新生不适应大学生活的案例分析
大学新生心理适应不良咨询案例分析
德育与管理DeYuYuGuanLi教师·TEACHER0152019年10月Oct.2019一、一般资料来访者：鲁某，女，18岁，大学一年级新生，身高158cm，出身陕西农村家庭，家境一般，父母为农民，均为小学文化，家族无精神疾病史。
1 岁学会说话，8 岁上小学，18 岁考上大学。
上学后学习成绩一直名列前茅，做任何事情都严格要求自己，自尊心很强。
上高中后出现轻度神经衰弱，有失眠症状，有服药、输液史。
二、主诉和个人陈述（一）主诉和大学格格不入，很难融入集体生活。
不管是在身体上还是在艺术素质上和同学差距大，感觉同学用异样的眼光看待自己，对大学和人生比较迷茫。
（二）个人陈述鲁某向笔者陈述了几个严肃而沉重的话题：①人为什么要活？人追求了一生是为了什么？②我为什么会活在这个世界上？我活着又是为了什么？③他们为什么都可以开心地笑，而我只是想哭？并且他们都不叫苦叫累，还喜欢把我当一个病人看？④在这个世界上，很少有人断定我有病，但他们都说我有病，为什么？⑤他们为什么上大学，我又为什么上大学？只是为了一种责任吗？⑥为什么每次我的最低目标都达不到、实现不了？⑦迈进大学的第一步我就失败了，我面对丰富多彩的大学生活却在做逃兵。
失败了我很不甘心，就相当死亡来临的时候想逃生一样。
但又没办法，因为噩梦还在继续，多想不曾在这个世界上存在过。
三、咨询师观察该学生从开学到现在不到十天的日子中，已经有心理问题的迹象。
日本著名心理学家森田正马教授认为，神经症患者“想长寿，想超脱，想得到赞扬，想向上发展”等欲望非常强烈，森田将这些欲望统称为生的欲望。
这些生的欲望是每个健康人都有的。
有所不同的是，健康人都是建设性地利用这些欲望。
而因为某种契机，部分人一直外向的用于学习和工作的能量或生的欲望方向改变了，指向了自己的身心，并为之所困，就会产生一定的心理问题。
该学生希望融入集体的想法以及想表现自己的美好愿望与周围环境的落差使其发生了心理冲突。
大学新生心理适应不良咨询案例分析
大学新生心理适应不良咨询案例分析本文将从心理咨询的角度，分析一位大学新生的适应问题，并探讨如何帮助其适应大学生活。
小李是一位来自农村的大学新生，他对大学生活抱有极大期望，但来到校园后发现自己适应不良，无法与同学融为一体，缺乏自信心和安全感，经常感到孤独和焦虑。
他的成绩也逐渐下滑，导致他对未来感到迷茫和不安。
小李的心理问题主要表现在以下几个方面：一、社交焦虑：小李在与人交往时很容易感到紧张和胆怯，他担心自己的言谈举止会被人嘲笑和质疑，所以总是避免与人交往。
这种社交恐惧感使他错过很多机会去认识新朋友，也影响了他的学习和生活。
二、自我怀疑：小李总感觉自己不如别人，缺乏自信心，对自己的能力产生怀疑和不安。
这种负面情绪会影响他的学习积极性和发展。
三、适应问题：小李来自农村，文化背景和城市生活有较大差异，他对大学的生活和学业难以适应，缺乏正确的面对和解决问题的方法，导致他不知所措，逐渐陷入困境。
针对小李的问题，心理咨询师应采取以下主要策略：一、建立信任：心理咨询师应首先建立信任关系，让小李感到安全和舒适。
同时了解他的成长背景、性格和心理问题的历史等信息，以制定适合他的咨询计划。
二、建立正确的认知：心理咨询师应引导小李建立正确的自我认知。
对于社交焦虑问题，可以帮助他了解社交不是一场比赛，不需要一直与他人竞争；对于自我怀疑，可以用积极的思考方式来增强自信心，正视自己的长处和短处。
三、增强自我管理能力：心理咨询师应帮助小李建立健康的生活和学习习惯，为他提供一些有效可行的解决方案和方法，例如设置小目标，积极参与社交活动，多与优秀的同学沟通交流，以此调整他的情绪和提升学业成绩。
四、个性化治疗：根据小李的个性特点和心理问题，心理咨询师应采用不同的治疗方法，如认知行为疗法、解决问题疗法、情景模拟疗法等，帮助他有效解决心理问题，并促进他的成长和发展。
小结：在大学新生心理适应问题的解决中，心理咨询师的角色是极其重要的。
