团队活动方案_1
班级集体活动策划方案（精选5篇）
班级集体活动策划方案（精选5篇）班级集体活动策划方案（精选5篇）为了确保活动有效开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
我们该怎么去写活动方案呢？以下是小编精心整理的班级集体活动策划方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
班级集体活动策划方案篇1一、活动主题：团结互助，增进友谊二、活动目的与意义：为了让同学们更快得适应大学新生活，尽快的融入新的集体生活，彰显大学生的无限活力与激情!三、活动对象：xx级酒店管理(1)班学生四、活动时间：XX年10月24日(暂定)五、活动地点：花花大世界六、地点优势、劣势：（1）优势：花花大世界，门票10元，集体购票有团体票8元优惠。
园区有拓展乐园，可进行各类拓展训练、比赛，十分有利于开展各类团结同学，增进交流的活动、游戏。
也有大型植物园观赏区，可进行观赏植物活动。
（注：本人所在班级xx年去，看见隔壁一个班在在玩丢手绢，觉得非常可笑。
但后面自己一个班五十几号人玩瞎子摸鱼，老鹰抓小鸡玩了一个下午，玩的不亦乐乎才发觉其实一个班一起，做什么都是那么开心，你也可以试试。
）（2）劣势：路程较远，乘车耗时30-40分钟，包车费用较贵，来回接送大概需要250元。
（具体价格不是很清楚了，请谅解，但一般砍不了多少价格的）景区内出游戏、植物景观外，可游玩的景物较少。
（本人觉得也足够玩了）乘车方式：班级集体包车。
（强烈建议包车，一是坐公车不能集体行动，二是无论那一天都不只是你们一个班级去，前面到达和后卖弄到达的将会差很多时间）七、经费预算：门票8元/人，乘车元5/元，相机租赁20块/两天，气球、绳子等20块（有集体游戏就准备一些道具吧）。
八、活动具体安排：（1）组织策划：生活委员责联系景区和购票（也可到了再买，买的时候记得和其他班级一起买，不然没有团体票，记得团体票要80个人才可以买）。
生活委员负责联系包车。
文娱委员负责组织同学排练节目（如找人唱歌、弹吉他等）。
团建活动方案15篇_1
团建活动方案15篇团建活动方案1这次的班级形象大赛是我们社会实践部主办的一项大型活动，也是国际学院英语活动月的主要活动，同时也是我在大学里第一次参与组织的大型活动。
看着付出了自己心血的活动顺利结束，心里真的很高兴，我觉得这次班形举办的还是非常成功的，但是有一些细节我觉得可以改一改。
一、赛前准备与宣传和所有大型活动一样，班形赛前也进行了宣传，可能是因为在两个校区不好进行集中宣传的原因吧，我觉得宣传的力度还是不够大，在__校区基本很少能看到有字报和海报，大多数字报和海报基本活不过半天。
我觉得宣传不应该只由我们部门进行，应该要求每个参赛班级都参与宣传活动，提交每个班的宣传海报和字报或者直接由本班张贴，这样不仅减轻了我们的宣传压力，也使得宣传内容更加多样。
同时，我们宣传的形式除了贴海报和字报，还可以发宣传单，个人认为发宣传单能比贴海报、字报起到更好的宣传作用。
二、预赛预赛进行的很顺利，中间没什么差错，每个委员也都做好了自己应该做的。
不过可能是在小教室举行预赛的原因，预赛的表演现场气氛不很热烈，虽然我在的那一组表演的内容都很活跃，但是因为人太少，反响不是很热烈。
三、决赛对我来说，决赛举办的相当成功，现场气氛也很好，加油、惊叹的声音此起彼伏，观众多了感觉真的不一样。
但是决赛也有个比较大的缺陷，那就是评委的问题。
从外学院请来评委虽然可以有公平之说，但是我们班形中英文占80%以上，请来的其它学院的领导或老师很有可能只能看得懂形式，却不能了解内容。
四、赛后我觉得赛后宣传还是有必要进行的，例如宣布获奖班级及名次，以及希望同学继续关注等内容。
团建活动方案2一、活动目的：通过一系列的团队素质活动，增进同事之间的相互了解，增强同事对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放方法，以此让学员有更加积极乐观的心态来面对生活和工作。
二、目标人群：全员参与三、活动主题：携手并进·乐居与你同行四、活动具体内容：1、活动时间：8月16日全天10:00-16:30 (周六)2、活动地点：燕儿岛路公园(暂定)3、活动流程：09：30—10:00工作人员提前半小时到达指定场地，开始布置会场，并特别设置一个地区专门为大家寄方背包等(前一天，提醒大家除准备的午餐之外，尽量少带行装，公司会准备他们需要的东西)，用彩带划分区域：午餐区、游戏区1、游戏区2。
三人一组团建活动方案
三人一组团建活动方案
方案一：战队合作挑战
活动内容：
1. 将三人随机分成若干个小组，每个小组都将面临一系列团队挑战，比如解谜游戏、障碍赛跑等。
2. 每个小组必须团结一致，充分发挥每个成员的优势，共同解决问题，完成挑战。
3. 在完成挑战后，可以根据所用时间和表现，评选出最佳团队，给予奖励。
方案二：合作烹饪比赛
活动内容：
1. 将三人分成若干个小组，每个小组需要在规定时间内合作完成一道菜品的制作。
2. 每个小组中的成员可以根据各自的擅长，分工合作，例如一个人负责切菜，一个人负责炒菜等等。
3. 在制作完成后，由评委进行菜品的品尝和评分，评选出最佳团队，给予奖励。
方案三：互动团队建设训练
