《文明餐桌、光盘行动》主题班会
文明餐桌行动班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全班同学及部分家长代表---一、班会背景随着社会的发展和人民生活水平的提高，餐桌文明已成为衡量一个社会文明程度的重要标志。
为了倡导文明餐桌，培养学生良好的饮食习惯，提高学生的综合素质，我校决定开展“文明餐桌行动”主题班会。
本次班会旨在提高同学们对文明餐桌的认识，增强节约意识，倡导健康饮食。
二、班会流程1. 开场致辞2. 主题演讲3. 互动环节4. 家长代表发言5. 总结与倡议6. 班会结束---三、班会内容1. 开场致辞张老师首先对同学们的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
她强调，文明餐桌行动不仅关乎个人的生活习惯，更关系到社会的文明进步和资源的节约利用。
2. 主题演讲由两位同学分别进行了主题演讲。
第一位同学从文明餐桌的内涵出发，阐述了文明餐桌的重要性和具体表现；第二位同学则结合自身经历，分享了如何践行文明餐桌的行动。
演讲内容摘要：- 文明餐桌，就是倡导文明、节俭、健康的饮食习惯。
- 文明餐桌的具体表现包括：排队就餐、不剩饭剩菜、合理点餐、不浪费食物等。
- 践行文明餐桌，要从我做起，从现在做起，从小事做起。
3. 互动环节为了使同学们更好地理解和掌握文明餐桌的知识，主持人组织了互动环节。
同学们积极参与，通过问答、讨论等形式，进一步加深了对文明餐桌的认识。
互动环节内容：- 提问：什么是文明餐桌？- 讨论：如何践行文明餐桌？- 举例：生活中有哪些不文明餐桌现象？4. 家长代表发言邀请了一位家长代表发言，她分享了家庭教育中如何培养孩子文明餐桌习惯的经验，并呼吁家长们共同参与到文明餐桌行动中来。
家长代表发言摘要：- 家庭教育是培养孩子良好习惯的重要环节。
- 家长要以身作则，为孩子树立良好的榜样。
- 家长要关注孩子的饮食习惯，引导孩子养成良好的餐桌礼仪。
5. 总结与倡议张老师对本次班会进行了总结，并提出了以下倡议：- 倡导文明餐桌，从我做起，从现在做起。
文明餐桌光盘行动主题班会
文明餐桌光盘行动主题班会一、什么是光盘行动光盘行动：就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的饭菜打包带走。
全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡！如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民！”每个人都有节约资源，节约粮食的义务。
世界是属于全人类的，人类就必须保护不必要浪费的资源。
资源是有限的，而我们的生活是长远的。
我们不能只为了当前的生活的舒适，而去浪费粮食，要知道，谁也无法预测自然灾害会在什么时候发生。
我们要养成节约粮食的良好习惯。
二、粮食来之不易（一）你知道粮食是怎样生产出来的吗？选种-播种-育秧-移栽-田间管理-收割稻谷-脱粒-晾晒烘干-加工-大米/麦子（二）你知道插秧种田有多辛苦吗？让我们一起来玩一个游戏：手握笔，模仿弯腰“插秧”，持续1分钟！（三）父母不种田，也要赚钱买粮食，那么，赚钱就很容易吗？不容易！可能面朝黄土背朝天地耕作；为了几十块钱起早贪黑卖菜；不畏寒冷和艰苦在外打工......三、珍惜粮食别浪费（一）成于勤俭在一些自助餐厅的入口处，常常贴有温馨提示，提醒顾客勤拿少取，吃多少拿多少，如果剩餐超标，将给予一定的罚款，这样就会很少出现顾客浪费食物的现象。
有的餐馆还会推出一系列激励举措，比如，如果顾客没有浪费食物，买单时可享受优惠折扣，还可以领取小礼品等，以此鼓励人们文明就餐、勤俭节约。
（二）败于奢侈从古至今，中华民族都以勤俭节约为美德。
但也有消费者在聚餐品尝美食的时候，仿佛菜品越高档、越丰盛，就显得越有面子、越有排场。
