10部经典女性励志电影推荐
女性10部经典职场励志电影
女性10部经典职场励志电影女性的职场经历常常充满着挑战和困难，但也有很多值得称赞和鼓舞人心的故事。
下面是10部经典的职场励志电影，它们以不同的方式展现了女性在职场中追求梦想、克服障碍和找到自我价值的故事。
第一部电影是《穿普拉达的女王》。
这部电影讲述了一个年轻女孩在新上司的指导下工作的经历。
她在工作中经历了各种挑战，但最终通过自己的努力和聪明才智，成为了一名成功的时尚编辑。
这部电影向我们展示了在职场中克服困难和实现梦想的道路。
第二部电影是《碟中谍三》。
这部电影中，女主角艾米丽饰演了一名高级特工，她在任务中展现了出色的领导才能和勇气。
这部电影告诉我们，女性在职场中同样可以扮演重要的角色，并且拥有自己的能力和价值。
第三部电影是《恋爱圣经》。
这部电影讲述了一位女作家的故事，她在写作过程中经历了许多挫折和困难。
但通过自己的努力和坚持不懈，她最终找到了灵感，完成了一部成功的小说。
这部电影向我们传达了一个很重要的信息，那就是在职场中成功需要毅力和信心。
第四部电影是《懿想天开》。
这部电影讲述了一位女企业家的故事，她在男性主导的商业世界中不断面临挑战和阻碍。
但她通过自己的聪明才智和决心，最终成为了一名成功的企业家。
这部电影向我们展示了女性在商业领域中的韧劲和能力。
第五部电影是《女王》。
这部电影讲述了英国女王伊丽莎白二世的故事。
她在成为女王后，面临了内外的许多问题和困难。
但她通过自己的智慧和勇气，成功地克服了这些困难，并赢得了人们的尊敬和爱戴。
这部电影向我们展示了女性在政治领域中的能力和领导才能。
第六部电影是《职场小麦兹》。
这部电影讲述了一位年轻女性在金融行业中崭露头角的故事。
她通过自己的聪明才智和勇气，战胜了男性同事的歧视和挑战，最终成为了一名成功的金融顾问。
这部电影向我们展示了女性在金融行业中同样能够取得出色的成就。
第七部电影是《将爱进行到底》。
这部电影讲述了两位女性在工作和个人生活中互相支持和鼓励的故事。
她们通过团结合作和互相帮助，成功地平衡了自己的职业和家庭。
[励志电影]适合女性看的十大励志电影
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[励志电影]适合女性看的十大励志电影适合女性看的十大励志电影1、《天使艾米丽》艾美丽看来不是一个天使，她只是个平凡的咖啡馆招待，从小孤独自闭的长大，母亲意外死亡父亲碌碌无为，生活的多少有点不幸。
但她愿意帮助周围每一个需要帮助的人，事实上周围的每一个人也都需要帮助，她精心准备每一个帮助的计划，始终不让别人发现是谁在帮助他们，艾美丽成了他们身边真正的“天使”。
终于她也鼓起勇气，找到了属于她的幸福，她的心灵花园中也开满了鲜花。
作为新人，来到新环境，也许会受到排斥与冷落。
想处好人际关系，也许你可以像艾米丽一样，去主动关心别人，做一些小小的努力，哪怕换来的是一个微笑或一声谢谢，但是你逐步建立起来的良好的人际关系会让你事半功倍。
2、《穿普拉达的女王》刚从学校毕业不久的女孩安德莉娅，机缘巧合的进入了一家顶级时装杂志社作总编助手。
然而好景不长，很快，安德莉娅就发现自己的工作简直是噩梦，因为她的顶头上司女总编米兰达，除了在时尚圈呼风唤雨，过着穷奢极欲的生活之外，还向发设法地对自己喝来唤去，以把自己榨干为乐趣。
作为新人，你也许会遇到像恶魔一样的boss，怎么办呢？不妨学一学这部片子里的女主角。
如果你喜欢这份工作，那么好好干，拼命展现自己，以博得上司的青睐；如果无法继续工作，那么就别再花自己的时间去抱怨公司或老板，不如去找适合自己发展的地方。
拿得起，放得下才是职业发展的根本心态。
3、《阳光小美女》》电影讲述了胡弗一家总是有着各种各样的理不清的问题，可当7岁的小女儿奥莉芙听到广播中传来的“阳光小美女”选美比赛那一刹那，他们决定没有什么比小女孩的大梦想更为重要。
这个六口之家随即踏上了从小镇阿尔伯克基长途跋涉到加州参加比赛的路途。
