雾霾的倡议书
防止雾霾加重的倡议书(四篇)
防止雾霾加重的倡议书去年冬天以来, 雾霾天气在我国大部分城市蔓延, 陕西屡遭重创。
近日, 陕西省印发《关于加强环境保护推进美丽陕西建设的决定》, 对“治污降霾·保卫蓝天”工程等五方面工作进行了重点部署。
今年___月___日, 按照我国《火电厂大气污染物排放标准》规定, 现有火力发电锅炉及燃气轮机组将执行新的烟尘、二氧化硫、氮氧化物和烟气黑度排放限值。
作为发电企业, 我公司肩负着提供清洁能源、服务三秦发展的重任, 当前节能环保压力巨大。
按照团省委配合《陕西省“治污降霾·保卫蓝天”五年行动计划》开展生态环保实践活动的有关要求以及大唐陕西发电公司团委有关规定, 公司团委特向全体团员青年发出倡议: 立足本职岗位, 做节能减排、清洁生产的主力军;引领青春风尚, 做保护生态、低碳生活的践行者, 为治污降霾、建设美丽家园贡献青春、智慧和力量。
1.积极投身公司重大节能环保技改。
坚决服从需要, 踊跃投身公司即将进行的___号机组脱硫增容提效改造和除尘器改造等节能技改项目, 积极参加突击队活动, 确保公司今年各项重大技改任务按期保质完成。
2.不断促进企业节能减排指标优化。
立足检修岗位, 强化设备治理, 提高维护水平, 确保设备正常运行;积极参加青年qc和“五小”活动, 降低设备能耗。
立足运行岗位, 优化运行方式, 严格巡检、精心调整, 确保机组安全、经济、稳定运行。
开展综合治理, 确保完成公司今年各项消耗性指标和污染物排放指标。
3.踊跃参加植树护绿, 建设美丽家园。
按照全省关中大地园林化、陕北高原大绿化、陕南山地森林化的总体规划, 踊跃参加“我为家乡添片绿”“我与小树共成长”等植绿护绿活动。
响应公司号召, 积极参加生产厂区、办公区和福利区的美化绿化活动, 整治环境卫生, 种植青年林、领养林木绿地, 利用屋顶阳台、室内空间, 营造植绿、爱绿、护绿、兴绿的良好氛围, 打造美丽略电。
4.热情参与生态宣传, 推行低碳生活。
抵御雾霾的倡议书范文（三篇）
抵御雾霾的倡议书范文尊敬的各位领导、亲爱的师生们：大家好！我是某某学校环境保护志愿者团队的成员。
今天，我代表团队向大家发起一项倡议，那就是“抵御雾霾，共建蓝天”的倡议。
近年来，中国的雾霾问题日益严重，给我们的健康和环境带来了巨大威胁。
雾霾不仅影响我们的呼吸系统、心血管系统等身体健康，还造成了能见度降低、交通事故增多等一系列问题。
为了改善雾霾状况，保护我们的环境和身体健康，我们团队发起了这个倡议，希望能得到大家的支持和参与。
首先，我们要了解雾霾的成因。
雾霾主要由空气污染物引起，如颗粒物、二氧化硫、二氧化氮等。
这些污染物来自工厂排放、机动车尾气、燃煤等，它们通过大气传播扩散到我们周围的环境中，形成了雾霾。
因此，为了抵御雾霾，我们需要从减少空气污染源入手。
其次，我们要从个人和家庭做起，提升环保认识。
我们可以采取以下措施：首先，减少使用机动车，尽量选择骑自行车、步行等环保出行方式。
其次，节约能源，合理使用电、水、煤气等资源，避免浪费。
再者，垃圾分类，垃圾分类可以减少可回收垃圾的消耗，减少污染物的排放。
最后，经常参与社区环保活动，积极参与志愿者活动，为环境保护贡献自己的一份力量。
此外，我们还要呼吁政府、企业和学校加大环保投入，改善雾霾问题。
政府应加强对环保法律法规的执行力度，加强监测和治理空气污染源，加大环保宣传力度。
企业应加强对生产过程的环保管理，减少对环境的污染。
学校要加强环境教育，提高师生的环境保护意识，培养环保行动的习惯。
最后，我们希望能够得到大家的支持和参与。
只有我们每个人都能从自身做起，从点滴做起，共同努力，才能够抵御雾霾，共建蓝天。
作为年轻人，我们应该有责任有担当，为环境保护贡献自己的力量。
让我们携起手来，共同推动环境保护事业的发展，为我们的子孙后代留下一个清洁、美丽的家园。
