怎一个累字了得

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实训心得体会800字万能版【5篇】

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6怎一个累字了得

6怎一个累字了得
张可丹;王海燕
【期刊名称】《教书育人（教师新概念）》
【年(卷),期】2006(000)004
【摘要】@@ 郑州市教育科学研究所课题组在对郑州市426名初中教师进行心理健康状况调查分析后总结,随着教育体制改革发生变化,有些地区已经开始对教师的职称评定和聘用采取了新的方式,比如不论是否师范院校毕业,只要自己认为可以胜任教师这一职业就能申报做教师;一名教师是否称职,不再单纯由学校说了算,而由社会、学生、家长来评判;学校每学期要从师德、教育教学两方面,请家长品评教师的好、中、差;学校通过考察申报者的品德、专业能力等,决定是否聘任其从事教师这个职业.各种机制使教师打破原先的"铁饭碗",不得不参与到充满竞争的就业与生存压力中.在这一特殊背景下,教师更容易产生心理健康问题.
【总页数】2页(P19-20)
【作者】张可丹;王海燕
【作者单位】无
【正文语种】中文
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1.怎一个"累"字了得——《两只青蛙》教学案例与评析 [J], 刘兰英
2.怎一个累字了得--把脉高职院校教师职业倦怠 [J], 覃兵;梁瑞升
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4.怎一个r累字了得 [J], 倪胜楼
5.怎一个“累”字了得 [J], 王珏
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怎一个“累”字了得

怎一个“累”字了得作者：刘兰英来源：《湖南教育·语文教师版》2010年第04期湘教版第四册《两只青蛙》讲述了两只坐在井里的青蛙，一只凭着自己的毅力爬出了井口，展现在他眼前的是一片新天地。

另一只却固执地认为天只有井口那么大，担心爬出去危险，于是固守在井里而无所事事。

课文语言形象生动，能让学生从中受到启迪。

课文中关于小青蛙往上爬有这样一段文字：“小青蛙没有动摇自己的决心，它沿着又滑又陡的井壁向上爬去，跌下来，又继续爬，爬呀爬，有一天，终于爬出了井口。

”有两位教师对这一教学环节作了不同的处理。

[案例1](课件：高高的井壁，小青蛙在艰难地爬着，爬上去，又跌下来，再继续爬。

) 师：同学们，请站起来，让我们和小青蛙一起爬，好吗?(学生全体起立，手舞足蹈地和课件中的小青蛙一起爬，体会爬上去、跌下来、爬上去、又跌下来的感觉。

)师：同学们，你们累吗?生：累!师：小青蛙累吗?生：累!师：哪位同学能把小青蛙很累的感觉读出来?[案例2](课件：高高的井壁，小青蛙在艰难地往上爬，爬上去，又跌下来，再往上爬。

在小青蛙爬的过程中，井口时而掠过火红的太阳，时而飘过片片云彩，时而洒落细细雨丝。

画面设计精美，能很好地吸引学生注意力。

)师：小朋友们，我们来做个小游戏。

让我们来想一想，小青蛙在往上爬的过程中遇到了哪些困难?看谁的想象力最丰富!生：井壁又陡又滑，它跌倒了。

师：是的，顽强的小青蛙一次次地跌倒，又一次次地爬起来了。

生：太阳好大，晒得它满头大汗，它又渴又累。

师：对呀，小青蛙爬了很长时间，有可能被太阳暴晒。

生：它还有可能被雨淋。

下雨的时候。

天又冷，井壁又湿，它遇到的困难更大了。

生：晚上天又黑，看不见，它没吃没喝。

生：它孤零零的，没有人帮它。

师：说得多好呀!面对炎炎的烈日、凄冷的风雨，面对寒冷饥饿和孤独，面对无数次的跌倒，小青蛙退缩了吗?生：它没有退缩，跌下来，又继续爬，爬呀爬，有一天，终于爬出了井口。

