浅谈生活中的生命科学原理

合集下载

生活中科学原理作文

生活中科学原理作文

生活中科学原理作文在我们的日常生活中,科学原理无处不在,它们就像隐藏在平凡背后的魔法小精灵,默默地发挥着作用。

今天我就想和大家分享一个我亲身经历的,充满了科学趣味的事情。

那是一个阳光明媚的周末,我决定在家里大展厨艺,给自己做一顿丰盛的午餐。

我从冰箱里拿出了一块新鲜的牛排,准备煎一份美味的牛排大餐。

我把平底锅放在炉灶上,开了中火,倒入了一些橄榄油。

当油开始微微冒烟的时候,我信心满满地把牛排放入了锅中。

瞬间,“呲啦”一声响,油花四溅,吓得我赶紧往后退了几步。

我心里还纳闷呢,这油怎么就跟个调皮的孩子似的,到处乱蹦。

我小心翼翼地拿着锅铲,想要给牛排翻个面。

可是,这牛排就像是被锅底粘住了一样,怎么都翻不过来。

我一着急,用力一铲,结果牛排被我铲得破了相,卖相一下子就变得惨不忍睹了。

我站在炉灶前,看着锅里那块已经不成样子的牛排,满心的挫败感。

这时候,我脑子里突然闪过一个念头:是不是我的方法有问题?于是,我决定上网查一查煎牛排的科学原理。

这一查,可真是让我大开眼界。

原来,煎牛排的时候,不能一上来就用大火,因为大火会让牛排表面迅速焦糊,而里面却还没熟。

而且,橄榄油不能倒太多,油多了就容易溅出来。

还有,牛排下锅后不能马上翻面,要等到底部形成一层“焦壳”,这样才能轻松翻面,而且不会粘锅。

知道了这些科学原理后,我决定重新再煎一块牛排。

这次,我把火调到了小火,只倒了一点点橄榄油。

当油温热了之后,我轻轻地把牛排放入锅中。

我耐心地等待着,看着牛排的表面慢慢地变色,从红色变成了棕色。

等到牛排的底部形成了一层漂亮的焦壳,我轻松地用锅铲把它翻了个面。

这一次,牛排乖乖地在锅里被我摆弄着,没有再出现粘锅或者油花四溅的情况。

不一会儿,一份完美的牛排就煎好了。

我把它盛到盘子里,淋上黑胡椒汁,那香味,简直让人垂涎欲滴。

我坐在餐桌前,享受着这份自己亲手煎制的牛排,心里别提有多满足了。

通过这次煎牛排的经历,我深深地感受到了科学原理在生活中的重要性。

生命的基本原理

生命的基本原理

生命的基本原理
生命的基本原理是一个复杂而多层次的系统,涉及到细胞、基因、遗传、进化等方面。

下面将介绍一些关于生命基本原理的重要内容。

1. 细胞是生命的基本单位。

所有生物都由一个或多个细胞组成。

细胞执行各种功能,如代谢、生长、繁殖等。

细胞内有细胞质、核酸、蛋白质等基本组成成分。

2. 生命的遗传信息储存在基因中。

基因是由DNA分子组成的,它们携带着生物体遗传信息的指令。

基因决定了生物体的性状和特征。

在细胞分裂过程中,DNA会复制并传递给下一代。

3. 生命具有自我复制的能力。

生物通过繁殖、分裂等方式将自身的遗传信息传递给下一代。

这种自我复制的能力是生物体维持种群存续并进化的基础。

4. 进化是生命的基本原理之一。

生物会随着时间的推移而适应环境的变化。

自然选择和遗传变异是导致生物进化的重要机制。

5. 平衡是生命维持的基本原则。

生物维持着一个动态平衡的状态,通过调节内部环境来适应外界环境的变化。

这种平衡是保持生物体正常生理功能的基础。

总之,生命的基本原理涉及到细胞、基因、遗传、进化等方面。

这些基本原理互相作用,共同维系着生物体的生命活动和生存。

生活中的生命科学

生活中的生命科学

生活中的生命科学烫发的原理和害处原理:烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧,使胱氨酸的二硫键断开,成为两个半胱氨酸。

这时,头发的氨基酸链节便松动开来,随人摆布,盘卷成一定的波形。

然后再搽抹固定剂,使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合,形成新的弹簧,将发型固定下来。

烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用,致使头发表层的鳞片遭到破坏。

头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失,有害于头发、头皮和毛囊,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。

