对生命造成威胁。
2. 产生异位激素：一些癌细胞因为具有特殊的功能，能够分泌激素，扰乱机体内的平衡，导致不正常的生理反应和症状，如失眠、食欲改变等。
3. 诱发全身性炎症反应：癌细胞的存在会使得机体免疫系统处于高度激活状态，释放大量炎症因子，导致全身性炎症反应，出现乏力、发热等症状。
4. 阻碍正常细胞功能：癌细胞的异常增殖和侵袭行为占用了机体的营养和氧气资源，使得正常细胞无法得到足够的供给，从而影响到其功能。
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保健品能治疗癌症么？
保健品与药物有着根本区别，药品有严格的 审核机制、适用及禁忌范围，而保健品只要保证 对人体无害就可上市，并不具备药物对特定疾病 的治疗作用。因此，保健品不能代替药物。
运动真的可以防癌吗？ 目前已有充分证据表明身体活动对结肠癌具 有预防作用，同时运动可能对绝经后乳腺癌和子 宫内膜癌也有预防作用。此外，运动还可间接预 防一些与肥胖相关的癌症。专家建议每天至少30 分钟的中等强度身体活动（快走、骑车、跳舞、 游泳等）；随着身体适应能力的增加，可进行每 天60分钟及以上的中等强度身体活动，或30分钟 及以上的较高强度身体活动（跑步、打网球、踢 足球等），避免看电视等久坐不动的习惯。
化学 : ①铬（肺癌），镍（肺癌和鼻癌），砷（皮肤 癌和肝癌），镉（前列腺癌）； ②煤烟灰和煤焦油中含 有的环状碳氢化合物具有致癌作用，最常见的为 3， 4- 苯 并芘； ③亚硝胺可存在于饮用水和食物中，其含量增多 的地方食管癌的发病率也高；亚硝基胍可使大多数实验动 物发生胃癌；结肠癌也与亚硝胺有关。
癌症的治疗现状如何？
舒缓治疗: 对于年老的癌症患者，或许找出能维持 生活品质并让其能平静走向生命旅程的终点的治疗方式， 会是比积极消除癌细胞而使用副作用极大的治疗方式要来 的实际且重要。
保健品能治疗癌症么？
只有根据癌症种类、病情进行个性化、综合的 治疗，才是治疗的根本途径。目前很多违规宣传、 夸大产品功效的保健品充斥市场，部分患者对此 深信不疑，相信“一种药能消百种癌”，这不仅 造成经济损失，更重要的是延误病情。
空气污染严重时个人如何防护？
注意个人卫生 : 雾霾天出门后进入室内时，要及 时洗脸、洗手、漱口、清理鼻腔，以防止PM 2.5对人体 的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒；清
理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻
子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。 减少吸烟甚至不吸烟: 吸烟可导致PM 2.5浓度瞬间 升高，并对周围人群有直接或间接的健康危害。如果您 无法制止周围的人吸烟，可尽量远离烟雾。
如何做到早期发现癌症？
定期参加健康体检或癌症初筛普查 : 对 40 岁以上
及癌症的高危人群应定期参加健康体检。目前医学上 对癌症诊断有帮助的检查方法非常多，如果是一般的 症状，例如消瘦，或者患者疑心生癌但并无一定的临 床表现，则在选择检查项目时一般遵循由简到繁、由
易到难、由廉到贵的顺序。
癌症的治疗现状如何？
低前列腺癌或皮肤癌（非黑色素瘤）的风险。因此，建议
通过日常膳食来提高营养素的摄入，不推荐单纯食用膳食 补充剂来预防癌症。
经常饮用“千滚水”会导致癌症吗？ 有传言说“千滚水”（烧沸了很长时间或反复 煮沸的水）中不挥发物质的含量会升高、亚硝酸 盐水平会提高等，长期饮用有致癌的风险，也有 相关的试验结果反驳了这一观点。因此，目前对 于这种说法，尚无肯定的结论，有待进一步研究 加以验证。
