丰富多彩的情绪ppt优秀课件 人教版
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同事情、处于不同情境中，会产生 各种各样的情绪。
（2）总是与个人心理需要相 联系的。
初识情绪
2、含义：情绪 是人的心理活动 的重要表现。是 人心理活动的 “窗口”
3、情绪的基本类型
喜 怒哀惧
活动：情绪大比拼
1、全班四个小组，分别为——“喜”队、 “怒”队、“哀”队、“惧”队。 2、各队围绕自己的主题，集思广益，说 出有关这个情绪的成语及词义，看哪一 组说出的多。
我会不会 这样啊？
期 中 考 试 成 绩 快 公 布 了
……
快看啊，他 才考了那么 点分！
就是啊！！
我看他呀，也
就这水平了！！
这不是笨是什 么？？
哈哈哈~~~~~~~~
成绩公布前 紧张、担忧
优秀 满意，兴奋
成绩公布后 差
忧伤，难过
嘲遭 笑到
愤怒，生气
初识情绪
1、产生：
（1）当我们遭遇不同事情、 处于不同情境中，会产生各种各样 的情绪。
到光明。”这则材料说明了（A ）
A、处于不同的情境中，自然会产生各种各样 的情绪 B、丰富多样的情绪构成了我们多姿 多彩的生活 C、砍树必须选择季节，才能心 情好 D、人的情绪随季节的变化而变化
8、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的 作用，这种作用表现是（ABCD ） ①它会使人精神焕发，干劲倍增 ②它会使 人无精打采萎靡不振 ③它会使人精神愉快 ④它会使人心情舒畅，开朗豁达
如惊喜、悲愤、 喜极而泣、百感
交集等等。
漫卷诗书喜欲狂。 怒发冲冠。 哀民生之多艰。 风声鹤唳，草木皆兵。
他们分别描述的是那种情绪？
二、情绪与生活
看课本62页的图, 并回答问题!
1、情绪就像“神奇果”，会 对人产生神奇的作用。
有时，它会使人精神焕发， 干劲倍增；有时，它会使人无精 打采，萎靡不振。情绪影响着人 们的行为，影响着人们的生活。
A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩
4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（D ）
A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪
5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这
小明每次考试都是90分以上， 而这次考试只得了80分。
小华每次考试都考不到80分，
而这次终于考了80分。
情绪的产生还和人的什么有关？
情绪的产生总是与个人心理需要 相联系的。
当需要得到满足时，就会产生 积极、肯定的情绪。
而当需要得不到满足时，就会 产生消极、否定的情绪。
初识情绪
1、产生：（1）当我们遭遇不
句谚语告诉我们（D ）
A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积
极的作用
C、情绪对人有消极的作用
D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响
6、 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于 （C）
A.人的心理活动 B.人的内心世界
C.人的内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度
7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯 死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖 的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些 被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了 绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不 要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也 不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不
二、选择题
1、最基本的情绪是
（C ）
Baidu Nhomakorabea
A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集
2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：
(D）
A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化
C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化
3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能
超水平发挥。”这句话的意思是：（C ）
英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧 张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后 来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送 他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第 细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽 空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。 他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情 绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。
情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性 命”。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多 岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。
这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？
喜怒有度：
喜不能得意忘形； 怒不可暴跳如雷； 哀不能悲痛欲绝； 惧不能惊慌失措。
问：
学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么 启发呢？在学习方面应该怎么做呢？ 在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐 学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪 不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习 的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发 展，有助于人取得好成绩。
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这 个材料说明了什么？
工作紧张，用脑过度 消极影响 身体虚弱
经常保持愉快的情绪 积极影响 身体逐渐康复
积极 情绪
情绪对正常水平 发挥的影响
精力充沛，思维活跃， 效率高，能有超水平发挥
消极 情绪
精力不足，思维迟钝， 效率低，发挥失常
情绪对身体健康 的影响
心情舒畅能防病治病， 使人健康长寿
降低人体的免疫力， 容易致病
2、不同情绪作用不同
兴奋、喜悦
积极情绪
促使人积极 地行动
消极情绪
抑郁、悲伤
削弱人的活 动能力
材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两 难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但 诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风 华正茂的性命。
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊 失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不 安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
情绪的词汇是丰富多彩的。从 这些词汇中我们可以看出情绪表现 是有程度差别的。（如喜有开心、 高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度 之别）
4、人的情绪有丰富多样的特性。
人的情绪在这四种基本情绪的 基础上，可以组合成许多种复杂 的情绪。有哪些呢？
喜 怒 哀 惧
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒 目而视 咬牙切齿 拍案而起
