造成拇指外翻的原因有哪些
拇外翻最好的治疗方法
拇外翻最好的治疗方法拇外翻，又称为拇外翻畸形，是一种常见的足部畸形，通常会导致患者的足部外翻，大拇指向外侧转向。
这种畸形不仅影响了患者的外观，还会给日常生活带来不便，甚至影响到行走和运动。
因此，寻找最好的治疗方法成为了患者和医生们共同关注的焦点。
治疗拇外翻的方法有很多种，包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗主要包括矫形鞋垫、物理治疗和按摩等方法，通过调整足部姿势和加强肌肉力量来改善拇外翻畸形。
而手术治疗则是通过对骨骼结构和软组织进行矫正来达到治疗的目的。
针对不同的患者情况，选择合适的治疗方法至关重要。
在选择治疗方法时，患者和医生需要综合考虑多个因素，包括年龄、病情严重程度、生活方式等。
对于年轻的患者来说，保守治疗可能是一个较好的选择，因为他们的韧带和软骨相对较为柔软，通过物理治疗和矫形鞋垫可以有效改善畸形。
而对于年长且病情较为严重的患者来说，手术治疗可能是更为有效的方法，因为通过手术可以直接矫正骨骼结构，达到更好的治疗效果。
除了年龄和病情严重程度外，患者的生活方式也是选择治疗方法时需要考虑的因素之一。
比如，对于需要进行大量站立和行走的患者来说，手术治疗可能更适合，因为手术可以更快速地恢复足部功能，减少对生活的影响。
而对于生活方式较为轻松的患者来说，保守治疗可能是一个更为舒适的选择，因为他们可以通过物理治疗和按摩来改善畸形，避免手术的风险和恢复期的不便。
总的来说，选择治疗拇外翻的最好方法需要综合考虑患者的年龄、病情严重程度和生活方式等因素。
保守治疗和手术治疗都有各自的优势和局限性，患者和医生需要进行充分的沟通和讨论，以便选择出最适合患者个体情况的治疗方案。
希望通过科学的治疗方法，能够帮助患者尽快摆脱拇外翻的困扰，重获健康和活力。
高跟鞋对骨关节健康的影响：身体不适对膝盖健康的影响
高跟鞋对骨关节健康的影响：身体不适对膝盖健康的影响1.女性穿高跟鞋对健康有什么影响？2.高跟鞋容易带来哪些疾病？3.穿高跟鞋对健康有什么危害？4.女性穿高跟鞋对健康有危害吗5.女生穿高跟鞋有什么坏处？6.长期穿高跟鞋，会不会对身体不好？女性穿高跟鞋对健康有什么影响？现在有多少女性不穿高跟鞋呢？穿高跟鞋会让女性显现出自己的气质，会显得非常优雅，总之一句话，会让女性的个人形象大增。
但是每天穿着高跟鞋对女性的健康会有很大的威胁，保证了个人的形象，但健康却得不到保障。
几乎每一个爱美的女性朋友都喜欢穿高跟鞋，但是高跟鞋往往会损伤我们的骨骼，会影响我们的健康，下面来看看吧。
1、脚尖的“酷刑”。
保健品招商网表示，尖头皮鞋对足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易形成拇指外翻。
鞋尖部位空间小，空气流通困难，容易造成细菌的滋生。
尖头皮鞋，对足的前半部形成压迫，容易造成血流不畅，长此以往，血液难以将营养物质、热量和氧气等供应到足尖部，容易造成足部畸形。
尖头皮鞋前端又硬又瘦，脚趾严重受挤压，容易诱发趾甲内嵌、鸡眼。
2、脚底板承受的压力。
很多人以为这样能穿鞋穿得健康，其实大错特错。
鞋子不能太高，也不应太过扁平轻薄。
人行走时脚跟着地的冲击力可以沿着腿骨、脊柱，直达头部。
鞋跟过低时，脚着地的瞬间全身体重多达60%的重量都压在后跟上，路走多了，上传的冲力就会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。
长期穿着平底鞋还会加速足底韧带和骨组织的退化，引起足跟痛。
3、“扑街”可不好看。
