论武术进入中小学校园的重要性
武术纳入中小学必修课程的必要性

武术纳入中小学必修课程的必要性摘要:本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对中小学学生生理、心理特点以及现存突出问题进行分析,从武术对中小学生健身育心的各个方面价值入手,分析武术纳入中小学必修课的必要性。
从而得出武术纳入中小学必修课对中小学学生具有传承传统文化;强身健体;防身自卫;磨练意志品质;提高与人合作分享的精神;提高与人沟通交流的能力等作用,从而使教师、学生、家长以及相关人员意识到武术对中小学生的巨大益处,以使国家相关政策落实更加到位,同时中小学学生身心发展更加全面,使武术传播更加到位。
关键词:武术中小学必修课中图分类号:G626.5 文献标识码:A 文章编号:ISSN1672-6715 (2019)06-105-011武术纳入中小学必修课的必要性1.1中小学必修课特点及其价值1.1.1中小学必修课的特点中小学必修课是指按照中小学教育大纲,各类学校必须教授,学生必须进行学习的课程。
一般包括语文、外语等人文科学类科目及数学、物理等自然科学类科目,另有音乐、体育等科目,对中小学的德智体美等方面均有相应课程进行培养。
必修课作为中小学生必学科目,具有一定的强制性,各类学校必须开展此类课程。
同时必修课对中小学生综合素质的培养具有一定的全面性。
1.1.2中小学必修课的价值中小学必修课一方面对学生综合素质的培养具有全面性,可以有效促进中小学生的全方位发展,对中小学生身心教育具有很好的作用。
另一方面必修课的开设,促进了一定岗位与相应的配套设施、产品的发展。
1.2武术纳入中小学必修课的价值1.2.1传承传统文化作为中国下一代的接班人,中小学生对于中华民族优秀的传统文化却知之甚少,继承不足,但却对日本的动漫文化,美国的英雄主义文化趋之若鹜,这对于我们中华民族不得不说是一个很大的悲哀。
而中国武术,有着“国术”之称,它不仅是一门锻炼身体、防身自卫的手段,更是一种中华民族优秀文化、优良传统的载体。
通过练习武术,中小学生在强身健体的同时,间接感悟中国传统文化,继承中华民族传统优良精神。
中小学实施武术教育的实践分析

中小学实施武术教育的实践分析1. 引言1.1 中小学实施武术教育的实践分析通过对中小学实施武术教育的实践分析,可以更深入地了解这一教育模式对学生的影响和作用,同时也可以探讨其中存在的问题和挑战,以及改进的策略和方法。
在今天这个竞争激烈的社会环境下,如何更好地进行中小学武术教育,促进学生身心健康的发展,提高其综合素质水平,是每一个教育工作者和家长都需要思考和解决的问题。
对中小学实施武术教育的实践进行深入分析,对于完善教育体系,促进学生全面发展具有重要意义。
2. 正文2.1 武术教育在中小学的重要性武术教育在中小学的重要性可以从多个方面来分析。
武术是一种优秀的传统文化,教会学生尊重师长、尊重传统、尊重规则,培养学生的爱国主义情怀和集体荣誉感。
武术可以培养学生的意志品质和自我保护能力,提高学生的身体素质和协调能力,增强学生的自信心和勇气,帮助他们更好地应对生活中的各种挑战。
武术教育还可以培养学生的纪律性和团队合作精神,让学生懂得团结互助、团结协作的重要性,使他们具备很好的团队精神和帮助他们更好地融入集体。
武术教育在中小学是非常重要的,可以全面提升学生的素质和综合能力,培养他们成为具备中国传统美德和健康心理的新时代人才。
2.2 武术教育在中小学的实施方式1. 课堂教学:将武术课程纳入体育课程中,定期进行武术教学,让学生在课堂上学习基本的拳法、踢腿等技术动作,加强对武术的了解和掌握。
2. 俱乐部活动:学校可以组建武术俱乐部或者社团,邀请专业教练或老师指导学生进行规范的武术训练,提高学生的技术水平和兴趣。
3. 校内比赛:定期举办武术比赛,让学生有机会展示自己的技能,并激发他们的竞技精神和团队合作意识。
