皮肤发出的5大糖尿病信号
高血糖前兆五个信号
高血糖前兆五个信号在如今的生活中，高血糖已经成为了一种较为常见的健康问题。
了解高血糖的前兆信号对于我们及早发现、预防和控制这一状况至关重要。
以下就是高血糖的五个常见前兆信号。
第一个信号是频繁感到口渴。
当血糖升高时，身体会试图通过排尿来排出多余的糖分，这就导致了体内水分的大量流失，从而使人产生强烈的口渴感。
即使喝了很多水，这种口渴的感觉可能也不会轻易消失。
如果您发现自己最近总是感到异常口渴，喝水量明显增加，那就要警惕高血糖的可能性。
第二个信号是容易感到饥饿。
高血糖会影响身体对糖分的利用效率，导致细胞无法充分获取能量。
即使刚吃过饭不久，也可能很快就又感到饥饿。
这种饥饿感往往还伴随着乏力、精神不振等症状。
如果这种情况频繁出现，而非因为体力消耗过大等正常原因，那就可能是身体在向您发出血糖异常的警报。
第三个信号是频繁排尿。
正如前面提到的，高血糖会促使肾脏排出多余的糖分，同时也会带走大量的水分，导致排尿次数增多。
尤其是夜间，原本不需要起夜的人突然频繁起夜排尿，就需要引起注意了。
第四个信号是视力模糊。
血糖的升高可能会影响眼睛晶状体的形状和功能，导致视力出现短暂的模糊。
如果您发现自己的视力在短期内发生了变化，看东西不如以前清晰，别简单地认为只是用眼过度或者是年龄增长导致的老花眼，高血糖也可能是“罪魁祸首”。
第五个信号是皮肤瘙痒。
持续的高血糖状态可能会对皮肤的神经末梢造成刺激，同时也会影响皮肤的正常代谢和血液循环，导致皮肤干燥、瘙痒。
尤其是在小腿、脚部等部位，如果瘙痒症状反复出现且难以缓解，应当考虑高血糖的因素。
需要注意的是，这些信号并非绝对意味着一定患有高血糖，但如果多个信号同时出现或者持续存在，就应当及时去医院进行血糖检测，以便尽早明确诊断。
除了上述明显的身体信号外，还有一些其他不太引人注意的细节也可能暗示着血糖的异常。
比如，伤口愈合缓慢。
高血糖会影响身体的免疫系统和血液循环，使得伤口难以快速愈合。
如果您发现身上的小伤口需要比以往更长的时间才能恢复，这可能是血糖升高在作祟。
糖尿病在皮肤上的7种表现形式以及糖尿病人的合理饮食
糖尿病在皮肤上的7种表现形式以及糖尿病人的合理饮食在全球范围内，糖尿病的发病率不断升高。
糖尿病患者常出现皮肤表现，如慢性溃疡、瘙痒症、真菌或细菌感染等。
这些皮肤病可对患者的健康产生不同程度的影响。
1、皮肤溃疡皮肤慢性溃疡伴感染，包括压疮和糖尿病足很常见，尤其在有意识障碍的独居老年人中。
2、胫前色斑表现为暗红色小丘疹，会演变为不规则斑块，沿胫骨前分布。
在伴有高血压、高脂血症和肾病的患者中常见。
3、皮肤瘙痒全身瘙痒是糖尿病的体征之一，包含皮肤干燥、敏感。
4、毛囊炎像痱子一样，带有脓液的小疙瘩，伴有疼痛感，会反复发作。
5、皮肤疱疹糖尿病患者身体抵抗力弱，皮肤容易感染。
有的患者皮肤上会长水疱，里面有透明的浆液，多出现在手脚上。
虽然水疱几周内就可愈合，但会反复出现。
6、出汗多出汗多可能是神经病变的前兆，要足够重视，小心糖尿病并发症。
7、黑棘皮病常见于颈背部，也可见于其他皮肤褶皱部位，是2型糖尿病或糖尿病前期的危险信号。
科学的饮食是糖尿病治疗的基础，不管属于哪种类型的糖尿病，也不论病情轻重，都需要注重控制饮食。
通过科学地调配饮食结构可以使病情得到改善。
平衡膳食很重要应按照“中国2型糖尿病防治指南”规律膳食。
膳食宝塔共分5层，包含每天应摄入的主要食物种类。
膳食宝塔利用各层位置和面积的不同反映了各类食物在膳食结构中的地位和应占的比重。
摄入量与消耗量保持平衡糖尿病患者饮食摄入的总能量，应以维持理想体重或标准体重为原则。