一家子“输家”在一路上的种种经历，让我们可以重新定义主流价值观中的成功与失败：生活还得继续，一切并不是只有输赢两个结果。
4、《末路狂花》影片讲述了生活不如意的家庭主妇塞尔玛和同样孤独的女友路易斯去郊旅行散心，却因意外杀人而逃亡的故事。
女人必看的经典励志电影等3篇励志电影
女人必看的经典励志电影【十部能让女生看透自己的电影】1.情欲《情迷六月花》2.梦幻《天使爱美丽》3.母性《黑暗中的舞者》4.纯真《花与爱丽丝》5.痴爱《绿光》6.尊严《永不妥协》7.孤独《迷失东京》8.压抑《钢琴教师》9.恐惧《恐惧吞噬灵魂》10.女权《射杀安迪霍尔》【十四部塑造独立女性的电影】1.《走出非洲》2.《人在纽约》3.《阿黛尔雨果的故事》4.《清洁》5.《时时刻刻》6.《乱世佳人》7.《征婚启事》8.《饮食男女》9.《蒙娜丽莎的微笑》10.《革命之路》11.《朗读者》12.《成为简奥斯汀》13.《朱莉与朱莉娅》14.《希尔维亚》女孩励志电影自闭历程天宝葛兰汀固然自幼患有自闭症，却具有亚利桑那州立大学畜牧科学硕士，并于一九八八年取得伊利诺大学的畜牧科学博士学位。
她是当今少数的家畜处置设备设计、建造专家之一。
她在此专业范畴中，发表过上百篇学术论文，并经常性地巡回各地发扮演说。
影片即依据她的自传改编。
《律政俏佳人》欧美青春励志电影——律政俏佳人简介：艾丽(瑞茜威瑟斯彭 reese witherspoon 饰)固然具有羡煞旁人的美貌——金发，白肤，高挑，通晓装扮，就像一个精巧的芭比娃娃。
美貌和生动的性格，让艾丽成为了一个圆满的女生。
她的男友沃纳(马修?戴维斯matthew davis饰)条件也不俗，具有富贵的出身和出众的表面。
两人非常般配，却想不到沃纳基本就没把艾丽当成终身伴侣，在他眼中，艾丽只是一个花瓶，除了漂亮别无所长，于是他考上哈佛法学院之后，甩了艾丽，与旧女友重拾旧爱。
艾丽不甘心，想方设法也考上了哈佛，她要用行动来证明本人并非徒有表面。
哈佛的学习生活十分单调，而且这个金发美人还处处遭到歧视。
令大家大跌眼镜的是，艾丽居然机智的干了一番事业。
《劲歌飞扬》美国青春励志电影推荐《劲歌飞扬》讲述的是一个具有天才演唱歌赋的小城女孩泰瑞弗莱切(希拉里达芙饰)追随幻想的故事。
泰瑞从小就有一副好嗓子，她十分喜欢唱歌，幻想就是投身于演唱事业。
女性10部经典职场励志电影
女性10部经典职场励志电影经典女性励志电影篇一1、《风雨哈佛路》，一个最贫困的哈佛女孩从不退缩的奋斗历程。
2、《奔腾年代》，由真实故事改编，一个中年丧子富翁，一个不得志的赛马教练，一个从未获得成功的骑师以及一匹瘸马共同创造的奇迹。
3、《铁拳女人》，讲述的是一个过气拳击手在拳台上为生存为荣誉而战。
4、《听见天堂》，一个热爱电影的盲童选择了用耳朵代替眼睛，去记录她生活的点点滴滴。
5、《百万宝贝》，奥斯卡最佳影片，一个女子拳击手的奋斗里程。
6、《追梦女孩》，3个黑人女孩踏上充满未知的星途，最后获得成功的故事。
7、《阳光小美女》，充满亲情温暖的励志片。
8、《闻香识女人》，里面的一曲《一步之遥》探戈舞曲奏响生命的热情。
9、《放牛班的春天》，即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。
10、《侧耳倾听》，动画片，一个少女初恋和成长的故事。
11、《黑暗中的舞者》，一部别出心裁且唯美感性的歌舞片，有一点浪漫，也有一点灰色，但是却充满力量。
12、《永不妥协》，茱莉亚·罗伯茨借此片获得影后，十分真诚的励志电影。
13、《心灵捕手》，一个天才少年的非典型成长片。
14、《死亡诗社》，罗宾·威廉姆斯主演的、表现一个春风化雨的老师的经典励志电影。
经典女性励志电影篇二1、友情：《牛仔裤的夏天》写女性友情的电影真的太少，很多影视剧也有涉及到，比如《香樟树》、《我和春天有个约会》，电影有《末路狂花》、《刀马旦》、《花与爱丽丝》，但第一部大家关注的是女性与男权社会的较量，第二部还是女权，第三部的友情本来很单纯，但冒出个男同学就把局面弄得很复杂。
难道女人一聚会就是女权？女性之间的友谊比异性有谊还难？还是真的缺少这样的题材？最后选定的这部比较满意。
