博里中心小学暑假生活指南
博里中心小学暑假生活指南
亲爱的同学们：
暑假生活即将开始，首先祝同学们能过一个愉快、安全、健康、有益的假期。
今年暑假的生活要求分学习、习惯、亲情、特色四个篇章，请大家根据各条提示，结合自身情况，出色地完成假期任务。
一、学习篇
1、每天有计划地完成一定数量的暑假作业。
2、每天背诵一些古诗词，熟记并理解。
（3）你的数学计算过关了吗？如果没有，赶紧趁放假时好好练习练习，每天出几道计算题考考自己。
（4）书店的书架上一定有很多好看的书，挑选两三本让它陪伴你度过快乐的每一天吧。
如果能摘录其中的精彩句子或是写一写读后感就更好了。
（下学期开学学校将进行优秀读后感评比，希各班主任督促学生认真完成此任务）
（5）想拥有一手漂亮的字吗？ 3—6年级练习用钢笔书写英文或汉字（汉字可照字帖写）
二、习惯篇
1、早睡早起，按时就餐，少吃零食，不暴饮暴食。
保证每天睡眠10小时，就寝前、起床后要认真洗漱。
2、整理好自己的房间、床铺和物品，清洗自己的小件物品，提高生活自理能力。
3、每天参加运动不少于1小时，不长时间看电视或玩电脑，不进入营业性网吧和不文明娱乐场所，不浏览不健康的信息，不沉迷于电子游戏或网上聊天。
4、遵守交通规则，不玩火、不参赌，不单独游泳，不让陌生人进入房间，谨防受骗。
三、亲情篇
1、能经常和亲朋长辈联系交流，做一个尊老爱幼的好队员。
2、能经常主动地帮家人打扫居室卫生。
3、遇到熟人，学会主动问好；熟人来访时，学会敬茶、问候。
4、在父母指导下，学会一样自己原先不会的家务。
四、特色篇
暑假里，属于自己的时间更多了，我们可以选择一些自己喜欢的、有意义的事去做，努力让自己的学习和生活更上一层楼！加油，你会成功的！
友情提示：
1、注意安全：不要到河里去游泳。
遵守交通规则，注意用水、用电安全以及饮食卫生安全。
尽量不要单独外出，并提高自我防护意识和自我保护的能力。
2、关心长辈：多与他们交流沟通，多帮家长做一些家务，减轻家长的负担。
让他们感受到你对他们的爱。
3、认真作业：完成《伴我过暑假》，所有假期作业注意归整，在开学报名
时连同“素质报告书”一起带来。
四年级暑假生活指南
四年级暑假生活指南暑假即将到来，作为四年级学生，你应该如何度过这个美好的假期呢？以下是一份四年级暑假生活指南，希望能帮助你度过一个充实、有意义的暑假。
一、读书学习暑假是一个提升自己学习能力的好时机，可以读一些与课本内容相关的书籍，巩固所学知识。
比如，可以选择适合自己年龄段的科普读物，扩大自己的知识面。
此外，还可以阅读一些名著、童话故事等，开阔自己的眼界，培养阅读兴趣。
二、参加兴趣班在暑假期间，可以选择参加一些兴趣班，如绘画、音乐、舞蹈、乐器等。
这样不仅能够培养自己的兴趣爱好，还能结交新朋友，提高自己的综合素质。
三、户外运动暑假是一个适合户外运动的季节，可以选择进行一些户外运动，如游泳、骑车、爬山等。
这样不仅能够锻炼身体，增强体质，还能享受大自然的美好，放松心情。
四、亲子活动暑假期间，可以与父母一起做一些亲子活动，如郊游、野餐、做手工等。
这样可以加深亲子关系，增进亲人之间的感情。
五、社会实践在暑假期间，可以参加一些社会实践活动，如参观博物馆、科技馆、植物园等。
这样不仅能够了解社会知识，还能培养自己的社会责任感。
六、健康饮食暑假期间，要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
可以尝试自己动手做一些简单的健康小食品，如水果沙拉、蔬菜汤等。
七、保持良好作息暑假期间，要保持良好的作息习惯，不能过度熬夜。
每天要保证充足的睡眠时间，这样才能保持精力充沛，度过一个健康的暑假。
八、参观展览暑假期间，可以去参观一些展览，如美术展、科技展等。
这样不仅能够欣赏到优秀的艺术作品，还能开拓自己的思维，提高自己的审美能力。