害处:专家认为,烫发不要太频,一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康,不宜烫发;小女孩头皮娇嫩,烫发易弄破头皮,感染细菌;头皮干燥的人,更不应常烫发。

因此,烫发应该根据自身的实际情况来进行。

染发的原理和害处原理;染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

染发时染膏中的阿摩尼亚,对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。

染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。

害处:染头发不管是用哪一种染发剂或其制品,一般含有毒的芳香化学物质,长期使用可能会损害身体造血系统,或使孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒、溃烂等。

为了健康,尽量少染发或不染发,自然才是美丽的。

餐前吃水果减肥,餐后吃水果助消化1. 餐前吃水果:减肥需要,影响食欲和正常的消化吸收。

研究表明:若于进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可顺利又无痛苦地防止进餐过多导致的肥胖。

因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被机体吸收,满足机体对血氧的紧迫“渴求”,水果内的粗纤维还可让胃部有种饱胀感。

另外,餐前进食瓜果,可显著减少对脂肪性食物的需求,也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。

探究日常生活中的科学现象

探究日常生活中的科学现象

探究日常生活中的科学现象科学是我们日常生活中不可或缺的一部分,我们经常遇到各种各样的科学现象,比如天气变化、水的沸腾、火焰的燃烧等等。

这些现象在表面上看起来很普通,但背后却蕴藏着许多科学原理和规律。

本文将从几个常见的科学现象入手,来探究它们的背后的科学原理和解释。

一、呼吸呼吸是人类的基本生命活动之一,每时每刻都在进行着。

我们通过呼吸吸入氧气,同时排出二氧化碳。

这个看似平凡的过程背后却隐藏着呼吸道和肺部的复杂结构和功能。

首先,我们通过鼻子或嘴巴吸入空气,空气中的氧气进入到气管,然后通过支气管一直传输到肺部细分的气管支气管末梢。

在这个过程中,氧气与血液中的血红蛋白结合,形成氧合血红蛋白,从而输送氧气到全身各个部位。

与此同时,二氧化碳从组织细胞中释放出来,通过血液传输到肺部,再经由气管支气管排出体外。

这个不断循环的过程是保持身体正常运作的基础。

二、水的沸腾当我们烧开水时,可以观察到水从液态转变为气态。

这背后涉及到液体的沸腾现象。

水的沸腾是由于水中的分子在受热后获得动能足够大,从而克服了表面张力,脱离液体表面而转化为气态。

在加热的过程中,水中的温度提高,分子的运动也加剧,水分子之间的相互作用逐渐减弱。

当水的温度达到一定程度,水中分子的运动速度超过了液体的表面张力,水分子就会从液体表面跃入空气中,形成水蒸气。

因此,沸腾是水受热后,分子脱离液体表面,转化为气态并释放出大量热量的过程。

三、声音的传播我们经常能听到各种声音,比如人们说话、车辆行驶、音乐声等等。

而这些声音是通过空气的传播而到达我们的耳朵的。

声音的传播是以波的形式进行的,被称为声波。

当我们发出声音时,声带在呼吸气流的作用下振动,产生声波。

这些声波通过空气的介质传播,当声波抵达我们的耳朵时,耳膜会受到振动,进而产生感觉。

不仅在空气中,声音在液体和固体中也能传播,只是传播速度和方式略有不同。

四、光的折射光的折射是我们日常生活中常常遇到的现象,比如当我们将一根鱼竿插入水中时,鱼竿在水中的看起来弯曲了。

生活中的生命科学原理

生活中的生命科学原理

生活中的生命科学一直都对生命科学有着浓厚的兴趣,人体的各种奇妙更是让我入迷,很高兴能够选修老师的现代生命科学导论,让我对生命科学有了更进一步得了解。

我们的生活中的现象都可以用生命科学原理解释剖析的。

还记得老师早课堂上讲的人生中第一次竞争,我们在3亿大军中脱颖而出,一次受精的过程被说得这么玄乎,还是挺有意思的。

生活是什么,生活是菜米油盐酱醋茶,也是酸甜苦辣咸。

甘:也称甜,中医认为,甜入脾。

食甜可补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒。

甘在药理作用上能够补益和中,对后天不足,脾气虚弱者尤有功效。

甘也有一定的副作用,传统医学认为:“甘令人中满”,也就是说,甘甜过度,会令人有饱胀的感觉,影响食欲。

甘在饮食烹调方面除了是一种直接味觉外,还有着一定的调和作用。

酸:中医讲“酸生肝”。

酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还有防感冒、降血压、软化血管之功效。

以酸味为主的西红柿、山楂、橙子,均富含维生素C,可防癌、抗衰老,防治动脉硬化,另吃橘子可预防冠心病和动脉硬化。

苦:与天想对古有良药苦口之说。

中医认为“苦味入心”。

苦味具有除湿和利尿的作用。

辣:中医认为,辣入肺。

有发汗、理气之功效。

人们常吃的葱、蒜、姜、辣椒、胡椒,均是以辣为主的食物,这些食物中所含的“辣素”既能保护血管、又可调理气血、疏通经络。

咸:为五味之冠,百吃不厌。

中医认为有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效。

呕吐、腹泻、大汗之后宜喝适量淡盐水,以保持正常代谢。

酸甜苦辣咸五味组成了我们的生活,缺一不可,正如舌尖上的中国对五味的解读,神奇的“味“字充满了无限的可能性,它是五味在舌尖上进行复杂的化学反应混合,产生的美妙结果。

味道源于饮食却远远高于饮食,蕴含了中国人对生活的热爱。

传统中医理论告诉我们:酸养肝,苦养心,甜养脾,辣养肺,咸养肾。

中国人懂的巧妙的利用各种味道做到给味蕾美妙体验的同时做到修养身心。

比如说利用苦味起到败火的效果,所以夏天很多愿意多吃些苦瓜之类的,这就是所谓的食疗养生。

生命科学的基础原理与前沿研究

生命科学的基础原理与前沿研究

生命科学的基础原理与前沿研究生命科学是研究生命的本质、基本规律和生命过程的学科,涉及生物学、生理学、遗传学、生物化学、分子生物学、生态学等多个学科,它的基础研究和应用研究对人类健康、食品安全、环境保护等领域具有很大的意义。