由于松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。
4、脚型会越来越丑。
保健品资讯网认为，夏天快来了，这个时候市面上也出现各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。
但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。
因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。
同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。
中医大拇指外翻最好的治疗方法
中医大拇指外翻最好的治疗方法
中医认为，大拇指外翻是由于脾胃虚弱、气血不足、肝经郁滞等原因引起的。
因此，治疗大拇指外翻的中医方法主要包括以下几个方面：
1. 药物治疗：可以使用一些中药来调理身体，如补益脾胃的药物，活血化瘀的药物等。
具体的药物选择需要根据个体情况而定，最好咨询专业中医医生。
2. 针灸疗法：针灸可以调整气血运行，促进身体的自愈能力。
通过刺激特定的穴位，可以改善大拇指外翻的症状。
3. 推拿按摩：通过按摩大拇指和相关穴位，可以改善血液循环，缓解肌肉紧张，促进大拇指的恢复。
4. 中药外敷：可以使用一些中药熏洗、药物外敷等方法，来改善大拇指外翻的症状。
此外，还需要注意日常生活中的饮食调理和运动锻炼，避免过度使用大拇指，保持良好的姿势和运动习惯，有助于防止大拇指外翻的进一步发展。
最好在中医专业医生的指导下进行治疗，以确保治疗效果和安全性。
脚大拇指外翻的原因是什么呢
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导语：脚是我们身体很关键的器官，要是脚出现了问题，我们的出行就会收到严重的影响。
脚大拇指外翻是我们经常出现的一种脚部问题，如果严重了，我
脚是我们身体很关键的器官，要是脚出现了问题，我们的出行就会收到严重的影响。
脚大拇指外翻是我们经常出现的一种脚部问题，如果严重了，我们的日常行动对于脚来说都是很大的负担。
那脚大拇指外翻的原因是什么？大家对于这个都十分想要了解，这样就能尽量的避免了，下面就为大家介绍一下。
脚大拇指外翻的原因是什么？追究其形成的原因，大约一半的患者有遗传因素。
脚拇指外翻的发生，虽然与鞋子不合适有一定的关系，但主要原因还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些缺陷而引起的; 其次，长时间的站立、行走也会增加韧带损伤，促使发病或加快病情发展; 再次，经常穿尖头鞋或高跟鞋，尖头鞋的前部呈三角形，迫使脚前部强塞入一个窄小的三角形区域内，加上鞋面的皮革没有弹性，脚拇趾被迫外翻，小趾则内翻。
而高跟鞋又使脚部承受的压力加大，关节处的韧带过分拉长，导致脚拇指外翻。
建议：
少穿高跟、尖头鞋;
使用波子骨夹及分趾软垫控制恶化程度;
使用波子骨垫减少摩擦;
手术(严重足趾重叠者)。
(注：当足部发展成熟后，扁平足便不会再恶化，但拇趾外翻在任何时候都有机会恶化)
选择有科学足弓设计的鞋子或者鞋垫，减少地面来自人体的反作用
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
姿态评估之拇指外翻与康复
拇指外翻----康复训练
5、肌效贴（稳定和巩固） A、准备工作:患者采用坐姿，测量好肌贴长度（从第一趾骨处到脚跟距离），并 将肌贴剪成如图Y型
拇指外翻----康复训练
