跆拳道运动在小学体育中开展的可行性分析——以阳光体育运动为契机
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一项源于韩国的武术运动，它融合了拳击、踢腿、格斗技巧和武器运用等多种元素。
跆拳道运动具有独特的韵律感和美感，是一项非常受欢迎的体育运动。
在小学体育教学中引入跆拳道运动，既能培养学生的身体素质和协调能力，又能培养他们的意志品质和团队精神。
本文将从几个方面来探讨跆拳道运动在小学体育教学中的应用。
跆拳道运动对于小学生体能的提高有着明显的效果。
跆拳道是一项全身性的运动，它需要全身的协调动作，能够使小学生的身体得到全面的锻炼。
跆拳道的训练方法包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面，这些训练方法对于小学生的身体素质发展非常有帮助。
在跆拳道的训练过程中，小学生需要进行很多的踢腿、拳击和跳跃等动作，这些动作不仅能够锻炼小学生的肌肉力量，还能够提高他们的灵敏性和爆发力。
跆拳道运动在小学体育教学中可以培养学生的意志品质和团队精神。
跆拳道是一项需要极大毅力和决心的运动，学生需要通过不断的训练和努力才能提高自己的技艺。
在跆拳道的训练过程中，学生需要克服疼痛和疲劳，坚持下去才能有所进步。
这种训练过程可以培养学生的毅力和决心，使他们在面对困难和挫折时能够坚持不懈。
跆拳道是一项需要团队合作和配合的运动，学生需要与队友进行配合和默契的训练。
在跆拳道的比赛中，学生不仅需要展示自己的个人技艺，还需要与队友一起互相协作，共同完成技术动作。
这种团队配合的训练方式能够培养学生的团队精神和合作意识。
跆拳道运动在小学体育教学中能够提高学生的自信心和自我保护意识。
跆拳道是一项有防御、实用性的运动，它强调的是自我防护和自我保护能力。
通过学习跆拳道，学生可以学会一些自我防护的技巧和方法，提高自己的自我保护能力。
这种能力的提高可以让学生在面对潜在的危险和威胁时具有更好的反应和判断能力，增强他们的安全意识和自信心。
在跆拳道的训练过程中，学生逐渐掌握了一些自我防护的技巧和方法，并通过不断的锻炼和实践来提高自己的技艺。
跆拳道运动在小学体育教学中的价值论文
跆拳道运动在小学体育教学中的价值论文摘要：针对当前我国小学生身体素质普遍偏低的问题，我国专门制定了阳光体育运动等一系列体育活动，所以小学体育教学的重要性日益凸显。
而跆拳道运动作为一种重要的运动形式，其包含着丰富的体育文化内涵，可以为小学体育教学注入新的生机和活力，提高小学体育教学质量。
本文从跆拳道运动在小学体育教学中的融合价值入手，就其推行策略进行了研究。
关键词：小学体育；跆拳道；价值随着我国素质教育的深入，学校体育改革的进程也在持续向前推进，同时当前教育对小学教育提出了更高的要求和标准。
小学体育课堂本身担负着促进骨骼和肌肉发育、增强学生身体协调能力以及心理适应力等综合素质的能力，其重要性日益凸显。
而在小学体育教学中引入跆拳道运动则可以有效地改进教学方式，提升教学的效率，所以体育教师在教学中需要加以重视。
一、把握跆拳道运动在小学体育教学中的融合价值1.健身。
跆拳道运动是当前一种现代化体育项目，其在当前体育领域得到了快速的发展，各种专门的道馆和培训班越来越多，同时也吸引了一大批青少年来进行学习，尤其是自2004年后，陈中勇夺雅典奥运会跆拳道冠军之后，该项目更是在我国得到了迅猛的发展。
就小学生而言，通过跆拳道的练习可以全面提升学生的身体素质，包括速度、力量、身体协调度、灵敏度和柔韧度等方面的能力均可以得到改善。
与武术和田径等体育项目相比，跆拳道体育项目具有更强的趣味性，有利于提升学生学习的热情和积极性，而与足球和篮球等对抗性强的体育项目相比，跆拳道练习更适合小学生，加之跆拳道本身比较简单易学，所以学习起来比较简单。