在这种不良风气的影响下，餐桌浪费严重，大量的食物从厨房出来，消费者没吃上两口，就直接进入了泔水桶因此每一个人都应养成节约的好习惯。
（三）餐桌文明是社会文明重要体现小餐桌,大文明,它不仅承载着中华民族节俭惜福、珍爱粮食的传统美德,更传承了中华民族的优秀文化。
为大力实施全民素质提升工程,在全社会勤俭节约、文明用餐、诚信经营、健康饮食的良好社会风尚。
光盘行动主题班会
T 渠道发布活动信息，并鼓励各班级自 行组织相关活动，共同营造节约粮食 、反对浪费的良好氛围。
倡导家庭参与
组织者认为，家庭是培养孩子良好习惯的重要场所，因此倡 导家庭积极参与光盘行动，共同培养孩子的节约意识和环保 意识。
为此，学校将向家长发出倡议书，呼吁家长在家庭生活中注 意节约粮食、减少浪费，并鼓励家长与孩子一起参加相关活 动，增进亲子关系。同时，学校还将邀请家长代表参加主题 班会，与同学们一起交流心得体会。
02
活动目标
减少粮食浪费
宣传粮食的珍贵和来之不易，让同学们认识到粮食浪费 的严重性。
通过互动游戏和小组讨论，引导同学们思考如何减少粮 食浪费，培养节约意识。
制定班级节约粮食的行动计划，鼓励同学们在日常生活 中践行节约。
培养节约意识
01
介绍节约的重要性和意义， 引导同学们认识到节约是一
种美德和责任。
制定班级文明餐桌的行动计划，鼓励同学们在家庭和学校中积极践行文明餐桌的理 念。
03
活动内容
主题宣讲
01
02
03
宣讲“光盘行动”的意义
分享节约粮食的小贴士
展示粮食浪费现状
通过讲解节约粮食的重要性，引导同学们 认识到珍惜粮食、拒绝浪费的紧迫性和必 要性。
介绍一些实用的节约粮食的方法和技巧， 如按需点餐、剩菜打包等，鼓励同学们在 日常生活中积极实践。
04
活动效果
统计数据展示
参与人数
全班共有50名同学参与了光盘行 动主题班会，参与率达到了 100%。
节约粮食数量
通过活动，学生们积极响应光盘 行动，共节约了50公斤粮食，相 较于以往减少了30%的粮食浪费
。
减少塑料使用
活动中强调了减少塑料使用的重 要性，学生们纷纷自备餐具，减 少了塑料袋和一次性餐具的使用 量，共计减少了200个塑料袋和
《文明餐桌-光盘行动》》主题班会
请大家将碟子都“光盘”
感谢大家参加本次主题班会，希望通过今天的分享，能够提高大家对于文明 餐ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ和光盘行动的认知，并积极投身到这一伟大行动中来。
3 增加自我认知
了解自己饮食需求，适量拿取食物，减少因多拿取而造成的浪费。
宣传与倡导光盘行动的方式与方法
宣传海报
制作宣传海报，将光盘行动 的意义和重要性展示给更多 的人。
社交媒体宣传
通过社交媒体平台发布相关 信息，引起大众的关注和讨 论。
社区活动
组织光盘行动的相关活动， 提高人们对于光盘行动的认 知和参与度。
《文明餐桌-光盘行动》 主题班会
欢迎大家参加《文明餐桌-光盘行动》主题班会。今天我们将探讨文明餐桌行 动的意义以及光盘行动的目标与原则。
如何正确使用餐具
刀和叉
将刀握在右手，叉握在左手，慢慢地将食物切下，然后用叉子将食物送入口中。
勺子
将勺子握在右手，撑住碗的底部，慢慢舀起食物，然后送入口中。
筷子
将筷子握住，在食物中间用筷子夹住，轻轻地提起食物，然后送入口中。
养成良好的饮食习惯
均衡饮食
摄入各类食物，如谷物、蔬菜、水果、肉类、大豆及奶制品。
避免暴饮暴食
控制食量，慢慢享受每一口食物，避免食物浪费。
多喝水
保持体内水分平衡，每天饮食中要搭配适量的水果和蔬菜。
减少浪费食物
1 食材管理
正确保存食物，合理规划食材，并充分利用剩余食材。
2 分餐制度
根据食物偏好，合理分餐，避免大量剩余食物。
餐饮光盘行动主题班会
餐饮光盘行动主题班会尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我们开展的班会活动主题是“餐饮光盘行动”。
餐饮光盘行动是我们要推行的一项重要活动，旨在倡导节约粮食、合理饮食，减少浪费。