本文将介绍生命科学的基础原理与前沿研究。

一、基础原理1. 生命本质和基本规律生命的本质是指生长、代谢、繁殖等现象和组织、细胞、分子等不同层次上的结构和功能的统一。

生命的基本规律包括自组织、自我调节、适应性等方面。

2. 细胞理论细胞理论认为所有生命现象都是由细胞实现的,细胞是生命的基本单位。

细胞有细胞膜、细胞内质、细胞核等结构,细胞内还有各种细胞器负责不同的生物学功能。

细胞分裂是细胞增殖的基础,也是生殖、生长、修复等生命过程的关键。

3. 遗传学遗传学研究基因的遗传信息传递、表达和变异等方面。

基因是控制生命过程和性状传递的基本单位。

基因由DNA组成,基因在DNA上的排列和组合形成基因组。

遗传信息在DNA的复制和转录过程中传递,变异则是基因组和基因的结构和序列发生变化。

4. 生化学生化学研究细胞和分子水平的生物化学过程,如代谢途径、蛋白质结构和功能、酶学、代谢组等。

生化反应涉及许多生理过程,如醣类、脂类和蛋白质代谢等。

5. 分子生物学分子生物学研究生命现象的分子机制和细胞调节,这些机制包括基因表达、信道、受体、细胞通讯等。

分子生物学重要的工具是基因工程技术,例如基因克隆和转基因技术。

二、前沿研究1. 后基因组时代近年来生物大数据、系统生物学和合成生物学等技术的发展,使得生命科学进入后基因组时代。

后基因组时代的研究注重反向科学,从生命过程和功能入手,深入探究基因组和表观基因组的功能及调控机制。

2. 基因编辑技术CRISPR-Cas9是当前最热门的基因编辑技术,可以准确编辑基因组序列,对治疗疾病和育种等具有突破性意义。

基因编辑技术还可以用于打造新型生物材料、生物制剂等领域。

3. 细胞重编程和干细胞技术细胞重编程和干细胞技术使得人工合成和修复组织和器官成为现实。

对生命科学的认识理解

对生命科学的认识理解

对生命科学的认识理解生命科学,这个词听起来挺高大上的,对吧?深入一点看,它就是在研究我们身边的生命,包括植物、动物,还有我们人类自己。

就拿植物来说吧,想想那些在阳光下摇曳的小花小草,简直是大自然的调色盘。

它们在阳光和雨水的滋润下,像是在大展拳脚,把生命的美丽展现得淋漓尽致。

每一片叶子都在讲述一个故事,每一朵花都在传递一种情感。

生命科学就是要解开这些故事背后的秘密,揭示出生命的奇妙运作。

说到动物,你有没有想过,为什么猫咪那么喜欢在阳光下打盹?或者狗狗为什么总是能那么快乐地摇着尾巴?生命科学告诉我们,动物的行为、习性,都是和它们的生存环境、进化历程息息相关的。

这不,科学家们发现,动物们的嗅觉、听觉,甚至是视觉,都是为了在野外生存而进化出来的。

想象一下,远古的狼在星空下嗥叫,猎物的气味飘散在空气中,生存的本能让它们敏锐无比。

动物们的生活就像一场精彩的冒险,每个瞬间都充满了未知。

再说说我们人类吧。

作为这个星球上最复杂的生命体之一,我们的身体简直就是一部精密的机器。

心脏像个勤劳的小工蜂,天天不知疲倦地跳动;大脑就像个超级计算机,处理着海量的信息。