(学生动情地读这一段。

劳动心得体会200字7篇

劳动心得体会200字7篇劳动心得体会200字1大家常说，家务劳动是宏大的，是荣耀的，没有家务劳动就没有这个丰富多彩的世界。

今日，我和几个同伴们准备到我们学校的“箐箐苗圃”进展家务劳动。

我们踏着轻快的步伐进入学校，太阳公公从东边露出了半边笑脸，像一个大方的小女孩。

一棵棵高大的树像一个个士兵直立在门前，正在为我们看管门户呢。

一簇簇花儿的颜色显得那么华贵，它们相互分散着，在微风的吹动下，多想一个花的摇篮啊！草叶碧绿，带着一颗颗露珠，阳光一照耀露珠似珍宝，晶莹发亮。

小草在微风中翩翩起舞，姿势美丽，像一片金色的湖泊，小草抖动起一层层波浪，多美的一幅画卷啊！蝴蝶在花丛中飘舞，蜜蜂在忙着干活呢！我们带着开心的心情，做好了预备，立刻开工了。

首先，我和同伴当心翼翼的站在泥土上把杂草拔掉，我们的手上满是泥，看着也感觉恶心，我们洗完手后，到松吐了，大家齐心协力，拿起斧头和铲使尽浑身之力，，那土才松了一点，这时，我们头上流下了黄豆帮大小的汗珠，突然我的一个同伴说：“唉！太累啦！我不想干了。

”于是我心平气静的对她说：“你做一件事的时候是不能半途而废的，你假如是半途而废的话，就不会有胜利；当你坚持不懈的做好每一件事，你会因此感到傲慢骄傲，不然你将会一事无成。

