蘑菇鸡蛋汤的做法
1.新鲜的平菇2，3两，水冲干净后撕成小条；一个鸡蛋打匀备用
2.锅烧热，加入少量油，把撕好的蘑菇倒入锅中，加入少量盐炒一两分钟
3.加入两，三饭碗水，烧开，尝一下汤的盐味，不够就加到合适
4.把打好的鸡蛋倒入锅里，稍等一会等鸡蛋成形后，搅匀一下，放入葱花，加一点点味精，出锅。
原料：
金针菇洗净、黄瓜切片、鸡蛋、葱花、蚝油、盐、鸡精、白胡椒粉、醋、香油、淀粉。
做法：
1、锅中很少的油爆香葱花，就加水下金针菇煮。
开水更快。
这时放些蚝油；
2、水开后煮五到十分钟，下淀粉水勾芡；
3、水再开后下黄瓜片；
4、鸡蛋一个搅散，划圈倒入汤中。
水开后关火。
此时调味，加少许盐、鸡精、白胡椒粉，香油几滴，醋一滴，搅匀就好啦。
制作步骤
∙ 1
长蘑菇洗净备用
∙ 2
切短条装碗备用
∙ 3
鸡蛋打散备用
∙ 4
锅里下水煮开
∙ 5
放入蘑菇
∙ 6
水开后，再多煮10分钟，然后倒入蛋液打散
∙7
煮开，然后放入盐，鸡精，油等调味
∙8
撒上葱花，出锅。
∙9
看，好吃的汤来了，呵呵~
小贴士
1.蘑菇多煮些时间更入味好吃。
蘑菇鸡蛋汤的功效与作用
蘑菇鸡蛋汤的功效与作用
蘑菇鸡蛋汤是一道生活中常见的汤肴，烹饪方式比较简单，主要食材是蘑菇、鸡蛋，以及葱、姜等辅料，味道清淡，美味可口，营养十分丰富，具有补益身体、排毒瘦身、美容养颜等作用，适宜一些体质虚弱、营养不良、贫血等人群食用。
一、补益身体
蘑菇鸡蛋汤中含有丰富的营养素，其中含有蛋白质、多糖、胡萝卜素、脂肪、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素，食用可以为人体补充所需的营养，提供能量，另外蘑菇中含有不少的铁元素，具有不错的补血功能，特别是缺铁性贫血的女性，食用可以起到补血益气的作用，所以营养不良、贫血等人群应常喝蘑菇鸡蛋汤来滋补身体。
二、排毒瘦身
蘑菇鸡蛋汤中含有丰富的水分，热量不高，再加上蘑菇的膳食纤维能吸收肠道水分，可以促进机体的废物排出，从而起到预防便秘的作用，同时加速身体中的有害物质排出，减少毒素对身体的伤害，有较好的排毒瘦身功效。
三、美容养颜
蘑菇鸡蛋汤中含有丰富的铁，铁元素，在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用，可使人的颜面泛出红润之美，同时其中还含有丰富的维生素E、氨基酸，具有很强的抗氧化性，可减少自由基对皮肤的伤害，从而缓解皮肤粗糙、干燥问题，达到美颜美容的目的。
四、健脑益智
蘑菇鸡蛋汤含有丰富的卵磷脂、胆固醇、甘油三脂以及卵黄素等成分，这些物质对神经系统和身体发育有很大的作用，而且卵磷脂食用被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力，因此经常吃蘑菇鸡蛋汤可起到不错的健脑益智功效。
莲藕蘑菇汤要怎么做？
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生活常识分享莲藕蘑菇汤要怎么做？
导语：莲藕和蘑菇是现在人们最熟悉不过的两种食物，每一种内都含有较高的营养价值，混在一起熬汤的话功效和作用对于我们的身体的吸收是有很大帮助
莲藕和蘑菇是现在人们最熟悉不过的两种食物，每一种内都含有较高的营养价值，混在一起熬汤的话功效和作用对于我们的身体的吸收是有很大帮助的。
很多人还不明白莲藕蘑菇汤有什么样的营养价值，接下来就由小编给大家分享一下这道莲藕蘑菇汤的营养价值以及功效，能够更好的帮助大家学习。
