中华传统文化
中国的传统文化有哪些
中国的传统文化有哪些
中国的传统文化包括许多方面，以下是一些主要的传统文化：
儒家文化：儒家思想是中国传统文化的重要组成部分，强调仁爱、道德、礼仪等传统价值观念。
道家文化：道家思想强调自然、自由、无为而治、保持平衡的生活方式，强调谦虚、无欲、柔软而有力等观念。
佛教文化：佛教是从印度传入中国的一种宗教，它强调超脱尘世的思想以及慈悲与智慧。
中国音乐：中国传统音乐具有深厚的历史文化底蕴，以及极高的艺术价值。
民俗文化：中国传统民俗文化包括许多习俗、节庆、民间传说和传统手工艺等，它们不仅体现了中国人民的传统文化和信仰，也是社会生活中不可或缺的部分。
古籍文化：中国古籍文化包括四大名著、十三经、《史记》、《全神词》、《道德经》等经典，它们不仅记录了古代中国的历史、文化和思想，也对后代产生了深远的影响。
园林文化：中国园林是中国传统文化的重要组成部分，园林景观不仅具有观赏性和艺术性，也代表了人与自然和谐相处的空间意识和生活方式。
此外，还有剪纸、风筝、中国织绣（刺绣等）、中国结、泥人面塑、龙凤纹样（饕餮纹、如意纹、雷纹、回纹、巴纹）、祥云图案、凤眼、千层底、檐、鹫等传统手工艺和艺术形式。
总的来说，中国的传统文化丰富多彩，体现了中华民族悠久的历史和深厚的文化底蕴。
中华传统文化内容大全
中华传统文化内容大全
中华传统文化丰富多彩,包括了以下方面的内容：
1. 儒学：儒家思想是中国传统文化的重要组成部分,具有深远的影响,涉及道德、政治、社会、礼仪、教育等多个方面。
2. 道家思想：强调个体的自由和自立,注重自然和道德的关系,强调生命力、自然节律和平衡。
3. 佛家思想：讲求人的内心培养和觉悟,提倡智慧、慈悲和无限制的爱。
4. 中国书法：书法是中国传统文化艺术的重要组成部分,具有悠久的历史和独特的风格,堪称东方文化的瑰宝。
5. 中国绘画：中国绘画博大精深,流派极为丰富,从古代到现代,历经演变,堪称中华文化艺术的代表之一。
6. 中国剪纸：流传千年的中国民间手工艺术,形式多变,有着且不同的寓意和文化内涵。
7. 中草药医学：中草药医学是中国传统文化医学的重要组成部分,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,有助于调理内外平衡,促进健康。
8. 中国音乐：中国音乐悠久深厚,从古代宫廷音乐到民间音乐,有着独特的风格和韵律。
9. 中国民间故事：中国民间故事包罗万象,寓意深刻,塑造了众多具有中华文化特色的经典形象,是中华传统文化极为重要的一部分。
10. 中国古典文学：中国古典文学是中国传统文化的一大特色,包括了诗词、散文、小说等多种形式,具有博大精深的文化内涵,代表着中华文化的价值观和精神传统。
中国的传统文化有哪些
中国的传统文化有哪些中华传统文化，是中华文明成果根本的创造力，是民族历史上道德传承、各种文化思想、精神观念形态的总体。
中华传统文化主要由儒、佛、道三家文化为主流组成。
儒家、佛家、道家三家文化，高扬道德，为国人提供了立身处世的行为规范，以及最终的精神归宿。
在儒、佛、道三家文化基础上派生出的各种艺术，是其具体表现形式。
1中国传统文化有哪些1、琴棋书画：笛子、二胡、古筝、萧笛、鼓、古琴、琵琶。
中国象棋、中国围棋；中国书法、篆刻印章、文房四宝、木版水印。
国画、山水画、太极图等。
2、传统文学：主要是指诗词曲赋。
《诗经》、《楚辞》。
如四大名著（《西游记》《红楼梦》《三国演义》《水浒传》）《聊斋志异》等。