4. 外出实践:组织学生参加武术训练营或者比赛活动,让他们接触到更广阔的武术世界,学习不同流派的技术和理念。
5. 融入课程:将武术元素融入到其他学科中,例如在历史课上介绍武术的起源和发展,或者在文学课上讨论武术精神的重要性。
浅谈在中小学开展武术套路的必要性

浅谈在中小学开展武术套路的必要性本文通过文献资料法、访谈法、逻辑分析法,从武术套路特有的民族气息和健体强身作用着手,分析武术套路在中小学开展的价值及意义。
文章对武术套路在中小学开展的必要性进一步强调,为武术套路在中小学的进一步发展提供理论支持。
标签:中小学;武术套路;必要性前言:武术是在中国传统文化中孕育并发展起来的一项传统体育项目,蕴藏着丰富的文化内涵和人文价值,是中国传统文化的代表。
学校是传承武术文化的主阵地,中小学时期是一个人健身观、人生观和世界观养成的基础时期,中国武术要传承要发展就应该好好开展武术进入中小学的工作。
1. 武术套路在中小学开展的价值1.1健身价值儿童和青少年在生长发育期必须通过适当的体育锻炼来促进各项身体机能的完善。
武术是中国特有的健身形式,套路的训练,能够提高中小学生的身体素质,改善体质,和谐人际关系,缓解学习压力,有助保持中小学生的身心健康。
1.2文化价值武术蕴含了浓厚的传统文化特色。
既包含着朴素的古典哲学,承载了儒家的伦理思想,兼有浓郁的美学色彩,吸纳了中医养生理论,还融入了古代的兵家文化等。
可以说,武术就是中国传统文化的缩影和名片,在中小学开展武术套路,就是为未来社会接班人学习和继承优秀传统文化打开一扇窗,使他们近距离亲身体验和感受武术和武术文化的魅力,早日成为中国优秀文化的传承者和发扬者。
1.3观赏价值中华武术自其诞生之初就被赋予了一种表演功能,最终发展成为最富有民族审美文化特色的传统体育活动。
武术讲究“形神兼备、意气相随、内外合一”,武术套路展现了武术运动的动作美、节奏美、技击美、神韵美。
通过武术套路的习练和观摩启发对武术魅力的兴趣。
1.4教育价值武术历经数千年而流传不衰,其主要原因是它体现了中国文化的基本精神,具有健全的教育功能。
“未习武先习德”,武德是是武术礼仪的集中体现,是武术界人士共同信仰的行为准则。
学习武术,必定要先学习武术礼仪,接受武术的教化,这对中小学生的日常行为规范的养成大有益处。
小学阶段传统武术进校园教学活动探究

小学阶段传统武术进校园教学活动探究随着社会的发展和进步,人们对于传统文化的重视也日益增加。
传统武术作为中国文化的一部分,具有深厚的历史底蕴和独特的魅力,是中华民族宝贵的文化遗产之一。
近年来,随着武术运动在国内的兴起,传统武术在校园教育中得到了越来越多的关注和重视,被纳入学校体育课程进行教学。
本文将探讨小学阶段传统武术进校园教学活动的意义、实施方式以及存在的问题,并提出相应的解决方案。
一、传统武术进校园教学的意义1. 传承中华传统文化传统武术作为中国文化的重要组成部分,蕴含着丰富的历史文化内涵和精神价值。
将传统武术引入校园教学,有利于弘扬中华民族优秀的传统文化,激发学生对中国传统文化的热爱和自豪感,增强他们的民族认同感和文化自信心。
2. 促进学生身心全面发展传统武术注重身心和谐,通过练习武术可以培养学生的意志品质、纪律性和耐力,提高他们的协调能力、灵敏度和反应能力,使他们在体魄、技能和心理方面得到全面的锻炼,从而促进学生身心全面发展。
3. 培养学生健康生活方式传统武术强调健身养生,通过练习武术可以增强学生的体质,改善他们的体态和形体,提高免疫力,预防疾病。
传统武术还可以培养学生遵纪守法、尊重师长、团结友爱的良好品质,促使他们养成良好的生活习惯和健康的生活方式。
1. 由专业教练进行指导在进行传统武术教学活动时,必须由专业的武术教练来进行指导。
专业教练具有丰富的教学经验和技术水平,能够科学地设计教学内容和方法,针对学生的实际情况制定个性化的训练计划,使学生能够安全、有效地进行武术训练,充分发挥潜能。