另外，跆拳道是一种侧重群体性练习的体育项目，其可以化被动的学习为主动的学习，并可以有效地锻炼学生的身心，增强学生的体质。
2.健心。
通常而言，心灵是少年儿童成长的窗口，同时也是构成健全人格中不可或缺的组成部分。
小学生年纪比较小，其自我意识和自我评价能力正处于初级发展阶段，所以此时的个体潜意识比较模糊，他们对于事物的感观和认识会存在一种不确定的摇摆心理，进而会影响学生的认识观念的稳定性。
浅析小学阶段跆拳道项目的开展
浅析小学阶段跆拳道项目的开展作者：丁玉路来源：《速读·中旬》2020年第05期◆摘要：跆拳道是经东南亚文化发展的一种朝鲜武术，经过科学研究跆拳道是一项对人体非常有益的一种运动，这项运动能够有效的促进人们敏锐、力量、体力、耐力等各项方面的发展，增强现在小学生们的身体素质，具有非常高的强身健体的作用。
本文主要通过对于小学生锻炼跆拳道这一体育项目的利弊来进行分析，并且对一些不足之处提供一些建议，希望为小学生们的茁壮成长作出一点贡献。
◆关键词：小学;跆拳道;低年级1小学低年级练习跆拳道的可行性分析1.1对场地的要求不高首先因为跆拳道的课程开始和训练需要的场地不大，不像打篮球或者踢足球那样需要一个大面积的场地才可以进行一个授课，相对来说只需要一个稍微大一点的教室就可以，并且跆拳道这一项目需要脚靶和护具，学校也可以进行一个集中的购买和存放，更适合一些小学生们进行锻炼。
1.2训练的安全性较强由于小学一至六年级的学生年龄比较小，所以会比较注重训练的安全性，而跆拳道这项运动就是在软木板或者软垫上进行的，我们可以让小朋友们有效的去避免一些磕磕绊绊使同学们受伤，所以针对一些低年级的小朋友，我们采取一个不激烈的对抗模式，多多进行一些个人的套路练习，让同学们练习踢腿或者深蹲等这些比较简单一点的运动，使同学们又可以达到锻炼身体的目的，又可以保护同学们不受到伤害。
其中深蹲这项运动，还可以更好的锻炼同学们的耐性，使同学们养成一个包容的特性，这样做不仅使同学们学会了技术，也锻炼了身体，还磨练了同学们的意志。
1.3跆拳道动作学习较简单跆拳道这项运动，锻炼过的人都应该知道他的动作会比较简单一点，所以更容易使这些年龄比较小的学生们去进行一个锻炼，因为他比较容易上手，也比较容易操作，基本上老师在进行一个完整的课程讲述之后，大部分的同学都可以掌握，而对于不同年级的学生们就会有不同的基本动作。
2小学生低年级学生学习跆拳道的重要意义2.1促进骨骼发育，提升身体素质跆拳道是一项需要一定体力消耗的运动，适度的练习可以提高身体的抵抗力，减少生病机会。
浅析学校开设跆拳道的可行性
目 录前言 (1)1. 研究对象与方法 (2)1.1 研究方法...............................................1.2 研究对象.............................................. 2 分析与讨论................................2.1跆拳道对学生的身体素的响 .............2.2跆拳道礼仪对学生的心理影响........................2.3小学生体态的改善与体能素质的下降的原因...............3 学校发展难跆拳道的制约性.........................3.1学校方面..........3.2事学校跆拳道教学工作的师资调查......3.3国家社会的方针政策:......................3.4家庭方面的支持状况..........4结论与建议................................4.1结论......................浅析学校开设跆拳道的可行性摘 要: 跆拳道近年来在我国开展比较广泛,但学校开设跆拳道体育课程非常少。