九、参加夏令营在暑假期间，可以选择参加一些夏令营活动，如军事夏令营、英语夏令营等。
这样不仅能够锻炼自己的意志力和团队合作能力，还能结交来自不同地方的朋友。
十、家庭旅行暑假期间，可以与家人一起出去旅行，开拓眼界，领略不同的风土人情。
旅行不仅可以放松身心，还能增加亲人之间的默契和交流。
以上是一份四年级暑假生活指南，希望能帮助你度过一个充实、有意义的暑假。
小学二年级2023年暑假学习生活指导
小学二年级2023年暑假学习生活指导尊敬的家长朋友：您好！在各位家长的大力支持与配合下，本学期教育教学工作圆满结束。
在此，学校全体教职员工衷心感谢各位家长一直以来对学校工作的理解、配合与支持。
暑假在即，根据上级要求，结合我校实际情况，2023年暑假放假安排如下。
一、制定计划暑假是学生养成好习惯的良机，要制定切实可行的学习生活计划，并认真落实：先做什么，后做什么。
什么时候完成作业，什么时候练字，什么时候读课外书，什么时候玩电脑，必须有个计划。
二、晨读午练和预习每天早晨起床后坚持20分钟把老师推荐的书目、古诗词或新一册课文读一读。
二年级学生开学就要升入三年级，三年级开始使用钢笔书写，为了让学生提早熟练使用钢笔，这个假期要求学生练习钢笔字，中午午休后坚持20分钟先做坐姿操和握笔操，然后把已学过的生字词或新一册课文中的生字词书写20个，用练字本描红也可以，注意坐姿及握笔姿势的规范，把在学校养成的好习惯继续坚持下去。
有希望的人，和满天的星星一样，是永远不会孤独的！三、完成暑期版生活化实践作业按要求完成本年级布置的生活化实践性作业，特别是研学活动，是值得关注的一种好方式，去哪里不重要，重要的是有清晰的学习目标，真正意义的研学不是游山玩水，是阅读、观察、体验、研究、写作。
家长要做好督促，坚持每天进行评价，签字后于开学第一天交班主任老师。
四、管住电脑、管住电视、管住手机家长要有一种决心，在孩子面前不玩电脑，不玩手机，尽量不看电视。
如果孩子看电视玩电脑玩手机着迷了，要马上制止，以免上瘾。
教育孩子要文明上网，不沉溺网络游戏，家长要合理安排上网时间。
五、“小手牵大手”文明专项行动这个假期，队员们要积极践行社会主义核心价值观，开展“小手牵大手”文明专项行动，从我做起，带动全家，辐射社会，成为文明礼仪的示范者、文明城市的守护者、文明风尚的传播者，为创建全国文明城市贡献自己的力量。
六、学做一道拿手菜暑假里，学做一道拿手菜，增强孩子的独立生活能力，让孩子感受到自己是家里的一份子，培养责任感、感恩心。
2023年小学暑期学习生活指南精选
2023年小学暑期学习生活指南精选2023年小学暑期学习生活指南暑假即将来临，作为一名小学生，如何度过一个充实而愉快的假期呢？下面是一份2023年小学暑期学习生活指南，希望对大家有所帮助。
1. 制定学习计划：暑假虽然是放松和休息的时候，但也不能忘记学习。
可以制定一个学习计划，规定每天学习的科目和时间。
早上可以安排时间进行阅读、写作和数学练习，下午可以进行艺术、音乐或体育等活动，晚上可以复习今天学习的知识。
2. 阅读扩展：暑假是大展才华的好时机，可以选择一些适合自己年龄的英语故事书或科普读物，开阔见识，丰富知识。
也可以参加学校或社区的读书活动，与同学们一起分享读书心得。
3. 参加兴趣班：暑假期间，可以报名参加一些兴趣班，如绘画、舞蹈、音乐、乐器等。
这样不仅可以培养兴趣爱好，还能结交新朋友，增加社交能力。
4. 进行户外活动：利用暑假的好天气，可以进行一些户外活动。
比如和家人一起去郊游、野餐或登山，感受大自然的美妙和力量。
也可以组织同学们一起打球、骑车或者跳绳，锻炼身体，增加体能。
5. 参观博物馆和展览：参观博物馆和展览是一个非常好的学习机会。
可以去市区或者附近的城市参观一些展览，了解历史、文化和科学知识。
也可以去博物馆学习绘画、陶艺等艺术形式。