你有没有想过,咱们的大脑里那些神经元、突触,就像是无数的小邮递员,在不停地传递消息。

可是,这些“邮递员”也会犯错误,比如焦虑、抑郁等问题就会让人感到生活像是在走钢丝,时刻需要保持平衡。

生命科学不仅仅是研究生物体的结构和功能,它还关注生物之间的相互关系。

比如说,蜜蜂和花朵的关系简直是天作之合。

蜜蜂为花朵授粉,花朵则为蜜蜂提供花蜜,这种共生的关系真是美得让人心醉。

就像朋友之间的相互支持,互相成就,生命科学让我们看到了这个世界的复杂和美好。

每一种生命都在为这个生态圈添砖加瓦,构建出一个和谐美妙的画卷。

生命科学也带给我们很多挑战。

随着科技的进步,我们的生活方式发生了翻天覆地的变化。

环境污染、气候变化,甚至是疾病的爆发,都是对我们生存的一次次考验。

想想新冠疫情,简直是对全球的一个大考。

生活中的科学原理

生活中的科学原理

生活中的科学原理生活中的许多现象和事物都与科学原理密切相关,而我们常常忽略了这些背后的科学道理。

本文将从生活中的一些常见现象出发,探讨其中的科学原理。

首先,我们来谈谈水的沸腾。

当我们将水加热到一定温度时,水开始沸腾,这是因为水中的分子受热运动加剧,分子间的相互作用力变弱,水分子逐渐脱离液态形成气态,从而产生了沸腾的现象。

这就是热力学原理在生活中的体现。

接下来,我们来说说日常生活中的电灯。

当我们打开电灯开关时,灯泡内的电流开始流动,电流通过灯丝时,灯丝受到电阻加热,最终发出了明亮的光。

这是电磁学原理在生活中的应用,利用电能转化为光能的过程。

另外,我们也可以谈论一下日常饮食中的营养原理。

人体需要各种营养物质来维持生命活动,比如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等。

这些营养物质在人体内参与新陈代谢过程,提供能量和维持身体各项功能的正常运转。

这就是生物化学原理在生活中的体现。

此外,我们还可以谈论一下日常生活中的运动原理。

当我们在进行运动时,身体会消耗能量,同时也会产生热量。

这是因为运动时肌肉的收缩和放松需要能量,而能量转化的过程中会产生热量。

这就是热力学原理在运动中的体现。

最后,我们可以谈论一下日常生活中的气象现象。

比如,为什么天空是蓝色的?这是因为大气中的气体分子对太阳光中的短波长光线具有选择性散射作用,使得蓝光比其他波长的光更容易被散射,所以我们看到的天空是蓝色的。

这就是光学原理在气象现象中的体现。

综上所述,生活中的许多现象和事物都与科学原理密切相关,而我们常常忽略了这些背后的科学道理。

通过对这些现象的分析和探讨,我们可以更加深入地理解生活中的科学原理,从而更好地应用科学知识,提高生活质量。

希望本文能够引起大家对生活中科学原理的关注,让我们在日常生活中更加注重科学知识的应用和实践。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

