高中篮球原地单手肩上投篮教学设计
篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮准确性训练。
3. 团队合作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 示范法：教师示范原地单手肩上投篮动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
4. 比赛法：分组比赛，提高学生竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动：热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师指导。
4. 投篮准确性训练：设置投篮靶子，学生进行投篮准确性训练。
5. 团队合作练习：学生进行分组比赛，培养团队合作精神。
7. 结束活动：放松运动，如慢跑、拉伸等。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作要领的正确性：50%（2）投篮准确性：30%（3）团队合作精神：20%2. 评价方法：（1）教师观察：在练习过程中，教师对学生的动作要领、投篮准确性和团队合作精神进行观察和评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，以提高彼此的认识和改进自己的技术。
（3）小组评价：分组进行比赛，以小组的成绩评价学生的表现。
七、教学拓展1. 增加原地单手肩上投篮的训练难度，如增加投篮距离、改变投篮角度等。
2. 组织学生进行篮球比赛，运用原地单手肩上投篮技术，提高学生的实战能力。
3. 邀请专业篮球教练进行讲座或示范，让学生更深入地了解篮球原地单手肩上投篮技术。
八、教学建议1. 针对不同学生的技术水平，制定相应的训练计划，以确保教学效果的公平性。
2. 在教学过程中，注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
篮球原地单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的投篮准确性和动作协调性。
二、教学内容1. 原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 投篮技巧与训练方法。
3. 团队配合与战术应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地单手肩上投篮的动作要领与技巧。
2. 教学难点：投篮动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导纠正。
3. 比赛法：组织小型比赛，提高学生的竞技水平和团队配合能力。
五、教学过程1. 课前准备：检查篮球场地、器材是否齐全，确保安全。
2. 课堂导入：讲解原地单手肩上投篮的重要性，激发学生兴趣。
3. 技术讲解与示范：讲解原地单手肩上投篮的动作要领，示范动作。
4. 实践训练：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 训练巩固：组织练习比赛，让学生在实战中提高投篮技巧。
7. 课后作业：要求学生课后加强投篮练习，提高投篮水平。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和学习态度。
2. 技术掌握程度：评估学生在实践训练中的投篮动作规范性和准确性。
3. 团队配合能力：通过小型比赛，观察学生在团队中的协作和配合情况。
七、教学资源1. 篮球场地：确保场地平整、无障碍物。
2. 篮球：足够的篮球供学生练习使用。
3. 教学示范视频：可选，用于辅助教学。
4. 安全防护用品：如护具等，确保学生在练习过程中安全。
八、教学拓展1. 组织篮球比赛：提高学生的竞技水平和团队配合能力。
2. 邀请专业教练进行讲座：让学生了解更多篮球知识和技巧。
3. 学生自主研究：鼓励学生课后查阅篮球相关资料，丰富自己的知识。
九、教学反思1. 反思教学方法：根据学生的反馈和自身教学经验，调整教学方法，提高教学效果。
2. 关注学生进步：关注学生在课堂上的表现，针对不同学生制定合适的教学计划。
篮球原地单手肩上投篮教学设计高中体育与健康人教版全一册
（二）过程与方法
1.通过讲解、示范、分组练习、比赛等形式，让学生掌握原地单手肩上投篮的技术动作。
2.运用循序渐进的教学方法，从原地无球练习到有球练习，再到近距离投篮，最后逐步增加投篮距离，让学生逐步掌握投篮技巧。
3.引导学生通过观察、讨论、实践，发现并解决投篮过程中出现的问题，提高学生自主学习能力。
4.创设情境，让学生在模拟比赛中运用原地单手肩上投篮技术，提高学生的实战能力。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对篮球运动的兴趣，激发他们积极参与体育锻炼的热情。
2.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，使他们具备面对挑战、克服困难的信心和决心。
3.引导学生树立团队协作意识，学会在集体中发挥个人作用，为团队胜利贡献力量。
篮球原地单手肩上投篮教学设计高中体育与健康人教版全一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本动作要领，包括投篮时的站位、姿势、用力顺序和投篮出手时的手腕、手指的运用。