B、将Y字两头分别贴在大拇指两侧，பைடு நூலகம்力20%-40% C、用手按住Y字两端，拉住Y字底端，向脚后跟内侧拉动，张力60%-80% （固定作用）
1、膝关节的稳定主要是靠周围的肌腱与韧带，这种足踝的受力模式对膝关节 造成多余的剪切力，引起周围软组织的炎症造成疼痛。
2、腓肠肌的起点与腘绳肌的止点在膝关节形成了锁扣绞索结构（见图），原 本起稳定作用的两个肌肉群现在使膝关节间隙变窄，造成膝关节在动态过程中的 疼痛。
拇指外翻---腿型的影响
拇指外翻分为功能性和结构性 1、结构性是指先天形成的， 2、功能性是指后天因体重短时间增长过快或运动较少，怀孕、穿比较尖的鞋等原 因造成的。
拇指外翻的危害—疼痛
拇指外翻有三种疼痛类型：拇指滑囊炎，关节周围硬化疼痛，皮神经的 疼痛。
前两种类型占到了疼痛的百分之九十，跖趾关节突出的地方只要有碰 触与受力都会有不同程度的疼痛，有些甚至是难以忍受的，导致足的内 侧纵弓像刘德华的一首歌“有心无力”。
拇指外翻的危害—疼痛
拇指外翻的危害—膝关节
拇指外翻的发展阶段
第三阶段 拇指外翻严重阶段。大拇指外翻20-40°，脚趾重叠，横弓塌陷，鸡眼，脚垫，扁平足 ，后跟疼痛，双脚受力难平衡，严重影响站立和行走。
第四阶段 大拇指畸形阶段。大拇指外翻40°以上，脚趾使命结束，拇指严重重叠，脚趾不受力， 足弓塌陷，难以行走，脚掌直接承受脚趾部分压力，足底有老茧，双脚严重错误负力 ，各环节难以协调运作，导致人体生命力负力线改变，引起膝关节炎症，腰背痛等。
拇指外翻矫正器有用吗？专家来告诉你
拇指外翻矫正器有用吗？专家来告诉你针对拇指外翻这种情况，目前市场上出现了一种专门治疗这种非正常情况的机器，名叫矫正器，为了让自己的拇指变得正常，人们自然会想到使用这种机器，那么该机器是否有效呢？
一、拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。
拇外翻由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。
指导意见：
拇外翻矫正器只适用于轻中度患者，对于中，重度不适合。
还是需要微创手术来治疗
二、拇外翻又称为“脚孤拐”，属于一种常见的足部畸形疾病。
由于穿西式鞋的人群增多，拇外翻的发生率明显增加。
对于
女性来讲，穿高跟鞋或尖头鞋时前足部明显受限，更易于形成拇外翻。
拇外翻不仅会造成脚型难看、穿鞋困难，严重者还会引起疼痛，并发拇囊炎，影响患者正常行走。
因此拇外翻需及时进行治疗。
拇外翻的矫正方法有很多，不少医生常常推荐患者采用拇外翻矫正器进行矫正，患者比较关心的一个问题就是拇外翻矫正器有用吗？接下来我们就请著名足踝外科专家王正义教授为大家做详细解答。
三、有一定作用，但是最彻底的方法还是手术，平时往脚趾缝里夹点东西也有一定效果的，平时最好穿宽松的鞋子，最好不要穿圆头，尖头的鞋子。
四、要到门诊具体检查一下畸形的情况，有的可以做一个简单的手术，有的要穿支具或者分趾袜，要看情况。
拇外翻遗传一般在发育期才会看出来。
不会那么早。
拇外翻的表现症状及危害有哪些治疗拇外翻最佳方法
拇外翻的表现症状及危害有哪些治疗拇外翻最佳方法症状一：拇趾外翻畸形后会导致足的一系列病理改变。
拇外翻后会导致第一跖骨内翻，足掌前部增宽。
足的负重点发生改变，足部常感疲劳。
由于第一跖骨内翻，第一跖骨头常受到摩擦、挤压等刺激，形成骨赘，表面形成假性滑囊。
皮肤增厚，形成胼胝体。
因常受到持续性摩擦作用，会出现滑囊炎，皮肤可出现溃疡、感染。
这时，疼痛较重，影响行走。
拇趾外翻畸形不断加重，会出现第一跖趾关节半脱位及骨性关节炎。
这时，关节软骨破坏，骨质增生，关节间隙变窄，导致关节功能受限。