心理咨询师要了解大学新生的特点和心理问题，采取个性化的咨询方案，引导他们克服困难和挑战，提升自我能力和自信心，更好地适应大学生活，实现自我成长和发展。
高校辅导员心理危机干预案例分析
高校辅导员心理危机干预案例分析高校辅导员在日常工作中经常面对学生心理危机事件，需要及时有效地进行干预和介入。
在辅导员心理危机干预中，需要综合运用心理学知识、专业技能和实践经验，与学生沟通交流，提供恰当的支持和帮助。
本文将以一个实际案例为例，对辅导员心理危机干预进行分析，以期帮助广大辅导员更好地处理心理危机事件。
案例分析：小明是一名大一新生，性格内向，对大学生活感到陌生和不适应。
一天，他在宿舍楼顶上被同学发现，情绪低落，表现出自杀情绪。
同学立即报告了辅导员，并请求帮助。
1. 心理危机干预的第一步是及时响应。
辅导员收到报告后，要尽快赶到现场，与学生面对面交流，了解情况。
在与小明交谈中，发现他由于对大学生活的适应困难，产生了自杀念头，情绪非常低落，表现出明显的心理危机症状。
在这种情况下，辅导员要耐心倾听学生的心声，表达理解和同情，并让学生感受到自己的支持和关怀，这样有助于建立起与学生的信任关系，为后续的干预工作奠定基础。
2. 紧急干预是关键。
面对小明的自杀情绪，辅导员需要紧急介入，采取果断行动，确保学生的安全。
首先要稳定学生情绪，防止他做出不可逆的决定。
辅导员可以和学生一起找个安静的地方，进行深度倾听和谈心，了解学生的内心需求，帮助他认识到自己的自杀念头是一种极端的解决方式，鼓励他向身边的人倾诉，一起找出解决问题的办法。
同时要告知学生，自杀不是解决问题的方式，强调生命的可贵，引导他重新审视问题，积极面对困难。
3. 专业引导和适时转介。
在稳定了学生的情绪之后，辅导员需要进行专业引导和适时转介。
可以采用心理疏导、认知疗法、行为疗法等心理治疗方法，帮助学生了解自己的情绪和行为，解决内心的困扰。
可以适时地建议学生寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助，获得更深层次的治疗。
辅导员要及时向学校心理咨询中心或相关单位汇报情况，并确保学生得到进一步的心理帮助和支持。
4. 长期跟进和支持。
心理危机干预并不是一次性的工作，辅导员还要进行长期的跟进和支持。
大学新生心理适应问题案例
大学新生心理适应问题案例一、案例简介大一新生刚步入大学校园，还未从以前的学习、生活习惯中转变，要适应新的校园环境，新的文化知识，新的人际关系，必将会出现一些适应不良的症状。
如果不及时采取措施，自我调节能力较差的学生可能会从此自甘堕落，会对今后的大学生活产生重大影响，这也是大一新生的一个普遍现象。
因此，作为辅导员要及时采取必要合理的措施，用耐心爱心关心帮助学生树立目标、确定方向，重塑理想，尽快适应大学生活。
2018级王某刚刚入学的新生，进入学校之后相对其他学生来说适应的比较快。
在军训期间，根据个人的兴趣爱好参加了学生社团组织。
随后，军训结束，大学生活步入正轨后，发现紧凑的课程与大量的社团工作相碰撞，特别是对当前开设的专业课程，学习起来比较困难，每天繁忙的学生工作压力和课业压力成了王某的两座大山。
新学期开学不久，学院学生会陆续组织了系列活动。
王某作为学生会其中一名成员，承担着自己所负责的工作，占用了大量的个人时间，忙到深夜已成了家常便饭，更严重的是各个任务背后所带来的精神压力。
时常觉得每天的忙碌并没有意义，反倒成为了自己的负担，每天都在因为任务无法完成的担忧中度过。
针对他的这种情况，辅导员和班主任都分别与他进行了谈话。
在交流过程中，发现王某对时间的安排没有条理，做事流程把握不清楚，很多工作原本很快可以完成，他却耗费了大量时间，而他精神上的压力也与时间的分配和使用密切相关。
因此，再此基础上，辅导员详细了解了他每天的学习、工作计划，不仅在横向上提示他如何安排各项事务，而且在纵向上针对每件事，提示他如何提高效率，同时，鼓励他树立信心。
通过与其谈话后，经常询问他每天各项事务的安排情况，发现他在时间分配方面有了较大的进步，完成工作更有效率，心理负担也减轻很多。
