活出生命的意义读后感读书心得五篇
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感（通用26篇）细细品味一本名著后，你有什么总结呢？记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。
千万不能认为读后感随便应付就可以，下面是店铺为大家收集的《活出生命的意义》读后感，希望能够帮助到大家。
《活出生命的意义》读后感篇1知道为什么而活的人，便能生存——尼采。
克多.弗兰克尔：“不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。
成功就像幸福一样，可遇不可求。
它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。
幸福总会降临的，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。
无可否认，身处21世纪的我们常常自动认为成功=很有钱=任性的自由，每天起床后的目标是今天有什么办法赚大钱，有什么办法减少生存的压力。
当钱道当道，找到一个自己认为可以为之奋斗的伟大事业是多么难得，更加不要说成功是为他人奉献时的副产品了。
我相信有些人可以根据自己的爱好，能无意识投身于某一伟大的事业中去获得成功的结果，但现阶段我还在为自己的医疗、养老、教育、衣食住行奋斗着。
从经济学上说，人类做的每一件事情都有其功利性，追逐功利性能让人能够更好自由处理自己的一切（包括外在的资源和内在的意愿）。
就像今天和同事讨论的一样，他认为：“既然公司可以欠着我们4个月的工资，我为什么不能把工作任务简单化完成呢。
公司要求我们体谅公司的难处，为什么公司没有体谅我们养家的困难？”我知道他们的困境，但是比较难认同他的想法，对于这种状况他们还是有选择的方法。
如果你选择继续留下来，起码拿出你普通的工作水平来完成工作任务，毕竟这个是你的赖以为生的工作，也是你职场道德的体现；如果他们觉得实在很难忍受，那就各展所长努力找好下家单位，此处不留爷自有留爷处。
何必把自己困在这种自己不能认同的工作环境当中呢，生生磨灭了自己的工作热情，成就了自己的冷漠处事的态度。
无论什么情况下，责任心还是需要继续保持。
《活出生命的意义》读后感（精选6篇）
《活出生命的意义》读后感（精选6篇）《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》的故事情节著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。
一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。
《活出生命的意义》读后感（精选6篇）品味完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，这时最关键的读后感不能忘了哦。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是小编为大家收集的《活出生命的意义》读后感（精选6篇），希望对大家有所帮助。
《活出生命的意义》读后感1用集中营的事实轨迹说话，前半平实、后半惊艳。
恰到好处的阐宗明义。
Quote：治疗师就该明白自己的责任是使患者摆脱虚无主义，而不是向其灌输犬儒主义以对抗虚无主义。
（犬儒主义，古希腊四大学派之一，主张清心寡欲，鄙视荣华富贵，力倡回归自然。
)弗兰克尔给那些追寻生存困境之答案的读者提出一个关键性指令：他不是告诉人们该做什么，而是告诉人们为什么他们必须那么做。
Cento：意义疗法：意义疗法着眼于未来，着眼于患者在将来应当完成的意义。
意义疗法把人看成这样一种存在：他主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求，或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境，在这一点上，它与心理分析分道扬镳。