6. 培养生活能力：暑假期间，可以学习一些实用的生活技能。
比如学会做简单的饭菜、洗衣服、整理房间等。
这不仅能提高自己的独立能力，还能帮助家人分担一些家务活。
7. 帮助社区和家人：暑假是一个帮助他人的好时机。
可以参加一些社区志愿者活动，如帮助老人购物、陪伴孤寡老人等。
同时也可以帮助家人做些力所能及的事情，如洗碗、扫地等。
做好事不仅能让自己快乐，还能让身边的人感到温暖。
8. 艺术欣赏：可以利用暑假的时间去剧院、音乐厅或美术馆欣赏各种艺术表演和展览。
观赏艺术作品、听音乐会、看话剧等，能够感受到艺术的魅力，同时也能开拓自己的审美能力。
9. 健康饮食与作息：放假期间，不要忘记保持良好的饮食和作息习惯。
小学生暑假作息时间表全集文档
小学生暑假作息时间表全集文档(可以直接使用，可编辑实用优质文档，欢迎下载）小学生暑假作息时间表奖励和惩罚一、暑假期间一天表现良好奖励8个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑.以此类推.二、一周表现良好奖励5面红旗,如购买小玩具各扣2到3个红旗,红旗集到10个以上可以换购玩具.三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真\不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许玩电脑.评分表备注：1、做的好的画★，没做画X，一般画△。
如果有特别原因也可写明。
2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。
3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。
背诵一栏也可填背诵的题目。
4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。
5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。
6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。
我给自己定目标：1、学会一到两项本领。
（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安全第一。
2、每天在家做一件力所能及的家务事。
3、一个星期整理一次房间。
4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。
5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。
小学生作息时间表早上 6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05吃早餐。
7：25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否备好，带一盒午休后饮的牛奶。
7：30上学。
7：40到学校课室，准备好上课的书本。
7：50上课。
11：30放学。
中午 11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00洗手，吃午餐30分钟。
12：30午餐完毕，漱口（或刷牙），休息片刻。
完整版)小学生暑假假期时间安排表
完整版)小学生暑假假期时间安排表宝贝暑期作息时间表为了让宝贝度过一个有规律的暑假，家长们可以参考以下的作息时间表：时间。