根据对跆拳道运动内容，技术特点，演变过程及对人体锻炼价值的分析,认为将跆拳道设为体育课程锻炼有利于学生各项身体素质的提高;对不同年龄的学生,进行不同内容的训练,针对学校开设跆拳道课程所存在的一些问题,提出合理的解决方法;从多方面论述我国学校开设跆拳道体育课程的可行性。
关键词: 跆拳道 体育课程 可行性1前 言：跆拳道(TAEKWONDO)是一项运用脚进行搏击格斗的朝鲜民族传统体育项目,被称为韩国的“国技”。
跆拳道由基本技术品势、实战、防身自卫术四部分内容组成。
其中,跆拳道以其灵活多变,丰富精妙,优美潇洒的腿法而得名,被称为一门踢的艺术。
跆拳道中的“跆”意为踩,踏,踢,“拳”意为用拳击打,“道”指用手脚的方式,另指哲学态度,生活方式以及道德、文化的道义[1]。
跆拳道毕业论文 跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的研究
跆拳道毕业论文跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的研究摘要：本论文旨在研究跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的影响。
通过文献综述和实证研究方法，对跆拳道业余训练的特点、对个体身心发展的影响以及对阳光体育运动目标的实现中的作用进行分析和探讨。
研究结果表明，跆拳道业余训练对个体的身体素质、心理素质和社会交往能力等多个方面有积极影响，且在阳光体育运动目标的实现中发挥了重要作用。
鉴于此，跆拳道业余训练应被广泛推广，并在阳光体育运动的教育体系中得到更多重视和应用。
关键词：跆拳道业余训练；阳光体育运动；身心发展；社会交往能力1. 引言阳光体育运动作为一种注重个体全面发展的运动形式，在当前社会中扮演着重要的角色。
而跆拳道作为一项以技击为主的体育项目，其业余训练在提升个体身心素质和培养社会交往能力方面具有独特的优势。
本篇论文旨在探讨跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的影响，以期为相关研究提供参考，并为跆拳道的推广和教育应用提供理论依据。
2. 跆拳道业余训练的特点2.1 跆拳道运动的基本原理跆拳道源于古代朝鲜半岛的武术，是一项以手、脚技击为主的格斗运动。
通过跆拳道的练习，可以提高身体协调性、反应灵敏度以及攻防技巧的掌握。
2.2 跆拳道业余训练的内容跆拳道业余训练包括基本拳法、踢法的练习以及自由搏击等各种形式，旨在培养学员的技击能力和竞争意识。
3. 跆拳道业余训练对个体身心发展的影响3.1 跆拳道对身体素质的影响跆拳道训练能够提高学员的耐力、力量和灵活性，并改善心肺功能，提高机体的抗病能力。
3.2 跆拳道对心理素质的影响通过跆拳道训练，学员可以培养自信心、坚毅精神和集中注意力的能力，克服困难和面对挑战。
3.3 跆拳道对社会交往能力的影响跆拳道训练注重团队协作和合作精神的培养，通过与队友和教练的互动，学员能够提高社交能力和人际关系的建立。
4. 跆拳道业余训练对阳光体育运动目标的实现的作用4.1 跆拳道业余训练对阳光体育运动目标的贡献跆拳道业余训练可以培养学员积极参与体育运动的兴趣，提高阳光体育运动参与率，推动社会体育的普及。
跆拳道引入中小学阳光体育大课间活动的研究
跆拳道引入中小学阳光体育大课间活动的研究作者：郭婷来源：《当代体育科技》2018年第16期摘要：跆拳道对中小学生的身心健康具有良好的促进作用，将跆拳道引入中小学体育大课间活动之中，既可以使学生的德、智、体等方面得到综合发展，又能丰富中小学阳光体育大课间活动的形式与内容。
本文着重从培养学生的兴趣、加强对教师技能培育、科学制定活动方案、合理确定活动内容、按水平分组实施、与其他活动相结合等方面，对跆拳道引入中小学体育大课间活动的可行性进行了具体分析，为跆拳道运动在中小学体育大课间活动中全面开展提供理论依据。
