科学方法论案例分析

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科学方法论案例

科学方法论案例

马克思主义的辩证唯物主义和历史唯物主义既是其世界观,又是其方法论。

马克思主义的社会科学方法论是一个创造性的开放体系,人类在社会认识和社会实践中所创造的一切合理的方法,马克思主义都应该积极地予以借鉴和吸收。

下面我就用辨证唯物主义的方法分析一下关于伦敦下水道建设的问题。

伦敦(London),大不列颠及北爱尔兰联合王国首都及最大港口,欧洲最大城市,世界顶级的国际大都市和全球最繁华的城市之一。

伦敦一直稳居欧洲最大金融中心城市的地位,与美国纽约同为世界上最大的金融中心。

世界上最重要的、欧洲最大的经济中心。

伦敦市位于英格兰东南部的平原上,跨泰晤士河。

但是在1848年,当时的伦敦污染非常严重,垃圾遍地,城市里到处是粪便的气息,臭气熏天。

整条泰晤士河都在发酵,流淌着褐色的液体。

这一年伦敦爆发霍乱,人员大量死亡。

之前很多流行病的爆发后很多人认为那是由空气传染的,因此,伦敦上空的浓密的雾气,被认为就是“瘴气”。

1848年伦敦爆发霍乱疫情时,人们也就理所当然地认为,病因就是空气中难闻的气味,而空气中恶劣气味的来源就是各种污物,因此,当时的伦敦人认为,只要把各种污物用水冲走,就解决问题了。

于是,流经伦敦的泰晤士河成为最大的下水道。

但是,让人们始终没有想明白的是,1853年,霍乱卷土重来,一名传染病医生约翰-史劳经过调查得出结论,霍乱的起因是地下水遭污染。

可是,他的观点并没有博得政府卫生部门的认可,他们依然固执地认为,霍乱是由空气传播。

在1856年,巴瑟杰担负起承担了设计伦敦新的下水系统的任务。

巴瑟杰最初的设计方案,地下排水系统全长160公里,位于地下3米的深处,需挖掘土方350万吨。

但是他的方案遭到伦敦市政当局的否决,理由是该系统不够可靠。

巴瑟杰修改后的计划也连续5次被否决。

1859年,伦敦地下排水系统改造工程正式动工。

但是,工程规模已经扩大到全长1700公里以上,下水道在伦敦地下纵横交错,基本上是把伦敦地下挖成蜂窝状。

1.3科学的世界观和方法论(大单元优秀教学案例)高二政治上学期(统编版必修4)

1.3科学的世界观和方法论(大单元优秀教学案例)高二政治上学期(统编版必修4)
二、教学目标
(一)知识与技能
1.理解科学世界观的基本内涵,掌握科学方法论的核心要义,包括唯物辩证法、实践是检验真理的唯一标准等。
2.能够运用科学的世界观和方法论,分析现实生活中的政治、经济、文化等现象,提高理论联系实际的能力。
3.培养学生的逻辑思维能力和批判性思维,使其能够对事物进行客观、理性的评价,形成独立见解。
4.科学精神与创新意识:讲述科学家们追求真理、勇于创新的故事,激发学生热爱科学、追求创新的精神。
(三)学生小组讨论
在学生小组讨论环节,我会将全班学生分成若干小组,每组针对以下问题进行讨论:
1.你认为科学世界观和方法论在生活中的具体应用有哪些?
2.请举例说明科学方法在解决实际问题中的作用。
3.如何培养自己的科学素养和创新能力?
(四ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ反思与评价
教学反思是提高教学效果的关键环节。在教学过程中,我将引导学生进行自我反思,思考自己在学习过程中的优点和不足,以便在今后的学习中加以改进。此外,采用多元化评价方式,如学生自评、互评,教师评价等,全面、客观地评价学生的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面的表现。
同时,注重评价的激励作用,鼓励学生积极参与,充分调动他们的学习积极性。在反思与评价中,关注学生的个体差异,针对性地给予指导,帮助他们找到适合自己的学习方法,提高学习效率。
4.培养学生的家国情怀,使其关注国家发展、民族振兴,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
三、教学策略
(一)情景创设
为了让学生更深入地理解科学的世界观和方法论,我将采用生动的情景创设策略。通过引入与学生生活息息相关的事例,如科技创新、环境保护、社会热点等,让学生在具体情境中感受科学的力量,激发他们对科学探究的兴趣。同时,结合课本内容,设计富有启发性的问题,引导学生主动思考,提升他们的科学素养。