活动安排7:00.起床7:00-7:20.上卫生间、洗漱7:20-7:40.吃早餐8:00-8:20.父母查看安排研究内容8:30-9:30.练或完成作业（要求准确率）9:30-10:00.自由活动（除看电视外其他事情都可以做）10:00-11:00.练画画或看课外书11:00-12:30.帮助父母准备午餐，午餐后休息一会儿并适当活动12:30-14:00.午休，起床后洗脸并适当活动14:20-15:30.做作业（要求准确率）15:30-16:00.休息，眼睛远眺，自由锻炼，阅读课外书或背诵一篇作品16:00-17:00.研究古诗、诗歌、小故事、小短文等17:00-18:00.弹古筝18:00-18:30.吃晚餐18:30-19:30.听从大人安排19:30-20:00.洗澡、刷牙20:00-20:30.看电视20:30-21:00.听从大人安排21:10.睡觉奖励和惩罚为了激励宝贝们按时按量完成作业和遵守作息时间，家长们可以制定一些奖励和惩罚措施：一、暑假期间一天表现良好奖励1个五角星，一周如集齐6个五角星，周日“听从大人安排”多看电视一小时；一月集齐28个五角星，每月30日到爸爸那里领奖金20元，可以自由处理。
二、一周做作业惯表现良好奖励5个五角星。
三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈奶奶话各扣1个五角星，表现特别不好当天不许看电视。
评分表为了让家长们更好地了解宝贝的研究和生活情况，可以准备一份评分表，填写宝贝的活动情况和表现：日期。
活动。
起床。
上卫生间、洗漱。
晨读。
吃早餐。
上学。
吃水果、练字星期一。
……。
……。
……。
……。
……。
……。
……星期二。
……。
……。
……。
……。
……。
……。
……星期三。
……。
……。
……。
……。
……。
……。
……星期四。
……。
……。
中心小学暑假计划
中心小学暑假计划
简介
中心小学是一所位于市中心的小学，每年暑假期间，学校都会组织丰富多彩的暑期活动，让学生在假期里既能享受游戏的快乐，又能学习到知识，丰富自己的暑假生活。
活动安排
第一周
• 主题：科技创新
• 时间：周一至周五，上午9点至下午3点
• 内容：学生将参与由学校老师指导的基础编程课程，学习如何使用Scratch等编程工具进行简单的创作。
另外，学生还将参观当地工业园区，了解一些科技创新的应用场景。
第二周
• 主题：运动健康
• 时间：周一至周三，上午9点至下午3点
• 内容：学生将参加集体体育活动，如篮球比赛、晨跑等，增强体能。
同时，将组织健康讲座，教育学生养成良好的生活习惯。
第三周
• 主题：文化艺术
• 时间：周一至周五，上午9点至下午3点
• 内容：学生将学习中国传统文化，如书法、剪纸等活动，同时参观博物馆、美术展览等，培养学生的审美能力和文化修养。
第四周
• 主题：社会实践
•时间：周三至周五，上午9点至下午3点
• 内容：学生将实地参观当地社区服务机构，参与环保、志愿者等活动，了解社会实践的重要性，培养学生的社会责任感。
注意事项
1.学生在活动期间需遵守纪律，听从老师和工作人员的安
排。
2.活动期间学生需自备午餐，学校水果和饮料。
3.活动期间产生的意外事故将会由学校负责处理，家长可放
心。
中心小学暑假计划旨在为学生一个全面发展的平台，让学生在暑假里不仅能获得知识，还能结交新朋友，度过愉快的假期时光。
希望同学们在活动中收获知识、增长见识，度过一个难忘的暑假！。
四年级暑假生活指南
四年级暑假生活指南暑假到了，同学们可以好好安排一下自己的暑假生活，既要玩得开心，又要学到知识。
下面给大家提供一份四年级暑假生活指南，希望能对大家有所帮助。
一、阅读暑假是一个很好的阅读时机，同学们可以选择一些适合自己的书籍进行阅读。
可以选择一些有趣的故事书、科普知识书、历史书等等，丰富自己的知识储备。
在阅读过程中，可以做读书笔记，记录自己的感受和理解，还可以和朋友们一起分享读书心得。
二、旅游暑假是出游的好时机，同学们可以选择一些有趣的地方进行旅行。