谢谢大家！让我们一起为抵御雾霾、共建蓝天而努力！抵御雾霾的倡议书范文（二）尊敬的各位领导、亲爱的同胞：雾霾，是当今社会环境问题中的一个严重挑战。
防治雾霾倡议书作文范文
防治雾霾倡议书作文范文尊敬的市民朋友们：随着经济的快速发展，城市化进程的加快，我们所居住的城市也面临着日益严重的雾霾问题。
雾霾不仅影响着城市的美观，更重要的是它对我们的身体健康造成了极大的威胁。
为了保护我们共同的家园，提高我们的生活质量，我倡议大家行动起来，共同防治雾霾。
一、提高环保意识首先，我们要提高自身的环保意识，认识到雾霾问题的严重性。
从自我做起，从小事做起，不乱扔垃圾，减少一次性用品的使用，倡导绿色出行，减少碳排放。
二、绿色出行尽量选择公共交通工具，如地铁、公交车，或者骑自行车、步行出行。
这样不仅能够减少私家车的使用，降低尾气排放，而且还能锻炼身体，提高健康水平。
三、节能减排在日常生活中，我们要养成节约用电、用水的习惯。
比如，及时关闭不必要的电器，使用节能灯泡，减少空调的使用时间，合理调节室内温度。
四、植树造林树木是天然的空气净化器，能够吸收二氧化碳，释放氧气。
我们可以通过参加植树活动，或者在自家阳台、屋顶种植绿色植物，为城市增加绿色，净化空气。
五、支持环保政策我们要积极支持和响应政府的环保政策，比如限制高污染企业的生产，推广清洁能源，加强环境监管等。
同时，我们也要监督和举报那些违法排污的行为，共同维护我们的生存环境。
六、教育下一代作为家长，我们有责任教育下一代树立正确的环保观念。
通过学校教育和家庭教育相结合的方式，让孩子们从小养成节约资源、保护环境的好习惯。
结语防治雾霾，需要我们每个人的共同努力。
让我们从现在做起，从自己做起，为建设一个更加绿色、健康的城市贡献自己的力量。
相信通过我们的共同努力，我们的天空将会更加湛蓝，空气将会更加清新。
让我们携手共创美好环境，为子孙后代留下一个绿色、健康的地球。
谢谢大家！。
雾霾倡议书范文
雾霾倡议书范文尊敬的市民朋友们：您好！随着冬季的来临，雾霾天气频繁出现，严重影响了我们的生活和健康。
雾霾不仅降低了空气质量，还对我们的呼吸系统、心血管系统等造成了不小的危害。
为了保护我们共同的蓝天白云，为了我们和家人的健康，我倡议大家共同行动起来，采取以下措施，减少雾霾，改善空气质量。
一、减少私家车出行，倡导绿色出行方式我们呼吁大家尽可能减少私家车的使用，选择公共交通工具、骑自行车或步行出行。
这样不仅可以减少汽车尾气排放，降低空气污染，还能锻炼身体，提高身体素质。
二、加强节能减排，提高能源利用效率企业和个人都应加强节能减排意识，提高能源利用效率。
企业应采用清洁能源，减少煤炭等高污染能源的使用；个人在日常生活中也应节约用电、用水，减少不必要的能源消耗。
三、植树造林，增加城市绿化面积绿色植物能够吸收空气中的有害物质，净化空气。
我们鼓励大家参与到植树造林的活动中来，为城市增加更多的绿色空间。
四、倡导文明生活方式，减少生活垃圾污染我们倡导大家养成垃圾分类的好习惯，减少生活垃圾对环境的污染。
同时，减少一次性用品的使用，提倡使用环保材料制成的产品，减少资源浪费。
五、加强环保意识教育，提高公众环保意识我们呼吁学校、社区等公共场所加强环保意识教育，提高公众的环保意识。
通过教育和宣传，让更多的人了解雾霾的危害，积极参与到环保行动中来。
六、支持政府环保政策，共同监督环境违法行为我们支持政府出台的各项环保政策，并呼吁大家共同监督环境违法行为，及时向有关部门举报，共同维护我们的生存环境。
让我们携手同行，从自身做起，从点滴做起，为减少雾霾，改善空气质量做出我们应有的贡献。
我们相信，只要大家共同努力，我们的天空会更加湛蓝，我们的生活会更加美好。
谢谢大家的支持与参与！此致敬礼[您的签名][日期]。
保护空气治理雾霾倡议书范文(五篇)
