团体心理辅导活动总结.

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团体心理辅导活动的总结6篇

团体心理辅导活动的总结6篇

团体心理辅导活动的总结6篇想要写好活动的总结我们需要及时回顾活动中的环节,活动的总结是对活动目标的实现程度和效果的总结,下面是网作者为您分享的团体心理辅导活动的总结6篇,感谢您的参阅。

团体心理辅导活动的总结篇1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。

心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,又是社会发展对人的素质要求的需要。

为了进一步了解#届新生的心理健康状况,提高大学生的心理素质,因此我院心理协会于#年4月27日在大学生活动中心412举办“#级新生心理普查之团体辅导”活动。

通过心理普查及建档工作了解到,我院有一小部分同学存在心理异常情况,因此我院心理辅导老师黄蓉特意安排此次团体辅导,通过一系列:叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动,活跃了活动氛围,促进了成员之间的沟通与了解。

现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题,为此黄蓉老师一一为其耐心解答,场面十分温馨融洽。

该团体活动的目标是:让成员彼此相知相识,加深了解,培养团队凝聚力和信任感;协助成员认识、接纳自我,提升自信、自尊;从容理性地规划大学生活,充满信心地展望未来。

活动刚开始,黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性,消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面。

活动中发现,大多数同学都能做到接纳和倾听,却很少有人主动去认识、了解其他人。

或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑,导致开始时大家都很被动。

而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后,交流中生涩和顾虑渐渐少了,气氛也活跃了起来,消除了刚开始大家坐在一起不认识的'尴尬局面,团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会,通过各个活动后的分享,让同学们明白一些人际交往的技能和方法,进而能把团体中的经验迁移到生活中,促进他们在生活中能更好地处理人际关系。

此次系列活动结束后,成员们聚在一起交流了彼此感受,写了自己的感想、心情、收获,大家都反映收获很多。

学校心理团体辅导活动总结反思大全5篇

学校心理团体辅导活动总结反思大全5篇

学校心理团体辅导活动总结反思大全5篇整理的学校心理团体辅导活动总结反思,欢迎大家借鉴与参考!学校心理团体辅导活动总结反思精选篇1一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。

20__年5月民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。

一、活动宣传制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。

20__年5·25心理活动周从20__年5月25日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

二、全校心理委员培训以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20__年5月25日进行,侯老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。

三、经典励志电影赏析经典励志电影赏析活动于20__年5月25日统一进行,本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。

电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织,观影结束后,要求心理委员在班级组织分享活动,班级所有学生可以畅所欲言,谈谈自己观影后的感受,心理委员对此次观影活动进行总结。

四、心理素质拓展活动以“团结互助,共筑美好心房”为主题的心理拓展活动,本次拓展活动主要分为五个环节。

从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕,破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。

在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中,学生们都表现出了极大的参与热情,团队竞技性游戏会有输赢,但是友谊无队别。

此次拓展活动,激起了很多同学对心理学的兴趣和热情,学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢,也学会了如何分享自己内在的感受。

团体心理辅导活动总结7篇

团体心理辅导活动总结7篇

团体心理辅导活动总结7篇第1篇示例:团体心理辅导活动总结心理辅导是一种帮助个体解决心理问题、提高心理素质和心理健康水平的专业服务。

而团体心理辅导是在集体环境下进行的心理辅导活动,通过团体互动和分享,使个体感受到来自群体中的支持和认同,从而达到心理疏导和提升的目的。

近年来,团体心理辅导活动在社会各个领域得到了越来越广泛的应用。

为了促进员工心理健康,我们在公司组织了一次团体心理辅导活动,以下是对此次活动的总结和反思。

一、活动内容及流程本次团体心理辅导活动共分为三个环节:1. 破冰游戏:在活动开始前,我们设计了一些有趣的破冰游戏,帮助参与者放松身心,增进彼此之间的了解和亲近感。

