预防冬季传染病国旗下讲话稿:预防冬季传染病,从我做起

亲爱的老师们、同学们:
早上好!今天由我做国旗下讲话,讲话的内容是:预防冬季传染病,从我做起。

冬季,天气反复,变化无常。

这样的气候极易造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。

学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情扩散,甚至引起局部暴发。

预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:
1、教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。

这样做一是能减少室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的积极思考。

2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰。

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预防冬季传染病演讲稿

预防冬季传染病演讲稿

预防冬季传染病演讲稿预防冬季传染病演讲稿(通用20篇)演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。

在现实社会中,很多地方都会使用到演讲稿,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是本店铺帮大家整理的预防冬季传染病演讲稿,欢迎阅读与收藏。

预防冬季传染病演讲稿 1老师们、同学们:大家上午好!转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。

随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。

冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。

我们要特别注意这些学校中常见的.传染病的预防。

要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:1、注意气候的变化,及时增减衣物。

人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。

2、保持室内空气清新。

虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。

充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。

适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。

勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、主动进行免疫接种。

8、早发现、早治疗。

一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。

最后祝同学们都能健健康康地过冬!预防冬季传染病演讲稿 2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好,我是初一4班的刘硕。

今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。

随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的.凉快而将厚厚的外套脱掉?同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。

预防冬季感染病国旗下的讲话稿范文(7篇)

预防冬季感染病国旗下的讲话稿范文(7篇)

预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文(通用7篇)在现在的社会生活中,越来越多地方需要用到讲话稿,讲话稿可以起到指引或总结会议,传达贯彻上级精神等作用。

怎么写讲话稿才能避免踩雷呢?下面是小编帮大家整理的预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文(通用7篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文(通用7篇)1各位老师,同学们:大家早上好!入冬以来,天气变化无常。

每年这个时候是传染病的高发期。

我们都知道,冬季传染病的病原体是通过空气、飞沫和接触传播的,因此我们在学校中要有效预防冬季传染病,就要切断病原体传染的途径。

为此,我们倡导同学们做到以下几点:1、要注意教室内通风换气,早上来的较早的同学可以打开窗户通风,课间的时候也要适当打开门窗通风,当然同学们要注意保暖,避免开窗的时候着凉。

2、不要到人群密集、封闭的地方去活动,乘坐公交车的时候要戴上口罩。

3、积极参加学校的体育锻炼,坚持冬季跑步运动,早睡早起,保证充分的睡眠和休息,健康的身体是抵御病毒最好的防线,平时容易感染的同学可以通过接种流感疫苗的方式避免感染。

4、注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,勤换衣服,特别是我们在校吃午餐时,即使天气再冷,也要坚持洗手后吃饭。

5、最后一点,特别重要,当我们出现发热、腹泻、呕吐、高烧不退等症状时,一方面要戴上口罩到医院就医,并且避免在就医期间交叉感染;另一方面要及时告知学校,做好预防工作。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。

同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。

预防疾病,增强体质。

让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。

谢谢大家!预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文(通用7篇)2老师、同学们:冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。

师生又是传染病易感人群,前期,我们学校已经有2个班级因为出现同学水痘病例而停课休息(二8班11月20日~12月10日,三2班12月5日~12月25日),一定程度上影响了同学们的正常学习。

预防冬季传染病国旗下演讲稿范文

预防冬季传染病国旗下演讲稿范文

预防冬季传染病国旗下演讲稿范文预防冬季传染病国旗下演讲稿范文(通用3篇)预防冬季传染病国旗下演讲稿范文篇1敬重的老师们、同学们:大家早上好!今日我们国旗下讲话的题目是《冬季预防疾病小学问》。

队员们,我想问问大家:可怕打针吃药吗?可怕的话,那我们就要爱护好我们的身体,努力做到不生病。

现在天气已进入冬季,随着气温的降低,细菌、病毒等更简单存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,反抗病毒的力量下降,导致了冬天呼吸道传染病的多发。

冬天常见的呼吸道传染病包括大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。

我们要特殊留意这些学校中常见的传染病的预防,那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们就要做到以下几个方面:首先要讲究卫生,流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,简单在人群密集的地方发生流行。

为此要养成良好的卫生习惯,如常常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要马上用流淌水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,不随便吐痰;下课后教室应立即开窗通风,保持空气新奇和室内干燥,准时打扫教室和校内卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。

