克服嫉妒心理--心理健康教育活动方案
三年级下册心理健康教育教案-超越嫉妒全国通用
教案名称：超越嫉妒年级：三年级学科：心理健康教育课时：1课时教学目标：1. 让学生理解嫉妒的含义，认识到嫉妒的危害。
2. 培养学生积极的心态，学会欣赏他人，克服嫉妒心理。
3. 提高学生的心理素质，促进健康人格的形成。
教学内容：1. 嫉妒的含义及表现2. 嫉妒的危害3. 克服嫉妒的方法4. 欣赏他人的重要性教学重点与难点：重点：让学生理解嫉妒的含义，认识到嫉妒的危害，学会克服嫉妒心理。
难点：如何引导学生正确看待他人的优点，培养积极的心态。
教具与学具准备：1. 课件：关于嫉妒的故事、图片等。
2. 学生用书、笔记本。
教学过程：一、导入1. 教师通过课件展示一个关于嫉妒的故事，引导学生思考故事中人物的心理变化。
2. 学生分享自己对嫉妒的理解和感受。
二、新课内容1. 教师讲解嫉妒的含义、表现及危害。
2. 学生讨论如何克服嫉妒心理，分享自己的经验和方法。
3. 教师引导学生学会欣赏他人，强调欣赏他人的重要性。
三、案例分析1. 教师展示几个关于嫉妒的案例，学生分析案例中人物的心理变化及原因。
2. 学生分组讨论如何帮助案例中的人物克服嫉妒心理。
四、实践活动1. 学生进行“优点大搜索”活动，发现并记录身边同学的优点。
2. 学生分享自己的发现，互相表达欣赏和感谢。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
板书设计：一、导入二、新课内容1. 嫉妒的含义及表现2. 嫉妒的危害3. 克服嫉妒的方法4. 欣赏他人的重要性三、案例分析四、实践活动作业设计：1. 结合本节课的内容，写一篇关于如何克服嫉妒心理的日记。
2. 选取一个你曾经嫉妒过的人，尝试找出他的优点，并写下你的感悟。
课后反思：本节课通过故事、讨论、案例分析等多种形式，让学生深入了解嫉妒心理，学会克服嫉妒，培养积极心态。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，引导他们正确看待自己和他人，提高心理素质。
在今后的教学中，可以增加一些实际操作环节，让学生更好地将理论知识运用到实际生活中。
小学四年级心理健康教育教案之克服嫉妒心理
小学四年级心理健康教育教案之克服嫉妒心理小学四年级心理健康教育教案范文之克服嫉妒心理克服嫉妒心理教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的`人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
(可在词语上画*)。
3、实践园A、怎么样做才是最好呢?*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
【小学四年级心理健康教育教案范文之克服嫉妒心理】。
小学四年级心理健康教育教设计 不让嫉妒左右我
《不让嫉妒左右我》教学设计一、教学目标1.通过沙盘游戏活动，帮助学生认识嫉妒心理的表现和危害，学习缓解嫉妒情绪的方法，正确看待别人的优点，培养健康的个性。
2.从活动中懂得嫉妒的两面性，过度嫉妒是有害的，当感到压力和烦恼时，就需要进行调整。
教学重难点：使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处，学会学习合理竞争。
二、教学方法沙盘游戏法、体验感悟法、分享交流法等。
三、活动准备沙具若干小型沙盘六个四、教学过程（一）活动热身拍手游戏头头拍拍肩肩拍拍头拍肩拍头肩拍拍。
设计意图：拍手游戏，既让学生“动”起来，又激发了学生的学习兴趣，调节课堂气氛，愉悦心情。
（二）导入新课同学们，今天呀，有一位神秘的小伙伴非常想参加我们的沙盘之旅，赶快让我们来认识一下吧：出示课件嫉妒代言人卡通人物的自我介绍。
设计意图：通过卡通人物的自我介绍，引发学生对嫉妒学习欲望，初步了解嫉妒，为本节课的学习做好铺垫。
（三）认识嫉妒1.下面我们来看一段视频。
同学们，在动画片中发生了什么？动物园里，熊大成功的搭建了积木屋，还得到很多小伙伴的赞扬，而吉吉王子尝试了很多次都失败了。
这时吉吉王子就产嫉妒的情绪。
他是怎么表现的？2.假如你是吉吉王子，你此时的感受是怎样的？生：心里酸酸的，很难受伤心难受感觉很气愤生气愤怒担心小伙伴瞧不起自己担心恐惧师总结：当我们产生伤心、难受、生气、担心这样的情绪时，会对我们的身体产生哪些影响呢？3.嫉妒产生的危害有哪些呢？产生不良情绪，影响身心健康。
看不到被人的长处，阻碍自己成长进步当嫉妒情绪影响我们学习生活时，就需要及时进行调整啦。
还等什么赶快让我们开启沙盘之旅吧。
（四）沙盘体验设计意图:通过沙盘游戏,体验分享感受，学会和嫉妒相处。
环节一：触沙1.请同学们面向沙箱，闭上眼睛，选择一个舒服的姿势坐好，一起做深呼吸。
深深地吸气，慢慢地吐气，再来一次，吸气、吐气 ............................................ 双手放到沙箱里，用你的手轻轻地抚摸沙子，感受沙子的温度是怎样的？揉一揉沙子，感受沙子从你的手指间滑动的感觉，此时你的感受是怎样的？你想到了什么？..... 请同学们慢慢睁开眼睛，轻轻的拍打一下手中的沙子，下面谁来谈一谈你的感受。
心理健康教育教案嫉妒
心理健康教育教案嫉妒嫉妒是一种普遍存在的情绪，每个人都可能在生活中遇到嫉妒的情绪。
嫉妒是一种羡慕他人所拥有的财富、地位、能力或外貌等优点，同时又感到自己无法获得或拥有这些优点而产生的不满和愤怒的情绪。
嫉妒不仅会影响到个人的心理健康，还会对人际关系产生负面影响。
因此，了解嫉妒的特点、原因和应对方法对维护心理健康至关重要。
一、嫉妒的特点1.1 嫉妒是一种消极情绪：嫉妒是一种消极情绪，由于自身的不满和羡慕引发的消极情绪，会影响到个人的心理状态和行为。