假如你遇到困难就像退缩，那么你就彻底被这只纸老虎战胜，当你鼓起士气向纸老虎挑战，那你就彻底的战胜困难。

”同伴听了我这番话后，鼓起士气坚持究竟，连续松起土来，我们使了二虎之力才把土松好。

这是，我突然发觉，我的腰挺不直了，我腰酸背痛，好不简单才把腰伸直，我的眼泪精灵差点就逃出来了：”好苦痛啊！”我不禁发出了叹声。

然后，我们快速的挖好坑，当心翼翼的把种子放进一个个坑里，每个坑三四粒，由于假如每个坑的种仔太多的话，就会消失养分不够而枯萎的现象。

我们的手紧紧的握着那些种子，怕丧失了这珍贵的种子。

把种子埋进土里后，就开头浇水了，我们拿着有烧勺水，有力地向外泼去，使每局部的得到得水能匀称。

一个字加偏旁能组新字（2）

一个字加偏旁能组新字（2）——幼儿快速识字（2）A安—氨鞍；铵；案按胺B巴—吧疤粑；把靶；爸；琶杷；爬白—柏；舶铂；伯泊；怕帕；拍；迫魄；碧半—伴拌绊；叛判畔；胖包—胞孢苞；雹；饱；抱刨鲍；咆狍袍庖；炮；跑；泡疱卑—碑；捭稗；俾；婢；牌；啤比—庇毙陛狴；吡妣秕；批砒纰；蚍枇琵；屁必—毖铋；秘泌；瑟敝—蔽弊；鳖；蹩；瞥撇辟—避臂壁璧；劈噼霹；癖；譬僻扁—编蝙鳊；匾；遍；篇偏翩；蹁；谝；骗宾—滨傧槟缤镔；殡摈鬓膑髌；嫔并—饼；迸；碰；骈胼；拼姘；瓶孛—饽；勃渤脖鹁；悖卜—补；赴讣；朴；仆扑不—呸钚；杯；否；痞；罘；怀；坏；还环；孬；歪C才—材财；豺；闭；团参—骖；惨；掺；碜；渗仓—苍沧舱；疮；创怆；枪呛；戗；抢；跄炝曹—槽嘈漕；遭糟；册—删珊姗跚；栅查—碴；渣揸猹喳；楂差—槎；瘥；磋搓蹉；嵯；嗟昌—猖娼菖鲳；唱倡长—伥；苌；怅；枨；张；涨；胀帐账车—轰；库裤；软；阵辰—晨宸；唇；娠；蜃；振震赈赤—哧；郝；赫；赧；赦；螫；赭丑—妞；扭纽忸狃钮出—础；黜绌；咄；拙；茁刍—雏；趋；诌；皱绉；邹驺；煞垂—锤捶棰陲；睡；唾川—钏；顺；驯；训；圳此—疵；雌；龇；紫訾；柴；些次—茨瓷；资姿咨谘瓷恣；盗从—枞苁；丛；耸怂；纵寸—村；忖；衬；讨；肘；纣酎D大—达；耷；夺；夯；庆；驮代—贷袋岱玳黛；牮单—郸殚箪；掸；弹；惮瘅；蝉婵禅；阐旦—但；担；胆疸；怛妲靼笪；坦袒钽；昼登—噔蹬；凳瞪镫磴；橙；澄氐—低羝；底抵诋坻柢砥骶邸；鸱；胝翟—戳；耀曜；擢濯弟—递娣睇；梯锑；绨鹈；剃涕悌；（第）帝—蒂缔谛碲；啼蹄；啻丁—钉酊仃叮盯疔；顶；订；打；灯；厅汀；町定—碇腚锭；淀靛；绽咚—咚；疼；佟；图；终兑—锐；税；说；蜕；脱；阅悦多—哆；眵；侈；黟；移朵—躲哚垛；剁跺E耳—饵洱珥；佴；茸；闻尔—称；迩；弥猕；玺F番—翻幡藩；蕃蹯；