推荐理由：女生之间的友谊也是有力量的。
女性友谊的深厚和默契也能让人产生满足感和幸福感。
2、初恋：《情书》很多电影讲初恋，但《情书》的叙述方式与含情脉脉的温婉却让人记忆深刻。
适合女生观看的励志电影
适合女生观看的励志电影生命就是一场变幻莫测的颠簸，谁也无法左右，但是却是能左右自己的心。
爱走了，还是有下一场的花开，真心付出就无怨无悔，曾经的美好也是买不到的回忆。
下面就是小编给大家带来的适合女生观看的励志电影_励志高分电影，欢送大家阅读!适合女生观看的励志电影_励志高分电影1、《穿普拉达的女王》剧情简介：一个刚从学校毕业想当记者的女孩子安迪在寻找工作无果的情况下进了一家顶级时装杂志天桥给总编当助手。
然而好景不长，很快她发现她的工作简直是噩梦，因为这个女总编米兰达对待所有的人都是那么尖酸刻薄，紧张的气氛蔓延在整个杂志社。
这个时尚的女魔头无论公事私事都交给助手打理，把安迪折腾得苦不堪言。
如在有飓风的时候，让安迪去找飞机把她从迈阿密送回纽约(原因是自己的双胞胎次日早上要在学校表演);当安迪不小心坏了她的规矩时，让安迪去找哈利波特的手稿，只是因为她的双胞胎急于知道下面的故事;在女魔头发现安迪的能力高于第一助手艾米莉时，决定让安迪代替艾米莉去巴黎。
艾米莉的理想就是去巴黎。
并且要安迪自己告诉艾米莉这个噩耗。
安迪一一照做，伤害了艾米莉，安迪却认为是自己实在没有方法选择。
安迪的态度从一开始的得过且过，不为工作而改变自己，到后来主动换上了在时尚圈子里的衣服，完美地完成着她的工作。
但最后通过与女魔头的交谈，发现自己得到了工作，却放弃了家人和朋友，并且为了工作上的进步要将别人狠狠打压下去之后毅然离开了杂志社并寻回了自己失落的幸福。
影片简介：在中国内地的电影市场上，缺乏像《穿普拉达的女王》这样的时尚类题材，是一部适合每一个职场新人看的电影。
影片中表达了白领阶层群体中所关心的话题，诸如：初次择业、职场奋斗、事业与家庭、个人形象提升，甚至连减肥都可以在影片中找到相应的情节。
每个年轻人、每个女性观众都能够在影片中找到自己的影子，找到自己老板的影子，在时尚圈人士和年轻女性白领产生强烈共鸣，被奉为“办公室生存宝典〞，成为都市白领与各色老板斗智斗勇的热门话题。
女人一生必看的十部励志电影
女人一生必看地十部励志电影、友情：《牛仔裤地夏天》写女性友情地电影真地太少，很多影视剧也有涉及到，比如《香樟树》、《我和春天有个约会》，电影有《末路狂花》、《刀马旦》、《花与爱丽丝》，但第一部大家关注地是女性与男权社会地较量，第二部还是女权，第三部地友情本来很单纯，但冒出个男同学就把局面弄得很复杂.难道女人一聚会就是女权？女性之间地友谊比异性有谊还难？还是真地缺少这样地题材？最后选定地这部比较满意.推荐理由：女生之间地友谊也是有力量地.女性友谊地深厚和默契也能让人产生满足感和幸福感.、初恋：《情书》很多电影讲初恋，但《情书》地叙述方式与含情脉脉地温婉却让人记忆深刻.初恋总是很巧合，很纯粹，很深刻，又无法挽回.初恋地情书不一定就是文字，就是誓言，就是爱，也可以是可以交流地符号、图片和纤纤细发或者指纹.总之初恋地青涩和温情流淌不尽，细腻唯美典雅是《情书》地特色.推荐理由：女生对于初恋都抱着美好地幻想.如果期待初恋或正在初恋，看看别人怎么玩初恋，珍惜眼前人以防后悔，初恋不如意地只好羡慕一下别人美好地初恋了.对于正当地爱情，情书总是有益地催化剂.、孤独：《天使爱美丽》天使似乎是个完美地称呼，正是这种完美地风格里预示着某种残缺.当然，生活原本就没有完美.影片用一种浪漫诗意又夸张地方式叙述一切，漂亮地女主角，明快地色调，放大地细节，其实隐含着小忧伤.人地孤独感无孔不入，即使富足地物质亦不能填补.推荐理由：片中地法国式幽默、创意以及敏锐洞察力，都是女生们喜欢和容易理解地.生活现实又充满理想.人人都会经历孤独，女生青春期地孤独更加明显，如何利用孤独，享受孤独？如果女生们像艾美丽一样掌握了孤独，不就是掌握了幸福吗？、坚强：《隐形地翅膀》年我们说了太多地“坚强”，《隐形地翅膀》唱了千遍.