3、传统节日：中国有各种各样的传统节日，很多事情有各种礼仪和习俗。
4、中国戏剧：京剧、越剧、秦腔、潮剧、昆曲、湘剧、豫剧、曲剧、徽剧、河北梆子、皮影戏、川剧、黄梅戏、粤剧、花鼓戏、巴陵戏、木偶戏、梨园戏、歌仔戏、庐剧等。
5、中国建筑：亭阁牌坊、园林寺院、钟塔庙宇、亭台楼阁、民宅。
6、语言文字：汉语是我国使用人数最多的语言，也是世界上使用人数最多的文字。
我国除汉族使用汉语外，回族、满族、畲族也基本转用汉语。
7、医药医学：中医、中药、《黄帝内经》、《针灸甲乙经》、《脉经》、《本草纲目》、《千金方》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》等。
8、宗教哲学：儒、道、释〔佛〕、周易、阴阳、五行、八卦、占卜、风水、面相等。
9、民间工艺：潮绣、剪纸、风筝、中国织绣（刺绣等）、中国结、泥人、面人、面塑、纹样（饕餮纹、如意纹、雷纹、回纹、巴纹、祥云）、千层底等。
10、中华武术：太极拳、咏春拳、武当拳、形意拳、少林武术、南拳、剑术等。
11、地域文化：中土文化、潮汕文化、江南文化、塞北岭南、大漠风情、蒙古草原、黑土地、青藏高原、桂林山水、中原文化、巴陵文化等民风民俗。
12、衣冠服饰：汉族衣冠服饰始于黄帝，备于尧舜，各朝代形制不同，中国还有受其他民族文化影响而诞生的服饰。
中华优秀传统文化简介
中华优秀传统文化是中国五千多年文明积淀的精髓，包括了广泛而丰富的艺术、哲学、伦理、文学、音乐、绘画、建筑等方面。
以下是对几个主要方面的简要介绍：
1.儒家思想：儒家思想是中国传统文化的核心，强调仁爱、孝道、忠诚、礼仪等价值观念，
并提倡修身齐家治国平天下。
儒家经典如《论语》、《大学》和《中庸》等被视为教育和行为准则。
2.中国书法：中国书法是一种独特的艺术形式，通过用毛笔描写汉字，表达情感和美感。
楷书、行书、草书和隶书等不同风格的书法具有独特的韵味和艺术价值。
3.国画：国画是以水墨为主要材料，以线条、色彩和构图表现事物形态的艺术形式。
山水
画、花鸟画和人物画是国画的三大流派，它们追求意境的抒发和内在的审美感受。
4.古典音乐：古典音乐是中国传统音乐的一种形式，以它独特的旋律、节奏和乐器演奏方
式而闻名。
琵琶、古筝、二胡和笛子等乐器常用于演奏古典音乐作品。
5.昆曲和京剧：昆曲和京剧是两种具有代表性的中国戏曲形式。
昆曲以其缓慢的唱腔、优
美的舞姿和精湛的表演技巧而著称；京剧则以其高亢的唱腔、夸张的表演和华丽的戏服而吸引观众。
6.饮食文化：中国饮食文化博大精深，包括八大菜系和各地的特色小吃。
它注重食物的色
香味形，并强调食物与季节、地域和人体健康的关联。
中华优秀传统文化是中国民族精神的重要组成部分，它承载着丰富的智慧和价值观念，对塑造中国人民的思维方式、行为准则和审美标准产生了深远影响。
什么是中华优秀传统文化
什么是中华优秀传统文化中华优秀传统文化是中国五千年历史长河中留下来的宝贵文化遗产，它蕴含着丰富的思想、艺术和价值观念，对中国人民的日常生活、道德修养、社会行为等方面产生着深远的影响。
中华优秀传统文化是中国人民智慧和创造力的结晶，是中国人民文化自信和文化自觉的象征，值得我们倍加珍惜和传承。
一、文化立意中华优秀传统文化以儒家思想为核心，强调礼义廉耻、仁爱孝悌等传统价值观念。
儒家思想倡导孝道，提倡仁爱，注重修身养性，崇尚和谐共生。
这些思想在中国历史长河中扮演着至关重要的角色，为中国人民树立起了高尚的品德典范，成为中华传统文化的重要组成部分。
二、文化精粹中华优秀传统文化包含了丰富多彩的文学、艺术和哲学精华。