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
（2）总是与个人心理需要相 联系的。
初识情绪
2、含义：情绪 是人的心理活动 的重要表现。是 人心理活动的 “窗口”
3、情绪的基本类型
喜 怒哀惧
活动：情绪大比拼
1、全班四个小组，分别为——“喜”队、 “怒”队、“哀”队、“惧”队。 2、各队围绕自己的主题，集思广益，说 出有关这个情绪的成语及词义，看哪一 组说出的多。
我会不会 这样啊？
期 中 考 试 成 绩 快 公 布 了
……
快看啊，他 才考了那么 点分！
就是啊！！
我看他呀，也
就这水平了！！
这不是笨是什 么？？
哈哈哈~~~~~~~~
成绩公布前 紧张、担忧
优秀 满意，兴奋
成绩公布后 差
忧伤，难过
嘲遭 笑到
愤怒，生气
初识情绪
1、产生：
（1）当我们遭遇不同事情、 处于不同情境中，会产生各种各样 的情绪。
到光明。”这则材料说明了（A ）
A、处于不同的情境中，自然会产生各种各样 的情绪 B、丰富多样的情绪构成了我们多姿 多彩的生活 C、砍树必须选择季节，才能心 情好 D、人的情绪随季节的变化而变化
8、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的 作用，这种作用表现是（ABCD ） ①它会使人精神焕发，干劲倍增 ②它会使 人无精打采萎靡不振 ③它会使人精神愉快 ④它会使人心情舒畅，开朗豁达
如惊喜、悲愤、 喜极而泣、百感
交集等等。
漫卷诗书喜欲狂。 怒发冲冠。 哀民生之多艰。 风声鹤唳，草木皆兵。
他们分别描述的是那种情绪？
二、情绪与生活
看课本62页的图, 并回答问题!
1、情绪就像“神奇果”，会 对人产生神奇的作用。
有时，它会使人精神焕发， 干劲倍增；有时，它会使人无精 打采，萎靡不振。情绪影响着人 们的行为，影响着人们的生活。
A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩
4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（D ）
A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪
5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这
小明每次考试都是90分以上， 而这次考试只得了80分。
小华每次考试都考不到80分，
而这次终于考了80分。
情绪的产生还和人的什么有关？
情绪的产生总是与个人心理需要 相联系的。
当需要得到满足时，就会产生 积极、肯定的情绪。
而当需要得不到满足时，就会 产生消极、否定的情绪。
初识情绪
1、产生：（1）当我们遭遇不
句谚语告诉我们（D ）
A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积
极的作用
C、情绪对人有消极的作用
D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响
6、 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于 （C）
A.人的心理活动 B.人的内心世界
C.人的内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度
7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯 死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖 的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些 被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了 绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不 要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也 不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不
二、选择题
1、最基本的情绪是
（C ）
Baidu Nhomakorabea
A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集
2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：
(D）
A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化
C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化
3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能
超水平发挥。”这句话的意思是：（C ）
英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧 张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后 来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送 他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第 细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽 空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。 他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情 绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。
情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性 命”。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多 岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。
这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？
喜怒有度：
喜不能得意忘形； 怒不可暴跳如雷； 哀不能悲痛欲绝； 惧不能惊慌失措。
问：
学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么 启发呢？在学习方面应该怎么做呢？ 在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐 学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪 不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习 的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发 展，有助于人取得好成绩。
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这 个材料说明了什么？
工作紧张，用脑过度 消极影响 身体虚弱
经常保持愉快的情绪 积极影响 身体逐渐康复
积极 情绪
情绪对正常水平 发挥的影响
精力充沛，思维活跃， 效率高，能有超水平发挥
消极 情绪
精力不足，思维迟钝， 效率低，发挥失常
情绪对身体健康 的影响
心情舒畅能防病治病， 使人健康长寿
降低人体的免疫力， 容易致病
2、不同情绪作用不同
兴奋、喜悦
积极情绪
促使人积极 地行动
消极情绪
抑郁、悲伤
削弱人的活 动能力
材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两 难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但 诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风 华正茂的性命。
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊 失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不 安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
情绪的词汇是丰富多彩的。从 这些词汇中我们可以看出情绪表现 是有程度差别的。（如喜有开心、 高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度 之别）
4、人的情绪有丰富多样的特性。
人的情绪在这四种基本情绪的 基础上，可以组合成许多种复杂 的情绪。有哪些呢？
喜 怒 哀 惧
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒 目而视 咬牙切齿 拍案而起
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已