存在之虚无：有时人甚至连自己想做什么都不知道。
这样，他要么去做别人所做的事（随大流），要么做别人希望他做的事（集权主义）。
存在之本质：我们说人要担负起责任，要实现生命的潜在意义，是想强调生命的真正意义要在世界当中而不是内心去发现，因为它不是一个封闭的系统。
《活出生命的意义》读后感(合集15篇)
《活出生命的意义》读后感(合集15篇)《活出生命的意义》读后感1首先，读完整本书，对作者心生崇高的敬佩。
作者的经历，作者对生命的意义的探索与思考，真的让人颇受启发。
作者的生命是充满意义的。
作者也是伟大的。
知道为什么而活的人，便能生存。
存在之虚无，找不到人生的意义，迷茫而空洞地活着，有时候真的是一种莫大的痛苦。
但是个人感觉当代的精神特征之一就是存在之虚无，迷茫与空虚。
这段时间算是对我个人来说颇为关键的转折期吧，我在这段时期内也会感到些许的迷茫。
怀着这样的心情，这几天断断续续地看完了本书。
我感觉自己也算有点幸运，在这段特殊的时间正好与这样的一本书相遇。
虽然读的不是很连贯，但是也算有了一些收获，对自己的当下甚至未来也有了自己的一些想法。
生命的意义，说起来很虚，但是我认为它对于一个个体来说真的很重要。
找到并去践行自己生命的意义，可以说是每个个体人生的终极使命。
生命的意义，让我们得生命变得充实，而不易陷入空虚和迷茫。
作者也在本书中也提到了三种找寻生命的意义的途径：工作；爱；痛苦。
生活肯定会有许多困难，在寻找并实现生命意义的过程中也必定会遇到许多挫折。
但是无论外界条件多么恶劣，我们仍然拥有自由，选择以什么样的方式和心态去面对的自由。
很多时候，很多困难，都会涉及到心态的问题。
而我希望自己能够保持积极乐观的心态去面对，做一名悲剧性的乐观主义者，能够实现自我的超越。
找到自己生命的意义，让自己的生命充实，希望我们每个人都能实现。
《活出生命的意义》读后感2你口口声声念叨着人间不值得，深究原因，无非是觉得对自己无能为力。
你对周围的环境无能为力，因为你要工作，你需要生活，你改变不了老板的想法和决定，所以你觉得无能为力，你觉得工作没有意义；你对自己的生存现状无能为力，你觉得自己受到了太多的限制，生存的压力让你不敢去追求梦想，辛苦赚来的钱都给了房东，你觉得生活没有意义；你对自己无能为力，你控制不住你自己的堕落（也许只是你自己觉得），你做不到自律，你不仅控制不了外界因素，你连自己都觉得控制不住，你觉得活成这样也没什么意思了。
《活出生命的意义》读后感800字5篇
《活出生命的意义》读后感800字篇1也许我们都会问这样一个问题："活着是为了什么?"我同样也问过自己。
我有时觉得自己的存在没有多大的意义，尤其在最痛苦的时候，感觉一切都似乎和我没多大关系。
现实的残酷，理想的美好，反差之大让人难以承受。
当拿起这本书的时候，曾经看过的一部影片映入眼前《穿着条纹睡觉的男孩》。
德国对犹太人的残害，让自己为他们这样的行为而感到愤恨。
这本书先从集中营的经历讲起。
不可置疑的是：没有真正经历过那种生活的人，是无法真正感受在集中营里的痛苦。
每天吃不饱却还要从事繁重的体力活，而他们却以还能继续从事着这样繁重的劳动而感到庆幸。
那种随时都有可能面临殴打，面临死亡的日子让人无法去想象，人的精神生活是多么倍受摧残。
他们面对遥遥无期的痛苦日子，有多少人能不绝望?然而，其中也不乏有意志坚定的人。
维克多?弗兰克尔就是其中一个。
他写的这本书激励了很多人，也可以说救了很多人。
当人生活在那样的环境下都能勇敢地活下来，我们今天的生活如此美好，为何还有那么多轻生的人?也许当他们看到这本书的时候，应该知道比自己痛苦的人还有很多很多，可他们却仍然坚定不移地活着。
为什么自己却不能做到呢?生命的意义在于自己不断地赋予，人只有活着才能拥有更多更多，否则一切都是空谈。
我们应该对生活进行一次又一次地加法运算，而不是总在做减法算式。
这本书也让我明白成功的并不是最聪明的人。
因为决定成功的更多是非智力因素：明确的目标，积极的心态，努力和坚持，承受挫折和压力的能力。
