骨科健康教育
骨科疾病预防与健康教育
骨科疾病预防与健康教育前言骨科疾病是指影响骨骼、关节、肌肉、肌腱、韧带和周围软组织的疾病。
这类疾病可能由多种因素引起，包括创伤、代谢疾病、感染、肿瘤和退行性变等。
为了提高公众对骨科疾病预防和健康管理的认识，本手册提供了一份详细的指南。
骨科疾病的预防创伤预防1. 个人防护：在进行可能受伤的活动时，应佩戴适当的个人防护装备，如头盔、护膝、护腕等。
2. 安全培训：参与运动或体力劳动前，应接受安全培训，了解如何避免受伤。
3. 环境安全：保持家庭和工作环境的安全，避免跌倒和撞击的风险。
代谢和内分泌疾病预防1. 健康饮食：均衡饮食，控制糖分和盐分的摄入，减少肥胖的风险。
2. 定期体检：定期进行体检，监测血糖、血压等指标。
3. 适度运动：保持适度的体力活动，增强骨骼和肌肉的强度。
感染预防1. 个人卫生：勤洗手，避免与感染源接触。
2. 免疫接种：按照推荐进行免疫接种，预防某些感染性疾病。
3. 避免污染：避免接触可能被污染的物品，如生肉、生水等。
肿瘤预防1. 避免有害物质：避免接触烟草和酒精等有害物质。
2. 定期筛查：对于高风险人群，应定期进行肿瘤筛查。
3. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括良好的饮食和适度的运动。
健康教育骨科疾病知识普及1. 公众教育：通过各种渠道普及骨科疾病知识，提高公众的预防意识。
2. 专业培训：为医疗专业人员提供骨科疾病诊断和治疗的专业培训。
3. 患者教育：为患者提供关于疾病管理的信息，包括治疗方案和日常护理。
健康生活方式推广1. 均衡饮食：推广健康饮食，包括足够的钙和维生素D的摄入，以支持骨骼健康。
2. 适度运动：鼓励公众进行适度的有氧和力量训练，增强肌肉和骨骼。
3. 戒烟限酒：教育公众关于吸烟和过量饮酒对骨科健康的影响，并鼓励戒烟和适度饮酒。
结论骨科疾病的预防和健康教育是一个全面的过程，需要个人、社会和专业机构的共同努力。
通过提高公众对骨科疾病的认识，采取适当的预防措施，可以有效地减少骨科疾病的发生，提高生活质量。
骨科健康教育标准内容
骨科健康教育标准内容骨科健康教育是指通过教育和宣传，向公众普及骨科健康知识，提高人们对骨骼健康的认识和重视程度，促进骨科健康水平的提升。
随着现代生活方式的改变和人口老龄化的加剧，骨科疾病的发病率不断上升，对骨科健康的关注也日益增加。
因此，制定骨科健康教育标准内容，对于推动骨科健康教育的发展和提高公众的骨科健康水平具有重要意义。
一、骨科健康知识普及骨科健康教育的首要任务是普及骨科健康知识，使公众了解骨骼的结构和功能，以及骨科疾病的常见类型和预防方法。
比如，骨折、骨质疏松、脊柱畸形等常见骨科疾病的病因、症状和治疗方法等。
此外，还应加强对骨科健康的日常保健知识的宣传，如正确的坐姿、站姿、行走姿式，合理的饮食习惯和适量的运动等。
二、骨科疾病的预防和早期筛查骨科健康教育还应重点强调骨科疾病的预防和早期筛查。
通过宣传普及预防措施，如合理的饮食、适量的运动、避免长期保持同一姿式等，匡助公众减少骨科疾病的发生。
同时，提倡早期筛查，通过骨密度检测、X光等方法，及早发现骨科疾病的迹象，采取相应的治疗措施，防止疾病进一步发展。
三、骨科手术的知识普及骨科手术是治疗骨科疾病的重要方法之一，但不少人对骨科手术了解有限，甚至存在一些误解。
因此，在骨科健康教育中，应当加强对骨科手术的知识普及。
包括手术的适应症、手术的风险和并发症、手术后的康复等方面的内容。
