足球训练教案

训练总结

对于今天的训练我感到自己要学的东西真的太多，从一开始的热身运动一直到最后面的一种竞技比赛的结束。因为自己要学东西我就观察的很仔细。整个训练过程都是以一种竞技的方式展开，自己以前带十一人制的时候学生都会无精打采，因为他们除了颠球，运球脚弓，还有一些长传。整个训练课都是很枯燥的。凌导的训练计划的指导要点都全部表现出来了。抬头观察。多碰球，球控制在脚下。这些完完全全弥补了十一人制的基本功训练的枯燥。还有一听是一种竞技的方式，所有的小朋友都瞬间精神了，因为这对于他们来说这就是比赛。下面几点感觉自己还要加强的

第一：感觉自己还是说话小孩子听不进去。凌导告诉我不要讲太多要去要是做的不好要去个别去讲解。

第二：自己跟教练们交流还是太少。默契还是有点连接不上。以后要多交流，多问。

第三：还有发现自己这边总是比凌导那边要慢好多跟不上。这也是自身的缺点因为所以得时间没有安排好还有就是自己没有仔细看训练计划。这个需要加强以后每次训练计划都要看的仔细包括热身和比赛的时间都要看清楚，也要记清楚。这样才能跟上教练的节奏。

第四：昨天训练的时候出现了一幕。一个小孩子连续两次用手接球。把球拿在手上，陈教练当时就喊停了。问了大家这样可以不可以？以一种反问大家的方式去让大家去记住让大家都知道这样是不行的。这点也是需要学习。

第五：感觉自己训练还是缺少激情，给小孩子的鼓励也不是很多。我看凌导交小朋友做的好就会上去跟他击掌，给他鼓励，这也很重要。

总之自己要学的东西还是很多，没节训练课自己要把握好时间，提前要做好功课，需要激情，需要多对小孩子鼓励要多跟教练们交流。不懂就要问。这是第一节课，接下来的第二节第三节。。。。。。我都会更加努力的去学习。因为我要学习的东西还是很多。