抑郁症心理表现测试题
权威抑郁症心理测试题目及答案
权威抑郁症心理测试题目及答案抑郁症是一种常见的心理障碍，给患者带来了巨大的负面影响。
为了更好地了解抑郁症，进行相关的心理测试是十分必要的。
下面是一些权威的抑郁症心理测试题目及其答案，希望能够帮助您更好地了解抑郁症。
测试题目一：抑郁症自我评估以下是一些描述，请您根据您目前的情况，在每个描述后面选择最符合您的答案。
1. 我感到低落或情绪不稳定。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此2. 我一直感到疲劳或缺乏动力。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此3. 我对日常生活中的事情失去了兴趣或乐趣。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此4. 我感到内疚或对自己有负面评价。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此5. 我入睡困难，醒来次数增多，早醒。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此6. 我胃口变差，食量减少。
A. 经常如此C. 很少如此D. 从未如此7. 我对自己的能力和价值感到怀疑。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此8. 我感到心情沮丧或绝望。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此9. 我的思维变得迟缓或注意力不集中。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此10. 我思虑过多或感到紧张焦虑。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此测试题目二：判断抑郁症程度以下是一些描述，请您根据您目前的情况，在每个描述后面选择最符合您的答案。
1. 在过去的两周里，您是否感到心情沮丧或愉悦度降低？A. 是B. 否2. 在过去的两周里，您是否感到兴趣和快乐感减少？A. 是B. 否3. 在过去的两周里，您是否感到食欲减退或增加？A. 是B. 否4. 在过去的两周里，您是否感到睡眠不好、睡眠过多或都有？A. 是B. 否5. 在过去的两周里，您是否感到疲劳或缺乏活力？A. 是B. 否根据您的选择，我们可以对您的抑郁症程度做出如下判断：0-5分：没有抑郁症状6-10分：轻度抑郁11-15分：中度抑郁16-20分：重度抑郁测试题目三：手绘心情图请您用颜色标注下面心情图中的每个区域，体现出您目前的心情状态。
最准的抑郁症测试题
最准的抑郁症测试题抑郁症是一种常见的心理障碍，会给患者的生活和工作带来严重的困扰。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状况，以下是一份最准的抑郁症测试题。
请读者认真回答每个问题，并根据得分结果进行参考。
一、情绪方面1. 在过去的两周里，您是否感到沮丧和情绪低落？2. 您是否发现自己无法享受以前感到愉悦的活动？3. 您是否感到厌倦、无精打采，对很多事情都提不起兴趣？4. 在过去的一段时间里，您是否经常感到焦虑和紧张？二、思维方面5. 您是否发现自己难以集中注意力，记忆力下降？6. 您会否经常感到自责和内疚？7. 您是否对未来感到没有希望，觉得一切都没有意义？8. 您是否经常有负面的自我评价和消极的想法？三、身体方面9. 您是否在最近经常感到疲劳和无力？10. 您是否在最近失眠或者睡眠质量下降？11. 您是否经常出现食欲的改变或者明显的体重变化？12. 您是否在最近感到头痛、胃痛等身体不适？四、行为方面13. 您是否在最近避免参与社交活动，丧失了与他人沟通的兴趣？14. 您是否认为自己变得迟钝和困难，感到无法胜任日常工作和任务？15. 您是否更容易被小事情激怒或者哭泣？16. 您是否在最近有过自残或者自杀的念头？根据您在以上问题中的回答，请参考以下得分标准：0-5分：无抑郁症倾向6-10分：轻度抑郁症倾向11-15分：中度抑郁症倾向16-20分：高度抑郁症倾向21分以上：重度抑郁症倾向请注意，此测试只能作为参考，如果您对自己的心理状况有任何疑问或者困扰，请及时咨询专业心理医生或者心理咨询师。
早期发现和干预对于抑郁症的治疗非常重要，因此请勇于寻求帮助，您并不孤单。
希望以上测试题能够帮助您了解自己的心理健康情况。
当然，如果您担心自己可能患有抑郁症，请务必咨询专业的医生或心理咨询师，以获取准确的诊断和治疗建议。
抑郁症心理测试题
抑郁症心理测试题抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题，它给患者带来了极大的痛苦和困扰。
为了帮助大家初步了解自己的心理状态，以下为您提供一些抑郁症心理测试题。