从《诗经》到《孟子》，从唐诗宋词到京剧昆曲，从书法绘画到园林建筑，中华传统文化展现出了独特的魅力和内涵。
这些文化精粹体现了中国人民对美好生活的向往和追求，展示了中华民族博大精深的文化底蕴。
三、文化传承传统文化传承是中华文化自强不息的重要体现。
中国的传统文化代代相传，沿袭至今，形成了独具特色的文化传统。
家喻户晓的孔子学院、国学经典、传统节日等不仅让传统文化薪火相传，更让中华文化在现代社会焕发出新的生机和活力。
四、文化创新新时代背景下，中华传统文化正积极融入当代社会生活，进行创新和发展。
传统文化与现代科技、经济发展相结合，形成了多元、多样的文化现象。
中华传统文化正在不断融入全球文明交流中，为构建人类命运共同体贡献着中国智慧和中国方案。
五、文化自信中华优秀传统文化承载着中华民族的文化基因，是中国人民文化自信和文化自觉的源泉。
传统文化的自信自豪感激励人民不忘根本、砥砺前行，为中华民族伟大复兴注入了文化力量。
在维护文化独立性、文化安全的同时，也要加强文化软实力的建设，提升国家文化自信。
总之，中华优秀传统文化是中华民族的瑰宝，是中华民族的文化根基。
只有深入挖掘、认真传承、广泛弘扬中华传统文化，才能为我们赢得世界尊重、塑造真正具有民族特色和时代风貌的文化形象。
列举中华优秀传统文化
列举中华优秀传统文化1. 中国书法：书法是中国传统文化中最珍贵和精湛的艺术形式，它包含了许多古老的文字、完美的结构，以及细腻的笔触。
从东汉开始，书法艺术就伴随着中国的历史、文化、宗教，不断传承并发展，具有重要的文化价值和艺术价值。
2. 中国国画：中国国画是中华民族文化遗产中最古老、最具有特色的艺术形式之一。
中国国画融合了中国传统文化、哲学思想和西方绘画技法，创造出一种独特的美学格调。
中国国画具有抽象的理念和多种技法手法，很多作品都非常有意境，是中华传统文化的象征。
3. 中国民乐：是中国传统文化的重要组成部分，源远流长、影响深远，被列为世界文化遗产之一。
中国民乐是一种综合艺术，既包括乐理、音乐创作、演奏、演唱，也含有舞蹈、杂技、操技等多种艺术表演形式。
它体现了中华民族精神文化创作的发展成就，变化跨越千年，历史渊源深远。
4. 中国武术：武术是中华悠久文化的精髓，也是中国的传统体育项目。
武术是以拳术为基础，融合各种多种中国民族特有的武术技艺，并以体能训练和形体动作发展而成的一种全面性身心运动。
通过接受武术训练，能够提高自身肌肉耐力、静力水平，增强免疫力和抗疲劳能力，还有助于减少疾病等。
5. 中国文戏：中国文戏有着悠久的历史，历史上有23种文戏形式，其中包括京剧、昆曲、豫剧等，是一部汇集优秀艺术元素的巨作，它融合了中国古典诗词、音乐、舞蹈、歌咏等元素，具有极强的艺术受众魅力。
中国文戏以其丰富多彩的民族特色而享誉世界，是中国大地上的一道独特的风景线。
6. 中国折扇：传统的中国折扇是一种象征着优雅、文明和高尚的艺术品，千百年来一直被用作宫廷和富有人家佩带。
中国折扇有着千古艺术瑰宝之美，其书画雕刻精致细腻，反映着中国传统文化的精髓。
此外，中国折扇有着新颖的造型设计，图案独特，能够表达人们最深情厚意的思想。
中华优秀传统文化的内容
中华优秀传统文化一、中华优秀传统文化的介绍1.1 什么是中华优秀传统文化中华优秀传统文化是中国五千年文明积淀的宝贵遗产，包括文学、艺术、哲学、宗教、道德、法律等方面的内容。
这些传统文化是中国人民智慧与创造力的结晶，代表了中国人民的价值观和思维方式。
1.2 中华优秀传统文化的特点•继承性：中华优秀传统文化承载了中国古代智慧与思想，代代相传，源远流长。