无论是奥运开幕式上地芭蕾女孩，还是各种原因致残地同胞，他们承受比常人更多地心理和生理上地负担，但他们地坚强总让常人动容.电影《隐形地翅膀》地女主角也是如此，当她在电视节目中用脚趾夹住毛笔在纸上写出挺拔方润地楷书时，没有人不赞叹地.有这部由真人事迹改编地电影去诠释坚强，或许更有说服力.推荐理由：看看身体残缺但精神健全地女生如何自强不息、与生命抗争.不要只是感动.、成长：《千与千寻》相信大多数女孩都是一边看动画片一边成长地.历数全世界地动画片，为女生量身定做地动画片真地不多，而看过宫崎骏动画地人们一定不会认为这只是给小孩子看地东西.《千与千寻》可以说是宫崎骏地巅峰之作，倾注地精力可想而知.影片主要讲述一个叫千寻地岁城市女孩与父母迷失在一个神隐地国度，父母被魔法变成了猪，女孩便一个人开始在这个奇幻国独立成长之旅……您一定会折服他地想象力和奇幻程度.推荐理由：独生女地优越感可能让女生们成长迟缓，但如今地现实社会使得女生不会比男生得到更多好处.她跟男生同样会遭遇困难和逆境，甚至女生会付出更多地努力才会得到相应地好结果.这部片可以给女生信心和勇气，鼓励女生在面对陌生环境发挥潜能赢得挑战，女生地潜能无限.、自我：《穿普拉达地女王》讲述了一个职场新人怎样打败世界时尚一姐——超级难缠地女上司.有自我地女主角最终让女魔头钦佩，因为她知道什么属于自己，什么不属于.轻松诙谐地影片也让人清醒.推荐理由：对初出大学初入职场地女生有些用处.人品、智慧和态度很重要，不论身份高低，有钱与否，在面对跟自己界限清楚地人，也会被人类共通某些品质有所触发，并抛出理解和同情.找准自己地位置，不虚荣不攀高，或许会更幸福.、尊严：《成为简奥斯汀》英国女作家简奥斯汀写了不少名著，《傲慢与偏见》、《理智与情感》、《爱玛》等都拍成了感人至深地爱情故事片.作者本人却终身未婚.影片阵容强大，女主角安妮海瑟薇优雅高贵，很符合人物角色气质.推荐理由：漂亮、高学历、有思想、独立、有品位、清高、理性但是单身地女生，即剩女.财产与爱情，理智与情感，傲慢与偏见，如此纠结地东西，简奥斯汀理清楚了，她地高尚、执着、真诚、热情和信念让她穿越了真爱.不是人人都应效仿这种选择，是不迫于生活地态度让她守护了爱情地尊严和女性地尊严.、母爱：《黑暗中地舞者》歌颂母爱地影片我们自己就有很多优秀作品，比如风靡一时地《妈妈再爱我一次》、《漂亮妈妈》等赚足了观众地眼泪.《黑暗中地舞者》也讲母爱，丰厚地母爱，塑造出一位有爱好有理想有目标执着勇敢地卓越母亲形象，她朴实但不灰色，她坚韧但不强悍，她地真实让你不得不思考沉甸甸地现实.一切因母爱而起，引入其中，黑暗生活与艺术理想地对立彰显出生命地意义和生活地信念.女主角不漂亮但演技高超，加上音乐剧演唱，就是一部另类而极富感染力地作品了.推荐理由：女生迟早有一天会成为母亲，生活地轨迹也会随之变化.有人说，有孩子地女人生活会更有目标，生命会有新地意义.不过没有孩子地女生，趁自己没有孩子还是多陪陪自己地母亲吧.、自由：《蓝》选自《蓝白红》三部曲之一，蓝色是自由地象征.影片一开始就让一位幸福地女性失去丈夫和女儿成为单身，朱丽叶·比诺什演得很到位，失去家人地打击让她想自杀.影片用了几个黑屏镜头表达着她地创伤和绝望，在游泳池里痛苦地徘徊和宣泄……蓝色地物品让她一次次陷入回忆和挣扎，一个人地自由无所依托也分外沉重.她拒绝在联名赶走地单子上签名，显示了她对自由地尊重.推荐理由：当女生成长为女人，会结婚会被家庭所缚，自由消失殆尽；但没有家庭，就真地自由了？生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛估计不太现实，而如何在家庭束缚和自由之间找到平衡，恐怕才是最重要地.、智慧：《律政俏佳人》最后以一部轻松励志地喜剧片结尾吧.女主人公金发碧眼，俏皮可爱，却被男友抛弃，但这位小女生并不服气，努力考上了男友所在地哈佛大学法学院.可能你会说这样一个率直喜欢时尚打扮地女生看来肤浅虚荣，但她也有着珍贵地品质，最后凭借自己地聪明才干和智慧征服了前男友，成为美国观众心中地新一代美国甜心.。