2. 主题讲座:由心理专家主持一场主题讲座,介绍团体心理辅导的概念、方法和效果,引导参与者认识自己的心理问题和需求。

3. 小组讨论:将参与者分成小组,由专业心理治疗师带领进行小组讨论,让他们分享自己的心理困惑和烦恼,并得到他人的理解和支持。

二、活动效果评估通过对本次活动的评估和反馈,我们得出以下结论:1. 增进了团队凝聚力:参与者在活动中有机会和同事们交流心声,增进了团队之间的信任和凝聚力,有利于工作的协调和合作。

2. 提升了个体心理素质:参与者通过活动,认识到自己的心理问题,并得到专业人士的指导和帮助,提升了个体的心理素质和抗压能力。

3. 增强了员工幸福感:参与者在活动中感受到团队的关怀和支持,增强了自我肯定和幸福感,有利于提高工作积极性和工作质量。

三、活动反思及改进尽管本次团体心理辅导活动取得了一定的成效,但也存在一些不足之处,需要在未来的活动中加以改进:1. 活动设计不够精细:破冰游戏和主题讲座的环节设计缺乏新意和趣味性,需要加强创新和个性化,使参与者更加投入和享受。

2. 心理专家参与不够充分:虽然有心理专家主持讲座,但在小组讨论环节中他们的参与不够充分,需要提高专业性和针对性,更好地指导参与者解决心理问题。

3. 活动后续跟进不足:活动结束后,缺乏对参与者的后续跟进和支持,需要建立健全的心理服务机制,保持与员工的沟通和交流。

团体心理辅导活动总结5篇

团体心理辅导活动总结5篇

团体心理辅导活动总结5篇篇1一、活动背景与目标随着现代社会节奏的加快,人们面临的心理压力越来越大,尤其是团队环境中的成员可能会受到集体氛围的影响而产生各种心理问题。

为了加强团队成员间的沟通与交流,提高集体凝聚力,同时帮助大家解决可能存在的心理问题,我们组织了一次团体心理辅导活动。

本次活动的目标为以下几点:1. 加强团队成员之间的信任与合作意识。

2. 促进个人情感的表达与释放,解决常见的心理问题。

3. 增强团队应对压力和挑战的能力。

4. 提供一个开放、包容的环境,鼓励成员分享和沟通。

二、活动内容本次团体心理辅导活动主要分为以下几个环节:1. 开场介绍与热身:通过轻松的小游戏与活动进行团队成员的初步了解与沟通,为后续的活动打下良好的基础。

2. 信任与团队建设活动:通过一系列团队协作游戏,增强成员间的信任感与团队合作精神。

3. 心理问题交流分享:鼓励团队成员分享近期面临的心理困惑和问题,并进行相互的讨论与支持。

同时,邀请了专业的心理辅导老师进行指导与建议。

4. 放松与反思环节:通过冥想、音乐放松等方式,帮助团队成员缓解压力,进行内心的自我反思与调整。

5. 活动总结与未来规划:对整个活动进行回顾总结,分享个人的心得与体验,并制定未来的团队心理支持计划。

三、活动成效经过此次团体心理辅导活动,我们取得了以下成效:1. 团队成员间的信任得到了加强,合作更加默契。

2. 成员们积极分享自己的心理困惑和解决方法,增进了彼此的了解与理解。

3. 辅导老师的专业指导帮助成员们解决了部分心理问题,提高了应对压力的能力。

4. 团队成员的精神状态更加积极,团队凝聚力得到了提升。

四、活动反思与建议尽管本次团体心理辅导活动取得了显著的成效,但仍存在一些可以改进的地方:1. 在活动内容设计上应更加注重个性差异的需求,满足不同成员的心理辅导需求。

2. 需要加强对活动流程的把控,确保每个环节都能达到预期的效果。

3. 应加强与专业心理辅导机构的合作,引入更多的专业资源。

心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)

心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)

心理团体辅导学习心得体会心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)心理团体辅导学习心得体会篇1今天通过上心理团体辅导课,使我学到了许多知识,下面我就谈谈我个人的一些心得体会。