科学方法七年级第四章案例分析

科学方法七年级第四章案例分析

科学方法七年级第四章案例分析科学方法是一种通过观察、提出问题、做实验、分析数据和得出结论的系统性方法。

它在解决各种问题和探索未知领域中起着重要的作用。

在七年级科学教材的第四章中,我们学习了一些案例分析,下面将对其中两个案例进行详细分析。

案例一:植物生长的实验实验目的:观察不同条件下植物的生长情况,分析影响植物生长的因素。

实验步骤:1. 准备四个相同的植物苗,并给它们编号为A、B、C、D。

2. 将植物A放在室内,提供充足的阳光和适量的水。

3. 将植物B放在室内,但不提供阳光,只给予适量的水。

4. 将植物C放在室外,提供充足的阳光,但不给予水。

5. 将植物D放在室外,既不提供阳光,也不给予水。

6. 每天记录各个植物的生长情况,包括高度、叶片的数量和颜色等。

数据分析:根据实验结果,我们可以得出以下结论:1. 植物A在充足的阳光和水的条件下,生长最好,既高度最高,叶片数量最多,叶片颜色最绿。

2. 植物B在缺少阳光的条件下,高度较低,叶片数量较少,叶片颜色稍微变黄。

3. 植物C在缺少水的条件下,高度较低,叶片数量较少,叶片颜色稍微变黄。

4. 植物D在既没有阳光又没有水的条件下,几乎没有生长。

结论:阳光和水是影响植物生长的重要因素。

植物需要光合作用来制造养分和能量,同时需要水分来吸收养分和保持细胞的正常功能。

缺乏任何一个因素都会影响植物的生长。

案例二:小麦发芽的实验实验目的:观察不同因素对小麦发芽的影响。

实验步骤:1. 准备若干小麦种子,并将它们分成四组。

2. 第一组作为对照组,放在常温条件下。

3. 第二组放在低温条件下。

4. 第三组放在高温条件下。

5. 第四组在光线充足的条件下。

6. 记录每组小麦的发芽情况,包括发芽率和发芽时间等。

数据分析:根据实验结果,我们可以得出以下结论:1. 对照组的小麦种子在常温条件下,发芽率最高,发芽时间相对正常。

2. 低温条件下,小麦种子的发芽率较低,发芽时间延长。

3. 高温条件下,小麦种子的发芽率明显降低,发芽时间延长。

研究生学术研究方法论案例分析

研究生学术研究方法论案例分析

研究生学术研究方法论案例分析作为研究生,学术研究方法是必须掌握的核心能力之一。

在研究生阶段,探索和运用适当的研究方法对于解决实际问题和进行学术研究至关重要。

本文将通过一个案例分析,介绍一个研究生学术研究方法的实际应用。

案例背景介绍:我们以某研究生的硕士论文研究为例,该论文研究的主题是“城市化对农村地区经济发展的影响”。

该研究问题的关注点是在农村地区推进城市化是否对当地经济发展产生积极作用。

研究者意图通过对具体实例的分析,验证城市化对农村地区经济发展的影响程度。