2.培养学生独立完成原地单手肩上投篮动作的能力，提高投篮命中率。
3.让学生了解篮球比赛中的投篮规则，提高学生在比赛中的实战运用能力。
4.视频作业：
-录制自己的原地单手肩上投篮视频，对照标准动作进行自我评价，找出需要改进的地方。
-将视频提交给老师，以便老师进行远程指导和评价。
5.拓展阅读：
-阅读篮球运动相关的书籍、文章，了解篮球发展历史和投篮技术的演变，拓宽知识视野。
（二）讲授新知
在讲授新知环节，我将按照以下步骤进行：
1.讲解原地单手肩上投篮的基本动作要领，包括站位、姿势、用力顺序等，让学生对投篮技术有一个全面的认识。
原地单手肩上投篮教案
原地单手肩上投篮教案一、教案介绍原地单手肩上投篮是篮球运动中常用的投篮方式之一。
它需要运动员在站立的位置上，通过肩部的力量和手臂的挥动，将球投向篮筐。
本教案将介绍原地单手肩上投篮的基本动作要领和训练方法。
二、教学目标1.掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领；2.提高投篮的准确性和稳定性；3.增强肩部力量和手臂的协调性。
三、教学内容和方法1. 热身准备运动员进行一些热身活动，如跑步、拉伸等，以提高身体的灵活性和血液循环。
2. 动作讲解和示范运动教练详细讲解并示范原地单手肩上投篮的动作要领，包括以下几个步骤：（1）站立：双脚分开与肩同宽，身体略为弯曲，保持重心稳定；（2）持球：用一个手臂带球放在肩膀上，手臂自然下垂，掌握着球的位置；（3）起身：全身用力，以肩部的力量将球甩向篮筐；（4）手部动作：用另一只手臂作为辅助，保持平衡，并在投篮时伸直向上；（5）目视篮筐：准确地瞄准篮筐，并将视线保持一致。
3. 练习方法（1）基本训练：运动员按照示范的动作要领进行原地投篮的练习，重点在于掌握节奏和力度的调整，提高准确性；（2）逐渐增加难度：在基本训练的基础上，逐渐加大投篮的强度和速度，增加运动员的挑战性；（3）配合训练：组织运动员进行队列训练，通过传球和接球的配合，模拟比赛中的实际情况，提高实战能力；（4）比赛模拟：在实际比赛中加强原地单手肩上投篮的练习，提高在比赛中的应变能力和投篮成功率。
四、教学重点和难点1.重点：掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领，包括站立姿势、持球方式、发力技巧等；2.难点：提高投篮的准确性和稳定性，通过反复练习和调整，逐渐掌握投篮的力度和节奏。
五、教学评估1.观察运动员的姿势和动作是否规范，以及投篮的准确性和稳定性；2.通过实际比赛和练习的表现，评估运动员的投篮水平和进步情况。
六、教学延伸1. 练习其他投篮方式：将原地单手肩上投篮与其他投篮方式相结合，提高投篮的多样性和适应性；2. 动作细节的训练：在掌握基本动作要领的基础上，进一步加强动作细节的训练，如脚步移动、手臂挥动等，提高投篮技巧；3. 注意力和专注力的培养：通过训练和比赛，培养运动员的观察力、反应力和专注力，提高在比赛中的投篮成功率。
体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
教师总结评价及建议
课程目标达成情况
总结本次课程目标的达成情况，分析学生在投篮技能、团队协作 、身体素质等方面的表现。
学生表现亮点与不足
指出学生在课程学习中的表现亮点和不足之处，鼓励优秀表现，提 出改进建议。
后续教学注意事项
针对本次课程中出现的问题，提出后续教学中需要注意的事项和改 进措施。
游戏规则
将学生分成若干组，每组人数相等。每组学生站在指定位 置，依次进行投篮。每投进一球，下一名学生才能开始投 篮。规定时间内，进球最多的组获胜。
安全注意事项
确保学生投篮时动作规范，避免意外受伤。
限时投篮比赛
比赛目的
通过限时投篮比赛，检验学生投 篮速度和准确性。
比赛规则
设定比赛时间，如1分钟。学生 在规定时间内尽可能多地投篮， 投进越多得分越高。可以设定不 同难度的投篮点，难度越高得分
跟随动作
投篮后，手臂自然伸直，手指 指向篮筐，保持手型。
投篮手型与手指控制
80%
正确手型
投篮手五指自然分开，掌心空出 ，手腕后屈，拇指与小指形成 “V”字。
100%
手指控制
用指尖控制球的旋转和方向，确 保球的稳定性和准确性。
80%
手腕动作
手腕前屈时要有弹性，用手指和 手腕的力量将球投出。
力量传递与协调性训练
中等水平学生指导
高水平学生拓展
对于高水平学生，在保持高命中率的 基础上，引导其探索更多投篮技巧和 战术应用，拓展其篮球视野和技能水 平。
对于中等水平学生，在巩固基础的同 时，加强对其投篮准确性和稳定性的 训练，提高其投篮命中率。
04
篮球单手肩上投篮说课稿4篇
篮球单手肩上投篮说课稿4篇篮球单手肩上投篮说课稿1尊敬的评委老师：大家好！今天，我说课的教学内容是：篮球跨步单手肩上投篮、游戏（拿球追拍）一、教学理念本课从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想，根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水平和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。