一、准备材料
主料：鸡肉 300克
辅料：蘑菇(鲜蘑) 150克洋葱 30克鸡蛋 50克
调料：盐 3克黄油 30克淀粉(玉米) 30克各适量
二、制作方法
1. 鸡肉打成茸;
2. 莲藕内加入盐、鸡蛋液、生粉上浆，做成球状;
3. 蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;
4. 锅入水，莲藕焯水定型;
5. 锅入黄油，溶化后，入葱、姜、洋葱圈煸香，倒入莲藕翻炒;
6. 再加入上汤、盐、天添鲜，煮开;
7. 倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
1、莲藕和蘑菇的量可以随意些，没什么特定的标准。
2、莲藕和蘑菇也可以换成其他的材料，比如火腿，虾仁，蛤蜊等。
3、加入淡奶味道会更浓郁，不加其实也是可以的。
配料：黄油，面粉，牛奶，三花淡奶，鸡丁，火腿丁，胡萝卜丁，。
40种汤类让你学个够
1.鸡蛋香菇韭菜汤原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法：1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。
2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水焯熟，放入汤碗内；韭菜择洗干净，切段、氽熟，放在大汤碗中。
3、汤锅置火上,放入高汤,盐；待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成.2.竹笋蛋花汤主料：鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g 调料：盐6g,料酒6g,胡椒粉3g 做法：1. 竹笋、雪耳（银耳）用清水浸发； 2. 竹笋切去头尾；3. 雪耳剪去蒂，撕碎，焯水，捞起沥干水分；4. 鸡脯肉洗净抹干，切片，加腌料腌片刻，待用；5. 菜心洗争，切约2寸长段；6. 煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟，捞起，置汤盆内，锅内鲜汤用湿淀粉勾芡，淋在材料上即成。
3.番茄蛋花汤原料：红番茄1～2个，鸡蛋1个，葱花1大匙调味料：高汤适量，盐少许，麻油数滴制法：1、将番茄洗净，去皮，切薄片，放进加了一倍清水的高汤中，煮10分钟。
2、待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味，起锅前滴数滴麻油添香。
4.紫菜蛋花汤原料：紫菜30克，鸡蛋4只，虾米50克，赫、味精少许，葱花5克，米酒30克，油50克，高汤1碗制法：1、紫菜洗净，浸软，用开水汆过，挤干水分待用。
2、鸡蛋打入碗中，加盐少许搅匀，虾米加酒浸泡10分钟。
3、起油锅，爆虾米后加汤、紫菜烧沸。
4、加盐、味精、葱花调味，倒入鸡蛋液搅匀即可。
5.酸辣蛋花汤材料：豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个,香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许做法：1、瘦肉洗净切细丝,加酒,盐略拌后加入少许粟粉醒5分钟备用2、水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝3、豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉。