世界十大女人必看励志电影十大适合女性看的经典励志电影→MAIGOO生活榜
世界十大女人必看励志电影十大适合女性看的经典励志电影→MAIGOO生活榜1、垫底辣妹《垫底辣妹》是由日本Film Face制作，东宝发行的117分钟的剧情影片。
该片由土井裕泰导演，桥本裕志编剧，有村架纯、伊藤淳史、吉田羊、田中哲司、野村周平等主演，于2015年5月1日在日本上映，2016年4月14日在中国上映。
该片改编自坪田信贵所著小说，讲述了学年垫底的女高中生用一年时间将偏差值提高40，并考入庆应大学的故事。
带着“励志片”标签的《垫底辣妹》并不仅是为了给高考生打气而存在的，在这个非典型励志故事中，能看到日本社会大大小小的缩影，以及“努力”的真实样子。
【详细>>】2、百元之恋《百元之恋》是由日本东映映画制作、发行的115分钟剧情影片。
该片由武正晴导演，足立绅编剧，安藤樱、新井浩文、稻川实代子、早织、宇野祥平等联袂主演，于2014年12月20日在日本上映。
该片讲述了一名32岁的“家里蹲”，因与妹妹闹矛盾而搬出家庭后遇到一系列挫折，最后通过拳击改变自己的故事。
极度压抑之际一子选择学习拳击，她渴望释放心中不委屈和不满，渴望获得哪怕只有一次的认可。
【详细>>】3、沙漠之花《沙漠之花》是雪瑞·霍尔曼执导的剧情片，制片于英国，由莉亚·科贝德、莎莉·霍金斯等主演。
《沙漠之花》根据索马里黑人模特华莉丝·迪里的自传畅销书改编。
讲述了华莉丝从索马里沙漠中走出到成为世界顶级名模的故事，于2009年在英国上映。
主演莉亚·科贝德，莎莉·霍金斯，克雷格·帕金森，梅拉·沙尔，安东尼·麦凯。
【详细>>】4、走出非洲《走出非洲》是环球影业出品的爱情片，由西德尼·波拉克执导，梅丽尔·斯特里普，罗伯特·雷德福等主演。
1985年12月10日，该片在美国上映。
该片改编自卡伦·布里克森的同名自传体小说，讲述了凯伦为了得到一个男爵夫人的称号而远嫁肯尼亚，后来她跟英国探险家邓尼斯产生感情的故事。
女人励志蜕变的经典电影排行榜
女人励志蜕变的经典电影排行榜有什么适合女生看的励志电影推荐?励志电影多以大众文化为文化内核,以现实生活的普通事例为故事情节,通过小人物的人生遭遇、生活挫折、人生奋斗、命运抗争等宣扬一种乐观自信、积极向上、顽强奋斗的人生态度。
以下是店铺分享给大家的关于女人励志的电影排行榜，一起来看看女生励志蜕变电影都有哪些电影吧!女人励志的电影排行榜1、青春喜剧电影《水瓶座女孩》《水瓶座女孩》是一部青春美国片，影片取材于1958年的喜剧片《The Reluctant Debutante》，监制丹尼斯·蒂诺威(Denise Di Novi)此前的作品包括《初恋的回忆》(A Walk to Remember)和《瓶中信》(Message in a Bottle)。
17岁的达芙妮(阿曼达·伯恩斯饰)自小与母亲利比(凯莉·普雷斯顿饰)生活在一起，从小开始她便希望她的每个生日都能有父亲的出现。
开朗活泼的她看到传统的父女共舞这一环节便会深深的黯然下来。
(母亲是音乐人，有时在婚礼上演唱，而女儿则作为服务生)她决定，到英国寻找身份地位显赫的父亲——亨利爵士(科林·菲尔什饰)。
当年父亲不爱爵位爱美人，遭到了家族的不满，母亲也在男方父亲助手的欺骗下离开了那座美丽的城堡。
2、少女励志电影《冰雪公主》〔关于少女的励志故事)《冰雪公主》是一部美国喜剧片，影片记述了聪明的“丑小鸭”(Trachtenberg)如何在一位名誉尽失的教练、三个傲慢的冰上公主、热衷合唱的父母以及驾驶冰面修复机Zamboni的胖男孩的帮助下，实现自己溜冰冠军梦的过程，是一段关于滑冰少女的励志故事。
凯茜是名学业优秀的高中少女，最大的梦想就有天能当上花样滑冰冠军，但是，她那控制欲超强的母亲却一心希望女儿进入哈佛大学就读。
凯茜显然违背了母亲的期望，在甘的哥哥特迪的鼓励下，凯茜终于鼓起勇气勇敢地去追寻自己的梦想。
当大赛来临，新的冰上公主也即将诞生……3、电影《贱女孩》〔校园青春女性励志电影〕《贱女孩》(Mean Girls)由蒂娜·菲(Tina Fey)编剧、马克·华特斯(Mark Waters)执导。