二、分析教材：本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮，该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，根据学生的身心特点，在第一课时中，重点是正确理解三步肩上投篮的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出连贯三步单手肩上投篮，男生要求有一定的命中率。
同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法，尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容，提高学生控球能力，使其达到更好的学习效果。
三、学情分析：小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。
思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。
学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。
轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。
四、教学目标：1、知识目标：90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领；2、技能目标：90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，（男2/10、女1/10）发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质；3、情感目标：在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。
篮球原地单手肩上投篮教学设计高二上学期体育与健康人教版必修第一册
c.分组练习：学生分成小组，相互观察、指导和纠正，提高投篮技术的熟练度。
d.对抗练习：设置模拟比赛场景，让学生在实战中运用原地单手肩上投篮技术。
e.总结反馈：教师给予学生反馈，指导学生调整投篮动作。
3.个性化教学：针对不同学生的个体差异，教师制定个性化的教学方案，使每位学生都能在原有基础上得到提高。
2.家长要关注学生的练习情况，给予鼓励和支持，培养学生坚持锻炼的好习惯。
3.学生在完成作业时，要注重投篮技术的规范性，及时发现并解决问题。
4.教师在下次课堂上，对学生的作业完成情况进行检查，给予反馈和指导。
4.情感态度与价值观的培养：在教学过程中，注重培养学生勇敢、自信、团结协作的品质，树立公平竞争的价值观。
5.教学评价：采用过程性评价与终结性评价相结合的方式，全面评估学生在投篮技术、心理素质、团队协作等方面的表现。
6.教学延伸：鼓励学生在课后参加篮球社团、校队等，进一步巩固和提高投篮技术，培养篮球运动兴趣。
4.投篮角度：投篮时，篮球的飞行轨迹应呈弧线，角度约为45度。
教师边讲解边示范，让学生直观地了解原地单手肩上投篮的技术动作。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，教师将学生分成若干小组，每组四人。各小组成员针对以下问题展开讨论：
1.原地单手肩上投篮技术的关键要点是什么？
2.如何在投篮过程中保持身体平衡？
3.学会分析投篮过程中出现的问题，并能够针对问题进行自我调整，形成良好的投篮习惯。
4.了解篮球比赛中的投篮规则，能够在比赛中灵活运用原地单手肩上投篮技术。
（二）过程与方法
在本章节的教学过程中，学生将通过以下方法来掌握篮球原地单手肩上投篮技能：
高中体育《原地单手肩上投篮》教案
高中体育《原地单手肩上投篮》教案一、教学内容本次课的教学内容为高中体育《原地单手肩上投篮》。
教材选用人民教育出版社的《高中体育与健康》一年级上册，第3课时。
内容包括：原地单手肩上投篮的动作要领、技术分析和实践训练。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：原地单手肩上投篮的动作要领和技术的运用。
难点：投篮时的手腕力度和角度的掌握，以及投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、标志物。
2. 学具：笔记本、水壶、运动服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行篮球练习，让学生感受投篮的动作和技巧。
2. 技术分析（10分钟）：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、手臂摆动、手腕用力等。
3. 动作示范与练习（10分钟）：教师进行动作示范，学生跟随教师练习，体会投篮的动作和力度。
4. 分组练习（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛环节（10分钟）：教师组织学生进行投篮比赛，激发学生的竞技热情，提高他们的投篮技能。
六、板书设计原地单手肩上投篮1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术要领。
答案：原地单手肩上投篮技术要领：1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
2. 作业题目：原地单手肩上投篮练习。
答案：学生根据课堂上教师讲解的动作要领，进行原地单手肩上投篮练习。