潘；蟠；播；鄱分—纷芬酚吩氛；汾粉棼；份忿；盆；贫；掰；颁；扮；坌；玢；岔；盼风—疯枫；讽；岚；飒；（凤）孚—孵；俘浮蜉桴郛；莩；脬；殍；乳弗—氟绋砩怫拂；费沸狒；佛甫—敷；辅脯；捕晡；铺；匍葡莆蒲付—咐；符苻；拊；附驸鲋父—斧釜滏；爸；爹；爷复—覆腹蝮；愎；履G干—肝矸酐竿杆；赶秆；旰；岸；顸犴；汗；奸；讦；刊；轩甘—柑坩泔疳；绀；酣蚶；邯；钳箝；嵌敢—橄澉；憨；瞰阚高—膏篙；搞稿藁镐；蒿嚆；犒；敲；嵩告—浩郜；鹄；梏；浩皓；靠；酷；造；糙；窖革—靳；鞭；靶；鞣；鞑；勒；鞘；靼；鞅；勒；缂；羁；各—胳袼搁；格阁搁；铬；貉；咯；恪；烙酪；赂辂；略；络洛；落骆珞；硌；撂艮—根跟；哏；茛；痕；很狠；恨；垦恳；银垠龈；限；眼更—埂梗哽鲠绠；粳；硬工—攻功；汞；肛；杠；贡；红虹鸿；江豇；扛；邛筇；舡；项公—蚣；忪；颂讼；瓮共—恭龚供；拱珙；哄烘；洪骨—滑猾；骰；髀；髂；髌；髓；骶；髋；髅；骸；鹘；谷—浴裕欲峪鹆；俗古—估姑辜沽菇鸪咕轱蛄；钴诂牯；祜怙岵；枯骷；苦；故；做瓜—呱；孤觚；狐弧关—联；送；朕；郑；踯；掷官—倌棺；管馆；涫；绾广—犷；矿旷圹；扩圭—硅鲑闺；封；挂卦褂；恚；佳；跬；畦；眭；哇洼蛙；娃；鞋鬼—瑰；魁；傀；槐；嵬；愧；隗；魄癸—葵揆暌睽；阕贵—溃匮蒉篑愦聩馈；缋；遗果—蜾；踝；倮裸；棵颗窠髁稞；课锞骒H亥—孩骸；胲；氦骇；该垓赅陔；劾阂核；颏；咳；刻合—盒；鸽；颌搿；给；哈铪；蛤；龛；拿；袷；恰；拾；翕歙曷—喝；褐；遏；葛；渴；揭；竭碣羯偈；歇蝎侯—喉猴篌糇瘊；候堠；缑胡—糊湖蝴瑚葫猢醐鹕户—护沪戽；妒；肩；炉芦庐；驴；启化—花；华；货；讹；靴华—哗骅铧；桦；烨哗奂—换唤焕涣痪皇—蝗惶煌徨湟隍鳇凰遑篁黄—簧磺蟥潢璜；横灰—恢诙；盔；炭碳会—绘烩荟；侩浍哙狯脍郐；刽桧火—伙；飚；狄荻；烦；灭；逖；灾；炙；烛J吉—咭；佶；秸；结洁拮鲒桔诘颉；撷缬；黠及—圾芨；级极汲岌笈；趿；吸几—机讥饥肌叽玑矶；虮；凫；咒既—暨；厩；溉概；慨加—枷珈跏迦痂笳袈嘉；架驾；贺；咖；茄伽夹—浃；颊郏铗蛱荚；陕；狭峡侠硖；挟甲—钾岬胛；呷；狎柙匣；鸭押；闸兼—缣鹣；谦；歉慊；赚戋—笺；践贱溅饯；残；钱；浅；线；盏；栈监—槛；尴；蓝篮褴；滥见—枧笕；舰；蚬；现岘苋；砚；觅；视建—犍；健键腱毽交—郊胶姣蛟跤鲛茭；狡饺铰佼皎绞；较；校效；咬焦—礁蕉；噍醮；劁；瞧憔樵；蘸介—阶；界疥蚧骱；芥；尬今—矜衿；妗；衾；琴芩；吟；岑涔；贪；钤黔斤—近；匠；昕忻；芹；圻祈颀；听；沂；断；斫堇—谨瑾槿；觐；勤；鄞京—惊鲸；琼；椋；凉；谅晾；掠究—究鸠；艽；