下面，我将与大家一起探讨这一主题。
一、背景引介随着经济的快速发展和人们生活水平的提高，餐饮业得到了空前的发展。
然而，与此同时，浪费粮食的问题也愈演愈烈。
据统计，我国每年浪费掉的粮食相当于国家的收粮面积的十分之一，这是一个惊人的数字。
而粮食浪费的主要原因则是个人在餐桌上的挑食、浪费和大餐文化的影响。
二、餐饮光盘行动的意义1. 节约粮食资源粮食资源是有限的，节约粮食可以减轻社会对粮食的需求压力，保障粮食供应。
在我们日常生活中，大家应该养成合理饮食的习惯，按需取食，不浪费食物。
2. 增进环保意识粮食浪费不仅仅是资源的浪费，同时也增加了环境的压力。
粮食运输、加工和处理过程中会产生大量的二氧化碳和甲烷等温室气体，而这些气体是导致气候变化的主要因素之一。
通过光盘行动，我们可以减少碳排放，保护环境。
3. 培养节俭文化在过剩消费时代，我们必须倡导节俭。
通过餐饮光盘行动，可以教育大家珍惜粮食，合理利用资源。
这不仅是个人的修养，也是一种社会责任感的表现。
三、餐饮光盘行动的实施1. 讲座和宣传通过举办餐饮光盘主题讲座，向同学们宣传粮食浪费的危害，弘扬光盘行动的理念。
我们还可以在校园中设立相关展板、海报，向同学们普及相关知识，引导他们树立正确的饮食观念。
2. 实行科普课程加强校园科普课程，如“可持续发展与环境保护”等课程，培养学生的环境保护意识，引导他们重视粮食资源的节约。
3. 舍得饭菜留学校作为学生，我们应该养成不挑食、不浪费的好习惯。
在食堂用餐时，我们要量力而行，只点能吃完的饭菜，不浪费粮食。
如果吃不完，可以选择带回寝室，或者捐给需要的同学。
4. 加强食堂管理食堂是粮食浪费的重要场所，我们应该倡导食堂限量制、宴会用餐提醒等管理制度，减少饭菜作废情况的发生。
2020《文明餐桌-光盘行动》》主题班会PPT(三篇)
这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空 如也。 他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二 字踩碎在地。 这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内， 兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好 比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃 山空，一定要受穷挨饿!”
新世纪学校第四周主题班会
文明就餐 光盘行动
悯农
锄禾日当午， 汗滴禾下土。 谁知盘中餐， 粒粒皆辛苦。
2020/11/5
粮食，来之不易
播种：
耕种：
生长：
收获：
加工：
2020/11/5
粮食如此
来之不易， 可是……
全国每年浪费食 物总量折合粮食 约５００亿公斤， 接近全国粮食总 产量的10分之1。 每年最少倒掉约 ２亿人一年的食 物或口粮。
一场网民自发的
拒绝浪费，珍惜粮食
的快乐公益活动 开启了……
所谓光盘，就是吃
光盘 “光”你“盘”子里的东
西。 公益组织的志愿者倡议市 民在饭店就餐打包剩饭，
行动 “光盘”离开，形成人人
节约粮食的好风气。如今， 微博接力“光盘行动”， 厉行节约，反对浪费！
当我们这样浪费粮食的时 候，想想他们……
通过刚才展示的图片，看到 这些忍饥挨饿的人，你有什 么感想，我们应该怎么做？
文明就餐 花絮1
2020/11/5
文明用餐 花絮2
2020/11/5
文明用餐 花絮3
2020/11/5
建议
1.珍惜粮食,避免剩餐,减少浪费. 2,不攀比,以节约为荣,浪费为耻. 3,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜. 4,看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.