2. 结合学生实际情况进行教学传统武术教学应该贴近学生的实际情况,根据学生的年龄、身体素质和兴趣爱好等特点,科学地设置教学内容和难度,灵活运用各种教学手段和方法,如讲解、示范、练习、比赛等,以激发学生的学习兴趣,提高他们的学习积极性。
3. 组织丰富多彩的武术活动除了传统的武术训练课程外,还可以组织一些丰富多彩的武术活动,如武术表演、比赛、交流等,以展示学生的武术技艺和成果,激发他们的学习热情和领悟能力,增强他们的自信心和集体荣誉感。
浅谈武术套路在中小学推广的意义

浅谈武术套路在中小学推广的意义如今,在中华大地上掀起了学习传统文化的国学热,不仅中小学语文课本中增加了相关内容,而且还单独开设了《传统文化》这门课,搞得如火如荼。
但我们会发现只是侧重“文”的方面,却往往忽略了“武”的方面。
俗话说:一文一武、文武双全、治国有文臣还必须有武将…… 可见,文武不可偏废。
下面本人就此略谈一下自己的看法。
一、從历史的角度来分析其必要性中华文明历史悠久、源远流长,武术是中华文化的重要组成部分,是我们的国粹,各种硬软功法、拳法门派众多,武术器械五花八门,并且武术技艺和武德兼修,男女老少乃至残疾人都可以找到适合自己的武术功法提升身体素质,乃至丰富个人生活品味。
此外,武术不仅对我们民族的强身健体起到了积极影响,更对保家卫国发挥了不可替代的重要作用。
中国历史上有许多王朝就是只重视文治、忽视武备而造成积弱状况,长期忍受外侮,特别是近代鸦片战争以后,中国国民的身体素质到了历史上最低水平,被贴上了“东亚病夫”的标签,成为了全世界瞧不起、嘲讽的对象,甚至如今,东亚病夫的心理阴影还在许多中国人心中徘徊。
显而易见,在中小学推广甚至普及武术,既可以提升学生身体素质水平,培养武术精神,还可以了解更多的传统文化,增进学生的爱国情感。
二、从现实的状况来分析其必要性眼下我国中小学学生的身体素质亟待提高,虽然我们已经是体育大国、获得不少奥运金牌,但还不能算体育强国,整体国民素质跟发达国家相比还有较大差距,特别是中小学师生身体状况不容乐观,光是近视率就逐年攀升,居高不下。
不同于篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等和田径项目,武术有其自身的优势:首先,不需占用较大的场地和必须使用某种器材;其次,武术是对身体整体性的锻炼,而现在大部分中小学普及的体育活动项目往往只能锻炼强化部分肌肉、骨骼,长期以往,对身体的发展不如武术更加有效;更重要的是,武术完全可以承担起对学生道德品质的培养,因为中华武术都是要求学武必须先立武德的,而且有较为系统性的、经验性的要求。
武术进校园对中小学生身心健康的影响及推广策略研究

武术进校园对中小学生身心健康的影响及推广策略研究武术作为中国传统文化的重要组成部分,其具有独特的身心健康效益,对中小学生的成长和发展具有积极的影响。
本文将探讨武术进校园对中小学生身心健康的影响,并提出相应的推广策略。
一、武术对中小学生身心健康的影响1. 提高体质素质武术是一种注重锻炼身体的运动方式,通过长期的练习可以提高中小学生的体质素质,增强身体的柔韧性、耐力和力量,有助于预防体育运动中的意外受伤,增强身体的抵抗力,减少疾病的发生。
2. 增强自我保护能力武术培养中小学生的自我保护意识和技能,能够使他们在面对突发情况时能够迅速做出反应,并采取有效的措施进行自我保护,减少受伤的可能性,提高安全意识。
3. 促进身心健康发展武术注重身心的统一,通过练习武术可以提高中小学生的专注力、意志力和自控能力,有助于调节情绪,减轻压力,提升自信心和自尊心,增强对困难的克服能力,促进身心的健康发展。
4. 培养学生团队合作精神武术是一种团体性的体育项目,在练习过程中需要与伙伴进行配合,学会倾听和理解他人的意见,培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感,有利于学生树立正确的人生观和价值观。