二、案例分析(1)大学新生初入校园，脱离了高中时期束缚式的管理模式，来到相对自由自主的大学，心理和生理层面都发生了不小的变化，很多学生会产生不适应的消极心理。
大学新生适应性障碍分析与应对
大学新生适应性障碍分析与应对经过高考洗礼，许多学生迅速从高中生转变为大学生，但面对全新的大学生活，一些学生会出现不同程度的适应性障碍。
本文从真实辅导员工作案例着手，探究大学新生适应性障碍形成原因，并从案例中总结分析提出相关建议，旨在为今后的学生工作提供更多经验参考。
标签：新生适应性障碍分析一、案例概述分析学生B，2017年入学新生，自开学伊始，该生情绪起伏不定，爱哭，敏感，不善与人交流，在班级第一次班会自我介绍时无故失声痛哭，辅导员高度关注，了解情况同时帮其舒缓情绪，但沟通效果不理想。
该生情绪时好时坏，某日课前，该生冲进教室，坐在座位上先是放声大哭，随后开始乱摔东西，他将自己的书包、文具、水杯等全部摔在地上，引起同学骚动，辅导员立刻找该生了解情况。
该生情绪平稳后反映，出现上述行为是因为自己午休睡过了，担心上课迟到，对自己很生气严重自责所致。
安抚好该生情绪，辅导员与其家长取得联系，沟通后得知由于父母离异，该生从高中起就存在一定程度的适应障碍，每当更换新环境，该生总会出现不同程度的情绪异常，家长也曾带他就医，但医生诊断结果并无明显异常，只能对其保持密切关注。
此后不久的某日夜里12点，该生出现胸闷气短四肢发麻的情况，室友拨打120送往医院，辅导员通知家长后立即赶到医院全程陪同，诊断结果为轻微呼吸性碱中毒无其他异常。
与该生父亲深入交流后得知，该生刚入高中时情绪经常波动，后来情况有所缓解，该生慢慢变得乐观向上并加入学校合唱团;他现在刚进入大学，可能存在很大程度的不适应，心理和生理都没有做好环境改变的准备，希望学校和老师多协助他适应新生活新环境，安全度过适应期。
该生在家休养一周后回校继续上课，辅导员持续观察，该生情况很大程度好转，情绪平稳，平时上課积极，也乐于参加学校组织的各类活动，开始适应大学生活。
二、案例解决方案（一）问题产生主要原因一般同学的适应性障碍程度相对较轻，可能表现在：班级活动不积极、沉默、抗拒;不愿意上课、出门，经常宅在宿舍打游戏;在自己的个人网络空间平台上发表大量怀念高中生活的言论以及对新生活焦虑、迷茫等不安情绪;即使是在日常生活中表现积极活泼的学生，有时也会表达出对人际交往的不安、对未来专业发展的困惑等想法。
大学生心理健康案例
大学生心理健康案例大学生作为一个特殊的群体，他们在学业、人际关系、情感等方面都面临着各种各样的压力，因此心理健康问题也日益凸显。
下面我们就来看几个大学生心理健康案例，从中探讨大学生心理健康问题，并提出相应的解决方法。
案例一，王小明，大一新生，来自农村。
他在大学刚开始适应不良，感到孤独和无助，经常情绪低落，不愿意与同学交流。
他感到自己和其他同学有很大的差距，对未来充满焦虑和恐惧。
案例分析，王小明的案例反映出一部分农村学生在进入大城市的大学后，由于环境、人际关系等方面的压力，出现了心理问题。
他们需要更多的关心和帮助，以适应新的环境。
解决方法，学校可以加强对农村学生的关心和帮助，开展心理健康教育，帮助他们更好地适应大学生活。
同时，学校可以建立农村学生互助小组，让他们之间相互支持，共同面对困难。
案例二，李华，大二学生，学习成绩一直很好，但最近却出现了学习疲劳和厌学情绪，经常感到精神压力很大，甚至出现了失眠的情况。
案例分析，李华的案例反映出一部分学习成绩优秀的学生也可能出现心理健康问题，他们可能承受着更大的学业压力，需要更多的心理支持。
解决方法，学校可以加强对学习成绩优秀学生的心理健康关怀，引导他们正确对待学业压力，建立正确的学习观念。
学校可以开展学业压力释放活动，帮助他们缓解压力，保持良好的心理状态。
案例三，张三，大三学生，长期以来一直感到自己缺乏自信，对自己的能力和价值产生怀疑，经常因为自卑而不愿意参与班级活动和社交活动。
案例分析，张三的案例反映出一部分大学生存在自卑心理问题，这可能是由于家庭教育、社会环境等原因造成的，需要及时引起重视。