•综合性：中华传统文化集合了文学、艺术、哲学等多个领域的精华，形成了独特的综合文化体系。
•内涵丰富：中华优秀传统文化包含了丰富的思想、伦理道德、审美观念等内容，涵盖面广。
•影响深远：中华传统文化在中国历史上起到了重要的指导和影响作用，对中国人民的思想行为产生了深远影响。
二、中华优秀传统文化的内涵2.1 儒家文化儒家文化是中华传统文化的重要组成部分，强调道德伦理、仁爱和家庭伦理。
儒家思想注重人际关系、政治伦理和社会道德，在中国历史上影响极大。
2.1.1 儒家经典•论语•大学•中庸•孟子2.1.2 儒家价值观•仁：关心他人，尊重他人，建立和谐社会。
•礼：讲究礼节和仪式，强调社会秩序和道德规范。
•孝：尊敬和孝顺父母，强调家庭伦理和亲情。
•忠：忠诚于国家和君主，强调公共利益和忠诚精神。
2.2 道家文化道家文化是中国传统文化的重要组成部分，强调自然、宇宙和人生的哲学思考，追求心静自然和与自然和谐相处。
2.2.1 道家经典•道德经•老子说法2.2.2 道家思想•道：宇宙规律和人生意义的核心概念，强调自然和谐的重要性。
•无为：追求无为而治，认为过度干预会破坏自然秩序。
•自然：强调顺应自然，追求个体内心的宁静。
•废书：反对繁文缛节，注重简朴和自由。
2.3 佛教文化佛教文化是中国传统文化的重要组成部分，通过修行和慈悲心理，追求解脱和智慧。
2.3.1 佛教经典•法华经•般若波罗蜜多心经2.3.2 佛教思想•慈悲：心怀慈悲，帮助他人，追求真善美。
•禅定：通过冥想和禅修，达到心灵的平静与解脱。
中国传统文化(优秀9篇)
中国传统文化（优秀9篇）中国传统文化（优秀9篇）中国传统文化篇一我国是一个有着丰富文化底蕴的国家，其中也不乏有很多的传统节日，如春节、元宵节、清明节、中秋节……今天我就给大家说说端午节。
为什么端午节会在每年的阴历五月初五过呢？那是因为我国古代伟大的政治家、思想家屈原在这一天遭人迫害，被迫投江而死，人们为了纪念他，就将他投江死亡的这日定为“端午日”。
在我国，端午节这天有很多的民间习俗，包粽子是大家最喜欢的习俗，这天，一家人会围坐在一起包粽子，有说有笑，其乐融融，粽子熟了，大家又会坐在一起吃粽子，香喷美味的粽子香飘满了屋；赛龙舟也是我国端午节传统的节目，亲朋好友相伴而行，到江边观看龙舟比赛，看，一艘龙舟快速的驶过来了，激起了江边观赛人的热情，大家为它鼓掌加油。
在我的家乡，每到端午节，每家每户还会准备一些艾草，插在大门和窗户上，我问奶奶“为什么要在门上插草呢？”奶奶说“这是咱这的习俗，插上艾草，蚊虫蛇蚁就会远离咱家，让咱家人都健健康康的。
”家里有小孩的，还会给小孩的衣服上挂上做的“五毒葫芦”，祈求保佑孩子健康。
这些虽然只是一些习俗，但却在我们家乡形成了一种文化。
端午节虽然只是众多节日中的一个，却给我们带来了欢乐，也让我增长了知识，愿端午节的传统文化能够继续传承。
中华文化对世界面临难题的启示篇二中华文化的当代意义不仅在于对中华民族生命发展具有重要性，对当代中国社会建设具有重要性，从人类生活面临的矛盾冲突也可进一步了解中华文化的价值所在和当代意义。
当代人类生活面临着五大冲突急需解决，即人与自然、人与社会、人与他人、人与自我（心灵）、文明与文明的矛盾冲突，这些矛盾冲突有史以来一直不同程度地存在，但现代性的展开加剧了这些矛盾，冲突日趋紧张，已经成为世界的难题。
人们已经越来越认识到，仅靠西方现代性的价值是不可能解决这些矛盾、化解这些冲突的。
有识之士把眼光转向包括中华文明在内的其他文明。