活动内容：
1. 通过一系列的团队合作互动游戏，提高团队成员之间的沟通和合作能力。
2. 游戏可以包括盲目摸索、传球等，要求团队成员配合默契，完成任务。
3. 通过游戏的反思与分享，让团队成员了解自己与他人的角色定位，发现团队合作的重要性。
以上三个方案，均可用于三人一组的团建活动。
根据实际情况和团队成员的喜好，选择适合的方案进行组织。
团建活动策划方案(通用15篇)_1
团建活动策划方案(通用15篇)团建活动策划方案1一、活动目的：培养社工的团队合作精神，提高团队凝聚力。
分享社工工作以来的体验心得及感受，帮助他们实现减压、放松心情，促进学员之间的交流，提升自身素质，增加社工对机构的归属感。
特开展“大夫山之旅”团建活动。
二、活动目的地介绍大夫山森林公园位于广州市番禺区市桥以西三公里处，跨市桥、钟村两镇，毗邻顺德碧桂园，北与祈福新村接壤。
总面积约9000亩，是广州地区生态型森林公园的又一奇葩。
公园内连绵不断的群山环抱着，海拔226.6米的番禺第二高峰大夫山，还有大小山塘星罗棋布和多个别具匠心的人工湖，从而形成了峰恋起伏、湖光倒影的景象。
独具匠心的亭台楼阁使山清水秀的环境增添不少色彩。
园内湖光山色，参天树木、绿草如茵、繁花似锦、鸟语花香，令人产生来到世外桃园的感觉，多种棕榈科植物营造的热带风情更使人陶醉三、活动目标：1、户外培训，培养社工的团队合作精神，增加社工对机构的归属感；2、社工在活动中放松身心，体验快乐，实现减压；3、总结过去工作中遇到的问题和困难，讨论如何有效地解决问题。
四、活动对象：广大社会工作服务中心全体同工五、活动招募方式：内部通知六、活动时间及地点：-10-16-8:30―17:30广州市番禺区大夫山（一）活动流程：1、8:30社工签到（三元里工作站，与大沙工作站分开签到）2、8：30―10：00社工们前往番禺大夫山3、10：00―17：30①热身游戏②集体培训③户外体验活动④快乐分享及总结七、活动预计困难及解决方法：1、组员因为有事迟到或缺席解决办法：前个星期提前通知，要求请假情况提前告知2、天气变化，影响活动正常开展解决办法：提前两天了解天气预报，根据天气预报情况，及时调整活动日期。
八、经费预算：__九、交通方案大沙服务站：从大沙地东乘坐地铁五号线（坐10站）到地铁珠江新城站转乘地铁三号线(天河客运站-番禺广场)（坐8站）到地铁市桥站C出入口走到富华西路(番禺)的番禺百越广场南门(地铁市桥站)站转乘番16路（坐11站）到大夫山森林公园总站(南门)下。
高一年级团建活动方案1
高一年级团建活动方案一、活动目的1.增进友谊：通过团队活动加深同学间的相互了解和友谊。
2.提升团队协作：培养同学们的团队合作精神和沟通能力。
3.释放压力：为紧张的学习生活提供放松和娱乐的机会。
4.增强集体荣誉感：通过共同完成任务，增强班级凝聚力和集体荣誉感。
二、活动时间与地点•时间：选择周末或节假日的一天，确保大多数同学都能参加。
•地点：根据活动内容选择，可以是户外公园、拓展训练基地、农家乐或学校附近的合适场所。
三、活动流程1. 开幕式（上午9:00-9:30）•集合签到：所有参与同学按时到达指定地点签到。
•开场致辞：班主任或班长致开幕词，说明活动目的、流程及注意事项。
•分组破冰：通过随机抽签或小游戏将同学分成若干小组，每组选出组长，进行简短的自我介绍和团队口号展示。
2. 团队挑战赛（上午9:30-12:00）•接力赛：设置多个关卡（如跳绳、运球、答题等），考验团队间的默契与速度。
•盲人方阵：蒙眼队员在队友的指挥下，共同完成任务，如搭建简单结构或找到指定物品。
•创意拼图：给定有限资源（如纸板、剪刀、胶水），各小组需合作完成一幅创意拼图。
3. 午餐与休息（中午12:00-13:30）•集体用餐：组织烧烤、野餐或预订餐厅，增进同学间的交流。
•自由活动：提供短暂休息时间，让同学们自由交流或进行个人放松。
4. 团队拓展（下午13:30-16:00）•信任背摔：增强团队成员间的信任感。
•高空挑战（视场地条件）：如攀岩、绳索桥等，挑战自我，培养勇气与团队支持。
•主题讨论：围绕“班级建设”、“团队合作的重要性”等主题进行讨论，分享心得。
5. 闭幕式与总结（下午16:00-16:30）•成果展示：各小组展示上午的团队挑战赛成果或下午的讨论心得。
•颁发奖项：根据团队表现，颁发“最佳团队奖”、“最具创意奖”等奖项。
•合影留念：全体同学及老师合影，记录美好瞬间。
•总结发言：班主任或指导老师总结活动，鼓励同学们将团队精神带入日常学习和生活中。
团队趣味游戏活动方案-1
团队趣味游戏活动方案篇一：教师集体趣味游戏活动方案集体趣味游戏活动方案游戏目的：增强相互合作的团队精神；体会计划和操作的重要性；活跃集体气氛增加团队凝聚力；认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。
以集体游戏为主，分组。
，本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与！活动过程：1、确定参加人员，分组。
2、每组选出组长，取队名。
3、组长从主席台抽取第一个任务计时开始去完成任务，知道完成任务后，得到第二个任务命令纸条，直到完成以下七个任务后拿着所有任务回执单回主席台。
记下结束时间。