案例的目标:通过深入的研究方法论案例分析,帮助读者理解在类似的学术研究过程中,所需的研究方法和技巧。

方法论的选择:在这个案例中,研究者采用了定性研究方法,其中包括实地调查、访谈和资料分析。

首先,研究者选择了一个农村地区进行实地调查,以确保研究数据可靠性。

其次,通过访谈农村居民和地方政府工作人员,研究者获取了相关的信息和观点。

最后,通过资料分析对农村地区的经济发展状况进行评估。

实地调查:实地调查是本案例中使用的主要研究方法之一。

研究者选择了一个代表性农村地区,并在该地区进行了多次实地考察。

通过与农村居民直接交流,研究者了解到了一些有价值的信息,例如农民是否在城市化过程中获得更多经济机会,以及城市化是否带来了农村地区的经济发展。

访谈:另一个重要的研究方法是访谈。

研究者与农村居民和地方政府工作人员进行了深入的访谈。

通过访谈,研究者了解到了农村居民和地方政府在城市化过程中的态度和行为。

这些访谈提供了进一步的见解,帮助研究者对农村地区的经济发展进行深入的分析。

资料分析:在研究的过程中,研究者收集了大量的资料,如统计数据、政策文件和相关研究报告。

通过对这些资料进行分析,研究者能够更全面地了解城市化对农村经济发展的影响。

这种定量分析提供了更严谨的数据支持,增加了研究的可信度。

案例分析结果:通过使用上述研究方法,研究者得出结论:城市化对农村地区经济发展产生了积极影响。

马克思主义与社会科学方法论理论与实践的结合案例分析

马克思主义与社会科学方法论理论与实践的结合案例分析

马克思主义与社会科学方法论理论与实践的结合案例分析经管院管理科学与工程摘要:学会阅读、学会思考是培养研究能力的开始。

培养学生学会阅读能力,是从“借用竞赛、图片、地图、阅读材料,激发学生的阅读兴趣”和“组织互动教学,培养学生认读、解读能力”两个层面来形成。

通过兴趣产生机制分析,“双主作用”对兴趣培养作用的理解,通过互动教学对培养学生认读、解读能力的意义分析,以及结合教学案例的实践来初探“组织互动教学,培养学生认读、解读能力”的观点。

从而说明了培养学生学会阅读的观点。

培养学生思考能力,是以“创设情景,推崇批判思维,让学生学会质疑”和“营造安全性的教学环境、多采用质疑教学法和问题教学法,培养学生的解惑能力”两个层面来形成。

通过对学习过程的认识,提出“创设情景,推崇批判思维”对学会质疑的作用,并运用教学案例实践说明它的合理性。

结合安全保证的教学环境理论对培养学生解惑能力情感的作用分析,以及用其他教学案例来进一步证明;接着,通过对质疑教学法和问题教学法理解及它们对培养学生解惑能力的影响分析,再结合实际情况来佐证。

关键词:社会科学研究方法案例分析要求学生学会学习,具有终身学习的愿望与习惯,而不是光学会死记硬背,也不是“以读代答”、“以抄代答”,不作任何的思维加工的做无用功的学习。

