小学体育篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容：1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮准确性训练。
3. 投篮动作协调性训练。
4. 团队合作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师个别指导。
4. 投篮准确性训练：设置投篮靶子，进行投篮准确性训练。
5. 投篮动作协调性训练：通过各种辅助训练，提高学生的投篮动作协调性。
6. 团队合作练习：组织学生进行团队投篮比赛，培养团队合作精神。
五、教学评价：1. 学生投篮动作的正确性。
2. 学生投篮准确性的提高。
3. 学生团队合作能力的提升。
4. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
六、教学资源：1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 投篮靶子一个4. 训练辅助器材（如跳绳、障碍物等）5. 教学视频或图片七、教学步骤：1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与示范。
2. 学生分组进行原地单手肩上投篮练习。
3. 投篮准确性训练：设置投篮靶子，进行投篮准确性训练。
4. 投篮动作协调性训练：通过各种辅助训练，提高学生的投篮动作协调性。
5. 团队合作练习：组织学生进行团队投篮比赛。
八、教学反思：1. 反思教学过程中的优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 关注学生在练习过程中的表现，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。
3. 对学生在练习过程中遇到的问题，及时进行解答和指导。
九、课后作业：1. 学生回家后，观看篮球教学视频或图片，加深对原地单手肩上投篮动作的理解。
2. 家长协助孩子进行家庭训练，提高投篮准确性和动作协调性。
体育五年级下册《 篮球原地单手肩上投篮 》教案
体育五年级下册《篮球原地单手肩上投篮》教案一. 教材分析《篮球原地单手肩上投篮》是小学五年级体育课程中的一项技能训练内容。
通过学习原地单手肩上投篮，学生可以掌握篮球投篮的基本技巧，提高投篮命中率，培养学生的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对篮球运动有较高的兴趣。
但学生在投篮技巧上存在差异，部分学生投篮姿势不正确，投篮命中率有待提高。
因此，在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，有针对性地进行指导。
三. 教学目标1.让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技巧。
2.培养学生的协调性和灵活性。
3.提高学生的投篮命中率。
4.培养学生团队合作精神。
四. 教学重难点1.教学重点：原地单手肩上投篮的基本动作和技巧。
2.教学难点：投篮时的手腕翻转和力量控制。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范原地单手肩上投篮的动作要领，让学生直观地了解正确的投篮姿势。
2.纠正法：针对学生投篮姿势不正确的问题，教师及时进行个别指导，帮助他们改正错误。
3.分组练习法：将学生分成若干小组，进行原地单手肩上投篮的练习，培养学生的团队合作精神。
4.比赛法：学生进行投篮比赛，激发学生的学习兴趣，提高他们的投篮技能。
六. 教学准备1.篮球场一个。
2.篮球若干个。
3.计时器一个。
4.标志物若干个。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意投篮时的动作要领。
2.呈现（5分钟）教师示范原地单手肩上投篮的动作要领，讲解投篮时的手腕翻转和力量控制。
3.操练（10分钟）学生分组进行原地单手肩上投篮的练习，教师巡回指导，纠正错误姿势。
4.巩固（10分钟）学生继续进行原地单手肩上投篮的练习，教师观察学生的投篮命中率，给予个别指导。
5.拓展（10分钟）学生进行投篮比赛，鼓励他们积极参与，提高投篮技能。
6.小结（5分钟）教师总结本次课程的学习内容，强调原地单手肩上投篮的动作要领和技巧。
7.家庭作业（5分钟）学生回家后，自行练习原地单手肩上投篮，家长签字确认，监督学生的练习情况。
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书，第四章篮球原地单手肩上投篮。
教学内容包括：1. 原地单手肩上投篮的基本技术；2. 原地单手肩上投篮的练习方法；3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高篮球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。
2. 教学重点：投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范原地单手肩上投篮的动作，让学生初步感知投篮技术。
2. 技术讲解与示范：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：（1）原地单手肩上投篮的基本动作练习：学生分组，按照教师的要求，进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。
（2）原地单手肩上投篮的完整动作练习：学生分组，进行原地单手肩上投篮的完整动作练习，教师巡回指导。
4. 比赛应用：学生进行原地单手肩上投篮的比赛，培养团队协作精神和竞争意识。
六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领：（1）投篮手掌心向上，手指自然分开。
（2）手腕放松，用力均匀。
（3）投篮时身体协调，用力顺序正确。
2. 投篮练习方法：（1）基本动作练习。
（2）完整动作练习。
（3）比赛应用。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术练习。