保护空气治理雾霾倡议书范文雾霾严重污染环境，危害人的健康。
值此秋冬季节，正是雾霾的高发期。
抗击雾霾不仅是政府的责任，也是我们每一个组织、每一个单位、每一个人的共同责任。
为使我们拥有更多的蓝天，为了我们的身体健康，请大家积极投身到抗击雾霾的行动中来。
我们向全市社会各界发起倡议：倡议全市有污染气体排放的企业和单位，严格做到达标排放。
倡议政府有关职能部门严格履行职责，认真监督，接受理群众举报，发现问题及时查处。
倡议各位市民养成绿色出行的良好习惯，尽量以步行、骑车、拼车和搭乘公交的方式出行，减少机动车尾气排放;不露天焚烧垃圾、秸秆等，并主动监督周边情况，发现露天焚烧和污染排放现象及时劝阻或举报;移风易俗，摒弃损害环境的陈规陋俗，不焚烧钱纸、祭品，不燃放有污染的烟花爆竹;改革饮食观念，抵制城市露天烧烤，推行低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。
在蓝天白云下幸福生活，是我们的美好期盼。
环境质量的改善与每个单位、每一个人都息息相关，让我们共同参与、立即行动，争当大气污染治理的宣传者、践行者和监督者，为建设美丽湘潭贡献一份自己的力量。
你我他共同努力，空气会更加清新，天空会更加湛蓝!倡议人：_日期：__年__月__日保护空气治理雾霾倡议书范文（二）“世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在北京街头牵着你的手，却看不见你。
”最近一年以来，大半个中国百余座城市连续陷入严重的雾霾天气之中，PM2.5居高不下，空气呈现重度污染状况，给人们的工作、生活、学习和健康带来了严重而深远的影响。
恶劣的天气用它独有的全民平等的方式提醒人们：我们飞速发展经济的目的，到底是要钱还是要命?面对无处可逃的雾霾天气，很多人在喋喋不休地抱怨工厂，抱怨汽车乃至抱怨政府。
的确，雾霾已经到了非治理不可，非从现在开始治理不可的地步。
但是，面对雾霾，我们也到了该停下喋喋不休的抱怨，而应扪心自问我们到底为环保做了些什么的时候了。
因为，有一不容置疑的事实是：我们既是雾霾的受害者，同时也是雾霾的制造者。
2024年防治雾霾倡议书
2024年防治雾霾倡议书致全体市民：尊敬的市民们，大家好！近年来，雾霾问题已成为我国环境保护面临的严峻挑战。
作为我们共同的家园，不仅得让我们的后代能够呼吸清新的空气，更要为我们的子孙后代建设一个美丽、健康的家园。
为此，我们热忱地发出倡议，号召全体市民共同行动起来，共同防治雾霾，共筑蓝天白云的美好未来。
一、加强环境意识，树立绿色生活理念作为市民，我们应将环境保护融入到自己的日常生活中。
我们从小事做起，垃圾分类、废弃电池、废旧家电的回收利用，少开车多选择公共交通工具，都是我们每个人小小的贡献。
同时，将绿色生活理念传递给身边的人，帮助更多的人加入到环保事业中来。
二、节约能源减少污染节约能源不仅可以降低我们的生活成本，还能减少污染物的排放。
我们可以通过减少家庭用电量，优化家庭用电设备以及使用高效能源设备等方式，节约能源的同时，减少污染物排放。
我们还可以鼓励企事业单位推广节能减排的技术和设备，帮助企业降低能源消耗，减少环境污染。
三、积极参与志愿服务活动志愿服务活动是一个非常有效的方式，可以推动社会各界共同参与到雾霾防治中来。
我们每个人都可以参与到志愿服务中，例如参与城市绿化、环境治理等活动，传递环保理念，引导更多的人关注雾霾问题。
此外，我们还可以参与公益组织的环保活动，如义务植树、环境教育等，为雾霾防治事业贡献力量。
四、支持政府环保政策，监督环境执法政府在雾霾防治工作中起到了至关重要的作用。
我们应积极支持政府出台的环保政策，积极参与环保行动。
同时，我们也应当监督环境执法工作，提醒政府部门及时惩处环境违法者，加强对重点排放企业的监管力度。