中华文化的“天人合一”，关注人与自然的和谐，有利于化解人与自然的紧张；“忠恕之道”秉承己所不欲，勿施于人的精神，有利于处理人与人的矛盾冲突；“和而不同”的态度有利于处理不同文明之间的关系；“群己合一”之道有利于解决个人与社会的矛盾。
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综合性学习实践活动————中华传统文化篇不要等到身遇骗子盗贼的时候才想起诚信可贵仁义千金，不要等到自己老年凄凉流浪乞讨的时候才知道孝道的重要，不要等到故乡与西方小镇已经没什么两样了才觉察到缺失了“民族特色”，不要在“全盘西化”后沦为亡国奴时才想起来爱我中华……传承中华优秀传统文化，我们现在完全就可以做到！——————唐少先一、传统文化的内涵与特点传统文化就是文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征。
世界各地，各民族都有自己的传统文化。
中国的传统文化以儒家为内核，还有道教、佛教等文化形态，包括：古文、诗、词、曲、赋、小说、民族戏剧、民族音乐、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等。
中国传统文化是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征，是指居住在中国地域内的中华民族及其祖先所创造的、为中华民族世世代代所继承发展的、具有鲜明民族特色的、历史悠久、内涵博大精深、传统优良的文化。
它是中华民族几千年文明的结晶。
中华传统文化特点： 1.源远流长(世代相传)。
中国的传统文化在某些短暂的历史时期内有所中断，在不同的历史时期或多或少的有所改变，但是大体上没有中断过，总的来说变化不大。
2.民族特色。
中国的传统文化是中国特有的，与世界上其他民族文化不同。
3.历史悠久(灿烂辉煌)。
有五千年的文明历史,是世界上留存时间最长且仍在焕发活力的古文明。
4.博大精深。
“博大”是说中国传统文化的广度---丰富多彩，“精深”是说中国传统文化的深度---高深莫测。
二、中华传统文化传统纵览★典型文化★：仁、义、礼、智、信、忠、孝、悌、节、恕、勇、让；长江、黄河、图腾崇拜（龙、神）、琴棋书画、宗教（儒释道、三教九流）、三百六十行、四大发明、家国情怀（精忠报国）、竹、兰、梅、民谚民谣、黄土、红与黄、月亮、民间禁忌..★思想哲学★诸子百家儒家（孔子《论语》、孟子《孟子》、《荀子》；仁、义、礼、智、信；中庸之道，和合）道家（老子、庄子；道德，无为、逍遥）墨家（墨子、《墨子》、兼爱、非攻）法家（韩非、李斯、《韩非子》）纵横家（鬼谷子、苏秦、张仪、《战国策》）杂家（吕不韦、《吕氏春秋》兵家《孙子兵法》、《三十六计》艺术★琴★：笙、笛子、萧、鼓、二胡、古筝、古琴、琵琶。
《茉莉花》、十大传统文化之皮影戏十大古典名曲：（《高山流水》、《广陵散》、《平沙落雁》、《梅花三弄》、《十面埋伏》、《夕阳箫鼓》、《渔樵问答》、《胡笳十八拍》、《汉宫秋月》、《阳春白雪》）★棋★：中国象棋、中国围棋，对弈、棋子、棋盘。
★书★：中国书法、篆刻印章、文房四宝（毛笔、墨、砚台、宣纸）、木版水印（印刷术）、甲骨文（汉字字体演变）、汉代竹简、竖排线装书、装裱。
★画★：国画（水墨画、山水画、写意画）；敦煌壁画；八骏图、太极图（太极）。