2. 作业要求：回家后，进行原地单手肩上投篮技术练习，不少于20分钟。
3. 作业评价：家长签字，教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，找出优点和不足，为下一节课的教学做好准备。
2. 拓展延伸：学生可以利用课余时间，进行原地单手肩上投篮技术的练习，提高投篮水平。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高投篮能力和竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习、个人练习、比赛练习。
3. 纠正法：教师及时纠正学生动作中的错误。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍篮球原地单手肩上投篮的技术要领及重要性。
2. 技术教学：教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 练习环节：a. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
b. 个人练习：学生自主进行投篮练习，提高投篮技巧。
c. 比赛练习：学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
4. 纠正与指导：教师观察学生的练习情况，及时纠正动作中的错误，给予技术指导。
5. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点，鼓励学生在课后积极参与篮球活动。
六、教学资源1. 篮球场地一套2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领。
3. 学生跟随教师示范进行练习，教师巡回指导。
4. 学生分组进行投篮练习，教师观察并纠正动作错误。
5. 学生进行个人投篮练习，提高投篮技巧。
6. 组织学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
7. 教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点。
八、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。
篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮技巧与训练方法。
3. 团队配合与战术应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地单手肩上投篮的动作要领与技巧。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导纠正。
3. 比赛法：组织小型比赛，提高学生的竞技水平和团队配合能力。
五、教学过程1. 课前准备：检查篮球场地、器材是否齐全，确保安全。
2. 课堂导入：讲解原地单手肩上投篮的重要性，激发学生兴趣。
3. 技术讲解与示范：讲解原地单手肩上投篮的动作要领，示范动作。
4. 实践训练：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 训练巩固：组织练习比赛，让学生在实战中提高投篮技巧。
7. 课后作业：要求学生课后加强投篮练习，提高投篮水平。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和学习态度。
2. 技术掌握程度：评估学生在实践训练中的投篮动作规范性和准确性。
3. 团队配合能力：通过小型比赛，观察学生在团队中的协作和配合情况。
七、教学资源1. 篮球场地：确保场地平整、无障碍物。
2. 篮球：足够的篮球供学生练习使用。
3. 教学示范视频：可选，用于辅助教学。
4. 安全防护用品：如护具等，确保学生在练习过程中安全。
八、教学拓展1. 组织篮球比赛：提高学生的竞技水平和团队配合能力。
2. 邀请专业教练进行讲座：让学生了解更多篮球知识和技巧。
3. 学生自主研究：鼓励学生课后查阅篮球相关资料，丰富自己的知识。
九、教学反思1. 反思教学方法：根据学生的反馈和自身教学经验，调整教学方法，提高教学效果。
2. 关注学生进步：关注学生在课堂上的表现，针对不同学生制定合适的教学计划。
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和自信心。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
二、教学内容：1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球原地单手肩上投篮技术的掌握。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，为课程做好充分准备。
2. 技术讲解：讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、手臂摆动、手腕运用等。
3. 实践训练：学生分组进行投篮练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：组织学生进行团队配合练习，培养协作精神和默契。
五、教学评价：1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
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六、教学资源：1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领，让学生清晰地了解动作细节。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行投篮练习和团队配合练习，培养学生的协作精神和团队意识。
3. 纠正法：教师个别指导，纠正学生在投篮过程中出现的错误动作，确保学生掌握正确的投篮技巧。
八、教学步骤：1. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，让学生了解正确的投篮姿势和技巧。