因此,学生的学习方法需要发生质的变化,其中学会阅读,学会思考是社会学科适应开卷考试、适应减轻学生负担的基础学习方法,它们贯穿于学生终身学习的过程之中。

基于这种认识,进行了初一社会学科的学会阅读,学会思考的学习方法指导的探索。

将马克思主义的社会科学研究方法与实践相结合,学以致用,培养科学精神和科学态度,提高社会科学研究的能力。

一、培养学生阅读能力阅读是学习的主要方式,是学习之母。

曾经有人统计,人生学习时间的90%都是用于阅读。

一个学生阅读能力的高低对他各方面的学习会有重大的影响,一个阅读能力强的学生,其学习能力也应该是较强的。

据心理学阅读能力理论表明,阅读并非生来就会,而是要经过训练才能形成和提高。

科学研究的方法与案例

科学研究的方法与案例

科学研究的方法与案例
科学研究的方法可以分为定量方法和定性方法。

定量方法通过收集和分析数值数据来进行研究,包括实验研究、调查研究和统计分析等。

定性方法则通过收集和分析非数值数据,如文字、图像和声音等,来进行研究,包括观察研究、访谈研究和文本分析等。

以下是一些科学研究的案例:
1. 医学研究:例如,通过实验研究和统计分析,确定某种药物是否能够有效治疗某种疾病,以及该药物的剂量和使用方法。

2. 社会学研究:例如,通过调查研究和统计分析,研究社会现象,如犯罪率与经济发展的关系,以及对不同族群的影响。

3. 教育研究:例如,通过观察研究和访谈研究,研究教学方法的效果,以及教育政策对学生学习成果的影响。

4. 环境研究:例如,通过实地调查和文本分析,研究生物多样性的变化趋势,以及环境保护政策的效果。

这些案例中,研究者根据自己的研究目的和问题选择适合的研究方法,并根据研究方法收集和分析数据,从而产生科学的研究结果。

科学研究的方法与案例

科学研究的方法与案例

科学研究的方法与案例科学研究的方法与案例科学研究是一种系统性的追求真理的过程,它通过观察、实验和推理来探索自然现象背后的规律。

在这个过程中,科学家们使用各种各样的方法和工具来解决问题,并逐步推动人类对世界的认知。

本文将深入探讨科学研究的方法与案例,帮助读者更加全面、深刻、灵活地理解这个主题。

一、科学研究的方法1. 观察与提出问题科学研究的第一步是观察现象并提出问题。

通过细致观察,科学家们能够发现一些规律性的现象,并开始思考为什么会出现这样的现象。

这个阶段需要注意的是,问题应该具有可观察、可验证的特征,以便后续的研究能够对其进行实证。

2. 设立假设在观察和问题提出的基础上,科学家们需要设立假设来解释现象。

假设是对待研究问题的暂时解释,能够引导后续的研究和实验。

一个好的假设应该是可验证的,并应该能够通过实验证据来支持或者否定。

3. 实验与数据收集为了验证假设,科学家们常常设计实验并开始数据的收集。

实验是科学研究的重要手段,通过对一系列变量的控制和处理,能够帮助科学家们确定因果关系。

在实验过程中,科学家们收集数据,并对数据进行分析和解读,以便得出结论。

4. 分析与解释数据数据的分析与解释是科学研究过程的关键一环。

科学家们使用统计学和其他数学方法来对数据进行分析,以便理解数据背后的模式和规律。

通过数据的分析与解释,科学家们能够得出结论,并对之前的假设进行确认或者修正。

5. 建立理论与模型科学研究的成果往往会被用来建立理论和模型,以便更全面、统一地解释自然现象。

理论和模型能够通过简化和抽象真实世界的复杂性,从而帮助科学家们更好地理解和预测自然现象的变化。

然而,科学研究永远是不断发展的,理论和模型也会被不断改进和修正。

二、科学研究实例下面,我们将通过两个实际的科学研究案例来进一步说明科学研究的方法。

1. 托马斯·梅尔茨和心理学的学习理论托马斯·梅尔茨是认知心理学领域的一位重要研究者,他以其对学习理论的贡献而闻名。

科学方法论案例分析

科学方法论案例分析

科学方法论案例分析——浅谈微积分思想在大学生合理安排时间上的应用一、案例发生的理论背景:微积分(Calculus)是高等数学中研究函数的微分、积分以及有关概念和应用的数学分支。

它是数学的一个基础学科。

内容主要包括极限、微分学、积分学及其应用。

微分学包括求导数的运算,是一套关于变化率的理论。

它使得函数、速度、加速度和曲线的斜率等均可用一套通用的符号进行讨论。

积分学,包括求积分的运算,为定义和计算面积、体积等提供一套通用的方法。

微积分学是微分学和积分学的总称。

它是一种数学思想,‗无限细分‘就是微分,‗无限求和‘就是积分。

十七世纪后半叶,牛顿和莱布尼茨完成了许多数学家都参加过准备的工作,分别独立地建立了微积分学。

他们建立微积分的出发点是直观的无穷小量,但是理论基础是不牢固的。

因为―无限‖的概念是无法用已经拥有的代数公式进行演算,所以,直到十九世纪,柯西和维尔斯特拉斯建立了极限理论,康托尔等建立了严格的实数理论,这门学科才得以严密化。

学习微积分学,首要的一步就是要理解到,―极限‖引入的必要性:因为,代数是人们已经熟悉的概念,但是,代数无法处理―无限‖的概念。

所以,必须要利用代数处理代表无限的量,这时就精心构造了―极限‖的概念。

在―极限‖的定义中,我们可以知道,这个概念绕过了用一个数除以0的麻烦,相反引入了一个过程任意小量。

就是说,除的数不是零,所以有意义,同时,这个小量可以取任意小,只要满足在德尔塔区间,都小于该任意小量,我们就说他的极限为该数——你可以认为这是投机取巧,但是,他的实用性证明,这样的定义还算比较完善,给出了正确推论的可能性。