留意气候变化,随时增减衣服,避开受凉。

由于身体受凉时,局部反抗力下降,病毒简单侵入。

就会生病,特殊是教室有暖气,下课后,室外气温低,温差很大,因此要穿好衣服,留意保暖。

保证充分睡眠,增加我们的免疫力。

做到不挑食,多吃新奇的蔬菜瓜果,不吃变质的和不卫生的食品,以防病从口入。

加强熬炼,增加体质。

我们应当乐观仔细参与学校支配的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病力量。

尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。

队员们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,欢乐、舒心的学习、生活,一起努力。

诚心祝愿大家健健康康、快欢乐乐度过这个冬季,感谢大家!预防冬季传染病国旗下演讲稿范文篇2敬重的老师,友爱的同学们:大家好,我是初一4班的刘硕。

预防冬季传染病国旗下的精彩讲话稿(30篇).docx

预防冬季传染病国旗下的精彩讲话稿(30篇).docx

预防冬季传染病国旗下的精彩讲话稿(30篇)预防冬季传染病国旗下的精彩讲话稿篇1亲爱的老师、同学们:早上好!今天国旗下的内容是《讲卫生预防疾病,从我做起》。

清晨,当每个同学衣着整洁,抖擞地走进学校时,这充分展示了我们青少年蓬勃向上的风貌。

优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境,这其中讲究卫生是不可忽缺的。

卫生是健康的大门。

关紧这扇大门,一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤,把困扰我们的疾患拒之门外,促进我们茁壮成长,全面发展。

冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬季,呼吸道传染病不断出现。

怎样预防冬季传染病呢?我们要做到:(一)保持良好个人卫生,勤洗手洗脸,、写完作业之后和就春之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。

(二)养成的良好生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

每天我们都应积极认真参加大课间活动,增强体质。

(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

(四)坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查, 食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

(五)注意环境卫生,创设整洁的校园环境。

校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。

而校园环境必须靠大家共同来创造。

因此,每天我们应积极主动的做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定的地点。

这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。

更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。

只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。

预防秋冬传染病国旗下讲话稿(6篇)

预防秋冬传染病国旗下讲话稿(6篇)

预防秋冬传染病国旗下优秀讲话稿(通用6篇)在充满活力,日益开放的今天,我们需要用到讲话稿的情形越来越多,讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。

那么你有了解过讲话稿吗?下面是小编为大家整理的预防秋冬传染病国旗下优秀讲话稿(通用6篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

预防秋冬传染病国旗下优秀讲话稿(通用6篇)1尊敬的老师、亲爱的同学们:今天我演讲的题目是“加强锻炼,预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应该积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课,是给我们玩的,而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦,因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做,这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动,发展自己的爱好。

例如:乒乓球、羽毛球、篮球等活动。

这些活动可以增加运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康,而且还可以预防疾病。

锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼,有很多很多的好处,每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的`适应能力。

同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的.精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿(精选24篇)

预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿(精选24篇)

预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿(精选24篇)预防冬季感染病国旗下的优秀篇1老师、同学们:冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。

师生又是传染病易感人群,前期,我们学校已经有2个班级因为出现同学水痘病例而停课休息(二8班11月20日~12月10日,三2班12月5日~12月25日),一定程度上影响了同学们的正常学习。

为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康,下面跟大家学习一些有关防止冬季传染病的知识。

冬季传染病分为普通感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。

其中呼吸道传染病最为易发。

这些疾病主要通过空气飞沬传播,感染人群,甚至流行。

对比,我们可以从以下几个方面来进行预防;第一、了解相关知识,增强自我预防意识1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。

第二、学会自我调理,提高自身抗病能力1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。

多喝白开水。

不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出,净化体内环境;2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力;(现在学校在大课间增加了跑操)4、合理饮食,适当增加水分和维生素的摄入;(不要挑食)5、注意生活规律,保证充足睡眠,要学会劳逸结合(每天睡10小时以上)。

因为充足的睡眠能清除疲劳,调节人体各种机能,增强第三、养成良好的个人卫生习惯,降低患病机率1、勤洗手,呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通过手接触分泌物传染给健康人,因此应特别注意手的卫生;2、不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品;4、不与他人共用水杯、餐具等;5、平时应多注意教室及个人卫生。

冬季传染病预防国旗下优秀讲话稿范文(精选20篇)

冬季传染病预防国旗下优秀讲话稿范文(精选20篇)冬季传染病预防国旗下优秀范文篇1亲爱的老师们、同学们:早上好!今天国旗下讲话的内容是传染病的预防。

春天已到,预防春季传染病的话题又该老话新提了。

冬春季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。

预防春季传染病首先要开展健康教育和爱国卫生运动,普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。

切断传染途径。

不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,尽量远离宠物狗、猫。

第二注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。

饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰,教室里要勤开窗,保持空气流通,减少春季呼吸道传染病的流行。