1.2 嫉妒是一种有害情绪：嫉妒不仅会影响到个人的情绪状态，还会影响到人际关系和社会和谐。
1.3 嫉妒是一种自以为是的情绪：嫉妒者往往只看到他人的优点和成就，而忽视自己的优点和努力。
1.4 嫉妒是一种常见的情绪：嫉妒不仅存在于个人生活中，也存在于团体和社会中，是一种普遍存在的情绪。
二、嫉妒的原因2.1 自我比较过高：嫉妒者往往把他人的成功和优点与自己进行比较，认为自己的成就和才能不如他人。
2.2 自卑感过重：嫉妒者往往缺乏自信和自尊，感觉自己无法获得他人的成功和幸福。
2.3 竞争心理受到刺激：嫉妒者往往感受到他人的实力和成功对自己的威胁，从而产生嫉妒情绪。
2.4 欲望得不到满足：嫉妒者在实现自己的欲望和目标时遇到困难和阻碍，从而导致嫉妒情绪的产生。
三、应对嫉妒的方法3.1 自我认知：嫉妒者应该认识到自己的不足和优点，客观地看待自己和他人的差异，不要过分夸大他人的成功和优点。
3.2 接受自我：嫉妒者应该接受自己的不完美和不足，努力提高自己的能力和实现自己的目标，不要因为他人的成功而产生嫉妒情绪。
3.3 积极面对：嫉妒者应该积极面对自己的情绪和问题，不要把嫉妒情绪藏在心底，要找到合适的方法和途径来排解嫉妒情绪。
3.4 倾诉情绪：嫉妒者应该和家人、朋友或心理咨询师倾诉自己的情绪和问题，寻求他人的理解和支持，从而缓解嫉妒情绪。
四、心理健康教育活动设计4.1 活动名称：嫉妒与心理健康4.2 活动目的：通过学习了解嫉妒的特点、原因和应对方法，提高学生的心理健康水平，增强自信和自尊。
《不让嫉妒左右我》(教案)2022-2023学年心理健康四年级
不让嫉妒左右我（教案）教学目标1.了解嫉妒的概念及其表现形式；2.了解嫉妒的危害；3.学会如何应对自己的嫉妒情绪；4.培养学生的自我肯定感和同理心。
教学内容第一课：什么是嫉妒1.引入：让学生自由讨论，“如果你看到别人拥有了很多东西，你会感到什么？”2.介绍嫉妒的概念：当我们看到别人拥有了我们没有的东西，我们会感到嫉妒。
3.分析嫉妒的表现形式：包括心理上和行为上的表现。
第二课：嫉妒的危害1.引入：让学生自由讨论，“嫉妒对我们的身心健康有什么危害？”2.介绍嫉妒的危害：嫉妒会让我们变得焦虑、烦躁、失眠等，影响我们的身心健康。
第三课：应对嫉妒情绪1.介绍应对嫉妒情绪的方法：–找出自己嫉妒的原因；–与他人交流；–充实自己的生活；–培养感恩心态。
2.分组讨论：让学生自由分组，讨论自己遇到过的嫉妒情况，并让他们一起分享自己的应对方法。
第四课：培养自我肯定感和同理心1.引入：带领学生通过游戏或小组讨论，认识自己的优点和缺点，以及别人的优点和缺点，培养学生的自我肯定感和同理心。
2.结语：强调嫉妒会给我们带来危害，但我们可以通过应对嫉妒情绪，培养自我肯定感和同理心，让自己成为更好的人。
教学方法1.情境引导法；2.游戏法；3.分组讨论法；4.观摩法；5.问题解决法。
教学评估1.学生课堂参与度；2.学生对嫉妒的理解程度；3.学生对应对嫉妒的方法的掌握程度；4.学生的自我肯定和同理心的培养情况。
教学资源1.PPT课件；2.教具：感恩日记本。
教学注意事项1.适当调整课堂氛围，让学生感到轻松和舒适；2.鼓励学生积极参与课堂；3.注意对学生的情绪引导，避免出现敏感问题引发情绪问题。
教学进度安排•第一课：什么是嫉妒，1课时；•第二课：嫉妒的危害，1课时；•第三课：应对嫉妒情绪，1课时；•第四课：培养自我肯定感和同理心，1课时。
课外作业•写一篇感恩日记，记录自己每天的感恩之事。
参考资料•《嫉妒的危害与应对方法》；•《同理心的重要性》。
六年级上册心理健康教育教案-对嫉妒说“不”全国通用
六年级上册心理健康教育教案对嫉妒说“不” 全国通用一、教学目标1. 让学生了解嫉妒的定义、表现和危害，提高学生对嫉妒的认识。
2. 培养学生积极的心态，学会欣赏他人，克服嫉妒心理。
3. 引导学生树立正确的价值观，关注个人成长，提高心理素质。
二、教学内容1. 嫉妒的定义与表现2. 嫉妒的危害3. 如何克服嫉妒心理4. 欣赏他人的重要性5. 树立正确的价值观，关注个人成长三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解嫉妒的定义、表现和危害，学会克服嫉妒心理，树立正确的价值观。
2. 教学难点：如何引导学生认识到嫉妒的危害，并付诸实践克服嫉妒心理。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、黑板2. 学具：笔记本、文具五、教学过程1. 导入：通过故事、案例等方式引入嫉妒的主题，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：讲解嫉妒的定义、表现和危害，让学生了解嫉妒对个人成长的影响。
3. 案例分析：分析嫉妒心理在不同场景下的表现，引导学生认识到嫉妒的危害。
4. 小组讨论：分组讨论如何克服嫉妒心理，分享各自的看法和经验。
5. 情景模拟：设计情景，让学生模拟如何在实际生活中克服嫉妒心理。
7. 课后作业：布置相关作业，巩固所学内容。
六、板书设计1. 对嫉妒说“不”2. 嫉妒的定义与表现3. 嫉妒的危害4. 克服嫉妒心理的方法5. 欣赏他人的重要性6. 树立正确的价值观，关注个人成长七、作业设计1. 列举自己在生活中遇到的嫉妒现象，分析其危害。
3. 设计一份针对嫉妒心理的调查问卷，调查身边同学对嫉妒的认识和态度。
八、课后反思本节课通过讲解嫉妒的定义、表现和危害，引导学生认识到嫉妒对个人成长的影响。
通过小组讨论、情景模拟等方式，让学生学会克服嫉妒心理，树立正确的价值观。
在教学过程中，注意关注学生的个体差异，引导他们积极参与，提高课堂效果。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，但也存在一些不足，如课堂互动可以更加充分，让学生有更多机会表达自己的观点。