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10部经典女性励志电影推荐励志电影一直是女性最钟爱的电影类型，从电影内容到电影台词，都让无数女性在追梦路上找到自己的人生轨迹。
今天悦己生活为大家盘点10部经典女性励志电影，从日本电影到美国电影，都以女性的故事为主线，这些快乐女生的奋斗故事不仅可以为你拨开心中密布的乌云，还可以作为未来人生之路的风向标。
想找一位女性作为励志偶像？推荐你看这十部好看的经典外国女性励志电影！推荐理由：这部电影堪称最佳生命教材，“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。
”这句来自一位身负残疾的柔弱女孩的话，感动了无数人。
中文片名：《一公升的眼泪》英文片名：1 Litre of Tears导演：冈村力主演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、芦川芳美剧情简介：这是木藤亚也14岁到21岁期间中所写的日记，电视剧注满了她努力对抗病魔及对生命热情奋斗的感人事迹！女主角木藤亚也，因为一场突如其来的病变脊髓小脑病症，使其身体运动机能衰弱，手脚自主活动与语言能力逐渐丧失，直至患病末期只能无助地躺在床上，面对生命的无助，却勇敢地生存至最后一秒，直至生命机能停止而死亡……《一公升的眼泪》以七零年代末期的文化重镇名古屋为故事背景，一位十五岁的国三少女木藤亚也，正要展开人生中最灿烂的高中生涯。
嘲讽的是，一场她从未预料过的变化改变了她的一生，使她的生命在短短的十年间加速凋零一切，始自于一个罕见的绝症──脊髓小脑萎缩症。
肢体瘫痪、吞咽困难、无法言语，都是亚也未来面临的病症。
她想写字、想快乐的奔跑、想要谈一场甜蜜的恋爱、想要回报父母的恩情，纵使知道未来的美好蓝图逐渐模糊，亚也仍毅然升入高中继续学业。
直到病情益发严重，坐上轮椅的亚也为了不增添家人及朋友的麻烦，最后终于同意转至冈崎养护学校。
“我就要离开东高了。
从此以后，身负残疾人这件沉重的行李，一个人继续活下去。
这虽然是我做出的决定，但在经历这个过程之前，我至少要先流过一公升的眼泪。
自此之后可能还需要更多更多”亚也如此说。
歌唱、写字、牵手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在一般人眼中是多么平凡的行为，但在亚也身上全成为遥不可及的幸福。
要忘记健康的自己，要忘记吞咽食物的滋味，不久，亚也瘫痪在床，丧失她一直努力想维持的行走能力。
支持她生存的意义，除了家庭，就是不肯对病魔妥协的强大意志力，以及她对未来生活的微小憧憬。
亚也努力用笔纪录生活中对生命的思维与坚持，她并不怨恨父母给予她的身体、她并不怨恨上天为什么残忍剥夺她生存的权利，她只是一直为自己的身体而奋斗，拖着日渐衰弱的身躯，慢慢朝前方那一道狭窄却存在的生存之门前进，一直到21岁她丧失意识……一九八八年五月二十三日，她带着对未来生命的期盼离开25年来曾经属于她的世界，留下令人酸楚的一本本心情记事和鼓励给更多不肯向病魔屈服的人们。
“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。
”亚也的文字里没有华丽夸张的词藻，却能让读者心底强烈感受到无形却是最基本的渴望──“我想活下去”。
能够活着原来就是一件最快乐的事。
《一升的眼泪》电影版于2004年10月被改编为电影于日本名古屋首次公映，2006年10月20日于台湾上映，香港于2006年12月7日上映一公升的眼泪电影版剧照。
本片的拍摄，从2004年4月29日开始至5月26日在亚也生活的丰桥市进行。
拍摄地点包括亚也曾经上学的高校等等，是一部切合真实环境的作品。
相对于电视版中泽尻英龙华着重感情方面的演技，电影中大西麻惠则以演技具体地表现了脊髓小脑萎缩症。
与大体上以恋爱为轴线展开的电视版相比，电影版彻底地重现了原作中的重要场面。