蛋花汤的4种好吃做法
蛋花汤的4种好吃做法蛋花汤的做法【1】雪梨豆腐蛋花汤材料主料：北豆腐200克，虾仁200克，肥瘦猪肉100克，梨100克，鸡蛋150克，火腿25克，辅料：牛奶25克，调料：花生油25克，盐5克做法1.虾仁洗净，剁成蓉放在碗内，豆腐去掉老皮，搅碎放在虾仁蓉中，加盐，鸡蛋清，牛奶搅拌成均匀的豆腐泥。
2.生梨削皮去核，剁成碎末，加绞肉，盐拌匀成馅，然后取12个小酒盅，每只内壁涂上油，放入肉馅，再放上豆腐泥抹平，随后放上一撮火腿末，蒸约8分钟，与此同时，将清汤加盐，置旺火上，烧开后，盛在大汤碗内，随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤即成。
蛋花汤的做法【2】蘑菇蛋花汤菜谱简介原料简单，味道鲜美。
对于不能吃肉或者不爱吃肉的人来说是个不错的选择，而且营养丰富。
材料平菇2两，鸡蛋一个，盐，葱花，味精少许做法1.新鲜的平菇2，3两，水冲干净后撕成小条;一个鸡蛋打匀备用2.锅烧热，加入少量油，把撕好的蘑菇倒入锅中，加入少量盐炒一两分钟3.加入两，三饭碗水，烧开，尝一下汤的盐味，不够就加到合适4.把打好的鸡蛋倒入锅里，稍等一会等鸡蛋成形后，搅匀一下，放入葱花，加一点点味精，出锅。
小诀窍蛋花不要煮太久，太久老了就不好吃了。
蛋花汤的做法【3】菠菜蛋花汤材料主料：鸡蛋35克，菠菜30克，调料：盐1克，酱油2克，豌豆淀粉3克做法1.菠菜氽烫过后，挤干水分，切成1-2厘米长。
2.将高汤倒入锅中，用开水来煮，以盐和酱油调味，沸腾后，以一点高汤溶化淀粉后倒入锅内。
3.再次煮滚后，以绕圈方式倒入蛋汁，加入菠菜。
蛋花汤的做法【4】西红柿蛋花汤材料西红柿，鸡蛋，盐，胡椒粉，葱花，香油做法1.汤锅放3碗水，放入切好的西红柿，大火煮开后转小火2.西红柿煮软烂后，将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，边倒边用汤勺搅拌3.加入盐、胡椒粉、葱花调味，最后滴入几滴香油搅匀即可蛋花汤做法。
40种蛋汤做法
40种蛋汤做法，让家人终身享用1.鸡蛋香菇韭菜汤原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法： 1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。
2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水焯熟，放入汤碗内；韭菜择洗干净，切段、氽熟，放在大汤碗中。
3、汤锅置火上,放入高汤,盐；待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成.2.竹笋蛋花汤主料：鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g 调料：盐6g,料酒6g,胡椒粉3g 做法：1. 竹笋、雪耳（银耳）用清水浸发；2. 竹笋切去头尾；3. 雪耳剪去蒂，撕碎，焯水，捞起沥干水分；4. 鸡脯肉洗净抹干，切片，加腌料腌片刻，待用；5. 菜心洗争，切约2寸长段；6. 煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟，捞起，置汤盆内，锅内鲜汤用湿淀粉勾芡，淋在材料上即成。