每组进行5分钟练习，然后进行投篮比赛，比赛过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
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高中《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。
本设计以“健康第一”为指导思想，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球教学为主线；通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式，让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的氛围中掌握篮球的原地单手肩上投篮。
在课堂中让学生真正成为学习的主人，在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果，让学生充分享受篮球运动的魅力。
二、教材分析
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。
篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。
篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼；促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。
经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。
篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的作用，密切配合，齐心协力，群策群力，只有全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。
所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。
本课的篮球教学强调在初中运动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的技能水平，篮球教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能，更重视学生对运动知识与技能的应用，即将所掌握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。
三、学情分析
篮球运动是学生最热门的选项之一，深受广大学生的喜爱。
通过初中的篮球教学，学生对篮球基本技术已有初步的了解和掌握。
高一学生正是少年向青年过渡时期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平，这一时期，认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。
四、教学目标
1、认知目标：学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标：通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术
要领，提高技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
五、重点难点
重点：持球——双手持球手臂的形态
出手——出手时手臂和肘关节的动作
难点：投篮——上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。
六、教学策略与手段
1 、教法：运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式；从基本技术动作的练习；再开始分层教学，让水平好的学生自主练习，并在教学比赛中合理运用技术动作，基础薄弱的同学进行有步骤、有计划的在教师引导下进行练习和比赛。
2 、学练法：自主学习法、分层练习法、教学比赛法、讨论法等教学方法。
（ 1 ）自主学习法：这是模块教学主要的学练方法，它要靠学生自觉、自愿地主动练习，并贯穿整个活动过程。
（ 2 ）分层教学法：采取对不同基础的学生分别对待，让水平好的同学能在比赛中合理发挥所学技术，进一步加强对技术的掌握，体验到比赛带来的快乐；而基本技术掌握不够理想的同学在教师的引导、同学的互助和自己的刻苦学习下，也能体验到掌握篮球运动的乐趣。
（ 3 ）教学比赛法：在教学中用各类有条件的比赛形式对学生所学情况和协作精神进行检验；而篮球比赛又是学生最喜欢的形式。
让学生进行教学比赛，能提高他们对篮球的热爱和体验合作和竞争。
（ 4 ）讨论法：在模块教学中，教师引导学生主动的进行探索和研究性学习，培养学生思维能力
七、教学过程
导入课堂常规，宣布本课内容和要求。
热身慢跑，徒手操，熟悉球性。
学生观察教师示范、讲解
学习与体会部分徒手模仿练习
尝试性练习
分层练习
讨论练习
创新练习，鼓励学生发挥想象力和创造力去投篮分组投篮比赛
教学比赛(实践练习) 身心放松部分。
集队、小结、下课。
高一《体育与健康》篮球模块教学计划
增城中学体育与健康课程篮球原地单手肩上投篮教案
女生
女生
教师★
场地
★
(图1)
★
(图2) 集队图，成体操队型散开如徒手操练习图。
1、预测练习密度：55%
2、预测心率：135次/分。