《文明餐桌,光盘行动》主题班会ppt课件
浪费现状
60% 的学生浪费食物，其中有30%的人浪 费非常严重。
认识
浪费不仅仅浪费粮食，同时也是对环境的 浪费。
光盘行动的措施
我们提出了一些措施，帮助学生们养成不浪费食物的好习惯，并希望能够推广到更多地方。
合理购买
挑选新鲜、高质量的食材， 并购买所需数量，避免大量 淘汰。
克制供应
学会精打细算
在自己能够消耗完的前提下， 减少供应， 善意留给其他需 要帮助的人。
《文明餐桌,光盘行动》 主题班会ppt课件
我们将带你深入了解文明餐桌和光盘行动。学习如何节约食物，保护环境， 以及如何有效地宣传这些行动。让我们一起行动起来！
文明餐桌行动介绍
文明餐桌行动是一个旨在鼓励人们在用餐时保持文明的公益行动。我们希望通过改变人们的用餐 习惯来减少浪费和保护环境。让我们从我们的餐桌开始改变！
2
措施
做到合理购买、适量备餐、精打细算、粮食残渣生物处理和其他合理利用剩菜 剩饭的方式。
3
成果
2009年开始光盘行动以来，日益增长的不浪费，千千万万的人们养成了节约、 珍惜粮食的意识。
浪费现状和认识
我们调查了学生们的饮食习惯。会发现很多人会因为不喜欢吃某个蔬菜或菜品而浪费掉整道菜， 这种浪费是造成后厨餐食和质量不稳定的常见原因之一。
1 实际影响
2 反思
学生的餐厨垃圾减少了30%以上，浪费 现象得到了有效遏制。
光盘行动空洞化，宣传不到位，有必要 持续深入的推行。
学会利用残留菜肴等条件， 合理烹饪、科学搭配。人加入到完善了解和支持的队伍中。
校园媒体传播
在广播、微信公众号、电子看板等校内媒体 上投放光盘行动的宣传内容。
创意宣传品
通过创意宣传品，如海报、标语，吸引眼球， 并引发大家对光盘行动的关注。
《文明餐桌光盘行动》主题班会
《文明餐桌光盘行动》主题班会主题班会：文明餐桌光盘行动一、引言各位亲爱的同学们：大家好！欢迎来到本次主题班会。
今天，我想和大家分享一个关于文明餐桌的话题，希望通过这次班会，提高我们班级同学们的文明意识和素养，共同倡导文明用餐、光盘行动。
二、背景介绍中国是一个拥有悠久饮食文化的国家，我们享受了丰富多样的美食，却也面临着餐桌浪费的问题。
随着经济的发展，我们的生活水平提高了，可同时也带来了一些副作用，比如浪费现象的严重加剧。
浪费食物不仅是资源的浪费，也是对环境的不负责任。
因此，我们有必要进行一场文明餐桌光盘行动，引导全社会珍惜每一口食物。
三、意义分析1.告诫惜食之重要性：食物是我们生存的基本条件，我们应该珍惜每一份饭菜，勉励自己从内心深处保护好这份礼物。
2.摒弃浪费思想：浪费食物的行为形成了一种习惯，会给自然环境带来巨大的负担，并且浪费食物意味着我们也在浪费其他资源。
3.培养良好品质：倡导文明餐桌的行为，体现了一个人的修养和道德底线，培养了保护环境、热爱自然的良好品质。
四、光盘行动倡议1.多样化宣传：我们可以制作海报、写作文、拍摄小视频等形式来宣传文明餐桌光盘行动，以便更好地传达我们的信息，激发同学们的共鸣。
2.班级实践：我们可以组织班级同学进行文明餐桌实践活动，每个同学都要充分意识到文明餐桌的重要性，自觉养成这个习惯。
3.树立榜样：我们可以搜集一些先进事迹和典型人物，提名评选文明餐桌光盘行动的“餐桌先锋”，并在每月班级大会上予以表彰。
五、文明用餐的举措1.饭菜自助制：提供自助餐的饭堂，可以让每个同学按需取餐，减少饭菜浪费。
2.饭菜量化制：饭堂可以对食物进行量化，让同学们按需选择食物的分量，避免选择太多导致浪费。
3.典型表扬奖励机制：鼓励同学们在班级内组织活动，让同学们更有参与感，提高光盘率。
六、文明用餐的倡议亲爱的同学们，让我们从现在开始，发出文明餐桌光盘行动的倡议，每天从一点一滴开始做起，具体举措有以下几点：1.合理点菜，量力而行。
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“文明餐桌、光盘行动”主题班会
主持：老师们、同学们，大家下午好！三年五班“文明餐桌、光盘行动”主题班会现在开始。
主持：请问，有谁知道什么是“光盘行动”?