2. 分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行团队配合练习，培养协作精神和默契。
4. 设置投篮比赛，激发学生的竞争意识，提高投篮技巧。
九、教学反思：教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学效果，找出存在的问题，为下一节课的教学做好准备。
关注学生在课堂上的表现，了解学生的学习需求，调整教学方法和策略。
篮球单手肩上投篮教学设计
中学教学研讨课《篮球：原地单手肩上投篮》教学设计一、指导思想：本次课以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性。
通过师生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二、教材内容：篮球：原地单手肩上投篮三、教材分析：单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。
动作不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。
根据初一学生的特点，所以选择原地单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
四、学情分析：本次授课的班级为七年级学生，人数为25人。
学生来自不同的小学，所以每位学生的篮球技能水平参差不齐，甚至有些学生从来没有上过篮球课。
通过前期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单运球传球技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。
五、教学目标：1.认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬伸、抬肘、伸臂”的重要性。
2.技能目标:学生在无球到有球学练中，使85%的学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，上下肢能较协调地完成投篮的“蹬伸、抬肘、伸臂”动作。
3.情感目标:学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。
六、教学重、难点：重点：蹬地、抬肘、伸臂。
难点：投篮动作连贯协调用力。
七、教法与学法教法：讲解示范法、积极评价法。
以学生自我锻炼为主，教师辅导为副，在教学中采用小组合作的形式，使学生体验团结友爱和竞争的重要性。
学法：自主探究法、合作学习法、模仿练习法、观察法、相互评价法。
八、原地单手肩上投篮单元教学计划：九、教学流程：《体育与健康》实践课教案顺序时间达成目标学习内容教师指导组织与方法技能学练17’让学生掌握单手肩上投篮动作，记住投篮口诀，学会身体协调用力。
体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
教师总结评价及建议
课程目标达成情况
总结本次课程目标的达成情况，分析学生在投篮技能、团队协作 、身体素质等方面的表现。
学生表现亮点与不足
指出学生在课程学习中的表现亮点和不足之处，鼓励优秀表现，提 出改进建议。
后续教学注意事项
针对本次课程中出现的问题，提出后续教学中需要注意的事项和改 进措施。
游戏规则
将学生分成若干组，每组人数相等。每组学生站在指定位 置，依次进行投篮。每投进一球，下一名学生才能开始投 篮。规定时间内，进球最多的组获胜。
安全注意事项
确保学生投篮时动作规范，避免意外受伤。
限时投篮比赛
比赛目的
通过限时投篮比赛，检验学生投 篮速度和准确性。
比赛规则
设定比赛时间，如1分钟。学生 在规定时间内尽可能多地投篮， 投进越多得分越高。可以设定不 同难度的投篮点，难度越高得分
跟随动作
投篮后，手臂自然伸直，手指 指向篮筐，保持手型。
投篮手型与手指控制
80%
正确手型
投篮手五指自然分开，掌心空出 ，手腕后屈，拇指与小指形成 “V”字。
100%
手指控制
用指尖控制球的旋转和方向，确 保球的稳定性和准确性。
80%
手腕动作
手腕前屈时要有弹性，用手指和 手腕的力量将球投出。
力量传递与协调性训练
中等水平学生指导
高水平学生拓展
对于高水平学生，在保持高命中率的 基础上，引导其探索更多投篮技巧和 战术应用，拓展其篮球视野和技能水 平。
对于中等水平学生，在巩固基础的同 时，加强对其投篮准确性和稳定性的 训练，提高其投篮命中率。
04
原地单手肩上投篮教案
原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准教材，第四章“篮球运动”，第二节“原地单手肩上投篮”。
原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本、最常用的投篮方式，也是小学阶段篮球教学的重点内容。
本节课将通过讲解、示范、练习、比赛等形式，让学生掌握原地单手肩上投篮的技术要领，提高投篮命中率。
二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握原地单手肩上投篮的技术要领、动作顺序和动作方法。
3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强学生对篮球运动的热爱。
三、教学难点与重点重点：原地单手肩上投篮的动作要领和动作顺序。
难点：投篮时的手腕抖动、力量控制和投篮准确性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具：篮球、练习本、画笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做热身运动，然后组织学生进行抢球游戏，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、出手、followthrough 等，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）（1）分组练习：学生分为若干小组，按照教师示范的动作要领进行原地单手肩上投篮练习。