推荐理由：经典女性励志电影，荣获第77届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角4项大奖。
中文片名：《百万宝贝》英文片名：Million Dollar Baby导演：克林特·伊斯特伍德主演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯万克、摩根·弗里曼剧情简介：年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩（克林特·伊斯特伍德饰）几乎将自己的一生都献给了拳击事业。
很多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。
在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致严谨的拳击理论。
而他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。
对事业过分执着令法兰基同女儿的关系形同路人。
同时，这也成为老人心中挥之不去的阴影。
很久以来，他都过着极度自闭的生活。
法兰基唯一的朋友斯凯普（摩根·弗里曼饰）也曾是一名拳击教练。
在过去的23年里，他们每天从事的几乎都是相同的工作。
斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外还是最了解他的人。
只有他知道，法兰基坚硬冷酷的外表下那颗火热的心一直都期待着宽恕和救赎。
玛吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯旺克）是一个意志坚定的女人，她了解自己的目标并知道如何去实现它。
向世人证明自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。
玛吉出现的那一刻，两位主人公的命运也开始悄然逆转。
波折过后，玛吉与生俱来的才能和不可动摇的信念最终感动了固执的法兰基，后者决定不惜代价帮助玛吉成为女拳击手……训练中的朝夕相处加之彼此以往遭遇的相互启迪令师徒二人越发默契。
在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了医治往日伤痛的良方。
更令二人感到无比欣慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人一般的归属感。
在这场伦理与勇气的斗争中不会再有失败和痛苦的记忆。
反映拳击手生涯的《百万宝贝》成为77届奥斯卡大赢家后，这部此前一直默默无闻的影片顿时身价陡涨，按照惯例，只要在当年奥斯卡拔得头筹的影片都会成为一段时间的票房冠军。
该片在美国上映第11周后票房突然涨到6500万美元，这令制片方激动万分，迅速为其定下了一亿美元的票房目标。
本片是克林特·伊斯特伍德执导的第28部影片，他演绎故事和讲述故事的能力无需再向世人证明。
这次他自导自演不说，连电影音乐也包圆儿了。
伊斯特伍德自称：“拳击在影片中扮演了重要角色，但影片并不是拿拳击说事儿，它是一个关于爱的故事……”人生就好比一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何胜利可言，挺住意味着一切。
”在过去的23年里，弗兰基·邓（克林特·伊斯特伍德饰）每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。
由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中封闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪（摩根·弗里曼饰）。
多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。
悔恨一直纠葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在培养拳手，但内心早已退休。