这个概念是成功的。

微积分是与实际应用联系着发展起来的,它在天文学,力学,化学,生物学,工程学,经济学等自然科学,社会科学及应用科学等多个分支中,有越来越广泛的应用。

特别是计算机的发明更有助于这些应用的不断发展。

客观世界的一切事物,小至粒子,大至宇宙,始终都在运动和变化着。

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科学方法论案例分析——浅谈微积分思想在大学生合理安排时间上的应用一、案例发生的理论背景:微积分(Calculus)是高等数学中研究函数的微分、积分以及有关概念和应用的数学分支。

它是数学的一个基础学科。

内容主要包括极限、微分学、积分学及其应用。

微分学包括求导数的运算,是一套关于变化率的理论。

它使得函数、速度、加速度和曲线的斜率等均可用一套通用的符号进行讨论。

积分学,包括求积分的运算,为定义和计算面积、体积等提供一套通用的方法。

微积分学是微分学和积分学的总称。

它是一种数学思想,‗无限细分‘就是微分,‗无限求和‘就是积分。

十七世纪后半叶,牛顿和莱布尼茨完成了许多数学家都参加过准备的工作,分别独立地建立了微积分学。

他们建立微积分的出发点是直观的无穷小量,但是理论基础是不牢固的。

因为―无限‖的概念是无法用已经拥有的代数公式进行演算,所以,直到十九世纪,柯西和维尔斯特拉斯建立了极限理论,康托尔等建立了严格的实数理论,这门学科才得以严密化。

学习微积分学,首要的一步就是要理解到,―极限‖引入的必要性:因为,代数是人们已经熟悉的概念,但是,代数无法处理―无限‖的概念。

所以,必须要利用代数处理代表无限的量,这时就精心构造了―极限‖的概念。

在―极限‖的定义中,我们可以知道,这个概念绕过了用一个数除以0的麻烦,相反引入了一个过程任意小量。

就是说,除的数不是零,所以有意义,同时,这个小量可以取任意小,只要满足在德尔塔区间,都小于该任意小量,我们就说他的极限为该数——你可以认为这是投机取巧,但是,他的实用性证明,这样的定义还算比较完善,给出了正确推论的可能性。

这个概念是成功的。

微积分是与实际应用联系着发展起来的,它在天文学,力学,化学,生物学,工程学,经济学等自然科学,社会科学及应用科学等多个分支中,有越来越广泛的应用。

特别是计算机的发明更有助于这些应用的不断发展。

客观世界的一切事物,小至粒子,大至宇宙,始终都在运动和变化着。

因此在数学中引入了变量的概念后,就有可能把运动现象用数学来加以描述了。

一元微分定义:设函数y = f(x)在某区间内有定义,x0及x0 + Δx在此区间内。

如果函数的增量Δy = f(x0 + Δx) –f(x0)可表示为Δy = AΔx0 + o(Δx0)(其中A是不依赖于Δx的常数),而o(Δx0)是比Δx高阶的无穷小,那么称函数f(x)在点x0是可微的,且AΔx称作函数在点x0相应于自变量增量Δx的微分,记作dy,即dy = Adx。

通常把自变量x的增量Δx称为自变量的微分,记作dx,即dx = Δx。

于是函数y = f(x)的微分又可记作dy = f'(x)dx。

函数的微分与自变量的微分之商等于该函数的导数。

因此,导数也叫做微商。

y=f(x)的导数有时也记作y',即f'(x)=y'=limΔx→0[f(x+Δx)-f(x)]/Δx二、案例描述:1.前一段时间观看学院举行的辩论赛总决赛时,听到反方举出的许多当代大学生的心理素质差,缺乏信仰,缺乏毅力,缺乏进取精神和承受力。