针对学生嫉妒心理设计活动方案
针对学生嫉妒心理设计活动方案一、活动背景随着社会的发展和教育水平的提高，学生们之间的竞争压力也越来越大。
在这种情况下，学生之间容易产生嫉妒、羡慕的情绪。
嫉妒心理不仅会影响学生的心理健康，还会影响到他们的学习和生活。
因此，为了帮助学生消除嫉妒心理，提高他们的心理素质和自我认知能力，特设计了以下活动方案。
二、活动目的1.帮助学生了解嫉妒心理的表现和危害，认识到嫉妒心理对自己和他人的伤害。
2.培养学生的自信心和自尊心，树立正确的人生观和竞争观。
3.提高学生的沟通技能和团队合作能力，增进彼此之间的理解和尊重。
4.引导学生学会分享和包容，建立良好的人际关系。
三、活动内容1.开展心理健康知识讲座在开展活动前，可以邀请心理专家或老师进行一次嫉妒心理的讲座，向学生介绍嫉妒心理的表现、危害及应对方法。
通过讲座的形式，让学生了解到嫉妒心理是一种不健康的情绪，会给自己和他人带来负面影响，从而引发对嫉妒心理的重视和反思。
2.举办心理健康知识竞赛为了让学生更好地学习心理健康知识，可以开展一场心理健康知识竞赛。
通过制定有趣的题目和游戏规则，吸引学生参与其中，增强他们学习的主动性和积极性。
同时，在竞赛中也可以激发学生的学习兴趣，提高他们对心理健康的重视程度。
3.开展情感交流活动通过对学生进行情感教育，引导他们学会用积极的方式表达自己的情感和情绪，减少负面情绪的积聚。
在活动中，可以设置情感交流的小组讨论环节，让学生围绕嫉妒心理展开讨论，分享自己的困惑和体会，以便及时得到他人的帮助和理解。
4.进行团队合作游戏为了培养学生的团队精神和合作意识，可以设计一些团队合作游戏，让学生在游戏中学会相互合作、相互信任，增进彼此之间的感情。
在游戏中，也可以设置一些关于嫉妒心理的情境，让学生在游戏中体验到嫉妒心理对自己和他人的伤害，从而引发他们的反思和认识。
5.开展情感课程除了开展各种形式的活动外，还可以在课程中增加一些关于情感教育的内容，引导学生从更多的角度去认识自己和他人，培养他们的情感智慧，提高情商。
六年级上册心理健康教育教案-对嫉妒说“不” 全国通用
六年级上册心理健康教育教案-对嫉妒说“不”
一、教学目标
1.了解嫉妒的表现和影响；
2.掌握应对嫉妒的方法；
3.培养学生自我反思和积极心态。
二、教学内容
1.嫉妒的表现和影响；
2.应对嫉妒的方法。
三、教学重点
1.了解嫉妒的表现和影响；
2.掌握应对嫉妒的方法。
四、教学难点
1.培养学生自我反思和积极心态。
五、教学方法
1.听讲、讨论；
2.观看视频、幻灯片；
3.分组讨论。
六、教学过程
1. 导入
1.教师出示关于嫉妒的问题，请学生回答：什么是嫉妒？嫉妒是什么样的表现？嫉妒对自己和别人有什么影响？
2. 提高认识
1.教师出示幻灯片，学生自主观看；
2.教师请学生分享自己的经历，如有遭遇嫉妒的事情，自行划分小组与同伴分享；
3.小组讨论，当有同学遭遇嫉妒时，小组其他成员应该如何应对。
3. 对策和方法
1.教师出示应对嫉妒的提示，让学生观看；
2.学生分组讨论，提出自己的应对措施；
3.小组展示分享，再有余力者，可结合上一环节的讨论内容，进行自我反思。
4. 总结
1.教师与学生进行教育心得总结，给学生留下课后阅读的材料（如单词本、读本等）；
2.下课前，教师再次提醒学生对嫉妒要说“不”。
七、教学反思
1.本节课介绍了嫉妒的表现和影响，应对嫉妒的方法，并培养了学生的自我反思和积极心态；
2.但是由于时间较短，只能涉及嫉妒的表现、影响及应对方法的基本内容，希望日后有更多时间、機会，能够通过更多的教学手段，让学生更深入了解嫉妒并更好地应对嫉妒。
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心理健康教育活动方案
活动内容：克服嫉妒心理，学会尊重他人
一、活动背景
在社会生活中，人人都渴望受到尊重。
但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。
比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。
这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。
二、活动目的
1．通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。
2．正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。
3．使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
三、活动准备
1．以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。
2．确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。
3．黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。
4．邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。
四、活动步骤
1．摆现象（以小品的形式，创设情境。
）小品《无名之火》剧情：
双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。
同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。
刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”
学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。
当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）
2．查根源
（以问题来引发思考。
）
（1)刘玲为什么会产生这种行为呢？
（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）
（2)定义“嫉妒”
“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。
人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。
3．论危害
（观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。
）
（1)看录像《纵火犯》剧情：
山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。
进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。
一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。
她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。
触犯刑律成为纵火犯。
（2)讨论“嫉妒”的危害
A “对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。
结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。
B 好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益；而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。
试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着；严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。
这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自
找苦吃？
4．制“妙方”
（以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式，讨论方法，促进心理健康）
（1）学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
（2)小记者采访心理辅导教师。
小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢？
高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。
21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。
不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争；第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步；第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。
其次，要树立自信心。
我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位臵上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位臵上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。
总之，没有自信，才会产生嫉妒。
日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。
人
靠创造来造就自己，培养个性。
人越有个性就越不会去嫉妒。
”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。
如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至；要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。
（3）家长谈谈自己的想法。
5．总结（班主任总结升华）
同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。
有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。
还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。
他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见；他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。
这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。
一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。
为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为
上进心。