做一个始终乐观的、积极向上的人，并不是件轻松容易的事情。
在看不到希望的时候，仍能坚持自己的价值理念走下去的人，是了不起的。
任何人做一份积极的工作，可能他感觉不到自己的意义所在，但他的意义确实存在，社会的美好是由各个层面的劳动者共同建立的。
自己的工作无足轻重，那只是一种感觉，你做了再普通的工作也为社会贡献了一点力量。
《活出生命的意义》读后感800字篇2知道为什么而活的人，便能生存——尼采。
《活出生命的意义》读后感范文15篇
《活出生命的意义》读后感精选15篇看完一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。
那么读后感到底应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的《活出生命的意义》读后感，希望对大家有所帮助。
《活出生命的意义》读后感1再次阅读《活出生命的意义》第一部分，这部分主要讲述了作者在集中营的经历，描写了囚徒们在恶劣环境中的心理状态。
如今我们处在和平年代，可能很难体会到囚徒们所经历的痛苦，但人总会遇到挫折的，从本书中我们可以学习到应该怎样应对挫折。
囚徒的心理反应的第二阶段是适应阶段。
在这阶段，他们表现得很冷漠，没有情感，比如对家乡的思念。
情感对他们来说是一种折磨，所以他们选择了冷漠。
这是一种自我保护。
我对待别人的态度也是比较冷漠的，我害怕在人际关系中受伤，所以我用冷漠保护自己。
但是，囚徒是处于极端环境下，他们别无选择，不得不冷漠，而我更多的是在逃避。
回忆往事有助于填补精神空虚、孤独和思想贫乏，但是我们不能只活在过去之中，逃避现实。
我也是一个非常喜欢回忆过去的人。
回忆能让我重温过去所发生的事情，回顾自己从过去是怎么走到现在的，那是我的记忆，是我拥有的东西。
拥有记忆会让我更有充实感。
人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由，任何人都能够决定自己成为什么样的人。
我们不能把自己的不幸归因于环境或过去，命运从来都是掌握在自己手中。
正如《被讨厌的勇气》中所说，我们要有改变的勇气。
我一直很渴望爱情，但我一直认为自己有这样那样的缺点，所以自己在没有收获爱情。
因此我可以安慰自己说，我是因为有那些缺点才找不到爱情。
这是自己给自己找借口，自己并没有决心去改掉缺点来争取爱情。
生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。
经历苦难也是一项不能逃避的任务。
我们必须直面苦难。
《活出生命的意义》读后感2作为临床心理学家，作者从纳粹集中营恐怖的经历中汲取了力量。
《活出生命的意义》读后感(3篇)
《活出生命的意义》读后感(3篇)当品读完一部作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要写一篇读后感好好地作记录了。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编为大家收集的《活出生命的意义》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《活出生命的意义》读后感1读完此书，佩服作者竟然能在集中营这样的人间炼狱里活下来，作者运气真好，同时觉得如何才能使嫉妒在人类进化过程中消失，嫉妒着实可怕，嫉妒使人性扭曲变态，所以才有了屠杀人种这惨绝人寰的奇事。
如果给本书打分的话打作者之所以能够活下来除了作者自身的求生意志、自我保护本能外，最重要的是运气使然，可能是上苍让他活着写出这本书，帮助人们找到生命的意义。
作者本身是心理学和精神病学方面的专家，所以在进入集中营后是带着实验的心理去的，作者从内心深处把集中营的生活当成体验，通过亲身体验记录感受，进而总结提升为理论，因此集中营这些非人的苦痛从未真正进入到作者心里，或者说作者压根儿没把这当回事儿，作者大部分注意力都在集中营犯人们的心理状态变化上，故而这也保护了作者，使其内心深处免于受伤害。