可以去动物园观察各种动物，去博物馆学习历史和文化知识，去公园呼吸新鲜空气，还可以去海边玩沙子、游泳等等。
在旅行中，同学们可以学到更多的知识，也能增长见识。
三、户外运动暑假是一个运动的好时机，同学们可以选择一些喜欢的户外运动进行锻炼。
可以去打篮球、踢足球、打乒乓球等等，既锻炼了身体，又可以结交新朋友。
还可以参加一些夏令营，学习一些新的运动技能，比如游泳、滑冰等等。
四、手工制作暑假是一个发挥创造力的好时机，同学们可以选择一些手工制作活动进行。
可以做一些简单的折纸、剪纸、编织等等，还可以尝试一些更有挑战性的手工制作，比如木工、陶艺等等。
在手工制作中，同学们不仅可以培养动手能力，还可以培养耐心和创造力。
五、科学实验暑假是一个进行科学实验的好时机，同学们可以选择一些简单的科学实验进行探索。
可以做一些简单的化学实验，如酸碱反应、溶液的制作等等，还可以做一些生物实验，如观察昆虫、种植植物等等。
在科学实验中，同学们可以学到更多的科学知识，培养科学思维和实验能力。
六、社会实践暑假是一个了解社会的好时机，同学们可以参与一些社会实践活动。
可以参观一些社会机构，如警察局、消防队等等，了解他们的工作和责任。
还可以参加一些公益活动，如义务植树、志愿者活动等等，为社会贡献自己的力量。
七、学习新技能暑假是一个学习新技能的好时机，同学们可以选择一些感兴趣的技能进行学习。
可以学习音乐、舞蹈、绘画等艺术技能，还可以学习一些实用的技能，如厨艺、编程等等。
一年级下册暑假生活指南[修改版]
第一篇：一年级下册暑假生活指南一年级下册暑假生活指南亲爱的孩子们：经过一学期紧张而有序的学习、生活，我们迎来了又一个假期。
当你们告别一年级的同时,也即将成为二年级的学生了。
如何让自己的暑假生活更充实，更有意义呢？快来吧！让我们利用暑假时间，参与社会大课堂，走进阅读大世界，拥抱大自然，痛痛快快、潇潇洒洒地为这个暑假增添一道更靓丽的风景吧！开始行动！暑假生活巧安排※假期活动有计划制定好暑假作息时间表以及生活计划，并督促自己尽量按计划完成，保持良好的生活习惯。
※生活学习要自理学做一两件家务事，帮助父母做力所能及的家务活，学会整理书包，收拾房间，学会洗衣。
让爸爸妈妈看到，我长大了！※课外阅读有收获家长朋友，您可以利用暑假这个大好时机，引导孩子在认真完成学校布置的暑假作业之余，广泛阅读健康有益的课外书籍，开阔知识面，提高孩子的文化素养。
现在，向您和孩子推荐《完美Q故事》，推荐这本书，是因为里面的故事非常有趣。
孩子们可以每次读3,4个，多者不限，边读边思考，和家长交流读后的感受和收获，也可以摘抄精彩的词句。
《成语100首》《歇后语100》首也要认真背喔，这对培养我们的语感，训练我们的记忆力帮助很大喔！每天背诵不得少于4首，多者不限。
※写话训练勤练笔:在写话本上写写你在假期见到的有趣的事吧！只要你有一智慧的眼睛，细心观察，你一定能发现很多有趣的事。
老师要求小朋友们在暑假里写话不少于5篇（质量不可马虎哦）。
别怕困难，多思多练，你会越写越轻松。
1※钢笔字帖天天练:每个孩子的的写字都有很大的进步，还要加油喔！每天练字一面。
记住：你们年纪小，是练字的最好时光，只要用心练，相信你会收获一手好字的！※语数作业安排:交流，或把故事讲给家长听。
读完这本书，可自行选择其他注音故事朗读。
全部背完可自行选择背诵材料。
※阳光体育常进行:1、早睡早起，均衡营养，不偏食、不挑食，也不要大吃大喝造成营养过剩导致肥胖。
2、每天跳绳，现在的你正是长个子的最佳时期，多跳绳，会令你长得更高。
2023年小学暑假生活指南怎么写精选
2023年小学暑假生活指南怎么写精选2023年小学暑假生活指南暑假是小学生们最期待的一段时间，放松心情，尽情玩耍，是每个小学生的愿望。
为了帮助小朋友度过一个充实而有意义的暑假，我特别为大家准备了2023年小学暑假生活指南，希望对大家有所帮助。