学生：“光盘行动”，即指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的饭菜打包，“光盘”离开饭店。
主持：对，“光盘行动”就是指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的饭菜打包，“光盘”离开饭店。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子里的东西。
主持：请大家看看下面一段公益广告。
（课件演示）
主持：同学们，在我们的校园里，在我们的身边滋生出一种不良现象，你是否注意过，请看图片：
（课件演示）
主持：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。
看到这一盒盒被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？
学生1：同学们这样浪费粮食太可惜了。
学生2：这种现象不应该发生在我们身边。
学生3：把粮食这样随随便便就扔掉，太浪费了。
主持：同学们，你们知道吗？如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！今天我们开展以“文明餐桌、光盘行动”为主题的班会活动，主要是让大家知道粮食是来之不易的。
通过这次活动希望全体同学都能来爱惜粮食、节约粮食。
主持：同学们我前段时间看到这样一些图片，我感触很深。
我想让你们也来看一看。
（播放配音课件）：课件内容（非洲地区有三分之一的儿童长期处于营养不良的状态。
全世界每年有600万学龄儿童因饥饿而死亡，目前全球约30个国家陷于粮食危机。
在我国40%的城市人口消耗的粮食要依靠进口，我国还需要十年时间才能解决少数贫困地区人口温饱问题。
2011-13年间，全球估计共有8.42亿人口长期遭受饥饿，无法获得充足的食物以维持活跃的生活，这部分人口占世界总人口八分之一以上。
）
主持：看过图片，你们有什么想法？我们应该怎样做？（学生交流）
（出示课件）：爱惜粮食、节约粮食。
主持：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。
我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，
让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的吧。
(播放课件)：农民伯伯辛勤劳作
主持人：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢？
学生：农民伯伯生产粮食真不容易，我们应该珍惜粮食。
学生：我想到了一首古诗《悯农》，我想和大家一起背一背。
1组学生齐背：《悯农》
主持：我们再来唱一唱《悯农》这首歌
2组学生齐唱：《悯农》
主持：看来同学们真的理解了“粒粒皆辛苦”的含义了。
为了宣传爱惜粮食，提高人们的节粮意识，联合国把10月16日定为“世界粮食日”，可见全世界人民都已投入到惜粮节粮的活动之中，让我们把勤俭节约时刻铭记在心吧！
主持：浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。
在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。
根据活动主题，同学们在课下认真查找了资料，现在就请查到资料的同学来读一读，让我们一起在聆听中互勉互励。
学生讲故事《珍惜粮食的小故事》
3组学生:上世纪60年代，有一次毛泽东召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。
毛泽东吃饭时，掉在饭桌上的一粒米、一根菜，他都要捡起来吃掉，饭碗里从来没剩过一粒米。
4组学生:朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。
』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。
而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
5组学生：
静以修身，俭以养德。
〔三国时期〕诸葛亮历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。
〔唐〕李商隐由俭入奢易，由奢入俭难。
〔北宋〕司马光节俭朴素，人之美德。
〔明〕薛瑄一粥一饭，当思来处不地易；半丝半缕，恒念物力维艰[清]朱用纯
主持：听了同学们讲了先辈们爱惜粮食，节约粮食的故事、名言，那么我们同学在实际生活中遇到下面的情况你该怎么办呢？同学们可以任选一题，进行分组讨论。
（课件出示）
1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？
主持：根据大家的讨论汇报，6组的同学们总结出了许多节约粮
食的好方法，让他们一起来读一读吧！
6组学生：
节约粮食的好方法：
1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。
2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。
3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。
4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。
主持：同学们已经学会了在生活中怎样节约粮食。
让我们一起来读一读关于节约粮食的一首儿歌吧。
（出示课件）：《爱惜粮食》
爱惜粮食
小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。
一日三餐我为主，食用可以长身体。
农民种田真辛苦，风吹日晒忙四季。
一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。
中国人口十多亿，粮食实在不富裕。
不要小看一粒米，积少成多了不起。
主持：同学们，在生活中多多少少都存在着一些浪费性行为，大
部分同学都是无意识的行为，没有这个习惯。
主持：那么，从今天开始，从我们每一个人开始，养成勤俭节约的习惯，反对浪费。
主持：让我们的文明餐桌、光盘行动行动起来。
老师总结发言：同学们，“不要把浪费当成潇洒，你挥霍的是一种修养；不要把节俭看做尴尬，你培养的是一种品德。
我希望此次班会可以带给我们反思，可以让我们养成一个良好的习惯，真正意识到节约光荣，浪费可耻！”。