浅谈生活中的生命科学原理姓名:钱康健专业:工商管理学号:12031318
摘要:现代科学技术发展极大地推进了人类社会的进步,尤其生命科学领域的进展给我们的生活带来了翻天覆地的变化,生命科学可以说已经成为当今世界最为活跃的科技领域之一。

而这一领域的研究成果也正广泛应用于人类社会,在人类的衣食住行方面以及减少人类疾病和动植物病害,减少环境公害、保护自然资源等方面都产生了巨大的效益。

生命科学技术在医学方面的飞速发展更是彻底改观了人们对于生命的期待和认识。

本文论述了当代生命科学发展的概述、特点、生命科学与生活的关系以及生活中的生命科学原理。

关键词:生命科学、细胞、棉花、腈纶、吃水果。

一、生命科学的发展
自古以来,人类就没有停止过对神秘的生命现象孜孜不倦的探索。

17世纪前,由于科学技术水平的限制,人类对生命科学的认知也仅仅停留在好奇和崇拜的阶段,直到18世纪40年代,英国的虎克首次用自制的显微镜观察到了细胞,不久,荷兰的 Leeuwenhoek便清晰的观察了活动的细胞,并证实了细胞是所有生命的结构基础;随后18世纪60年代中期,“现代遗传学之父”---奥地利的传教士孟德尔通过豌豆实验阐明了生物遗传的两个最基本最经典的规律——分离规律和自由组合定律,开创了遗传学研究的新纪元。

在19世纪50年代中期,watson和crick共同发明了DNA的双螺旋结构,并因此获得了诺贝尔奖,DNA双螺旋结构的阐明也标志着现在分子生物学的诞生。

20世纪四十至五十年代前后,生物学家们开始积极吸收数学、物理、化学等其他科学最新的研究成果及技术,对生命科学展开了分子层面的研究。

进入二十世纪八十年代,生命科学更势不可挡,成为影响当代人生活的四大科学之首。

目前,生命科学可以说已经成为21世纪当之无愧的第一科学。

国际知名核心期刊与生命科学相关的论文占着越来越多的比例,世界优秀科技成果评选总不会离开生物科学的最新成果,无论从这些还是从对人类生活及思想的影响来看,生命科学都是当今世界科学研究的核心,最为炙手可热的领域。

二、生命科学与生活
在广阔富饶的自然界中,处处都有生命的踪迹。

参天蔽日的树、矮小坚强的草、五颜六色的花、各种飞禽走兽竞走其间、游鱼爬虫更是数不胜数、有着大到以吨计的鲸鱼、也有肉眼看不见的细菌和病毒,各种生命个体无不在一定的时空中呈现出盎然生机。

生活随处可见生命科学的踪迹,它和我们的生活息息相关。

目前,生命科学正沿着微观、宏观、思维科学(神经生物学)三个前沿方向迅猛发展着,这不仅使我们在阐明生命本质方面的认识大大加深#,并且会异常迅速和广泛地与实践结合,使人类能够在空前的规模和深度上改造自己的环境、生活,以至人类自身。