坚持每天摄入的能量与消耗的能量达到平衡，这样才能维持标准体重，保持身体健康。
合理摄入蛋白质糖尿病患者每天蛋白质的摄入量为每天每千克体重1克左右，其中至少应有1/2的优质蛋白质。
富含优质蛋白质的食物：牛奶、畜肉、禽肉、蛋、水产、豆类及芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等坚果。
合理摄入脂肪糖尿病患者的脂肪摄入量可根据自己的病情而定，一般1天需要量=标准体重（千克）×（0.6~1.0）（克）。
血胆固醇过高或血脂异常患者，每日胆固醇摄入量应低于200毫克。
糖尿病的早期症状
糖尿病的早期症状糖尿病的早期典型症状可概括为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。
1.皮肤病变皮肤病变是潜伏着的糖尿病在体外唯一的明显症状，除糖尿病早期可同时存在皮肤病变外，也可能是糖尿病继发或反复发生各种感染性或非感染性皮肤病。
主要表现为毛囊炎、疖、痈、癣症以及丘疹、水疱、脱屑、浸渍、糜烂等。
约有30%----40%的患者会发生周身皮肤瘙痒，同时伴有皮肤干燥、色素沉着、脂溢性皮炎等。
2.糖尿病的早期症状表现为反复发生低血糖早期糖尿病患者，也能分泌一定量的胰岛素，但排泄过程缓慢，当血糖高峰已经过去，胰岛素排泄才达至高峰。
而这恰恰就是血糖浓度减少的时候，于是可以发生低血糖，整体表现出来饥饿感、失眠、流汗等。
因此，反反复复出现低血糖者，应当提防与否患上了糖尿病。
3.难于掌控的肺结核糖尿病人并发肺结核比正常人多3～5倍，这是由于糖尿病人的抵抗力差，高糖环境更有利于结核茵的生长繁殖，药物治疗效果也不显著，症状难以控制。
尤其是中老年人患结核久治不愈，更应考虑并发糖尿病的可能。
4.糖尿病的早期症状整体表现为多发性周围神经炎症早期表现为对称性远端感觉障碍，下肢比上肢重，双下肢发麻，伴有刺痛或烧灼感、蚊行感;有的手足疼痛，夜间加重，甚至盖棉被，接不触衣服也可以引发疼痛：小儿皮肤色素变深，指甲变薄；因颅神经出现炎症而发生眼球运动障碍，眼后或眼球上方疼痛，面神经麻痺或神经性耳聋。
不过每个人不一样，不一定每一条都有。
不同类型、不同病期的糖尿病有不同的相貌,轻者可以毫无感觉,重者可以影响生活;可以是典型的症状,也可以是非特异性、似乎很难与糖尿病联系在一起的症状.典型的症状是多尿、多饮、多食与体重减轻,按发生机制讲是应按这个顺序发生,但也可以仅仅突出某一个症状。
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[糖尿病早期的信号有哪些]糖尿病早期五个信号糖尿病早期的信号1、吃饱就困。
表明你的饮食结构有缺陷，长期吃下去易得糖尿病。
专家建议：多摄入复杂碳水化合物，如燕麦、玉米、糙米等全谷食物，各种蔬菜、水果等。
2、薯片上瘾。
此类食物进入体内消化速度快，容易导致血糖紊乱。
长期食用会增加糖尿病风险。
专家建议：不妨来把坚果，喝杯酸奶，吃根香蕉、黄瓜等取代这些垃圾食品。
3、体重超标。
九成糖尿病前期患者都有体重超标。
专家建议：体重减轻5%～7%，可预防或推迟60%的糖尿病。
4、苹果身材。
苹果型身材人群内脏脂肪更多，胰岛素抵抗和糖尿病前期危险更大。
此外，腹部脂肪会增加高血压、心脏病、脑卒中等危险，这些都是糖尿病的风险因素。
专家建议：控制饮食、定期锻炼、三餐定时和睡眠充足是保持正常身材的关键。
5、血压偏高。
有研究显示，高血压患病6年后约有40%的人患上糖尿病。