癌症为什么会复发？
癌症体质未改变: 手术、放疗、化疗杀灭了癌细胞， 但是癌细胞生存的环境没有改变，所以就会有新的癌细胞 不断产生，癌症就会复发和转移。 治疗不彻底: 手术可切除已形成肿块的癌细胞，普通 放疗、化疗可以杀死全部或部分成年癌细胞，但对幼年癌 细胞作用欠佳。一旦幼年癌细胞从休眠状态苏醒，迅速变 为新的成年癌细胞，这是癌症复发的根本原因。
外源性致癌因素有哪些？
物理:长期与较大剂量X线接触或接受大剂量紫外线照 射，可增加皮肤鳞状细胞癌的风险；长期与大剂量放射性 物质接触，如开采放射性矿山或长期在被放射性物质污染 的地区居住的居民，肺癌和白血病的发病率明显高于其他 地区；食管癌患者大都有长期吃过热、过硬食物的习惯。
外源性致癌因素有哪些？
为预防癌症，如何选择最佳睡眠时间？
目前有很多证据表明，相对于正常睡眠时间（每天
6~8小时），长睡眠（每天>8小时）或短睡眠（每天小于 6小时）与肥胖等疾病密切相关。虽然目前并没有很好的
证据表明睡眠时间过长或过短是否与癌症发病存在明确关
联，但是睡眠时间过短的人群，通常会出现一定程度的身 体调节功能紊乱，或者免疫水平降低。而这些异常表现， 包括肥胖在内，都有可能成为癌症发病的基础。因此，为 预防癌症，明智的选择是每天睡眠时间保持在正常睡眠时
癌症的治疗现状如何？
目前治疗癌症通常都是依据病程的发展而综合使用
各种疗法，以求达到最大的效果。例如，若是肿瘤是可借 由手术切除，通常医生仍会并用化疗、放疗等方法，使得
癌细胞能彻底被消Biblioteka 。当肿瘤范围较大时，无法用手术切除，此时则先使用化疗缩小肿瘤范围后再考虑手术切除。 癌症治疗仍面临巨大挑战 : 无论是手术、化疗或放 疗，都会对身体造成很大负担，并且癌症发生转移后，无 论采用何种治疗方式都很难将其彻底治愈。因此，目前癌 症的治疗仍然是人类面对的极大考验。
癌症，你真的了解吗？ 一张全科医生的肿瘤健康教育单
慈溪市人民医院
医务科 康可上 提供
了解癌症发生的真相
什么是肿瘤？
肿瘤是一种古老的疾病，对其的描述至少可追溯到 3000年前。我国在殷商时代，甲骨文上已经有“瘤”的病 名；而宋代窦汉卿所著的《疮疡经验全书》对乳腺恶性肿 瘤就有这样的描述：“捻这内如山岩，故名之，早治得生， 迟则内溃肉烂见五脏而死。”正常情况下，人体细胞的增 殖和衰老有序、有节制地进行着，并受到来自各方面的调 控。当受到某些因素的影响，人体某个器官或组织的细胞 脱离了原先的制约机制，似“脱缰之马”般失控性地增殖 生长，并在细胞形态和功能上“误入歧途”，这便形成了 肿瘤。
癌症为什么会复发？
免疫力低下: 化疗是治疗癌症的一种方法，其不仅杀 伤肿瘤细胞，也杀伤正常细胞，降低了患者机体的免疫功 能，难以抵抗致癌物质的侵袭。 生活方式不健康: 在经历了一系列治疗后，有些患者 又开始吸烟、喝酒、熬夜等，这都不是健康的生活方式， 这些都可能成为癌症复发的因素。
了解癌症预防的途径
不具针对性，癌症体征和症状会成为“漏网之鱼”。
为什么说“防癌体检≠ 健康体检”？
相比之下，防癌体检是一种更专业的体检方式，由肿
瘤专科医生通过专业的技术手段和方法对受检者进行全身 检查，能够有效发现早期肿瘤或获取受检者的高危因素， 从而预防肿瘤发生。
如何做到早期发现癌症？
医患双方对癌症保持高度警惕性 当已经出现了一定
用高剂量营养素代替吃蔬菜水果， 是否可以达到相同的防癌效果？
目前证据表明，单纯摄入高剂量营养补充剂既可能预