解决方法，学校可以开展自信心培养活动，帮助学生树立正确的自我认知和自我评价，引导他们树立积极的人生态度。
同时，学校可以开设心理咨询服务，帮助学生排解心理问题，重建自信心。
通过以上案例分析和解决方法，我们可以看出大学生心理健康问题的复杂性和严重性。
学校、家庭和社会都应该共同关注大学生心理健康问题，采取有效的措施，帮助他们健康成长。
大学新生心理适应不良咨询案例分析
大学新生心理适应不良咨询案例分析案例背景：小李是一名大学新生，他来自一个小镇上，来到大城市的大学学习。
在刚开始的一段时间里，他感到非常的不适应和焦虑。
他对新环境感到陌生和害怕，无法适应大学课程的要求和学习压力。
他开始失眠和食欲不振，感到压力非常大，并且缺乏自信心。
他开始远离社交场合，并且对于与其他同学的交往有强烈的抵触感。
在咨询过程中，咨询师可以采用以下方法来帮助小李：1. 提供支持和鼓励：咨询师可以肯定小李的困扰和感受，并且向他传达出支持和鼓励的信息。
提醒他大学新生都会面临适应问题，要给自己一些时间。
2. 接纳和理解：咨询师要理解和接纳小李的困扰和焦虑感，让他感到被理解和接纳，减轻他的负担。
可以通过提问和倾听的方式，了解他的情绪和想法。
3. 提供具体的建议：咨询师可以给小李一些具体的建议来帮助他适应大学生活。
建议他参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子；建议他寻求学习上的帮助，比如找导师或者参加辅导班。
4. 学习压力管理：咨询师可以和小李一起制定学习压力管理的方案，比如制定一个学习计划，合理安排时间，给自己一些放松和休息的时间。
5. 自我肯定和自信心培养：咨询师可以帮助小李提高自己的自信心，鼓励他相信自己有能力适应大学生活，并且帮助他找到一些自我肯定的方法，比如记录自己的成就和进步。
总结：大学新生心理适应不良是一种常见的问题，需要引起重视和关注。
在这个案例中，小李面临的问题主要是对新环境的不适应和学习压力的增加。
咨询师可以通过支持、接纳、提供建议、学习压力管理和自信心培养等方式来帮助他适应大学生活。
也需要提醒他要给自己一些时间来适应新环境，并且不要害怕向他人寻求帮助。
大学新生心理适应不良咨询案例分析
大学新生心理适应不良咨询案例分析大学是人生中重要的转折点，新生们从高中毕业进入到大学阶段，要面对新的环境、学业和人际关系等一系列问题，这对于他们的心理适应是一个重大的挑战。
本文将介绍一位新生心理适应不良的案例，并提供一些解决办法。
案例描述：小李，女性，18岁，是一名大学新生。
小李在高中时是班级的优秀生，成绩优秀且社交能力不错。
然而，进入到大学后，小李不断感到压力和不适应。
她在新生军训期间就有焦虑和紧张情绪，后来在课程开始后也出现了情绪波动。
她感到自己没有了高中时的自信，也很难融入新的学习和生活环境中。
她逐渐变得孤独，失去了对未来的信心。
分析与解决：1. 环境适应问题小李从高中到大学，面临了一个全新的环境，这个转变对于许多新生来说都是一个挑战。
为了帮助她更好地适应新的环境，可以对她进行一些指导和帮助，例如：1）鼓励她更多地参与校园生活，如加入学生组织、参见社交活动、参加体育课等。
2）提供更多的信息，帮助她了解更多有关大学校园的事情，例如：课程设置、教师信息、活动信息等等。
3）带领她了解大学的文化和风俗习惯，如开放日、迎新会等，让她更快地融入大学生活中。
2. 压力管理问题对于许多新生来说，大学的学习压力是很大的，尤其是对于一个来自高中的优秀学生，必须适应更高层次和更深入的学习内容和方法。
在这种情况下，对于小李的帮助包含以下方面：1）建议小李制定适当的学习计划，提高学习质量。
她需要在规定的时间内完成任务，以便在与学习、兴趣爱好和休闲之间找到平衡点。
2）建议小李多做练习，多与同学交流，尤其是学习更难的学科，如英语。
这可以帮助她更快地适应大学的学习方式。
3）帮助小李寻求心理咨询服务，以了解她的负面情绪。