读完此书感受之一就是虚伪、前矛后盾。
作者前面刚进集中营写得好虚伪?明明别人跟他解释过进了毒气室就活不了了，还装作自己不清楚不知道的样子，写到，直到后来才明白了自己的朋友和同事死了，装什么单纯?二是明明想结交老道的囚徒获取更多关于集中营的信息，却写成为了结交知心朋友，写得那么冠冕堂皇，真虚伪，三是在自序部分明明说已经匿名出版了一版，经过朋友反复劝说才署了名，正文中却说是自己突然意识到匿名出版书的价值将大打折扣，第一版就是署名出版的，简直前矛后盾，虚伪至极。
四是作者说即便在最困难的环境下人仍然可以做一个勇敢、自尊和无私的人。
否则，为了活命，忘记自己的尊严，变得无异于禽兽，接着又说无论生命遭受了什么，即使是病魔缠身也不要放弃生命。
作者前一句的意思是没有尊严没有质量的苟活不值得继续，一会儿说偶然的生命、没有尊严的生命不值得活，一会儿又说，无论如何都要活下去。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感（通用20篇）当赏读完一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。
那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的《活出生命的意义》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《活出生命的意义》读后感篇1我也是抱着读一读的态度来阅读《活出生命的意义》这本书的。
这本书是一个被关入纳粹集中营的犹太人，心理学专家写的书籍。
书中从两个部分告诉我们如何活出生命的意义，这本书也是香港中文大学50本必读书籍，当然在各个知名书籍排行榜上，《活出生命的意义》都榜上有名。
我从书中了解到自己活着的意义了吗？当然没有，作者是通过自身的集中营亲身体验，去述说关于活出生命的意义这个事情，开创了意义疗法，去帮助成千上万的人从痛苦中解救出来。
关于这个意义疗法，我觉得本质上是给迷茫的人找到心灵的寄托和安慰，真正赋予生命的意义。
毕竟每个人对生命的意义都是不一样的。
我曾经在过去的一段时间里，阅读了《高效能人士的七个习惯》，其中第二个习惯以终为始，对我影响最为深远。
我自己就在不断的幻想自己80岁躺在棺材里的样子，那无尽的黑暗让我感到恐惧，不敢去设想。
也为不知道应该怎么样书写墓志铭而感到恐惧。
由于阅读《高效能人士的七个习惯》，让我对高效能有了全新的理解，对于人生也有了不一样的看法，也知道了精英们是如何成为精英的。
但是由于理解不深，反而有点走火入魔了。
就有点像金庸的武侠小说里面强行修习六脉神剑走火入魔的鸠摩智，经脉逆转，违背了史蒂芬科维的初衷了。
《活出生命的意义》这本书让我有了很多全新的启发，我明白了一些道理和新的逻辑。
人生每个阶段的使命和意义是步一样的！就像作者本人经历了集中营，但是没有描写集中营的至暗时刻，而是站在上帝的视角，审视自己经历的这一切和人们心理上的变化。
也让我知道了人们刚从一个巨大的心理压力上解放出来的时候，是有特别大的反弹作用力的，会做出暴饮暴食，大喜大悲，甚至犯罪来表达自己内心的。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感（通用30篇）《活出生命的意义》读后感篇1最近读了《活出生命的意义》这本书，觉得作者的想法非常的奇妙。
生命本身是没有意义的，我们赋予他什么意义，他就是什么意义。
人是自由的个体，每个人的想法不同，价值观不同，所以我们没有办法给生命定义某一种意义。
但是也正是因为人的不同，才会有不同的奇妙的人生，从而有了我们这一个五彩斑斓的世界。
生命因为很短暂，所以我们更要珍惜每一刻的青春。
也正是因为生命非常短暂，我们才要把我们短暂的一生活出意义。
生命虽然终会有走到尽头的一天，但是我们存在过的意义不会消失。
有些人即使不在了，但是却永远活在我们心里。
那些有意义的生命，总是不会轻易被世人忘记。
这本书的作者最有意义的就是创造了意义疗法，书中有提到，想要发现生命的意义可以通过三种方法。