稍遇挫折,便易斗志全无,灰心丧气。

即便是失恋这类生活事,他们也无法承受,或凶残报复,或痛不欲生。

颓唐、堕落、自杀的事件,时有发生。

2.作为班委和班主任开会时,听班主任谈到有本班学生家长打电话来说学生在校开销很大,不像是一个正常学生的开销,还有本班同学上网玩游戏情况严重,经常性的翘课,早出晚归,整日整夜的泡在网吧里,致使成绩很差,出现挂科现象。

3.从其它方面(同学口中以及资料里)我又了解到:如今的大学里普遍存在着这样的情况:生活腐化,追求档次,崇尚名牌;配备高档通讯设备;在一些学生中,盲目消费、攀比消费、赶潮消费、媚俗性消费、“面子”消费、超前消费等高消费甚至浪费现象非常普遍;玩物丧志“一起床就开始玩“永恒之塔”、半夜了宿舍楼还在激烈地打CS……”目前,以“dota”(大概没有拼错)、“魔兽世界”为代表的网络游戏在大学校园中十分盛行,一些大学生甚至沉溺于网络游戏中,荒废了学业;寄生依赖,大学生基本上没有自己的收入,维持高消费无疑要依赖父母,有钱就花,花完就要,花得心安理得,全不顾父母的窘迫。

在糟蹋父母的辛苦钱、加重父母的经济负担时,从未想过脱离寄生后的日子只能靠自己;理性的侏儒当今中国大学生缺乏基本的三大能力:辨别真假、是非的判断能力,辨别善恶、好坏的道德能力,以及辨别美丑的审美能力。

大学生不敢怀疑现实、尤其是权威,无条件相信报纸、电视、教科书,用所谓的“唯物辩证法”来对待现实中的经济混乱、政治腐败,以及一切污浊的社会现象;学术精神的失落他们睡懒觉、逃课、上网、打工、谈恋爱……但就是不肯认真读书。

临到考试,才开始临时抱佛脚,或是到处谈交情请人帮忙作弊。

一切为了混一张烫金毕业证,为了找一个出力不多、但报酬丰厚的工作,满足自己的高级物质生活享受。

大学生混乱的时间观与价值观急需得到改观,大学生自己如何去改换现状呢?三、案例分析:(一)提炼问题:如何运用微积分中的思想去合理的安排我们在大学中的时间的配置。

(二)案例分析:1.问题的意义:从以上信息,我们不难发现现在的大学生生活颓废,玩物(网游)丧志情况严重,尤其是大一的新生。

可能有在这几点原因造成的:第一是,因为刚从高中沉重的课业枷锁中挣脱出来的缘故,一到大学里,在大学的轻松的环境中,在周围人的不太好的影响下就开始变的很容易迷失自我;第二是,我们高中的时候一直被周围人灌输了大学是很轻松的,可以经常玩乐等等的错误思想,以致于一进大学就变得放纵自己,不关注自己的学习;第三是,大学与高中完全不同的学习方法让刚进大学的我们无所适从,变的不知所措,尽管事先已经有所了解,但是事实总是那么让人为难。

完全自主学习,老师偶尔的点点名只是让我们沦陷在逃课的泥潭中无法自拔;第四是,大学比高中多了很多社团,部门等新事物,让我们深深的被吸引,而投入其中,以至于少了很多学习的时间。