本次心理健康的学习培训,我收益匪浅,对心理健康教育的知识有了进一步的认识,同时对心理学产生无限的崇敬,对自己将来的工作有着更美好的期待。

在辅导的过程中,我们要认真倾听困扰着对方的事情。

对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。

辅导中的“小鸡长大”游戏也给我留下了深刻的印象。

引发了我的思考。

从老师们对游戏不同的态度中,我看到了大家不同的心态。

有的老师害怕失败而从中途退出,有的老师不按规则游戏,有的老师随波逐流不坚持自己的原则。

她们都害怕成为被瞩目的失败者。

而我作为一只没有长大的小鸡,体会到了顺利赢得游戏的人所体会不到的感受。

虽然输了,但我的心态很平和。

在游戏中我一直想长大,但我不能左右自己猜拳的结果。

这使我想到了我们的人生,即使我们很努力了,却不一定总是胜利,面对失败我们应该如何去做?我认为应该是理性、释然、输得起!所以本次培训让我更加深刻的认识到以下两点:一、教师自己必须是心理健康的人十二年教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。

因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人,必须具备以下要求:1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。

人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。

所以,教师应该努力加强自身的修养,提高自身的素质,包括提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。

并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样,师者当为范。

2024年团体心理辅导活动总结

2024年团体心理辅导活动总结

2024年团体心理辅导活动总结一、活动背景概述团体心理辅导是一种通过集体方式进行的心理辅导活动,旨在帮助参与者解决心理问题、提升心理素质和促进心理健康。

在2024年,团体心理辅导活动在我单位得到了广泛的重视和推广。

本文将对2024年的团体心理辅导活动进行总结,以总结经验、找出问题,并提出改进建议,以进一步提升团体心理辅导活动的效果和质量。

二、活动回顾1. 活动主题与形式在2024年,我们开展了多个团体心理辅导活动,主题涵盖了情绪管理、人际关系、自我认知、自尊自信、职业发展等方面。

活动形式多样,包括小组讨论、角色扮演、情景模拟、游戏互动等。

2. 活动组织与实施活动的组织与实施主要由心理咨询师和心理辅导员共同完成。

他们在活动开始前对参与者进行需求调研,确定活动目标和方案,并制定详细的活动计划。

在活动进行期间,他们带领参与者进行心理辅导和教育,鼓励大家进行交流和互动,并提供必要的引导和支持。

3. 参与者反馈与成效评估每次活动结束后,我们都会收集参与者的反馈意见,并进行成效评估。

参与者对活动的整体评价较高,认为活动内容丰富、形式生动、能够帮助他们解决实际问题,提升心理素质。

通过问卷调查和个别访谈,我们也发现参与者的心理健康水平有了明显的提升,他们更加积极向上,具备了更好的情绪管理能力和人际交往技巧。

三、问题分析虽然团体心理辅导活动在2024年取得了一定的成效,但也存在一些问题需要我们反思和改进。

1. 活动宣传不够到位在活动宣传方面,我们存在着宣传不充分、信息传递不明确的问题。

有些参与者对活动内容和形式不了解,导致他们对活动产生误解或参与意愿不强。

在未来的活动中,我们需要加强宣传工作,通过多种途径提前向参与者宣传活动的相关信息,让他们更好地了解活动目的、内容及收益。

2. 活动主题选择有限在2024年的团体心理辅导活动中,我们的主题选择较为单一,主要集中在情绪管理和人际关系方面。

尽管这两个方面是较为紧迫和普遍的需求,但我们也应该考虑到参与者的多元需求,增加更多方面的活动内容,如自我认知、职业发展、压力管理等,以满足不同参与者的需求。

团体心理辅导心得体会6篇

团体心理辅导心得体会6篇

团体心理辅导心得体会6篇团体心理辅导心得体会篇1 一、辅导对象:高中一年级学生二、辅导主题:性别角色认同三、辅导理念分析心理学家埃里克森认为,人的自我意识(包括认识自我和接纳自我等)的发展将持续一生,这一过程按先后顺序分为八个阶段。