这是中老年拇外翻的主要特点。
症状二：某线片显示，拇趾向外偏斜，第一、二跖骨间距增大。
第一跖骨头内侧形成骨赘。
晚期，第一跖趾关节间隙变窄，关节周围骨质有增生。
患者多数是在青年时期形成的，中老年患者在预防方面主要是防止畸形加重，延缓骨性关节炎的发生。
症状三：拇趾向外偏移，挤压第二趾，使第二趾抬高，位于拇趾之上，形成槌状趾。
第二趾上方皮肤由于穿鞋的摩擦增厚，或形成溃疡。
拇趾根部内侧突出，皮肤增厚、压痛。
出现滑囊炎时局部肿胀、发红，压痛明显。
因足的负重点改变，足掌受压，皮肤增厚、疼痛。
晚期第一跖趾关节出现骨性关节炎，活动受限，疼痛加重，行走受到影响。
拇外翻的三大危害1、由于拇外翻患者的拇趾向外侧偏斜，将第2趾背起，其余足趾受到来自鞋外侧的挤压，造成2-4足趾像鸡爪子一样的畸形，这样足趾背侧受摩擦后，可形成鸡眼，最多见于2、4足趾背侧;同时，由于足趾畸形，将跖骨头压低塌陷，又会在跖骨头足底部形成脚垫，这种情况最多见于第2趾骨头足底部。
鸡眼、脚垫会有严重疼痛，并反复发作，影响正常的生活工作的。
这是拇外翻的危害表现之一。
2、由于前足变宽，横弓塌陷，行走时或多或少会出现拇外翻的情况，这样，导致踝关节负重面的改变，会造成踝关节的创伤性炎症，出现疼痛，甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部。
这也是由于拇外翻的危害所致。
3、同样，由于拇外翻患者的前足变宽，横弓塌陷，足部缓冲震荡以及足部弹跳能力下降，这些人的运动能力受到严重影响。
踇外翻的病因初探
踇外翻的病因初探发表时间：2019-07-23T15:20:22.717Z 来源：《航空军医》2019年5期作者：彭国庆[导读] 踇外翻指的是拇指第一跖趾关节位置向外侧偏斜、移位，为复发的解剖畸形症状，对患者正常的生活状态将会产生较大影响。
（邻水安康医院 638500）踇外翻指的是拇指第一跖趾关节位置向外侧偏斜、移位，为复发的解剖畸形症状，对患者正常的生活状态将会产生较大影响。
踇外翻患者多为中老年妇女，且多发生在具有遗传因素或者长时间穿不适宜鞋子的人群中，对其拇指会产生异常压力，那么踇外翻发生的原因有哪些呢？踇外翻的病因有哪些？1.遗传因素踇外翻的发生与先天性因素相关，约有一般的患者疾病发生原因在于遗传。
临床中很多患者第1楔骨呈内侧窄的楔形，使得跖趾关节向内倾斜。
在踇外翻症状的影响下，患者肌肉会产生弓弦状症状，对其自主生活能力会产生不同程度的影响。
2.穿不适宜鞋子穿不适宜的鞋子为致使踇外翻的主要原因。
比如在穿高跟尖头鞋的情况下，尖头鞋前端为三角形状态，在高跟站立的状态下，足部前端被挤压在一个较小的三角形范围内，而硬质的鞋面会致使人体拇指向外翻，呈现出急性的状态。
长时间应用下，人体的踇外翻症状则会越发严重。
3.各类炎症在类风湿病的炎症的影响下，则可能会对人体关节形成破坏效果，致使关节向外脱位，形成踇外翻畸形症状。
踇外翻的危害有哪些？1.影响外观踇外翻的症状影响下，人体足部变形，且随着年龄的增加，病情会呈现出不断恶化的趋势，致使足部发生严重损伤问题。
变形的脚趾会致使其脚掌变宽，而突出的位置会使得鞋子发生严重变形，穿鞋会受到阻碍，可能很多鞋子难以正常穿。
2.疼痛在踇外翻二期之后，很多患者会发生疼痛的症状，甚至于一些患者一期患者也会出现疼痛的反应。
这种疼痛来源于骨骼自身的变形挤压所造成，变形位置和鞋的摩擦力影响下，会产生疼痛的感受。
同时，随着患者年龄的增长，其疼痛的感觉也会越发强烈。
通常踇外翻患者在症状第三期阶段中，多难以继续正常走路。
拇指外翻的原因有哪些？