通过宣传普及这些知识，可以匡助公众更好地了解骨科手术，减少对手术的恐怖和误解。
四、骨科康复的重要性骨科康复是指在骨科手术或者骨科疾病治疗后，通过一系列的康复措施，匡助患者恢复功能和生活质量。
骨科康复的重要性被广泛认可，但不少人对骨科康复的认识还不够深入。
因此，在骨科健康教育中，应当加强对骨科康复的宣传和普及。
包括康复的目标、康复的方法和技术、康复的时间和注意事项等方面的内容。
通过骨科康复的知识普及，可以匡助患者更好地进行康复训练，提高康复效果。
五、骨科健康教育的途径和方式骨科健康教育的途径和方式多种多样，可以通过各种媒体渠道进行宣传和普及。
骨科护理健康教育内容
骨科护理健康教育内容导言：骨科护理是一门专注于骨骼系统疾病的护理学科，其目的是通过健康教育，帮助患者了解骨骼系统的结构和功能，掌握正确的护理方法，提高自我护理能力，预防和减少患者的痛苦和并发症。
本文将介绍骨科护理健康教育的内容和方法。
一、骨骼系统的结构和功能骨骼系统是人体的支撑系统，由骨骼、关节和肌肉组成。
骨骼提供了人体的形态和稳定性，关节使身体的各个部分能够灵活运动，肌肉则通过收缩和放松实现运动。
了解骨骼系统的结构和功能，有助于患者理解骨科疾病的发生原因和治疗方法。
二、常见的骨科疾病和护理方法1. 骨折：骨折是骨骼系统最常见的疾病之一。
骨折的护理方法包括固定和保护骨折部位、控制疼痛、预防感染、促进骨折愈合等。
患者在康复期应注意适当的运动和饮食，以促进骨折的愈合和恢复。
2. 脊柱疾病：脊柱疾病包括脊柱畸形、脊柱退行性疾病等。
护理方法包括疼痛控制、脊柱保护、脊柱牵引、脊柱手术后的护理等。
患者在日常生活中应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意脊柱的保护。
3. 关节疾病：关节疾病包括类风湿性关节炎、骨关节炎等。
护理方法包括减轻疼痛、保护关节、促进关节活动、进行关节康复等。
患者在日常生活中应注意适当的运动和饮食，加强关节的保养。
4. 骨质疏松：骨质疏松是骨骼系统中常见的退行性疾病之一。
护理方法包括合理的饮食、适当的运动、避免骨折风险因素等。
患者应增加钙、维生素D的摄入量，坚持适量的有氧运动，避免长时间的卧床休息。
三、骨科护理健康教育的方法1. 个体化教育：根据患者的具体情况，制定个体化的健康教育计划。
包括向患者介绍骨骼系统的结构和功能、骨科疾病的病因和发病机制、护理方法和自我护理技巧等。
2. 集体化教育：组织骨科患者参加集体康复教育活动，通过讲座、小组讨论、互动游戏等形式，向患者传授相关的骨科护理知识。
患者可以在交流中互相学习和借鉴，增加对疾病的认识和护理方法的掌握。
3. 多媒体教育：利用多媒体技术，制作和播放骨科护理健康教育的视频、音频等资料，向患者传递相关的知识和信息。
骨科关节病人健康宣教（精选5篇）
骨科关节病人健康宣教（精选5篇）第一篇：骨科关节病人健康宣教骨伤三科出入院宣教手册关节检查前后注意事项一、入院当天检查常规检查：心电图、胸片二、入院次日检查空腹抽血、空腹彩超、MRI(核磁共振)、CT、X片检查指导：1、空腹抽血：抽血当日0点始勿进食水2、空腹彩超：检查当日禁早餐3、MRI(核磁共振)：首先去除身上所有金属物品，包括：金银首饰、磁卡、钥匙、助听器等。
若若您体内有金属物装置和异物，如心脏起搏器、骨科内固定术后、体内手术金属夹，均不可做此项检查。
检查后请您将结果及时给大夫查看，为您的诊断和治疗提供依据。