专家建议：少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，把血压维持在正常水平。
糖尿病早期症状如何自查1、手足麻木十糖尿病早期症状的反应。
糖尿病可引起末梢神经炎，出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等，也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。
在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。
2、糖尿病早期症状还表现在三多一少：食量明显增加，而体重下降。
伴多饮多尿的。
3、排尿困难：男性糖尿病患者出现排尿困难者约为21.7%。
因此，中老年人若发生排尿困难，除前列腺肥大外，应考虑糖尿病的可能。
4、胆道感染：糖尿病伴发胆囊炎的发病率甚高，而且可不伴有胆石症，有时胆囊会发生坏疽及穿孔。
5、皮肤瘙痒也是糖尿病早期症状的重要信号。
糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡，特别是女性阴部瘙痒更为严重。
如果您出现了如上情况，不要自己乱用药，及时向医生寻求治疗。
降血糖最有效的方法1、增加活动量2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。
即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。
糖尿病皮肤病变鉴别方法
糖尿病皮肤病变鉴别方法文章目录*一、糖尿病皮肤病鉴别方法*二、糖尿病皮肤病的分类*三、糖尿病皮肤病的特征糖尿病皮肤病鉴别方法1、感觉异常有1/10的糖尿病病人,患有周围神经的病变。
例如感觉异常,包括有皮肤麻木、针刺感、疼痛或灼痛感等,特别是病人的足部,更容易发生感觉异常。
所以有些病人在没有发现糖尿病以前,经常先到皮肤科检查。
还有的病人下肢出汗减少或无汗;当环境湿度增高时,患者其他部位出汗增多。
2、皮肤瘙痒糖尿病病人合并有皮肤瘙痒症状的,占病人的1/5。
这种瘙痒是一种全身性的,而且非常顽固。
在糖尿病的早期,这种瘙痒症状非常多见。
当病人经过治疗,病情有明显缓解的时候,皮肤瘙痒也可能逐步消失。
3、糖尿病性大疱病糖尿病性大疱病是一种发生于患者手脚处的皮肤并发症。
这种水疱突然发生,反复出现却没有任何自觉症状。
水疱大小不等,疱壁薄,疱内是澄清的液体,疱的外边也没有红晕。
一般经过数周可以自愈,或者消退后在皮上遗留有色素沉着。
这种大疱病往往发生在糖尿病病程长、全身状况差并有严重并发症的患者身上,所以病人的预后差,甚至可导致病人死亡。
4、糖尿病性黄瘤糖尿病性黄瘤是膝、肘、背部或臀部的皮肤上,突然出现成群从米粒到黄豆粒大小的黄色丘疹或小疙瘩(医学上称为“结节”)。
这种黄瘤表面有光泽,一般没有瘙痒等自觉症状,摸起来略比周围的皮肤硬。
糖尿病皮肤病的分类1、第一类是由于糖尿病患者体内产生的异常中间代谢产物引起的皮肤病,如皮肤感染、皮肤瘙痒、皮肤黄瘤等。
这些疾病的发生和糖尿病产生的高糖血症以及高脂血症有直接关系,当糖尿病得到控制后这些病变随之缓解。
2、第二类与糖尿病的慢性退行性变有关,如糖尿病性皮病、红斑与坏死、糖尿病性皮肤大疱、硬化性水肿、糖尿病性神经疾病等,这类疾病的发病机制为糖尿病引起微小血管病变,造成皮肤血供减少,伴同血管疾病的真皮结缔组织受损和其他附属器受损。
这类疾病的发生过程很缓慢,治疗起来也很困难。