每个阶段都有自己特定的发展课题与发展任务,一个阶段的任务完成,才能顺利进入下一阶段的发展。

而青春期(12~18岁)的发展课题便是解决“自我同一性和角色混乱的冲突”这一问题。

埃里克森认为,此一阶段,一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题,同时青少年面临自身生理发展所带来的变化,更重要的是新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱,这些都会给他们的身心带来很大的冲击。

所以,青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象,以及他在社会集体中所占的情感位置。

这一阶段的危机就是角色混乱。

"这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心,一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感(一个人心理上的自我)。

如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称,很明显这将为一个人的"生涯"增添绚丽的色彩"(埃里克森,1963年)青春期是由儿童生长发育到成年的过渡时期,是以性成熟为主的一系列(形态、生理、内分泌、心理、行为)的突变阶段,性别角色认同问题是青春期自我同一性教育的重要的内容。

为使学生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,辅导学生形成正确的性别角色认同就显得尤其重要。

儿童在幼儿期就已经形成了初步的性别角色认同,了解了初步的性别知识。

但是在成长的过程中,由于父母的忽略、不恰当的性别角色反馈、以及知识的匮乏都可能造成儿童没有形成较为明确的性别角色概念。

进入青春期后,面对身体上的性特征变化,以及感受到的社会的价值规范观念的压力,学生容易产生性别角色的认同的问题,自我的同一性和角色的混乱。

研究表明,青春期提供的性别角色教育对于性别角色不明确,性别角色混乱,或是有偏差的学生具有非常重要的改变作用。

团体心理辅导活动总结8篇

团体心理辅导活动总结8篇

团体心理辅导活动总结8篇篇1一、活动背景与目标随着社会竞争的日益激烈,许多学生面临着巨大的学习压力和生活困惑。

为了提高同学们的心理健康水平,促进个人成长,我们精心策划了一场团体心理辅导活动。

本次活动的目标是帮助学生掌握有效的应对压力的方法,提升团队协作能力,培养积极心态,为未来的学习与生活奠定坚实的基础。

二、活动策划与准备1. 策划阶段:我们邀请了专业的心理咨询师参与活动策划,确保活动的专业性与实用性。

通过座谈会和问卷调查,我们了解了同学们的心理需求和困惑,为活动的顺利进行提供了有力保障。

2. 场地布置:我们选择了宽敞明亮的室内场地,确保每位同学都能拥有舒适的参与体验。

同时,我们还准备了精美的海报和宣传单,为活动增添了浓厚的氛围。

3. 人员分工:我们成立了活动筹备小组,明确了各成员的职责。

志愿者们提前进行了专业培训,确保在活动过程中能够提供细致入微的服务。

三、活动流程与内容1. 开场环节:活动以一场轻松愉快的破冰游戏拉开序幕,同学们在欢声笑语中相互熟悉,消除了彼此之间的陌生感。

2. 主题讲座:我们邀请了心理咨询师进行专题讲座,向同学们传授了应对压力的有效方法,如深呼吸、冥想等。

这些方法不仅简单易行,而且能够有效缓解紧张情绪。

3. 团体互动:通过小组合作和团队讨论,同学们共同探讨了学习、生活中的困惑与问题。

在互相倾听与分享中,同学们学会了换位思考,增强了团队协作意识。

4. 心灵鸡汤:我们准备了温馨感人的心灵鸡汤故事,让同学们在忙碌的学习生活中感受到心灵的慰藉。

这些故事激发了同学们的积极情感,培养了他们的感恩之心。

5. 总结与展望:在活动的最后阶段,我们对本次活动进行了总结与回顾,肯定了同学们在活动中的表现与收获。

同时,我们也鼓励同学们将所学到的知识与技能运用到日常生活中去,不断提升自己的心理素质和应对能力。

四、活动效果与反思1. 同学们的反馈:通过问卷调查和座谈会,我们了解到同学们对本次活动给予了高度评价。

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团体心理辅导活动总结
为了关注大学生心理健康状况,今晚,我们在心理咨询中心辅导老师的帮助下开展了一场团体心理辅导。