传统★古代历法★甲子、二十四节气、十二生肖（鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪）★传统文学★：蒙学：《三字经》、《弟子规》、《百家姓》……经史：（四书五经、《史记》、）文学:《诗经》、《离骚》与屈原、唐诗、宋词、元曲，明清小说、歌、赋、四大名著。
★对子楹联★对对子；亭台楼阁、险关要塞等景区圣地名联、名人题诗★传统节日★：元宵节、寒食节、清明节（祭祖）、端午节（粽子、赛龙舟、屈原）、中秋节、重阳节（敬老）、腊八节、除夕（大年三十、红包、守岁、团圆饭）、春节（正旦、元旦、元日）为代表。
★中国戏剧★：京剧、昆曲、湘剧、粤剧、徽剧、汉剧、皮影戏、越剧、川剧(变脸)、黄梅戏；脸谱与角色。
★中国建筑★：长城、城楼、关塞、寺院、道馆、庙宇、亭台楼阁、井、石狮、民宅（四合院、吊脚楼、围楼、风火墙）、秦砖汉瓦、兵马俑、帝王陵、碑。
★汉字汉语★：汉字、汉语、书法、对联、谜语（灯谜）、成语、歇后语、熟语、射覆、酒令等...★传统中医★：中医、中药、《黄帝内经》、《伤寒杂病论》《本草纲目》。
★宗教哲学★：佛、道、儒、阴阳、五行、罗盘、八卦、司南、法宝、算命、禅宗、佛教；烧香、拜佛、蜡烛。
民间文化★民间工艺★：剪纸、风筝、中国织绣（刺绣等）、中国结、泥人面塑、传统文化之服装（民族服装）图案：龙凤纹样（饕餮纹、如意纹、雷纹、回纹、巴纹）、祥云图案、凤眼、千层底、莲和鱼（年年有余）、喜鹊和梅枝（喜上眉梢）。
★中华武术★：南拳北腿、少林武当，内家外家，太极八卦★地域文化★：中原文化、江南文化、江南水乡、塞北岭南、大漠风情、蒙古草原、天涯海角。
★民风民俗★：礼节、婚嫁（红娘、月老）、丧葬（披麻戴孝、纸钱）、祭祀（祖先神灵、天地君亲师）；门神、年画、舞狮、龙灯。
★民族歌舞★：独具特色的民歌与民族舞蹈★衣冠服饰★：汉服、唐装（盘领袍）、千层底、绣花鞋、老虎头鞋、旗袍（满族）、肚兜（满族）帝王的皇冠、皇后的凤冠、丝绸（锦、绸、缎、娟、帛、）。
★民族英雄★：岳飞（精忠报国）、戚继光（抗倭）、文天祥（留取丹心照汗青）、林则徐（虎门销烟）、张自忠（抗战名将）、杨靖宇（抗联英雄）、土家英雄陈连升（跟随林则徐广州抗英的将军）……其他★四大雅戏★：花鸟虫鱼；牡丹、梅花、桂花、莲花、鸟笼、盆景、斗蛐蛐、鲤鱼；★动物植物★：龙凤呈祥、麒麟、貔貅、虎、豹、鹤、龟、大熊猫、狼、鹰、喜鹊...；“花中四君子”梅兰竹菊：梅花，兰花，竹子，菊花。
“岁寒三友”松、竹、梅。
★器物★：玉（玉佩、玉雕..）瓷器、景泰蓝、中国漆器、彩陶、紫砂壶、蜡染、古代兵器（盔甲、大刀、宝剑等）、青铜器、古玩（铜钱等）、鼎、金元宝、如意、烛台、红灯笼（宫灯、纱灯）、黄包车、鼻烟壶、鸟笼、长命锁、糖葫芦、铜镜、大花轿、水烟袋、鼻烟壶、芭蕉扇、桃花扇、裹脚布。
★园林工艺★：假山、池沼、奇石、亭台、九曲回栏、风雨桥★饮食厨艺★：…出门七件事：柴，米，油，盐，酱，醋，茶；酒（杜康）、茶道（陆羽）；吃文化：中国菜、八大菜系（鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽）、饺子、汤圆、团圆饭、年夜饭、年糕、中秋月饼、粽子、特色小吃；鱼翅、熊掌... 筷子★传说神话★：女娲补天、盘古开天地、后羿射日、嫦娥飞天、夸父逐日、精卫填海、吴刚伐桂、牛郎织女···★神妖鬼怪★：西游文化、神仙（太上老君、观音菩萨、八仙过海、十八罗汉）、妖怪（狐仙、蛇妖）、鬼怪（牛头马面、黑白无常）、幽冥；玉帝、阎罗王、鬼门关、奈何桥、孟婆汤···恩施非物质文化遗产保护★建立体系★建立四级（国家、省、地区、县市）名录和传承人体系。