只有政府和市民群众齐心协力，才能保证环境保护工作的顺利进行。
五、加强环境教育，提高环保意识环境教育是培养人们环保意识和环保行为习惯的重要途径。
我们要加强环境教育的力度，从娃娃抓起，引导儿童和青少年树立正确的环保观念。
同时，也要加强对公众和企事业单位的环保教育，提高整个社会的环保意识和环保行为水平。
关于雾霾的倡议书（5篇）
关于雾霾的倡议书尊敬的各位领导、亲爱的师生们：大家好！我是XX中学的一名学生，今天非常荣幸能够站在这里，向大家提出一个关于雾霾的倡议。
近年来，全球气候变化日益严重，特别是中国的雾霾问题一直困扰着我们。
雾霾不仅对人体健康造成严重影响，还对生态环境产生了不可估量的危害。
为了改善我们的生活环境，保护我们的健康，我呼吁大家共同行动起来，从自身做起，努力减少雾霾的产生和传播。
首先，我们要提高环保意识。
环保不仅仅是政府的责任，更是每个人的责任，我们每一个人都应该从日常生活中的点滴做起，节约能源、减少污染。
我们要积极参加学校和社区组织的环保活动，宣传环保知识，鼓励大家减少开车出行，多走路、骑车，少使用一次性塑料制品，尽量减少各种污染物的排放。
其次，我们要改善交通状况。
交通是雾霾产生的主要原因之一，尤其是机动车的尾气排放对雾霾的形成起到了重要的作用。
因此，我们要提倡多种出行方式的选择，例如公共交通、非机动车和步行，减少私家车的使用。
政府要加强对排放标准的监管，提高环保意识，加大对新能源车辆的推广力度。
再次，我们要倡导绿色生活方式。
绿色生活方式不仅能够减少能源消耗和碳排放，还能够保护自然环境，降低雾霾的形成和传播。
我们要节约用水、用电，减少垃圾产生，尽量使用环保和可再生资源，减少排放量。
同时，我们还要注意室内空气的质量，保持室内通风，尽量减少使用化学物品。
最后，我们要加强科技创新，大力发展清洁能源。
清洁能源是减少雾霾的重要手段之一，它不仅可以减少碳排放，还可以替代传统能源，减少空气污染。
政府要加大对清洁能源的支持力度，提供相关的优惠政策，鼓励企业和个人发展清洁能源技术。
同时，我们要加强环境保护科技的研究和创新，致力于找到更好的解决办法，减少雾霾对我们生活的影响。
雾霾问题是一个艰巨的挑战，解决不是一日之功，更需要全社会的共同参与和努力。
我们身处其中，不能袖手旁观，应该积极行动起来，为改善我们的生活环境贡献自己的力量。
关于雾霾的倡议书范文（五篇）
关于雾霾的倡议书范文尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我们在这个美丽的校园里，有着幸福的学习环境，但是却受到了雾霾的困扰。
雾霾给我们的健康和生活带来了巨大的威胁。
为了改善环境，维护我们的健康权益，我们发起这次关于雾霾的倡议。
一、雾霾问题的严重性雾霾是指由大气污染物形成的一种空气污染现象。
在近年来，雾霾问题在我国的很多城市愈演愈烈。
雾霾对人体健康的危害非常大，长时间的暴露在重度雾霾环境中，会引发呼吸系统、心血管系统和免疫系统等疾病，对孩子的智力发育和成人的肺部健康也有很大影响。
此外，雾霾还对环境产生负面影响，影响植被的生长、地表水质和土地肥力。
二、雾霾问题的原因雾霾的形成是由于大气污染产物过多，主要包括工业排放、汽车尾气和燃煤等因素。
在工业化和城市化进程加快的同时，排放的污染物也越来越多。
而且，恶劣的天气条件，如低温、高湿以及缺乏风速等，容易造成污染物在空气中积聚，形成雾霾。
此外，个人不良的生活习惯，如大量燃放烟花爆竹、乱倒垃圾等，也会加重雾霾问题。
三、关于雾霾的倡议1. 倡导绿色生活我们需要改变我们的生活习惯，提倡绿色生活方式。
减少燃煤的使用，提倡使用清洁能源，如太阳能和风能。
在室内使用空气净化器，保持室内空气的洁净。
避免大量使用马路，倡导步行、骑车出行。
在购买家电和日常用品时，选择节能环保的产品。