关键词：跆拳道阳光体育大课间中图分类号：G886.9 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（a）-0070-02近年来，跆拳道运动在我国发展迅速，这项运动以多种形式，在广大中小学校得到了广泛推广。
通过对中小学学生参与跆拳道运动调查，我们了解到跆拳道运动在中小学学生中有着十分广泛的基础，参与这项运动的中小学生对跆拳道运动有着十分浓厚的兴趣，并且参与人数呈逐年递增的趋势，同时，跆拳道运动对增强中小学生的运动能力起到了积极的促进作用。
阳光体育大课间活动是目前中小学比较关注的项目，目的在于引导学生走出教室、亲近自然，自觉参与各种体育活动。
但是目前，广播体操和眼保健操仍然是大部分中小学的大课间活动的主要内容，活动的形式和内容仍比较单一，从一定程度降低了学生参与大课间体育活动的积极性。
把跆拳道运动引入到中小学体育大课间活动的内容中，以丰富多样的形式把大课间活动开展好，不仅是广大中小学学生的客观需求，也是丰富校园阳光体育大课间活动的现实需要。
1 跆拳道引入中小学阳光体育大课间活动的目的2007年5月，中央下发了《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，增加了学校体育活动的时间。
由此，全国各中小学蓬勃开展阳光体育运动。
党的十九大以来，体育的重要地位更加凸显。
伟大的中国今天比以往任何时候都更接近于实现复兴中国梦，体育也比以往任何时候都更关键。
试析中小学体育课程中跆拳道教学的可行性
试析中小学体育课程中跆拳道教学的可行性商永国中小学阶段的体育课程开展，是促进学生全面素质发展的重要课程内容，尤其是在当前的教育改革深化背景下，体育教学的创新就更为重要，通过融入跆拳道的教学内容，这对提升学生的身体素质以及激发学生学习的兴趣就有着保障。
一、中小学体育课程中跆拳道作用及对跆拳道教学可行性（一）中小学体育课程中跆拳道作用中小学体育课程的实际教学中，通过融入跆拳道教学内容，这对创新体育课程的内容就有着积极作用。
跆拳道教学能起到强身健体自我防卫的作用，作为对抗性比较强的武术项目，在实际的对抗当中就能促进学生的关节以及肌肉训练，增强学生耐力强度，促进学生身体各部分的提升。
中小学体育课程教学中跆拳道的教学有助于净化学生的心灵，以及陶冶学生情操，这对锻炼学生精神品格能起到积极促进作用。
（二）中小学体育课程中跆拳道教学的可行性中小学体育课程中开展跆拳道教学有着其可行性，主要体现在通过跆拳道教学能对学生身体健康发展起到促进作用，这和当前的教学改革发展的要求也是适应的。
跆拳道的训练过程中，能对学生的身体柔韧性以及爆发力等得以有效提升，提高学生的防范能力，这对学生的良好发展就能奠定良好基础。
跆拳道融入中小学体育教学当中在课程资源上能够满足，这也保障了跆拳道教学的需要。
中小学的体育教学资源有长笛以及教师队伍和教学器材等，对于场地来说要求上可高可低，只要有宽阔的场地即可，而教学器材主要是练习过程中的护具以及道袍等，这些在价格上也不是很昂贵，都可以得到满足。
而教师方面由于中小学跆拳道的教学内容并非专业化的，涉及到的层面相对比较浅层次，所以在教学中只要能够懂得相应的知识技能就能满足课程教学的需要。
再者，跆拳道在中小学体育课程当中的融入，在政策上有着支持。
主要是在关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见的文件当中对青少年的体育锻炼有着要求，通过多样化的方式来促进学生的身体素质的发展就成为体育教学的重要任务。
这一政策的实施也对跆拳道教学和体育教学的融入提供了良好的条件。
开展跆拳道校本课程的可行性分析
开展跆拳道校本课程的可行性分析一、跆拳道运动作为校本课程开发的优势(一)跆拳道运动的发展跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。