一、通过创立某项工作或从事某种事业。
二、通过体验某种事情或面对某个人。
三、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。
人越是忘记自己，投身于某种事业或者奉献时就越有人性，越能实现自己的价值。
一个人对自己肩负的责任认识的越早，就越能健康快速的成长。
一个勇于承担社会责任的人，也能在履行责任中实现自己的人生价值。
我们要明确我们应该承担的责任。
做人做事，为自己负责，为别人负责，为社会负责，是我们追求的目标。
从意义疗法的角度看，意义及对意义的认识完全是实实在在的，没有那么虚无缥缈。
人对意义的认识就是意识到了现实背景下的某种可能性，简单的讲就是当下的背景下，我能够做些什么。
意义疗法认为，良知是一种提示器，能够指示我们在特定情境中前进的方向。
良知必须仔细衡量所处情境，按照一套标准和价值系统去评价它。
一个人一旦成功地找到了意义，那他不但会感到幸福，还会具备应对磨难的能力。
一如文中所讲，人类总是有能力将人生的苦难转化为成就，从罪过中提炼改过自新的机会，从短暂的生命中获取负责人的行动的能力。
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活出生命的意义读后感读书心得五篇----WORD文档，下载后可编辑修改----活出生命的意义读后感(一)维克多-;弗兰克尔和他的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现，也不被收费不菲的心理培训行业所亲睐。
“生命的意义是什么?”----这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法，而且对大多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿意为被问到这个问题而付费。
弗兰克尔也曾向自己的来访者解释过“意义疗法”。
来访者问：“你能否用一句话告诉我意义疗法的含义?至少告诉我心理分析跟意义疗法的区别?”弗兰克尔说：“好的，但首先你能否用一句话告诉我心理分析的精髓是什么?”对方答道：“在心理分析的过程中，患者需要躺在诊察台上，告诉你那些有时难以启齿的事情。
”弗兰克尔说：“在意义疗法中，患者需要笔直地坐着，倾听那些有时很不中听的事情。
”同意义疗法一样，我目前找到的弗兰克尔唯一的中文译作----《活出生命的意义》也不是一本让人愉悦的书。
这本小册子像个精神自传，一个本来就对意义问题十分感兴趣的心理学家，被历史扔进纳粹集中营。
他活了下来，传奇的却不是他肉体的幸存，而是他对人性“高度”的关注----比之精神分析对“深度”的关注。
二十世纪是个充斥着噩梦的世纪，纳粹集中营又是其中最可怕的噩梦之一。
如果说电影、图片、历史资料是让我们一瞥那个噩梦的残片，那么弗兰克尔则用他的书写，带读者重新经历了一遍那个噩梦。
他对众所周知的集中营惨状着墨不多，却把里面各色囚徒----包括他自己----内心世界的真相呈现出来。
身份、地位、自由、快乐、休息、独处、尊严、亲人，乃至最基本的生存物资......在这一切都被剥夺殆尽的环境中，弗兰克尔仍试图找寻生命的意义----也许不是“找寻”，长期饥饿、超负荷工作的他多半没有力气在食物和闲暇之外去“找寻”什么，他只是仍然对生命的意义保持敏感，对存在的每个当下保持敏感，从而，在幸运地从噩梦中醒来后，能以一种真实、深切、诚恳的态度，讲述噩梦(作为生命的一部分)对他的意义。
这种意义无法成为一个简单的答案。
某种说不清道不明的东西，克制而有力，温柔而强烈，出现在他人微薄的善意中，在瞬间所见的自然美景中，在几分钟独处的闲暇中，在死神一次次的擦肩而过中，在人性被逼到墙角时呈现出的卑琐或光辉中。
它让痛苦得以被忍受，让希望得以被维持。
也许是因为这样的体验，弗兰克尔反对把追求幸福作为心理工作的诉求，反对把人性还原成趋利避害的本能。
对于一个曾多年衣不蔽体食不果腹还被强制劳动的心理学家而言，维也纳会客厅里的柔软沙发不能满足他。