2. 严控工业排放重工业是污染的源头之一，我们应该呼吁政府和企业加强监管，严控工业排放。
企业应采取严格的环保措施，减少污染物的排放。
政府也应加大对工业企业的约束力度，加大罚款力度，对违法排放的企业进行严肃处罚。
3. 推动交通绿色化交通是城市空气污染的另一个重要因素。
我们应该鼓励公共交通的使用，减少个人车辆的使用。
政府应加大对公共交通的投入力度，提供舒适、便捷且环保的公共交通系统。
同时，我们也应该鼓励乘坐电动汽车和自行车，减少汽车尾气的排放。
4. 引导青少年参与环保我们作为青少年，应该积极参与环保活动。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
低碳环保倡议书—向雾霾说“不”亲爱的广大市民朋友们：在我们大家的心里，春天，本该生机盎然、万物复苏、诗情画意，本该是一个出游的好时节，但是近来南阳市范围内是频频出现全境大雾天气，能见度甚至不足一百米，给我们造成了诸多不便，甚至对我们身体健康产生了危害。
那么，我们是不是该停下匆忙的脚步思考一下，我们该做些什么呢？“环保不是一个人，或是一群人的任务，而是全人类的任务。
环保并不是圣神而不可及的事，而是落实在生活的点点滴滴中。
”所以，为了我们自己，为了我们的子子孙孙，请大家跟我作出以下庄重承诺：1、低碳出行：多选择公交、地铁、自行车、步行等交通方式，尽量少开车，采取节能驾驶。
2、养成低碳生活习惯：生活中做到“四个一”（节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米）；使用环保购物袋，少用塑料袋；减少一次性用品的使用（木筷、纸杯、纸巾等）；减少购买过度包装的商品；减少垃圾，进行垃圾分类。
3、低碳消费：采用网上购物，减少交通出行；选购高效照明产品、节能空调、节能汽车、高效电视机等。
4、低碳饮食：做饭做菜适量，不浪费；购买原材料食品回家自己加工，减少化学用品对人体的危害；少吃肉多吃素；请客吃饭不奢侈。
5、低碳办公：坚持无纸办公；少用打印机，选用双面打印或复印；离开办公室随手关灯；下班后关闭电脑及显示器；办公室内种植一些净化空气的植物。
此次活动得到zgl任我行单车俱乐部的赞助，我们首先感谢zgl任我行单车俱乐部对环保事业的支持，同时也期待更多的企业和个人加入到环保的队伍中来，为我们共同生存的环境贡献自己的一份力量。
谢谢大家。
南阳师范学院绿色环保协会篇二：我要蓝天——天津防霾倡议书我要蓝天——雾霾防治知与行个人防霾倡议书——北航返乡社会实践蓝色天津小分队宣昔日习以为常的蓝天白云如今已成为弥足珍贵的美景，昔日星光点点的夜空如今已成奢望。
每天戴口罩，一长跑长跑就咳嗽，你受够了吗？我是天津人，我想要健康，我想要回蓝天，你们呢？请接受我们的倡议书，一起来抵制雾霾的侵害吧！雾霾的含义雾霾是雾和霾的组合词，是两种不同的天气现象，霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的，空气中水汽含量较少，相对湿度较小，雾，则是湿度较大，空气中水汽含量较大，空气中的微粒较多。
他们都能使大气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化。
因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。
雾霾事件，其实是异常天气形势造成我国大部分地区大气稳定、人为污染排放、浮尘和丰富水汽共同作用的结果，也是一次自然因素和人为因素共同作用的事件。
雾霾的成因1.自然因素2.环境污染3.地理环境4.追求经济发展雾霾天气的危害1.危害人体健康引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于雾霾环境还会诱发肺癌。
除了诱发癌症，雾霾天还是心脏杀手。