3、第三类是伴发于糖尿病但与代谢障碍或退行性病无关的皮肤病,如糖尿病性类脂渐进性坏死、环状肉芽肿、白癜风等,这些疾病在患有糖尿病的人中更加常见,它们与糖尿病发病机制之间的关系至今仍然不完全清楚。
糖尿病并发症会发出哪些报警信号呢？
糖尿病并发症会发出哪些报警信号呢？
糖尿病人患病之后身体素质和免疫力大不如从前，如不重视血糖控制和日常护理，那么更容易患各种并发症。
糖尿病并发症是可以预防和治疗的，所以应该做到早发现早治疗，要多观察自己的身体，如果身体发出的下面几种信号，应该引起高度警惕而及时治疗。
1、出汗不正常
当糖尿病人在平时出现出汗过少或者异常出汗过多的现象，甚至会有几乎不出汗等异常现象，其实这些异常出汗现象都预示着自主神经功能受到了损伤。
2、手脚麻木
糖尿病人在平时会感觉到手脚麻木和刺痛，或者是在穿衣服和戴手套等动作的时候，明显会有迟钝的反应，这些异常现象都暗示着神经病变的症状。
3、视力变得模糊
糖尿病人如果出现的视力模糊，千万不要以为是过度用眼所导致的，很有可能是预示着糖尿病眼病的早期症状。
4、视物变红
如果糖尿病人在平时看某些物体的时候，会感觉到眼前物体有发红的现象，这种情况是比较危险的，有可能是眼底出血的时候发出的一种危险症状。
5、皮肤瘙痒、干燥
糖尿病人还会对皮肤造成损伤，在平时会感觉到皮肤瘙痒和干燥，皮肤容易出现缺水的现象如果病情比较严重的话，还会出现皮肤皲裂，其实这些症状都是暗示着自主神经发生了病变。
6、恶心、呕吐
如果突然出现了恶心呕吐等不适的症状，很有可能暗示着糖尿病人已经发生了酮症酸中毒的危险症状。
如果出现了心慌、出冷汗和头晕等症状，很有可能是低血压或者低血糖的一种提示。
7、小便泡沫多
糖尿病还会对肾脏造成损伤，很有可能会出现肾功能受损和蛋白尿，就会引起小便泡沫增多，出现这种情况一定要及时调整和治疗，以免进一步发展成糖尿病肾病。
糖尿病皮肤瘙痒的症状
糖尿病皮肤瘙痒的症状文章目录*一、糖尿病皮肤瘙痒的症状*二、糖尿病皮肤瘙痒怎么办*三、糖尿病为什么会皮肤瘙痒糖尿病皮肤瘙痒的症状1、糖尿病患者多发于中老年人和女性,女性一般为局部性瘙痒,以外阴最为常见 ,主要是糖对外阴皮肤有刺激作用,易引发瘙痒。
在一些外部因素的刺激下症状会加重,如气温改变、热水烫洗、食辛辣食物全身性瘙痒常见于中老年糖尿病患者。
患者起初一般仅限于身体某个部位阵发性瘙痒,搔抓后会扩展至全身。
2、常见的细菌感染是金黄色葡萄球菌感染,临床上表现为皮肤疖痈、坏疽、蜂窝组织炎、毛囊炎等。
真菌感染包括各种皮肤癣菌病和皮肤粘膜念珠菌病,如外阴炎、龟头炎、龟头糜烂和甲沟炎等。
因病情较一般患者严重而不易治疗,也会使糖尿病的病情加重和不易控制,所以建议尽早到正规的糖尿病医院接受治疗。
3、硬化性水肿:糖尿病人中约有5%会出现糖尿病硬化性水肿,特别是成年及肥胖人,主要发生于颈、上背及肩部,皮肤呈淡红或苍白,表面有光泽呈非凹陷性硬肿胀,组织增厚。
糖尿病皮肤瘙痒怎么办1、对于很多的糖尿病患者来说,降低血糖才是最重要的,殊不知很多的患者就因为血糖导致的并发症,也就导致了生命的威胁。
2、糖尿病患者切忌搔抓,搔抓可使瘙痒蔓延。
避免热水烫洗和肥皂水刺激,洗澡后可以涂搽润肤之品。
注意贴身内穿纯棉织品,避免化纤、皮毛刺激。
还要注意定时作息,保持心情舒畅。
3、稳定情绪、控制血糖,对缓解皮肤瘙痒尤为重要。
因此要情绪乐观,调节饮食、忌吃辛辣食物、戒烟戒酒、合理运动,应用降糖药物,保证血糖在正常范围,就会减少皮肤瘙痒。
4、洗澡不要过勤,一般一周一次为宜;水温要适宜,控制在37℃～40℃为好;要选用中性洗涤液或肥皂;不要过度用毛巾擦洗皮肤;浴后可擦护肤霜或润肤油,也有一定去痒效果。