拇指外翻的原因有哪些？患有拇指外翻的人可能是因为遗传也可能是由于后天导致的，可能会导致脚肿胀疼痛，严重的时候甚至会影响走路，非常痛苦。
所以患有拇指外翻的人还是要尽快通过手术来改变外翻的情况。
拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。
拇外翻由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。
另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。
患者中女性多于男性，多见于中老年妇女，习惯穿高跟鞋及尖头鞋者也易发病。
下面来了解拇指外翻的原因。
造成拇趾外翻的原因可分为：先天因素与后天因素两类。
先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。
例如：扁平足、遗传及足底肌力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。
后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇趾外翻的现象。
长期外翻会让跖骨之间的韧带发生松弛，虽然跖骨之间有坚强的韧带连系，但第一楔骨与第一跖骨比其他楔骨与跖骨的连系较弱。
若站立过久，行走过多，经常穿高跟或尖头鞋时，第一楔骨和跖骨承受压力超过25%，促使第一跖骨向内移位，引起足纵弓和横弓塌陷，拇趾因拇收肌和拇长伸肌牵拉向外移，第1、2跖骨间的夹角就会加大。
第1跖骨头在足内侧形成一骨赘，拇外翻逐渐加重，第二趾被拇趾挤向背侧，趾间关节屈曲，形成锤状趾。
如果是由于后天因素导致的，就要尽快改变生活习惯，例如女性要减少穿高跟鞋的次数、走路姿势不对的人要改变走路姿势等，情况没有缓解就要通过手术的方法来治疗。
介绍拇指外翻的治疗方法
那么拇指外翻的治疗方法有哪些呢?
拇指外翻的治疗方法随着时间的推移也在不断的变化着，包括：①骨突切除术，②关节融合术，③关节成形术，④截骨术，⑤其他方法如单纯的软组织手术外翻受遗传因素和后天因素形成，所以患者出现足部疼痛时，建议及早检查比较好，避免有小病拖延成大病。
介绍拇指外翻的治疗方法
拇指外翻的治疗方法关系到拇外翻患者是否能够成功治愈，所以建议患者在进行治疗前一定要对各种拇指外翻的治疗方法适用范围，手术方法不同之处进行很好的对比，做好事前的充分准备，对病症的治愈和恢复情况都起着有效的帮助。
如果患者要想寻找最好的拇指外翻的治疗方法，那么对病症的仔细认识是非常重要的。接下来我们看看京仁拇外翻专家介绍什么是拇指外翻，拇指外翻是指脚拇趾向外偏斜，超过了正常的角度，从其发病原因来看，大约有50%的拇趾外翻者有家族遗传史，这部分人从年轻时就表现为拇外翻畸形，但没有任何疼痛不适的症状，所以很少有人认为它是一种疾病。但是随着年龄的增长，时间的推移，拇外翻的程度会越来越严重，甚至还会引发其它并发症。所以趁早进行拇指外翻的治疗是非常有必要的。
拇指外翻的治疗方法哪种最有效呢?
京仁拇外翻专家介绍，目前脚拇指外翻治疗方法有两种，根据个人的具体情况和脚拇指外翻的程度来选择最佳的治疗方法，都会得到不错的治疗效果。1.轻度的、无痛性或疼痛不剧烈的外翻畸形的患者，脚拇指外翻治疗可以通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇指等方法进行矫治，平时要注意锻炼足部肌肉，穿宽松的鞋子。2.疼痛厉害、畸形严重的患者，就要采用手术的方法来及时治疗，目前微创手术属于最佳的拇指外翻的治疗方法。
为什么说微创术是最佳的拇指外翻的治疗方法呢?