（采血结果不用您亲自去取，微机会自动传输）三、各辅助科室部位：1、心电图室：门诊楼3楼东2、彩超室：门诊楼3楼东3、检验科：门诊楼2楼西南4、放射科：门诊楼2楼东5、CT室：门诊楼1楼西南6、MRI室：CT室南边（门诊楼外边西南侧）手术前后宣教手术前：1、卫生工作：修剪手脚指甲，术前一日洗澡，男病人剃净胡须并理发2、手术当日更换清洁病员服，上衣反穿，纽扣向后，不穿内衣裤与袜子。
取下身上所有物品包括：（眼镜、活动性假牙、耳环、项链、手表、戒指等）3、肠道准备：手术前一晚照常进食，以流质、清淡饮食为主。
晚8点以后即不能吃任何食物，10点以后不能喝水及任何饮料。
手术当日禁用早餐、禁水。
必要时遵医嘱使用开塞露。
4、手术前一日保持良好的睡眠，以利于第二日手术的顺利进行。
5、进行床上大、小便训练。
术前戒烟。
6、术前功能锻炼可帮助恢复股四头肌的肌力，增强屈伸活动范围，促进膝关节功能恢复。
手术后：1、进食指导：术后禁饮食，直到肠蠕动回复，通气后可以根据医嘱逐渐由流质过渡到半流质饮食，宜给予高蛋白、高热量、多维生素的饮食，注意多饮水、多吃蔬菜、水果以保持排便通畅。
2、导管护理：术后可能留置各种导管，病人翻身时，防止导管扭曲受压，以免影响引流。
3、活动指导：膝髋关节置换术，术后体位：足高髋低位。
手术麻醉清醒后可进行患肢股四头肌的收缩和舒张运动，可进行患肢的趾关节和踝关节运动。
骨科健康教育记录内容包括
骨科健康教育记录内容包括
骨科健康教育记录：
1. 了解骨科疾病：内容包括骨折、关节炎、韧带损伤等常见的骨科疾病。
了解其原因、症状、诊断方法和治疗选项。
2. 健康饮食：骨科健康与饮食密切相关。
建议遵循均衡饮食原则，摄入足够的蛋白质、维生素D和钙，以促进骨密度的增
加和骨骼的健康。
3. 锻炼与骨健康：适度的身体活动可以增强骨密度和肌肉力量，减少骨折的风险。
推荐进行有氧运动、力量训练和平衡训练，如散步、跳舞、举重和瑜伽等。
4. 避免损伤：建议采取预防措施以避免骨科损伤。
这包括正确佩戴安全装备，注意身体姿势，避免过度使用关节等。
5. 预防骨折：采取必要的预防措施，如确保家庭环境安全、使用辅助设备（如扶手、护栏）等可以帮助降低骨折风险。
6. 检查骨密度：对于高龄人群或有骨密度减少风险的人，建议定期进行骨密度检查，以及其他相关的骨科筛查。
以上是骨科健康教育记录的内容，旨在提供关于骨科健康的重要信息，帮助人们了解和预防常见的骨科问题。
骨科健康教育宣传
骨科健康教育宣传
骨科健康教育宣传内容：
1. 维护骨骼健康：关注饮食与运动
2. 置身正确姿势：预防脊椎损伤
3. 高风险人群：关注老年骨质疏松症
4. 骨折防治手册：急救、复位与康复
5. 儿童饮食指南：助力骨骼生长发育
6. 患者分享：如何积极面对骨科疾病
7. 坚守运动康复：提高骨科手术效果
8. 关爱关节：预防与治疗关节炎
9. 长时间工作：防范办公室病与颈椎病
10. 运动创伤：职业与业余运动的常见伤害
以上内容旨在提供骨科健康教育宣传，并避免出现重复标题的情况。
骨科科健康教育流程及要点
骨科科健康教育流程及要点
骨科健康教育流程及要点可以包括以下几个方面：
1.需要对骨科疾病的常见病因、症状、预防和治疗方法进行详细的讲解。
例如，骨折的常见原因可以是外力冲击或骨质疏松等，而骨折的症状
包括剧烈的疼痛、肿胀和畸形等。
预防和治疗方法则包括避免意外摔倒、
合理运动和饮食等。
2.对于特定的骨科疾病，需要针对不同的人群给予适当的健康教育。
例如，针对青少年和运动爱好者，需要强调骨骼生长的重要性和如何进行
安全的运动锻炼。
对于老年人和女性，需要强调骨质疏松的预防和饮食调
节等问题。
3.在骨科健康教育中，需要强调日常生活中的骨骼保健方法。