（2）个别指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提高练习效果。
4. 比赛与评价（10分钟）（1）比赛：学生进行投篮比赛，比一比谁投得准、投得快。
（2）评价：教师对学生的比赛表现进行评价，给予表扬和鼓励。
5. 作业设计（5分钟）（1）作业题目：请用画笔画出原地单手肩上投篮的动作示意图，并标注出动作要领。
（2）答案：学生根据自己的练习体验，画出动作示意图，并简要标注动作要领。
六、板书设计原地单手肩上投篮站位：两脚前后开立，左脚在前，右脚在后握球：右手五指自然分开，掌心空出，左手扶在球的侧面出手：手腕抖动，力从地起，通过小臂、大臂，由手腕发出Followthrough：投篮后，手臂继续向前伸展，手腕保持抖动七、作业设计1. 请用画笔画出原地单手肩上投篮的动作示意图，并标注出动作要领。
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球2. 原地单手肩上投篮三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地运球的基本技巧，原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：篮球原地运球的节奏和稳定性，原地单手肩上投篮的力量和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行篮球原地运球和投篮比赛，提高技能。
五、教学步骤1. 准备活动：带领学生做篮球运动相关的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 基本技能训练：a. 篮球原地运球：讲解原地运球的基本技巧，让学生分组练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
b. 原地单手肩上投篮：讲解投篮的动作要领，让学生分组练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 技能提高训练：a. 篮球原地运球：设置障碍物，让学生在原地运球时穿越障碍，提高运球技巧和灵活性。
b. 原地单手肩上投篮：设置投篮距离，让学生在不同距离进行投篮练习，提高投篮准确性和力量。
4. 教学比赛：组织学生进行篮球原地运球和投篮比赛，鼓励学生发挥团队精神，积极参与。
5. 结束放松：带领学生做适当的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
六、教学评价1. 对学生篮球原地运球和原地单手肩上投篮的技术进行评价，关注动作的准确性、稳定性和力量。
2. 观察学生在练习和比赛中的表现，评价其团队合作精神和积极参与体育活动的态度。
七、教学资源1. 篮球场地一座。
2. 篮球若干个。
3. 障碍物若干个。
4. 投篮架一个。
八、教学安全1. 在教学过程中，教师应确保学生遵守篮球运动的安全规则，避免发生意外伤害。
2. 教师应监督学生进行充分的热身活动，以减少运动伤害的风险。
3. 在进行篮球原地运球和投篮练习时，教师应提醒学生注意周围环境，避免发生碰撞。
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1、学生2人一组，先在教师口令下徒手练习，再持球练习
2、优生示范
1、学生分组进行游戏。
组织形式:两人一组，在场地内自由站位如图4
图4
要求：1、投篮姿势一定要标准
2、练习时要注意安全。
组织形式:如图5、6
图5
要求：1、遵守游戏规则
2、在比赛中注意安全
3、逐渐加高篮板
4、注意游戏规则
3、身体与心理健康目标：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。
4、社会适应目标：培养学生竞争的意识。
教材
场地
器材
篮球若干个、录音机1台、摄像机
练习次数
课重
难点
重点：手指的发力和压腕动作要做的充分
难点：手臂，手腕，手指的协调用力
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
准
备
部
分
4X8个节拍
基
本
部
分
24
|
25
分
钟
一、单手肩上投篮
1徒手练习
2持球练习
。重点：手指的发力和压腕动作要做的充分难点：手臂，手腕，手指的协调用力
二、游戏：《我是徒手》配音乐
1、教师讲解示范单手肩上投篮的动作。2、请学生配合教师正面和侧面示范徒手动作方法。3、教师讲解示范后,学生两人一组，练习4、教师讲解示范后,学生5人一组，练习。5、学生练习时教师巡回指导及时示范、纠错。。
小学体育篮球原地单手肩上投篮教案
《篮球原地单手肩上投篮》教案
执教
教师
李再燕
授课
年级
水平三六年级
地
点
篮球场
时间
课型
新授
课时
1
授课人数
40
教
学
目
标
1、运动参与目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
2、运动技能目标：70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作，将球向瞄篮点投出。
反复训练
3-4
2-3组
身
心
调
节
3
|
4
分
钟
一、瑜伽放松。
二、教师评价、总结。
三、布置收器材。
四、宣布下课。
1、随音乐语言提示，师生共同练习。
2、评价：
果的评价的评价
学生围圆
▲
图7
要求：动作舒展到位，充分放松身心。
1次
7
|
8
分
钟
一、课堂常规
教师宣布本课内容:①导入。②学习单手肩上投篮③练习
二、快乐球操：
1、体转运动
2、腹背运动
3、踢腿运动
三、观看NBA精彩短频
导入：
1、同学们知道姚明吗虽然现在他已成了姚老板，但曾经他那高大的身躯在球场上带给了我们无数的惊喜。
2、你还知道哪些篮球风云人物易建联、詹姆斯等、、、、、，大家想知道他在球场上的精彩表现吗
1教师提出要求。
2教师口令引导。
3学生练习。
4教师注意观察,提示个别动作要领。
1.体育委员集合整队，报告人数
1.四路纵队在场地四周依次拿球,绕方形场地慢跑两周后绕场地依次站位，行进间做球操练习。
组织形式:如图1
图1
要求：快静齐。
组织形式:如图2
图2
组织形式:如图2
要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。