因为微创式拇外翻矫正术是在传统手术不足的基础上，创新研发而成的，是足部矫形和美容理念的完美结合。只需开一个不到1厘米左右的切口，在大约半个小时的时间里就可以将骨赘去平，矫正歪趾，使脚形恢复到和正常人一样。具有切口小、随治随走等优点。但由于手术后需要一段时间的恢复，所以打算做手术的患者要安排好自己的时间。北京京仁医院采用微创式拇指外翻的治疗方法已经成功的治愈了上万例病症患者，深受好评。
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造成拇指外翻的原因有哪些
拇指外翻是最常见的脚部畸形病变，多发生于女性，尤其喜欢穿高跟鞋，尖头鞋的时髦女性非常多见。
医学上称作拇外翻
，俗称大脚骨，大脚骨的形成与遗传、穿鞋不适有很大关系。
表现为脚形难看，穿鞋变形，还可以伴有拇囊炎，疼痛。
常常并发脚垫，鸡眼，爪形趾等脚趾畸形.
那么拇指外翻是怎么形成的呢?为什么女性患者要比男性多呢?造
成拇指外翻的原因有哪些呢？
第一：拇外翻有一定遗传倾向，家里人有患拇外翻的，子女患拇外翻的概率明显增大。
由于女性足部韧带强度较男性弱，在同等遗传条件下，更容易发生拇外翻。
而且韧带柔韧性随年龄增长而减弱，这也是拇外翻多见于中老年女性的原因。
第二：女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋，使得前足紧紧地被包裹，并且在高跟站立时迫使足部强行挤进窄小的三角区域里，脚趾处于不正常状态。
长此下去，就会逐渐形成大脚骨畸形。
第三：与长久站立、行走时间过长，负重过度有密切关系。
第四：有扁平足患者朋友更易患拇外翻。
拇外翻分为四个阶段：
1.拇外翻可逆阶段：大拇趾外翻10度左右，影响美观，没有疼痛，脚掌有轻微脚茧，不会直接影响行走，穿高跟鞋会引起疼痛;
2.拇外翻挛缩阶段：大拇趾外翻10-20度，关节及韧带有炎症，第
一、第二脚趾明显挤压，脚掌明显变宽，足底脚茧明显，长时间行走易引起大拇趾关节疼痛及脚掌疼痛;
3.拇外翻严重阶段：大拇趾外翻20-40度，脚趾重叠，横弓塌陷，鸡眼，脚垫，扁平足，后跟疼痛，双脚受力难平衡，严重影响站立和行走;
4.大拇趾畸形阶段:大拇趾外翻40度
拇外翻如何改善:
1.就症状不是很严重的(第一至第三阶段)，只要换穿宽头的鞋子、拖鞋，或藉由浸泡温水及穿着有弧形的足弓垫或是改穿脚掌心部分有支撑设计的鞋子，来缓解站立及走路时将重心放在前脚尖的压力，以减少脚指头的负担，再配合经科学设计的正压拇外翻矫正辅具进行矫正，即可暂时缓和疼痛，限制趾囊肿进一步恶化。
长期坚持使用正压拇外翻矫正器，可以有很好改善。
2.如果症状已经相当严重(第四阶段)，而且疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑采用手术的方式和专业量身订做的矫正鞋弓垫来减轻疼痛及不舒服的感觉，以达到骨头重建及软组织平衡。
但手术后有可能发生伤口发炎、足部肿涨，或拇趾再度外翻等并发症，所以仍须详细评估。
3.拇外翻的矫正主要是通过使用矫正器进行矫正，目前国际上比较流行的是正压矫正器，因为是目前矫正器中矫正受力最科学的矫正器。
还有就是可以配合按人体生物力学原理设计的矫正鞋，配合使用效果更佳。
不断有朋友问到底哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响呢?欢迎登陆的走路出行安全小知识库查询吧!。