3.番茄蛋花汤原料：红番茄1～2个，鸡蛋1个，葱花1大匙调味料：高汤适量，盐少许，麻油数滴制法：1、将番茄洗净，去皮，切薄片，放进加了一倍清水的高汤中，煮10分钟。
2、待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味，起锅前滴数滴麻油添香。
4.紫菜蛋花汤原料：紫菜30克，鸡蛋4只，虾米50克，赫、味精少许，葱花5克，米酒30克，油50克，高汤1碗制法：1、紫菜洗净，浸软，用开水汆过，挤干水分待用。
2、鸡蛋打入碗中，加盐少许搅匀，虾米加酒浸泡10分钟。
3、起油锅，爆虾米后加汤、紫菜烧沸。
4、加盐、味精、葱花调味，倒入鸡蛋液搅匀即可。
5.酸辣蛋花汤材料：豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个,香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许做法：1、瘦肉洗净切细丝,加酒,盐略拌后加入少许粟粉醒5分钟备用2、水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝3、豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉。
韭菜蘑菇汤的做法有哪些
韭菜蘑菇汤的做法有哪些
韭菜是非常好的是菜，就菜可以促进肠胃蠕动，促进消化，一些消化不良的人吃点韭菜是非常好的，而且韭菜还可以减肥，蘑菇也是比较常见的食材，而且营养价值高。
而韭菜蘑菇汤也是比较常见的汤，其营养价值也是非常的高，那么，究竟韭菜蘑菇汤的做法有哪些呢？
做法一
1．将鲜蘑菇洗净，撕成丝；韭菜洗净，切成段；鸡蛋打入碗内，搅匀备用。
2．炒锅置火上，倒入花生油烧热，将葱、姜炝香，烹入酱油，放入鲜蘑菇煸
炒片刻，倒入水，调入盐、味精烧开，倒入鸡蛋液和韭菜，淋入香油即可。
做法二
1、豆腐切小块备用。
2、韭菜切末、蘑菇摘掉根部备用。
3、鸡汤，加入适量清水，煮开。
4、下入豆腐、蘑菇，煮到沸腾。
5、转文火煮15分钟，加入韭菜。
6、改旺火开锅后关火，最后加盐、胡椒粉调味即可。
通过上文的介绍之后，相信你已经知道了韭菜蘑菇汤的做法有哪些了吧！这一
道韭菜蘑菇汤真的是方法简单，营养丰富，只要注意火候，加入调料的时间，相
信你就可以做出美味的韭菜蘑菇汤的。
想要喝到美味的。
蘑菇鸡蛋汤的家常做法
蘑菇鸡蛋汤的家常做法番茄白玉菇鸡蛋汤食材白蘑菇、番茄、鸡蛋、盐、油、鸡粉、料酒、葱花。
做法1、番茄用开水烫一下剥去外皮切片，白玉菇洗净备用，鸡蛋加入一茶匙料酒调匀备用。
2.锅内倒入少许底油，将番茄炒香，放入白玉蘑菇翻炒一分钟。
3.加入600毫升清水，大火烧开。
加入一茶匙盐和第三茶匙鸡粉调味，煮两分钟。
4、倒入调好的蛋液烧开，出锅撒上葱花即可。
丝瓜鸡蛋汤食材丝瓜、鸡蛋、油、盐。
做法1.将丝瓜去皮，洗净，切块。
鸡蛋加盐，做成蛋液。
2、起油锅，下鸡蛋液炒到凝固成块。
3、转入放清水的汤锅。
4、水开，滴少许油，下丝瓜块。
5、滚至丝瓜断生，加少许盐调味发即可出锅。
白菜豆腐鸡蛋汤食材鸡蛋、豆腐、小白菜、油、盐、葱、姜、鸡精。
做法1、鸡蛋打碗里，加入少许盐打均匀备用。
豆腐切小片备用。
2.白菜洗净，掰成小块备用。