一、情绪方面1、最近两周内，您是否经常感到情绪低落，对原本喜欢的事情也提不起兴趣？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易感到烦躁、焦虑或者易怒？A 非常容易，几乎每天B 比较容易，经常C 有时会D 很少或从未3、您是否经常无缘无故地想哭？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未二、睡眠方面1、最近两周内，您是否有入睡困难的情况？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易在夜间醒来，且难以再次入睡？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否感觉早上醒来后仍然很疲惫，没有休息好？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未三、饮食方面1、最近两周内，您的食欲是否有明显变化？A 食欲大增B 食欲减退C 没有变化2、您是否有暴饮暴食或者过度节食的情况？A 经常B 偶尔C 很少或从未四、自我评价方面1、您是否经常觉得自己毫无价值或者很失败？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否对自己的未来感到悲观和绝望？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得自己不如别人，很自卑？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未五、注意力和记忆力方面1、最近两周内，您是否难以集中注意力，做事容易分心？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否感觉自己的记忆力明显下降？A 明显下降B 有点下降C 没有变化六、身体症状方面1、您是否经常感到身体疲惫，没有力气？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否经常出现头痛、背痛或者其他身体部位的疼痛，但检查后没有发现器质性问题？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您的消化功能是否正常，是否经常出现胃胀、腹泻或者便秘等情况？A 经常不正常B 偶尔不正常C 基本正常七、社交方面1、最近两周内，您是否避免与朋友、家人或同事交往？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您在与人交往时是否感到紧张、不安或者不自在？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得与人交流很费力，不想说话？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未八、兴趣爱好方面1、您是否对以前喜欢的兴趣爱好失去了兴趣？A 完全失去B 大部分失去C 部分失去D 没有失去2、您是否不再愿意参加以前喜欢的娱乐活动？A 几乎不参加B 很少参加C 偶尔参加D 经常参加做完以上测试题后，请根据您的选择计算得分。
抑郁测试题判断自己是否抑郁(20道)
抑郁测试题判断自己是否抑郁（20道）抑郁测试题判断自己是否抑郁1、我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。
2、我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。
3、我有时候很想哭。
4、我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。
5、我吃的和平时一样多。
6、我与异性接触时和以往一样感到轻松。
7、我的体重上升了很多/我的体重下降了很多。
8、我这段时间以来有便秘的苦恼。
9、我有时候心跳的比平时快很多，我甚至能感受到他的跳动。
10、我有时候无缘无故的觉得乏累无力，即便我做完睡了很久。
11、我现在和原来一样清醒，至少我是这么认为的。
12、我觉得手头上的事情做起来很简单。
13、我觉得莫名的不安但是又找不到原因而且又平静不下来。
14、我对我的未来充满希望。
15、我比平常容易激动，有时候甚至想吵架。
16、我此刻觉得做一个决定是容易的、是轻松的。
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
18、我觉得生活充满了趣味，时候我我爱很热爱生活。
19、我认为如果我死了别人会生活的更好些。
20、相比于平常，我的兴趣并没有发生改变。
评分规则及标准A：没有或很少时间(在过去的一周内，出现这类情况1天);B：一小部分时间(在过去的一周内，出现这类情况有1-2天);C：相当多时间(在过去的一周内，出现这类情况3-4天);D：绝大部分时间(在过去的一周内，出现这类情况5天)。
说明：(前10道题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分，后10道题A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分)，之后所得分数乘以1.25，四舍五入进行取整得出一个整数，这个整数就是标准分。
低于50分没有抑郁的烦恼。
超过50分需要引起注意，分数越高，抑郁倾向越明显。
超过60分应该及时拜访心理医生，进行治疗。
提示：由于读者不能够保证在一个安静的环境下作答，不能够保证一定是清醒的、无潜意识的对题目进行作答，所以检测结果可能存在偏差。
但是，分数偏高确实存在抑郁症倾向的可能性越大。
心理测试抑郁症测试题