仇；旭；旮；旯；轨宄；犰；馗；杂居—琚椐裾；据锯剧倨踞巨—矩；拒距炬苣；柜句—拘驹；佝；狗苟笱岣枸；够；劬朐鸲；煦厥—撅噘；蹶獗镢橛劂蕨；鳜军—皲；荤；浑珲；诨；晕恽郓；挥辉晖君—郡捃；窘；群裙K开—笄；趼；岍；刑；研妍亢—抗炕伉；坑；肮；杭航颃吭可—柯苛轲珂钶疴坷；岢；舸；呵；河荷；哿空—崆箜；倥；控；腔口—扣筘叩；吹；呆；品；问；……夸—垮侉；挎跨胯；刳；绔；瓠匡—筐哐诓；框眶昆—琨锟鲲；棍；辊绲；馄；混L来—莱涞崃徕铼；睐赉赖—濑籁癞；懒；獭劳—捞；崂铹痨；涝唠耢乐—砾轹栎；泺；烁铄累—缧嫘；螺骡；瘰；摞漯离—璃；漓缡篱；螭里—厘狸喱；理俚娌鲤；哩；量；悝；埋霾力—边笾；仂叻泐勒；荔；穷历—沥呖枥疬苈坜雳立—粒笠；垃；泣；昱煜丽—鹂骊鲡；俪郦；酾利—蜊；梨犁；痢莉俐猁连—莲涟鲢；琏；裢；链良—粮踉；狼琅锒稂；浪莨蒗阆；娘；酿列—咧；裂烈冽洌趔；例林—淋琳啉霖；婪；彬；梵；梦；潸令—拎；零铃龄伶泠羚蛉聆翎苓囹呤玲；领岭；冷；邻；怜留—溜熘；镏瘤榴骝；馏遛；籀龙—笼聋泷珑栊咙胧茏砻；垄拢垅陇；宠；庞；袭娄—楼喽耧蝼髅蒌；搂嵝篓；镂瘘；偻屡缕褛；窭屦卢—胪轳泸栌垆舻鸬颅鲈录—碌禄渌逯；绿氯；剥路—露潞璐鹭鹿—麓辘漉簏；麒；麟；麋；麝吕—闾榈；侣铝；莒稆；宫仑—抡；轮伦沦囵纶；论罗—逻锣萝猡箩椤M麻—嘛；靡蘼糜縻；摩魔；麾马—妈；玛码犸蚂；骂；吗；闯；笃；冯卖—觌；窦；读渎椟犊牍黩；赎；续曼—馒鳗；慢漫墁幔镘缦谩；蔓毛—牦髦；耄；蚝；耗；橇；撬；笔矛—茅蝥；袤；柔；骛鹜蝥；鹬卯—茆铆峁昴；聊；柳眉—湄楣嵋猸镅；媚每—梅霉酶莓；嗨；悔；诲晦；侮门—扪钔；闷焖；们；闵悯；闩；间；问；闪；闲；阈；闻；闯；闫；阅；阖……孟—猛锰蜢艋勐米—眯咪；迷谜；敉脒；类；粥；屎；粪免—勉娩冕；晚挽；浼苗—喵；描瞄鹋；猫；锚民—珉岷缗；泯抿；眠末—抹；沫秣茉；袜莫—摸；模膜谟馍嫫摹；漠寞瘼蓦；幕墓慕募；蟆木—沐；床；杰；李；森；宋；杏；查目—钼苜；泪；睢濉；瞧；眶……N乃—奶氖艿；孕；扔；仍南—罱；喃楠；献；谳内—纳钠呐肭衲；讷；枘蚋芮尼—妮；呢泥坭怩铌；伲昵鸟—茑；鸢；鸣；（凫；袅；岛；枭）聂—嗫镊蹑颞；摄慑滠宁—咛柠狞聍；拧；泞牛—件；牢；牧；物；牲；牺……奴—孥驽；努弩；怒；呶；帑P旁—滂；螃；耪；膀；傍谤镑蒡磅朋—棚硼鹏；绷崩嘣；蹦；蒯丕—坯邳；胚呸；苤皮—披；疲铍；帔；坡颇；波菠玻；婆；破；陂；被；彼；跛票—漂飘剽螵；瓢嫖；膘缥；骠；膘镖平—评坪苹萍鲆；抨怦砰；秤Q齐—脐蛴；跻；挤；济剂霁鲚；荠；侪其—期欺；淇棋祺琪骐蜞萁綦；基箕；