也许在他看来，生命的救赎在于它的高度，以及这种高度所能承担的爱和责任。
在被送进集中营之前，他曾有机会获得美国签证平安离开奥地利。
正当他犹豫着是否要抛下父母自求多福时，他注意到家里的一块大理石。
这是父亲在被纳粹焚烧的维也纳最大犹太教会遗址上发现的，因为上面刻着十诫的部分内容，父亲把它带回家中。
他问父亲是哪一条，父亲指着那些希伯来文解释说：“荣耀你的父母，地上的生命将能得到延续。
”这一瞬间，仿佛得到神启，弗兰克尔放弃了美国签证。
读到这一节，想到精英阶层纷纷忙着“弃船”的当代中国，不仅掩卷。
弗兰克尔说要在美国西海岸树一尊“责任女神像”，以平衡东海岸的“自由女神像”。
我们求自由而不得，又被众多虚假、粗暴的所谓“责任”绑缚，眼见越来越多的虐待甚至性侵幼童，更不知道这片土地上的生命如何能得到延续。
新年伊始，自然的节律从不因历史走入死角而停下脚步。
掰开光秃的树枝仍能看到孕育的绿芽，这便是希望和爱永恒存在的明证。
一个心理工作者的责任，也许就是帮助保全并恢复最基本的人性----自己的，他人的。
在此基础上，自由地选择、并去实践某种高度----或者深度。
活出生命的意义读后感(二)作者弗兰克博士，是一位精神医学家。
弗兰克在现代存在分析上创见了“意义治疗法”(logotherapy)，是指协助患者从生活中领悟自己生命的意义，借以改变其人生观，进而面对现实，积极乐观的活下去，努力追求生命的意义。
他经常问遭逢巨痛的病人“你为什么不自杀?”，病人给出的答案为他提供了治疗的线索。
弗兰克利用这些纤弱的细丝，为这些生活在绝望中的编织出了意义和责任。
我相信一句话，每个人都是一本书，你想了解那个人，就必须得慢慢地品读。
或许别人能吸引我们，那可能就是他经历的事让我们震惊，无论是悲伤还是欢喜的。
就像弗兰克一样，他的经历或许会让我们肃然起敬。
他曾是集中营里的囚犯，漫长的牢狱生涯使得他除了一息尚存之外别无余物。
他的双亲、哥哥、妻子不是死在牢里就是被送入煤气间。
一家人全都死了，仅剩下他和妹妹。
像这样一个失去一切、饱受饥寒凌虐，随时都有死亡之虞的人，怎么会觉得人生还值得活下去呢?一位曾经亲身经历过这种惨绝人寰遭遇的精神医学家，他的话必然值得我们洗耳恭听。
他这种人，必然能够以睿智和悲悯的眼光来盱衡人类的处境。
意义治疗的理论，其基础是一种生命的哲学，它有三个互相连锁的基本信念：意志的自由(thefreedomofwill)，追求意义的意志(hewilltomeaning)，生命的意义(themeaningof)。
生命的意义因人而异，因时而异。
最重要的是要明白个人生命在具体时间的具体意义。
上述三个基本假设构成了意义治疗的理论基础，三者缺一不可。
意志的自由是意义的意志的一个心理学的前提，没有意志的自由，人就不可能对生活进行态度上的选择，只能被动的接受需要的支配;而求意义的意志则是生命意义的动力，人们对意义的追求和倾向，使人无论在何种生活环境下都要探究生命的意义。
他对生命意义的看法有四个要点：人性观、自由、责任、自我超越他由人类行为经验的现象分析中指出生命的意义是会改变的，但永远不失其为意义，并归纳出发现生命意义的三种途径。
他认为一般人可以藉由实现以下三种价值来获得生命的意义：创造的价值(creativevalues)、经验的价值(experientialvalues)、态度的价值(attitudinalvalues)。
在我前面看的弗洛伊德《自我与本我》的那本书中，我也有去了解弗洛伊德，虽然了解到的只是皮毛，但是对于弗洛伊德与弗兰克博士之间的相似的地方还是让我很惊讶的。
两位大师最关切的便是精神官能症的性质及治疗。
但是出发点却不一样，弗洛伊德是根据矛盾与潜意识动机的焦虑中找出失调的症结，弗兰克则是把精神官能症区分为几类，两位大师对于现代医学界的发展具有不可磨灭的贡献。
一个题外话，对于两位大师的经历也有许多的相似的地方。
他们都曾经遭受纳粹的毒害，家人都死于纳粹的毒害。
对于犹太人，希特勒是极度的镇压，相信学过历史的人都知道他的行为达到哪一种令人发指的程度。