二、推广武术进校园的策略1. 设置武术选修课程学校可以设置武术选修课程,让学生有机会接触和学习武术,通过专业的教练员指导,系统地学习武术的基本动作和技巧,提高学生的身体素质和技能水平。
2. 组织武术比赛和表演学校可以组织武术比赛和表演活动,设置武术社团,让学生展示自己的武术技能,增强学生对武术的兴趣和喜爱,提高武术的知名度和影响力。
3. 开展武术健身课堂在体育课或课余时间,学校可以开展武术健身课堂,邀请专业武术教练进行指导,让学生在轻松愉快的氛围中学习武术,感受武术的魅力。
4. 增加教师培训和支持学校可以组织教师参加武术培训课程,提升教师的武术知识和技能,增强教师对武术的认同和支持,从而更好地推动武术进校园的工作。
5. 加强家校合作,营造良好氛围学校可以邀请家长参与武术活动和课程,培养家长对武术的理解和支持,加强家校之间的联动和合作,形成共同推动武术进校园工作的合力。
中小学学校武术教育的历史回顾与重要性

中小学学校武术教育的历史回顾与重要性王洪兵摘要:教育是培养人的一种社会活动,也是文化传播的主要途径。
武术作为极具东方特色的人体活动,全息映射了中国传统文化。
在当前的全球化文化竞争格局中,把武术的认识提升到文化的高度,充分展示其所具有的文化内涵、文化魅力和文化价值,是当代学校武术教育义不容辞的责任。
文章对我国中小学武术教育的历史进行了回顾,并对武术在中小学开展的重要性进行了分析,希望中小学武术的开展能够得到人们的重视。
关键词:中小学武术教育回顾重要性1.对武术的回顾与小结中华武术博大精深,承载了优秀的传统文化,有着深厚的群众基础。
武术是我国优秀的民族传统体育项目,它根植于传统文化的沃土中,与我国古典哲学、伦理学、传统医学、宗教学、兵学等具有密切的联系,有深厚的文化内涵。
武术内容丰富、形式多样、风格独特,集健身防身、自娱娱人、修身养性等价值于一体,并且习练武术不受时间、季节的限制,场地器材可以因陋就简。
因此,武术在我国深受人们的喜欢,具有广泛的群众基础。
“武术教育”相关的课题既是一个传统的课题,又是一个永恒的课题。
学校是继承、发展武术的重要阵地,2004年4月中宣部、教育部联合颁发了《中小学开展弘扬和培育民族精神实施纲要》,其中指出“体育课要适量增加中国武术等内容”。
武术是中华民族传统的健身方法,是传承民族文化、弘扬民族精神的重要载体。
基于武术具有一般体育运动不可替代的作用,早在1915年,武术已被有识之士推入学校,并逐渐被视为学校体育的重要组成部分。
但时至今日,学校武术教育状况不容乐观,被誉为国粹的中华武术在中小学面临严峻挑战,亟待进行一场全面的革命。
近年来,中小学学生对课堂武术教学不甚满意。
农村学生纷纷到武术馆校学习武术;城镇青少年以追逐跆拳道为时尚。
与此相反,武术在国外却广受欢迎,新加坡还将武术列为中小学体育课的必修内容。
在我们全面建设小康社会、努力实现中华民族伟大复兴的同时,不忘民族文化。
2004年4月3日,中宣部、教育部颁发了《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》。
武术教学在小学体育课堂的探究

武术教学在小学体育课堂的探究武术,作为中华民族传统文化的瑰宝,承载着深厚的历史底蕴和丰富的文化内涵。
将武术引入小学体育课堂,不仅能够增强学生的身体素质,还能培养他们的品德修养和民族自豪感。
本文将对武术教学在小学体育课堂中的重要性、面临的挑战以及有效的教学方法进行探究。
一、武术教学在小学体育课堂中的重要性1、增强身体素质武术包含了各种动作和姿势,如踢、打、摔、拿等,这些动作需要身体的协调性、力量、耐力和柔韧性。
通过长期的武术训练,小学生的肌肉力量会得到增强,身体的灵活性和协调性也会显著提高,有助于他们的身体发育和健康成长。