有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。
阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。
霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。
霾对新生儿健康的影响更大，最近一项大型的国际研究证实，接触过某些较高空气污染物的孕妇，更容易产下体重不足的婴儿，而出生时低体重的婴儿很容易增加儿童死亡率和疾病的风险，并且与婴儿未来一生的发育及健康都有很大关系。
无庸讳言，大气污染状况正严重地影响人类的身体健康。
2.影响交通畅通。
雾霾天气对交通最为显著的影响是车速的降低，班机延误、火车晚点，为出行人群带来出行时间和行程延误的增加。
根据交通运输部的有关统计，我国每年地方上报的公路阻断事件中，大约有四分之一到三分之一是由大雾天气所致。
大雾天气也是道路交通事故的主要诱因之一。
高速公路由于技术等级高、设施完善、控制出入等特点，车辆行驶速度高，因此，大雾诱发的高速公路交通事故往往是灾难性的，造成重大人员伤亡。
据统计，大雾已成为导致高速公路连环相撞恶性交通事故的第一杀手，这方面的案例不在少数。
这也是当前高速公路一旦出现雾，必须采取限速等交通管制措施，甚至是封闭道路的原因。
3.影响农业和养殖业的发展4.致使气温的变化无常。
雾霾如此可怕，我们应如何预防其对我们的危害呢？1、雾霾天气少开窗别把窗子关得太严。
家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。
可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
2、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。
口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。
外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
注意，挑选口罩要慎重：在江苏省质监局发布的2014年防寒口罩监督抽查质量分析报告显示，目前口罩无统一执行标准，导致问题口罩占9成之多。
检测还指出，有九成标明防pm2.5的口罩实际根本不具备防护能力。
因此，大家购买防霾口罩要到厂家官网或正规销售渠道购买，确保使用正品行货，要购买通过专业防护机构检测合格的，不要购买“三无”产品或标识模糊不全的产品。
在选用及使用口罩时，应注意口罩包装完好，并有产品合格证明、性能说明、使用方法和注意事项等。
同时，建议口罩佩戴时间不宜过长，如有不适，应远离污染源，摘下口罩。
桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的pm2.5颗粒物及其他有害物质。
具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。
4、适量补充维生素d冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素d生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素d。
5、饮食清淡多喝水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。
少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清篇三：2015地球一小时倡议书2015“地球一小时”倡议书----低碳环保，从熄灯一小时开始！亲爱的小伙伴们：“倡导绿色生活，构建低碳生活”是改善生活环境、造福子孙后代的一项长久而艰巨的任务。