4、所用时间最短的为胜利者。
活动任务：1、跳绳游戏方法：每对选出3名队员，一个一个的跳，每跳到100下，下一个人接着跳，跳满300下。
得到下个游戏的指令。
2、集思广益游戏方法：（1）抽取纸条（2）说出纸条上的内容（3）得到下个游戏的指令。
（4）附录1：说出十种瓜的名称说出十句带“春”的诗句唱出十句带“他、她或它”的歌说出十个少数民族说出十个童话女主角的名字3、你来比划我来猜（1）抽签，抽到需要比划的种类（2）自行组织，一部分人比划，一部分人猜、（3）完成任务后得到下一任务的指令（4）附录：见PPT4、无敌风火轮滚游戏方法：（1）在不违反规则的情况下，利用提供的报纸、胶带纸等工具，所有队员用最短的时间内粘贴好履带，并站在履带上，开动履带指定的起点行进到终点（2）在行进过程中如有车轮离开履带，我会立即喊停，等所有车轮重新回到履带上方可继续行进。
（3）在行进过程中如有履带发生断裂，所有队员应立即停止前进，需重新把履带修补完整方可继续行进。
各组必须是最后一名队员过了停止线，方视为项目完成。
得到下个游戏的指令。
5、背部运气球游戏方法：派出三人；一人打气球，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球运到20米外，运满20个气球。
得到下个游戏的指令。
6、“滚来滚去”游戏规则：持棒赶球，20米往返（于10米处设置折返点），每个队派出3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，直至运完。
班级团队活动方案（精选13篇）
班级团队活动方案班级团队活动方案一、活动方案的格式1、活动标题2、活动时间、地点3、活动的目的及意义4、活动参加人员,具体负责组织人员5、活动内容概述6、活动过程7、活动对象意见(如社区意见等)8、结果与讨论9、结论与建议二、班级团队活动方案（精选13篇）对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。
以下是小编整理的班级团队活动方案（精选13篇），欢迎大家分享。
班级团队活动方案1一、指导思想俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。
”从遥远的古代开始，劳动人民便开始提倡读书，书籍是了解世界的窗口，如今的信息时代，一切飞速发展，如果不读书、不学习，那必将被社会所淘汰。
好的读书习惯要从小培养，让书籍走进孩子的心灵，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操。
以丰富多彩的读书活动为载体，培养学生良好的读书习惯，提高学生读书的能力，从中体验读书的快乐！二、活动目标1、通过活动，让学生喜爱读书，让好书成为他们的朋友。
2、通过活动，扩大孩子的视野，活跃思维。
3、通过活动，引导学生与经典、好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香班级奠定基础。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
三、活动口号：“让读书成为一种习惯，做个快乐的读书人！”四、活动构想及安排第一阶段：启动阶段（9月20日—9月30日）1、结合学校“校园读书节”活动方案及班级实际读书现状，制定本班读书方案。
2、班级集体读书内容：背诵《初中生必背优秀诗文》、读《名人传》、《童年》、《昆虫记》、《繁星·春水》。
3、营造良好的班级读书氛围（1）以身作则，从老师自身做起，每天和同学们一起读书。
（2）建立好班级的图书角，做到图书内容丰富、数量充实。
再次明确“图书管理员”职责，制定班级图书管理制度。
（3）记住班级读书要求“走进教室就看书”，每个同学无论是早晨还是中午，走进教室就看书。
（4）继续图书评比栏的评比，促进学生养成好的读书习惯。
团建活动游戏策划方案10篇
团建活动游戏策划方案10篇团建活动游戏策划方案篇1一、活动名称：圣诞晚会二、活动主办：中信人事行政部三、活动主题：公司团队相互交流四、活动人员：中信全体员工五、活动目的：为各员工间增加联系，加强合作，增进友谊，员工圣诞节晚会活动方案。
⒉增加同事间的相互了解，增强团队团结意识，互助互爱，共同成长。
⒊丰富生活，缓解工作压力。
八、活动形式：若干个小组(预计3个小组，10人一组)九、活动场地：粘贴气球，彩带，喷雪写“merryChristmas，播放跟圣诞节相关的音乐，带圣诞帽，圣诞树，灯，浓厚的圣诞气氛活动流程：1：宣布活动开始，分好小组，开始第一个游戏：①寻宝大行动道具:“宝物”(字条)参加人员:集体游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写礼品),然后把宝物分布在各个隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖.②给圣诞老人画胡子道具：圣诞老人，笔参加人员：小组成员中的一人获胜组奖品：_x③合力吹气球目的：沟通配合能力，借著分工合作能力来完成任务。
人数：每组仅限六人场地：不限。