作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期”,其中一个症状就是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀,本次团体辅导通过一些简单的心理游戏,让大家很好地直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。

一、活动流程:
1,活动前的自我介绍,带动同学积极性
2,进行心理学游戏
(1)《刮大风》同学们在“风儿刮,风儿刮,风儿呼呼的刮,风儿挂到某某同学身上”的歌谣中迅速离开座位,和其他具有相同特征的同学互换位置,同时也认识了新的同学。

(2)《微笑你我》同学们根据口号围成里圈和外圈,再相互微笑握手,介绍自己。

随着圈的转动,相互认识的同学也越来越多。

(3)《滚雪球》让同学滚雪球似的连带介绍,并让小组成员给其他同学介绍本小组成员,从而在多次重复过程中,彼此了解和记住他人信息。

(4)《纸笔练习》同学们在纸上写下自己四个最深刻的大学生活经历,和小组成员一起分享。

(5)《解开千千结》和《同舟共济》在《同舟共济》活动中,地面象征着一片汪洋大海,一张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。

(6)《真情告白》在活动即将进行到尾声时,我们让同学们将自己的感慨或对周围伙伴想说的话,写在对方后背贴的白纸上,活动结束后就可以看到别人对自己的评价和期待。

(7)合唱最后大家以一首《朋友》结束了这个活动,把祝福送给了认识的朋友和自己。

二、活动心得
团体辅导是一种互动性很强的活动,避免大家觉得无趣,每位同学都参与了进来,大家都是主角,这样才能从自身的角度去体会乐趣和意义,从而在不知不觉中达到我们活动的目的,而不是通过灌输让大家知道我们活动的意义。

通过这次活动,我们了解到了心理健康的重要性,更加明白这对于我们大学生的重要性。

步入大学不到一年的我们,现在是似乎迷茫的,难免出现一些心理问题,我们应该正视这些问题,不要逃避,正确面对,相信自己。

同学是伴随我们四年的最重要的人,我们应该珍惜这种友谊,结交更多的好朋友,互帮互助,共同进步,团结协作,使我们的集体更和谐,更温暖。

三、活动反馈
参加活动的很多同学表示这次活动很有意义,他们交到很多朋友,学会很多与人交往的知识,并明白了一些人生的道理。

例如《滚雪球》活动环节中,在团体形成初期,成员相互接触、相互了解,逐渐建立了相互信任、相互接纳的关系,减少防卫心理,学会了互相配合、支持、协作,形成团体凝聚力;在《同舟共济》游戏中,随着游戏难度的增加大家的努力也越来越加多。

在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素,全组一条心,大家创造性的发挥了全组智慧,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力量。

四、活动总结
总体上看,我们的团体心理辅导活动开展得比较成功。

短短的几个小时活动里,大家都很积极,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。

但是,也难免存在一些缺陷,比如,①在互动环节时,场面有点混乱;②有迟到早退现象。

以上两点会成为以后活动的借鉴,以便日后能更完美地开展开来。

从活动结束大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。

从一开始彼此不熟悉的同学,到最后慢慢熟悉起来,敢于和他人沟通,大家都表示交到了很多的朋友,很开心,得到了心与心的碰撞。

五、结语
作为当代的大学生,面对着学习生活的巨大压力心理经常会遇到各种各样的问题,我们要进一步了解自己是以何种心态来面对、把握大学生活的,以及对今后大学生活的规划。

而这次团体心理辅导活动,很好地宣传了心理健康知识,也通过团体游戏的形式增强了同学们的心理健康素质,很好的实现了本次活动的目的,这种极具意义的活动我们将更多地举办。

关注大学生心理健康,让大家了解自己,了解大学生活,把握美好将来,我们一起努力!
宁夏大学大学生心理协会
二零一二年五月四日。

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