过去，我们为此做出了不懈的努力。
今天，让我们再次携起手来，为了地球的未来，熄灯一小时！“地球一小时”活动始于2007年的澳大利亚悉尼，是为了响应全球应对气候变化的主题，今年地球一小时在中国将继续聚焦当前最受关注的环境议题——雾霾，发出“能见蔚蓝”的倡议，“能见蔚蓝”也成为2015年中国区的主题。
为了山更青，水更清，天更蓝，校生活部一直都在努力坚持着节能减排的常规工作，在地球一小时活动来临之际，校学生会生活部向全校发出如下倡议：(1)节约用电，最后离开自修教室、寝室或办公室时随手关灯，选择开灯的自修教室自修，熄灯后注意将电灯开关关闭，不在寝室时关闭饮水机等用电设备的开关;(2)出行尽量选择步行或公共交通，减少不必要的资源浪费和空气污染;(3)珍惜森林资源，珍惜纸张，尽量选择电子办公模式，减少一次性筷子的消费。
“蓝天自造”，地球一小时将号召更多人关注空气污染，推动解决方案，告别雾霾，寻回蓝天。
曾经我们通过熄灯让大家知道了地球一小时，现在我们要通过它做更多事——这是你的地球一小时，这是你的“蓝天自造”!“2015地球一小时，我们一起自造蓝天！关灯不止一个小时，行动每时每刻！”无锡科技职业学院学生会生活部2015年3月27日篇四：“我爱蓝天”绿色环保倡议书“我爱蓝天”绿色环保倡议书雾霾和污染已经给我们的社会和整个人类造成了不容忽视的影响和伤害。
“我爱碧水蓝天，我要绿色家园”已成为每位家长和学生的共同心声。
为了给学生创建一个干净、健康、绿色、环保的生存环境，为了给孩子留下一个碧水蓝天的绿色家园，我们蓝天学校全体教职工、学生，向大家发出倡议：1、纸屑垃圾不乱扔，保持生活好环境；2、随地吐痰不卫生，养好习惯不生病；3、采花折草不可取，花草也有小生命；4、节约资源人品好，随手关水和关灯；5、浪费粮食不光荣，“光盘”行动人赞成；6、天要蓝，水要清，“废品”分类进“家”中；7、绿色出行少开车，减少污染空气净；8、所有行动看低碳，环保蓝色中国梦。
让我们共同遵守倡议，从自我做起，从今天做起，从小事做起，从细节做起，让天更蓝、水更清、地更绿！蓝天学校 2014.03.04篇五：治污减霾从我做起倡议书治污减霾从我做起倡议书全体老师、同学们：每个人都向往蓝天碧水，我也一样。
我喜欢绿色的高陵，美丽的高陵。
而现在的高陵县呢？整天烟雾弥漫，空气污浊。
既然同呼吸，就要共行动！为自己，为家人，为他人，一起行动，为治污减霾出份力，为美丽高陵添份绿。
然而，这些雾霾都是我们一手造成的。
有的人随便给地上乱扔垃圾，有的人随便给地上乱吐痰，还有的工厂乱排放污水和废气，高陵县有那么多汽车，每辆行驶在公路上的汽车都在不断地排放尾气，这也是污染环境。
当我们头顶的天空不再明净，不再蔚蓝时，我们是否才想起应该保护我们所生活的环境呢？当我们脚下的土地变成黄沙变成荒漠时，我们是否才后悔当初没有珍惜我们的大自然呢？面对曾经美好的一切，我们不禁要大声问道：“谁来保护我们的绿色家园？”历史的车轮正轰隆隆地驶向22世纪，我们作为一名中学生，一个小公民，必须勇敢地站起来，呼吁大家：保护环境已经到了刻不容缓缓的地步，我们责无旁货！谁希望看到自古以来辛勤哺育我们人类的地球母亲即将变成一个欲哭无泪的黑色地球呢？不，谁都不愿意看到！那么我们就要从我做起，从自身做起，保护环境，治污减霾，使高陵县更美丽，使地球更美丽。
我们中学生就应该做到：不乱扔垃圾，少买带有纸包装袋的东西，少用一次性饭盒和纸杯。
多做有利于保护环境的事。
同呼吸，共行动！让我们大家携起手来，从我做起，从现在做起，从低碳出行、环保生活、节能办公做起，用实际行动为我县治污减霾，建设蓝天白云、山清水秀的美丽宜居高陵贡献一份力量！大地拥有和谐美丽的绿色，花儿才显得娇艳动人；心中拥有纯洁的绿色，心灵才显得更加红彤灿烂。