簸奇—骑崎琦；绮；畸犄剞；掎；寄；猗漪欹；椅倚乞—讫迄汔；屹；吃；仡圪疙；纥岂—桤；皑；垲恺铠千—迁仟扦阡芊；纤；忏；歼佥—签；俭检捡睑；剑；脸敛蔹；殓潋；险；验欠—芡；砍坎；炊；饮乔—桥侨荞；骄娇；矫挢；轿峤且—趄；蛆；狙苴疽；咀沮；龃；姐；组祖阻沮俎秦—嗪螓；溱榛臻蓁青—倩；清蜻鲭圊；情晴氰；请；精睛箐；靖靓；猜秋—湫楸鳅；锹，揪啾；愁丘—蚯邱；兵；乒；乓；岳求—球俅赇逑裘；救酋—蝤遒；奠；樽猷区—驱躯岖；欧殴讴鸥瓯；呕；沤怄；枢；伛；妪；抠眍；奁屈—倔掘崛；窟堀取—娶趣味；诹陬鲰去—祛；怯；丢；法砝；珐；劫；磕全—醛诠铨痊荃筌犬—吠；哭；突；狱；状R冉—蚺髯；苒；聃；再人—认；个；囚泅；闪；仄昃刃—忍；韧纫仞；涩日—昌；晶；旧；汩；阳；晨；暗；明……如—茹铷；洳；恕；絮辱—褥溽缛蓐；薅；耨若—偌箬；惹喏；匿；诺锘S啬—墙穑嫱蔷；穑山—舢；汕讪疝；灿；仙善—蟮；缮膳鳝鄯商—墒；徜；敞氅；躺淌徜倘耥；趟勺—杓芍；妁；趵；的；钓；灼酌少—纱砂；抄钞；吵炒；秒杪缈渺；妙；劣沙—裟鲨；莎挲；娑桫舌—适；辞；敌；刮栝鸹；聒；话；括蛞；乱；甜恬申—伸呻绅砷；神；审婶；抻；坤甚—葚；谌；椹斟；堪勘戡；湛生—牲笙；眚；胜；性姓失—跌；迭；铁；佚轶；秩帙十—什；汁；卉；计；叶；针石—泵；宕菪；磊；硕；拓；岩；柘；跖市—柿；闹；（肺芾；沛霈）是—匙；堤；提题缇醍寿—筹俦畴踌帱；祷；涛焘；铸殳—芟；设；股；没；殁；投；役疫毅；毁；殷叔—淑菽；督；寂；椒束—速；敕；辣；嫩；悚竦朔—搠槊蕨；塑溯劂司—伺饲笥嗣；词祠巳—汜祀；导；圯；异寺—诗；侍恃；持；峙痔；待；等；特叟—搜艘嗖溲馊飕；瞍；嫂；瘦T它—驼柁佗沱坨陀砣跎鸵酡；舵；蛇台—胎；抬骀鲐邰炱；怠给殆迨；答；始；怡诒饴眙贻；冶；治太—态汰肽钛酞；吠堂—瞠；镗；膛樘螳唐—塘糖搪瑭鳙醣田—畋；甸佃钿；画；儡；亩；细廷—庭蜓；挺艇铤梃同—铜桐酮鲷茼；筒；洞恫胴峒侗垌童—僮潼瞳；疃；憧艟；幢；撞土—吐钍；杜肚；牡社灶屯—饨；肫窀；纯莼；吨；盹；顿；囤；钝炖沌砘W完—烷；皖脘；莞；浣鲩；院垸宛—剜蜿豌；碗惋琬婉畹菀；腕亡—忘妄望；肓；忙盲茫硭邙芒；虻氓王—汪；枉；旺；弄；闰润韦—围违帏闱；伟纬玮炜苇韪；讳委—萎巍逶；诿痿；魏；倭；矮畏—偎隈煨；猥；喂文—纹蚊雯；紊；汶；坟；吝；玫枚；牧；虔；斋；这我—硪；俄蛾鹅峨娥锇莪；哦；饿屋—握渥幄龌；喔无—芜；妩怃庑；抚吾—梧浯；捂晤焐；语圄龉午—仵忤迕；杵；许；浒勿—物；囫；笏；吻刎X西—牺硒粞；栖；茜；贾；洒；晒；哂希—稀烯唏浠郗欷昔—惜；借；醋；措错厝