心理咨询师可以帮助她缓解压力，保持良好情绪。
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新生不适应大学生活的案例分析
案例主题：当前，很多初入大学的新生都存在着难以适应大学生活的问题，辅导员通过开展一系列的交流、引导、管理等措施，尽快地帮助他们找到适合自己的大学学习和生活方式。
案例背景：陶涛（化名）男,在生活上不太注意细节,自我意识比较强,不乐于与人交往,人际关系有些紧张；在学习上，上课时精力不集中，要么睡觉，要么溜号，老师讲课自己总是听不进去，总想着课外的事情，比如和哪个班级打篮球了，游戏怎么冲关了，周末去哪玩了等等。
一学期下来，课程落下很多，还挂科了，他感觉很苦恼，他自述道：“都不知道未来的大学生活该如何度过了，一个朋友也没有,习也学不好，这样下去三年的大学生活我将一无所获，将来我怎么找工作啊，我都不想念了……”
案例解决过程:作为辅导员，看着陶涛同学对大学生生活存在着严重不适应的问题，我感到很着急，为了能帮助他树立信心尽早适应大学生活，我做了很多工作。
首先，和他做了一次深入的交流，帮助他找到问题的症结，与此同时在那段时间每天都关注他，经常深入他们班级，他们寝室，掌握他的一手资料，每周找他谈话至少3次，每次都在两个小时以上，同时让班级同学经常鼓励他。
其次，及时和他父母取得联系，让家长了解孩子的情况，通过我和家长以及同学们的共同努力，帮助他改变了一些不适应的方面。
经过两个月的心理调试，该生恢复了信心，逐渐地成为了积极向上的学生。
具体解决方法如下：
首先，通过教育引导，改变其不正确的思想。
让他认识到大学生生活和高中生活存在着巨大的变化，大学的学习要靠自觉学习，不能依赖老师管。
从中学到大学，是人生的重大转折，大学学习生活的特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。
尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。
因此要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法，这些对于刚入学的大一新生来讲，尤为重要。
只有让他认识到自我管理的重要性，他才能端正学习态度，调动学习的积极性。
其次，充分调动外部环境资源影响改变其行为。
除了说教外，我还在行为上约束他，上课的时候我都要求他坐在第一座，在学习上，专门安排了他同班的两
名同学帮助他, 从课堂笔记到课后作业对其全面的指导, 给他耐心地讲解学习上的疑问。
并且请相关的任课教师对其给予帮助,在课堂上对他多提问一些,调动他的积极性，对其作业相对严格批改等,通过这些方式为该生营造出良好的学习氛围，让他由不爱学习变成不得不学习，再转化为主动学习。
再次，引导他做学业生涯规划，帮他重新树立信心。
有了好的规划才有努力的方向，面对陶涛的大学不适应问题，多半是没有规划所致，我根据他的特点对他进行了分析和引导，让他制定出了适合自己的学生生涯规划，并根据他的实际给予相应的指导、调试，帮助他树立学习和生活的信心。
此外，在生活上关心他，定期到他的班级、寝室了解他学习、生活情况,询问他近期的情况，同时让宿舍同学多包容他，帮助他改变懒散、高傲的缺点，引导他学会人际交往。
同时主动和他的父母取得联系，及时交流他的近况，让他感觉到温暖和关爱，这样增添了他对大学的喜爱感，对大学的适应性也逐渐增强。
案例结果:在近两个月的耐心开导与帮助下, 该生重新找回了自信并逐渐地适应了大学生活，学会了如何学习、工作和生活，还改掉了自身懒散、高傲的缺点，对学习又充满了信心。
案例评述：
这一案例使我深深地体会到,很多大学生在初入大学的时候都会存在着种种不适应，无论是“好学生”，还是所谓的“问题学生”都需要我们及时的教育引导，因为这种不适应每个人都会存在，只是不适应的方面存在差异和适应期长短存在差异。
因此作为与学生接触最多、了解学生最多的辅导员，应该深入学生，及时引导他们尽早调整心态，适应大学生活，避免一些问题发生，从以下几个方面着手引导：