道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴：手(二张)：屁股：脚(二张)气球(每组一个)适合：全部的人游戏方法：首先，抽到嘴巴的必须借著抽到手的两人帮忙来摆气球给吹起(抽到嘴巴的人不能用用自己吹起气球)：然后二人去抽到脚的人抬起抽到屁股的人把气球给坐破团建活动游戏策划方案篇2一、活动背景中秋佳节，举家团圆，一个人的佳节使人愁，一个人的佳节催人泪，在外漂泊的我们心中那种无时无刻不在的思念之情溢满长空，让我们放下包袱，自由自在，在这里让我们一起感受家的温馨!二、活动时间20年x月x日晚三、活动形式1、活动主题：音乐、烧烤、圆月、星空、自由自在、放松心情!2、活动地点：公司大厅前门3、参加人员：公司全体员工四、活动详情1、分成四个方队，每个队40人，预计总人数160人。
分成红、黄、蓝、绿队。
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团队活动方案导读：本文是关于团队活动方案的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！【篇一：团队建设活动方案】一、活动宗旨：1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力；2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情；3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉；4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。
二、活动对象：**明芯微电子全体同仁三、活动时间：三天二晚四、活动主题：**蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）五、活动主办：行政部（负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活动的组织实施）旅行社（**网提供的导游服务）六、旅游线路：第一天：**——q（乘飞机）**——酒店入住第二天：鹿回头山顶公园——大**旅游区——天涯海角——晚餐第三天：游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠——亚**沙滩——蜈支洲岛——**乘机回**七、费用：1、价格：2210元起/人；2、费用包含：（1）往返机票、机场建设费、燃油费。
（2）全程安排空调车。
（3）2晚未挂牌五星酒店住宿（含**政府调节基金）。
（4）专业导游服务。
（5）全程含三正二早（八菜一汤）（6）景点第一门票。
（7）旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3、公司费用预算公司总人数45人×2210元/人=99450元九、其他说明：**网预订电话【篇二：团队拓展活动方案】一、拓展目标1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。
二、拓展方式1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。
与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
三、注意事项关于安全拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。
一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。
保险购买如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
项目简介：1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。
家长、孩子共同完成；小组人数：10-20人。
记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。
要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。
只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。
4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。
家长、孩子共同参与完成；小组人数：10-20人。
所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。
5、盲人摸号：分三个小组同时进行。