但是我也不得不更加尊敬与佩服两位大师了，面对如此大的灾难与痛苦，依然投身于医学的国度，为人类作出了巨大贡献。
两位大师在如此巨大的痛苦面前都没有退缩，他们成为名人不是偶然，生活中也需要这样有坚强意志的人作为我们的奋斗目标，即便成不了他们那样伟大的事业，我们至少应该在平凡的岗位上感受到生命的意义。
生命不仅在于事业，还有家人、朋友，与自然为伴，心便可安静地思索，我们在忙碌的生活中，不要急着叹息，活出意义就是最大的成功。
活出生命的意义读后感(三)维克多.弗兰克尔，一个从纳粹集中营里经历九死一生幸存下来的著名心理学家，一个为了父亲放弃美国签证而冒着被送集中营风险留守下来的儿子，一个因为对事业的追求、妻子的爱而在巨大磨难中坚持下来的丈夫，他对于生命意义的思考，值得我们借鉴和学习。
纳粹集中营随时可能死亡的威胁，巨大的身心痛苦和折磨，似乎让大部分人都会找不到继续生活下去的意义和勇气。
弗兰克尔也经历了这样的思考：生命的意义在哪里，我为何还要坚持?他自己思考并找到了实现人生价值和意义的三种方式，并据此创立了“意义疗法”，帮助很多心理有问题的人重塑了人生。
1. 创造或者从事某项能体现人生价值的工作。
自己喜欢并能体现价值的创造性的工作，能极大的提升个人的生存的意义感。
人会变得充实而且幸福。
在纳粹集中营中，重新编写自己遗失的心理学著作的手稿，是他能够坚持下去的一个重要原因，它让弗兰克的坚持变得更有意义!2. 全身心的体验某件事情或者某个人，体验世界的真、善、美，体验爱和被爱。
艺术、宗教、文化、亲情等等各种方式都可以让人体验到美，体验到爱。
有了女儿之后，我才深刻地感受到，能够真正的不求回报的爱一个人，是多么幸福的一件事情!3. 在忍受不可避免的苦难时采取积极的态度。
面对苦难，永不放弃，战胜自我，本身就是一件非常有意义的事情。
苦难让你的灵魂得到净化，坚持让你的人格得到升华!能够直面苦难，以战胜苦难为骄傲，就像《肖申克的救赎》中的主人公一样，具有钢铁般的意志，凭借自己的毅力和智慧战胜任何挫折，这种人是多么令人尊敬!如果我们能够战胜自我，变成这样的人，那是多么幸福和有意义的事情?集中营里，绝大部分的人是死于精神奔溃，丧失斗志，真正坚强的人，才能生存下来!看完这本书，我必须承认，人得有一点精神上的追求，否则，人生就容易陷入弗兰克所说的“存在(意义)之虚无”导致的精神空虚，抑郁，暴力，吸毒，自杀等等消极倾向都是因为精神空虚和无意义感导致的。
人一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦，他不但会感到幸福，而且还会具备应对磨难的能力。
人是否强大，是否幸福，完全在于你的精神，在于你是否找到了生命的意义并且知行合一。
不过，人的独立思考和自由选择能力，造就了任何人都是独一无二的个体，所以，并没有可以普适于任何人的生命的意义。
每个人都是独特的灵魂，需要自己思考，找到自己人生的意义!没有最好的，只有最适合自己的。
在本书的最后，弗兰克用一句话总结了自己的生命的意义，作为一个心理学家：“我的生命的意义，在于帮助他人找到他们生命的意义”。
这其实是一个很崇高的信仰，同时体现了第一和第二两种实现人生意义的方式。
同时，他在集中营的经历也体现了第三种方式。
思考自己的生命的意义，我想，我的生命意义，在于做中国的巴菲特和释迦牟尼，用自己的智慧帮助他人实现财务自由和生命自由。
作为万物之灵的人，最宝贵的就是自己独立思考和自由选择的能力。
可是如果我们自己的肉身，自己的出生和死亡，都只是大自然偶然的产物，我们只是宇宙海洋中偶尔飘起的一个浪花，一切不由我们自由选择，那是多么悲哀的一件事情?我相信灵魂的存在，所以我相信可以通过探索，找到生命自由，灵魂永生的途径。
帮助他人实现生命的自由，就算不能成功，就算最后发现是徒劳，那是否也比活得浑浑噩噩要幸福?探索的过程本身就已是快乐，又何必纠结于有没有结果?活出生命的意义读后感(四)生命的意义是什么?弗兰克尔说，是追求生命的意义。
人能够自由吗?弗兰克尔说，人能够达到内心的自由。
苦难痛苦对人意味什么?弗兰克尔说，让人发现生命的意义。