一、锻炼身体暑假是一个放松的好时机，但也不要忘记锻炼身体，保持健康的生活习惯。
可以选择每天早晨或傍晚的时候，和爸爸妈妈一同去户外进行一些体育运动，如跑步、打篮球、骑自行车等。
运动不仅能增强体质，还能增强伙伴关系。
另外，参加一些夏令营、游泳俱乐部或者其他运动项目也是不错的选择，可以结交新朋友，开拓视野。
二、阅读暑假是学习的好时机，可以选择一些自己感兴趣的书籍进行阅读。
可以读一些故事书、通识类的书籍，也可以选择一些和学习相关的书籍。
阅读不仅可以增长知识，培养阅读兴趣，还可以提高自己的写作能力和思维能力。
每天规定一个固定的阅读时间，例如每天早晨或者临睡前的半小时，让阅读成为你暑假生活的一部分。
三、参加夏令营夏令营是暑假的一个重要组成部分，可以通过参加夏令营培养自己的兴趣爱好，增加见识，开拓眼界。
可以选择自己喜欢的领域，参加相关的夏令营，如科学夏令营、美术夏令营、音乐夏令营等等。
在夏令营中，可以认识新朋友，学习新知识，体验不同的活动，收获属于你的精彩回忆。
四、体验生活在暑假中，可以花一些时间去体验一些自己平时不太常见的事物。
例如，和爸爸妈妈一起去动物园、博物馆、海洋馆等地参观，了解生物的奥秘；或者去乡村度假，体验农田劳动或者采摘水果，感受自然的美好。
通过这样的体验，你可以增长知识，还能培养自己的动手能力和观察能力。
五、亲情时光暑假中，还可以增加与家人的亲密时光。
可以和爸爸妈妈一起做一些手工活动，如剪纸、折纸、画画等等；也可以学习一些家务，如做饭、洗衣服、整理书房等等。
通过参与家务活动，你能体验到一种责任和成就感。
六、保持联系暑假期间，可以和学校的小伙伴们保持联系，互相约出去玩，或者一起在家做一些有趣的事情，如玩游戏、看电影、组织活动等等。
小学2023年暑假生活实践指南怎么写精选
小学2023年暑假生活实践指南怎么写精选小学生活实践指南（2023年暑假）2023年暑假即将到来，作为小学生的你，一定已经迫不及待地想要度过一个充实而有意义的暑假了吧！为了帮助你度过一个难忘的暑假，我们特地撰写了一份小学生活实践指南。
在这个指南中，你将会找到一些适合小学生的实践活动，帮助你发展自己的兴趣爱好、锻炼身体、丰富知识和提高技能。
让我们一起来看看这份指南吧！第一章：发展兴趣爱好暑假是一个很好的时间，你可以有更多的时间去发展自己的兴趣爱好。
无论是音乐、绘画、舞蹈还是体育运动，都可以在暑假中寻找到适合自己的活动。
下面是一些建议：1. 参加音乐学习班或者艺术班，学习弹钢琴、吉他、小提琴等乐器，或者学习绘画、书法等艺术技巧；2. 参加舞蹈班，学习各种不同风格的舞蹈动作，展示你的舞蹈才华；3. 加入体育俱乐部，学习打篮球、足球、乒乓球等运动技巧，提高你的体育水平；4. 为了培养自信和表达能力，你还可以参加朗诵、演讲或者戏剧表演班，展示你的才艺。
第二章：锻炼身体暑假的时候，我们可以放松身心，但也不能忽视身体锻炼的重要性。
体育锻炼既可以提高身体素质，又可以增强免疫力，预防疾病。
下面是一些推荐的锻炼方式：1. 每天早上早起或者晚上做一些简单的运动，比如慢跑、太极拳、瑜伽等；2. 参加夏令营或者户外活动，比如徒步、露营、攀岩等；3. 和家人或者朋友一起游泳、打羽毛球、跳绳等；4. 坚持每天步行或者骑自行车上学，增加户外活动的时间。
第三章：丰富知识放假不代表我们就可以停止学习了，相反，暑假是一个很好的时间用来开阔眼界、丰富知识。
下面是一些建议：1. 读绘本、故事书、科普书，增加阅读量，提高阅读理解能力；2. 参观博物馆、科技馆等文化场所，了解历史、文化和科学知识；3. 多看新闻、电视节目和纪录片，了解社会动态、国家政策和科技发展；4. 参加一些有趣的研学活动，比如参观农场、动物园、植物园等。
第四章：提高技能暑假是提高自己技能的绝佳时机。