第三,春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

但是,同学们在锻炼的时候,也必须要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。

另外,睡眠休息要好。

生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。

要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。

必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。

合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。

要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

冬季传染病预防国旗下优秀讲话稿范文篇2老师们、同学们:早上好!今天我演讲的内容是常见传染病的预防。

大家都知道,由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对小学生来说,容易患传染性疾病。

冬季预防疾病国旗下讲话稿(精选6篇)

冬季预防疾病国旗下讲话稿〔精选6篇〕冬季预防疾病国旗下讲话稿〔精选6篇〕在学习、工作生活中,我们都跟讲话稿有着直接或间接的联络,讲话稿也称“发言稿”,是指在讲话前拟定的书面稿子。

那要怎么写好讲话稿呢?以下是WTT为大家搜集的冬季预防疾病国旗下讲话稿〔精选6篇〕,欢送大家分享。

冬季预防疾病国旗下讲话稿1教师、同学们:大家早上好!今天我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防知识。

冬季是考验我们的呼吸系统时候。

本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发,而冬季传染病也与日俱增,包括:流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。

为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行,确保大家的身体安康,就需要大家多关注和理解冬季呼吸道传染病的预防知识,知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法,从而增强和进步自我防病意识和才能,远离呼吸道疾病。

主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点:1、积极学习理解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。

2、注意气候变化,随时增减衣服,防止受凉。

人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,部分抵抗力下降,病毒容易侵入。

3、净化环境,保持室内空气清新。

工作、学习、生活环境通风换气,教室应在每节课后应开窗通风,其他教学、生活用房应每天开窗通风2—3次,每次30分钟以上,尤其是寝室,在分开时一定要把门窗翻开,让阳光充分照射。

开窗通风是最好的空气消毒法。

4、养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。

充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。

要注意饮食卫生,营养平衡,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。

注意多饮水,多食新颖的瓜果、蔬菜,忌烟酒。

5、进展合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、课间操等,上好体育课、体煅课,平时增加户外活动,可增强血液循环,进步人体免疫力,从而增强体质,进步机体抗病才能。

6、加强个人卫生和个人防护,养成戴口罩的好习惯。

冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿四篇

冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿四篇在学习生活中,我们需要用到演讲稿的地方很多,你写演讲稿时是不是总是没有新意?关于冬季预防传染病的演讲稿又可以怎么写呢?以下是职场和大家分享的冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿四篇的参考资料,提供参考,欢送你的参阅。

冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿1各位教师、同学们:大家早上好。

我是XX。

今天国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。

冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。

冬天季节气温枯燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因此容易造成传染病。

同学们,冬春季是流感、出血热等传染病的高发季节。

呼吸道传染病好发于冬春两季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。

为实在加强学校流脑、出血热等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,特提出以下要求:1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。

切断传染途径。

不食用不清洁的食物,坚决杜绝购置路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。

2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。

饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少冬季呼吸道传染病的流行。

3、冬天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新颖空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。

另外,睡眠休息要好。

根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对进步自身的抵抗力显得相当重要。

要合理安排好作息,做到生活有规律,否那么必然导致抵御疾病的才能下降,容易受到病毒感染。

4、各班坚持做好晨午检,任课教师要亲密关注学生的身体变化,发现有学生发烧等现象,要立即让学生就医,做到早发现、早报告、早治疗。

5、各班开展冬季传染病预防的宣传教育活动,教育学生进步自我保护意识和才能,发现身体异常,及时到医院就疹。

6、保持教室环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;同学们,以上对冬季传染病预防的几点简单措施,希望引起全体师生的重视,学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,确保同学们的身体安康,消除传染病的各种隐患。

冬季预防传染病国旗下优秀讲话稿(6篇)

冬季预防传染病国旗下优秀讲话稿(6篇)冬季预防传染病国旗下优秀讲话稿1老师们、同学们:早上好!今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。

大家都知道,秋季由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对小学生来说,秋季容易患传染性疾病。

如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等。

但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。

1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。

因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,接种以后,可以起到有效的预防作用。

大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。

我的演讲结束了,谢谢大家。

冬季预防传染病国旗下优秀讲话稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好,我是初一4班的刘硕。

今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。

随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。

冬季的教室可是细菌的温床啊。

在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。

要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。

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