防癌症，也可能诱发癌症。例如钙有可能对结直肠癌有预 防作用，高剂量的硒很可能对前列腺癌有预防作用，但是 充分的证据显示，高剂量的β-胡萝卜素补充剂是吸烟者患 肺癌的病因，且β-胡萝卜素或其强化食品不大可能显著降
间的上限。
空气污染严重时个人如何防护？
佩戴防护口罩 : 挡住空气颗粒物，戴防护口罩还是最
有效的方法，但并非人人都能戴。比如儿童就不适合，特殊 情况人群如哮喘、肺气肿患者在戴防护口罩前应咨询医生。 安装空气净化器: 值得注意的是，应选择在使用过程中 不产生臭氧及其他副产物的净化器。使用中应按说明定期更 换过滤及吸附材料，防止二次污染。
的临床癌症征象时，一些患者仍然不当一回事，这可能有 两方面的原因，一是缺乏医学知识，不知道这种征象的严 重性；二是存在侥幸心理，认为癌症不可能发生在自己身 上，不到医院就诊，失去了早期发现癌症的机会。医生在 接诊患者时也应提高警惕性，重视癌症的早期征象。
如何做到早期发现癌症？
定期自我检查 很多情况下是患者自我发现疾病的。自 我检查主要是用眼看、用手触摸，包括体表浅部和头颈部 肿块，睾丸、颈部、腋窝及大腿根部肿物，腹部肿块及乳 房的自我检查等。
癌症的治疗现状如何？
手术切除的方式，常因为癌细胞入侵蔓延到邻近组织 或远端转移而效果有限；化疗则受限于对于体内其他正常 组织的毒性；放射治疗也同样会对正常组织造成伤害。因 为“癌症”这个疾病包含许多不同种细胞产生的肿瘤，因 此不会像治疗一般疾病时会有单一的治疗处方，也就是说 单一的“癌症治疗法”是不存在的。
空气污染严重时个人如何防护？
关闭门窗，减少外出及户外锻炼 在室外空气质量较 差时，应关闭门窗，减少外出，特别是患有慢性呼吸道疾 病，如哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎、心血管疾病的患 者，以及老人、儿童、孕妇等。雾霾一般在早晨较重，下 午和傍晚则会逐渐减轻，因此，遇上雾霾天气最好暂停晨 练，尽量把户外锻炼改在室内进行。
生物: 包括病毒（EB病毒等）、霉菌（黄曲霉菌等）、
寄生虫（肝吸虫、血吸虫等）。
内源性致癌因素有哪些？
遗传:
视网膜母细胞瘤、肾母细胞瘤、嗜铬细胞瘤、
神经母细胞瘤、结肠腺癌、乳腺癌、胃癌等有较明显的遗 传倾向或家庭聚集性，应该说某些肿瘤的发生与遗传因素
有密切关系，但其详细机理迄今未明。
免疫状况: 正常人体具有抗肿瘤免疫机能，如果这种 免疫机能强大，可以消灭瘤细胞；如果这种免疫机能减弱，
在致癌因素作用下就容易发生肿瘤。
内源性致癌因素有哪些？
内分泌功能紊乱 : 例如女性激素分泌过多易产生乳腺 和子宫肿瘤；男性激素分泌过多易产生前列腺癌。 精神因素 祖国医学认为某些肿瘤是由“七情郁结、气 血凝滞”引发的；现代医学认为各种刺激因子长期过度作 用于中枢神经系统，导致高级神经活动功能衰退，正常物 质代谢失调，容易发生肿瘤。
癌症的治疗现状如何？
癌症治疗是综合治疗: 癌症可以经手术切除、化疗、 放射线治疗、免疫治疗、单克隆抗体治疗或其他方法治疗。 治疗方式的选择取决于肿瘤的位置、恶性程度、发展程度 以及患者身体状态。一些试验性治疗癌症的方法也在发展 当中。目前对于癌症治疗方法的寻找，均是基于彻底清除 癌细胞而不损害到其他的细胞的想法。
癌症为什么会复发？
癌症体质未改变: 手术、放疗、化疗杀灭了癌细胞， 但是癌细胞生存的环境没有改变，所以就会有新的癌细胞 不断产生，癌症就会复发和转移。 治疗不彻底: 手术可切除已形成肿块的癌细胞，普通 放疗、化疗可以杀死全部或部分成年癌细胞，但对幼年癌 细胞作用欠佳。一旦幼年癌细胞从休眠状态苏醒，迅速变 为新的成年癌细胞，这是癌症复发的根本原因。