心理测试抑郁症测试题抑郁症是一种常见的情绪障碍，它影响着个人的情绪、思维和行为。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面提供了一系列自测题目，用以评估可能存在的抑郁症状。
请注意，这些测试题并不能代替专业的心理评估，如果测试结果令人关注，建议寻求专业的心理健康服务。
一、情绪状态在过去的两周内，您是否经常感到悲伤、沮丧或无助？A. 完全没有B. 几天C. 超过一半的天数D. 几乎每天二、兴趣与愉悦感您是否失去了对日常活动或爱好的兴趣，或者不再从它们中获得乐趣？A. 完全没有B. 有时C. 经常D. 总是三、能量与疲劳您是否觉得自己比平时更容易疲劳，或者缺乏活力？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是四、睡眠模式您是否有睡眠问题，如难以入睡、睡眠过多或过少？A. 没有B. 有时C. 经常D. 总是五、食欲与体重变化您是否经历了食欲减退或增加，或者体重有显著的下降或上升？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 显著六、自我评价您是否对自己感到失望、自责或有过多的内疚感？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是七、集中注意力您是否发现自己难以集中注意力、记忆力下降或做决定时犹豫不决？A. 从不B. 有时C. 经常D. 总是八、身体症状您是否有身体症状，如持续的消化不良、慢性疼痛或头痛，这些症状对常规治疗无反应？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 严重九、自杀念头您是否曾有过自杀的念头，或者考虑过伤害自己的行为？A. 从未B. 偶尔想到C. 经常想到D. 有具体的计划或尝试请根据您过去两周的实际情况，诚实地回答上述问题。
每个问题选择最符合您情况的选项。
完成测试后，将每个问题的分数相加，总分将给出一个初步的评估结果。
分数解释：0-9分：您可能没有抑郁症状，或者症状非常轻微。
10-14分：您可能有轻度的抑郁症状，建议关注自己的情绪并采取积极的自我照顾措施。
15-24分：您可能有中度的抑郁症状，可能需要专业的帮助和支持。
抑郁症心态测试题及答案
抑郁症心态测试题及答案
1. 你是否经常感到情绪低落、沮丧？
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
2. 你是否对日常活动失去兴趣或乐趣？
A. 是
B. 否
3. 你是否感到自己没有价值或过分的内疚？
A. 是
B. 否
4. 你是否经常感到疲劳或缺乏精力？
A. 是
B. 否
5. 你是否在睡眠上有困难，比如失眠或过度睡眠？
A. 是
B. 否
6. 你是否经常感到食欲不振或暴饮暴食？
A. 是
B. 否
7. 你是否感到思维缓慢或难以集中注意力？
A. 是
B. 否
8. 你是否经常感到无望或对未来感到悲观？
A. 是
B. 否
9. 你是否感到身体不适，比如头痛、背痛或肌肉疼痛？
A. 是
B. 否
10. 你是否有过自杀的念头或行为？
A. 是
B. 否
答案：
1. A
2. A
3. A
4. A
5. A
6. A
7. A
8. A
9. A
10. A
说明：以上测试题仅供参考，如果测试结果倾向于“是”，建议咨询专业心理医生或精神科医生进行进一步的评估和诊断。
抑郁症测试题目自测
抑郁症测试题目自测导言：抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常感到沮丧、无助、乏力等症状。
为了帮助大家更好地了解自己的心理状况，我们为您准备了以下抑郁症测试题目。
请您认真回答每个问题，并根据您的实际情况选择相应的答案。
请注意，此测试无法替代专业的心理诊断，如有需要，请及时咨询医生或心理咨询师。
测试题目：1. 近期您是否感到心情低落，常常感到无法摆脱的压抑感？A. 是B. 否2. 您是否曾经失去对日常活动的兴趣和乐趣？A. 是B. 否3. 最近您是否感到自己的能力和价值受到了质疑？A. 是B. 否4. 您是否因为睡眠问题而困扰？A. 是B. 否5. 您是否经常感到疲劳，即使没有参加过剧烈的体力活动？A. 是B. 否6. 您是否感到食欲减退或变化？A. 是B. 否7. 您是否经常对自己充满了自责和自我否定？A. 是B. 否8. 近期您是否有过过度的消极想法，包括了解自杀方法等？A. 是B. 否9. 您是否感到难以集中注意力，无法专注于日常任务？A. 是B. 否10. 您是否感到过度的焦虑和不安？A. 是B. 否11. 您是否感到身体上的不适，如头痛、胃痛、背部疼痛等？A. 是B. 否12. 您是否感到躯体无力，行动迟缓？A. 是B. 否13. 您是否经常无法摆脱过去的痛苦经历，经常感到悲伤？A. 是B. 否14. 您是否因为性格变化而和他人发生冲突或关系破裂？A. 是B. 否15. 您是否感到无法享受生活中的美好事物，无法感受幸福？A. 是B. 否解读和评估：请将您选择的答案总结一下，并对应分数:A：1分B：0分总分：(A1 + A2 + ... + An) / n × 100根据您的总分，可以进行如下的初步评估：0-9分：表明您的心理状态较为正常，不存在明显的抑郁症状。
10-19分：您可能出现了轻度抑郁症状，建议关注自己的心理健康并采取适当的调整措施。
20-29分：您可能出现了中度抑郁症状，建议尽快寻求专业心理咨询或医生帮助。