2、培养意志品质武术训练往往需要克服一定的困难和挑战,如重复的动作练习、高强度的体能训练等。
在这个过程中,学生能够学会坚持、忍耐和自律,培养坚韧不拔的意志品质,这对于他们在今后的学习和生活中面对困难和挫折时保持积极的态度具有重要意义。
3、传承民族文化武术是中国传统文化的重要组成部分,蕴含着丰富的哲学思想、道德观念和审美情趣。
在小学体育课堂中开展武术教学,可以让学生了解和感受中国传统文化的魅力,增强民族自豪感和文化认同感,促进民族文化的传承和发展。
4、提高自我保护能力在当今社会,安全问题备受关注。
学习武术可以让小学生掌握一些基本的自卫技巧,提高自我保护意识和能力,在遇到危险时能够有效地保护自己。
二、武术教学在小学体育课堂中面临的挑战1、教学资源不足部分小学可能缺乏专业的武术教师和完善的教学设备,这在一定程度上限制了武术教学的开展。
此外,适合小学生的武术教材也相对较少,给教学带来了一定的困难。
2、学生个体差异大小学生的身体素质和兴趣爱好存在较大的个体差异。
有些学生可能对武术充满热情,而有些学生则可能因为难度较大而产生抵触情绪。
如何根据学生的个体差异进行有针对性的教学,是教师需要面对的挑战之一。
3、教学方法单一传统的武术教学方法可能较为枯燥,注重动作的模仿和重复练习,缺乏趣味性和互动性。
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论武术进入中小学校园的重要性
一、引言
武术是中华民族传统优秀文化的重要组成部分,是民族文化遗产中的一颗璀璨的明珠,是我们的祖先在狩猎和搏斗中逐渐积累了拳打、脚踢、劈、砍、刺等基本的攻防技能中形成发展的,也是武术形成的基础,至今仍在传承着武术,主要是以套路、散手和功法练习为主要内容,并体现了中华民族传统文化为主体精神的身体活动方式。
中华武术发展至今,其特有的健身价值、教育价值、竞技价值、观赏价值和经济功能,已然成为了世界人民共享的资源了。
然而,在中国武术享誉全世界的同时,在我们国家却仅有少部分人在继承和发扬,这种传承状况令人担忧。
我国现有义务教育阶段的在校学生多达1.5亿以上,如果加上高中阶段的在校学生,有2亿多,占到总人口的七分之一多。
而武术是我国各级学校体育教材中的必修内容,承担着增强我国青少年学生体质,锻炼意志品质,进行爱国主义教育和增强广大青少年民族自尊心、自豪感,传承民族文化传统和提高中华民族文化素养的重任。
因此,武术进入中小学校园的重要作用是其他学科所无法取代。
二、武术在我国中小学普及现状
从全国中小学武术开展的情况来看,中华武术还没有成为我国中小学体育课的必修课程,而不少学校体育课中武术的教学内容太少、太单调,并且缺少连贯性、系统性。
武术教育很不健全,甚至落空。
所以武术学习主要还是在武术馆培训和业余体校中开展的比较多,从而导致武术这个项目成为了极少数人学习的运动项目,这严重影响了武术后备人才的选拔和储备。
虽然在我国各个省市地区中
都存在着不同规模的武术馆校,但是它们大多都是属于民办,这样就存在着师资力量的不足和教学质量良莠不齐等一系列的问题。
三、武术进入中小学的优势
1、政府的宣传
新中国成立以来,党中央十分关心青少年的身体健康,强调身体健康第一。
而2004年4月2日,中宣部、教育部联合出台《中小学开展弘扬和培育民族精神实施纲要》,要求2004年9月新学期开始,中小学体育课应适量的增加有关中国武术等传统文化方面的内容。
2、传统武术自身的优点
一个事物与同类其他事物相比较才能有特点和体现其独具的功能.武术运动有着与其他体育项目相同的共性,更有着与其他体育项目不同的个性特点。
武术与其它体育項目(体操、球类,田经等)的、区别,具有"动作具有攻防技击性"、"内外兼修、形神兼备"等特点。
中国武术与国外同类项目(空手道、賠拳道.泰拳等)相比,其区别明最的特点和相应的功能主要有以下三个方面。
2.1、武术的特点
2.1.1、动作具有攻防及技击性