如果说大一和大二的部分同学是能用这几点原因来解释的,那么其他人呢?为何,几乎整个大学都有着这些现象,而不仅仅局限于大一,大二。

所以在这里,我着重想要强调的是我们大学生自己对时间的合理安排问题。

我认为正是不合理的时间与金钱安排以及对时间,金钱的任意浪费才导致了这些情况的层出不穷。

我们大学生进入大学就是来学习的,来学做人,做事,和知识的。

既然如此,我们就应该合理利用我们所学过的知识,从而使我们的大学生涯更加舒心,更加充实,更加的让我们自己获得自己真正需要的东西,因为没有人比你自己更加了解你。

这里的重点是我们如何运用我们自己所拥有的知识去合理的安排我们在大学中的时间。

这对我们以后的工作生活都是很有意义的。

2、提炼观点:我想高等数学是应该我们绝大多数人都学得公共基础课吧,很多人都认为学这门课程在生活中没有什么用处,也不知道该怎么去运用它。

所以在这里我就用高等数学中微积分里面的一些最浅显的道理来运用到我们大学生的生活中,来尝试着解决我们大学生对时间的安排问题。

我认为它的道理其实很简单,易懂。

通俗的说,就是先用一元微分的知识将除上课睡眠以外的其余时间都分解成无数段,再用积分的基础知识将某几小段又结合在一起去完成某一件事儿,从而提高时间的利用率。

通过将时间进行合理的拆分和重组,来完成事情,从而充分利用时间。

更能将学习与活动的时间分开,进行恰当的安排使文娱结合,劳逸结合。

3、通过案例分析论证你的观点:首先我找了大多数人平时的作息时间表,以此为例来说明如何运用微积分的思想更好的来安排时间。

7:00:起床。

7:00―7:20:洗漱。

8:00―9:40:第一,二节课。

9:55 ―11:35: 第三,四节课。

11:35―13:45:吃午饭及午休一小会儿。

14:00―15:40:第五,六节课。

15:55―17:35:第七,八节课。

17:35―18:45:吃晚饭。

19:00―21:35:第九,十,十一节课11:30:上床睡觉。

( 当然绝大多数人睡得原比这个要晚。

)①.时间总和的统计。

在这一天中,有空的时间有这些:吃完午饭与下午上课之间去点午休保守估计有30min的空余时间,吃完晚饭与晚上上课之间又有60min左右的时间,晚上睡觉前去掉洗漱的时间还剩90min。

也就是说,哪怕你一天所有的课都满,你还是有3个小时的自主的时间。

那一个礼拜的5天刨去满当当的学习你还是有15个小时空闲的。

再加上星期六,星期日(假定是早上9:00―晚上11:00),那么你又有了23小时左右的空余时间。

那么你的所有自主时间就达到了38个小时,当然这是最低的预算。

因为你不可能每天都是全满课,所以空余时间假定工作日每天增加2小时,这样的话每个人大约一个礼拜有48个小时的空余时间。

②.时间分段。

运用微分的“无限细分”思想将时间分成无数小段,当然也可以将你要做的事儿也分成几段。

如:将中午空的30min,分成六段。

5用来做一,二节课的作业。

5用来做三,四节课的作业。

5用来做五,六节课的预习。

5用来做七,八节课的预习。

5用来做英语听力。

5用来和同学聊天。

(当然你可以分的更细,但是过细对于现实生活来说是不可取的,所以我在这儿想谈的是它无限细分的极限的思想在这儿的应用。

)③.时间整合。

接下来就是积分的“无限求和”思想将几段时间又整合在一起。

如:完成高数作业的时间需要120分钟:星期一的中午5分钟,星期一的晚上的15分钟,星期二的中午30分钟,星期三的傍晚30分钟,星期四的中午10分钟,星期五的晚上30分钟。

这样一件事儿就完成了。

它分成了五次来完成,在这五次写完预计作业后的其他时间里,在安排锻炼,或看看书,或聊聊天,或写其它作业等事情,使你的每一天都更充实,过的。

这个是最初的时间预安排,你可以依次把所有的事情安排好时间,那么就形成了一张你个人的时间事情预表。

当然,请务必在每个星期日留出一小时来回顾本周的事情,同时为下一周做一个简单的时间安排,从而保证你每一天的时间安排都很好。

对于那些热爱游戏,并想要用它来取代自己的本职工作:学习的人来说就更要把时间细化,因为这样能使自己看上去有很多重要的事儿要做,可以从心理上告诫自己不要去玩游戏。

当然,我并不反对同学去玩游戏,相反的,我认为这是很好的一种解压,放松方式(本人的高三就是靠此来解压的),但是玩游戏是应该有度的,是要建立在已经完成你的作业,部门工作等相对重要的事情的基础上的。

所以对喜欢玩游戏的人来说,每个星期可以预留星期六或星期天的某一块时间里去玩游戏。

当然,其他的时候就要更加的时刻记着自己的时间事情预表,督促自己先完成学业问题,要给自己较强的心理暗示:一定要按照时间事情预表走。

做自己时间的管理者,度过一个充实的大学。

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