抑郁症心理测试题(测一测)
抑郁症心理测试题（测一测）抑郁症心理测试题1、a我从不觉得我应该得到惩罚;b我觉得我有可能得到惩罚;c我期待着别人对我的惩罚;d我觉得正在遭到别人的惩罚。
2、a我对将来有足够的信心;b我对将来信心不足;c我觉得没什么可指望的;d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。
3、a我仍象以往一样不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我总觉得疲倦，不愿做事。
4、a我总是没有失败的感觉;b我觉得比一般人失败的次数多些;c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景;d我觉得自己生来就不具备做人的资格。
5、a我从不觉得比别人差许多;b我对自身的缺点和错误总感到自卑;c我对自己的过错总是不能原谅;d我对一切过错都遣责自己。
6、a我能象以前一样躺下就睡;b我睡觉已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡;d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。
7、a我从无大失所望的感觉;b我有时对自己感到非常失望;c我对自己感到厌恶;d我十分痛恨自己。
8、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;c我现在对性生活不太感兴趣;d我已对性生活毫无兴趣了。
9、a我没有悲哀的感受;b我有时感到悲伤;c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔;d我感到极度悲伤，甚至不能自制。
10、a我象以往一样对一切都不抱偏见;b我已不象以往一样对一切都很欣赏;c我再不能对任何事情有真正满意了;d我对一切都感到厌倦。
11、a哭的次数和过去差不多;b我比过去爱哭;c我最近总想哭;d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。
12、a我毫无犯罪感;b有时我感到自己有罪;c大部分时间里，我有犯罪感;d 我总有犯罪感。
13、a我所决定的事一定办到;b我已没有以往那样雷厉风行了;c我现在做决定比以前难多了;d我已无法做出任何决定了。
14、a我不象以往那么担心健康;b我担心身体各种不适;c我对健康感到忧虑;d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。
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抑郁症表现测试题
虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。
抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。
抑郁自评量表(SDS)
SDS抑郁自评量表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，由Psychology Express重新编辑和制作。
填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示： A：没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天); B：小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况) C：相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况) D：绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况) 根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。
问题： A：没有或很少时间；B：小部分时间；C：相当多时间；D：绝大部分或全部时间
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2、我觉得一天之中早晨最好
3、我一阵阵地哭出来或是想哭
4、我晚上睡眠不好
5、我吃的和平时一样多
6、我与异性接触时和以往一样感到愉快
7、我发觉我的体重在下降
8、我有便秘的苦恼
9、我心跳比平时快
10、我无缘无故感到疲乏
11、我的头脑和平时一样清楚
12、我觉得经常做的事情并没有困难
13、我觉得不安而平静不下来
14、我对将来抱有希望
15、我比平常容易激动
16、我觉得做出决定是容易的
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18、我的生活过得很有意思
19、我认为如果我死了别人会生活的更好些
20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
说明：主要统计指标为总分。
把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。
抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。