生命世界中,不同物种虽然在形态结构和行为活动上表现出巨大的差别,但生物世界
中最本质的东西却是相同的。

构成生命的化学元素是由C、H、O、N、P、S等化学元素组成的,这些成分是组成生命和所有生命活动得以进行的基础。

因此所有生物体都能够进行新陈代谢,并在新陈代谢过程中不断的生长。

所有生物体都能够进行繁殖产生后代,由于受基因控制和基因改变的影响,生命的繁殖表现出高度的遗传和变异特性。

细胞是生命存在的最基本形式,同样也是一切生命活动的基础,因此它被称为生命的基本结构单位和功能单位。

所有的生物都离不开细胞这一生命的基本形态结构,因为离开了细胞也就随之没有了生命。

所有从宏观角度看,地球上的所有生物构成了一个复杂的生态系统,在这个系统中,生物之间相互依赖、相互制约。

三、生活中的生命科学
谈到生活中的生命科学,就不能不从衣食住行这四个方面来讲,因为这和我们的生活息息相关的,人类的生存也是离不开生命科学。

从“衣”开始,人们的生活便和生命科学联系在了一起。

无论是现在常见的棉麻材料,还是到高档的真丝和毛皮,亦或是后现代人工合成的一些人工材料,例如尼龙,腈纶等,都能体现出生命科学在生活中的应用。

随着科技日新月异的发展,伴随着人们生活水平的提高,对于服装的要求,也有了不同见解。

从一开始的保暖护体到对款式、造型以及材质都有了新的要求。

一系列的新型材料也就随之诞生。

用棉纱织成的布。

是各类棉纺织品的总称。

它多用来制作时装、休闲装、内衣和衬衫。

于常见到的棉来说,它的优点是轻松保暖,柔和贴身、吸湿性、透气性比较好,因此他也成为人们服装材料的首选,而它的缺点则是易缩、易皱,外观上不够挺括美观,在穿著时需要时常熨烫以保持平整。

棉花的种植,也可以看出生命科学在其中的重要性。

由于棉花的生长期长,叶量多,花和叶均有招引昆虫的蜜腺等原因,易受多种虫害的侵袭。

40年代后,化学方法成为防治虫害的主要手段;70年代中期以来,人们开始重视保护和利用天敌来控制害虫,并进一步发展综合防治工作,同时也将培育抗虫品种作为防治虫害的重要途径。

之后的羊毛等材料也逐渐的走进了人们的生活,但是,真正改变人们生活的却是人造材料的出现。

随着生活水平的提高,人们越来越多的选择羊毛制品。

但是俗话说“羊毛出在羊身上”,羊毛的产量也是有数量的,那么其他的产量从何而来呢?在百货商场中毛线柜台色彩特别丰富的腈纶毛线,便是羊毛产品的替代者,是人工合成的新型材料。

腈纶具有“合成羊毛”之称,它的学名叫做聚丙烯腈,人工合成的它具有羊毛的特色,并且具有优于羊毛之处。

制取腈纶的原料是丙烯腈(CH2=CHCN),丙烯腈可以由电石制造,也可以用石油裂解和炼油废气中的丙烯来制造,丙烯经过氨氧化后,就成了丙烯腈。

人工合成的材料不仅具有性质初中的特性,而且在产量上具有传统作物无法比拟的优势,这让它在生活中越来越在具有重要性。

在“食”方面,我们熟知“餐前吃水果减肥,餐后吃水果助消化。


1. 餐前吃水果:减肥需要,影响食欲和正常的消化吸收。

研究表明:若于进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可顺利又无痛苦地防止进餐过多导致的肥胖。

因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被机体吸收,满足机体对血氧的紧迫“渴求”,水果内的粗纤维还可让胃部有种饱胀感。

另外,餐前进食瓜果,可显著减少对脂肪性食物的需求,也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。

2.餐后半小时再食用水果:有助于消化吸收。

水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖,无需通过消化、分解,直接进入小肠就可被吸收。

而其它含淀粉及蛋白质成分的食物如米饭、面食、肉食等,则需要在胃里停留一段时间进行消化。

如果餐后马上吃水果,消化慢的淀粉蛋白质会阻塞消化快的水果,所有的食物一起搅和在胃里,水果在体内三十六七摄氏度高温下,产生发酵反应甚至腐败,可出现胀气、便秘等症状,给消化道带来不良影响。

专家建
议:含鞣酸成分多的水果,如柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚、杨梅等,不宜与鱿鱼、龙虾、藻类等富含蛋白质及矿物质的海味同吃,鞣酸不仅会降低海味蛋白质的营养价值,还容易和海味品中的钙、铁结合成一种不易消化的物质,这种物质能刺激胃肠,引起恶心、呕吐、腹痛等。

所以食用了这些海味后,应间隔2-3小时后再享用水果。

四、总结
生命科学的成果和技术广泛地进入人类的生产和生活中,在社会生产中起支撑作用,极大地改变人类的生活面貌,进而引起人类社会生活的巨大变化。

生命是我们所知道最为复杂的现象。

认识生命、认识自我是极为有意义的,也是最具有挑战性的事情。

生命科学的魅力在于我们永远不知道下一个发现究竟意味着什么,会给我们的生活来带来什么样的改变呢?
参考文献:
1源自百度对生命科学的发展的介绍,部分有改动。

2源自百度对细胞的解释,部分有改动。

3源自百度百科对棉花词条解释,部分有改动。

4源自百度百科对腈纶词条解释,部分有改动。

5源自百度对吃水果的好处的介绍,部分有改动。

相关文档
最新文档