例如，
保持正确的姿势，避免长时间站立或坐姿不良；合理安排工作和休息时间，避免过度劳累；合理选择鞋子和床垫，保护关节和脊椎等。
4.骨科健康教育还需要鼓励大众进行定期的骨骼检查。
通过骨密度测
量等检查手段，可以及早发现骨质疏松等骨科疾病，从而采取及时的预防
和治疗措施。
5.在骨科健康教育中，需要注意传播正确的信息和去除一些误解。
例如，有些人认为多运动会导致关节损伤，而事实上适当的运动可以增强肌
肉和骨骼，减少关节疼痛的概率。
总之，骨科健康教育的要点是普及相关骨科疾病的知识，强调预防和
治疗的方法，推广骨骼保健的技巧，并提倡定期的骨骼健康检查。
通过这
些教育措施，可以提高大众对骨科健康的认识和重视程度，降低相关疾病
的发病率，并提高骨科疾病的治疗效果。
骨科健康宣教流程
骨科健康教育流程及工作要点骨科患者健康教育工作流程入院前健康教育→住院中健康教育→出院后健康教育健康教育要点入院前健康教育住院中健康教育出院后健康教育1.介绍科室环境、治疗时间及注意事项。
2.向患者介绍本疾病的发生、发展及转归，取得患者理解和配合，多与患者沟通，了解其心理社会状况，及时消除不良情绪。
3.介绍成功病例，帮助患者树立战胜疾病的信心。
4.给患者必要的生活协助，鼓励家属参与。
5.有情绪障碍者，必要时请心理咨询医师治疗。
1.了解患者的情绪，使用言语开导法做好安慰工作，保持情绪平和、神气清净。
2.用移情疗法，转移或改变患者的情绪和意志，舒畅气机、怡养心神，有益患者的身心健康。
3.疼痛时出现情绪烦躁，使用安神静志法，要患者闭目静心全身放松，平静呼吸，以达到周身气血流通舒畅。
4.了解疾病相关知识。
5.告知患者特色中医治疗的方法及注意事项。
1.加强对患者康复保健知识教育，告知患者不良习惯对腰椎间盘突出症的影响，增强患者的自我保健意识。
2.发放健康教育小册子，使患者掌握正确的生活方式、饮食调理、坐立行的方法、腰部保健、预防不良姿势等相关护理知识。
3.根据患者的情况，做到因人施护，制定可行的康复锻炼方法，积极指导患者康复训练。
4.定期随访，调查患者依从性，及时给予针对性的指导。
重点人群介绍治疗环境、治疗时间及注意事项发放健康教育手册，告知治疗的重要性，腰托佩戴方法及注意事项帮助患者了解疾病的相关知识住院1-7天时为患者进行治疗的同时，按照治疗方案进行指导记录患者的治疗效果指导患者采取正确卧、坐、立行和劳动姿势，减少急、慢性损伤的发生机会住院8-9天时对患者的治疗效果进行评估，根据治疗效果进行巩固治疗教会患者康复锻炼的方式，并进行指导住院12天时进行巩固治疗，并记录治疗效果随访。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
缓解术后疼痛
疼痛是手术患者术后常见的症状之一，如何有效的缓解术后疼痛，同时又使麻醉性药物的不良反应降到最低限度，是护士面临的主要课题，下面介绍两种止痛方法。
（一）平稳止痛法
传统方法采用术后肌注一定剂量的麻醉剂，但其止止痛效果不佳，往往还有一些潜在的危险因素。
采用连续的多种药物联合、多途径的给药方法，通常称平衡止痛法，这种止痛方法，既减少了单一药物的使用剂量，又消除了由此而产生的一些严重不良反应。
平稳止痛法通常包括三级止痛药物：麻醉药类、非甾醇类及局部止痛药。
将上述这些药物配伍用，通过不同途径维持给药，不同药物联合应用，可增加药物疗效，减轻麻醉药的使用剂量，从而减轻由药量过大而引起的毒副作用，如恶心、嗜睡等。
对术后中度疼痛的患者，应用平稳止痛法。