朝鲜民族古时以狩猎为生，在抵制野兽、对抗入侵与祭祀演示跳动的武艺中,逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫术的雏形。
1910年日本入侵朝鲜后，禁止一切朝鲜文化活动，兽搏及跆跟这些技艺也难逃厄运致使一些武艺家逃到了中国、日本，并吸收了当地的武艺风格如中国武术、日本柔道等，丰富了跆跟武艺。
1955 年 , 朝鲜格斗武艺经过千年演变、改进及发展下被正式称为“跆拳道”。
1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。
1962 年成立大韩跆拳道协会「KOREA TAEKWONDOASSCOIATION」。
1966年第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立。
1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会。
1975年“世界跆拳道联合会”(简称世界跆联)被国际体育联合会接纳为正式会员。
1980年国际奥委会正式承认世界跆联。
迄今为止，世界跆联已有144个会员国，6500多万爱好者参加练习。
1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相。
1992年巴塞罗那奥运会依然是表演项目。
1992年10月，中国跆拳道协会筹备小组成立。
1995年8月正式成立了中国跆拳道协会。
1999年6月，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国运动员王朔获女子55公斤级冠军。
2000 年跆拳道正式列为奥运会比赛项目。
现在世界跆拳道联盟的会员已达160多个国家及地区。
由此可见跆拳道受欢迎的程度及普遍性。
在短短的二十多年里，跆拳道运动在世界及我国的迅猛发展，充分体现了这一运动的艺术魅力，符合世界体育发展的要求，是一项有着悠久历史底蕴的新兴时尚运动。
(二) 跆拳道运动具有较强的锻炼价值(1)有利于促进学生全面身体素质的发展1跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
统一安排 ２ ３ ５— ０分钟 的大课 间体育 活动 ， 认真组织 学生做好广 播体操 、 开 动 中开展对场地 、 器材、 组织等等要求不高 ， 为跆拳道 在小学课外活 动中开 展 集体体育活动 ； 寄宿制学校要坚持每天出早操 。
活 动 ， 为跆 拳道 运动 进 入 小 学体 育 提 供 契机 。 跆 拳 道 运 动 由于 对 小 学生 的 心 理 与 身 体 素质 具 有 良好 的影 ｖ 作 用 ， 且 由于 其 在 教 学 中 这 向 并 严格 的礼 仪 规 范 ， 弥补 了长期 以 来体 育教 学 中德 育 教 育 的 缺 失 。 应 以 阳光 体 育 运 动 为 契机 ， 极 探 索跆 拳道 在 小 学体 育 中 开展 的研 究。 积 为 跆拳 道 运 动 在 小 学体 育 中全 面 开展 提 供 理 论依 据 【 键 词ｌ跆 拳 道 运 动 可行 性 研 究 阳光 体 育 运 动 关
家课程标准 ， 保质保量上好体育课 ， 其中小学 １ ～２年级每 周 ４课时 ， 小学 ３ 母 ， 提高社交能力 ， 培养儿童的勇敢精 神 ， 提高 自身 防卫能力与毅力 等等都
～
６年级和初 中每周 ３课 时； 没有体 育课 的当天， 学校必须在 下午课后组 织 有积极的作用。同时也锻炼学生 的身体 ， 提高学 生 的抵 抗疾 病的能 力， 家