3、炒锅上火，倒入油烧热，下蛋液煎熟，并成铲子打成小块。
4、倒入一大碗水煮沸，放入事先切好的豆腐片。
5.加入分散的姜片和葱段，煮三分钟。
6、加盐和鸡精调味，放入大白菜烧开后关火。
西红柿鸡蛋汤食材西红柿、鸡蛋、玉米淀粉、葱、姜、九三花生油、盐、生抽。
做法1.将西红柿放入沸水中，焯至爆开，然后取出，淋浴，撕去外皮。
2、鸡蛋磕入碗中打散、去皮西红柿切碎、葱姜切碎、淀粉加水调匀。
3、炒锅烧热以后加入花生油，油热后下入葱姜碎爆锅。
4、出香味以后加入西红柿翻炒。
5、待西红柿煸炒变软后加入10ml生抽，再加入三碗清水。
6、水开后关小火煮至西红柿软烂，然后加入3克盐。
7、将勾兑好的淀粉水慢慢加入，看到汤汁浓稠即可。
8、将蛋液慢慢加入，再开锅就可以关火盛出了。
银耳鸡蛋汤食材银耳、鸡蛋、枸杞、葱花、姜末、浓汤、胡椒粉和油。
做法1、银耳提前泡发。
2.在炒锅里放一点油，在姜末炒葱花。
3、鸡蛋一个打散。
4、锅里加两碗水，倒入银耳。
5、放一块浓汤宝，淋上鸡蛋液。
6.撒上几粒枸杞，胡椒粉，在锅里撒上葱花。
什锦番茄鸡蛋汤食材西红柿，蘑菇，黑木耳，肉丸，鸡蛋，盐，葱，蒜，香油。
术后营养汤菜谱大全
术后营养汤菜谱大全术后是一个需要特别关注营养的时期，合理的饮食对术后康复起着至关重要的作用。
而汤菜作为一种易于消化的食物，不仅可以为身体提供充足的营养，还可以帮助身体更快地康复。
因此，今天我将为大家分享一些术后营养汤菜谱，希望能够帮助到正在康复期的朋友们。
1. 鸡蛋番茄汤。
材料，鸡蛋、番茄、盐、胡椒粉、清水。
做法，将番茄切成小块，打入鸡蛋并搅拌均匀，加入清水煮开，再放入番茄，煮至番茄变软，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 蘑菇鸡肉汤。
材料，鸡肉、新鲜蘑菇、生姜、盐、料酒。
做法，将鸡肉切成小块，蘑菇切片，姜切成薄片。
将鸡肉、蘑菇和姜放入锅中，加入适量清水和料酒，煮至鸡肉熟烂，最后加入盐调味即可。
3. 红枣山药糙米粥。
材料，糙米、山药、红枣、冰糖。
做法，将糙米淘洗干净，山药去皮切成小块，红枣去核。
将糙米、山药、红枣和适量清水放入电饭锅中煮粥，最后加入冰糖调味即可。
4. 胡萝卜牛肉汤。
材料，牛肉、胡萝卜、洋葱、姜片、盐。
做法，将牛肉切成小块，胡萝卜切片，洋葱切丝。
将牛肉、胡萝卜、洋葱和姜片放入锅中，加入适量清水，煮至牛肉熟烂，最后加入盐调味即可。
5. 银耳莲子汤。
材料，银耳、莲子、冰糖。
做法，将银耳泡软撕成小朵，莲子去皮。
将银耳、莲子和适量清水放入锅中煮开，最后加入冰糖调味即可。
这些汤菜不仅口感鲜美，而且富含营养，对术后康复起到了很好的辅助作用。
希望大家在术后饮食方面能够多加注意，选择适合自己的食材，合理搭配营养，早日康复健康。
祝愿大家身体健康！。
平菇汤的做法大全 平菇如何延长保存时间
平菇汤的做法大全平菇如何延长保存时间平菇是我们日常生活中比较常见的一种菌类，平菇的营养价值非常高，含丰富的维生素及蛋白质等，且口感滑嫩美味，不管是炒着吃还是煲汤都非常的可口。
尤其平菇搭配不同食材煲出来的汤，口感及营养也会不同哦！平菇汤的做法大全做法一：1、豆腐切成小块。
2、平菇洗净切成片。
3、炒锅内注入花生油烧热，投入平菇翻炒片刻，加适量清水煮沸，下入豆腐块，煮沸后撒入葱花，加精盐、味精调味即成。
做法二：1、将鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出待用；将鸡蛋磕入碗中，加料酒、少许盐搅匀；小青菜洗净。