在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序；最先完成者胜出；学生家长共同参与……6、空中抓杠（8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1、2米远处的铁杠）7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝）8、跨越断桥（跨越8米高空的断桥）9、信任背摔（双手被绑住，从1、5米高处背部倒下）10、毕业墙（墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去；上去的人不允许下来帮忙）【篇三：室内团队游戏活动方案】一、游戏名称：循环相克令用具：无人数：两人方法：令词为“lie人、狗熊、抢”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——lie人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；抢的动作是双手举起呈手强状。
双方以此动作判定输赢，lie人赢枪、抢赢狗熊、狗熊赢lie人，动作相同则重新开始。
兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽缺点：只是两个人的游戏二、游戏名称：解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适合对象：全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：1、培训师让每组圈着站成一个向心圈2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3、告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
讨论：1、你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？2、当解开一点以后，你的想法是否发生变化？3、最后问题解决以后，你是否感觉很开心三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。
如：向前走。
迈台阶。
跨东西。
向左或右拐。
然后交换角色，B闭眼，A指引B分析：1、通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。
2、作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。
另外万一指令有错，信任很难重建。
四、游戏名称：串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解五、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1、使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2、说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：1、为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？2、怎样是这些工作更容易些？3、在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1、让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。
2、教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考。
【篇四：团队拓展活动方案】一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通五、素质拓展训练的项目1、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
三、平地而起时间：20～40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬时间：30分钟左右目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。
然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。
如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。
在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。
面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容；在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道时间：10分钟左右器材：长绳一根、布条、秒表目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。
一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。
规则：游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形），在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。