1、教会学生如何适应
辅导员应该站在学生的角度去思考他们即将面对大学生活，会有哪些问题。
比如，新的独立的生活，新的人际关系，新的地域文化，新的校园，新生作息时间，新生饮食习惯等等，如何能在第一时间帮助学生解决这种困惑是我们辅导员首先要思考并及时解决的，通过开班会教育是最好的方法之一，对一些问题教育到位在一定程度上会避免一些问题发生。
2、教会学生如何学习
学生们已经习惯了高中填鸭式的教育，到了大学这种开放式的教育，他们很难在第一时间适应，很多学生都会存在一种不知老师在讲什么，不知怎么学迷茫。
作为辅导员的我们应该和专业老师在第一时间对学生进行专业教育，除了宏观上告诉学生专业特色，专业前景外，更多的要告诉学生应该怎么学，应做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。
此外，要有计划、有系统地阅读课外专业书，学会创造性地学习，提出自己的观点和主张，学会撰写论文，甚至在高年级形成一定的研究方向，并学会社会实践技能，为职场生活做铺垫。
此外，辅导员和专业教师要经常推荐学生看相应的书籍，然后拿出专门的时间和学生交流本周都看什么书了，心得是什么。
因为读一本好书就如同和作者面对面的交流，学会读书是自学的关键。
3、教会学生如何自我管理
学生们早已习惯了，高中上学的时候班主任管，回家父母管的方式。
到了大学没人管了，一下就自由散漫起来了，上课迟到、早退的、睡觉的、看小说的、甚至逃课的比比皆是，怎么处理这个问题呢？我觉的首先需要制度的约束，要用严格的管理作为基础，让学生“打好底”把学生的不良习惯扼杀在摇篮中。
其次用思想教育中说教的方式引导学生学会自我管理。
4、教会学生做职业生涯规划
好的人生源于好的规划，在初入大学的时候，辅导员就应该引导学生第一时间做学业生涯规划，引导学生树立学习目标,并引导学生通过实现自己的学习计划的方法进行自我管理。
有的新生到了大学，就认为大功告成，只求考试60分，有的人为了追求“中学失去的快乐″开始放纵自己，没有理想，没有目标，学习不认真，一心沉迷于无聊的活动中。
这些人到了高年级才醒悟过来，但悔之晚矣。
由此看来，大学新生早立志，确立长远目标和短期目标是非常必要的，也就是我们常说的做好学业生涯规划。
学业生涯规划是职业生涯规划的基础，学生在完成学业生涯规划的基础上，在对自己和环境进行了分析的基础上，尝试着制定出适合自己的职业生涯规划，辅导员应根据学生的实际给予相应的指导、调试。
这样他们的大学生活就有了目标，有了前行的动力。
5、教会学生如何与人交往
人际关系是困扰很多大学生的问题，良好人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，我们应该引导大学生在交往中应坚持真诚待人、
宽容待人、平等待人等原则，并掌握交往的技巧。
心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。
所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。
如果一定要批评人，也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误。
与人交谈时，要善于倾听别人的讲话，因为倾听本身就等于告诉对方：你是一个值得尊敬的人，是一个值得我倾听你讲话的人。
这种对他人的尊重，无形中就会满足对方自尊心的需求，赢得对方的好感，加深彼此的感情。
此外我们还应告诉大学生把握交往的度。
人际交往上的″度″是指保持良好人际关系所需要把握的方向、深度、广度等。
俗话说：近朱者赤，近墨者黑。
大学生交友一定要有原则，谁该深交，谁该浅交，谁该拒交，要做到心中有数。
综上，新生的适应性教育是一个系统工程，作为辅导员应该当他们的引路人，引导他们尽快地找到适合自己的大学学习和生活方式，让他们懂得在大学生活上要自理、管理上要自治、思想上要自我教育、学习上要求高度自觉。
只有这样他们的大学生活才不会虚度。