可先用麻醉剂（如吗啡）静脉维持给药，在无禁忌的情况下，可口服或直肠给非甾醇类，如布洛芬等药物，以达到满意的止痛效果。
对术后重度疼痛的患者，通常麻醉和局麻药配伍用，硬膜外维持给药，应用非甾醇类维持24-48h。
采用小剂量硬膜外给麻醉剂及止痛剂是一行之有效的止痛方法。
此外，要使控制疼痛的方法更加有效，患者自身的作用是不可忽视的。
一些药物方法诸如放松训练、应用想象技巧以及物理方法等，也对平衡止痛法起补充作用。
(二)呼吸训练止痛法
呼吸训练是一种非药物止痛方法。
它可通过降低焦虑程度减轻疼痛，又可减轻肌肉收缩引起的疼痛，提高痛，迅速有效地减轻焦虑并帮助患者控制术后疼痛。
在术前指导患者掌握这一技巧是非常必要的。
但如果患者在术前不肯接受，术后亦可教其放慢呼吸节律。
如何进行有节律的慢的呼吸训练，护士应尽可能创造安静的环境，帮助患者取舒适体位，再给患者讲解和示范，然后让患者练习，在患者练习时可闭上眼睛，亦可凝视一物，最好有书面材料，亦可将其录制成听力磁带，以方便患者在住院间及出院后使用。
具体步骤如下：
1.深而慢地吸气。
2.缓慢呼气，感觉自己开始放松，并可感觉到所有地紧张都将离你
而去。
3缓慢地有规律地吸气和呼气，呼吸频率根据自己情况而定，并试着采用腹式呼吸。
4把注意力集中在缓慢地、有节律呼吸上。
吸气时默念：“吸气、二、三”，呼气时，默念“呼气、二、三”或“平静”、“放松”。
5你可想象你正在寂静地公园里地一棵树下，非常地放松和平静。
6第四步做完后再做第一步，亦可重复3、4以上地步骤行20min左右。
7训练结束时，做一次缓慢的深呼吸，在呼气时你可默念“我已不疼了，且彻底放松了”。
有节律的慢呼吸是一简单有效的控制疼痛的方法，当与其适当的镇痛药合用时效果更佳。
上肢骨折的健康教育
1.肌肉进行等长收缩即静力性收缩，每日至少3次，以不引起肌肉过分疲劳为度。
2.未固定的受伤临近关节做主动或被动运动，以不影响断端稳定为度。
3.应鼓励患者在病情允许的情况下及早下床并做适量的健身操，以保持良好的生理功能水平和良好的心理状态。
肩胛骨骨折的健康教育
1 肩胛骨体部骨折：三角巾吊伤肢，伤后3周尽早行肩关节功能锻炼2肩胛颈及肩胛盂骨折：无明显移位或移位不大者，三角巾吊伤肢2-3周，尽早锻炼。
肱骨外科颈骨骨折的健康教育
注意功能锻炼，练习握拳及肘、腕、手指活动，但外展骨折禁忌患肢外展，内收骨折禁忌内收。
最初活动范围不宜过大，一周后可以练习肩关节前屈、后伸（轻度伸、屈），活动范围可以逐步加大，切不可操之过急。
对有顾虑进行功能锻炼的患者，医护人员应耐心地协助患者进行功能锻炼，至少每天活动2-3次。
活动时嘱患者肌肉放松，在无痛的范围内活动练习。
1.介绍功能锻炼的原则、作用和意义，以提高认识，取得合作。
2.进行具体指导：伤后早期练习握拳、伸指及腕、肘关节各种活动。
练习次数有少到多，视患者的身体状况和体力而定。
伤后第3周
开始练习肩部前屈、后伸。
先轻度活动，如无不良反应再逐步扩
大活动范围。
但外展型骨折禁止患肢外展；内收型骨折禁止患肢
内收。
4-6周后解除外固定可做徒手练习，如划圆圈、摸健侧肩
胛骨、反臂摸腰等，也可用木棒、滑轮等简单器械帮助练习肩部
活动。
3.为避免肩关节周围肌肉萎缩、关节囊粘连、关节挛缩，应尽早进
行功能练习，尤其是老年者意义更大。
4.指导、督促患者在日常生活中使用患肢，发挥患肢功能。
早、中
期即可要求用患肢端碗、刷牙等。
后再视功能恢复情况，要求逐
步达到生活自理。
5.定期去医院复查，防止病情发生恶化。
肱骨干骨折的健康教育
1.合并桡神经损伤，应加以注意。
早期多做握拳、屈伸手指、耸肩