；腊蜡；猎；鹊喜—僖嘻嬉熹；禧先—铣冼跣筅；宪；洗；选咸—喊；缄；减碱；箴相—湘箱厢缃；想襄—镶骧；禳穰；嚷壤攘享—醇淳鹑；郭崞；椁；廓；谆肖—消销宵硝蛸绡逍霄魈削；屑；悄；鞘俏诮峭；稍捎梢艄筲；哨辛—锌；莘；宰；滓梓星—腥惺猩；醒；戥秀—锈绣；透；莠；诱需—儒濡嚅孺蠕颥薷；懦糯宣—揎喧暄煊；渲楦玄—痃；泫铉炫眩；弦舷旬—询恂洵峋荀郇；殉徇；绚Y牙—呀鸦；芽蚜伢岈琊；雅；讶迓砑；穿；邪亚—桠；哑痖娅垭氩；恶言—唁；狺；信；訇；詈炎—剡琰；淡氮啖；谈痰锬郯；毯延—埏筵蜒；诞；涎奄—腌淹崦阉；掩；庵鹌；俺埯央—秧殃泱鸯鞅；怏；映；盎羊—洋佯徉蛘烊；氧痒；羼；咩；详祥翔庠；样夭—妖；袄；岙；沃；笑；跃尧—浇；侥；挠铙蛲；硗跷；饶桡荛娆；绕；烧；哓骁；晓；翘也—池驰弛；地；他她夷—姨咦胰痍荑乙—钇；亿忆艺呓；挖亦—弈奕；迹；变；恋；栾滦峦孪娈挛鸾銮脔；蛮；弯湾易—蜴；踢剔；惕；锡裼；赐益—溢缢镒嗌；隘；谥意—噫；臆镱薏癔因—姻洇铟茵氤；咽烟胭音—喑；窨；歆；谙；暗黯婴—撄樱嘤缨璎鹦；瘿苎—菪；荦；茕；荥；莺；营萤茔荧莹萦甬—勇涌蛹俑踊；诵；通；捅桶；痛尤—扰；优忧；犹疣鱿由—釉；抽；轴妯；宙迪；柚胄；袖岫；笛迪；届；庙；油邮蚰铀柚；舳有—铕；侑宥囿；堕；贿；随；椭；洧鲔；郁又—邓；观；汉；欢；鸡；艰；仅；权；劝；双；叹；戏；奴；驭幼—呦；黝；拗；坳；窈；蚴于—迂纡；竽盂；宇；芋；圩；吁盱余—狳；徐；叙溆；除蜍；途涂酴荼；斜予—妤；预蓣豫；序；舒抒纾；杼禺—愚隅；遇寓；喁；偶耦藕臾—谀腴萸；庾瘐俞—愉渝瑜榆揄蝓觎嵛窬逾；愈谕喻；输毹；腧；偷雨—雪；霜；露；雹；雾；雷；霆；霄；霸；霰；霞；震；需；霏；雳；霾；雩；霹；霪；霈；霖；零；霉羽—诩栩；羿翌（翼）元—园沅芫；远；阮朊；玩顽员—圆；郧；陨殒；损；勋爰—援；媛瑗；锾；缓；暖；谖月—钥刖；阴荫；肋云—纭芸耘；运酝；层；魂；坛昙匀—筠昀；韵；均钧Z则—侧测恻；厕；铡责—啧帻箦；渍；债；绩；碛曾—增憎罾缯；赠甑；噌；蹭；僧乍—柞砟；诈痄蚱；咋；炸；榨；窄；迮；舴；怎；昨笮；作；柞怍阼胙；酢占—粘沾毡；战站；砧；觇；苫；点；玷阽；拈；鲇；乩；贴；帖；钻詹—瞻谵；蟾；儋；澹；赡；檐斩—崭；渐；惭；堑椠；暂錾章—漳璋嫜獐樟蟑彰；障嶂幛瘴兆—晁；铫；逃桃洮；挑佻祧；窕；跳眺；姚珧召—招昭；沼；照诏；超；韶；绍邵劭；貂；苕迢笤髫；轺折—哲蜇；浙；誓逝；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劳动心得体会100字（精选31篇）