作为中国武术特有表现形式的套路运动,虽然拳种不同,风格各异,有的还具有地方特色,但无论何种套路,其共同特点都是以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作构成套路的主要内容。
虽然套路中不少的技击规格与技击厚原形不同,或因连接贾贯穿及演练技巧的需要,穿插了一些不具备攻防意义的动作,但通过一招一式表现攻与防的内在含义仍然是套路技击的核心。
2.1.2、具有内外合一、形神兼备的运动特色
既讲究动作的形体规范,又要求精气神传意,内外合一的整体运动,是中国武术的一大特色。
所谓内,指人的精神。
意识和气息的运用;所谓外,指人体手眼身步的活动。
套路演练在技术上特别要求把内在的精气神与外部的形体动作紧密结合,做到手到眼到,形断意连,使意识、呼吸、动作协调一致。
这一特点充分体现了武术作为一种文化形式在长期的历史演进中,倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响,形成独具民族风格的运动形式和练功方法。
2.1.3、内容丰富多采,具有广泛的适应性
武术的内容和练习形式丰富多样,不同类别的武术项目其练功方法。
动作结构、技术要求、运动风格和运幼负荷不尽相同,分别适应不同年龄、性别、职业、体质人的需要,无论是青少年、还是中老年,无论是何种职业,都能在武林中找到适合自己特点和兴趣的项目进行锻炼。
人们可以根据自己的条件和兴趣爱好加以选择。
同时,武术运动不受时间、季节的限制,场地器材也可以因陋就简,这种广泛性给开展群众性体育活动创造了有利的条件。
2.2、武术的作用
2.2.1壮内强外,延年益寿
武术是我们中华民族的国粹,蕴含着深厚的文化内涵和博大的精神外延,将武术列入中小学教学大纲是因为中小学是我们开展武术教育的主要单位之一,中小学生是祖国的未来和希望。
学校体育的落实要以“健康第一”为指导思想,加强学生的身体锻炼,而习练武术正是学校体育达到“健康第一”的有效手段,相对其它的运动项目具有自身的优点:武术注重内外合一,形神兼备,强调精、气、神的完整协调,对身体有着多方面的良好影响,经常练习能收到壮内强外,达到
益寿延年的效果。
例如长举类套路,包括屈伸.、回环、跳跃、平衝、翻腾、跌扑等动作,通过内在神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个器官的参与对人体的反应速度、力量、灵巧、耐力都有良好的促进作用,对强少年的发育成长起到了良好的作用。
又如太极拳和许多武术练功方法,都注重调息运气和意念活动,动作舒缓均衡,静中寓动,动中求静,神气内守,内外兼修,长期练习,还能够改善人体机能,提高身体免疫力和抵抗力,对治疗多种慢性疾病和调节人体内环境平衡具有良好的医疗保健作用,从而达到内壮外强,延年益寿的目的。
2.2.2、提高防身自卫能力
武术以技击动作为主要内容,通过练习,不仅可以增强体质,还可以学习一定的攻防格斗技术,掌握防身自卫的知识和方法,提高人体的灵活性和对意外情况的应变能力。
2.2.3、培养道德情操
武术在长期的发展中,继承和发扬了中华民族重礼仪、讲道德的优秀传统。
把武德作为择人的先决条件。
"武以观德"、"习武以德为先”、“来曾巧武先明德”等武训说明了武术历来十分重视武德教育。
尚武崇德可以培养青少年尊师重道.讲礼守信,宽以待人,严于律已等良好高尚的道德情操。
同时,在武术的练习过程中,需要吃苦耐劳,坚持不解的精神,这不仅能培养坚韧不拔、自强不息的意志品质,也是一种修身养性的重要手段,有益于人的全面发展。
2.2.4、娱乐观赏,丰富文化生活
武术运动具有很高的观赏价值,套路运动中动作的节奏美;踢、打、摔、拿、跌等巧妙的结合美;内外合一、形神兼备的和谐美可以引人入胜,即通过习武的共同爱好,可以切磋技艺,扩大交往,交流思想,增进友谊,丰富人民群众。