2、炒锅置旺火上，倒约2汤匙油烧热，下青菜煸炒几下。
3、放入平菇，倒入适量水、加盐烧开。
4、然后倒入鸡蛋液，再烧开即成。
做法三：1、瘦肉切片，加盐，胡椒粉拌匀备用。
葱切成段。
2、平菇去掉蒂部，洗干净，要注意把背面的细沙冲洗干净。
然后撕成小块。
3、锅烧热后，倒点油，把姜爆香后，往锅里加3碗水。
水烧开后，把瘦肉锅烧热后，倒点油，把姜爆香后，往锅里加3碗水。
水烧开后，把瘦肉再煮3－5分钟，然后把葱段放进去，最后放盐和鸡精就可以盛起来了。
平菇如何延长保存时间1、气调保鲜用0.05毫米厚PE袋用特殊物理方法处理，对蘑菇进行简易气调温保鲜表明，采用简易气调贮藏，在3-5天内保持鲜嫩不开伞，基本无褐变，失水率低于1%。
目前采用透气性的塑料薄膜袋包装，袋内保持1%氧浓度，10-15%二氧化碳浓度，可使蘑菇在4天内保持洁白，保鲜度佳。
2、冷藏保鲜低温能保持蘑菇新鲜和优质。
在贮运期间，保持温度0-3℃，相对湿度90-95%最宜。
3、速冻保鲜在30-40分钟内，将蘑菇由常温速降至-30--40℃，冻菇中心湿度应在-20℃，然后在-18℃下冻藏，可长期保持原有的品质与风味。
速冻工艺为:原料验收-洗清-护色-漂洗-人工分级-抽空气-烫漂-一次冷却-二次冷却-速冻-精选-包冰衣-包装-冻藏-运输。
平菇需要焯水吗平菇等食用菌都含有很多的鲜味物质和水溶性维生素，焯水就会导致这些营养成分和鲜味物质的流失，这是焯水不可避免的必然结果。
蘑菇可以和什么一起炒
蘑菇可以和什么一起炒大家都知道蘑菇是一种非常常见的菜品，在菜市场随便就可以买到。
平时也可以做出很多菜肴。
蘑菇本身也是菌类食物，不用调味便可以具有鲜香味，很受人们欢迎。
而且蘑菇可以做炒菜、可以煲汤、可以炖，这么百搭的蘑菇究竟炒什么菜还吃呢？下面就介绍一下蘑菇的几种做法。
一、蘑菇炒鸡蛋原料：蘑菇半斤鸡蛋两个调料：盐适量胡椒粉少许味精香油少许做法：1、蘑菇择洗干净备用2、鸡蛋磕入碗中，加一点盐，打散成鸡蛋液3、锅里放水烧开，水开后下入蘑菇焯一下，捞出放冷水里过凉4、锅内放少许油，油热后放入葱姜蒜末爆出香味5、放入蘑菇煸炒均匀，然后加适量盐6、将鸡蛋液倒入锅内，等到蛋液在锅中半凝固的时候用锅铲轻轻的推动蘑菇和鸡蛋，将鸡蛋炒熟7、加少许胡椒粉，一点味精和香油提味就可以出锅了二、蘑菇青菜原料：鲜蘑菇250克，青菜心500克。
做法：将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片，另起油锅煸炒，并加入盐和味精等调料后食用。
能清热平肝，降脂降压。
适用于高脂血症高血压及冠心病等。
三、烧蘑菇原料：各种蘑菇，洋葱，黄油，香叶，干白，番茄酱，罗勒，奶油，盐做法：1、各种蘑菇切块，洋葱切块。
2、先用黄油炒洋葱，香叶，炒香后加入蘑菇，一直炒，直到把蘑菇的水分炒干。
3、加入一些干白，煮制大概1分钟左右。
4、然后加入一些番茄酱，炒透后，加一些鸡水，加一点罗勒。
5、煮一小会儿以后，加入奶油，盐，调口。
四、鸡茸蘑菇汤配料：黄油，面粉，牛奶，三花淡奶，鸡丁，火腿丁，胡萝卜丁，蘑菇丁，盐，胡椒粉做法：黄油熬化，加入适量干面粉炒匀，倒入少许淡奶油，牛奶250克煮开，鸡丁，火腿丁，胡萝卜丁，蘑菇丁放下去煮5分钟，如果觉得煮干了可以加适量的开水，等菜煮熟了加盐，胡椒调味。
掌握了上面的做法还等什么呢，赶紧尝试一下吧！。