动，同时可做其他物理治疗，介绍功能锻炼的原则、作用和意义，以提高认识取得合作。
2.伤后早期练习握拳、伸指及腕、肘关节各种活动。
练习次数有少
到多，视患者的身体状况和体力而定。
伤后第3周开始练习肩部前屈、后伸。
先轻度活动，如无不良反应再逐步扩大活动范围。
但外展型骨折禁止患肢外展；内收型骨折禁止患肢内收。
4-6周后解除外固定可做徒手练习，如划圆圈、摸健侧肩胛骨、反臂摸腰等，也可用木棒、滑轮等简单器械帮助练习肩部活动。
3. 指导、督促患者在日常生活中使用患肢，发挥患肢功能。
早、中
期即可要求用患肢端碗、刷牙等。
后再视功能恢复情况，要求逐步达到生活自理。
4. 定期去医院复查，防止病情发生恶化。
臂丛神经损伤的健康教育
功能锻炼：
1.麻醉消失后，鼓励患者主动进行股四头肌舒缩活动。
24h内活动
膝关节，应用CPM（下肢功能锻炼器）锻炼30min，术后24-48h,开始股四头肌舒缩锻炼，伸屈关节，以恢复肌力，稳定关节，促进积液吸收。
注意：有软骨损伤或韧带损伤，应听之医生之劝告，推迟下地活动、负重及关节伸直训练。
2.功能锻炼的方法和注意事项：A.在整个治疗期间，必须坚持循序
渐进的原则锻炼股四头肌，防止发生潜在性膝关节不稳，这是获得最佳疗效的关键。
B.膝部制动固定期的锻炼方法：股四头肌舒缩活动。
a.患肢固定，肌肉“绷紧－放松”。
b.压膝活动：把手放在膝后，教患者将膝压向手，反复“压紧
－放松”。
每小时1次，每次5min。
注意：股四头肌舒缩到
位，防止用臀大肌代替股四头肌。
c.拆除外固定后的行走锻炼要求：跟－趾式走路，不能跛行，
每一步必须伸直膝关节。
下肢器械锻炼法：蹬车、抗阻伸膝
法、上下台阶法、负重蹲起立法、划船运动法。
3健康教育
（1）膝关节功能恢复的速度与股四头肌肌力恢复的程度密
切相关，因此，继续加强股四头肌的功能锻炼，以保证
膝关节稳定，减缓膝关节退变。
（2）继续加强膝关节功能锻炼，促进积血、积液、炎症吸收，防止膝关节粘连、感染。
（3）半月板全切术的患者，遵医嘱下床活动，避免过早负重，导致创伤性关节炎发生。
（4）复查时间：出院后1个月复诊。
骨盆骨折的健康教育
功能锻炼方式依骨折程度而异。
（1）不影响骨盆环完整的骨折：a.单纯一处骨折，无合并伤，又不需要复位者，卧床休息，仰卧休息，仰卧与侧卧交替
（健侧在下）。
早期在床上做上肢伸展运动，下肢肌肉收缩
以及足踝活动。
B伤后一周后半卧以及坐位练习，并做髋
关节，膝关节的伸屈运动。
C伤后2-3周，如全身情况尚
好，可下床站立并缓慢行走，逐渐加大活动量。
D伤后3-4
周，不限制活动，练习正常行走及下蹲。
（2）影响骨盆环的完整的骨折：a伤后无并发症者，卧硬板床休息，并进行上肢活动。
B伤后第2周开始半卧位，进行
下肢肌肉收缩，如股四头肌收缩，踝关节背伸和跖屈，足
趾伸屈等活动。
C伤后第3周在床上进行髋，膝关节的活
动，先被动，后主动。
D伤后第6-8周（即骨折愈合期），
拆除牵引固定，扶拐行走。
E伤后第12周逐渐锻炼，并弃
拐负重步行。
股骨颈骨折的健康教育
（1）治疗时间较长，应保持愉快心镜，积极配合治疗，促进健康。
（2）期间宜食清淡易消化的饮食，患肢注意保暖，防止寒湿。
（3）应尽早做下肢肌力练习，如股四头肌的等长收缩，距小腿关节屈伸运动及健侧肢体的功能练习，可做改善局部血流循环，利于骨折愈合的其他物理治疗。
但不宜过度负重，久站，久行运动。
（4）定期去医院复查，防止病情发生恶化。
髌骨骨折的健康教育
（1）张力带钢丝固定着，由于采用了坚强的内固定方法，在手术反应过。