劳动心得体会100字（精选31篇）劳动100字篇1第一次家务劳动星期天，妈妈加班去了，我闲着没事，就想：妈妈以前总是扫地、拖地、买菜、做饭，一定很累。

我今天何不帮妈妈干干家务。

说干就干，我拿起拖把，准备拖地。

我先倒上一盆水，再把拖把在水里洗洗，然后开始拖地。

我从厕所一直拖到阳台上，向后看看，怎么有一排脚印?我就想：妈妈拖地的时候怎么就没有脚印呢?哦，原来她是倒着拖的。

我也学着妈妈的样子倒着拖起来。

果然，一排脚印消失的无影无踪了。

地终于拖完了，看着拖得干干净净的地面，我高兴极了。

我终于帮妈妈做了一件事。

妈妈回来了，看着变干净的屋子，一下子抱着我说：“儿子，你真棒!你真是妈妈的乖孩子!”我开心极了。

劳动心得体会100字篇2今天，我帮妈妈做了一上午的家务。

妈妈要我整理我自己的房间，我觉得很好做，便二话没说，跑到我的房间就开始干了起来。

我先整理起了床。

我把床上的东西都放在了凳子上，再把床单掀了起来，用手抖了几下，放在了一边，然后把被子调到了最佳的位置，接着把床单端端正正的铺在了床上，最后把我的洋娃娃摆在了床上。

接着，我开始整理桌子了。

我把桌子上的东西都放在了地上，然后用湿毛巾把桌子上的脏东西擦掉，擦干净后再把东西整理好后摆放在桌子上，就行了。

然后我扫起了地，扫完后，我又用拖把托干净了地。

忙活了一上午，才觉得干活好辛苦，我才干了一上午就已经很辛苦了，而妈妈却是整天在干，妈妈真的好辛苦，我应该经常抽空帮妈妈多做一些劳动啊!劳动心得体会100字篇3我愿意帮助奶奶做家务。

每天我自己把床上的被子叠了起来，而且把床也清扫了一边。

今天是星期日，我要帮助奶奶打扫卫生。

吃过早饭以后，我先和奶奶一起把桌子收拾的干干净净，然后和奶奶擦地，家里的地板被我擦的干干净净，爷爷看见了，夸我干的真好。

到了中午，我又和奶奶在一起洗菜，爷爷把饭菜都做的可香了。

吃过饭以后奶奶教我洗碗，到了晚间奶奶让我自己铺床被。

我自己打水洗完了脚，还给奶奶也打上了洗脚水。

军训心得体会800字左右

军训心得体会800字左右（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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怎一个字了得
疲劳是一个常见的症状，健康人群亦时有发生。

对于其产生的原因，湖南中医药大学第一附属医院主任医师陈其华认为主要包括四个方面：一是现代人工作强度大；二是平素身体体质状况不是很好或有基础疾病；三是应急或遇紧急的突发事件，如升学考试、职称评定等，事后也会引发疲四是季节因素影响，如在冬春之交、夏秋之交容易疲劳。

生理性疲劳莫惊慌
说起疲劳与“慢性疲劳综合征”，陈其华说：“疲劳既可能是一种正常的生理反应，也可能是某些疾病的表现之一。

一般生理性疲劳可在较短时间内自行消失，若疲劳感经常出现或持续时间较长则可发展到亚健康状态甚至成为某些疾病的症状。

‘慢性疲劳综合征’则是一组与疲劳相关的临床表现同时出现或交替出现的症状综合群。

其主要特点包括：好发年龄在30～50岁之间，以女性多见，且受教育程度高的人群；形成有缓有急，病程可持续数月至数年等；其临床表现以主观感受为主，能明显感到工作能力及效率降低。

”
如何判断“慢性疲劳综合征”？陈其华认为，无论是体力劳动者还是脑力劳动者，“慢性疲劳综合征”的发生一定有诱因，症状表现有一定的
陈其华湖南中医药大学第一附属医院主任医师教授
累
12《中医健康养生》 2018年2月刊
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TCM HEALTHY LIFE -NURTURING 长期偏食海鲜、肉类、小米粥等，容易精神疲倦。

14《中医健康养生》 2018年2月刊。