学 生进 行 一 小 时 集 体 体 育 锻 炼 并 将 其 列 入 教 学 计 划 。 当 前 针 对 于 中 央 ７ 长 愿 意 子 女 学 习 跆 拳 道 。 跆 拳 道运 动 在 教 学 中具 有 严 格 的 礼 仪 制 度 ， 拳 跆 号 文件 。 学 增 加 的 课 时 更 改 原 来 的 教 学 大 纲 ， 央 ７号 文 件 要 求 学 校 要 道 练 习 者 在 练 习 跆拳 道 时要 做 到 “ 小 中 以礼 始 ， 以礼 终 ” 练 习 或 比赛 前 后 都 一 在 确保学生每天锻炼一小时 ， 生 在没有体 育课 时， 午 学校要 组织 开展课 定要向对方敬礼以示 尊重。人们 普遍 反应 “ 习跆 拳道 的孩 子懂礼 貌” 学 下 练 。 外体育活动 ， 是学校由于师资、 但 场地 、 材 、 织 等 等 原 因 ， 实 中 央 ７号 跆 拳 道 通 过严 格 的段 位 制 度 ， 范 一 整 套 相 应 的 礼 仪 体 系 ， 不 同 程 度 的 器 组 落 规 这
学校要 确保 学生每天锻炼一小时。 中小 学要认真执行 国家课程 标准 ， ７号文件同时要求确保学生每 天锻炼一小 时。没有体 育课的 当天， 学校必 保质保量上好体育课 ， 中小学 １～ 其 ２年级每周 ４课 时， 小学 ３～ ６年级每周 须在下午课后组 织学 生进行 一小 时集体 体 育锻炼 并将 其列入 教学 计划。 ３课 时 ， 有 体 育 课 的 当天 ， 校 必 须 在 下 午课 后 组织 学 生进 行 一 小 时 集体 但是对于 当前的长春市小学存在师资 、 没 学 场地 、 器材 、 组织、 安全等 原因 ， 开展
阳 光 下 。 为贯 彻 中央 ７号 文 件 ， 国 掀 起 全 国亿 万 学 生 阳光 体 育 运 动 。 中 庭里面 的小祖宗。不懂孝顺父母 ， 全 对人不懂得礼貌 ， 不懂的合作精 神 。 经受
央７ 号文件要求学校要确保 学生每 天锻炼 一小 时。中小学 要认真 执行 国 挫折能力弱。跆拳道运动有严格 的礼仪 规范 ， 培 养学生 的礼貌 ， 顺父 对 孝
文 件 有 难 度 。 跆 拳 道 运 动 可 以 以 阳光 运 动 为 契 机 在 小 学体 育 课 上 开 展 ， 在 弥补了我国小学体 育教 育中对学 生进行德 育教育这 方面 的缺 失与家庭教
课外体育活动中开展。特此 ， 本人将在 以下研究 中论述 跆拳道运动 在小学 育中的一些教 育缺失。并且在我 国 ２０ ０７年 中央 ７号文件要 求较大幅度 的 中开展的优势与开展 的策 略 ， 跆拳道 运动 在小 学体 育 中开展提 供 理论 增加了体 育课 时， 为 小学一二年级从 原来的三 节体育课 增加到 四节， ６年 ３～
１问 题 的 提 出 文献论述我们 了解到跆拳道 运动对 小学生 的心 理与 身体素 质都有 非常有 ２０ ０７年 ５月中共 中央下发 了《 中共 中央关于加强青少年体育增强 青少 益的影 响， 并且在我国开始实 行计划 生育政 策， 独生 子女 的比例成 逐年增
年体质 的意见》 （ 》 中发 ［０ ７ ７号 ） 鼓励学生走向操场、 ２０ ］ ， 走进大 自然 ， 到 加 趋 势 ， 且 现 在 的 独 生 子 女 ， 多 是 处 在 祖 父 母 和 父 母 的 溺 爱 之 中 ， 家 走 并 大 是
依据。 ２阳 光 体 育 运 动 ２ １阳光 体 育 运 动 的 主 要 措 施 ．
级为３ 节体育课 ， 对增加的课 时 为进 行教学 大纲 的设计 ， 学校与体 育教 师
可以根据本学校具体情况 ， 安排体育 教学计 划与大 纲 ， 为跆拳道 运动进 这
入 小 学 体 育 教 学 提 供 契 机 。 小 学 体 育 教 学 中 增 加 跆 拳 道 课 。２０ 在 ０７年 中央
鬻 零 专 毒
跆 拳 道 运 动 在 小 学 体 育 中 开 展 的 可 行 性 分 析
以 阳光 体 育运 动 为 契机
◆ 金振 东
（ 江省温 州市南浦小学） 浙
【 摘要】２ ０ ０ ７年 中央 ７号文件要 求小学增加课 时， 保证 小学生每 天 １小时体 育锻炼 ， 在没有体 育课 的下午课后 ， 安排 小学生参加课 外体育