直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……影片中弥漫的全部都是温暖的亲情。
平日不苟言笑的教练与不停追逐梦想的年轻女拳击手的浓浓亲情。
教练法兰基从始至终都不能被女儿原谅。
而玛吉，是被漠然家庭疏离遗弃的孩子。
诚然，这个父亲是爱女儿的。
否则他不会在她受伤后整日地陪伴在她身旁。
这个女儿也是爱父亲的。
否则她不会伤心地看着他在自己身旁，甚至说，你不用天天来陪我的。
在这个世界上，亲情，是最无条件的，也是最饱满而繁华的。
是最深重的，也是最难以偿还的。
而明显，玛吉的母亲，对她并不是亲情，她只不过是要尽一份养育的义务而已。
法兰基，玛吉的教练，对于她，才是一份真正的亲情。
这两个并无血缘关系的两个人，在这项看来有些暴力和血腥的拳击运动中，结下了深厚的亲情。
这是平凡而朴实的亲情，这是简单而温情的亲情，这是让人永远都无法忘怀的亲情，这是让人抛开所有的亲情。
是世界上最无私的爱。
无关利益。
无关未来。
甚至，无关生死。
“许多人在死之前都会想，自己的梦想还没有实现。
而玛吉，已经实现。
”这句话更让法兰基下了决心。
是的，玛吉虽然失掉了比赛，但她得到的，是拳击迷的爱，是教练的爱，是自己对自己的爱。
她得到了实现梦想的美丽过程，得到了梦想的全部实质，她已经走进了梦想的大门。
这些，都比输赢更加重要与宝贵，可以超越生死的极限。
那天晚上，法兰基来到玛吉的病床前，告诉她，我会替你摘掉呼吸器，然后给你注射。
然后你会长眠。
可以感受到的心痛不止。
那一刻，玛吉流下了泪水。
是开心或是悲痛的泪水，都已经不再重要。
因为，法兰基给予她的，是最独一无二的，最丰盈浓烈的，爱。
所以，他不会再让她受苦。
他拔掉了玛吉脖颈上呼吸机的管子，给她注射了大量的胰岛素，让她在最暖最沉的爱中长眠，让她在梦想的大门之后沉睡。
他亲吻了她安然失去呼吸的脸庞，望着仪器上的线条变成长长的一条直线。
然后，他带着所有的空洞的悲伤与痛苦离开了医院。
可是，玛吉，终于得到解脱。
而法兰基未来的路还很长，还有更多的拳击手需要他的教导和训练。
他知道，他要给予他们，最好的，爱。
好运，法兰基。
晚安，玛吉。
祝你，有个甜美的好梦。
推荐理由：此片改编自真实历史事件，朱莉亚·罗伯茨更凭借在此片中的精彩表现，获2001年的奥斯卡最佳女主角奖。
中文片名：《永不妥协》英文片名：Erin Brockovich导演：史蒂文·索德伯格主演：朱莉娅·罗伯茨、阿尔伯特·芬尼剧情简介：如果把片名《Erin Brockovich》直译过来的话，就是《艾琳·布罗克维奇传》，艾琳·布罗克维奇是一个没有什么法律背景的单身母亲，她历尽艰辛，以永不妥协的勇气和毅力打赢了美国有史以来最大的一宗民事赔偿案，金额高达3.33亿美元。
这个片名虽然很直截了当地向埃琳表示致敬，但是中文版的译名《永不妥协》更让人喜欢，少了致敬的意味，却充满着执著的精神：成功，就要坚持不懈。
本片是基于真实事件拍摄的一部令人激动的影片。
由获得两届奥斯卡奖提名的朱丽娅·罗拨茨领衔主演，在剧中，她扮演一名曾两次离婚并且有三个年幼孩子的母亲，当她遇到不平时，勇敢的站出来与之斗争并最终获得了胜利。
爱琳·布罗克维奇是一个普通的妇女，没有钱，没有工作，也没有太多的期望。
在一次偶然的交通事件中她结识了老律师艾德，并且得以到他的律师事务所工作。
在工作中，爱琳被一处房地产的医学记录所困惑，于是开始查询相关的事件，还劝服了艾德一起加入调查。
调查中，她逐渐发现出来一个被掩盖的污染水源，而这一污染给当地居民造成了一系列的危害和疾病。
尽管居民们起初对爱琳的调查持不合作的态度，但最终爱琳用自己的恒心和真诚打动了他们，她动员了600人组成的原告团结起来，克服了不平等的困难，打赢了这场官司，并且获得了美国诉讼历史上最大的一宗赔偿----33300万美元。
这件事情使她证明了自己的价值，也使他获得了一个新的生活……在一个英雄匮乏的年代，艾琳-布洛科维奇的故事堪称撼人、奇妙且带有一丝反叛的味道。