5、及时到医院就诊,听取医生的建议,配合医生的治疗,合理使用药物。
6、轻度瘙痒者可外用止痒性洗剂、霜剂等。
严重皮肤瘙痒不伴感染者,可外用弱、中效皮质激素软膏。
早期识别糖尿病的皮肤信号
龙源期刊网 早期识别糖尿病的皮肤信号作者：吴国隆来源：《家庭医学》2006年第02期由于皮肤是一个活跃的代谢组织，所以糖尿病患者的皮肤会受到影响。
若能及早识别皮肤信号，对早期诊断和治疗糖尿病尤为重要。
感染易发生在没有进行很好治疗的糖尿病患者中。
常见有念珠菌性口角炎、念珠菌性甲病、念珠菌性阴道炎、泛发性体癣、慢性毛囊炎、疖痈等。
外阴瘙痒主要见于肥胖的患者，男性表现为股内侧和阴囊皮肤瘙痒，女性表现为霉菌性阴道炎。
原因主要为血糖升高，植物神经系统功能紊乱，或合并霉菌感染。
黄瘤病主要为发疹性黄色瘤，特征为四肢伸侧、臀部和躯干突发淡黄红色的丘疹或结节，直径可达O.5厘米，且成群分布，并有不同程度的瘙痒。
检查其甘油三酯和胆固醇均增高。
糖尿病类脂性渐进性坏死常发生于女性糖尿病患者，好发于小腿伸侧前部，初起为淡红色丘疹或斑块，以后逐渐发展成圆形斑块，伴毛细血管扩张，中央呈淡黄色，明显凹陷，边缘呈红色。
多无自觉症状，约有1/3的患者发生溃疡。
糖尿病性大疱病主要为发生在表皮下的大疱，好发于多年糖尿病史伴有周围神经病变者和皮肤微血管病变者。
四肢尤其是足部自发张力性大疱；皮损在数周后可自行消失，不留瘢痕及色素沉着。
环状肉芽肿好发于手背、足背、四肢伸侧和颈、胸部等，为环状坚韧的丘疹，呈淡红色或肤色，自觉症状不明显。
皮疹可长期存在，也可自然消退和复发。
胫前褐色斑点在胫前部出现圆形或卵圆形暗红色斑丘疹，以后颜色变暗，范围扩大；有时多个皮损排列成线状或多形性淡褐色斑，表面萎缩而略凹陷，病程缓慢。
多伴有肾脏、视网膜及神经系统的血管病变。
糖尿病坏疽由于患者的血管病变引起局部缺血及神经性营养不良所致。
患者股动脉以下血管搏动变弱，足背动脉的搏动减弱或消失。
小腿或足部、足趾等皮肤光滑变凉，没有光泽，足部可有灼痛。
可因局部缺血及营养不良而发生溃疡或干性坏疽。
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导语：皮肤总是痒个不停，这或许是糖尿病向你发出的“信号”。
内分泌科的医生在临床中发现，很多患者因为不明原因的反复皮肤感染来就诊时，才得知
皮肤总是痒个不停，这或许是糖尿病向你发出的“信号”。
内分泌科的医生在临床中发现，很多患者因为不明原因的反复皮肤感染来就诊时，才得知自己有糖尿病。
河北省红十字基金会医院王主任医师表示，糖尿病会在患者皮肤上留下一些蛛丝马迹，辨识这些症状有利于患者及早发现疾病，通过干预治疗来预防并发症。
皮肤瘙痒
由于早期糖尿病患者皮肤是细菌和真菌滋生之地，患者还会出现皮肤干燥、瘙痒等症状，女性患者主要是阴部瘙痒，挠抓伤了皮肤组织以后还会发生其他感染。
毛囊炎
早期糖尿病患者体内的血糖浓度已经比正常人高，皮肤组织的含糖量也高，容易滋生细菌和真菌，发生感染，其中最常见的是毛囊炎。
皮肤上会出现痱子样的炎症。
这些痱子样的小疙瘩里面有脓液，触摸时会痛，把脓液排出后会愈合，但会反复发作，此起彼伏。
如果不及时处理，会引起毛囊周围炎，又叫做疖。
出汗多
由于糖代谢障碍，神经功能紊乱，交感神经兴奋，汗腺分泌异常，糖尿病患者皮肤潮湿多汗，动不动就汗流浃背。
这可能是神经病变的前兆，是糖尿病的并发症，患者应给予足够重视。
感觉异常
四肢的皮肤时有麻木灼热感，也有人四肢疼痛，穿衣服和盖被子的
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