全州入选国家级非物质文化遗产名录13项，入选省级名录51项，公布州级名录90项，公布县（市）级名录315项。
全州入选国家级代表性传承人3人，省级传承人69人，公布州级传承人113人，认定民间艺术大师48人，公布县（市）级传承人213人。
★动态保护★2008—2010年度，宣恩县和来凤百福司镇等1县、12个乡（镇）被文化部命名为“中国民间文化艺术之乡”，利川柏杨坝镇等16个乡（镇）被命名为“湖北省民间文化艺术之乡”。
2011-2013年度，巴东野三关镇等4个乡（镇）被命名为“中国民间文化艺术之乡”，恩施三岔乡等15个乡（镇）被命名为“湖北省民间文化艺术之乡”。
2011年，恩施市和建始长梁乡、柏杨坝镇、宣恩沙道沟镇、来凤百福司镇入选湖北省文化生态保护实验区。
各县（市）及其乡（镇）以此为载体，发挥民间文化名乡名镇的“名片”效应，有声有色、卓有成效地开展保护和传承工作。
习题：1.你知道身边生活中有哪些特色鲜明的传统文化？2.请为民族优秀文化传承拟写一条标语。
3. 国家增加清明、端午、中秋为法定节日，您能说说这样做的意义吗？4. 现在中国青少年冷落传统节日，流行过洋节（如圣诞节），您对此如何看待？5.请为传统文化教育班会（或“恩施女儿会”）活动会场布置设计一个体现中华文化的特色创意的会徽、饰物或背景图案，并略作创意说明。
6.请为本地区深入落实教育部《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》提出几条良好的措施、建议。
7．在传统与现代的碰撞中，中华传统文化日益淡化。
中国国家经济实力日益强大，中国及中国人的国际地位并不能与之相称。
你认为作为中国民族应该如何保持好“民族风”“中国范”？参考答案：1.土家神话传说向王天子、土家族舞蹈摆手舞（撒哟嗬）、土家建筑吊脚楼（土司皇城）、土家社饭、土家织锦西南卡普、土家音乐（丝弦锣鼓）、恩施（利川）民歌“龙船调”（建始“黄四姐”）、土家丧葬悬棺（崖葬）、过新年贴春联（压岁红包）、元宵节玩灯（舞龙舞狮赏花灯）、端午节包粽子（插艾蒿）、七月月半节烧包、八月中秋节打月饼（提示:关注生活，关注身边）2.示例：守住民族根，留住民族魂。
传承民族文化，弘扬优秀传统3.中华优秀传统文化是中华民族的重要文化软实力，为中华民族发展提供强大的精神力量；中华文化是民族精神的沃土，为其提供重要的思想来源。
随着西洋文化的普及，民族传统文化受到严重冲击。
所以增加民族传统节日为法定假日，既是对我们祖先留下的优良传统的文化自尊，也是在西方节日文化冲击下的一种对民族文化自信和重视。
4.要加强对青少年的民族传统教育，进一步提高民族文化的自尊自信和自豪感。
盲目排外固然不可取，但是盲目崇洋媚外更不对。
青少年们在崇尚西洋节日、热热闹闹过好洋节的同时，千万不要忘了弘扬中华民族悠久的、优秀的节日文化传统，千万不要在盲目崇拜中迷失了自我。
5.提示：①用中国结、红灯笼、龙、祥云、京剧脸谱等民族文化元素设计（女儿会可用“花好月圆”、“鹊桥相会”、“龙凤呈祥”、男女摆手舞等民族文化元素）；②结合创意元素的内涵作说明。
6.加大民族特色的文化艺术项目的保护与传承，比如申报文化遗产保护；把民族文化的开发和传承融入到经济建设中去，比如开发带有民族特色的旅游项目；加大民族传统文化的宣传教育力度，比如教材开发、图书编印、网络资源开发。
……7. 树立“匹夫有责”意识，强化勇于担当的责任。
自觉保护和科学传承民族优秀文化，激发民族文化的认同感和自豪感，保持民族文化的自尊自信。